Как объяснить мужчине что мы расстаемся навсегда
Советы психолога: как сказать парню о расставании?
Разрыв отношений – довольно болезненная процедура, даже если пару ничего не держит больше вместе.
А если хотя бы у одного из участников отношений остались чувства, разговор будет еще более сложным.
За счет особенностей темперамента, женщине всегда тяжелее сказать о расставании, а мужчине – сложнее его принять. Как же вести себя и что говорить, чтобы максимально облегчить разрыв?
Как подготовить к разговору о разрыве отношений?
Если хочется выглядеть достойно, а не просто порвать отношения и исчезнуть из жизни мужчины, к разговору нужно подготовиться. Очень важно правильно подобрать слова, ведь от того, что будет сказано, во многом зависит реакция молодого человека.
Что можно сделать еще до разговора:
Когда люди достаточно хорошо узнали характер друг друга в отношениях, кажется, предсказать реакцию бывшего любимого человека легко.
Однако часто мужчины реагируют не совсем типично. Можно предположить, чего ожидать, определив психотип молодого человека.
Где и когда начать свою беседу о разводе?
Место и время разговора играют большую роль в его исходе. Если говорить о времени суток, то серьезные беседы лучше начинать в первой половине дня – именно в это время разум любого человека максимально чист, а вот в вечернее время главенствуют чувства.
Расстаться с экс-партнером, когда он придет уставший с работы или приедет из командировки – плохая идея. Вряд ли он воспримет новость адекватно – сразу возрастет вероятность стать виноватой во всем.
Говорить о том, что отношения изжили себя, лучше на нейтральной территории. Желательно, чтобы это место не ассоциировалась у бывшего возлюбленного с чем-то хорошим или, наоборот, плохим. Отлично подойдут такие локации как:
Плюс людного места в том, что не каждый решит устроить сцену на виду у случайных зрителей. С этой стороны кафе даже предпочтительней. Если предстоит развод с мужем, можно спокойно поговорить и дома. Но в этом случае важно, чтобы рядом не было свидетелей разговора – детей, родителей или других родственников.
Что и как говорить на прощание, чтобы не остаться врагами?
Если инициатором разрыва отношений является женщина, нужно продумать речь до мелочей.
Часто то, что стоит говорить, зависит от темперамента партнеров и их отношений.
Помимо этого нельзя забывать о некоторых правилах, которые будут подходить под любую ситуацию.
Чтобы закончить отношения достойно, понадобится немного мужества и спокойствия, но в этом случае есть шанс сделать разрыв наименее болезненным для обеих сторон. Что еще важно в разговоре?
Однако фраза «Давай, сохраним добрые воспоминания о времени, проведенном вместе» будет актуальной. Сказанная спокойным тоном, она даст понять экс-партнеру, что девушка ему благодарна за прошлое.
И самое главное – нельзя предлагать бывшему экс-любимому остаться друзьями. Это не сделает разрыв менее болезненным, скорее, даже наоборот. В психологии называют период, когда бывшие любовники могут хотя бы попробовать начать общаться – 6 месяцев.
Табу: чего любовнику сообщать не следует?
Часто в порыве эмоций женщина может сказать такое, о чем в дальнейшем будет жалеть.
Чтобы выйти из отношений достойно, нужно контролировать себя.
Чего говорить в прошлом любимому мужчине нельзя ни при каких обстоятельствах:
Эти и другие подобные фразы не подходят для конструктивной беседы.
Как правильно реагировать на ответные слова своего мужчины?
При идеальных раскладах мужчина воспринимает новость о расставании спокойно. Ему может быть больно, но он отпускает женщину. В этом случае нужно просто поблагодарить бывшего партнера за время, проведенное вместе, пожелать счастья и уйти. Однако такой исход событий бывает нечасто. Возможны и другие реакции.
Лучше просто улыбнуться и сказать «Рада, что мы поняли друг друга», попрощаться и уйти. Если этого не сделать, уязвленный мужчина может начать всячески унижать женщину, говоря о ее недостатках.
Что делать, если муж реагирует слишком остро?
Отдельно стоит поговорить о том, как вести себя в случае бурной реакции партнера.
Можно попросить брата или друга быть во время разговора поблизости.
Когда стоит риск физического насилия, сообщить о разрыве можно через смс или письмом.
Видео по теме
Как правильно сообщить мужчине о разводе, рассказано в видео:
Заключение
Практически любые отношения можно закончить достойно. Умение уйти красиво важно для обоих партнеров. Правильно завершенный роман даст возможность начать новую жизнь, не испытывая чувство вины или глубокого сожаления.
Примеры фраз и сообщений для прощания с парнем, которые заставят его вернуться
Здравствуйте, уважаемые читатели! Наверное, каждый сталкивался с тем, что лежа ночью в кровати, начинаешь проговаривать свой монолог обидчику, тот теряет дар речи, понимает, что был не прав. Вот только ссора уже свершилась, оппонент оказался более разговорчив, а слова забыли именно Вы. Та же ситуация нередко происходит и во время разлада в паре. Хорошо бы заранее подготовиться, и знать, что сказать парню на прощание при расставании, чтобы он вернулся. Шаблоны конечно заучивать не стоит, но изучить смысл есть. Тогда в состоянии эмоционального потрясения, будет от чего отталкиваться.
Содержание:
Если уходят от тебя…
Больнее и обиднее оказаться в роли брошенной стороны. Тем сильнее хочется в момент расставания оказаться собранной, гордой и желанной. Здесь подойдут варианты, которые подскажут, что сказать парню при расставании, чтобы он пожалел:
Главное при этом быть искренней, но не показывать испепеляющего негатива, давящего изнутри. Мольбы, угрозы, обвинения в любом случае будут лишними. Они не удержат и не вернут, но при этом станут поводом огородиться от любых контактов, а то и темой для анекдотов в кругу его друзей. Гордость и самодостаточность обязаны выйти на первый план.
Если бросаешь ты…
Если это не психический порыв, то идея расстаться вынашивается длительное время. Обдумываются слова, действия и даже заготавливаются ответы на возможную реакцию. Но проблема в том, что собеседник, как бы близок не был, все равно может повести себя непредсказуемо. Поэтому следует выбирать простые фразы, которые будут сказаны на прощание без наигранности, легко и своими словами:
При любых всплесках эмоций, в особенности негативных или агрессивных, стоит сохранять самообладание. По возможности слова прощания, стоит произнести при личном контакте, не стоит писать длительное, душераздирающее письмо. Стоит сохранить максимум доброжелательности, постараться сгладить момент ухода, не опускаться до оскорблений и унижений.
Если изменил…
К такому даже готовиться желания нет, поэтому будем рассматривать примеры для отправления сообщения, уже постфактум, чтобы после прочтения, слова тронули бывшего парня до слез. Не стоит ждать в шаблонах проклятий на всю оставшуюся жизнь или ещё каких-либо злодейств. Конечно, осознание факта предательства заставляет думать о том, как отомстить. Но удовлетворение это не принесет, никакие угрозы, физическая расправа или преследование соперницы, не дадут счастья и не изменят случившееся. Зато спустя годы о данном инциденте Вы будете горько сожалеть.
В данной ситуации нужно написать такие слова, которые бы сбили его с толку, заставили вспыхнуть, как спичку. Поэтому нужно бить тонко, остро, продуманно и по самому больному, самолюбию:
Не стоит ждать ответного сообщения или звонка. Нужно осознать, что возможно сообщение и вовсе не будет прочитано, а сразу отправиться в удаленные. Также парень может прочитать, но решит не вступать в длительную полемику и не ответит. В любом случае контролируйте свои желания отправить очередную «умную» мысль. Не превращайтесь в спам-рассылку на его телефоне. 2-3 сообщений достаточно. Если не ответил, лучше отпустите.
Если ты изменила…
В данном случае следует действовать разумно, взвешивая поступки и слова. Чтобы он все же обдумал искренность раскаяния и в итоге вернулся, на прощание стоит любимому написать искреннее, длинное и пронзительное письмо, вот несколько примеров:
Советы психологов
Правильно оперировать фразами поможет лишь понимание случившейся ситуации. Чтобы он вернулся, нужно вначале правильно попрощаться с парнем, сказав его искрометную фразу, а после отпустить. Отпуская человека, мы обрываем энергетическую связь, без которой он становится менее сильным, обаятельным, коммуникабельным. И он интуитивно тянется обратно к подзарядке.
Психологи рекомендуют сразу после расставания, следовать своду правил:
Итоги
Написав трогательные слова бывшему парню, не следует ждать от него мгновенной смены настроения и поведения. Не забывайте делать акцент на грамотность изложения мысли, о правилах пунктуации и грамматики. Не перебарщивайте с количеством посланий, всего приятно получать в меру. Как говорил Шекспир: «…так сладок мёд, что наконец он горек. Избыток вкуса убивает вкус…».
Поделитесь в комментариях своими историями возвращения любимого. Получали ли Вы прощальные сообщения, и какие эмоции они вызывали?
Как сказать мужчине о разрыве отношений?
Даже самые красивые и романтичные отношения могут разладиться в любой момент. Независимо от причины, по которой женщина решает разорвать союз, ей следует сделать это максимально правильно, выбрать наиболее подходящий способ расставания для обеих сторон.
Когда нужно расстаться?
Если в отношениях между мужчиной и женщиной исчезло взаимопонимание, доверие и страсть, а на смену этому пришли вечные ссоры, подозрения и нежелание интимной близости, скорее всего, вряд ли что-то удастся изменить. Никто от этого не застрахован. Сразу после знакомства все может быть просто идеально, но уже спустя год или несколько лет в паре могут начаться серьезные проблемы. Если женщина чувствует себя глубоко несчастной рядом с мужчиной, ей стоит хорошо подумать над тем, стоит ли продолжать такой союз.
Решение о разрыве отношений принять не просто. Иногда приходится обращаться за психологической помощью, чтобы разобраться в себе и выяснить свои истинные желания. Возможно, именно посещение психолога поможет принять серьезное решение и сделать шаг навстречу свободе. Но если желание прекратить связь стало уже очень сильным и осознанным, остается набраться смелости и осуществить задуманное.
Общие советы психологов о том, как расстаться с мужчиной
Из отношений нужно выходить достойно. Не стоит опускаться до скандалов, оскорблений и угроз. Психологи советуют прислушаться к рекомендациям, которые помогут расстаться с мужчиной раз и навсегда:
Способы сказать мужчине о расставании
В каждой отдельной ситуации необходим определенный способ сообщения мужчине о необходимости прекратить отношения. Рассмотрим возможные варианты:
«Глаза в глаза»
Этот способ сообщить мужчине о расставании является наиболее приемлемым. Конечно, он требует смелости и решительности, но именно этот вариант позволит проявить уважение к человеку, с которым женщина состояла в отношениях. Кроме того, при личной встрече можно оценить его реакцию и вовремя смягчить разговор или, наоборот, перевести на более серьезный уровень.
Перед встречей необходимо продумать, как именно лучше преподнести новость мужчине, а также предусмотреть возможные его реакции. Идеальный вариант – честно рассказать о причине, по которой было принято такое решение, и сообщить о дальнейших действиях. Важно настоять на своем, если решение принято окончательно, но при этом следует контролировать собственное поведение и не допускать слишком эмоциональных высказываний.
Телефонный разговор
Не всегда хватает смелости и решительности на откровенный разговор «с глазу на глаз». Особенно, если приходится сообщать неприятную новость и причинять душевную боль другому человеку. В этом случае настоящим спасением может стать разговор по телефону. Чтобы избежать неловкого молчания и непредвиденных ситуаций, следует составить примерный план разговора на бумаге и только после этого звонить мужчине.
Написать письмо
Этот способ может показаться не серьезным или даже глупым, но иногда именно он поможет поставить точку в отношениях, у которых нет будущего. С его помощью можно выразить свои мысли и эмоции, не боясь ответной реакции. Написать письмо лучше не в социальной сети, а на бумаге. В нем следует сообщить о причинах своего решения, подробно описать свои чувства, чтобы у мужчины не возникло недопониманий и вопросов. Краткость в этом случае может быть воспринята как пренебрежение и неуважение к адресату.
Через знакомых или родственников
Не самый лучший и даже несколько безответственный способ сообщить о расставании. Этот вариант подойдет только в том случае, если между мужчиной и женщиной есть общий друг, знакомый или родственник, которому оба хорошо доверяют. Возможно, именно он сможет преподнести информацию наиболее безболезненным способом и сообщит все, что хочет, но не может сказать инициатор расставания.
Просто исчезнуть
Конечно, такой вариант неприемлем в подавляющем большинстве случаев. Это абсолютное неуважение к человеку, и может повлечь за собой не самые приятные последствия. Но иногда женщине не удается прекратить отношения иным способом. Например, если мужчина слишком эмоционален и его реакция на такую новость может быть непредсказуемой. Или когда попытка поговорить уже была предпринята, но ожидаемого результата она не принесла. Тогда можно прекратить общение и найти способ не попадаться ему на глаза.
Творческий подход
Написать мужчине стихи, песню или снять видео, где сообщить ему о своем решении разорвать союз – это довольно старомодный способ. Но иногда он может помочь поставить точку в отношениях, при этом сохранив приятные воспоминания и легкую грусть от проведенного времени вместе. Использовать такой способ лучше в том случае, если женщина уверена, что мужчина не испытывает к ней сильной привязанности и не воспримет такое творчество слишком эмоционально. Также не стоит брать стихи их интернета, а написать их самостоятельно. Если же минимальные навыки в написании стихов отсутствуют, лучше отказаться от этой затеи.
Какие ошибки недопустимы
После того, как расставание произошло, многие женщины допускают одну и ту же ошибку – возвращаются к человеку, с которым по своей же инициативе прекратили общение. Это большая глупость, которая, скорее всего, не приведет ни к чему хорошему. Если однажды было принято решение о необходимости прервать союз, то велика вероятность того, что это повторится в будущем. Необходимо уважать свой выбор и не поддаваться уговорам и обещаниям мужчины. Через некоторое время все забудется, важно перетерпеть лишь первые недели.
Очередной ошибкой является поиск нового партнера с целью заполнения пустоты. Бросаться в объятия к первому попавшемуся точно не стоит, так как это, скорее всего, приведет к еще большим страданиям. Необходимо побыть некоторое время одной, чтобы разобраться в себе и понять, каким должен быть тот человек, с которым получится создать новое счастье. Затем можно приступать к рассмотрению возможных вариантов.
Еще одна ошибка – не следить за своей внешностью. Если женщина стала одинокой, это не является поводом для того, чтобы запустить себя и превратиться в неухоженную домохозяйку. Напротив, необходимо начать заботиться о себе еще больше, ведь никто не знает, в какой момент может произойти судьбоносная встреча с человеком, который наполнит жизнь настоящим счастьем.
Также ни в коем случае не стоит вмешиваться в жизнь бывшего мужчины. После расставания не нужно ему звонить, писать, узнавать о делах и интересоваться личной жизнью. Скорее всего, между бывшими партнерами не получится дружбы, поэтому лучше прекратить всяческое общение сразу после разлуки.
Как облегчить болезненность разрыва отношений
Даже если решение о разрыве отношений уже давно назрело и от любви как таковой не осталось и следа, после расставания женщина может почувствовать болезненную опустошенность. Психологи советуют не бросаться в объятия бывшего в попытках облегчить страдания. Унять душевную боль можно при помощи «пяти шагов»:
Преодолев 5 шагов восстановления душевного равновесия, женщина непременно почувствует облегчение. Ощущение разбитости уйдет, а вместо него появится чувство свободы, желание жить дальше, творить, работать и, возможно, создавать новые отношения.
Что сказать мужчине при расставании и как вести себя дальше, чтобы он пожалел и захотел вернуться
Содержание
Как себя вести, чтобы он пожалел о разрыве
Слова – это эффективное средство, но не основное. Если вы думаете, как сделать так, чтобы молодой человек пожалел, что бросил вас, то прежде всего поднимите собственную самооценку, скажите себе следующее: «он просто не заслуживает меня, потому что я …» и мысленно перечислите все свои достоинства. Повторяйте себе каждый день, какая вы хорошая, умная, красивая, талантливая, заботливая, интересная, самодостаточная и уникальная личность. Полюбить себя больше, чем его – это первый шаг к излечению душевных ран.
Мужчина однозначно может пожалеть о расставании с вами, но только в том случае, если увидит, что потерял настоящее сокровище. Опухшая от слёз, плачущая и унижающаяся женщина, умоляющая его вернуться, на сокровище совсем непохожа. Возьмите себя в руки и запретите себе звонить ему, писать или искать встреч. Чтобы было легче, назначьте точный срок молчанию, например, два месяца. Чем больший срок вы отведёте, тем лучше, так как:
Когда вы будете собой довольны на сто процентов, тогда можете показаться ему во всей красе. Только встреча должна быть случайной или деловой. Например, договоритесь встретиться где-нибудь мельком, чтобы передать какие-то вещи. В момент Х сияйте, радуйтесь жизни, выглядите довольной, счастливой и ни в коем случае не показывайте, что вы тяжело перенесли разрыв. Своей болью вы только подпитаете мужской эгоцентризм и повысите его самооценку, а ослепительной внешностью и счастливым блеском глаз – заставите задуматься о верности принятого решения.
Вот ещё несколько важных моментов:
Разрыв с любимым человеком – это мегатрудно, но просьбами и самоуничтожением в его не вернёте, а, наоборот, только оттолкнёте. И уж точно он не будет сожалеть о том, что расстался с «тряпкой», в лучшем случае испытает к вам жалость, а в худшем — отвращение.
Прощальные слова
Инициатор — девушка
Вы хотите расстаться с парнем, потому что он вас не ценил, был невнимателен, груб или что-то ещё. Вы хотите сказать ему на прощание нечто такое, чтобы он понял, что потерял вас по своей вине. В этом случае не устраивайте скандал и не ведите себя как истеричка и невротичка, иначе он только почувствует облегчение от разрыва. Мило улыбнитесь и скажите ему одну из следующих фраз:
Если же вы хотите разорвать отношения с парнем, потому что разлюбили его или встретили другого, тогда тем более не стоит ему грубить. Будьте предельно вежливы и извинитесь за ту боль, что причиняете, например, так:
Необязательно «зубрить» эти фразы. Правильнее сказать что-то своими словами и от чистого сердца, сохраняя заложенный в примерах смысл.
Он сам так решил
Если парень стал инициатором разрыва отношений, чтобы он об этом пожалел, на прощанье сделайте вид, что вы только рады. Например, скажите следующее:
Общий смысл этих фраз в том, что на расставании с ним жизнь не кончается, а, наоборот, начинается с чистого листа. Главное, сами поверьте в это. Тогда перенести разрыв будет намного проще.
В надежде его вернуть
Бывает и так, что расставание – это ошибка, совершённая из-за недоразумений, ссор или по вине третьих лиц. Если вы хотите, чтобы он вернулся, искренне скажите или напишите ему об этом. Например, так:
Отправляя сообщения любимому в надежде его вернуть, сохраняйте нейтралитет. Не унижайтесь, не обвиняйте себя и не обещайте делать всё, что он захочет. Иначе, даже если он вернётся, то будет чувствовать себя победителем и начнёт этим пользоваться. А зачем вам нужны отношения, в которых вы будете играть роль ручной зверушки, прислуги или вещи, не имеющей права голоса.
Прощальные смс в стихах
Если, глядя человеку в глаза при расставании, вам очень трудно выразить словами свои мысли и чувства, то напишите ему прощальное смс-сообщение. Особенно эффективны такие послания в стихах. Если вы далеко не поэтесса, то выберите что-то из приведённых ниже готовых произведений.
Как сказать, не знаю даже,
Для меня был очень важен,
Каждый миг с тобою рядом.
Не прощу, просить не надо.
Сам ты мир любви разрушил,
Клятву в верности нарушил.
Ради мимолётной страсти
Растоптал ты наше счастье.
Уходи, раз так решил,
Очень часто ты грешил,
Я тебя прощала, милый,
Но закончились все силы.
Уходи, на том спасибо.
Без тебя стану счастливой.
Прощай, хоть больно это.
Но жить с ледышкой нету сил.
Тебя любила беззаветно,
Но ты любовь не оценил!
Ты говоришь, что нету чувств,
Но у меня их очень много…
Я отпускаю, душит грусть.
Пусть будет светлою дорога.
И счастья я тебе желаю,
Хотя уже и без меня,
А внутренне я умираю,
Тебя по-прежнему любя.
Счастье было так возможно,
Пока «нас» не предал ты.
Пережить измену сложно,
Ты разбил мои мечты.
Сердце стонет и рыдает,
Говорю тебе «Прощай».
День расплаты твой настанет.
Пожалеешь, так и знай!
Что же… прошло, с кем не бывает…
Разлюбил, свободен, иди.
А надежда на счастье тает,
Без тебя пустота впереди…
«Давай останемся друзьями…»
Легко сказать, а это как?
«Ну, это лучше, чем врагами…»
Уж лучше пусть совсем никак!
Дружить я не смогу с тобой,
Уходишь от меня к другой.
Тебя почти я ненавижу,
Надеюсь, больше не увижу.
Прошу тебя, меня прости.
С тобой мне было хорошо,
Ну а сегодня отпусти,
Найдёшь любовь себе ещё.
Статусы в социальных сетях – эффективное средство
Ещё один инструмент, который скажет парню больше, чем вы сами – это статусы в социальных сетях. Их текст может задеть бывшего, заставить его пожалеть о разрыве или рассказать ему, что вы скучаете:
На просторах Всемирной паутины при желании вы можете найти ещё много коротких, но ёмких цитат известных личностей, которые выразят ваши чувства лучше вас самих. Напоследок тот же совет: любите себя больше, чем кого-либо, тогда и расставание будет не таким болезненным. До свидания.