Как понять что пришло время увольняться

9 признаков того, что пора менять работу

Их не стоит игнорировать

Если каждый день вы повторяете фразу «На работе все бесит!», возможно, на то есть веская причина, и это не банальная усталость.

Вот 9 сигналов того, что работу пора менять.

Маленькая зарплата

Чаще всего люди меняют работу из-за низкой зарплаты. Перед увольнением стоит зайти на «Хедхантер» и посмотреть, сколько платят людям вашей специальности с похожими навыками и опытом. Если больше на 10—20%, это не повод рассылать резюме: в другой компании придется заново осваиваться, доказывать, что вы хороший специалист, да и коллеги могут попасться недружелюбные.

Сравните соцпакеты, если они у вас были: чтобы получить ДМС в новой компании, придется отработать минимум три месяца, а то и год, не везде оплачивают дополнительное образование. Спрашивайте на собеседовании, от чего зависит оклад, какие есть бонусы, есть ли штрафы и за что их могут наложить. Сравните ситуацию с текущей работой: возможно, увольняться бессмысленно и лучше попросить прибавки и взять новые обязанности на нынешнем месте.

Отсутствие перспектив

Задайте себе вопрос: а точно ли нет перспектив для роста, или вы слишком нетерпеливы? Руководитель может уволиться или уйти в декрет: тогда его место может достаться вам. Стоит поговорить с начальством о том, какие есть пути развития у вашей карьеры.

Рост не всегда должен быть вертикальным, он может быть и горизонтальным: расширение компетенций в рамках отдела или подразделения. Например, вы работали дизайнером, а стали арт-директором. Специалисту на производстве повысят разряд, водителю или преподавателю — категорию. У горизонтальной карьеры есть свои плюсы: нет «потолка», так как все зависит исключительно от ваших профессиональных стремлений, не придется участвовать в склоках за руководящую должность, самообразование нужно только в рамках профессии.

Конфликты с коллегами

Универсального способа выйти из рабочего конфликта нет — люди и ситуации разные. Лучше обратиться за помощью к специалисту отдела кадров или руководителю. Не замалчивайте ситуацию, обсудите конфликт открыто с незаинтересованной стороной: пусть каждый выскажет свою позицию и выслушает противоположную.

Часто смягчить конфликт помогают «я-высказывания». Говорите о своих чувствах: например, что вы ранимый и эмоциональный человек, что вам трудно разговаривать на повышенных тонах. Вместо «Не перебивайте меня» скажите: «Мне трудно говорить, когда кто-то разговаривает параллельно со мной».

Не хочется идти на работу

Это симптом профессионального выгорания, которое наступает после сильных перегрузок, напряжения и стресса. Если сложно сосредоточиться на работе, выдавать идеи, общаться с коллегами и вообще белый свет стал не мил, лучше не увольняться, а сделать перерыв: взять отгул или отпуск.

В некоторых иностранных компаниях ценному сотруднику, который «выгорел на работе», дают частично оплачиваемый отпуск на срок вплоть до года. Например, в Израиле специалист во время такого перерыва получает 75% от своей средней зарплаты.

Если с отпуском не срослось, попробуйте изменить обстановку на рабочем месте. Сидите в середине комнаты? Постарайтесь подвинуть стол ближе к окну, чтобы было светлее, а глаза меньше уставали. Спиной к дверям? Отодвиньте стол к стене — организм примет это за защищенность, а вам станет психологически комфортнее работать. Переставьте мебель, повесьте смешные или мотивирующие постеры на стены, принесите из дома фотографии детей или домашних животных.

Почаще выходите из помещения хотя бы на несколько минут. В обеденный перерыв гуляйте, слушайте музыку. Вечером сходите на массаж или поплавайте в бассейне. И обязательно предупредите руководителя, что хотите уйти в отпуск, когда будет возможность.

Руководитель ведет себя не так, как раньше

Если начальник внезапно перестал считаться с вашим мнением, стал ставить слишком жесткие или заведомо невыполнимые задачи и прилюдно отчитывать за малейшие промахи, поговорите с коллегами.

Лучший всего — с теми, кто общается с ним по работе более тесно: с секретарем или заместителем. Возможно, руководитель теперь ведет тебя так со всеми из-за семейных неурядиц, проблем с поставщиками или падения курса рубля. Если дело не в вас, продолжайте спокойно работать. Если под раздачу попадаете только вы, возможно, вас подталкивают написать заявление по собственному на эмоциях.

Можно проверить так: предложите руководству несколько идей, которые не требуют затрат, а в обозримом будущем сэкономят деньги компании и время сотрудников. Если он отреагирует вяло, спросите прямо, почему такая реакция. Уклончивый ответ или отказ от разговора — повод задуматься.

В компанию взяли сотрудника, которому передали львиную долю ваших задач

Если раньше вы жаловались руководству, что ничего не успеваете и неоднократно просили нанять еще одного человека, пропускайте этот пункт. Опасно, когда нового сотрудника взяли без видимых причин, а вы все делали вовремя, качественно и даже с энтузиазмом. Возможно, работодатель хочет от вас избавиться, потому и нашел вам замену. И когда новый сотрудник постепенно заберет все ваши задачи, придется увольняться. Лучше открыто обсудить свои страхи с руководителем — возможно, он просто решил вам помочь.

Компания на грани банкротства

Тревожный звонок — задержка зарплаты. Обратите внимание, как ведет себя руководство, не замалчивает ли происходящее.

Идеальный руководитель выступит перед коллективом, расскажет, как планирует решать проблемы, настроит на работу или открыто признается в кризисе. Но идеальных людей нет, руководителей тем более, поэтому обратите внимание еще на один момент: не уходят ли сотрудники с ключевых постов — начальники юридического и финансового отделов или главбух.

Нет ощущения важности своего труда

Руководство не замечает ваших усилий и не одобряет их, вам непонятно, ценят ли ваш труд. Компания сама по себе, вы сами по себе, обратной реакции нет. Это нередкий повод для увольнения.

Если это ваша ситуация, попробуйте посмотреть на нее с другой стороны: возможно, вам не нужно одобрение начальника, если вас обожают коллеги и клиенты. Важен любой труд, не только врача, учителя или пожарного. Курьер, который вовремя привез важный документ, так же ценен, как и специалист, который без брака изготовил дорогостоящую деталь.

Хобби начало приносить прибыль

Если шкатулки, которые вы расписываете по ночам после сдачи отчетности, на сайте хендмейда мгновенно раскупают за сумму, равную месячной зарплате, задумайтесь. Нет, не о том, как начать расписывать их в обеденный перерыв или под столом на планерке, а о том, на то ли вы тратите время.

Обсудите с близкими возможное увольнение. Определите плюсы, минусы и возможные последствия: вы не будете тратить час на дорогу, но останетесь без пенсионных отчислений. Зарабатывать станете больше, но сидеть дома придется в одиночестве.

Попробуйте для начала договориться с руководством о неполной рабочей неделе. Убьете двух зайцев — и на работе останетесь, и хобби больше времени посвятите.

Совет: не увольняйтесь с работы во время кризиса, даже если достал руководитель, бесят коллеги и не отпускают в отпуск. Негативные моменты есть в любой компании. Если все же решили, расскажите руководству, почему приняли такое решение. Возможно, чтобы вас удержать, предложат лучшие условия или даже повысят зарплату.

Источник

14 явных признаков, что пришло время уйти с работы и найти что-то лучше

У каждой работы есть свои плюсы и минусы, но если вы недовольны работой, некоторые мысли, чувства и ситуации должны заставить вас подумать об увольнении. Вот некоторые признаки того, что, возможно, пришло время двигаться дальше от вашей текущей работы.

Вам все время скучно

Как понять что пришло время увольняться. Смотреть фото Как понять что пришло время увольняться. Смотреть картинку Как понять что пришло время увольняться. Картинка про Как понять что пришло время увольняться. Фото Как понять что пришло время увольняться

Когда работа начинает казаться «работой», а вы чувствуете себя машиной, тогда работа может быть уже не для вас. В новостях говорится, что если вы уже знаете все, что будут делать ваши коллеги, прежде чем они это сделают, то пора уходить.

Если вы проводите большую часть рабочего дня за покупками в интернете или играете в игры, то пришло время лучше использовать свое время где-нибудь в другом месте.

Ваши навыки не ценятся

Мы все знаем, что иногда нужно взять себя в руки и доказать своему боссу, что вы способны выполнять больше обязанностей.

Но если вы делали это в течение некоторого времени, и вы все еще застряли в положении, которое не позволяет вам использовать свои навыки, то пришло время начать рассматривать другие варианты.

Вы не завидуете работе своего босса

Как понять что пришло время увольняться. Смотреть фото Как понять что пришло время увольняться. Смотреть картинку Как понять что пришло время увольняться. Картинка про Как понять что пришло время увольняться. Фото Как понять что пришло время увольняться

Если вы не представляете себя делающим что-то отдаленно близкое к тому, что делает ваш босс каждый день, то нет смысла пытаться в конце концов добраться до этой позиции по карьерной лестнице. Всегда спрашивайте себя, нравится ли вам то, что вы видите на финише, а если нет, то выходите из гонки.

Если вас это не мотивирует, то это не ваша страсть. Если вы не делаете то, что вы любите, то вы никогда не узнаете, каков ваш истинный потенциал.

Босс плохо относится к вам

Отношение вашего босса может влиять не только на ваше рабочее время, но и на другие важные аспекты вашей жизни, такие как супружеские и другие отношения. И если у вас есть такой, который настойчив, властен и играет с вами в манипулятивные игры, пришло время ускорить этот двухнедельный процесс.

Вам не нравятся люди, которые руководят компанией

Люди, которые руководят компанией, оказывают огромное влияние на культуру вашего рабочего места, поэтому если вам не нравится стиль руководства, то вам, скорее всего, не понравится культура вашей работы.

Вы постоянно беспокоитесь о деньгах

Как понять что пришло время увольняться. Смотреть фото Как понять что пришло время увольняться. Смотреть картинку Как понять что пришло время увольняться. Картинка про Как понять что пришло время увольняться. Фото Как понять что пришло время увольняться

Большинство из нас часто беспокоятся о деньгах, но если это беспокойство постоянно в голове и не потому, что вы шопоголик, то, может быть, вы не получаешь достаточно денег. Если вы достаточно долго проработали в вашей нынешней компании, поговорите об этом с руководством. Убедитесь, что ваш аргумент о том, почему вам должны платить больше, применим.

Если компания не согласна с тем, что вам нужно платить в соответствии с вашей рабочей нагрузкой, тогда, возможно, пришло время найти компанию, которая не заставляет вас чувствовать, что они делают вам одолжение, платя вам.

Другими словами, убедитесь, что вам платят столько, сколько вы стоите, а если нет, то узнайте, открыта ли компания для удовлетворения ваших финансовых потребностей в ближайшем будущем. Если это окажется тупиком, то и ваша работа тоже.

Компания не инвестирует в вас

Когда ваша компания поддерживает вас, и вы это знаете, она оказывает огромное влияние на то, как вы относитесь к работе и жизни. Вы будете чувствовать себя обязанным отдать им должное. Это здоровые рабочие отношения, потому что в них вовлечены доверие и ответственность.

В отличие от этого, когда ваша компания не инвестируется в вас, тогда нет места для стимулирования роста.

Ваша внешность кардинально изменилась, и это не к лучшему

Так что если вы испытываете значительный прирост или потерю веса, наблюдаете тяжелые мешки под глазами, или если вы просто перестали заботиться о своей внешности, очевидно, что ваша работа приносит негатив в вашу жизнь.

Стресс, страх или отсутствие энтузиазма могут истощить вашу энергию и ухудшить работоспособность.

Вы становитесь эмоциональной катастрофой

Как понять что пришло время увольняться. Смотреть фото Как понять что пришло время увольняться. Смотреть картинку Как понять что пришло время увольняться. Картинка про Как понять что пришло время увольняться. Фото Как понять что пришло время увольняться

Вот знак: Вы постоянно прячетесь в ванной, чтобы избежать людей или ситуаций. Если вас расстраивает каждая мелочь, происходящая на работе, то, эта работа вам не подходит.

Компания рушится

Вы не хотите покидать компанию, которую любите, в трудные времена, но если вы уже испытываете пару признаков в этом списке и компания разрушается, вы можете статью частью следующего массового увольнения.

Ваши рабочие цели кажутся бессмысленными

Важно спросить себя, поддерживаете ли вы цели, к которым вы стремитесь в своей работе. Если вы не верите в работу, которую вы делаете, или в то, как вы это делаете, вы не будете процветать в этой среде, написала Кэти Каприно для Forbes.

Вас интересуют другие виды деятельности

Если идея работать в другом месте заставляет вас задуматься о том, чтобы оставить свою нынешнюю работу, возможно, пришло время сделать это. Это особенно верно, если вы начинаете завидовать коллегам, работающим в других компаниях или в других отраслях.

Вы чувствуете, что переживаете выгорание

Как понять что пришло время увольняться. Смотреть фото Как понять что пришло время увольняться. Смотреть картинку Как понять что пришло время увольняться. Картинка про Как понять что пришло время увольняться. Фото Как понять что пришло время увольняться

Вы просто знаете

Если вы говорили об этом какое-то время и знаете, что это правильно, но боитесь неизвестного, пора прислушаться к этому внутреннему голосу. Поначалу это может быть немного сложно, но, по крайней мере, вы открываете новые перспективы в будущем.

Источник

6 причин сменить работу: истории тех, кто смог

Найти идеальную работу, на которой и платят хорошо, и обязанностей немного, удается не всем. Но даже те, кого устраивает зарплата, уходят в другую сферу, потому что «душа зовет».

Мы нашли 6 причин, по которым люди уходят с насиженного места. Возможно, они вдохновят и вас.

Мало платят

Очевидная причина: денег не хватает, но вы чувствуете, что можете зарабатывать больше. На сайтах с вакансиями за те же умения предлагают больше денег, но это не повод бросать заявление на стол начальнику. Сначала поговорите о повышении зарплаты — возможно, вам пойдут навстречу.

Увеличить зарплату в 10 раз

Иногда руководство при всем желании не может поднять зарплату — так часто бывает в бюджетных организациях. Медсестре нет смысла менять одну муниципальную поликлинику на другую: доход примерно одинаковый во всех.

Увеличить доход и остаться в профессии

Филолог из Сибири. Два года после университета я работала учителем русского языка и литературы. Уволилась из-за зарплаты в 8500 рублей. Решила работать на себя и стала репетитором. Сейчас зарабатываю 95 000 Р в месяц.

Работа кажется бессмысленной

Кажется, ваш труд не нужен никому: ни компании, ни государству, ни людям. Вы не можете объяснить, чем именно занимаетесь и зачем нужно перекладывать бумаги с места на место.

Уйти на меньшую зарплату

Госслужащая из Владивостока. На госслужбе я смогла хорошо подтянуть юридические знания: часто приходилось обращаться к законодательству. Но я не понимаю, для чего нужна эта работа, какая от нее польза.

Перешла на новое место с зарплатой в полтора раза меньше: мой мозг начал работать, я изучаю кучу всего нового, раньше мне этого очень не хватало. Мне очень нравится мое новое занятие: есть ощущение, что мои знания и навыки здесь нужны и что я делаю что-то значимое.

Рутинная работа

Монотонная работа может наскучить, да так, что хочется бросить все и уйти в творчество. Договоры, отчеты и совещания однотипны и не дают проявить себя. Вы чувствуете, что ограничены гостами, снипами, — и это невыносимо.

Радикально сменить профессию

Кондитер из Санкт-Петербурга. До этого я изучала логистику. Это было интересно, но мне хотелось творить. Меня интересовало приготовление кондитерских изделий, поэтому я решила превратить увлечение в профессию — и поступила в петербургский колледж на повара-кондитера.

Но рубить с плеча опасно: на творческом пути что-то может пойти не так, а на старое место вернуться не получится. Пока нет уверенности в себе, запишитесь на курсы: научитесь рисовать или играть на гитаре — и без заработка не останетесь.

Бросить все, а потом вернуться

Визажист из Москвы. Десять лет я работала менеджером в рекламном агентстве. В 2016 году почувствовала, что выгорела, и решила сменить работу на более творческую. Стала визажистом, но выяснилось, что и тут текучки больше, чем творчества. Меня привлекали в этой профессии прежде всего творческая составляющая и возможность самовыражения. Этого в работе визажиста мало, поэтому сейчас я вернулась на прежнюю работу в рекламное агентство, а как визажист берусь только за самые интересные проекты.

Некуда расти

Если на собеседовании обещали карьерный рост, но вот вы отработали несколько лет, принесли компании миллионную прибыль, а повышения все нет — это повод задуматься об увольнении.

Бывает, что рост возможен только если есть специальное образование, конкретные навыки или определенный опыт работы. Если эти условия не соблюдены, то и повышения не будет.

Уйти из профессии и прихватить коллегу

Бывший кинолог из Екатеринбурга. Для меня в профессии важна возможность роста. При работе кинологом у меня такой возможности не было: с гуманитарным образованием офицерскую должность не получить. Я попробовала перевестись в пресс-службу и отделение криминалистической экспертизы, но там тоже не срослось. В итоге я решила не биться в закрытые двери и не мучить собаку, которая уже стала домашней любимицей.

Увлечение захватило

Хорошо, когда помимо основной работы есть хобби: его можно превратить в источник дохода. А если есть уверенность, что заработок перекроет нынешнюю зарплату, и эта мысль не дает вам покоя, — стоит рискнуть.

Неожиданно найти призвание

Фотограф из Санкт-Петербурга. Однажды я пошел с трехмесячной дочкой в бассейн. Мне так понравилось плавать и фотографировать детей, что бросил работу проектировщика и переучился. Теперь я — подводный фотограф: снимаю людей и вещи в воде.

Увлечение может быть из той же сферы, что и работа, тогда не придется переучиваться и платить за курсы. Не спешите разрывать отношения с работодателем, пока не стали профи: лучше дождаться, когда доход от частных проектов станет стабильным.

Уйти из найма, но не из профессии

Хозяйка архитектурного бюро из Москвы. Я работала архитектором в нескольких компаниях. Параллельно брала личные заказы по дизайну интерьеров и частных домов, меня рекомендовали друзья и коллеги. В 2004 году заказов набралось столько, что уже не успевала выполнять их сама. Тогда я уволилась, позвала друга вторым архитектором и наняла конструктора.

Нет сил терпеть

На работе бывает всякое: нервные клиенты, грубый начальник, неоплачиваемые переработки. Вряд ли в таком климате возможно сосредоточиться на своих обязанностях.

Отдохните от нездоровой атмосферы — возьмите отпуск. Заодно подумайте, стоит ли возвращаться или лучше сменить профессию.

Выгореть и поменять профессию

Декоратор из Москвы. Однажды на работе мне нахамил покупатель и я разрыдалась в подсобке. Это была последняя капля. Я уволилась одним днем, а потом год сидела дома и не могла понять, что делать дальше, ведь я умела только продавать. Научилась декорировать помещения: теперь я украшаю квартиры, торговые центры и рестораны.

А если вы просто недовольны своей зарплатой, нужно действовать вот так:

Как понять что пришло время увольняться. Смотреть фото Как понять что пришло время увольняться. Смотреть картинку Как понять что пришло время увольняться. Картинка про Как понять что пришло время увольняться. Фото Как понять что пришло время увольняться

Как понять что пришло время увольняться. Смотреть фото Как понять что пришло время увольняться. Смотреть картинку Как понять что пришло время увольняться. Картинка про Как понять что пришло время увольняться. Фото Как понять что пришло время увольняться

Как понять что пришло время увольняться. Смотреть фото Как понять что пришло время увольняться. Смотреть картинку Как понять что пришло время увольняться. Картинка про Как понять что пришло время увольняться. Фото Как понять что пришло время увольняться

Как понять что пришло время увольняться. Смотреть фото Как понять что пришло время увольняться. Смотреть картинку Как понять что пришло время увольняться. Картинка про Как понять что пришло время увольняться. Фото Как понять что пришло время увольняться

Как понять что пришло время увольняться. Смотреть фото Как понять что пришло время увольняться. Смотреть картинку Как понять что пришло время увольняться. Картинка про Как понять что пришло время увольняться. Фото Как понять что пришло время увольняться

Leona, накопления + нерегулярные подработки в виде экскурсий, например. Ну и урезала бюджет сильно))

Marina, на что живете, пока поступаете?

Как понять что пришло время увольняться. Смотреть фото Как понять что пришло время увольняться. Смотреть картинку Как понять что пришло время увольняться. Картинка про Как понять что пришло время увольняться. Фото Как понять что пришло время увольняться

Работаю проектировщиком в провинциальном ЗАО, в коллективе где средний возраст 45-50 лет. По поводу повышения зп разговаривала с начальницей (безрезультатно), с директором (подняли на 5 тысяч). Но все равно задумываюсь об увольнении, так как несмотря на повышения зп условия труда никто не поменял, а они довольно неорганизованные. Из самых бесящих:
1. Текучка со всеми вытекающими. Я сейчас единственный специалист в своем разделе, то есть ни спокойного больничного, ни отпуска.
2. Стали сильно следить за рабочим графиком. И ужесточили систему отпросок, не смотря на то, что переработки оплачивают редко и не все.
3. Плановый отдел совершенно не умеет в сроки. Ставит до нескольких сложных объектов одновременно. После вполне закономернных срывов сроков, руководство продолжает свято верить что это проектировщики не умеют правильно организовывать свой труд.
4. Коллектив сплошь пенсионерия и вчерашняя студентота.
5. Ну и вишенкой на тортике является отсутствие кондёра из-за той же пенсионерии, которой дует. Летом температура достигает +37 C.
Ну и куча других косяков, характерных для работы, где половина доживает, процентов 20% хапает ртом и другим местом, а остальные увольняются, после того как из них выжмут все соки.

Источник

Как правильно уволиться

Варианты и порядок увольнения

Когда работник увольняется, прекращается трудовой договор и трудовые отношения между ним и работодателем.

Причины увольнения бывают разные. Чаще этого хочет сам работник — тогда он увольняется по собственному желанию. Реже инициатором увольнения выступает работодатель. Бывают и другие основания увольнения — всего их более десяти.

В статье подробно расскажу о причинах и видах увольнениях, особенностях увольнения по разным основаниям.

Признаки того, что пора увольняться

Если зарплаты не хватает на нужный вам образ жизни, в рабочем коллективе негативная атмосфера и желания выполнять свои трудовые обязанности нет, возможно, пришло время сменить работу.

Обычно выделяют такие признаки того, что пора увольняться:

Все эти моменты отдельно или в совокупности рано или поздно приведут к мысли об увольнении.

В каких случаях стоит подождать с увольнением. На увольнение надо смотреть объективно и мыслить рационально. Например, если вас не устраивает только зарплата, но вы работаете давно и знаете, что работодатель в принципе может платить больше, имеет смысл обсудить с начальством денежный вопрос и доказать свою ценность, а не сразу увольняться.

Если зарплату обещали поднять, но прошел уже год и ничего не изменилось, скорее всего, так оно и будет — пора увольняться.

Не стоит увольняться из-за ссоры с коллегой, если работа в целом вас устраивает. Страсти улягутся — потом можно пожалеть, что лишились хорошего места из-за недоразумения. При этом если вы столкнулись с моббингом — травлей на работе — стоит поберечь свои нервы и уйти в другое место.

Реально оценивайте свои возможности — походите по собеседованиям и узнайте, что требуют другие работодатели. Подумайте, можете ли вы это делать и насколько хорошо.

Как решиться уволиться

Кроме вас, о вашем будущем никто не позаботится. Если нынешняя работа больше раздражает, чем приносит удовольствие, и вы понимаете, что так жить нельзя, подумайте об увольнении.

Смена работы — серьезный шаг, особенно если на нынешнем месте работы вы трудитесь уже давно. Вот что я предлагаю сделать, чтобы увольняться было не так страшно:

Виды увольнения

Источник

ЖизньЧеклист: 9 признаков того, что вам пора увольняться

Как понять что пришло время увольняться. Смотреть фото Как понять что пришло время увольняться. Смотреть картинку Как понять что пришло время увольняться. Картинка про Как понять что пришло время увольняться. Фото Как понять что пришло время увольняться

Уйти нельзя остаться

Как понять что пришло время увольняться. Смотреть фото Как понять что пришло время увольняться. Смотреть картинку Как понять что пришло время увольняться. Картинка про Как понять что пришло время увольняться. Фото Как понять что пришло время увольняться

В конце недели мы склонны думать не о работе, а о грядущем отдыхе. И всё же выходные — лучшее время, чтобы понять, подходит ли вам то, чем вы занимаетесь, довольны ли вы своей должностью и позицией. Если вам кажется, что выходные — единственный период, когда вы чувствуете себя счастливыми, возможно, пришло время задать себе неприятный вопрос. Рассказываем о признаках, которые указывают на то, что вам стоит задуматься о смене работы.

Как понять что пришло время увольняться. Смотреть фото Как понять что пришло время увольняться. Смотреть картинку Как понять что пришло время увольняться. Картинка про Как понять что пришло время увольняться. Фото Как понять что пришло время увольняться

Вы несчастливы на работе

Иногда все мы считаем минуты до конца рабочего дня — это нормально, пока не становится постоянной практикой. По данным опроса Crunch Accounting, 46 % опрошенных британцев считают привычку с нетерпением смотреть на часы в ожидании конца рабочего дня одним из явных признаков того, что пора менять работу. Конечно, будни редко похожи на ежедневный праздник — но если вы не можете вспомнить, когда в последний раз испытывали радость или удовлетворение от того, что делаете, это повод задуматься. Если вы понимаете, что проводите всё больше времени в соцсетях вместо того, чтобы работать, если вам скучно, если вы уже не знаете, что раньше привлекало вас в нынешней должности, или вам кажется, что вы достигли потолка и рабочие обязанности доведены до автоматизма — пора разобраться с тем, что происходит. Вероятно, будет достаточно поговорить с руководителем о расширении ваших обязанностей, повышении или дополнительном обучении. Если и это не сработает, возможно, пришло время для более радикальных мер.

Ваши навыки не пригождаются вам в работе

Иногда мы вынуждены соглашаться на должность, которая не даёт нам раскрыть все наши навыки и способности — например, чтобы иметь возможность расти и развиваться в перспективной компании и со временем получить работу мечты. Но если вы чувствуете, что ситуация затянулась и вы явно не задействуете весь свой потенциал, стоит задуматься о переменах.

Коуч Кэти Каприно предупреждает ещё об одной опасности, связанной с вашими рабочими навыками: «Часто люди не понимают, что навыки, которые у вас есть, и навыки и способности, которые вам нравится использовать каждый день, — это не одно и то же, — говорит она. — То, с чем мы хорошо справляемся, — это не обязательно то, что нам нравится делать. Если ваша работа требует, чтобы вы делали что-то, что для вас сложно или не приносит вам удовольствия, вы будете чувствовать себя несчастным и опустошённым каждый день».

В воскресенье вы с ужасом думаете о работе

В английском есть фраза «Sunday night blues» — грустное настроение, которое охватывает в воскресенье вечером, когда вы понимаете, что завтра придётся возвращаться на работу или в школу. Это ощущение знакомо всем: какой бы прекрасной и любимой ни была ваша работа, снова выходить на неё после двухнедельного отпуска тяжело — просто потому, что отдыхать всегда лучше, чем работать. Если вы время от времени чувствуете, что не хотите идти в офис, например, потому что вас ждёт трудная неделя — ничего страшного. Но если в воскресенье при одной мысли о работе вас охватывают паника и ужас, возможно, стоит потратить выходной на то, чтобы обновить резюме. Специалист по выгоранию Бен Фаннинг считает, что если вам кажется, что выходные — единственное время, когда вы наконец освобождаетесь от тяжёлой повинности, это может быть признаком выгорания.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *