Лучше переспать чем недоесть смысл
Лучше переесть, чем недоспать
— Этикетка «с низким содержанием жира» заставляет съедать на 16-23% больше калорий. Оно и понятно, типа жира нет, можно сожрать больше.
— Шанс того, что вы съедите первое, что попадется под руку, когда откроете холодильник выше на 30%. Поэтому прячьте вкусности подальше в холодильник.
— 50% закусок, купленных с запасом, съедают в первые 6 дней после покупки.
— Среднестатистический человек принимает более 250 решений в день, связанных с едой.
— Человек в среднем съест 92% любой еды, которую положит на стол во время приема пищи.
— Дети и взрослые пьют на 76% больше из короткого широкого стакана, нежели из высокого и узкого того же объема (хотя сами считают, что всё наоборот).
— Если шведский стол стоит дороже, люди съедают на 42% больше.
— если вы не хотите переедать, то стоит научиться ориентироваться на чувство сытости, а не на размер порции;
— доступность продуктов также может способствовать перееданию, поэтому лучше выделить под «вкусновредности» дальний ящик, и убрать их с «поля видимости»;
— лучше использовать тарелки меньшего размера с меньшими порциями, и во время приема пищи не выкладывать на стол всё «на всякий случай», ибо есть большая вероятность того, что «случай» все-таки наступит;
— постарайтесь сделать время приёма пищи максимально расслабляющим, выключите телевизор, и попробуйте остановиться на этапе «я мог бы съесть больше», а не на этапе «я обожрался», вам не обязательно съедать всё, что есть на тарелке.
50% закусок, купленных с запасом, съедают в первые 6 дней после покупки.
Как-то проценты непонятно откуда взяты. Кто-то проводил научные исследования со статистической выборкой по пожиранию всяких вкусностей?
Лучше переспать, чем недоесть.
Какая однако полезная статья. Буду делать всё по инструкциям автора, только наоборот, и тогда, возможно, получится избежать госпитализации с диагнозом дистрофия 😂 таааак-с, где там моя большая тарелка и широкий стакан?
Со шведских столов много берут, особенно наши люди, но и много оставляют. Глаза больше желудка.
«- Шанс того, что вы съедите первое, что попадется под руку, когда откроете холодильник выше на 30%. Поэтому прячьте вкусности подальше в холодильник.»
Тогда вы с той же вероятностью съедите то, что спрятано подальше в холодильник. Эти самые вкусности.
Когда ты на диете
Не переживайте, кот здоров, сам по себе большой + ракурс) регулярно посещает ветеринара 🙂
Всё потому, что кто-то слишком много ест!
Попросила брата присмотреть за квартирой и похудела на 7 кг
Есть у меня брат, занимается радиоэлектроникой, может починить всё что угодно. Но иногда это перебор… То, что он натворил в квартире, пока меня не было – выходит за всякие рамки моей лишённой рамок фантазии! Но обо всё по порядку.
Как-то раз мне пришлось уехать в командировку на 5 дней, и я попросила Юру (так зовут моего брата) присмотреть за своей квартирой. А у меня на тот момент барахлил холодильник, и при очередном звонке вечером, прошу его посмотреть.
Мой брат меня очень любит, и свои чувства проявляет порой в очень странной «издевательской» форме. Короче, когда приехала домой, брат сдал «объект», вроде всё хорошо.
Но уже потом ближе к вечеру, выяснилось, что холодильник никогда не будет уже прежним… Каждый раз, как я открываю его после 18_00 – ласковый женский голос откуда-то из глубин аппарата произносит: «Хватит жрать, корова!». И так до самого утра.
Брат установил куда-то динамик и не хочет, гад, признаваться, как его отключить…
Семь килограммов за три месяца ушли как в песок…
Почему лучше переспать чем недоесть?
Ну наверно дело тут в том что человек может ко многому приспособиться,возможно вы будете болеть если сон будет слишком длительный,но если не будете есть,то вам вообще не откуда будет брать энергию,и короче говоря вы умрете.
И если пересыпая какое то время вы потом вернетесь в нормальный режим то через время ваше здоровье восстановится,а если не будете есть то будут проблемы с желудком,а ещё может быть и с кровоснабжением и всем пищевым трактом.
Ну а вообще наверно причина в том что сказали до меня,что фраза звучит наоборот и вы поэтому запутались.
А вообще по-моему оба варианта имеют право на жизнь,только я не очень хорошо понимаю этот лозунг горных туристов.
А я думаю, что всё как раз наоборот. И лучше не доесть чем переспать. Потому, что то, что не доел, можно потом доесть. Когда-нибудь. В следующий раз. Ещё будет время. А вот то, что переспал, назад уже не отоспишь. :о)))
Потому что лишнего тогда не наберете (это я про килограммы)
Натуральный, а лучше всего свежий гранатовый сок.
Печень животных (лучше всего говяжья) при минимально необходимой тепловой обработке.
Но животных лучше, всё же, не употреблять в пищу.
«Химию» то же не рекомендую. Все минеральные вещества и витамины организму нужны в органически связанном состоянии, в противном случае они не усваиваются.
Таблетки это миф, бережно выращиваемый фармоиндустрией.
Александр Городницкий, конечно, знал, что дышать нужно смесью гелия и кислорода. Но кислород в строчку никак не хотел входить :).
Я считаю, что нужно стараться как можно меньше съедать сахара, сладкого в день.
Вопрос подразумевает, что нужен список именно «на фруктозе», а не просто продукты, содержащие фруктозу. Беда в том, что любые продукты, приготовленные промышленным способом и имеющие в составе фруктозу вместо сахара, не самые полезные. Фруктоза более сладкая, чем сахар, в котором почти половину составляет глюкоза, поэтому ее нужно употреблять меньше, хотя психологически фруктоза воспринимается как диетический продукт.
Поэтому, фруктозу желательно употреблять в составе природных продуктов. Самым вкусным из этого списка является мед.
Лучше переспать чем недоесть смысл
раньше присказка была переспать хуже чем не доспать,а кишкоблудство хуже накркомание. да и сосояние после пересыпу и пережору на много хуже когда недо
Вот я и запустил вопрос на орбиту. Теперь изучаю общественное мнение.
Бывает и такое. Кому-то нужен танин, кому-то кофеин, кому-то C2H5oh.
Индивидуальность личности. 
Но там не учитывали личные желания.
Спасибо. Просто я вспомнил курсантскую юность
Вот и договорились!!
Недосып лучше, чем пересып, Недосып можно доспать, а вот пересып отоспать нельзя! То же и с едой))))
Конечно же,лучше переспать,а хуже не доспать,хорошие шутки,но с ними бывает и не до шуток.
Большинство шуток появляются из жизни
Могут быть проблемы с «когда» и «где». 
Как у нас говорили, лучше переесть, чем недоспать, и лучше переспать, чем недоесть.
Лучше поспать чем переесть А еще лучше немного поесть и нормально поспать
Лучше переспать. Хуже недоспать. Сон-лучшее лекарство
Хорошо спится, когда рядом грелка во все тело
Всё по максимуму. Конечно если близкие люди позволят.
Есть мнение, что надо знать меру. Только мера зависит от размера (во как срифмовал случайно)
И мера и размер у каждого свой.
Где то слышал.что лучше переесть.чем не доспать.
На мой взгляд лучше переспать и хуже недоспать
Для меня это лучше
Наоборот лучше не доесть и недоспать. Для меня
Лучше переспать чем недоесть смысл
Недоспишь- на лекции уснёшь. А переедание студенту не грозит))
Не правда, : «Лучше переспать, чем переесть», так это звучит.
А вот это уже ответственность
Не досып останется, недоесть в сопровождении на всю жизнь.
студент должен быть голодным, что бы грызть гранит науки
Экзамен не сдашь, проверено на себе, нуочень давно 
спать можно везде и всюду а пожрать не везде и все.
если не выспишься, не хватит сил даже поесть.
студент всегда голодный!пословица с бородой!
На голодный желудок не ответишь, не напишешь.
вечно голодные студенты, грызут гранит науки
студент всегда голодный и невыспавшийся 
Насколько я знаю переспать чем недоесть
Ну если знает твёрдо, так об чём базар?
Благодарю вас за столь лестную оценку моих скромных умственных способностей.
в большой семье щелкунчику не выжить)
сколько ты щелкунчиков на тот свет отправила?
Студент всегда голоден и не досыпает.
Лучше переесть, чем недоспать. Или лучше переспать, чем недоесть?
Написанная в 2013 году книга «Мир на пике. Мир в пикЕ» в эру низких цен на нефть зачастую встречала непонимание у читателей. Как же так? Мир на пике дешёвой энергии, нефть с высоким EROEI кончается, бурить приходится всё глубже и дальше, а цены всё равно падают и достигают многолетних минимумов. Не ошибся ли автор в своих выводах?
Оригинал взят у 
alex_anpilogov в Лучше переесть, чем недоспать. Или лучше переспать, чем недоесть?
Итак, неизбежное произошло. Мировая цена на нефть, которой прочили долгий полёт в тартарары, на прошлой неделе уверенно коснулась отметки в 50 долларов за баррель, после чего, испугавшись своей смелости, немного откатилась назад, к уровню «сорок девять с хвостиком».
О дилемме нынешней ситуации на рынке нефти я уже писал, давая в конце прошлого года свой, оказавшийся весьма точным постфактум, прогноз о ближайшем поведении рынка нефти.
После этого прогноза я сделал несколько пояснений и уточнений, с тем, чтобы у читателей блога организовалась в уме цельная картинка происходящего — что происходит в США и в Канаде, что случилось с инвестициями в отрасль, что диктует геология новой нефти и почему многие, анализируя только текущую статитстику отрасли, попадают впросак.
В ситуации нынешней лихорадке на нефтяном рынке, безусловно, присутствует замечательная картинка «и хочется, и колется, и мама не велит», в которой сочетаются и краткосрочные тенденции вниз, но и столь же фундаментальные — вверх.
Для начала о том, что тянет рынок вниз. И вполне может утянуть в ближайший месяц-два, пока традиционно в августе не начнётся сезон отпусков, автомобильных поездок и роста нефтяных котировок.
На текущем рынке и в самом деле происходит затарка в части оперативных запасов, которая по своим масштабам уже превзошла все прошлые накопления «состоятельных нефтяных кротов». По самым скромным оценкам, на сегодняшний день во временных хранилищах, львиную долю из которых составляют обычные нефтяные танкеры, пребывает около 48 миллионов баррелей сырой нефти.
#Сингапурсейчас. Как выглядит Малаккский пролив, заполненный танкерным флотом.
С другой стороны, фактор оперативных запасов нефти не выглядит уже столь пугающим, если вспомнить, сколько реально потребляет мир нефти всего лишь за сутки.
Если посчитать нефтяной аппетит человечества, то 48 миллионов баррелей, хранящихся в танкерах по всему миру, можно потратить на потребление всего лишь за 12 часов жизни планеты Земля. Даже не за сутки. За сутки мир потребляет около 96 баррелей сырой нефти и заменяющих её на сегодняшний день углеводородных суррогатов:
Потрачено! Как выглядит «дневная мировая бочка нефти» по сравнению с небоскрёбами мира.
Посмотрев на вопрос оперативных запасов под таким углом, мы уже вряд ли испугаемся верениц танкеров в Малаккском проливе или возле техасского Галвестона — случись в ближайшее время какое-либо внезапное падение добычи сырой нефти, и такой запас буквально слижет языком «худая бурёнка» мирового спроса.
Конечно, кроме этого движимого запаса есть и другие, стратегические запасы нефти. Самый известный из этих запасов — это стратегический нефтяной запас США, который составляет сейчас около 987 миллонов баррелей. Этого громадного запаса, который как минимум в 20 раз превосходит нынешнее хранение нефти в танкерах, хватит США где-то на два месяца потребления или же на более, чем 200 суток нефтяного импорта Соединённых Штатов.
Существуют крупные запасы нефти и в других странах, импортирующих нефть и критически зависящих от её наличия. Япония хранит на своей территории 324 миллиона баррелей нефти, Южная Корея — 286 миллионов, 204 миллиона баррелей хранит на своей территории Китай.
Обычной практикой для уважающей себя страны-импортёра является хранение как минимум 90-дневного запаса углеводородов, которые могут покрыть возможные военные и политические риски.
Одно из стратегических хранилищ нефти в Японии, Шибуши. Здесь хранится 27 миллионов баррелей нефти, половина от того, что болтается сейчас в танкерах по всему миру.
Таким образом, вопрос наличия неких оперативных запасов нефти, если и может воздействовать на уровень нефтяных цен, то только лишь в краткосрочной перспективе, так как его влияние всё равно меньше влияния основного «хранилища нефти» — мировых нефтяных месторождений, которые и отвечают за будущее производство сырой нефти.
А вот тут мы погружаемся в дивный мир добычи и геологоразведки, в котором всё уже не так радужно, как в бумажных фьючерсах нефтяного рынка. О перспективах нефтяного рынка с этой точки зрения мы говорили недавно в эфире программы «Новый День», и этот обстоятельный разговор можно лишь дополнить несколькими свежими фактами.
Кроме того, теперь уже очевидно, что Иран даже во время санкций отнюдь не забрал свою нефть с мирового рынка — за последние пять лет, прошедших под знаком западных санкций, Иран просто выстроил альтернативную систему торговли своей нефтью, поставляя её по прямым и «серым» контрактам заинтересованным покупателям (в первую очередь — из стран Юго-Восточной Азии) в обход мирового рынка.
Исходя из ситуации ограниченности ресурсной базы Ирана (того самого пресловутого «пика нефти») и недоинвестированности иранской нефтяной отрасли, уже тогда мы говорили, что восстановительный рост Ирана от «санкционного» уровня экспорта в 1,3-1,7 млн. баррелей составит не более 1 млн. баррелей, при наиболее реалистичной цифре в 700 тысяч баррелей нефти в день.
Можно сказать, что России стоит учиться у Ирана практике «сидения под санкциями». Ничего страшного в этом, в общем-то, нет. И иранская элита, и иранский народ это весьма наглядно продемонстрировали.
Постфактум, именно это и постулирует недавняя статья в FT — итогом столь распиаренного возвращения Ирана на мировой нефтяной рынок стал «рост» иранской нефтедобычи до уровня в 3,6 млн. баррелей в день (вполне в диапазоне досанкционного коридора в 3,5-4 млн. баррелей в день), при увеличении официального экспорта на мировой рынок с 1,3 до «целых» 2 млн. баррелей в день. Что, по словам FT, «всего лишь» на 200 тысяч баррелей в день меньше, чем досанкционные значения. Такая перемога, что уже сразу и зрада!
Ну а на фоне, в общем-то, стабильно стагнирующей добычи Ирана, которая так и не выпрыгнула за уровень в 4 млн. баррелей в день, можно сказать и очевидное — Иран просто ушёл с «серых» схем и снова начал продавать нефть Западу. Дороже, но на официальном рынке. А вот с точки зрения добычи нефти Ираном не поменялось ровно ничего. Такая зрада, что даже в чём-то — перемога.
Наглядная иллюстрация принципов FIFO и LIFO.
Проблема нынешней нефтедобычи и разведки нефти именно в этом — потребители нефти хотят получить и купить в первую очередь самую дешёвую нефть, не заботясь особо о том, что нынешняя разведка и будущая добыча новой, дорогой нефти должна осуществляться в том числе и из их потребительского кармана.
Условно это можно выразить как ликвидацию старых складских запасов по сниженным ценам на рождественской распродаже — но при этом в полном понимании того, что с нового года цены на новые поставки тех же самых товаров будут вдвое, а то вчетверо выше, а никакая прибыль с распродаж не окупит их будущую, но неизбежную закупку.
Рынок работает по принципу FIFO — продайте нам ту, самую первую и дешёвую нефть, а с вашей дорогой, неприятной, тяжёлой и вонючей — разбирайтесь сами. «Проблемы индейцев шерифа не волнуют, бро!»
Ну а нефтедобытчики и геологоразведчики работают по принципу LIFO — извините, дорогие товарищи покупатели, но «нефти по пять» у нас уже нет. Поэтому — вы, конечно, вправе покупать нефть в варианте FIFO, только после нынешней «рождественской распродажи» у нас для вас нефти нет. Ни по пять, ни даже по пятьдесят.
Об этом, кстати, и пишет всё та же FT. В своей недавней статье (к сожалению, у FT есть мерзкая привычка прятать статьи в платный доступ, но держите вам снимок кэша Гугла).
Разведка новых месторождений нефти, тут — вместе с газоконденсатом и ШФЛУ (NGL). Вот тебе, бабушка, и Юрьев день.
В 2015 году во всём мире было найдено всего лишь 2,8 млрд. баррелей новых запасов нефти. Это — исторический минимум за последние 60 лет, столь мало не находили начиная с 1954 года. О причинах этого я уже писал — даже инвестиционный дождь 2000-2010-х годов и сверхвысокие цены на нефть позволили отрасли лишь удержаться на плаву, а резкое падение цены нефти в 2015-2016-м годах и остановка инвестиций сразу же привела к коллапсу всей разведки и новых вложений в добычу.
И да, если вам интересно, 2,8 млрд. баррелей нефти, найденных в 2015-м году, хватает на где-то на месяц потребления нефти планетой Земля. Можете, в принципе, выбирать любой месяц — можно январь, а можно и декабрь. Остаётся лишь вопрос с оставшимися одинацатью месяцами года.
Гражданка Земля, поймите, в году 365 дней. Иногда даже 366. Но никак — не тридцать. Так что выбирать всё равно придётся.
И да, ещё одна новость. В России выставили на аукцион одно из последних крупных месторождений традиционной нефти.
Дальше только шельфовая, арктическая, тяжёлая, глубоководная, сланцевая — и прочие всесьма неудобные и дорогие сорта нефти.