Манипура чакра за что отвечает

Манипура чакра

Манипура чакра за что отвечает. Смотреть фото Манипура чакра за что отвечает. Смотреть картинку Манипура чакра за что отвечает. Картинка про Манипура чакра за что отвечает. Фото Манипура чакра за что отвечает

Чакра Манипура – третий энергетический центр человека, в котором достигается апогей его экстравертной тенденции. То есть человек настолько увлекается окружающим миром, что он превращается для него в настоящую сокровищницу. В этой чакре место амбиций, желаний, стремлений материального плана. Но если сравнивать Манипуру со Свадхистаной, то речь идет уже о значительном эволюционном росте. Таких людей с развитой Манипурой можно характеризовать, как адекватными в общении, сговорчивыми, умными.

Манипура переводится, как «драгоценный город». Она еще имеет такие названия, как чакра солнечного сплетения. Основным цветом является желтый, но есть у нее и дополнительный пурпурный цвет.

Классическим символом Манипуры является десяти лепестковый лотос. Иногда встречаются изображения чакры с санскритскими буквами на лепестках, что транслирует присущие ей свойства. В середине лотоса расположен красный треугольник, символизирующий огненную стихию.

Этот центр энергии имеет свою мантру Рам, планету Марс, энергию Внутреннюю силу. Она развивается обычно в возрасте от 2 до 12 лет. Диагностируется по теплым ощущениям на руках, а именно на средних пальцах. У этой чакры есть свои запахи – ароматы масел бергамота, лаванды, можжевельника, а также розмарина.

Где находится третий энергетический центр

Наши физические оболочки по природе уникальны. Даже тела близнецов имеют свои различия. Аналогично дело обстоит и с тонкими телами. Существуют похожие, но не одинаковые. Одни специалисты считают местом нахождения третьей чакры район пупка человека, а именно немного выше пупка в зоне солнечного сплетения с корнем между вторым и третьим позвонками поясничного отдела. А другие утверждают, что она находится в районе солнечного сплетения – между пупком и грудной костью. Дело в том, что у каждого из нас индивидуальное расположение чакр. Прочувствовать свой третий центр можно с помощью йоги.

Личная сила каждого человека символизируется центром желтой чакры. С ее помощью человек поглощает силу солнца, являющуюся животворной и стимулирующей энергией. Результат – установка контакта со всеми объектами физического мира.

Чакра Манипура человека: за что отвечает

Манипура чакра за что отвечает. Смотреть фото Манипура чакра за что отвечает. Смотреть картинку Манипура чакра за что отвечает. Картинка про Манипура чакра за что отвечает. Фото Манипура чакра за что отвечаетНаш желтый центр энергии, определяющий социальные качества, в ответе за навыки выживания в обществе. Основой для чакры являются лидерские способности, воля и интеллектуальный потенциал. Выражается в доминировании, властности и больших деньгах. Развитая третья чакра определяет значимость и мнимость потребностей, помогая сделать верный выбор. На Манипуре чакре лежит ответственность за личностное развитие человека и то, как он транслирует свои эмоции и желания в окружающий мир. А также этой чакре дано управлять влиянием человека на окружающих, как на уровне мысли, так и физических действий. Она отвечает за коммуникацию с миром и восприятие этих контактов. Влияют на такие связи состояние чакры и эмоции человека.

Манипуру считают сердцем энергии личности, ее стремлений, реализации собственного «я». Этой чакре дано управлять отношениями человека с другими людьми, способностями длительно гармонично с ними взаимодействовать, а также его желаниями и предпочтениями.

Кроме того, эту чакру считают ответственной за желание человека быть признанным в социуме, оригинальным, целеустремленным, порядочным. Каждый из нас должен иметь свое мнение и уметь ее выражать. С помощью выбора реализуется потенциал человека. А он начинает определяться во второй чакре, а продолжает в Манипуре, с помощью тесных связей интеллекта и рационализма при выработке точек зрения и выборе. Благодаря этой чакре усваиваются уроки опыта и новые знания, а также улавливаются вибрации окружающих, что помогает выстраивать свою модель поведения.

Манипура чакра значима в духовном развитии человека. Ее задача – осознанная чистка истинных желаний, которые поступают с нижних чакр. Цель процесса – переход на более высокий уровень развития духовности.

На физиологическом уровне на эту чару возложена ответственность за органы пищеварительной системы, а также работу печени, селезенки, желчного пузыря, поджелудочной железы, надпочечников и почек. Манипурой подается энергия для нервов и органов дыхания, а также этой чакрой активируется и определяется, насколько развита левая часть нашего мозга.

Наличие проблем в третьей чакре, блоки, несбалансированность в работе проявляются в физическом теле человека:

Нарушения в Манипуре часто приводит человека к зависимости от спиртного, наркотиков.

За что отвечает Манипура чакра у женщин

Женщины могут обладать ярко выраженными третьими чакрами. Прекрасный пол не такой уже и слабый. Женщинам присущи лидерские качества, они способны зарабатывать деньги. Этой чакрой женщины также могут быть ограничены и одарены всеми ее положительными качествами. Однако наблюдаются различия у мужчин и женщин в приеме пищи. Манипуре в большинстве случаев приходиться работать в полную силу при запуске пищеварения у мужчины для всех приемов пищи. А у женщины тратиться намного меньше сил и энергии. Но нарушения в этой чакре могут дать сбои у женщины, что проявляется чрезмерным поглощением еды, проблемами с лишним весом.

Манипуре чакре свойственно осознанное стремление к наживе, власти, а также гордыня, ревность, которые разрушают любые отношения. Потребительская нотка прослеживается в отношении представителей любого пола. Это зачастую бывает у людей, избалованных материальными благами. У них отношение ко всему, как к товару, вещам.

Чувство на третьей чакре не может быть возвышенным и истинным, таким, как на Анахате. Здесь речь может идти только о привязанности, животной страсти.

Индивидуальные предпочтения, установки, кармы влияют на проявление в третьей чакре человека независимо от пола. Даже мысли о власти способны мужчин и женщин осчастливить, а утрата приносит всем страдание и горе.

Раскрытие Манипура чакры

Человек с сознанием на Манипуре способен раскрыть свой потенциал. Она является началом, первой чакрой, Манипура чакра за что отвечает. Смотреть фото Манипура чакра за что отвечает. Смотреть картинку Манипура чакра за что отвечает. Картинка про Манипура чакра за что отвечает. Фото Манипура чакра за что отвечаетдуховного роста. Люди могут понять, что не в материальном достатке заключается счастье. И с этого момента они начинают путь к духовности.

С активацией всех своих чакр стоит быть осторожными и подходить к этому вопросу с полной ответственностью. Ведь такая работа с ними открывает все их свойства, как позитивные, так и негативные стороны.

Манипуре соответствует центр нашей воли. Работая с волевым качеством, человек гармонизирует чакру.

Человек активирует ее, принимая пищу и в случаях отношений в бизнес сфере, где присутствует прибыль, выгода.

Активность этого энергетического центра зависит от количества еды, а не от ее вкуса. Энергию нельзя остановить никакой волей и человек ест много, даже осознавая, что переедает. Но здесь могут прийти на помощь инструменты йоги, а также простое избегание наполнения третьего центра, направляя энергию в работу над новыми полезными для других людей проектами.

Многие применяют успешно для раскрытия этой чакры хатха-йогу.

Как разблокировать третью чакру

Так как в зоне ответственности этого центра энергии активность и уверенность человека, то важность разблокировки очевидна каждому. Им управляет Солнце. Манипура властвует над нашим оптимизмом, адекватными амбициями, целеустремленностью, умением достигать желаемого.

Заблокированный центр не позволяет людям достигать целей, внутреннего благополучия. Ощущение не идеальности мира, толкает человека на работу по улучшению мира. И каждый выбирает свои инструменты, способы, но все они направлены на решение проблем человечества. Нет плохих, хороших чакр. Все они взаимосвязаны.

Несбалансированность, сбои в работе третьего энергетического центра необходимо ликвидировать, гармонизируя его.

Эффективно в таких случаях взаимодействие с огненной стихией. Можно смотреть на горящую свечу (в йоге – это Тратака), прыгать через костер, ходить по горячим камням, углям.

Медитации

Манипура чакра за что отвечает. Смотреть фото Манипура чакра за что отвечает. Смотреть картинку Манипура чакра за что отвечает. Картинка про Манипура чакра за что отвечает. Фото Манипура чакра за что отвечаетС помощью медитаций можно раскрыть, гармонизировать Манипуру:

o выпрямить спину, расслабить плечевой отдел, положить на колени сжатые кулаки;

o закрыть глаза, удерживая баланс головы;

o зажечь свечку для облегчения визуализации;

o представить огонь, как он уничтожает негативные мысли о прошлом, все ошибки, помехи в жизни;

o представить освобождение от чувств из прошлого на физическом уровне, позволяя новым идеям прийти к вам;

o представить все уже совершившимся.

Эти практики помогут стать увереннее, развить силу воли, научиться управлению и организации.

Сбалансированность, гармоничность чакры Манипуры дарит жизненные силы, дает шанс быть здоровее и повысить свою эффективность. Больше информации могут предоставить вам специалисты Центра «Арканум».

Предыдущая статья Манипура чакра за что отвечает. Смотреть фото Манипура чакра за что отвечает. Смотреть картинку Манипура чакра за что отвечает. Картинка про Манипура чакра за что отвечает. Фото Манипура чакра за что отвечает

Источник

Манипура — энергетическая чакра личной силы

Тело человека – уникально. Несмотря на все научные открытия, исследования, мы до сих пор не представляем, на что способен человек и какой потенциал в нем скрыт. Во многом за наши возможности отвечают энергетические центры, или иначе их называют чакры. Древние учения йоги говорят, что у человека таких центров 7. К каждой чакре привязано свое энергетическое тело: душевное, духовное, казуальное, ментальное, астральное, эфирное, физическое. Чакры выполняют свою роль в жизнедеятельности человека. Нарушение их работы или недостаточная развитость могут привести как к физическим недомоганиям, проблемам в различных жизненных сферах: любви, финансах, творческой реализации. Сегодня речь пойдет о третьей чакре Манипура. Еще ее называют чакрой солнечного сплетения или желтым энергетическим центром. Ее принято изображать в виде цветка золотого цвета, который воплощает в себе огненный центр в человеческом теле.

Манипура чакра за что отвечает. Смотреть фото Манипура чакра за что отвечает. Смотреть картинку Манипура чакра за что отвечает. Картинка про Манипура чакра за что отвечает. Фото Манипура чакра за что отвечает

Расположение и значение чакры Манипура

Как не существует в природе двух идентичных людей, так не существует одинакового расположения энергетических центров. Все чакры расположены в определенной последовательности. Однако их точное расположение у разных людей может отличаться. Принято считать, что Манипура находится в районе солнечного сплетения, входит в позвоночный энергетический столб между 3 и 5 позвонками. Но, у некоторых людей она может располагаться чуть выше или ниже. Большинство тех, кто практикует работу с энергетическими центрами, находят эту чакру ближе к пупку или на пол ладони ниже центра груди.

Манипура является одной из самых сильных энергетических чакр. Ее работа похожа на электростанцию, подпитывающую город. Она сохраняет баланс энергии в теле человека. Лучше всего эта чакра развита у магов или людей, серьезно занимающихся эзотерическими практиками. Так как именно к этому ресурсу они обращаются при проведении различных ритуалов и обрядов.

У обычных людей чакра солнечного сплетения отвечает за так называемую, телесную интуицию, качество телесной жизни. Когда человек может оценить правильность своих действий не с помощью логики, а благодаря телесным ощущениям. Например, когда человек, по непонятным для себя причинам не хочет отправляться в дорогу, покупать тот или иной товар и др. С такими ситуациями в повседневной жизни сталкивался каждый из нас. Но мало кто задумывался о том, почему такое решение было принято в последний момент.

Манипура чакра за что отвечает. Смотреть фото Манипура чакра за что отвечает. Смотреть картинку Манипура чакра за что отвечает. Картинка про Манипура чакра за что отвечает. Фото Манипура чакра за что отвечает

Желтая чакра солнечного сплетения – это водоворот энергии. Говорят, что именно здесь живет человеческое Эго. Это дом человеческих амбиций и желаний. Важность Манипуры заключается в том, что от ее работы зависит сможет ли человек достигнуть своих целей, или нет.

Как работает здоровая чакра

Люди, у которых гармонично развита 3 чакра отличаются оптимистичным взглядом на мир, общим материальным и духовным благополучием. Это баловни судьбы. Они веселы, редко впадают в депрессивные состояния, не вступают в конфликты без серьезных причин. Они уважительно относятся к себе и окружающему миру. Не позволяют хамства, в целом очень гармоничны. Энергии чакры хватает как на интеллектуальное развитие, так и на духовное.

Такой человек вряд ли будет испытывать нужду. Он умеет взаимодействовать с окружающим миром. Это сотрудничество приносит свои положительные плоды ему и окружающим. Бизнес, работа на производстве, научные исследования – любая деятельность будет приносить успех.

Чакра Манипура обеспечивает своего обладателя достаточным количеством энергии для новых свершений.

За какие органы и системы отвечает Манипура

Желтая чакра или чакра солнечного сплетения в человеческом организме отвечает за пищеварительную систему и ее органы:

Если есть какие-то проблемы с одним из этих органов, а причину болезни найти не удается, то стоит обратить внимание на практики, по развитию и раскрытию Манипуры.

Манипура чакра за что отвечает. Смотреть фото Манипура чакра за что отвечает. Смотреть картинку Манипура чакра за что отвечает. Картинка про Манипура чакра за что отвечает. Фото Манипура чакра за что отвечает

Во многих случаях, такие занятия помогают восстановить баланс в организме, избавиться от проблем со здоровьем. Тоже можно сказать и о хронических заболеваниях (язва, гастрит, камни в желчном пузыре).

Развитие огненного энергетического центра поможет облегчить симптомы болезни, а при правильном лечении избавиться от нее.

Манипура у мужчин и женщин

Работа третьей чакры у мужчин и женщин отличается по полярности (направленности энергетических потоков). У мужчин работа Манипуры направлена в одном направлении, в то время как у женщины она многополярна. Как это проявляется в обычной жизни? Самое бытовое отражение данного явления можно наблюдать в пищевых предпочтениях сильного и слабого полов. Мужчины предпочитают сытную тяжелую пищу, а женщина может питаться ароматом цветов и капелькой утренней росы. Это связано с тем, что Манипура у женщины может добывать энергию не только из пищи, но и из других источников (яркие положительные эмоции, занятие любимым делом, приятные семейные хлопоты и многое другое). В то время как мужскому телу нужен стабильный, надежный источник питания — пища.

Также желтая чакра по – разному влияет на социальное поведение мужчины и женщины. Мужчины, в большинстве своем, придерживаются четкой позиции. Решения принимаются целенаправленно, аргументированно. В то время как женщина более ветрена. Ей сложнее сделать выбор или принять решение. Ее чакра работает сразу на несколько направлений. Женщина легче пойдет на компромисс или какие-то уступки. Она более гибка и видит большее способов решить ту или иную проблему, нежели ее спутник. Это свойство работы Манипуры, зачастую, позволяет выстроить гармоничные семейные и любовные отношения.

Теперь поговорим подробнее о мужчинах. Помимо пищевых привычек и модели поведения, Манипура влияет на возможность добывать материальные блага. Именно эта чакра становится генератором энергии, которая дает мужчине силы и желание зарабатывать. Но, в силу законов природы, правильная и эффективная работа этой чакры зависит от женщины, находящейся в паре с этим человеком. Ей важно понимать механизм работы третьего энергетического центра.

Манипура чакра за что отвечает. Смотреть фото Манипура чакра за что отвечает. Смотреть картинку Манипура чакра за что отвечает. Картинка про Манипура чакра за что отвечает. Фото Манипура чакра за что отвечает

Мужчине очень важно видеть, что все заработанные им блага важны и в них есть необходимость. Женщина должна стать его музой, поддержкой. Таким образом она будет стимулировать работу третьей чакры, обеспечивая себе безбедную жизнь.

Чакра Манипура у женщин, за что она отвечает

Манипура у женщин менее активна, чем у мужчин. Так задумано природой, для того, чтобы женщина могла сохранять свою мягкость. При гармонично работающей чакре, женщина обладает гибким характером, сильной сексуальной энергетикой и высоким уровнем привлекательности. Для таких дам мужчины готовы предоставлять все земные и неземные блага. Взамен от них требуется только мягкая любовная энергия и ощущение счастья. Женщины, работающие над этой чакрой, всегда счастливы в отношениях и не испытывают каких либо серьезных жизненных проблем.

Слабому полу стоит быть осторожными с работой Манипуры. Желание занять в паре мужскую позицию ведет к ее блокировке у обоих партнеров. Это приводит к сильному дисбалансу в отношениях. Сохранить такой союз очень сложно. В большинстве случаев этот дисбаланс ведет к разрыву отношений.

Дисбаланс в работе чакры солнечного сплетения

Нарушение в работе энергетического центра в солнечном сплетении приводит не только к субъективным неприятностям, но и к вполне ощутимым проблемам со здоровьем. Появляются гастриты, язвы, злокачественные опухоли и др. Нередки камни в желчном пузыре и пищевые аллергии.

Манипура чакра за что отвечает. Смотреть фото Манипура чакра за что отвечает. Смотреть картинку Манипура чакра за что отвечает. Картинка про Манипура чакра за что отвечает. Фото Манипура чакра за что отвечает

Люди с нарушенной работой Манипуры сконцентрированы только на материальной стороне жизни. Их не интересуют межличностные отношения, духовное развитие, или какие – либо эмоции, которые можно получить от нематериальных вещей: прогулки, встречи с друзьями, чтение книг и др. Кратковременные положительные эмоции испытываются только от новых покупок. Что характерно, в большинстве случаев, неважно какая это покупка. Радость от приобретения дома проходит так же быстро, как и от покупки шариковой ручки.

Такое положение вещей приводит к излишней тревожности, депрессивным состояниям и чувству безысходности. Чем дольше это длиться, тем сложнее будет исправить последствия этого нарушения. Человек с разбалансированной третьей чакрой подавляет в себе эмоции, которые мешают ему сконцентрироваться на добыче материальных ресурсов. Как ни странно, во многих случаях, финансового успеха таким людям добиться очень сложно. В лучшем случае, это начальники средней руки в маленьких конторках. Но в большинстве вариантов речь будет идти о тех, кто за мизерную зарплату «живет на работе» в надежде на повышение.

С семейными и любовными отношениями дела обстоят также не очень хорошо. Если такой человек и заключает брачный союз, то, скорее всего, это делается по расчету, без эмоциональной привязанности. Счастливыми такие браки назвать сложно.

Манипура и физическое тело

Как мы видим, работа третьей чакры тесно связана не только с духовным миром, но и с физическим телом человека. Работа по активации Манипуры может помочь при борьбе со многими заболеваниями. С помощью медитаций и различных техник можно настроить свой организм на восстановление. Это усилит действие традиционного лечения и нивелирует негативные последствия болезни в дальнейшем.

Негармоничная работа чакры

Естественное развитие третьей чакры у человека происходит в возрасте от трех до 12 лет. Потом этот процесс останавливается и человеку приходится работать с тем, что есть. Помимо недостаточного развития, негармоничная работа чакры может быть обусловлена внешними факторами. Неумение отстоять свою точку зрения, постоянная злость и негативные эмоции ведут к нарушению работы Манипуры и ее блокировке.

Надеяться, что проблема исчезнет сама собой не стоит. Чтобы снять блокировку чакры придется проводить планомерную работу в течение длительного времени.

Активация работы чакры

Для активации работы третьей чакры можно использовать мантры. Если Вы никогда не имели дело с мантрами, то начинать можно с их прослушивания и мысленного подпевания.

Некоторые специалисты рекомендуют ароматерапию. Эта древняя наука используется для усиления энергии и всех семи чакр. Чтобы активировать Манипуру, рекомендуется использовать ароматы можжевельника, бергамота, розмарина. Это могут быть различные масла, ароматические палочки, свежие и сухие растения.

Положительно на раскрытие чакр влияют камни и минералы. Желтой чакре соответствуют следующие камни: топаз, цитрин, турмалин, янтарь.

Также, для восстановление работы Манипуры существует специально разработанный комплекс асан. Он носит название Сурья – Намаскар (пер. «Приветствие солнцу»). Комплекс выполняется на рассвете. Правда, он занимает совсем не много времени, и по степени физической нагрузки вполне сопоставим с обычной утренней зарядкой.

Второй комплекс асан для активации третьей чакры называется Набхи – Крийя. Помимо работы с чакрами, он благотворно влияет на позвоночник.

В йоге есть много упражнений для развития тех или иных энергетических центров. Они рассчитаны на людей с разным уровнем физической и психологической подготовки. Поэтому, каждый желающий сможет подобрать для себя подходящий набор асан.

Мантры для раскрытия третьей чакры

Мантрой стимулирующей работу Манипуры считается РАМ. Её запись можно найти в интернете, или купить на специализированных сайтах или в тематических магазинах. Лучший эффект достигается тогда, когда человек сам поет мантру. Но для новичков это порой становиться невозможным. Для начала начните регулярно прослушивать аудиозапись. Делать это следует в спокойной обстановке, без посторонних раздражителей. Постепенно попробуйте мысленно подпевать. Когда почувствуете уверенность, начните подпевать вслух. От раза к разу постепенно переходите к самостоятельному воспроизведению мантры.

Медитация для Манипуры

Медитировать для восстановления работы энергетической точки нужно прослушивая или напевая мантру РАМ. Очень важно расслабиться и сосредоточиться на этом процессе. Постарайтесь выбрать время, когда никто не сможет Вас отвлечь от процесса. Порой вернуть правильное медитативное состояние очень сложно.

Манипура чакра за что отвечает. Смотреть фото Манипура чакра за что отвечает. Смотреть картинку Манипура чакра за что отвечает. Картинка про Манипура чакра за что отвечает. Фото Манипура чакра за что отвечает

Проводить такие медитации желательно ежедневно по 15 – 20 минут. Такая работа подарит ощущение гармонии и уверенности в собственных силах.

Степень раскрытия желтой чакры

Выделяют два уровня раскрытия третьей чакры: высокий (когда энергии достаточно) и низкий. Когда Манипура достаточно развитая, человек ощущает внутреннюю силу и гармонию с внешним миром. У него нет потребности в соперничестве с кем либо. Такие люди умеют сотрудничать с другими, четко понимают на что можно тратить силы, а на что не стоит. Хорошо развитая телесная интуиция, на уровне ощущений подсказывает правильность принятого решения. Самодисциплина, присущая таким людям, помогает быстро добиваться поставленных целей. Как правило, они успешны в карьере, семье и очень нравятся окружающим людям.

Низкая степень развития желтой чакры наполняет жизнь своего хозяина негативом и злостью. Неуверенность в собственных силах порождает потребность доказывать миру свою значимость. Даже тогда, когда такое поведение не уместно. Основными спутниками таких людей становятся патологическая ревность, злость, алчность, нехватка сил.

Какие эмоции контролирует Манипура

Как и остальные 6 чакр, солнечный энергетический центр контролирует ряд подвластных только ему эмоций:

Для обычного человека понятия энергетических центров является чем-то непонятным и даже смешным. Ну как можно верить в то, что мы не можем увидеть или потрогать. Однако не стоит спешить с выводами. Еще недавно мы не верили в существование электричества, а сегодня не можем без него провести и дня. Примерно также дело обстоит и с чакрами. Человек не может ее потрогать, но эффективная работа с энергетическими центрами помогает человеку выйти на качественно новый уровень развития. Это затрагивает абсолютно все сферы жизни: духовную, материальную, психологическую.

Гармоничное развитие каждой из семи чакр – работа кропотливая и индивидуальная. Для того чтобы восстановить правильную работу энергетического центра, важно не только делать развивающие упражнения, но и понимать причину возникновения проблемы. Плохой эмоциональный фон, неправильное использование жизненной энергии, постоянное перенапряжение влияют на работу энергетических центров. Обращая внимание на все эти нюансы можно существенно облегчить свою повседневную жизнь: избавиться от негативных эмоций, улучшить материальное положение, наладить отношения с родными и близкими, вылечить хронические заболевания. Не оставляйте свои энергетические центры без внимания. Их влияние на нашу жизнь сложно недооценить, а польза от работы приведет к великолепным результатам.

Источник

Манипура-чакра

Манипура чакра за что отвечает. Смотреть фото Манипура чакра за что отвечает. Смотреть картинку Манипура чакра за что отвечает. Картинка про Манипура чакра за что отвечает. Фото Манипура чакра за что отвечает

В тонком теле человека расположено семь чакр. Третью чакру называют манипурой, она расположена над свадхистаной (являющейся эмоциональным центром человека) и муладхарой (корневой чакрой). Как меняется сознание человека при достижении манипуры? За что ответственен третий энергетический центр? Что важно знать и помнить о проявлении этой чакры? Какие признаки свидетельствуют о том, что наши поступки являются следствием открытия этой чакры? Найти ответы можно в представленном материале, который позволит в значительной степени расширить знания не только об основных энергетических центрах, но и о самом себе.

Где находится манипура-чакра

С трудом мы сможем найти людей, которые были бы похожи друг на друга как две капли воды. Если приглядимся, то даже у близнецов сможем найти отличия. Аналогично дела обстоят с тонкими телами разных людей. Они могут быть похожи, но они не одинаковы. Общепризнано, что местом расположения третьего энергетического центра является пространство между пупком и солнечным сплетением. Отличия состоят в том, что у одного человека третья чакра будет расположена чуть выше, у второго, наоборот, — ниже.

Если практикующему йогу человеку жизненно важно знать точное расположение чакры, то узнать это возможно, посетив випассану. Там вы при должном старании научитесь чувствовать расположение чакр, а также изучите приёмы осознанной концентрации.

Манипура чакра за что отвечает. Смотреть фото Манипура чакра за что отвечает. Смотреть картинку Манипура чакра за что отвечает. Картинка про Манипура чакра за что отвечает. Фото Манипура чакра за что отвечает

Значение манипура-чакры

В теле человека находится огромное количество энергетических каналов. Манипура-чакра представляет собой энергетический центр, где те самые каналы пересекаются друг с другом. Отдельные источники утверждают, что эго человека берёт своё начало в том же центре. Следствием того, что эго стремится выйти за рамки указанного центра, является возросшее число желаний и амбиций. Момент, когда сознание человека переходит из второй чакры в манипуру, крайне важен для любого практикующего. В момент перехода происходит эволюционное развитие личности.

Если вторая чакра символизирует погоню за удовольствиями под лозунгом «будь, что будет, после нас хоть потоп», то манипура — это уже более осознанное стремление к эгоистичным целям. То есть вторая чакра — поиск наслаждений, третья — поиск выгоды или материального достатка.

Такое развитие неслучайно: с санскрита название третьего энергетического центра можно перевести как «город сокровищ», иногда манипуру называют изобилием драгоценностей. Из самого названия следует, что в момент перехода человек становится зависим от материальных ценностей, он очарован, буквально охвачен всем, что представляет материальную ценность. Это становится причиной возникновения множества желаний, среди которых — обладание различными вещами, подчас ненужными.

Человек хочет приобрести себе дорогой телефон или часы, желая подчеркнуть своё положение в обществе, его привлекают, как сороку, дорогие блестящие безделушки.

Через третий энергетический центр начинают проявляться более тонкие психофизические стремления. Практикующий оказывается буквально на вершине экстравертного восприятия. Его мысли и поступки обращены во внешний мир. Его девиз — накопительство. Даже если это нематериальные знания, лишь бы побольше иметь.

Манипура чакра за что отвечает. Смотреть фото Манипура чакра за что отвечает. Смотреть картинку Манипура чакра за что отвечает. Картинка про Манипура чакра за что отвечает. Фото Манипура чакра за что отвечает

Цвет чакры — жёлтый

Манипура ответственна за элемент огня. Давайте ещё раз вспомним о её расположении в теле. На месте третьего энергетического центра находится огонь пищеварения. Благодаря этому пламени обеспечивается жизнь нашего тела. Знания об этом позволяют специалистам диагностировать состояние здоровья человека. Заболевания желудочно-кишечного тракта и системы пищеварения являются признаком того, что у человека проблемы с энергией в манипура-чакре.

Тогда стоит не просто заняться своим здоровьем, но, что важно, обратить взор внутрь себя. Взглянуть со стороны на свою жизнь, привычки, укоренившиеся пристрастия, возможно, не только в этой жизни. С точки зрения практикующих йогу, такой подход, направленный на снятие ограничений в энергетическом плане, избавит вас от проблем со здоровьем. Каждой чакре соответствует отдельная биджа-мантра.

Манипура-чакра и мантра РАМ

Считается, что регулярная продолжительная рецитация мантры и медитация на её звук благоприятно влияют на чакру. Манипура отвечает за один из самых важных органов восприятия — зрение. Существует суждение о том, что проблемы со зрением тесно связаны с проблемами в области третьей чакры.

Вкус, который связан с манипурой, острый. Аюрведа говорит о том, что именно острый вкус разжигает наш пищеварительный огонь, согревая тело.

Мистический образ чакры представляет собой лотос с 10 лепестками. Эта визуализация считается классической, на каждом лепестке изображены буквы санскрита, каждая из букв имеет своё значение — они символизируют качества, присущие манипуре.

Какие это качества?

К отрицательным стоит отнести, прежде всего, алчность и жадность, выходящие за рамки разумного. Чрезмерное накопительство, как материального, так и интеллектуального. Когда предыдущие знания ещё не были обдуманы или опробованы опытным путём, их уже замещают новыми концепциями и теориями.

Чувства стыда и страха на третьей чакре будут отличны от аналогичных чувств в свадхистане и совсем по-другому проявятся в анахате или вишудхе. Говоря о позитивных качествах манипуры, стоит отметить интеллект и способность к образованию, присущие третьей чакре, и организаторские способности вместе с желанием и (что важно) умением отдавать. Альтруизм, пожалуй, одно из самых важных благостных качеств, соответствующих манипуре.

Возвращаясь к внешнему описанию чакры, добавим, что в центре лотоса всегда изображён треугольник красного цвета — символ огня.

Манипура чакра за что отвечает. Смотреть фото Манипура чакра за что отвечает. Смотреть картинку Манипура чакра за что отвечает. Картинка про Манипура чакра за что отвечает. Фото Манипура чакра за что отвечает

Манипура-чакра: за что отвечает

Гармонично развиваясь, человек в период с 14 до 21 года своим сознанием осуществляет переход на манипура-чакру. Однако важно помнить об индивидуальных особенностях людей и условиях жизни. Когда общество движется по пути деградации, такой переход осуществляется значительно позже, а иногда не случается вовсе. Можно легко найти сотни примеров, которые наглядно продемонстрируют прожитую жизнь, которая была лишена человечности, сострадания или альтруизма.

Манипура — место, где берёт своё начало наше эго. Это даёт возможность нашей личности попасться на уловки эго и пойти следом за любыми эгоистичными проявлениями. Жадность, стремление получить больше, чем нужно, становятся главной проблемой. Живя такими принципами, человек разрушает не только себя и свой внутренний мир, но и мир вокруг себя. За примерами такого эгоистичного, потребительского поведения далеко ходить не нужно.

Все мы видим горы мусора, загрязнённые реки и озёра, истребление целых видов животного мира; из земли до последней капли изымают полезные ископаемые, хищнически рубят леса, шаг за шагом уничтожая планету. Все мы последовательно движемся к глобальным переменам, но, видя окружающую действительность, осознавая происходящее, вряд ли можно говорить о том, что эти перемены будут положительными в долгосрочной перспективе.

Говоря о других проявлениях чакры, стоит отметить такое эгоистичное проявление, как желание подчинять других. Неслучайно у слов «манипура» и «манипулировать» один корень. Находясь под воздействием своих чувств и эмоций, мы стремимся навязать другим свою волю, это портит отношения между людьми, приводя к конфликтам и ссорам. Подчас межличностные конфликты приобретают общемировой характер, разрушая и без того хрупкий мир.

Из других качеств стоит выделить духовную бедность. В погоне за материальными благами и минутными переживаниями человек забывает о самом главном, о своей цели — о том, для чего он родился на самом деле в этом теле. Потакание своим желаниям и зависимостям, зависть и жадность способствуют тому, что человек перестаёт гордиться собой, он начинает ненавидеть себя и других, весь мир становится врагом для такого индивидуума. За этим приходит болезнь, подчас такая страшная, как рак. Онкологические заболевания стали бичом XXI века, того столетия, где жить на полную катушку, не думая о последствиях, стало нормой. «Наплевать на всех, живу, как хочу», — вот девиз нашего века.

Человек растёт в стремлении стать богаче других, получить больше ресурсов и власти. Стремление руководить, управлять толкает индивидуума к желанию занять руководящую позицию. Он не хочет стать специалистом, не хочет быть полезным обществу, для него важно лишь мнение общественности, в глазах которой он находится в более выгодном свете, занимая престижную должность. Внешне такие люди проявляют себя через покупку дорогих вещей, автомобилей или недвижимости. Так они создают иллюзию своего успеха, оставаясь в глубине души далеко несчастными людьми.

Человек, блуждая в Интернете, нет-нет да наткнётся на информацию о тонком теле. Прочтёт о чакрах, задаст вопрос: «Что даст открытие манипуры? Как ускорить этот процесс?»

Чаще всего люди с сильной третьей чакрой становятся отличными руководителями, их по праву можно назвать экономическими лидерами. Есть люди, у которых проявляются лишь положительные качества манипура-чакры. У таких людей отлично получается управлять коллективом, держать всё под своим неустанным контролем, с лёгкостью реализовывать сложные проекты. Такой человек с лёгкостью соберёт «команду мечты», где отношения будут построены на позиции эго «Мы лучшие!»

Как определить того, кто взирает на мир через призму манипуры? Прежде всего, это умные люди с хорошо развитым интеллектом, они любят получать новые знания, изучают теории, концепции, они тяготеют к науке. Они часто говорят терминами, значение которых известно лишь им. Так их эго самоутверждается за счёт других участников диалога. Однако этого бывает мало, то тут, то там в беседе они «скромно» вставят пару слов о своих успехах и покупках.

Как правило, люди с таким взглядом на жизнь выбирают ту профессию, где важен результат. Они становятся предпринимателями, торговцами или промышленниками. Нередко люди с таким мышлением становятся учёными. Да, именно те, у кого преобладает манипура, двигают науку вперёд. Их желание исследовать, изучать мир с позиции логики приводит к потрясающим открытиям в научной сфере. Главный вывод, который делает человек, поднявшись до манипуры, состоит в том, что, если ты не начнёшь что-то делать, кто-то будет тебя использовать в своих корыстных интересах. Человеку с большим эго такой исход не кажется благоприятным, и он начинает действовать на опережение.

Манипура чакра за что отвечает. Смотреть фото Манипура чакра за что отвечает. Смотреть картинку Манипура чакра за что отвечает. Картинка про Манипура чакра за что отвечает. Фото Манипура чакра за что отвечает

Активация манипура-чакры

Поднявшись в своём развитии до манипуры, человек получает в свои руки возможности для раскрытия всех своих талантов, так как именно с третьей чакры начинается рост человека как личности. Индивид способен прийти к осознанию пресыщения, что внешние атрибуты счастья и богатства не заменят счастья внутреннего, именно тогда в уме зарождается «червячок сомнения», который толкает к духовным поискам.

Однако важно помнить о том, что открытие чакры — это не весёлая забава и не шуточные гадания, а серьёзная работа, которая может привести к определённым последствиям.

Открывая чакры, человек активирует не только положительные, но и отрицательные качества, связанные с ней. Поэтому постепенный и последовательный подход в практике, без фанатизма, позволяет избежать негативных последствий. В идеале под руководством практика, который этот этап достойно преодолел.

Манипура — это, прежде всего, центр нашей воли, а значит, работая с ней, вы приводите в гармонию энергетический центр. Малодушие, отсутствие силы воли, слабость в борьбе с привычками и зависимостями — явный признак слабой манипуры.

Манипура активируется, как во время еды, так и во время важных переговоров, где в центре обсуждения стоят вопросы о возможной выгоде или прибыли.

Одним из проверенных способов открытия манипура-чакры будет хатха-йога.

На сайте asanaonline.ru вы можете подобрать себе доступные занятия, которые помогут, как стабилизировать силу воли, так и помочь с преодолением пагубных привычек.

Иногда можно видеть за столом человека, принимающего пищу, сознание которого находится на манипура-чакре. Такого человека отличает повышенный аппетит, его аппетит невозможно унять. Он забывает о вкусе, для него важнее количество съеденного. Чем больше в чакре энергии, тем труднее человеку взять себя в руки.

Он будет есть всегда и везде, а если не есть, то думать о еде. Такой человек понимает, что его поведение нездорово, но остановить себя он не может. Его энергия пристрастия сильнее воли и управляет поступками, даже если они идут во вред здоровью. Главная задача для такого человека — поднять энергию выше, в чём как раз поможет йога. Если стремления практиковать асаны нет, то энергию стоит вкладывать в бескорыстное служение, благотворительность.

Если не удаётся унять аппетит, нужно развивать в себе альтруизм. То есть развивать и культивировать полярное качество от «всё себе» или «в себя».

Часто практикующие йоги выделяют такой этап становления, как «период манипуры». Но это неплохо, это знак того, что у практикующего есть энергия, и её немало. С годами практики находят для себя инструменты по работе с ней. Полезным будет использовать в своей практике шаткармы — очистительные йогические техники.

Особенно стоит выделить кунджалу. Она не только физически очищает желудок, но и поднимает энергию выше. Наиболее радикальный метод — гаджа карани. Только важно иметь в виду, что любая техника крий должна выполняться в меру, а в идеале под руководством квалифицированного наставника.

Стоит также отметить безусловную пользу уддияна-бандхи, агнисара крии, наули и дхоути в вопросах активации манипуры или стабилизации. Одна и та же техника может иметь разный эффект в зависимости от последовательности выполнения комплекса упражнений, времени и количества подходов.

Сильная манипура у мужчин делает их конкретными и прямолинейными. Это мужчины-добытчики, которые «всё в семью». Такие качества помогают мужчине добиваться успехов в бизнесе, легко занимать руководящие позиции, преодолевать возникающие трудности или конкуренцию и добиваться целей.

С мужчинами на третьей чакре всё относительно просто и предсказуемо. Проявление манипура-чакры у женщин имеет много вариаций и особенностей, о чём стоит поговорить более подробно.

Манипура чакра за что отвечает. Смотреть фото Манипура чакра за что отвечает. Смотреть картинку Манипура чакра за что отвечает. Картинка про Манипура чакра за что отвечает. Фото Манипура чакра за что отвечает

Манипура-чакра: за что отвечает у женщин

У прекрасной половины человечества манипура может быть также ярко выраженной. В век равноправия немало женщин, успешно ведущих бизнес и занимающих лидирующие позиции в обществе. Такие женщины, как и мужчины, подвержены как положительным, так и отрицательным сторонам третьей чакры.

И снова вернёмся за обеденный стол. Если мужчинам чаще всего необходимо основательно подкрепиться три раза в день для запуска пищеварительного огня, то для прекрасной половины человечества достаточно порции салата или лёгкого перекуса фруктами. Некоторые дамы успевают подкрепиться во время приготовления обеда. Однако если энергия женщины попадает в манипуру, то её аппетит может усилиться и даже превзойти мужской.

Манипура-чакра у мужчин и женщин

Если мужчина и женщина находятся на уровне манипура-чакры, то их брачный союз обещает быть долгим. Можно назвать такой тип отношений партнёрским, где в паре у каждого свой интерес, поэтому люди живут вместе. Иногда это связано с вступлением в брак на перспективу: тот самый случай, когда идут замуж за солдата в надежде превратить его в генерала, иногда это брак по расчёту. Пока обе стороны получают то, зачем они вступили в отношения, брак будет комфортным.

Но, если перспектива ускользает, или на пороге появляется более выгодная партия, отношения закончатся так же быстро, как и начались. Подчас такие отношения связаны с брачными контрактами, где детально прописаны права и обязанности сторон, а также расписаны все материальные активы. Часто брачный союз заключается для решения каких-то осязаемых целей. Любовь на третьей чакре тесно связана с желанием обладать партнёром.

Одна сторона может начать манипулировать качествами другого. «Мне нравится в тебе это и не нравится вот это», — в той или иной интерпретации можно услышать это выражение в таких отношениях. По существу, это означает, что вы принимаете в партнёре лишь то, что вам нравится, а от остального он должен избавиться. Вы пытаетесь изменить человека под себя, ломая его, провоцируя взаимные претензии и ссоры. Поэтому из третьей чакры исходит ревность и желание контролировать каждый шаг второй половинки, что в крайних случаях приводит к домашней тирании.

Это не лучшим образом сказывается на качестве семейных отношений, ситуация ухудшается, когда партнёры не готовы идти на компромисс и работать над собой. В таких отношениях на первый план выходят слова «моё», «мой», «моя». Одна сторона активно заявляет права на другого человека.

Обе стороны конфликта демонстрируют потребительское отношение к другому человеку, к его личности. Человек становится игрушкой, которую можно выкинуть, если она надоела или нашлась более интересная. Такое часто случается с теми, кто избалован, они не видят ценности отношений, считая их очередной безделушкой.

Привязанность друг к другу на уровне манипура-чакры имеет потребительский характер. Она не такая возвышенная, как на сердечном центре.

Вне зависимости от пола на основе предпочтений, в силу различных установок, обусловленных в том числе прошлыми жизнями, у каждого человека, сознание которого находится на манипуре, будет свой объект вожделения. Этим объектом может быть что угодно: от брелока до самолёта. Лишь только мысль о заветной вещи способна привести человека в состояние безмерного счастья, а вот потеря приводит к тяжёлым переживаниям и депрессиям.

Яркий тому пример – герой книг Дж. Р. Толкиена «Властелин колец», который не расставался с заветным кольцом, он бережно хранил его, называя «моя прелесть».

Манипура чакра за что отвечает. Смотреть фото Манипура чакра за что отвечает. Смотреть картинку Манипура чакра за что отвечает. Картинка про Манипура чакра за что отвечает. Фото Манипура чакра за что отвечает

Манипура-чакра: асаны

Хатха-йога — лучший инструмент для работы с чакрами. Очевидно и доказано примером практикующих, что йога меняет не только физическое тело, но и более тонкие структуры.

Известно, что разные асаны по-разному оказывают воздействие на организм. Для каждой чакры можно составить свой комплекс, где каждая асана будет влиять на нужный вам центр.

Отметим те асаны, которые благоприятно воздействуют на манипуру. Всего выделим три группы асан: скрутки, прогибы и перевёрнутые асаны.

Поговорим о скрутках. Они оказывают благоприятное воздействие на брюшную полость — ту самую часть нашего тела, где расположена манипура-чакра. Наиболее хорошо с этим справятся Ардха Маричиасана, Ардха Матсиендрасана, Ардха Намаскар Паршваконасана, Бхарадваджасана, Вакрасана, Маричиасана (I, III, IV).

Из прогибов, влияющих на область живота, отметим следующие асаны: Дханурасана, Бхуджангасана, Маюрасана, Бакасана, Шалабхасана, Аштанга Намаскар, Навасана, Уттхита Триконасана, Париврита Триконасана, Уттхита Паршваконасана, Париврита Паршваконасана, Адхо Мукха Шванасана, Урдхва Мукха Шванасана, Марджариасана, Урдхва Дханурасана.

Из перевёрнутых асан на пищеварительную систему большее воздействие оказывают Халасана, Випарита Карани Мудра, Сарвангасана, Карна Пидасана и т. д.

Отдельно стоит упомянуть Пашчимоттанасану.

Перечисленные выше асаны в комплексе оказывают положительное влияние не только на манипура-чакру, но и на организм в целом при регулярной практике.

В идеале желательно практиковать несколько раз в неделю в одно и то же время при условии, что тело не устало физически и может заниматься йогой.

Гармонизация манипура-чакры

Безусловно, в нашем теле нет ненужных и неважных чакр. Пока наше сознание «гуляет», перемещается по первым двум центрам, о саморазвитии не может идти речи. Когда сознание поднимается вверх, начинается поиск истины, человек задаёт самому себе вопросы: «Кто я?», «Для чего и зачем я пришёл в этот мир?» Только тогда начинается духовный поиск.

Манипура чакра за что отвечает. Смотреть фото Манипура чакра за что отвечает. Смотреть картинку Манипура чакра за что отвечает. Картинка про Манипура чакра за что отвечает. Фото Манипура чакра за что отвечает

На этой ступени личностного развития приходит понимание, что мир — это не только материальные блага, но существует что-то более существенное и важное. Так, человек совершает первый шаг на пути духовного развития. Часто бывает, когда пресыщение материальным или интеллектуальным приходит слишком поздно. И материальные активы или болезни тела уже не позволят заняться йогой или другими системами саморазвития.

Возвращаясь к духовному развитию, отметим важный момент: на третьей чакре человек видит мир сквозь призму эго и тогда начинает думать, что проблема не внутри, а во внешних обстоятельствах. Но дело в том, что обстоятельства притягиваются работой сознания, которая была у человека в прошлые годы этой жизни или в его прошлых воплощениях.

Есть точка зрения, что мы имеем ровно то, что заслужили. Но наш выбор в том, смириться с этим или прикладывать усилия в должном направлении, чтобы в будущем была ситуация лучше, чем сейчас.

Именно понимание того, что мир не идеален, толкает человека к тому, что нужно что-то менять. Один пытается найти лекарство от всех болезней, другой изобретает прибор, способный облегчить жизнь человечества, а кто-то уходит в духовный мир в надежде найти ответы на вопросы, которые мучают его. Нужно помнить, что мы взаимодействуем с миром через энергию, которая находит выход в открытой чакре. При этом нет чакр плохих или хороших, каждая по-своему важна и нужна. Каждая чакра — это совокупность тенденций и паттернов прошлого. Но то, как вы их будете воспринимать, будет влиять на будущее.

Если вы заметите за собой дисбаланс тех или иных качеств, связанных с манипурой, то, вероятнее всего, вы зададите себе вопрос: «Как всё привести в норму?»

Если у вас недостаток воли или мотивации, стоит обратить свой взор на огонь в прямом смысле этого слова. Лучше всего сделать это при помощи тратаки — йогической техники созерцания свечи. Этот древний, но крайне эффективный метод пришёл от наших далёких предков вместе с такими практиками, как ягья или прыжки через костёр. Можно также использовать хождение по углям. Вне зависимости от выбранного метода помните, пожалуйста, о технике безопасности.

Манипура чакра за что отвечает. Смотреть фото Манипура чакра за что отвечает. Смотреть картинку Манипура чакра за что отвечает. Картинка про Манипура чакра за что отвечает. Фото Манипура чакра за что отвечает

Если манипура начнёт гармонично работать, то вы сразу заметите её лучшие проявления, такие как альтруизм, готовность делиться с другими благами, как материальными, так и интеллектуальными. Совершая благие поступки, вы шаг за шагом движетесь к открытию следующей чакры — сердечному центру.

Безусловно, манипура — противоречивая чакра, с одной стороны, она центр нашей воли, с другой — источник зарождения эго. От того, какими мы были в прошлых воплощениях, будет зависеть то, как проявит себя чакра в этом воплощении. Если человек, будучи ребёнком, не знает жадности, то это признак его хорошей кармы из прошлых воплощений.

Один благодаря заслугам в прошлых воплощениях станет прекрасным лидером, другой будет отдавать нуждающимся всё и жить максимально бескорыстно. Те, кто изучают вопросы перерождения души, отмечают, что тот, кто имеет материальное благополучие в этом воплощении, в прошлых жизнях не просто мог делиться с другими материальным благами или благостными знаниями, но он мог различать, кто достоин даяния. На этом строятся вселенские законы, в том числе известный всем закон кармы. По заслугам от Вселенной получит также тот, кто лишь накапливал блага, не делясь с другими, последствия эгоизма будут соответствующими.

Существуют концепции, которые связывают нынешнее воплощение человека с его уровнем развития и мотивации с тем, в каком мире и какое воплощение он получит в следующем. Говорят, что тот, кто жил накопительством и жадностью, кто думал лишь о себе и своём благе, обречён попасть в мир, в котором будет страдать от недостатка того, чем жадничает сейчас.

Для понимания ситуации всего лишь обратите, пожалуйста, внимание, что происходит в некоторых регионах этой планеты. К сожалению, в XXI веке на карте есть места, где люди умирают, лишённые даже минимальных житейских условий. По мнению директора (ВПП) ООН Дэвида Бизли (David Muldrow Beasley), за 2020 год умерло на планете от голода до 7 миллионов человек.

Кажущаяся абсолютно не логичной, эта ситуация является примером кармических последствий. Наглядно можно убедиться в том, как меняются отношения, когда речь идёт о выгоде. Дружба расцветает, настроение идёт на подъём, когда тот, кто сулит выгоду или прибыль, попадает под действие иллюзий манипуры. Такой человек важен, он стоит внимания и почтения, но как только выгода исчезает, приходит конец и дружбе.

Когда видим красиво накрытый стол, обильные угощения, то начинаем предвкушать приём пищи, думать и говорить о еде. Еда может стать даже культом для человека. На улицах и в торговых центрах большое количество кафе, которые убеждают вас в необходимости того, чтобы перекусить, всё вокруг нас пропитано едой. Такой напор закрывает каналы выше манипуры, не позволяет энергии подняться выше.

Чтобы не стать зависимым от качеств манипура-чакры в этой жизни, стоит в себе развивать следующие качества:

Альтруизм. Старайтесь помогать другим. Пусть ваши поступки будут благими на трёх уровнях: тела, речи и ума. Направляйте свои чувства и помыслы на служение другим. Помните, что сказал один известный Свами: «Делайте добрые дела бескорыстно, не ожидая благодарности. Это настоящая йога».

Если у вас пока нет возможности реализовать какие-то проекты, ищите тех, кто это может делать, и начинайте помогать им. Альтруизму не зазорно учиться.

Самоотдача. Подобный образ мышления, по-другому называемый служением, будет способствовать развитию манипуры.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *