Как и чем чистить сосуды головного мозга народными средствами
Какие продукты разжижают кровь и препятствуют образованию тромбов? Список из 24 самых эффективных
Перед ответом на вопрос какие продукты разжижают кровь, давайте разберемся, для чего необходимо это делать.
«Густой кровью» принято в народе называть высокую концентрацию форменных элементов крови, которая часто идет в сочетании с диабетом, гиперхолестринемией или другими патологиями. Это приводит к лизису форменных элементов, что приводит к образованию тромбов. Достаточно часто в основе развития тромбоза лежит нерациональное питание человека.
продукты для разжижения крови
Какие из продуктов питания могут привести к тромбообразованию?
Из этой статьи вы узнаете о самых полезных продуктах питания, которые помогут привести вязкость крови в норму. Кроме того, вы узнаете, как правильно составить рацион питания, и какие продукты стоит точно исключить из рациона.
Почему так важно снизить вязкость крови?
Механизм развития этого патологического процесса достаточно прост. С повышением вязкости крови нарушается ее движение по сосудам.
Медленный кровоток может привести к развитию атеросклероза, варикоза и геморроя. Кроме того, слишком вязкая кровь может привести к развитию печеночной, почечной и сердечной недостаточности. Самым страшным и опасным развитием событий может стать ТЭЛА, инсульт и инфаркт. Эти патологические состояния вызваны образованием тромбов в жизненно важных сосудах. Достаточно часто такие состояния приводят к смерти пациента, особенно, в случае неоказания помощи в первые часы. Часто причиной смерти становится остановка сердца или закупорка легочных артерий.
что важно учесть при вязкости крови
Что же необходимо употреблять в пищу для того, чтобы вязкость крови была нормальной?
Чтобы понизить вязкость крови, не всегда необходимо принимать препараты. Можно снизить ее при помощи видоизменения рациона питания. Далее мы более детально рассмотрим список продуктов, позволяющих решить эту проблему без применения медикаментов.
Чтобы структурировать статью, мы разделили все эти продукты на пять основных групп.
Фрукты и овощи
По мнению специалистов, именно фрукты и овощи способны оптимизировать работу сердца и сосудов. Проблема, с которой сталкиваются люди с повышенной вязкостью крови, это низкий тонус сосудов. С этим поможет справиться следующий список продуктов:
Ягоды
Ягоды в своем составе имеют много аминокислот и витамина С. Их употребление приводит к оптимизации расщепления липидов печенью. Есть четыре основные ягоды, которые способны улучшать работу сосудов и сердца. К ним относятся:
Питье
Есть много исследований, которые показали пользу разных трав, чаев и настоев для борьбы с излишней вязкостью крови, да и само по себе обильное питье и правильный водный баланс способны помочь человеку с такой проблемой. К самым полезным напиткам относятся:
Кроме вышеперечисленных продуктов, есть и другие, которые также благотворно влияют на снижение вязкости крови. Механизм их действия состоит в том, что они снижают щелочность крови, что приводит к профилактике тромбоза. К ним относятся:
Какие продукты стоит исключать из рациона?
Нужно не только насытить рацион полезными продуктами, но и избавиться от вредных продуктов. Конечно, есть ряд продуктов, которые исключить нельзя, но при этом можно свести к минимуму их употребление. К таким продуктам относятся:
Выводы
Достаточно часто повышенная вязкость крови – это неправильное питание. Поэтому стоит быть внимательным к своему питанию и корректировать его по мере необходимости. Порой, простые ограничения в питании могут уберечь человека от инсульта, инфаркта и других тяжелых патологий.
Лучше всего обратиться к специалисту, который оценит состояние человека и поможет составить план питания.
Но не всегда причиной повышенной вязкости крови является проблема пищи. Часто это один из патологических механизмов сложных заболеваний, таких как диабет или другие метаболические нарушения. В таком случае, обращением к диетологу не обойтись, нужно записываться на консультацию к врачу-эндокринологу. Только он сможет правильно оценить ситуацию и скорректировать лечение.
Как понизить холестерин: эффективные способы
Высокий уровень холестерина приводит не только к развитию сердечно-сосудистых заболеваний, но и к преждевременным летальным исходам. Его негативная роль сводится к закупориванию артерий, способствованию сердечным приступам и инсультам.
Для того чтобы снизить уровень холестерина в крови, вы можете воспользоваться нижеследующими советами.
Выводите «плохой» холестерин с помощью ряда препаратов
Статины
Существуют специальные препараты с этими веществами, способные выводить большое количество вредного холестерина. Чтобы избежать воспаления мышечных тканей и патологий печени, принимать их следует только под контролем врача.
Витамин В
В аптеках можно купить данный витамин в виде лекарственного препарата. Средство принимают строго по инструкции, не превышая дозы. Большие дозировки недопустимы.
Фрукты и овощи
Клетчатка полезна в качестве эффективного средства, снижающего количество холестерина (на пять процентов). Врачи рекомендуют дозу около тридцати граммов в день (для усиления эффекта традиционной медикаментозной терапии каких-либо заболеваний).
Спорт и ежедневные длительные прогулки
Активный образ жизни, походы, комплексный упражнения и спорт – надежный фундамент для укрепления здоровья в целом и уменьшения «плохого» холестерина в частности.
Желчная кислота
Препараты, содержащие эту кислоту, способны заставить организм вырабатывать много желчи, а это – гарантия снижения уровня холестерина. Прием только под контролем врача!
Омега-3
Ешьте рыбу и морепродукты, принимайте рыбий жир или Омега-3. Жирные кислоты снижают уровень вредного холестерина.
Популярные производители рыбьего жира и Омега-3:
Фибраты
В специальных препаратах содержатся фенофибрат и гемфиброзил, снижающие количество холестерина вдвое. В некоторых случаях возможны побочные действия в виде головных болей и расстройства ЖКТ.
Заказывайте и приобретайте препараты, предназначенные для снижения уровня «плохого» холестерина в социальной сети аптек Столички.
Как почистить сосуды головного мозга в домашних условиях без вреда для организма
В сегодняшней статье мы рассмотрим самые эффективные способы чистки сосудов головного мозга народными средствами в домашних условиях с помощью клевера, лаврового листа, чеснока и лимона, шелухи лука, сосновых иголок, пчелиного подмора и грецкого ореха. Также разберемся зачем нужна чистка сосудов головного мозга, когда опасно заниматься самолечением.
Ухудшение структуры сосудов и их поражение холестериновыми отложениями, напрямую, может быть связано с нездоровым образом жизни и различными заболеваниями. Такие наросты приводят к замедлению кровотока и проявлению в нём турбулентности, из-за чего повышается вязкость крови, и формируются сгустки, способные вызывать их частичную и полную закупорку. Такое состояние опасно многими проблемами, поэтому и требуется своевременная чистка сосудов головного мозга. Чтобы нормализовать кровообращение существуют разные методы расширения кровеносного русла.
Зачем чистить сосуды головного мозга
Итак, почему так важно проводить чистку сосудов, в том числе, профилактическую? Патология, как правило, связана с нарушением жирового (липидного) обмена, одновременно с этим, просвет церебральных сосудов сужается из-за разрастания соединительной ткани, отложения кальциевых солей и твёрдых жиров, в том числе, холестерина.
Однако процесс этот развивается достаточно медленно, и на начальных стадиях протекает, фактически, бессимптомно. На этом этапе организм уже недополучает кислород и питательные вещества, разносимые по всему телу током крови. Из-за завихрений русла, усугубляя ситуацию, образуются тромбы, способные отрываться и закупоривать артерии.
Даже находясь в прикреплённом состоянии, такой сгусток перекрывает кровяной ток, тем самым, вызывая омертвение тканей, лишённых питания, но при физических нагрузках, резком повышении давления, стрессе или гипертермии тела, тромб закупоривает мозговую артерию, приводя к инсульту.
И начаться такой процесс может из-за атеросклероза, главными предпосылками развития которого является:
Стоит добавить, что провоцирующими факторами считается гиподинамия, вредные пристрастия – курение и злоупотребление спиртными напитками.
Патологические метаморфозы с артериями при атеросклерозе происходят поэтапно:
В итоге, приток крови снижается и начинается некроз тканей мозга.
В зависимости от разных стадий атеросклероза человек в большей или меньшей степени ощущает негативные изменения своего самочувствия.
Чаще всего, наблюдаемые признаки болезни:
Конечно, у всех людей симптомы заболевания проявляются индивидуально, но при серьёзных нарушениях состояния церебральных артерий, практически, все больные могут ощущать сильные боли в разных областях головы, которые со временем только нарастают. При этом двигательная функция замедляется и нарушается координация.
На первичной стадии болезнь не имеет явно выраженных признаков, за исключением быстро наступающего утомления, головных болей, возникающих периодически. Чаще всего, человек устаёт после небольших физических нагрузок, плохо засыпает, трудоспособность его постепенно снижается.
Когда заболевание начинает прогрессировать, к этим симптомам добавляются нервные расстройства, головокружение, плаксивость, постоянное раздражение, нечёткая артикуляция и шаткая походка.
Когда развитие атеросклероза достигает своего апогея, возможна утрата навыков самообслуживания, потеря памяти, паралич. Последствиями таких состояний становится дисциркуляторная энцефалопатия, хроническая ишемия с эпизодами острых расстройств мозгового кровообращения и инсульт.
Поэтому важно проводить очищение сосудов головного мозга и всего организма заблаговременно, чтобы не допускать таких явлений.
Видео: Очищение сосудов головного мозга народными средствами
Народные средства чистки сосудов головного мозга в домашних условиях
Все мы понимаем важность очищения церебральных артерий, но плохо представляем, как почистить сосуды головного мозга народными средствами. А ведь эффективность такого метода доказана временем и многочисленными случаями оздоровления.
Проконсультировавшись с врачом можно приступить к процедурам, главное, правильно готовить и употреблять лечебные снадобья. В числе, наиболее, действенных средств можно назвать следующие:
Клевер для чистки сосудов мозга
Клевер для чистки сосудов мозга применяется в виде настоя на медицинском спирте (100 граммов на 750 мл). Настаивается зелье две недели в месте, защищённом от света. Можно готовить препарат и на водке с использованием свежих цветков красного клевера. Приём спиртового продукта предусматривает 20 мл раствора на ночь в течение 15 дней, лекарство на водке разводят водой (30 капель) и пьют перед каждым приёмом еды.
Лавровый лист для чистки сосудов головного мозга
Лавровый лист для чистки сосудов головного мозга подходит, когда больного регулярно донимают головные боли, наблюдается бессонница, ухудшение зрительной и слуховой функции, повышение кровяного давления. Растение помогает расширить сосуды, стимулирует активное кровоснабжение мозговых оболочек, насыщение их кислородом. Отвар из лавра делают, взяв 10-14 листочков и полтора стакана воды, потребуется отварить листья пять минут, а затем настоять несколько часов. Используют по глотку пятикратно за день в течение трёх дней с перерывами на 12 суток.
Чистка сосудов мозга чесноком и лимоном
Чистка сосудов мозга чесноком и лимоном – это быстрый способ избавиться от нежелательных бляшек, лекарство просто растворяет их. Компоненты берутся в равных пропорциях, перемешиваются, измельчаются и заливаются водой. 50 граммов средства нужно принимать до 40 дней. Состав хранится в холодном месте. Следует иметь в виду, что такой рецепт противопоказан при воспалении поджелудочной железы, хронических заболеваниях почек, эпилептических приступах, а также, при беременности и лактации.
Шелуха лука для очистки сосудов мозга
Шелуха лука для очистки сосудов мозга считается действенным лекарством при повышенном уровне холестерина. Благодаря её использованию, снижается его количество, сосуды расширяются, нормализуется концентрация гемоглобина, лучше работает сердце, поскольку получает такие важные вещества, как магний, кальций и натрий. Помимо этого, происходит очищение других органов от токсинов. Чтобы приготовить отвар используют измельчённое сырьё (три большие ложки), и варят около 25 минут. Перед приёмом можно положить в снадобье мёд и пить за 30 минут до еды по половине стакана.
Сосновые иголки для чистки сосудов мозга
Можно использовать сосновые иголки для чистки сосудов мозга, лучше набрать свежих со здоровых деревьев, растущих вдали от железных и автомобильных дорог. Хвою удобно измельчить ножницами, затем её следует заварить кипящей водой. Очищенный плод лимона потребуется измельчить и залить подготовленным отваром. Как правило, принимают снадобье до или после принятия пищи, примерно за час. Курс составляет три недели, потом – такой же перерыв.
Пчелиный подмор для очищения сосудов мозга
Пчелиный подмор для очищения сосудов мозга помогает стимулировать работу иммунного аппарата, также он устраняет бляшки, снижает воспаления сосудистых стенок и улучшает в них обмен веществ. Таким образом, благодаря пчелиному жиру, яду, белкам, флавоноидам и микроэлементам, происходит активация кровотока и нормализация снабжения мозга питательными веществами и кислородом. Также в подморе содержится гепарин, замедляющий свёртывание крови. Лекарство готовится из свежего сырья и водки (1:5) и выдерживается 15 дней. Настойку принимают в количестве 20 капель трижды в день один месяц.
Чистка сосудов мозга грецким орехом
Продуктивной считается чистка сосудов мозга грецким орехом, прежде всего, это питание мозговых тканей и сосудистых стенок незаменимыми кислотами, стабилизация обмена веществ, улучшение реологических свойств крови, благодаря аргинину. Есть возможность употреблять в пищу масло этого натурального продукта, но можно смешать очищенные внутренние части с жидким свежим мёдом, настоять месяц и кушать по маленькой ложке три раза в день.
Конечно, можно проводить очистку с помощью фармакологических препаратов, но в этом случае необходимо, чтобы их выписал невролог.
Травы для очищения сосудов головного мозга
К сожалению, атеросклероз проблема, касающаяся не только пожилых, но и молодых людей, которые уже в тридцать лет знакомы с хронической усталостью, головной болью и другими симптомами повреждённых сосудов. Несмотря на то, что большая часть лекарств выпускается на основе целебных растений, стоят они, довольно, дорого. Поэтому, зная, как чистить сосуды головного мозга с помощью растений, можно, к тому же, не переплачивать за медикаменты.
Столь вредный холестерин и другие компоненты отложений можно растворить и вывести с помощью следующих, хорошо знакомых всем трав:
Травы хорошая альтернатива аптечным медикаментам, но всегда стоит обращать внимание на противопоказания, которые есть у всех целебных растений, и в этом случае рекомендации врача бывают очень ценными.
Чистка сосудов мозга по Неумывакину
Профессор Неумывакин предлагает свои методы очистки сосудов от нежелательных скоплений, кроме того, с их помощью можно предотвратить развитие такой патологии, как атеросклероз.
Сода, которую мы используем для приготовления пищи, может применяться в качестве лекарства, при этом, она:
Употреблять содовый раствор можно не только на основе воды, но и молока.
Предусмотрен следующий алгоритм лечения:
При тромбоэмболии – сосудистой закупорке можно, одновременно, с содовым составом использовать раствор с перекисью (одна капля на стакан), который употребляется, спустя 20 минут после использования натрия.
Хорошим средством является использование содовой смеси с лимоном, тогда на стакан воды берётся свежевыжатый сок половинки фрукта и ложка натрия. Выпивать раствор нужно сразу после приготовления. Длительность терапии – 14 дней, затем пауза на две недели. Добавление лимона, помимо очищения сосудов, уменьшает метеоризм, растворяет почечные и печёночные конкременты, улучшает пищеварительные процессы.
Правда есть и ограничения по проведению, таких приёмов:
В целом же, применение натрия предупреждает нарушение частоты и ритма сокращения сердца, гипертонические приступы, устраняет из организма соли тяжёлых металлов и даже паразитирующих червей – гельминтов. Важным требованием перед приёмом натриевой соли является правильное питание, которое обеспечивает очистку печени, желудка и почек, и, в связи с этим, желательно, получить важные врачебные рекомендации.
Диета для очищения сосудов головного мозга
Полноценная чистка сосудов головного мозга в домашних условиях без вреда для организма может быть осуществлена при соблюдении установленных правил питания.
К тому же, диета поможет:
Особенностью грамотного питания является употребление, преимущественно, свежих фруктов и овощей, количество которых должно составлять половину всей используемой пищи. Также важно готовить еду из злаков и зерновых (каши на воде и молоке с минимальным количеством соли, сахара и масла, либо отсутствием этих компонентов). Белковая пища тоже должна присутствовать и составлять 25% от общего количества. Неплохо устаивать и «голодные» дни с минимальным употреблением пищи.
Главные правила при таком питании:
Диетологи и доктора рекомендуют включить в ежедневный рацион следующие полезные продукты:
Наряду с этими продуктами, желательно, использовать качественный зелёный чай, жирные породы рыбы и морепродукты, включающий в состав полиненасыщенные жирные кислоты, кисломолочную продукцию, овсянку, гречку и кукурузу в виде каш, разные виды орехов, масло сои, тыквы и кунжута.
В то же время, придётся отказаться от вредной пищи, употребление которой негативно сказывается на здоровье мозговых артерий:
Любой фастфуд, гамбургеры, пицца и иные изделия – это источник твёрдых жиров, которые также препятствуют нормальной проходимости сосудов и активному кровообращению.
Многочисленные медицинские тестирования показали, что использование этих продуктов наносят наибольший ущерб сосудам сердечной мышцы и мозга, поэтому от них разумнее отказаться. Дополнить диету можно отказом от сигарет.
Когда не стоит заниматься самолечением
Чистка сосудов головного мозга народными средствами может быть осуществлена дома в случае, когда уровень холестерина выше показателя 5,2 ммоль/л. Такие измерения проводятся в условиях клиники при обращении к неврологу. Имеет смыл это сделать, если наблюдаются такие симптомы, как:
После осмотра врач назначит лабораторный анализ крови, эхоэнцефалографию, томографию и иные аппаратные обследования, которые и определят степень поражения сосудов.
После этого могут быть предложены разные способы решения проблемы, в том числе, не возбраняется и домашнее использование народных средств на основе натуральных продуктов и целебных трав. Однако существуют и противопоказания, которые следует учитывать:
Во всех этих случаях следует предварительно посоветоваться с врачом, что касается фармакологических средств, то их также прописывает невролог, и использовать медикаменты по своему желанию, крайне, опасно.
Проводя чистку дома, необходимо соблюдать и элементарные правила безопасности, чтобы избежать осложнений:
Выполняя медицинские инструкции, можно обезопасить себя от нежелательных последствий, и это важный пункт, который поможет обеспечить положительный результат. Вообще, человек должен хорошо понимать, какую большую ответственность за своё собственное здоровье он на себя возлагает, брать во внимание и правильно оценивать связанные с этим риски.
Если вам оказалась полезной статья «Чистка сосудов головного мозга народными средствами в домашних условиях» — делитесь с друзьями в социальных сетях.
Как бороться с атеросклерозом
В конце ХХ и вначале ХХI века заболевания сердечно-сосудистой системы приобрели характер пандемии, являясь основной причиной инвалидизации и смерти населения экономически развитых стран. Основная роль в нарушениях кровообращения в артериальных сосудах принадлежит атеросклерозу.
Атеросклероз — хроническое заболевание артерий, возникающее вследствие нарушения липидного обмена и сопровождающееся отложением холестерина и его «плохих» фракций в стенке сосудов. Отложения формируют на стенках сосудов атеросклеротические (холестериновые) бляшки. Последующее разрастание в них соединительной ткани (склероз), и кальциноз (отложение кальция) стенки сосуда приводят к деформации и сужению просвета вплоть до полного закупоривания.
При поражении артерий питающих сердце возникает такое явление как стенокардия (боли за грудиной) и, вследствие этого, возможно развитие острого инфаркта миокарда.
Поражение артерий питающих головной мозг вызывает либо преходящее (микроинсульт) или стойкое (инсульт) нарушение мозгового кровообращения. Отложение холестерина в артериях конечностей — причина развития хромоты, болей в икре при нагрузке и гангрены конечности. Атеросклероз артерий брюшной полости ведет к ишемии и гангрене кишечника. Возможное сужение почечных артерий за счёт накопления холестерина приводит к выраженному повышению артериального давлению.
Факторы риска развития атеросклероза
Столь высокая вероятность заболевания атеросклерозом требует своевременного оказания помощи лечебного и профилактического характера, ибо известно, что возраст человека определяется состоянием его сосудистого русла. В научно-популярной литературе, посвященной проблеме атеросклероза бытует выражение «чистка сосудов». Не являясь медицинским термином «чистка сосудов» определяет целый ряд чрезвычайно актуальных мероприятий по профилактике и лечению атеросклероза:
Диета при атеросклерозе сосудов
В первую очередь предполагается снижение потребления жиров (содержащих холестерин) до такого уровня, чтобы на их долю приходилось менее 30% суточного калоража. При этом доля насыщенных жиров не должна превышать 10%. Рекомендовано, чтобы потребление холестерина составляло не более 300 мг в сутки.
Следующее требование к диете — ограничение калорийности. При этом общий калораж не должен превышать 2500 калорий в сутки. Однако, нельзя забывать о разнообразии и полноценности питания. Известно, например, что дефицит белка в пище снижает устойчивость к стрессам, недостаток жирных кислот, содержащихся в растительных маслах, ухудшает функции мозга и т.д.
Продукты животного происхождения
Потребление насыщенных жиров,а проще говоря холестерина, можно снизить уменьшая количество говядины, свинины и баранины. Любые мясные продукты рекомендуется употреблять в варёном виде.
С птицы нужно снимать кожу и исключить употребление внутренних органов животных.
В жирных сортах рыб, таких как палтус, содержится совсем другой жир, способствующий рассасыванию холестериновых бляшек в пораженных атеросклерозом артериях. Специалисты из университета Дьюка полагают, что даже одного рыбного блюда в неделю может быть достаточно, чтобы снизить риск неожиданного инфаркта на 50%. Интересно, что можно вместо рыбы принимать рыбий жир, содержащий жирную кислоту омега-3, и снижающих уровень холестерина.
Также, диета должна удовлетворять потребности организма в витамине В6. Он активно участвует в процессах жирового обмена, в транспорте и распаде холестерина, и в органическом йоде, который повышает синтез гормонов щитовидной железы. Тем самым стимулирует процессы переработки опасного холестерина.
С этой целью рекомендуют включение в диету продуктов моря:
Именно это продукты снижают холестерин и «чистят» сосуды.
Продукты растительного происхождения
Растительное масло содержит в себе «полезные» полиненасыщенные жиры. Наиболее полезным среди растительных жиров считается оливковое масло. Старайтесь заменять им другие виды жиров, содержащих вредный холестерин. Предпочтение нужно отдавать нерафинированному оливковому маслу холодного отжима. Поскольку оно содержит рекордное количество антиоксидантов, полезных для сердца и сосудов, препятствующих развитию атеросклероза. Такое масло также участвует в чистке сосудов от холестерина.
Но увлекаться растительными маслами тоже нельзя! Часто в рекомендациях про это забывают. Дело в том, что избыток полиненасыщенных жирных кислот может привести к снижению полезного холестерина, оказывающих противосклеротическое действие.
Потребление холестерина можно снизить, уменьшив потребление яичных желтков (4 желтка в неделю) и субпродуктов:
55-60 % суточного калоража должно обеспечиваться сложными углеводами:
Важным моментом является включение в диету продуктов из муки грубого помола. Содержащиеся в оболочках зерновых культур вещества связывают и выводят из организма содержащийся в пище холестерин, а также соли тяжелых металлов, нитраты и нитриты, канцерогены. Грубую клетчатку содержат хлеб из цельного зерна, пшеничные и овсяные отруби. Норма — не менее 20 г. клетчатки в день.
Один из самых богатых источников жирных кислот типа омега-3 — льняное семя. Канадские кардиологи установили, что регулярное употребление льняного семени в пищу обеспечивает надежную защиту от образования тромбов и отложению холестерина в артериях, приводящих к инфаркту и инсульту. Риск инфаркта может снижаться до 40%. В день достаточно 2 ст. ложек льняного семени, которое можно добавлять в кашу, салаты и другие блюда. Хранить льняное семя нужно в холодильнике.
По сути, все вышеперечисленные продукты можно отнести к народным методам лечения атеросклероза сосудов.
Диета кардиологических больных
Требуется ограничение поваренной соли и включение продуктов богатых солями калия: печеный картофель, зеленый лук, зелень петрушки, урюк, курага, инжир, чернослив, абрикосы, бананы. Много калия содержится в зернах кофе, но не растворимый кофе! А также в листьях черного чая. Зеленый чай содержит несколько мощных антиоксидантов, которые снижают уровень холестерина и помогают нормализовать артериальное давление. 3 ч. ложки зеленого чая заливают 0,5 л кипятка, настаивают 10 минут и процеживают. Этого количества хватит на день.
Очень рекомендуется распределение рациона на 5-6 приемов пищи. Последняя еда должна быть не позднее 18-19 часов.
Полезно употребление любых овощей и фруктов. Ежедневно желательно употреблять от 5 до 7 разных видов. Особое место занимают баклажаны, они способствуют выведению холестерина, а также понижают его содержание в крови и в стенках кровеносных сосудов.
Подобным действием обладают орехи:
Исследования показывают, что употребление 150 г очищенных орехов в неделю у некоторых пациентов снижает риск ИБС и инфаркта на 33%. Однако увлекаться орехами не следует, поскольку это очень калорийные продукты, способствующие увеличению веса.
Очень полезна капуста:
В них содержатся полезные для сосудов и сердца антиоксиданты и другие ценные биологически активные вещества.
Рекомендуется ежедневно съедать 2-4 кисло-сладких яблока. Полезны черная смородина, ирга и чеснок.
Народные методы лечения атеросклероза сосудов в основном связаны именно в употреблении полезных продуктов, которые можно найти в любом огороде и дачном участке.
Немедикаментозные методы профилактики и лечения атеросклероза сосудов
Диета назначается на 3-4 месяца, после чего проводится контроль анализов. Если по лабораторным данным и самочувствию отмечается улучшение, то наблюдение за пациентом продолжается, но диета не снимается. Если же эффекта не получено (показатели холестерина ещё выше нормы), то диету ужесточают. Если же еще через 3 месяца эффекта не наблюдается, тогда подключают современные медикаментозные препараты из группы статинов.
Медикаментозные методы снижения уровня холестерина
Статины являются, пожалуй, самыми эффективными проверенными лекарствами для снижения уровня холестерина в крови.
Наиболее проверенными статинами являются аторвастатин и розувастатин. Однако, необходимо подчеркнуть, что лекарства для снижения холестерина назначаются только по рекомендациям вашего врача и под его непосредственным контролем!
Хирургические способы восстановления кровотока (чистка сосудов)
Хирургические методы чистки сосудов применяются при клинически выраженных проявлениях сосудистой недостаточности. При поражении брюшной аорты и артерий нижних конечностей показаниями являются:
Хирургическая чистка сосудов подразумевает: удаление тромбов из просвета артерии, ликвидацию бляшек суживающих или закупоривающих просвет сосуда, так называемая эндартерэктомия. При невозможности провести локальное устранение препятствий в просвете сосуда выполняется создание нового окольного пути кровообращения (шунтирование).
В настоящее время в арсенале хирургов имеются новые, прогрессивные методы восстановления или улучшения кровообращения в сосудах, методом рентгенэндоваскулярных вмешательств, в ходе которых можно расширить просвет сосуда (баллонная пластика) и установить устройство предупреждающее сужение сосуда в зоне пластики (стентирование).
Проблема атеросклероза не может быть устранена выполнением каким-либо одним, даже самым современным методом. Лечение и профилактика атеросклероза являются комплексными и постоянными, с обязательным контролем за их эффективностью.
Запишитесь на прием
Сосудистый центр им. Т.Топпера оказывает квалифицированную помощь по всем видам заболеваний сосудов.
Для того, чтобы попасть на прием к сосудистому хирургу или пройти обследование просто позвоните по телефону +7 (812) 962-92-91 и согласуйте удобное для вас время.
Как подготовиться к операции
Вам предстоит оперативное лечение в нашем Центре. Подготовка к хирургическому вмешательству заключается в выполнении комплекса предоперационного обследования. По указанным ниже ссылкам Вы можете ознакомиться с перечнем необходимых исследований.