Как понять что жирная кожа обезвожена
Обезвоженная кожа лица
Постоянное ощущение сухости, мелкие морщинки, шершавая поверхность и тусклый цвет — так ваша кожа сигнализирует об остром дефиците влаги. Чтобы ей помочь, запаситесь терпением и правильной косметикой.
Екатерина Турубара Эксперт
Признаки обезвоживания кожи
Для начала убедитесь, что вы не путаете сухую кожу и обезвоженную. Да, это разные состояния.
Сухость — постоянная характеристика кожи, она имеет генетические причины.
Обезвоженность — специфическое состояние кожи любого типа (включая жирную), вызванное недостатком влаги.
Обезвоженная кожа находится в состоянии засухи. © iStock
Понять, что кожа испытывает сильную жажду, можно самостоятельно, ориентируясь на субъективные ощущения и визуальные параметры. Вот наиболее очевидные признаки.
Ощущение стянутости после контакта с водой: после умывания хочется поскорее нанести крем, чтобы снять дискомфорт.
Шершавая поверхность — если не принять меры, на лице может появиться шелушение, характеризующее крайнюю степень обезвоживания.
Линии обезвоженности — это мелкие морщинки, которые появляются как на участках с активной мимикой, так и по всему лицу. Исчезают сразу после нанесения крема.
Состояние обезвоженности можно определить с помощью простого теста.
Обезвоживание кожи лица: причины и симптомы
Чаще всего в обезвоживании виновато нарушение целостности гидролипидной мантии. Она перестает справляться со своими функциями и не может удержать влагу в коже. Спровоцировать это могут несколько факторов.
Окружающая среда
Сюда относятся не только экстремальные погодные условия, но и чрезмерно сухой воздух в помещениях с центральным отоплением и кондиционерами. Недостаток влаги извне кожа вынуждена компенсировать собственными водными ресурсами, которые быстро истощаются.
Неправильный уход
В это понятие входят:
агрессивное очищение (особенно часто его применяют в случае с жирной и комбинированной кожей);
неверно подобранные средства для умывания и демакияжа;
косметика, не соответствующая типу кожи, сезону и обстоятельствам.
Все это ослабляет гидролипидный барьер, и влага начинает стремительно испаряться.
Дегидратация организма
А сейчас вспомните, сколько воды вы выпиваете в течение дня? Недостаточное потребление жидкости приводит к обезвоживанию организма в целом и кожи, в частности. Средняя норма — 1,5 литра (кофе, чай, компот и сок не считаются).
Возрастные изменения
С возрастом в коже снижается синтез собственной гиалуроновой кислоты и происходит перераспределение влаги: максимальное количество находится в дерме, а эпидермису достаются остатки. С этим связано ощущение стянутости после очищения водой. И это, кстати, — один из первых признаков старения.
Уход за обезвоженной кожей
Для восстановления уровня увлажненности кожи любого типа придется строго проинспектировать качество ухода.
Исключить!
Косметика с высоким содержанием кислот.
Умывание холодной и/или горячей водой.
Добавить!
Увлажняющие сыворотки и концентраты помогут быстро восстановить уровень увлажненности эпидермиса. Применяйте их дважды в день сразу после очищения, перед нанесением крема (но не вместо него).
Сыворотка-концентрат, интенсивно увлажняющая кожу и разглаживающая ее текстуру, Hydro-Plumping Re-Texturizing Serum Concentrate, Kiehl’s содержит 15% растительного глицерина.
Интенсивный увлажняющий гель Hydrating B5, SkinCeuticals содержит низкомолекулярную гиалуроновую кислоту и витамин B5.
Увлажняющие маски, тканевые или гелевые, применяйте ежедневно в течение двух недель, пока кожа не восстановится. Затем переходите на режим 1–2 раза в неделю.
Суперувлажняющая и тонизирующая тканевая маска «Аквабомба», Garnier пропитана гиалуроновой кислотой и экстрактом граната.
Ночной SPA-уход Aqualia Thermal, Vichy с маслами и гиалуроновой кислотой можно наносить толстым слоем и использовать как маску на ночь.
Увлажняющие кремы выбирайте по типу кожи и наносите дважды в день, чтобы насытить эпидермис влагой и удержать ее в течение суток.
Увлажнение разных типов кожи
Если увлажняющие маски и сыворотки — это универсальные продукты, то крем надо выбирать с учетом типа кожи. Легкая текстура — признак того, что формула содержит достаточно воды и гидрофиксаторов. Кроме того, в его составе должны присутствовать легкие масла, чтобы запечатать влагу в коже.
Выбирайте формулы на основе воды и масел. © iStock
Сухая
Оказавшись в состоянии обезвоженности, сухая кожа требует средств, сочетающих увлажняющие функции с восстановлением и питанием. Ведь помимо воды ей не хватает собственных липидов. В помощь — эмульсии с растительными маслами, скваланом и керамидами.
Жирная
Комбинированная
Для этого типа подойдут универсальные увлажняющие формулы с облегченной текстурой. Отдельно на T-зону можно наносить матирующий увлажняющий флюид.
Состав косметики для увлажнения кожи
Формулы дневных и ночных увлажняющих средств основаны на сочетании двух основных типов гидрофиксаторов.
Притягивающие и удерживающие воду: гиалуроновая кислота, глицерин, экстракты водорослей, алоэ-вера.
Запечатывающие влагу путем образования тонкой воздухопроницаемой пленки: масла, сквалан, витамин E.
Полезные советы
Правильный питьевой режим
Увлажнение воздуха
Имеет смысл поставить в помещении парогенератор, чтобы кожа не страдала от сухого воздуха и не тратила силы на борьбу за влагу.
Термальная вода
Пусть термальная вода в спрее будет всегда под рукой: она освежит кожу и обеспечит эпидермис антиоксидантами для защиты.
Мягкое очищение
Для демакияжа используйте молочко или мицеллярную воду, а для умывания — гидрофильное масло, пенки и гели, не содержащие щелочь. После очищения наносите тоник, чтобы восстановить pH-баланс кожи.
Уход
Дважды в день сразу после очищения применяйте увлажняющий концентрат (сыворотку), а затем «запечатывайте» его кремом, соответствующим типу кожи и времени суток.
Обзор средств
Флюид для лица «Гений увлажнения» для нормальной и смешанной кожи, L’Oréal Paris
Аквафлюид моментально впитывается и увлажняет 72 часа. Не оставляет жирного блеска, на 82% состоит из очищенной воды, а также сока алоэ и гиалуроновой кислоты.
Интенсивно восстанавливающий крем для сухой кожи Nutrix Royal, Lancôme
Обеспечивает сухой коже комфорт, снимает раздражение и шелушение.
Крем Aquasource для сухой кожи, Biotherm
Увлажняет в режиме нон-стоп благодаря системе Hydrovance, предотвращающей сухость и шелушения.
Интенсивное увлажняющее средство Hydraphase Intense Riche, La Roche-Posay
Обеспечивает продолжительное увлажнение, обладает кремовой текстурой, содержит фрагментированную гиалуроновую кислоту, термальную воду La Roche-Posay.
Увлажняющий гель-крем для лица без масел Ultra Facial Oil-Free Gel Cream, Kiehl’s
Отвечает за интенсивное увлажнение, устраняет жирный блеск, не забивает поры. В составе: антарктицин, экстракты пустынных растений, глицерин, витамин E.
Что изменить в ежедневном уходе, чтобы убрать обезвоженность кожи: 4 шага
Обезвоженность часто путают с сухой кожей. Но это – состояние, вызванное недостатком влаги, и к типу кожи не имеет никакого отношения. Часто обладательницы жирной кожи считают, что их сальные железы и так работают чрезмерно активно, а значит, с увлажнением всё в порядке. Но из-за такого ошибочного мнения и неправильного ухода, 80% женщин с жирной кожей на самом деле страдают от обезвоженности.
Как понять, что кожа обезвожена?
Причины обезвоженности
Во-первых, кожа теряет влагу, если слишком часто умываться. Стремясь, из добрых побуждений, довести лицо до состояния безупречной чистоты, можно перестараться с очищением и лишить её защитного слоя. Кожа не успевает восстановить барьер, к тому же, некоторые гели действуют агрессивно. Лишившись защиты, железы начинают работать быстрее, спеша вернуть комфортную среду и восполнить недостаток влаги. В результате, частое умывание разгоняет сальные железы вырабатывать больше себума. Замкнутый круг с лоснящимся лицом никак не разомкнется.
Другие возможные причины:
Как убрать обезвоженность?
Чтобы восполнить недостаток влаги, нужно поменять все этапы ухода, а не полагаться на увлажняющую маску:
1. Демакияж
Важный этап вечернего очищения, когда на коже есть декоративная косметика, даже если это просто пудра. Удалять косметику нужно обязательно составом для демакияжа, так как никакое средство для умывания не смоет тональный крем, тушь, городскую пыль и грязь. Для снятия макияжа нужно выбирать средство, исходя из типа кожи, возраста и степени стойкости косметики.
Для области глаз хорошо подойдут двухфазные средства. Это чувствительная зона, и производители стараются избегать агрессивных компонентов в составе.
Будьте осторожны с мицеллярной водой и гидрофильным маслом. Первая действует достаточно агрессивно и остаётся на коже, поэтому, её нужно обязательно смывать. Гидрофильное масло изначально придумали для снятия театрального грима, и редкое его использование не навредит коже. Но при регулярном применении масло образует плёнку и блокирует клеточное дыхание. Метаболизм кожи замедляется, она становится сухой и обезвоженной.
2. Умывание
Средств для умывания должно быть два, независимо от типа кожи. В составе ищем только ПАВы, так как ключевое назначение таких средств – очищать. Совсем обойтись без них нельзя, так же как нельзя обычной водой смыть жир со сковороды.
Умываться лучше руками, а если нравится эффект после щёточки, то пользуйтесь ею не чаще раза в две недели. Ведь кожа лица тонкая и повредить её очень просто.
Средства для умывания по типу кожи:
Жирная и комбинированная. Первое средство должно содержать один жесткий ПАВ и 2-4 мягких. Второе средство – только мягкие ПАВы, от 3 до 7. Исключить масла, а вот кислоты (гликолевая, молочная, салициловая) можно – они оказывают противовоспалительное действие и мягко отшелушивают отмершие клетки.
Сухая/Чувствительная/Зрелая. Первое средство – увлажняющее, только с мягкими ПАВ. Второе средство – очищающее, тоже с мягкими ПАВ в составе. Ищите в составе натуральные масла, гиалуроновую кислоту, мочевину и другие увлажняющие компоненты.
Нормальная. Первое средство – увлажняющее, с мягкими ПАВ. Второе средство – очищающее, с мягкими ПАВ в составе.
Проверять средства достаточно трудно, а запомнить все жёсткие и мягкие компоненты нереально, особенно, если вы не химик по образованию. Подбирая средство, не стоит ориентироваться на цену (дороже не значит лучше). Придётся изучить состав, поискать информацию о компонентах в интернете, зато быть уверенной в правильном выборе.
Подходит обезвоженной жирной коже в качестве первого средства для умывания:
Подходит обезвоженной сухой/нормальной и жирной коже в качестве второго средства:
— Ухаживающий мусс для умывания DOVE. Содержит только мягкие ПАВ: Potassium Cocoyl Glycinate, Sodium Lauroamphoacetate.
— Очищающая пенка NATURA SIBERICA NATURA KAMCHATKA. Содержит только мягкие ПАВ: Cocamidopropyl Betaine, Pineamidopropyl BetainePS.
3. Тонизация
Если в вашем уходе ещё нет тоника, то непременно заведите. Этот этап важнее, чем крем, который перед сном даже не всем нужен (жирной коже). А тонизация необходима после каждого контакта с водой, ведь главная функция тоника – восстановление уровня pH. Без него лицо как без барьера: открыто инфекциям, пыли и микробам. Правильно подобранный тоник освежает, готовит кожу к нанесению крема или сыворотки и даже усиливает их свойства. В составе тоника не должно быть спирта, масел и peg 40, как минимум в первых пяти позициях. Как подобрать тоник по потребностям и типу кожи, подробно рассказали здесь.
4. Увлажнение/питание (крем)
Ошибочно полагаться на советы подруг или выбирать детский крем (не навредит ребёнку, не навредит и мне). Ведь у каждого типа кожи свои потребности, а конкретно у вашей могут быть ещё и свои проблемы. Сухую кожу нужно увлажнять и питать. Нормальный тип нуждается в увлажнении. Комбинированная и жирная так же нуждаются в увлажнении, а вот питание маслами им совсем не нужно.
В составе крема могут быть:
Витамины и экстракты растений всегда идут только на пользу. Но помните, чем дальше они расположены от начала состава, тем меньше их концентрация в составе.
Чего НЕ должно быть в составе крема
Для комбинированной и жирной кожи:
Для нормальной и сухой кожи:
Состояние кожи подсказывает, что именно нужно ей в текущий момент. Вводите в уход сыворотки и увлажняющие маски, но не перекармливайте кожу в надежде ускорить результат и повысить эффективность. На возвращение комфортного состояния у кого-то может уйти две недели, а у кого-то – два месяца. Подходите к уходу с умом и терпением, и помните, что всё индивидуально.
Жирная обезвоженная кожа: реальность или миф?
Жирная обезвоженная кожа – миф или суровая правда для миллионов девушек по всему миру? Разобраться в сложном вопросе нам поможет Ирина Николаева, эксперт-косметолог, создательница бренда IRUSHKA.
Что такое обезвоженная кожа? То же самое, что и сухая?
Обезвоживание – необязательно признак сухой кожи. Это – проблема, которая может возникнуть и у обладательницы жирной кожи.
На самом деле, все немного сложнее, чем мы привыкли думать. По факту типов кожи намного больше, чем три, но для простоты вычисления характерных проблем (акне, купероз, обезвоженность и т.д.) выделяют именно эти типы: сухой, жирный, комбинированный. Так обычному человеку легче понять, что если у него плотная кожа с расширенными порами, то к акне у него большая предрасположенность, чем у человека с сухой и тонкой кожей.
Но в действительности акне из-за внешних факторов может возникнуть и на сухой коже, а жирную кожу при определенных обстоятельствах можно «обезводить». Но обезвоживание кожи (дегидрация) – это временное состояние кожи, а не характеристика определенного типа, то есть это – приобретенный фактор, а не первичный признак.
Как «заполучить» обезвоженную кожу? Что приводит к обезвоживанию?
Факторов очень много. Сухая кожа легче и чаще подвергается обезвоживанию, т.к. имеет очень тонкий и нежный наружный слой, ее проще «поранить». Неправильно подобранная косметика, например, очищающее средство со слишком агрессивными ПАВами – очищающими ингредиентами, либо средства с силиконом, либо масла для кожи. Также роль играют и внешние факторы: болезни, авитаминоз, аллергия, сухой воздух и кондиционеры, холодное время года – все это ведет к обезвоживанию.
Но жирную кожу не менее легко обезводить. С одной стороны – ее, конечно, защищает обилие себума, но как раз это и «подводит» многих. Чрезмерное желание девушек сократить количество себума на лице и пренебрежение увлажняющими средствами (одна из главных фобий: увлажняющее средство сделает жирную кожу еще более жирной) и ведет к обезвоживанию. То есть, используя агрессивные себорегулирующие кожу средства, девушки искусственным путем обезвоживают свою кожу.
Поэтому стоит серьезно отнестись к очищению кожи. Именно от него в первую очередь зависит ее здоровье. Ни в коем случае не нужно слушать неграмотных специалистов и маркетологов косметических компаний, которые советуют использовать несмываемые водой очищающие средства. Любые средства, в том числе молочко и мицеллярную воду, нужно смывать. Если этого не делать и использовать «сверху» тоник, то на коже останутся следы ПАВов, кожного сала и пыли. Это ведет к росту бактерий, акне и обезвоживанию.
Может ли повлиять прием воды на обезвоженность кожи?
Только 2 лира воды в день не спасут, здесь важен комплексный подход. Если минимизировать негативные внешние факторы, пить достаточное количество воды, не курить и не употреблять алкоголь, то кожа придет в норму и «напитается» водой, перестав быть обезвоженной.
Что может спровоцировать обезвоженность жирной кожи?
Три главных «врага» жирной кожи, это – глина, мыло и силикон. Глина (в том числе каолин) и мыло (щелочь) вытягивают влагу из кожи, поэтому она истончается, приобретает тусклый цвет и серость, становится похожа на пергаментную бумагу. Эти ингредиенты ускоряют процессы старения и их следует избегать в своем ежедневном уходе.
Силикон – это обманка, он не увлажняет, а покрывает кожу пленкой, под которой она не может дышать. Из-за этого ухудшается кровообращение – кожа обезвоживается, становится блеклой и безжизненной. Также силикон провоцирует рост бактерий – привет, акне!
Что делать при жирной обезвоженной коже? Как правильно ухаживать?
Если у вас жирная кожа, но при этом вы ощущаете стянутость, наблюдаете на коже шелушения и раздражения, ваша кожа гиперчувствительная, с мелкими морщинками – то все признаки обезвоженной кожи «на лицо». Пора заняться активной гидрацией!
Во-первых, не злоупотребляйте агрессивными средствами, чтобы полностью избавиться от себума – это только ухудшит ситуацию. Не стоит посещать косметолога слишком часто – любые чистки лица также не помогут обезвоженной измученной коже. Вместо чисток лучше проходить процедуры поверхностного гликолевого пилинга – в том случае, если вас беспокоит себум и незначительное акне, при сильном акне, сделайте выбор в сторону салициловых пилингов.
Во-вторых, активно увлажняйте кожу снаружи (сыворотками, эмульсиями или гелями) и изнутри (потребляем достаточное количество воды). Не бойтесь – увлажнение не спровоцирует избыточное образование себума. Себум – это кожное сало, и увлажняющие косметические средства никак с ним не связаны! Выбирайте легкие текстуры, которые не будут забивать поры – это важно для жирной кожи.
Редакция Foodika протестировала несколько средств для жирной обезвоженной кожи – мягкий очищающий гель Cleansing Gel Sebo Control и сыворотку Sebo Control от IRUSHKA. Оба средства предназначены для жирной кожи, при этом их натуральный состав настолько мягкий, что средства прекрасно подойдут для жирной обезвоженной кожи. Они не усугубят проблему, но для полноценной гидрации кожи очищающего геля и сыворотки будет недостаточно. Поэтому советуем добавить одно из средств из линии для
обезвоженной кожи от IRUSHKA NMF Revitalizing: увлажняющую сыворотку NMF Revitalizing Serum или эмульсию NMF Revitalizing Emulsion. Но при желании, вы можете использовать и свой любимый увлажняющий крем или гель – сыворотка Sebo Control подготовит кожу и как будто преумножает увлажняющие свойства любого последующего средства. Используйте очищающий гель, затем сыворотку, после – «увлажнитель», и уже через неделю вы заметите качественные изменения кожи: шелушения и чувство стянутости пройдут, мелкие морщинки начнут разглаживаться, а кожа станет более бархатистой и здоровой на вид!
По образованию маркетолог, поэтому всегда имеет в запасе «план B» и чтит цифры. Любит авантюры, путешествия и экстремальные виды спорта. Не любит готовить, но обожает вкусно поесть. Борец за добро и справедливость, поэтому на 100% откровенна в своих статьях и обзорах.
Обезвоженная кожа
Увлажнение – одна из основных процедур комплексного ухода за кожей, необходимость которой с возрастом только усиливается. Недостаток влаги в клетках замедляет протекание в ней всех основных процессов: питания, регенерации, кислородного обмена. Обезвоживание кожи – серьезная проблема, требующая незамедлительного и эффективного решения.
Причины обезвоживания кожи
Среди причин обезвоживания кожи можно выделить дерматологические заболевания, негативно влияющие на влагообмен в клетках. Но чаще всего проблемы с кожей возникают в связи с неправильным уходом за ней, определенным образом жизни или условиями работы, вредным воздействием техногенных факторов, ультрафиолета, а также в связи с сезонными колебаниями температуры и влажности воздуха.
В зимний период кожа часто испытывает недостаток влаги в связи с воздействием на нее низких температур. Жаркое лето, пребывание на отдыхе в южных странах также может не лучшим образом сказаться на состоянии кожи. Чрезмерное воздействие ультрафиолетовых лучей иссушает кожу и приводит к ее обезвоживанию. Среди климатических факторов можно также выделить негативное воздействие сухого ветра, пыли, загазованного городского воздуха.
При анализе причин нарушения влагообмена в клетках кожи следует учитывать возрастные факторы. Первые признаки замедления обменных процессов появляются уже в 26 лет, а у девушек злоупотребляющих загаром и намного ранее. Возрастное увядание и обезвоживание кожи связано с постепенным сокращением выработки гиалуроновой кислоты собственным организмом. К 40-50 годам процесс обезвоживания кожи идет особенно интенсивно, так как количество гиалуроновой кислоты к этому возрасту снижается в 2-3 раза. Для восстановления нормального водного баланса требуется не только специальный уход, но и проведение профессиональных косметологических процедур.
Определить наличие такой проблемы, как обезвоженная кожа, можно не только на приеме у косметолога, но и самостоятельно. Для этого стоит лишь повнимательнее рассмотреть свое лицо без макияжа в зеркале и прислушаться к своим ощущениям. Яркие признаки обезвоженной кожи:
Эти и другие признаки обезвоженной кожи заметны, как правило, невооруженным взглядом. Следует особо отметить, что данная проблема может коснуться как обладательниц сухой, так и жирной кожи, так как обезвоживание – одна из причин нарушения работы сальных желез.
Последствия обезвоживания кожи
Последствием обезвоживания кожи может стать не только ее преждевременное старение и неэстетичный внешний вид, но и развитие серьезных кожных заболеваний. Кроме того, шелушение и покраснение, провоцируемые обезвоживанием кожи, повышают риск ее инфицирования, что может привести к развитию воспалительных процессов.
Обезвоживание кожи и старение – прямая взаимосвязь
Обезвоживание кожи ускоряет процессы ее старения. В молодом возрасте данная проблема является причиной появления первых мимических морщин. В более зрелом возрасте обезвоживание способствует увеличению числа глубоких морщин, сложно поддающихся коррекции косметическими и аппаратными процедурами.
Взаимосвязь старения кожи и обезвоживания – достаточно прозрачна. Нарушение влагообмена в клетках замедляет процессы их питания и регенерации. В результате кожа теряет свою упругость, образуются морщины. Сухость и стянутость ведут к снижению эластичности кожи, которая под воздействием мимики и возрастных факторов становится дряблой.
Способы решения проблемы обезвоживания кожи в клинике Ego-estetic
Выбор метода борьбы с обезвоживанием зависит от индивидуальных особенностей кожи и возраста пациента, а также комплекса сопутствующих задач по уходу за лицом. Проконсультируйтесь со специалистами нашей клиники, чтобы выбрать наиболее оптимальные методы нормализации здоровья и внешнего вида вашей кожи!