Как понять что делаешь правильный выбор
7 вопросов, которые помогут сделать правильный выбор
Как сделать правильный выбор в работе, бизнесе и жизни, о котором никогда не придется жалеть.
Мы хотим рассказать вам об удивительной и очень простой технике 7 вопросов, которые позволят оценить ситуацию с разных точек зрения, избавиться от сомнений и вывести умение совершать правильный выбор на новый уровень.
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: Ответы не всегда будут вам нравится, но в итоге именно они помогут вам принять правильное решение.
1. Что бы я выбрал(а), если бы не страх?
К сожалению, слишком многие решения в нашей жизни принимают за нас собственные страхи и стереотипы. Конечно, успешные бизнесмены взвешенно подходят ко всем рискам, которые они берут на себя в своем выборе, но также осознанно они подходят и к своим страхам при этом. Если вы чувствуете препятствия — выпишите (в буквальном смысле этого слова!) все своих страхи и сомнения и тщательно проработайте их с тем, кто поможет вам быть объективным. Иногда выбор, который вызывает у нас больше всего страхов — самый лучший.
2. Что бы я выбрал(а), если бы не деньги?
Как вы считаете: многие блестящие идеи так и не были реализованы из-за отсутствия денег? Или же деньги отсутствуют из-за того, что эти идеи не были реализованы? Откажете ли вы себе в развитии и движении вперед, если вам кажется, что у вас на это не хватает средств? Как бы фантастически это не звучало, но если вы сделали правильный выбор — деньги всегда найдутся. Вспомните краудфандинг (от англ. сrowd funding, сrowd — «толпа», funding — «финансирование»). Вы также можете обратиться за помощью к родственникам, друзьям, знакомым или просто дать вашему окружению знать, что вы ищете инвестора. И пусть деньги, вернее их отсутствие, вас не останавливают.
3. Что худшее и лучшее может случиться?
Как продолжение предыдущих двух вопросов — нарисуйте себе на бумаге ментальную карту всех возможных последствий всех возможных решений. Перечислите положительные, отрицательные, ощутимые и незначительные результаты, которые повлечет за собой ваш выбор. В большинстве случаев лучший выход таким образом станет очевидным сам по себе.
4. Чему научил меня предыдущий опыт?
Любой жизненный опыт — будь он положительный или отрицательный — дарит нам ценные уроки. Поражения в нашей жизни случаются только когда, когда никакого урока мы для себя не вынесли. Взлет — это такой же ценный урок, как и падение. Вспомните свои предыдущие взлеты и падения и подумайте: не указывает ли вам предыдущий опыт, как поступить в данной ситуации?
5. Совпадает ли это с моим видением?
Задайте себе вопрос: вам действительно это нужно или вы соглашаетесь из необходимости, хотя поворачиваетесь совсем не в том направлении, куда вы стремитесь? Ведь один из главных факторов успеха — последовательность, так что всегда имейте в виду, совпадает ли данное решение с вашим видением, и не сбивает ли оно вас с вашего курса?
6. Что говорят мне душа и тело?
Вспомните свой последний выбор, о котором вы сожалеете — разве ваш внутренний голос или тело не давало вам сигналов, что так поступать не нужно? Если вы чувствуете физический дискомфорт при принятии решения или ваш внутренний голос тихо вас отговаривает — прислушайтесь к этим сигналам. Они могут не совпадать с тем, к чему вы склоняетесь в настоящий момент, но подсознанию гораздо виднее, как данный выбор отразится на вас в будущем.
7. Как я буду смотреть на себя в зеркало завтра?
Наконец, о будущем. Что вы будете чувствовать на следующий день после того, как примете то или иное решение? Если вы будете испытывать гордость, прилив энергии и вдохновение — вы на правильном пути. Если вы замечаете за собой стыд или сожаление — не игнорируйте эти чувства. Если вы испытываете их уже сейчас — готовьтесь к худшему.
Для полной картины подумайте, что вы испытаете в результате своего выбора через неделю / месяц / год. Вы также можете взять 5 или 10 лет для серьезных решений, которые оказывают значительное влияние на всю вашу жизнь.
Выводы: Как сделать правильный выбор?
Сохраните это изображение себе на рабочий стол. Опубликуйте его в своем Facebook / Twitter / Instagram / LinkedIn / Вконтакте. Распечатайте, наконец и повесьте над своим рабочим столом. И каждый раз, когда, делая выбор, вы испытываете сомнение, ответьте себе на каждый из этих 7 вопросов. Поверьте — работает.
Как сделать правильный выбор легко: эффективные приемы, которые помогут определиться
Каждый из нас вынужден принимать решения. Начиная от глобальных, которые определяют дальнейшую жизнь, до одномоментных, от которых может зависеть наш день. Сегодня я расскажу, как сделать выбор в пользу одного из вариантов легко и без долгих и мучительных колебаний.
Почему так сложно принять решение
Для начала предлагаю разобраться в причинах, из-за которых нам порой так непросто даются важные или даже незначительные решения.
Как мы действуем в те моменты, когда нам нужно что-то выбрать:
Посмотрим, что влияет на подобные муки выбора.
Страхи
В зависимости от конкретной сферы, в которой предстоит сделать выбор, страхи могут быть следующими:
Когда наши страхи управляют нами, принимать решения действительно становится сложно. Человек боится брать ответственность за последствия своего выбора и принимает позицию страуса, который закапывает голову в песок при любой опасности.
Привычка драматизировать
Если во всем видеть сплошной негатив, то можно долго метаться между возможными вариантами, считая каждый из них недостаточно удачным и перспективным.
Избыточное число вариантов
Это только кажется, что большой ассортимент упрощает выбор. На самом деле чем больше альтернатив мы имеем, тем сложнее нам определиться.
Мнение социума
Если человек при принятии решений всегда в первую очередь думает о том, что скажут люди и как они после этого будут относиться, выбор никогда не будет легким и, главное, правильным.
Нужно всегда помнить, что люди будут обсуждать вас в любом случае, какое бы вы решение ни приняли. Быть непонятым социумом не так страшно, как прожить не свою жизнь.
Навязанные стереотипы
Это из серии “скромность украшает”, “будь как все”, “мужчина должен”, “кто старше, тот умнее”, “честный не может быть богатым” и т. п. Все это шаблоны, которые не позволяют мыслить шире и видеть большие горизонты.
В искусстве жить нет правильного и неправильного. Есть “твое” и “не твое”.
Незнание собственных желаний и потребностей
В детстве за нас часто принимали решения родители: в какую секцию ходить, с кем дружить, какую одежду носить и т. п. Кто-то вырастает и учится делать выбор самостоятельно, а кто-то остается в инфантильной позиции и предпочитает, чтобы решения по-прежнему принимал кто-то другой.
Неудачный опыт в прошлом
Если в прошлом вы часто ошибались и принятые вами решения приводили не к тем последствиям, которых вы ожидали, это вовсе не повод отказываться от новых попыток. Не ошибается тот, кто ничего не делает. Когда ребенок учится ходить, он падает сотни раз, но ему и в голову не приходит, что нужно оставить это гиблое дело, перестать принимать решения и проводить новые эксперименты.
Что делать, если не можешь определиться
Мы с вами разобрали причины, которые могут осложнять процесс принятия важных или рядовых решений. Возможно, в каких-то ситуациях вы узнали себя и уже понимаете, как научиться делать осознанный выбор.
Теперь давайте рассмотрим конкретные способы, которые помогут принять решение здесь и сейчас.
Избавиться от перфекционизма
На первый взгляд кажется, что стремление к совершенству не имеет ничего общего с принятием решений. Однако перфекционизм и нерешительность часто идут рука об руку.
Американский психолог Барри Шварц в своей книге “Парадокс выбора” утверждает, что когда мы ищем лучший из возможных вариантов, это только приводит нас к расстройству и прокрастинации. Выбирать идеал можно бесконечно, а если просто искать достаточно хорошее, то и сделать выбор будет куда проще.
Нарисовать квадрат Декарта
Чаще всего при рассмотрении ситуации мы зацикливаемся на том, что будет, если это случится. Квадрат Декарта позволяет рассмотреть вопрос с нескольких сторон.
Смысл упражнения в том, что нужно задать себе 4 вопроса и честно на них ответить. Лучше письменно.
Дать совет другу
Представьте, что текущая ситуация сложилась у вашего друга, коллеги или родственника. Будучи не слишком вовлеченным в этот вопрос, вы бы смогли дать наиболее объективный совет, посмотрев на все со стороны. Что бы вы порекомендовали в таком случае?
Этот прием поможет абстрагироваться, отбросить эмоции и более трезво взглянуть на суть проблемы.
Помедитировать
Чтобы определиться и принять правильное решение, иногда достаточно отбросить информационный шум и прислушаться к самому себе. В этом поможет техника медитации.
Опишу весь процесс пошагово:
Когда вы полностью расслаблены на физическом и эмоциональном уровне, вас могут посетить озарения. В таком состоянии активизируется шестое чувство, и вы можете вдруг ясно понять, к чему лежит душа на самом деле, а что было навязано кем-то или чем-то извне.
Воспользоваться правилом 10/10/10
Его придумала американская журналистка Сьюзи Уэлч. Перед принятием сложных решений она всегда задает себе три вопроса:
Есенин писал: “Лицом к лицу лица не увидать, большое видится на расстоянье”. Когда мы пытаемся принять решение здесь и сейчас, наш рациональный ум часто заслоняют эмоции. Иногда бывает достаточно взглянуть на перспективу, как страх неизвестности проходит и решение возникает само собой.
Выполнить упражнение “4 точки зрения”
Этот метод похож на квадрат Декарта и тоже позволяет взглянуть на ситуацию с нескольких сторон. Здесь нужно посмотреть на возникший вопрос с четырех позиций:
Довериться часам
Патрик Макгиннис – американский венчурный капиталист и писатель – придерживается собственного метода при принятии решений. В момент, когда ему требуется что-то выбрать, он смотрит на свои часы.
Суть упражнения проста. Есть два варианта, каждому из которых вы присваиваете одну из половин циферблата: правую или левую. Далее смотрите, на какой половине в данный момент находится секундная стрелка, и, вуаля, выбор сделан.
Это похоже на подбрасывание монетки или игрального кубика. Разумеется, судьбоносные решения воле случая доверять не стоит, а вот на маловажных вопросах таким образом можно здорово сэкономить время. К примеру, если вы никак не можете определиться, какое платье надеть или что приготовить на ужин.
Попробовать правило 90 %
Его придумал писатель и бизнес-тренер Грег МакКеон. Как известно, у каждого варианта есть свои плюсы и минусы. Чтобы выбрать оптимальный, нужно каждый из них оценить по шкале от 0 до 100. И если один из вариантов набрал меньше 90 %, его можно смело отметать.
По словам Грега МакКеона, если вашему решению нельзя сказать однозначное “да”, то смело говорите ему “нет” и не беспокойтесь.
В качестве аргумента он приводит пример из жизни: если бы вы сдали тест по какому-либо учебному предмету на 65 баллов из 100, скорее всего, испытали бы разочарование. Если не хотите почувствовать то же самое при принятии важного решения, отдавайте предпочтение наиболее жизнеспособным альтернативам.
Использовать кнопку “Вперед в будущее”
В принятии даже самых важных решений могут помочь мысленные эксперименты. Для наглядности я приведу пример.
Вы не можете выбрать, оставаться ли вам на текущем месте работы или уволиться. Представьте, что у вас есть волшебная кнопка, которая перемещает в будущее, например, на 3 месяца вперед. Вы нажимаете ее и понимаете, что вас уже уволил начальник и вам не пришлось делать свой выбор. Что вы чувствуете? Облегчение и радость или досаду и сожаление? От этого и стоит отталкиваться.
И так можно прокручивать в голове любые ситуации: разрыв отношений, планирование путешествия и пр.
Сделать выбор привычкой
Такая техника подойдет для несущественных решений, например, касаемо выбора одежды, ежедневных завтраков, планов на выходные.
Стив Джобс всегда носил черные водолазки и одинаковые джинсы, объясняя это тем, что так он избавляет себя от необходимости каждый раз выбирать, что сегодня надеть. Все его мысли были заняты делами огромной компании, и ни времени, ни желания на гардероб просто не оставалось. Такому примеру следует и Марк Цукерберг – долларовый миллиардер и сооснователь Facebook.
Попробуйте действовать так же. Составьте меню на неделю – вам не придется каждый день ломать голову над обедами. Напишите расписание интересных занятий – больше не нужно думать, чем заняться в выходные и т. п.
Применить метод плюсов и минусов
Можно воспользоваться старым способом: взять лист бумаги и разделить его на две колонки, в одной из которых перечислить все плюсы предполагаемого варианта, а в другой – минусы.
Так перед вами окажется наглядный список преимуществ и недостатков. Где больше плюсов, то и выбирайте.
Спросить совета со стороны
Конечно, спрашивать у соседей, какую профессию или спутника жизни выбрать, не стоит. А вот более мелкие вопросы можно и делегировать.
Психолог Рой Баумейстер из Принстонского университета ввел понятие усталости от принятия решений. Когда мы видим множество возможностей для выбора, то забиваем себе голову “шелухой” и теряем силу воли.
Доктор Шина Айенгар в своей книге “Искусство выбора” приводит пример с вином. Вместо того чтобы долго листать винную карту в ресторане, она просит сомелье подобрать для нее напиток. Так ей не приходится штудировать сорта, разбираться в выдержке, ароматах и прочих тонкостях. Достаточно переложить муки выбора на чьи-то более осведомленные в этом вопросе плечи.
Применить мозговой штурм
Для тех, кто не знает, это техника оперативного решения задач, когда за считаные минуты генерируется максимальное количество идей, из которых потом выбираются наиболее удачные.
Советую проделать следующее:
Техника мозгового штурма помогает отключиться от стереотипов, шаблонов, собственных оценок, общественного мнения и достать из головы то, что лежит в подсознании.
Использовать технику “Выбор без выбора”
В психологии эта техника носит название двойной связки. Ее активно применяют в продажах, когда консультант как бы оставляет выбор за клиентом и в то же время решает за него.
Например, к инструментам этого метода можно отнести такие вопросы:
Как видите, сам факт согласия не обсуждается. Даются только условия, при которых это согласие будет непременно озвучено.
В вопросе выбора между двух вариантов можно действовать следующим образом. К примеру, вы решаете, отправиться вам в отпуск в этом году или нет. Задайте себе вопрос так, чтобы у вас не осталось других альтернатив. Например: “Я отправлюсь этим летом на Юг России или за границу?”, “Вместо поездки я сделаю ремонт или инвестирую свои накопления?” Какой вариант получит в вашем сознании более положительный отклик, тот и выбирайте.
Дождаться утра
Исследователи из Аргентины Мария Хулиана Леоне и Мариано Сигман провели несколько экспериментов и выяснили, что в утренние часы люди делают выбор медленнее, но наиболее точно и взвешенно, а вот к вечеру, наоборот, принимают решения оперативно, но чаще ошибочно.
Поэтому при принятии важных решений всегда помните поговорку “Утро вечера мудренее” и делайте выбор в то время, пока вы еще не утомились от работы и прочей рутины.
Заключение
Главная проблема выбора в том, что у каждого решения есть свои последствия и в любом случае приходится чем-то жертвовать. Выбирая одно, мы отказываемся от другого. Это неизбежно. Можно откладывать решения в долгий ящик, тем самым лишая себя многих возможностей, а можно принимать их, ошибаться, спотыкаться, но двигаться дальше. Ведь без движения и развития нет полноценной жизни.
Пока ваш ум занимает чувство вины за упущенные возможности в прошлом, новые возможности настоящего тоже проходят мимо. В результате причин для сожаления становится еще больше.
Если вы до сих пор не знаете, как сделать правильно, как выбрать и не ошибиться, то спросите себя: “А действительно ли мне это нужно?” Если да, то задайте следующий вопрос: “Оно того стоит?” А если вы искренне этого не желаете, то и вопрос цены вас мучить не должен.
На этом я заканчиваю свое повествование. Легкого вам выбора и честности с самим собой. А напоследок вот вам еще одна полезная статья о моделях принятия решений.
Как сделать правильный выбор в жизни
Как сделать правильный выбор в жизни? Большинство людей сталкиваются с этой дилеммой если не регулярно, то в те промежутки жизни, когда надо принять ответственное решение, которое окажет серьезное влияние на дальнейшую жизнь. Давайте поговорим, почему так сложно сделать правильный выбор в жизни, а также о способах принять оптимальное решение.
Что многие из нас начинают делать в таких ситуациях, когда надо принять ответственное решение?
И лишь не многие, доверяясь себе, твердо и уверенно принимают решение, и начинают движение по выбранному пути.
Почему так сложно сделать правильный выбор?
Вот наиболее частые причины, с которыми мы сталкиваемся:
А теперь разберем подробнее. Хочу отметить, что практически все причины между собой связаны. Сейчас вы в этом убедитесь.
Мнение социума
Бывает, что решение трудно принять из-за боязни пойти вразрез с социальным мнением.
Начинают возникать мучительные вопросы:
Что обо мне подумают? Вдруг осудят? (родители, родственники, коллеги, друзья)
А вдруг они меня не одобрят?
Человек начинает противопоставлять себя социуму. Он на одной стороне, общество на другой.
В таких случаях человек начинает раздумывать, как нужно поступить, чтобы угодить обществу или какому-то определенному человеку, начинает искать ответ на вопрос о правильности выбора не внутри себя, а снаружи.
Начинает примерять на себя различные маски. Начинают включаться приобретенные шаблоны и стереотипы.
Навязанные шаблоны и стереотипы
Мы приходим в этот мир с чистым сознанием, лишенные каких-либо установок и шаблонов, наделенные безграничным творческим потенциалом.
Но, постепенно мы начинаем в себя впитывать, как говориться, “с молоком матери” шаблоны, установки, которые содержатся в родителях.
Все шаблоны перечислять нет смысла, так как их просто огромнейшее количество.
Но, прочитав некоторые из них вы, наверняка, вспомните себя в детстве, говорили ли вам родители:
В детстве ребенок впитывает в себя всю информацию, как губка.
Он учится соответствовать общественному мнению, не выделяться, чтобы не быть белой вороной, чтобы угодить общественному мнению, учится себя ограничивать.
Если вы что-то делаете в своей жизни (а вы делаете), то в любом случае вы будете подвергаться критике, так как, как говориться в народе “всем не угодишь”.
Так не лучше ли в таком случае поступать так, как просит душа?
Ограничения
Первые люди, которые ограничивают нас в жизни, это родители. Но, всегда повторяю, не надо их в этом винить.
Они такие же “жертвы жертв”, как сказала американский психолог, работающая с психосоматикой проявления болезней Луиза Хей. Ваших родителей воспитывали их родители, ваши бабушки и дедушки.
А ваших бабушек и дедушек, точно так же воспитывали их родители. Неосознанно мы перенимаем манеру поведения своих родителей.
Слышали ли вы в детстве такие фразы?
В возрасте до 7 лет у ребенка происходит формирование отношения к себе, взаимоотношений с миром и людьми, поэтому принципиально важно, какой “фундамент” будет заложен. От него зависит будущая жизнь человека.
Часто родители в детстве ограничивают ребенка в его желаниях и потребностях.
Это происходит из-за того, что они, точно так же, не слышат и ограничивают себя. Они не знают, как это — слышать свои истинные желания.
Ребенок привыкает к тому, что его ограничивали в детстве, и впоследствии, уже во взрослом возрасте делает это сам.
В каждом из нас есть “внутренний ребенок” и “внутренний родитель”.
Уже во взрослом возрасте, когда “внутренний ребенок” пытается заявить о своих правах, высказать свои желания, то “внутренний родитель” сразу же начинает выставлять свои ограничения.
Начинается внутренний конфликт, в результате которого и возникает вопрос “как сделать правильный выбор в жизни”, ведь внутри человека нет единства. Как в басне Крылова про “Рака, лебедя и щуку”.
Но, если вы пришли в эту семью, значит такой выбор сделала ваша душа.
Душа выбирает род, в котором воплотиться достаточно серьезно. Если у нее еще недостаточно опыта в планировании будущей жизни, то ей в этом помогают ее Духовные Наставники (Хранители).
Ограничения могут быть совершенно разнообразными по тематике:
В конце статьи вы найдете практику, благодаря которой, вопрос “как сделать правильный выбор в жизни”, больше не будет вас мучать.
Недоверие к себе
Недоверие к себе испытывает большинство из людей. Душа каждого человека, его Истинное Я, всегда знает, как поступить оптимальным образом в соответствии с предназначением на воплощение.
Но, многие из нас просто не слышат голос своей души, которая пытается подсказать верное решение.
Голос души тих, его можно услышать соблюдая внутреннюю тишину, что можно научиться делать посредством медитаций на остановку внутреннего диалога.
В суете бытовых дел, не многие из нас могут услышать шепот души. Между тем, как голос эго (человеческой личности), громок и заглушает наше Истинное или Высшее Я.
Также бывает, что душа все таки достучалась до сознания человека и подбросила верное решение, но вот засада!
В течении жизни мы настолько привыкаем, что чем сложней и “завернутей” мы придумаем решение, тем удачней будет исход дела, что сразу же умудряемся отодвинуть его в сторону!
Между тем как Вселенная — весьма практичная дама)), и она всегда идет путем наименьшего сопротивления, то есть всегда есть более простое решение проблемы, нежели чем может показаться! Все гениальное — просто!
Предыдущие неудачные решения
Предположим, вы нашли оптимальное решение задачи или какой-либо ситуации, но, тут включается память прошлых воплощений или текущей жизни, где вы делали какой-либо выбор и он привел к неудачным последствиям.
И вас начинает “штормить” в разные стороны, а что если все закончится плохо? А что если…? А что если…? Тут уже подставляйте свои варианты)!
Как сделать правильный выбор в жизни в такой ситуации? Важно всегда помнить, что душа приходит в воплощение получать, нарабатывать опыт. И для души любой опыт хорош.
Учитесь доверять себе, слушайте свою душу, она всегда старается подсказать верное решение.
Учитесь отпускать прежний негативный опыт, ведь не только вы в тех ситуациях были учеником, но и люди, оказавшиеся с вами в событии тоже проходили опыт и он им был нужен точно также, как и вам.
Еще хочу заметить,что всегда и во всех ситуациях мы поступали и поступаем верно. Потому что всегда мы действуем на основе предыдущего опыта и знаний. Позвольте себе ошибаться, не критикуйте, не осуждайте себя! Позвольте себе быть таким, какой вы есть!
Дайте волю своему “внутреннему ребенку”, полюбите его, посылайте ему каждый день лучики тепла и любви!
И ваш спящий потенциал начнет пробуждаться, ведь ваш “внутренний ребенок” окрепнет, так как будет восстановлен в своих правах!
Поверьте, ваш внутренний ребенок знает как сделать правильный выбор в жизни, доверяйте ему!
Страхи
Истоки страхов чаще всего это отголоски прошлых воплощений.
Когда возникает вопрос: как сделать правильный выбор в жизни? Могут возникнуть разнообразные страхи, например:
За страхами в текущей жизни обычно скрывается, как я уже сказала, серьезная травма из прошлой жизни.
Например, в прошлой жизни вследствии какого-то выбора вы погибли, или вас изгнали из общества, лишили вас каких-то важных для вас ценностей, в результате чего наступила гибель.
В результате в текущей жизни страхи сковывают, не дают свободно двигаться по жизни, мешают принимать нужные решения.
Попрошу вас не “примерять” на себя эти “сценарии”, так как каждый случай очень индивидуален и во время погружения в прошлые жизни может открыться абсолютно другой вариант.
Исцеление от любых видов страхов можно решить погружением в прошлые жизни, где был первоисточник возникновения травмирующей ситуации.
Поэтому, если вы чувствуете, что вам доставляет дискомфорт какой-либо страх, то вы можете обратиться ко мне или другому специалисту по прошлым жизням.
Незнание своих истинных желаний и потребностей
Знаете ли вы то, чего хотите? Многие из нас с уверенностью скажут: да!
Но если пристально понаблюдать, то часто выясняется за свои желания мы принимаем шаблоны и стандарты, принятые в обществе.
Нас не учат чувствовать себя, чувствовать, что нам надо, не приучают к пониманию своих истинных желаний.
Как сделать правильный выбор в жизни, если ты точно и сам не знаешь, чего тебе надо?
Никто лучше нас самих не знает, что для нас лучше. Учитесь чувствовать себя, восстанавливайте целостность своей души.
Наблюдайте за своим внутренним миром, учитесь отличать свои желания, от социальных установок. И тогда у вас не будет возникать вопрос «как сделать правильный выбор в жизни»
Как сделать правильный выбор в жизни? Немного практики
Первым шагом на пути к себе может быть выполнение замечательной медитации:
— Займите удобное положение тела, можно сесть на стуле (не обязательно садиться в позу лотоса),
— Расслабьтесь, понаблюдайте за дыханием, (расслабление может занять от 2-ух до 5-и минут, в зависимости от вашего умения останавливать внутренний диалог ).
— Пригласите для помощи в проведении медитации ваших Высшее Я и Духовных Наставников (можно так и сказать: прошу мое Высшее Я и Духовных Наставников присутствовать на этой медитации и помогать мне).
— После чего представьте, что вы решили свою задачу способом №1 (представьте его детально):
— За тем представьте, что вы выходите из сложившейся ситуации способом №2 и точно также понаблюдайте за своими реакциями. Если есть способ №3 и №4 то продолжайте дальше.
После чего поблагодарите ваших помощников (Высшее я Я и Духовных Наставников), свою душу и выходите из медитации.
Таким образом можно просмотреть все возможные способы решения вашей ситуации.
Этот способ замечательный, особенно, если вы уже практикуете доверие к себе, своей интуиции!
Если же вы только учитесь доверять себе, то тоже обязательно применяйте эту практику, она отлично подойдет для вашей тренировки доверять себе, отказываться от шаблонов общества, от ограничений. Учиться понимать и слушать себя.
Если вы чувствуете, что вам сложно справиться самостоятельно, вы всегда можете обратиться ко мне если:
Все это можно исцелить с помощью просмотра прошлых жизней, познакомиться более подробно с методом реинкарнационики и для записи на консультацию перейдите на эту страничку «Сеанс-погружение в прошлые жизни»>>>
Но, как быть, если сделать правильный выбор в жизни нужно срочно, без отлагательств?
Для этой цели я вам могу предложить сеанс-погружение “Альтернативное планирование будущего”.
Это высокоэффективный инструмент определения в какую сторону вам двигаться, какое решение принять. Также вы сможете посмотреть вариант, который вам предложит Вселенная, обычно, это оптимальный вариант возможного решения ситуации.
Этим способом можно принять любое необходимое решение, вот некоторые из них:
И так далее, ограничений по применению практики нет.
То есть, этим способом вы можете узнать свое будущее онлайн.
Для того, чтобы познакомиться с методом, предлагаю перейти на эту страничку >>>.
Была ли вам полезна статья, пишите в комментариях! И знаете ли вы вы как сделать правильный выбор в жизни? Поделитесь своими способами!
Вам также может понравиться
Путеводная звезда (Кораблик). Духовное стихотворение читателя сайта.
Здорово, что сайт растет и развивается, в том числе и благодаря вам, дорогие посетители сайта! Это стихотворение прислано нашим читателем, с удовольствием его размещаем и благодарим автора! В житейском мор� [. ]
Влияние телевидения на человека. Ликбез для начинающих духовных практиков.
Многие духовные сообщества сейчас пишут о том, что телевидение следует исключить из своей повседневной жизни, так как влияние телевидения на человека очень пагубно. Так ли это? Я не берусь быть истиной в пос� [. ]
Как достичь гармонии в жизни. 3 простых способа!
Каждый человек ищет способ выстроить гармоничную жизнь. Меня часто спрашивают, как достичь гармонии в жизни? К сожалению, многие из нас не знают или забывают об основном законе Вселенной, который гласит: “чт� [. ]