Как понять что поступаешь правильно
Как понять, правильно ли вы поступаете
Содержание статьи
К чему стоит прислушаться
Когда вы делаете сложный выбор, то психологи рекомендуют прислушаться не к доводам рассудка, а к своему сердцу. Дело в том, что наша логика часто бывает скована самыми разными сомнениями и противоречиями, а также комплексами и навязанными убеждениями. Между тем, наши чувства ведут себя гораздо более искренне. Если человек всегда поступает по сердцу, то ему неведомы сомнения и сожаления о чем-то, что не было сделано. Психологи уверены, что в глубине души, каждый точно знает, как именно ему следует поступить, во всяком случае, когда решение касается собственной жизни.
Есть хороший способ, позволяющий определить, что именно вы чувствуете в данный момент. Возьмите монетку и подбросьте ее. Если выпало то, чего вы искренне желаете, то вы с радостью сделаете это. Если вам не понравился выбор монетки, то ответ очевиден: вы хотите совсем иного! Поэтому делайте то, что хотите, вопреки монетке.
Недостаточно информации
Порой, даже бросая монетку, вы не можете прийти к нужному решению, просто потому, что оба варианта кажутся одинаково хорошими или плохими. В этом случае проблема обычно заключается в недостатке информации. Постарайтесь разузнать как можно больше о решениях, которые вы нашли. Наверняка какое-то из них в перспективе или при рассмотрении деталей окажется менее выгодным. Выясните это, и тогда сможете сделать выбор.
Моделирование
Есть ситуации, которые нужно моделировать, представив всевозможные последствия принятия решения. Для того лучше всего взять листок бумаги и расписать, что ждет вас в одном и в другом случае. Какие критерии развития событий важны для вас больше всего? Оцените по ним ситуации, которые сложатся после каждого из решений. Тогда станет ясно, какой поступок вам следует совершить.
Взгляд издалека
Часто люди мучаются сомнениями, изводя себя вопросами, насколько правильно они поступили в том или ином случае, и не нужно было ли сделать иначе. Если вам это знакомо, попробуйте взглянуть на ситуацию иначе. Вспомните о том, что вы живете не один день, не один месяц и даже не один год. Попробуйте взглянуть на свои поступки издалека, как будто прошло 20-30 лет, а то и больше. Скорее всего, вам станет ясно, насколько хорош или плох ваш поступок. А может быть, вы вообще осознаете, насколько мелкая проблема вас волнует.
Невозможно все предугадать
Какие бы методы анализа и предугадывания последствия своих поступков вы ни применяли, жизнь все равно устроена так, что предусмотреть все невозможно. Есть такие поступки, итог от которых может продемонстрировать только время. Да и то, не факт еще, что оно сделает это именно для вас. Возможно, правы ли вы сейчас, смогут узнать только ваши потомки спустя столетия.
20 признаков того, что ты все делаешь правильно
Каждый из нас время от времени чувствует себя неудачником. Это нормальное ощущение, которое подстегивает тебя к самосовершенствованию, развитию. Однако, слишком частое пребывание в унынии чревато наступлением депрессии и погружением в апатию.
Чувак, ты, должно быть, заметил, что, за редким исключением, успех обычно не сваливается как снег на голову. Путь к успеху, как к цели, труден и тернист. Иногда тебе может показаться, что ты вовсе никуда не движешься. Мы расскажем тебе о некоторых не самых очевидных признаках того, что ты на правильном пути.
1. Твои отношения менее драматичны, чем раньше
Несомненным признаком зрелости являются здоровые отношения, которые не причиняют тебе боль и страдания, а обеспечивают необходимый уровень поддержки и приносят радость.
2. Ты больше не боишься просить о помощи
Ты, наконец, осознал, что признать факт того, что ты нуждаешься в помощи, не равно расписаться в собственной слабости. Мало кому удается справиться со всеми жизненными неурядицами в одиночку. В этом контексте, попросить о поддержке, значит, иметь мужество признаться в том, что нуждаешься в других.
3. Ты поднял планку своих требований
Ты больше не тратишь время на тех, кто этого явно не заслуживает. Ты не позволяешь окружающим вести себя по отношению к тебе тем или иным образом.
4. Ты отказался от того, что заставляет тебя чувствовать себя плохо
Ты отказался от общения с человеком, чья точка зрения вгоняет тебя в тоску. Нет, ты поступил не эгоистично. Вполне естественно для взрослого человека избавляться от факторов, оказывающих деструктивное воздействие на его жизнь.
5. Ты гордишься собой
В твоей жизни случаются такие моменты, когда ты смотришь в зеркало и тебе нравится чувак, которого ты там видишь. Главное, чтобы любовь к себе не превратилась в бесконечный фап на самого себя.
6. Ты понял, что неудачи — это неотъемлемая часть пути
Ведь, как известно, не ошибается только тот, кто ничего не делает.
7. Ты стал меньше жаловаться на жизнь
И научился быть благодарным за то, что имеешь сейчас. Возможно, ты уже пережил нечто такое, по сравнению с чем, твои текущие неприятности — просто рутина.
8. У тебя есть «крепкий тыл»
В твоей жизни имеется небольшая группа близких людей, которые всегда поддержат тебя несмотря ни на что.
9. Ты радуешься успехам других
Оттого что твой бывший одногруппник Вася устроился на более высокооплачиваемую и интересную работу, чем ты, Вася не стал плохим человеком. А ты в свою очередь не стал конченым неудачником. Просто порадуйся за Василия, а сам следуй своей дорогой.
10. У тебя есть страсть
Существует нечто очень важное для тебя в этом мире: определенный род деятельности в котором, ты уверен, ты обязательно добьешься успеха. И ты потихоньку движешься в направлении к намеченной цели.
11. У тебя есть вещи, которые ты ждешь с нетерпением
Жизнь состоит из подобных приятных мелочей — концерта любимой группы, открытия магазина комиксов или еще чего-нибудь подобного. Когда ты сохраняешь способность с нетерпением ждать подобных вещей, ты чувствуешь себя живым.
12. В твоей жизни есть цели, которых ты уже достиг
Не смотря на обилие «провалов», есть что-то, к чему ты стремился и чего достиг.
13. Ты в состоянии сочувствовать
Одним из признаков эмоциональной зрелости является способность к искреннему сопереживанию.
14. Ты можешь позволить себе испытывать настоящие глубокие чувства
Не смотря на то, что в твоей жизни уже было место предательству и глубочайшему разочарованию, ты все же достаточно силен, для того, чтобы преодолеть негативный опыт и жить полноценной жизнью дальше.
15. Ты отказываешься быть жертвой
Не важно, обстоятельств ли, плохих ли людей. Ты говоришь твердое «нет» всему тому, что ставит тебя в положение жертвы.
16. Тебя не волнует то, что о тебе думают окружающие
Или, хотя бы, меньше переживаешь, что о тебе думают другие, чем раньше.
17. Ты придерживаешься оптимистического взгляда на жизнь
Жизнь полна разочарований. Оставаться оптимистом, когда вокруг такое — очень и очень сложно. Однако, вера в то, что завтра будет чуточку лучше — вот, что помогает тебе вставать каждое утро день за днем.
18. Ты принимаешь то, что не можешь изменить
И не терзаешь себя негативными мыслями понапрасну.
19. Ты меняешь то, что можешь изменить
Есть много вещей, изменить, которые, кажется, теоретически можно, но практически — тебе не под силу. Но ты не веришь этому «кажется», а прилагаешь все свои силы к их изменению.
20. Ты чувствуешь себя счастливым
Не круглосуточно, конечно. Но в общем и целом, ты скорее счастлив, чем несчастен.
Как понять что поступаешь правильно
Как часто мы мучаемся выбором или раздумьями о том, правильно ли мы поступили. Сменить место работы, выступить или нет, дать отпор или промолчать, уволить работника или нет… Как здесь не вспомнить школьный задачник с правильными ответами в конце! Жизнь тем и замечательна, что в ней нет единственно верных решений, но выделить признаки удачных поступков можно.
Первый признак следующий: правильное решение основной проблемы обязательно распутывает и дополнительные узелки. Вы собирались решить какую-то одну задачу, и с удовольствием обнаружили, что в ходе ее решения отпало еще несколько проблем. Верно и обратное: если решение одной задачи приводит к затягиванию новых узлов, создает дополнительные проблемы, это только иллюзия решения. Вот несколько примеров.
Освоив правильную посадку в автомобиле, с правильным расположением рук на руле, вы не только будете меньше уставать и увереннее управлять, но одновременно обнаружите, что переключатели для поворота и для включения дворников легко и удобно расположились под пальцами.
Во время моей работы в областной Думе было принято решение о введении электронной системы документооборота. Она разрабатывалась для того, чтобы формализовать процесс подготовки заседания Думы и избавиться от огромного количества бумаг: каждому депутату необходимо выдать экземпляр каждого документа. Большинство законопроектов рассматривают только члены соответствующего комитета, но отсутствие законопроекта у депутатов, которые являются членами других комитетов, может служить основанием для его отклонения. Оказалось, что электронный документооборот кроме этой решил еще целый ряд проблем. Например, проблему взаимоотношений с правительством области, для которого регламент Думы – не самый важный документ, которое часто присылает неполный набор документов или делает это не в срок. Естественно, спорить с правительством очень трудно. А здесь компьютер. Он проверяет формальный перечень документов, даты и отказывает ставить вопрос в повестку дня. И не на кого обижаться, потому что не депутаты плохие (политически неправильную позицию заняли), а есть программа, которая просто не может включить в повестку заседания вопрос с неполным комплектом документов.
Кроме того, можно значительно продвинуться в вопросах открытости власти. Сформированный и утвержденный проект повестки заседания областной Думы вместе с законопроектами и проектами постановлений легко могут быть размещены на сайте Законодательного собрания и станут доступны всем желающим. Растет доверие к законодательному органу. Ставилась одна задача, а ее правильное решение позволяет решить дополнительно несколько других.
Второй признак. Часто в результате принятия решения возникает развилка: девушка может сказать «да» или «нет», цена купленных акций может упасть или вырасти. При правильном решении вы должны быть готовы к любым вариантам развития событий. Если вы не готовы услышать «нет», не спрашивайте. Если рискуете, то в случае удачи выигрыш должен значительно превышать потери при проигрыше, а сам проигрыш не должен быть катастрофой. Нельзя ловить пескарей на золотой крючок.
Если вы никак не можете определиться с сотрудником, предложите ему ответственное задание. Если он его выполнит, отлично – у вас есть хороший работник. Если не выполнит, тоже хорошо: вы с ним расстанетесь, и на его место будет найден другой. Оба варианта вас устраивают. Если вы очень не хотите, боитесь одного из вариантов – вы пока еще не нашли правильного решения.
Третий признак – это изменение вашего авторитета. Вам объявили выговор, а сотрудники стали относиться к вам лучше. Или вас наградили, выделили, а ваш авторитет у окружающих заметно упал. Пусть не сразу, но люди обязательно отреагируют на все ваши значимые поступки. Только через год, после того как я принял решение не вступать в «Единую Россию», я узнал реакцию моих соратников (я был председателем политсовета областной организации «Единства»). К моему изумлению, выяснилось, что мой авторитет вырос. Признак безошибочный, но работает только задним числом. Не стоит пытаться предугадать реакцию окружающих – слишком велика вероятность ошибки. В отношении себя я понял, что не в состоянии заранее точно угадать реакцию даже близких людей.
Борис Николаевич Ельцин выступил в канун нового, 2000-го года с сенсационным заявлением: «Я ухожу». Смелый ход с не очень хорошо просчитываемыми последствиями. Довольно быстро стало понятно: отношение к Борису Николаевичу улучшилось – значит, решение было верным.
Как найти правильное решение? Его нужно разглядеть, рассматривая ситуацию, как картину, с разных сторон. Не просчитывая варианты, как в шахматах, а просто разглядывая проблему. В какой-то момент решение всплывает, как элемент мозаики. Он встал на свое место, и все остальные элементы тоже встали на свои места. Часто к прозрению приводит внешний толчок: звонок, случайная фраза, фильм. Начинать действовать стоит только после того, как вы увидели, разглядели победу.
Поставим вопрос более широко: есть ли признаки, указывающие на то, что мы идем по жизни своим Путем, предназначенным (подходящим) именно нам, а не уныло плетемся по чужим дорогам?
Понятными и легко проверяемыми признаками являются хорошее настроение и душевное равновесие. Душевное равновесие можно измерить довольно просто – отмечая собственную реакцию на других участников движения во время «вождения автомобиля». Вы быстро и привычно выходите из себя и начинаете искренне считать, что кругом за рулем «тормоза» и самоубийцы? Или вы легко и непринужденно можете пропустить машину из другого ряда?
Несколько лет назад я по заданию крупной фирмы проводил ряд тренингов в ее филиалах по всей стране. На фоне благоприятных откликов от филиала из Уфы вдруг пришло сообщение о том, что они недовольны тренингом. Мое настроение резко ухудшилось, я легко нашел несколько убедительных причин, по которым тренинг там прошел хуже, чем в других городах: слишком большой размер группы, отсутствие первых лиц, неточно подобранный профессиональный состав участников. Тем не менее, через пару недель я принял решение значительно перестроить курс. Как только «урок» был выучен, правильные выводы сделаны, все переживания и неприязнь к людям, написавшим отзыв, тут же прошли, вернулось хорошее настроение.
В более общем смысле индикатором правильного решения является принятие этого мира, умение радоваться жизни, умение жить «здесь и сейчас». Мне нравится этот мир. Мне тяжело смотреть на постные лица людей, рассуждающих о том, что «настоящая» жизнь нас ожидает за его пределами.
Несомненный признак правильного пути – везение. Все получается само собой. Вовремя появляются нужные люди, деньги, предложения. Когда я принял решение писать книгу, встал вопрос: а на что жить? Пришли люди и сказали: «Мы хотим предложить тебе работу – никаких эксклюзивных прав – ты, пожалуйста, не отказывайся». Когда работа застопорилась, от редактора хорошего нового журнала поступило предложение писать статьи, появилась более близкая мотивация. И я понимаю, что писать, действительно, надо.
Очень важный индикатор – дети. Очень многое о людях можно понять по детям, которые растут в их семье (ведь дети еще не научились подстраиваться под ожидания общества): по тому, как они выглядят, благополучны ли, не мстят ли родителям разными способами (строя жизнь вопреки их планам или ставя их в глупое положение), раскованы ли они, счастливы ли.
Отношение к вам лиц противоположного пола тоже показательно. В среднем возрасте природные данные отступают глубоко на второй план, даже во внешности проявляется характер, внутренняя сущность человека. Тем более трудно устоять перед обаянием успешности и естественности.
Состояние здоровья человека – тоже критерий правильности его пути. По нему можно узнать, не пытается ли он «изнасиловать» окружающий мир, себя или людей вокруг.
Еще один вопрос: можно ли диагностировать отклонения от правильного курса, чтобы не жалеть о напрасно потраченных силах и, главное, времени? Ведь когда говорят: «Мне терять нечего», всегда теряют – по крайней мере, время.
Первую половину жизни я занимался теоретической физикой. Несколько десятков страниц формул – это обычный рабочий день. Сделал ошибку на пятой странице, остальные тридцать восемь – зря потерянное время и силы. Поэтому в арсенале физика есть различные способы проверки правильности вычислений (размерность, предельные случаи, симметрия и т.д.), которыми он постоянно пользуется. Благодаря этому ошибки выявляются на ранних стадиях, что экономит много времени и сил.
Простые способы для выявления локальных ошибок должны быть и в жизни. Так, если вы едете по дороге в большой санаторий и не обнаруживаете встречного движения, то, скорее всего, вы заблудились.
В мире хватает действительно важного: еды, женщин, жилья, машин. Если вы живете правильно, то все по-настоящему необходимое должно вам доставаться без чрезмерных усилий. Если необходимого не хватает, значит, вы что-то делаете с большими ошибками. Постоянная нехватка денег – это индикатор того, что вы не вписываетесь в окружающий мир, не умеете строить отношения с окружающими вас людьми.
Всегда просто и полезно взглянуть на ситуацию с точки зрения симметрии. Если вы должны, то должны ли что-нибудь и вам? Если у вас есть постоянные обязанности перед кем-то, неплохо подумать, а есть ли у него перед вами какие-либо обязательства? Симметрии может и не быть, но тогда для ее отсутствия должны быть причины, например, особый тип отношений: начальник – подчиненный, учитель – ученик, кумир – почитатель. И если нет ни какой компенсации, то, скорее всего, вами манипулируют.
Оперативные признаки неблагополучия:
вы считаете себя умнее своих подчиненных;
вы боитесь оставаться наедине с самим собой, оглушаете себя телевизором, музыкой, пивом;
вокруг вас одни «козлы»;
у вас постоянно плохое настроение.
Способы самодиагностики:
по собственным шуткам можно узнать о своих страхах: начали изображать из себя маленького мальчика – вас беспокоит ваш возраст, постоянные шутки ниже пояса – вы сексуально озабочены; по повторяемости неудач и проблемных ситуаций. Если при появлении проблемы у вас возникает дежавю (например, что ни мужчина, то неудачник; партнеры постоянно нарушают обязательства), можно определить игры, в которые вы играете.
Каждый из нас живет в том мире, который он сам себе создает. Кто-то живет в мире, где нельзя повернуться спиной к окружающим, а кто-то – в комфорте и согласии. Каждый, как может, упорядочивает пространство вокруг себя. Стоит стремиться к тому, чтобы жить в этом пространстве было удобно.
Как понять, правильно ли я поступаю, уходя от мужа?
Как принять правильное решение, если от него зависит зависит вся наша дальнейшая жизнь
Важных решений в жизни может быть много. Это перемена работы, личная жизнь, смена места жительства. Определиться с верным направлением непросто, однако основа всегда одна — подход может быть спонтанный или продуманный. Второй всегда лучше первого.
Есть заведомо неудачные методы определения дальнейших действий. Их стоит постоянно держать в голове, чтобы не руководствоваться при выборе дальнейшего жизненного пути, сталкиваясь позже с разочарованиями и последствиями неверного выбора. К сожалению, по статистике до 89% всех важных выборов человек делает под воздействием этих факторов, зачастую — неосознанно, но если вы занимаетесь финансами как бухгалтер, вам будет легче отсечь их на этапе до принятия решения:
Общий знаменатель таких решений — эмоции. Человека без эмоциональных качеств представить нельзя, мы не роботы и не автоматы. Самоконтроль и самоанализ, однако же, поможет преодолеть излишнюю импульсивность, а если вы бухгалтер — вам будет даже легче, представьте, что составляете годовой отчет, вряд ли при выполнении этого серьезного дела вы подключите спонтанные реакции.
Кто не сомневается в правильности решений
С самого раннего возраста человеку доступно право выбора. Какие колготы надеть в школу – красные или розовые? После школы поступить в училище или подавать документы в институт? Съесть на обед горячее блюдо или котлету с гарниром? Продолжать можно бесконечно. Человеку всегда приходится выбирать, чтобы комфортно чувствовать себя в жизненном пространстве.
Однако уществуют люди, которые знают, как быстро принимать решения.
Остальные индивидуумы подвергаются страшным сомнениям, мучаются и терзаются, не зная как правильно принимать решения в жизни. Нерешительность приводит к тому, что никаких положительных перемен не случается, человек не развивается как личность, боится всяческих пертурбаций. Как им измениться?
Методики принятия верных решений
Психологи всего мира разрабатывают способы осуществления правильных жизненных выборов. Невозможно учитывать каждую ситуацию и индивидуальность человека, но существуют общие принципы и методики, которые направлены на то, чтобы понять — какой исход подсознательно считается правильным, а следовательно — принятое направление станет успешным в дальнейшем.
Квадрат Декарта
Это одна из старейших методик принятия решений, которая особенно подойдет бухгалтерам, поскольку ее разработал математик и философ Рене Декарт. Простота и строгость придется по вкусам людям соответствующей профессии и склада мышления. Работать по ней очень просто:
Математический подход с вычислением плюсов и минусов немного отдает машинной логикой, но для бухгалтера и других людей с похожим складом ума подойдет как нельзя лучше. Всегда можно добавить еще один или два метода.
Монетка
Этот способ противоположен первому, поскольку ориентируется на интуицию человека. Необходимо понимать, что интуиция — это не какое-то шестое чувство из области мистики, а работа огромного пласта подсознательного мышления. Психологи призывают нас доверять интуиции, а монетка поможет решить вопрос так:
Сама монетка — не более, чем набор случайных чисел и вариаций, как понимает любой бухгалтер. Зато реакция на результат — это и есть оптимальный метод прислушаться к себе и интуитивному желанию.
Поиск информации
Не стоит принимать какого-либо решения прежде, чем соберете максимум данных. Сейчас в вашей задаче могут помочь:
Кто владеет информацией — владеет миром. Эта истина как нельзя актуальнее применительно к верным жизненным выборам.
Воля случая
Если все возможные исходы кажутся вам приблизительно одинаковыми, вы можете воспользоваться давними способами. Подкиньте монетку или вытяните жребий. Подобные методы хороши не тем, что указывают вам, как поступить, а тем, что получив определенный результат, вы можете вдруг понять, на какой исход в душе надеялись. Вот так и поступайте — в согласии с собственным чутьем.
Вообще, некоторые люди склонны недооценивать пользу, которую можно получить, если прислушиваться к своей интуиции. Не уподобляйтесь им. Больше доверяйте собственным чувствам и ощущениям. Это ваше подсознание подает вам сигнал, а ведь в нем накапливается вся информация, даже та, которую вы считали потерянной, и весь ваш жизненный опыт.
Бывает, что вы не можете решиться на какой-то поступок потому, что не доверяете определенному человеку. Подумайте, какие у вас есть для этого основания. Если вы довольно плохо знаете этого индивида, лучше отказаться от дел с ним, раз чутье вас останавливает от этого.
Что мешает принимать решения
Страхи, комплексы, неуверенность в себе – вот главные факторы, стоящие между вами и правильным решением. Воображение рисует красочные картины ужасающих последствий смены работы или переезда в новое жилье. Бремя ответственности за свои действия, от которого сегодня многие родители пытаются оградить своих чад, многим кажется непосильным.
Ведь пока вы не приняли решения, вы (вроде бы) не имеете никакого отношения к последствиям. Можно сказать «Обстоятельства так сложились», вместо «У меня не получилось». Мы хотим гарантий того, что все, что мы сделаем, приведет нас к тому, что мы хотим. Беда в том, что получить такие гарантии просто невозможно
Поэтому так много людей, по сути не принимает никаких решений – годами находится в неудовлетворяющих, пустых отношениях (ведь кто знает, как все сложиться, если расстаться), занимается неинтересным нелюбимым делом (надо же как-то зарабатывать на жизнь), а если «приперло», и решение принять нужно, или оно уже принято кем-то за вас – продолжают надеяться, что все как-нибудь рассосется.
Учимся принимать осознанные решения — 3 стратегии
Современный классик менеджмента, канадский профессор Генри Минцберг считает, что существуют конкретные способы принятия решений, на выбор которых влияет как конкретная ситуация, так и указанные индивидуальные факторы.
Видео о том, как наш мозг определяется с выбором:
Обнаруживаем негативные тенденции мышления
Принятие решения означает выбор наиболее эффективного варианта действия из возможных других, в процессе которого участвует мышление, эмоции и воля, характер и темперамент, мотивация человека. Все эти факторы могут как способствовать, так и мешать правильному принятию решений. Научные исследования особенностей обработки информации показали, что существуют определенные тенденции мышления, влияющие на процесс принятия решения. Постарайтесь обратить внимание и вспомнить, какие факторы присущи лично вам, чтобы во время процесса принятия решения суметь распознать их и абстрагироваться.