Как понять что ребенку прохладно
Как определить, что ребенок замерз? Главные признаки
Самое сложное для молодых родителей — научиться распознавать знаки, которые подает их малыш, когда он голоден, переутомлен, заболевает, хочет общения. Некоторые сигналы особенно сложно понять. Например, замерз кроха или нет. Признаки не всегда так очевидны.
Почему же важно следить за температурой детей?
Терморегуляция у малышей работает иначе. Они переохлаждаются почти в 4 раза быстрее, чем взрослые. Организм ребенка теряет тепло с незащищенных поверхностей. Например, если голова, руки и ноги не покрыты. Или же если кроха одет слишком легко, но при этом в комнате или на улице чересчур холодно.
Недоношенные дети и малыши с малым весом в первый месяц жизни не имеют достаточной жировой прослойки. Поэтому их организм может быть не готов регулировать температуру даже в тепле. Кроме того, они будут тратить слишком много калорий, чтобы согреться при постоянном переохлаждении. Что скажется на их здоровье.
Но даже новорожденные здоровые дети не способны сохранять тепло, если в комнате или на улице слишком низкая температура.
Перегрев не менее опасен для грудничка, чем переохлаждение.
При этом мамы чаще склонны укутывать малыша. Перегрев приводит к тепловому удару, повышает риск возникновения Синдрома внезапной смерти младенца (СВСМ).
Поэтому правильно следить за температурой в целом и не допускать как переохлаждения, так и перегрева.
Нормальная температура воздуха для ребенка дома — 18-21 градусов. При низкой или слишком высокой температуре он чувствует себя некомфортно и просыпается чаще, чем обычно.
Помните, что температура в зале будет не всегда такой же, как в детской. Поэтому стоит иметь термометр в каждой комнате.
Как определить, замерз ли грудной ребенок
Чтобы определить, замерз кроха или нет на улице, ориентируйтесь на физические признаки и поведение ребенка.
Как понять что новорожденный замерз на улице
Как одеть ребенка по погоде для прогулки
Используйте правило слоев, чтобы одеть малыша по погоде. Надеть дополнительный слой одежды или, наоборот, снять — лучший способ согреть или охладить ребенка.
При холодной погоде надевайте несколько слоев одежды. Например, на один слой больше, чем у вас. Так, если вы одеты в футболку с длинным рукавом и джинсы, на малыша стоит еще надеть курточку или свитер. Как только зайдете в помещение, не забудьте раздеть ребенка, чтобы он не перегрелся.
Шапка и панама нужны в любое время года, так как сохраняют тепло и защищают от солнца. Летом выбирайте вещи из легких дышащих тканей, которые быстро впитывают пот.
Как понять, что грудничок замерз дома
Мама должна ориентироваться на свои ощущения и на физические признаки малыша.
Также важно смотреть, чтобы не было перегрева
Как одевать на сон
Выбор одежды для сна требует особого внимания со стороны родителей. Важно одевать малыша по погоде и температуре в комнате.
Одежда для сна должна быть удобная, из натуральных материалов, и безопасная. Избегайте завязок, веревочек, мелких деталей на слипе или пижаме.
В случае прохладной погоды выбирайте двухслойную одежду: хлопок и еще что-то из теплого материала. Это позволяет и греться, и потеть, и не мерзнуть без дискомфорта.
Откажитесь от одеяла — его использование небезопасно, особенно в первый год жизни малыша. Замените его на детский спальный мешок. Его можно использовать круглый год. На лето покупайте более тонкий вариант меньшей плотности, который подходит для теплой погоды. Мешок обязательно подбирайте по размеру, а не больше.
Новорожденного ни в коем случае нельзя пеленать слишком туго, накрывать ему лицо или голову. Так вы увеличите риск возникновения СВСМ.
Надевайте легкую шапочку, чтобы обезопасить от холода, но только на бодрствование. Во время сна она может сползти на лицо новорожденного и перекрыть поступление кислорода.
Носки тоже лучше снимать на сон и использовать комбинезон, если не пеленаете кроху.
Какая температура должна быть в комнате, если ребенок простыл?
Сохраняйте одинаковую температуру в течение суток. Хотя в прохладной комнате ребенку легче дышать при заложенном носе и трудностях с дыханием.
Если у него жар, переоденьте в более легкую одежду.
Как понять, что малыш замерз
Холодные ручки или ножки у новорожденного
Холодные ручки и ножки – один из основных признаков того, что ребенку прохладно. Не совсем так. Врачи-педиатры уверяют, что ситуация скорее обратная – ребенок вспотел, а по причине несовершенства системы терморегуляции тепло выходит через холодные руки и ноги.
Чтобы убедиться, что малышу действительно прохладно, помимо холодных ножек и ручек, следует потрогать шею и спину ребенка. Если они холодные, то это признак того, что малышу прохладно.
Чтобы согреть новорожденного, можно сделать небольшой массаж кожи рук и ног, это ускорит кровообращение, повысит температуру тела. Не рекомендуется сильно укутывать грудничка, одевать на него много одежды, это приведет к перегреву, ухудшению самочувствия ребенка. Достаточно потеплее одеть младенца, обеспечить комфортные температурные условия в помещении. Оптимальная температура 20-23 градуса в помещении с влажностью 50–60%.
Дрожание подбородка и конечностей
У новорожденных и детей до 1 года дрожание подбородка и конечностей не встречается. Если есть подобная проблема, причину следует искать в нарушении работы центральной нервной системы совместно с детским невропатологом. У детей после года дрожание при ощущении холода встречается редко, но может быть признаком переохлаждения.
Икота
Икота возникает как реакция организма на вдыхание холодного воздуха и развивается по причине сдавливания диафрагмы. У грудничков может появиться и после приема пищи, когда во время грудного или искусственного кормления ребенок заглатывает воздух. Если вместе с холодными ручками и ножками появилась икота, вероятней всего, малышу прохладно.
Мраморность кожи
Как понять, что новорожденному холодно на улице
Врачи педиатры рекомендуют гулять с ребенком в любую погоду. Перед выходом на улицу необходимо одеть малыша по погоде, а во время прогулки следить, нет ли признаков переохлаждения. К таковым относят:
При появлении хотя бы одного из симптомов, прогулку нужно завершить, ребенка занести в теплое помещение. Эксперты рекомендуют в морозную погоду начинать прогулки с нескольких минут, постепенно увеличивая время пребывания на улице.
Как понять, что грудничку холодно дома
О том, что ребенку холодно дома, легко узнать по следующим признакам:
Переохлаждение может быть опасно для новорожденных и приводить не только к появлению симптомов простуды, но и вызывать другие нарушения в работе организма.
Как понять, что младенцу холодно во сне
Помимо тех признаков, о которых говорилось выше, родителям стоит обратить внимание на позу, в которой спит малыш. Если новорожденный инстинктивно сворачивается в клубочек, сон беспокойный, при этом ручки и ножки прохладные, стоит теплее его одеть.
Если ребенку холодно во сне, не нужно решать проблему укутыванием. Достаточно обеспечить комфортные температурные условия в комнате. Так при температуре 20–25 градусов малыш может спать в трикотажной легкой одежде, накрывшись тонким одеялом. При этом на ножки следует надевать носочки.
Что делать, чтобы не допустить переохлаждения малыша
Чтобы исключить переохлаждение новорожденного ребенка или грудничка во время прогулок или дома, рекомендуем следовать советам экспертов:
Если заметны признаки того, что крохе холодно, нужно как можно быстрее его согреть. Делать это стоит постепенно. Взять малыша на руки, зайти в помещение, теплее одеть, укрыть одеялом.
Важно! При переохлаждении новорожденного запрещается растирать, это может привести к повреждению сосудов, появлению мелких кровоизлияний. Допускается легкое поглаживание. Не рекомендуется давать горячее питье, класть кроху возле печки или обогревателя. Температура тела должна меняться постепенно, а ее резкая смена увеличит риск заболеть простудой.
Как понять что ребенку прохладно
Как понять холодно ли ребенку?
Ребенок очень зависим от комфортной окружающей среды.
Это касается температуры и влажности воздуха, одежды ребенка, возраста, двигательной активности.
Малыша важно НЕ ПЕРЕОХЛАДИТЬ, НО и НЕ ПЕРЕГРЕТЬ!
О переохлаждении помнят все родители, но не задумываются о перегревании. Кутают, укрывают детей.
Если спросить родителей, как понять холодно ли ребенку, большинство ответит — потрогать ручки или ножки, а на улице носик.
Можно ли ориентироваться на ручки и ножки малыша?
Нет, нельзя.
Терморегуляция, микроциркуляция и регуляция нервной системы у детей несовершенны.
Поэтому самые «отдаленные» участки тела могут быть более прохладными при отсутствии признаков переохлаждения.
Каждый ребенок по разному реагирует на микроклимат.
Обратите внимание, я сознательно не пишу: на температуру.
Потому что температура маленького ребенка зависит от температуры воздуха, влажности, движения воздушных потоков и т.д.
Одному ребенку может быть комфортно при температуре 20 градусов, другому при 22 градусах.
Реакция малыша на НЕКОМФОРТНЫЙ микроклимат (далее температуру) выражена несколькими признаками и развивается во времени (читать ниже)
Симптомы ребенка, которые НЕ говорят о ПЕРЕОХЛАЖДЕНИИ:
Холодные ручки или ножки.
Основными ориентирами комфортного состояния ребенка являются:
— шея сзади
— сгибы рук и ног
— спина
Ни нос, ручки и ножки не говорят нам о том, что ребенок переохлажден (без дополнительных признаков).
Дрожание подбородка, ручек и икота
Так же не являются признаками переохлаждения малыша.
Дрожь от холода, как вариант терморегуляции, у детей до 1 года отсутствует.
Дрожание и икота говорят лишь о несовершенстве работы нервной системы.
Состояние это временное и, если нет дополнительных признаков, проходит по мере созревания (взросления) ребенка.
Мраморность кожи
И этот признак не является подтверждением переохлаждения.
Мраморная сетка на коже говорит о незрелости сосудистой регуляции.
Может менять свой цвет в зависимости от температуры внешней среды, и это вводит в заблуждение молодых мам, приводя к перегреванию ребенка.
Изменения состояния ребенка, когда он, действительно, переохлажден:
Признаки переохлаждения ребенка:
Цвет кожи.
При незначительном переохлаждении кожа ребенка становится красного цвета. За этим нужно внимательно следить во время прогулки на улице зимой.
Кожа холодная на ощупь. Если низкая температура продолжает воздействовать на кроху, из красной она становится бледной, даже синюшной.
Это повод быстро реагировать и уже обратиться за помощью.
Поведение ребенка
Когда ребенок начинает замерзать, он становится беспокойным, начинает больше двигаться, привлекая внимание. По мере переохлаждения он, как бы, затихает, впадает в спячку.
Есть еще один признак, говорящий о том, что малыш замерз.
Это касается домашних условий.
Достаточно посмотреть на позу малыша. Ребенок, которому холодно, как бы, «сворачивается в клубочек» — группируется.
Плач ребенка
Первый плач громкий, призывный, затем становится тихий и вялый.
Итак, состояние комфорта для ребенка формируют несколько факторов, один из которых — температура окружающей среды.
Если ребенок лечит расслаблено, цвет кожи не изменен (не бледный и не красный), ребенок не слишком сонлив, хорошо ест, кожа туловища теплая — нет повода переживать, что малыш замерз.
Даже если у него холодные ручки и ножки, дрожит подбородок, он периодически икает!
На улице принцип контроля такой же: цвет кожи открытых участков тела и температура шейки (сзади)
Как понять что новорожденному холодно: 7 главных признаков
Каждая молодая семья рано или поздно задается вопросом о том, как понять что новорожденному холодно. Так как ваш карапуз еще слишком маленький, родителям может быть сложно научиться распознавать знаки, которые подает их грудничок.
Во-первых, эти признаки не всегда очевидны.
Во-вторых, маме и папе может попросту недоставать опыта.
Рассказываем, на что нужно обращать внимание, чтобы не переохладить маленького человечка и как составить его гардероб таким образом, чтобы кроха всегда чувствовала себя комфортно.
Почему у новорожденного холодные ручки и ножки?
Вас сильно беспокоит то, почему у новорожденного холодные ручки? Вначале стоит разобраться, когда прохладные конечности — это действительно повод для того, чтобы утеплить маленького человечка.
Не спешите сразу укутывать ребенка — вы рискуете его перегреть. А перегрев не менее опасен, чем переохлаждение. Чтобы вам были понятны все возможные риски, рекомендуем также почитать наш материал на тему: «Как одевать новорожденного в жару».
Дело в том, что в первые полтора года своей жизни у карапуза активно развивается нервная система. Одной из ее основных задач является поддержание нормальной температуры тела.
Однако, пока все эти процессы терморегуляции еще только настраиваются, поэтому у новорожденного могут быть холодные руки и ноги. Причем это может быть даже тогда, когда ваше чадо на самом деле не успело замерзнуть.
Другими словами, когда вы думаете о том, почему у ребенка холодные ножки, с ним, скорее всего, все в порядке. Это нормальные физиологические процессы для грудничка!
7 способов понять, что новорожденному холодно
Тем не менее родителям важно быть начеку. Терморегуляция грудничков значительно отличается от терморегуляции взрослого человека. В этом нежном возрасте детки переохлаждаются практически в 4 раза быстрее, чем их мамы или папы.
Мы собрали для вас 7 самых точных признаков, которые помогут вам понять, что новорожденный замерз:
Грудничок пока еще не может сказать своей маме, что ему некомфортно. Поэтому он использует другой доступный для него способ коммуникации — язык тела.
Если ваше чадо начало активнее ворочаться у себя в кроватке и капризничать, то он сигнализирует о своем дискомфорте.
Поэтому, если вы уверены в том, что малыш здоров, сыт, у него удобная детская одежда и сухой подгузник, то, возможно, маленькому человечку холодно.
В этом случае маме нужно добавить еще один дополнительный слой одежды, например, нарядить малыша в детские комбинезоны.
В случае сильного переохлаждения ребенок может вести себя с точностью до наоборот, а именно становиться слишком спокойным. Такое чувство, что маленький человечек «впадает в спячку».
Именно поэтому родителям важно постоянно контролировать состояние своего карапуза и, заметив тревожные признаки, постараться как можно скорее согреть своего грудничка.
Как правило, такое может случиться во время длительной прогулки на свежем воздухе.
Беспокоитесь о том, почему новорожденный холодный дома, а также почему он выглядит слишком спокойным и сонным?
Если вы находитесь в теплом помещении и ребенок по-прежнему сильно мерзнет, то это повод посетить вашего педиатра. В некоторых случая это может быть одним из симптомов инфекционного заболевания.
Милые розовые щечки — это нормальный здоровый румянец младенца!
Если у вашего солнышка слишком бледные кожные покровы, то это может быть признаком переохлаждения.
Помимо общей бледности на гипотермию также могут указывать появившиеся на щеках белые пятна.
Холодный нос у новорожденного, лоб и щеки — далеко не самые точные индикаторы того, что ваш ангелочек нуждается в дополнительном тепле. Вероятно, дело можно поправить, надев на кроху удобные шапочки для новорожденных.
Чтобы точнее определить то, что младенец замерз, пощупайте шею сзади, спину, а также проверьте сгибы его ручек и ножек.
Причем шея считается наиболее точным индикатором состояния вашего малыша:
Для того чтобы точно определить холодно или жарко новорожденному, сначала согрейте свои руки до комфортной температуры и только потом можете лезть карапузу за шиворот.
Это симптом необязательно может указывать на простуду. Так уж устроен наш организм, что мы реагируем на переохлаждение чиханием.
Если кроха принялась чихать — можно смело утеплять!
Она является естественной реакцией организма на контакт с холодным воздухом.
Если на улице или в помещении достаточно свежо, это может спровоцировать сдавливание диафрагмы, что и приводит к икоте.
Если вашему солнышку прохладно, то, скорее всего, во сне он будет сворачиваться в клубочек. Когда ребенку комфортно, его сон будет более спокойным и расслабленным.
Сколько вещей одевать, чтобы новорожденный ребенок не замерз
Огромную роль в комфорте вашего ребенка играет правильно подобранная детская одежда. Одевая карапуза в вещи из комсомольского трикотажа ТМ Деми, вы можете не беспокоиться о том, холодно ли вашему новорожденному:
Что еще важно знать о том, чтобы не замерзнуть во время прогулки:
Кроме прогулок на улице, новорожденный может быть холодным даже дома. Вы можете проверить это, пощупав шею, спину и теменную часть головы вашего грудничка. Дополнительные признаки переохлаждения — синий оттенок губ и ногтевых пластин, а также «гусиная» кожа.
Как мы уже говорили выше, это свидетельствовать об инфекционном заболевании.
Кроме этого, если новорожденный ребенок замерз дома, это может указывать на некомфортные климатические условия в помещении:
И, наконец, не забываем про детскую одежду.
DemiBaby с удовольствием поможет вам подобрать оптимальный гардероб для вашего грудничка. В вещичках из нашего трикотажа ему не страшны никакие холода!
Как понять что ребенку прохладно
Как понять, что твой малыш замерз и как его отогреть. Холодный нос – признак того, что твой ребенок замерз. Мама, помни: твой малыш до года может легко замерзнуть. Тебе необходимо знать те важные признаки охлаждения, по которым ты сможешь определить состояние ребенка. Ты, как заботливый родитель, должна обеспечить крошке комфортное пребывание дома, в гостях и на прогулке. Итак, говорим дальше – что делать, если малыш замерз?
Признаки охлаждения
Итак, определить жарко ребенку или холодно можно по носику крошки. Если носик малыша – холодный, значит, он замерз. Если же носик – слишком горячий, значит, ему действительно жарко. Лучше всего, чтобы у крошки был теплый носик. Тогда ребенку уютно и комфортно.
Также показателем того, что крошка замерз, может быть икота.
Если твой ребенок икает – то, скорее всего, от холода. Тебе необходимо тут же позаботится о головном уборе для него. Ведь головка у крошки мерзнет в самую первую очередь. В квартире или на улице может быть действительно тепло, и ребенок одет в соответствующий погоде наряд, но при этом у него прохладный носик и началась икота. В этом случае маме необходимо надеть ему чепчик или легкую шапочку, дать крошке выпить немного теплой воды или чая, и икота должна сразу прекратится. И вот, твой малыш снова весел и счастлив!
Как отогреть ребенка?
Если малыш замерз, его, прежде всего, необходимо отогреть в теплом помещении. Не надо растирать холодные участки тела руками, спиртом, тканью, а тем более – снегом. Это лишь ухудшит состояние пораженных тканей.
Замерзшего на улице ребенка необходимо укутать в теплое одеяльце и дать выпить ему несколько кружечек горячего сладкого чая. Пока малыш согревается, родители могут рассказать ему интересную сказку или какую-нибудь историю, которая точно отвлечет крошку от неприятных ощущений.
Если у ребенка замерзла только ручка или ножка, ее необходимо согреть в теплой ванночке, повышая постепенно температуру водички с 20 до 40 °С. Нежно массируй замерзшую ножку крошки в течение 30-40 минут.
Парим ножки
Как только ты поняла, что ребенок замерз, быстрее веди его домой. Нужны согревающие процедуры! Они оказывают сосудорасширяющее действие, благодаря чему кровообращение ускоряется, а защитные силы организма повышаются. Так что скорее парить ножки!
Вымой содой таз. Всыпь в него 1-2 ст. ложки сухой горчицы. Налей воду (температура не ниже 37 °С). Когда порошок растворится, попроси сынишку или доченьку опустить в миску ноги. Через 2-3 минуты малыш должен вынуть ножки, а ты добавь водички погорячей. Общая длительность такой процедуры – не более 10-15 минут. После этого, для закрепления эффекта, необходимо надеть малютке теплые носочки.
Ребенку скучно сидеть без дела? Развеселят забавные водоплавающие игрушки. Пусть уточки, рыбки, дельфинчики, большие киты тоже погреют лапки, хвостики, плавники.
Делаем ингаляцию
Листья эвкалипта, шалфея или сосновые почки (1 ст. ложку завари в 1 стакане кипятка), эфирные масла пихты, чайного дерева (2-3 капли) – отличные средства для проведения паровой ингаляции.
Налей необходимое сырье в ингалятор. Сядь на стул и возьми к себе на колени ребенка. Подышите целебными парами. Кстати, подобную процедуру можно проводить, даже если дома нет специального устройства. Когда спит младенец, поставь около кроватки таз с заваренной травой. Для ребенка постарше приготовь широкую чашку. Однако каким бы образом ты ни проводила ингаляцию, следи за тем, чтобы малыш не обжегся (не нагибался близко над паром) и не пролил на себя кипяток!
Во время ингаляции вместе с крохой регулируйте длительность процедуры. Каким образом? Поможет математика! Ты считай вслух до ста, а малыш пусть повторяет (если будет сбиваться, поправляй) и бежит играться дальше!
Растираемся
Поступательные движения рук расслабляют мышцы, улучшают кровообращение и питание тканей. Кроме того, они отлично согревают и помогают предотвратить заболевания дыхательных путей.
Вначале слегка разотри спинку и грудку ребенка при помощи махровой рукавицы. Затем нанеси согревающую мазь. Все это желательно делать на ночь. Однако прежде чем надевать пижаму, промокни обычной салфеткой лишний жир. Тогда пятен на кофточке не будет.
Пьем чай
В чашку с теплой кипяченой водой положи перетертые с сахаром ягоды и хорошенько все размешай. Пусть постоит пару минут. Затем процеди через сито и не забудь добавить дольку лимончика (либо выжми из него сок).
Обязательно читай, что написано на этикетке! Причем тебя должен интересовать не только срок годности и состав продукта, но и то, для кого он предназначен.
Младенцам лучше покупать специальные чаи из серии детского питания. Конечно же, известной фирмы. Там обязательно должна быть маркировка с указанием возраста ребенка, для которого рекомендуют данный продукт.
Детям постарше можно разводить пакетики с травяным, фруктовым, ягодным чаем, предназначенным для взрослых (обычно советуют заваривать 1 пакетик примерно на 500 мл кипятка).
Если в стакан, чашку с приготовленным напитком вставишь яркую, красивую трубочку, а края украсишь снежком (смочи край емкости и посыпь манкой), малютка выпьет все до последней капли. С огромным удовольствием! А наутро проснется здоровым!
Даем препараты
Иногда в качестве средств первой помощи при переохлаждении назначают один из препаратов на основе интерферона (Лаферон, Виферон, Лаферобион). Его рекомендуют применять как в лечебных, так и в профилактических целях для повышения сопротивляемости организма разным болезням. Однако такие лекарства эффективны, если удастся застать недуг на самой ранней стадии.
Повысить иммунитет ребенка помогают и растительные иммуномодуляторы (например, Світанок, Джерело). В экстренных случаях дозу таких фитосредств специалисты советуют увеличить (примерно на 2-3 капельки).
Как успокоить замерзшего малыша?
В качестве успокоительного замерзшему малышу можно дать 5-7 капелек настойки валерианы или пустырника, смешанных с половинкой стакана воды. Если крошка не может терпеть боль в процессе согревания, можно дать ему сосудорасширяющее средство, например, Но-шпу.
Кстати, родителям всегда надо помнить о том, что ранее обмороженные участки тела малыша сохраняют чувствительность к морозам надолго, они легко снова подвергаются обморожению, поэтому – нуждаются в особой защите от мороза, холода и ветра!