Мастер спорта нап что это

Мастер спорта нап что это

Сейчас будет много букв, но прочитать их каждому просто необходимо, дабы избавиться от той каши в голове, которая сварилась у многих по поводу распространяемых слухов о законности званий в альтернативе вообще и в НАП в частности.
За последние четыре года Прокуратура Российской Федерации проверила деятельность АНО «НАП» пять раз (включая в таких областях, как присвоение званий, выдача удостоверений, использование государственной символики и т.п..), а также один раз ОБЭП и бессчетное количество раз МВД и Налоговая. Ни одного нарушения никто не нашёл. Тем самым подтвердив полную законность присваиваемых НАП званий и выданных удостоверений. На основании этого и была собрана ниженаписанная информация, которую вследствие вышеуказанных проверок и их результатов, можно считать 100% верной аксиомой.
Итак, по пунктам.

1) Популярный миф: законны только звания, присваиваемые ФПР. Все звания в альтернативе незаконны.

2) По поводу полной законности работы НКО. Существует масса требований, которые по закону должна выполнять общественная организация, чтобы у контролирующих органов не было повода выписать штраф, либо вообще закрыть её деятельность. Например, членство. Членами АНО могут быть только её учредители. Поэтому, если Вы в Положении на соревнования читаете фразы про «членство в организации», да ещё и платное, и юридическая форма правления у неё АНО, то это явное нарушение закона, и любой спортсмен за 5 минут на сайте Прокуратуры в разделе «Обращения граждан» может нагнуть всю АНО, сейчас это более чем просто. Далее. Если организация присваивает разряды и звания, то у неё обязан быть отдельный внутренний документ (Приказ, Положение, Постановление), которое регулирует данное присвоение. Если в результате присвоения она выдает удостоверения, то и на эту выдачу должен быть отдельный внутренний документ, регулирующий эту самую выдачу.

Про допинг-контроль вообще отдельная тема. Даже размещать протоколы на сайте можно только с ПИСЬМЕННОГО согласия каждого спортсмена, находящегося в этом протоколе (Закон о персональных данных). И если спортсмен не хочет, чтобы его фамилия присутствовала в протоколе, и при этом он не подписывал Соглашения, он за те же 5 минут также может запустить механизм, в результате которого АНО влепят штраф и заставят убрать протокол с сайта.
И самое главное: ВСЕ внутренние документы, регулирующие деятельность НКО-АНО, должны быть в широком доступе, т.е. размещены на официальном сайте. Так называемый Закон об открытости работы НКО.

P/S/: И по поводу свежего опуса от одного пресс-папье-маше, одной из альтернативной организации, который от своего имени пишет красочные призывы к объединению всей альтернативы, а с левых ников в разных группах не первый год обсирает все организации пауэрлифтинга, кроме своей. Закон запрещает использование государственной символики некоммерческими и прочими организациями (за редким исключением, но сейчас не об этом). Зато не запрещает использование стилизованного изображения этой самой символики. Например, двуглавый орёл без скипитра и короны. Стилизованные изображения очень широко используются многими государственными и негосударственными организациями: Банк России на обратной стороне железных денег вплоть до 2017 года печатал орла без короны. Герб Прокуратуры РФ состоит из двуглавого орла с короной, но без скипитра, и с другим гербом на груди. И т.п. Вообщем крайне настоятельно советую этому товарищу заняться делом и для начала разобраться с документами в своей организации. А не лить грязь на других.

Источник

С 28 февраля по 3 марта 2013 года в Екатеринбурге состоятся традиционные, крупнейшие, зимне-весение соревнования, собирающие 300-400 и более спортсменов, а именно: Открытый Чемпионат Уральского федерального округа по пауэрлифтингу и отдельным упражнениям. Мужчины и женщины. Экипировочный и безэкипировочный дивизион. Любители и Профессионалы. Все возрастные и весовые категории.
Место проведения будет объявлено дополнительно.

Без нововведений не обойдётся и в этот раз. ВАЖНАЯ НОВОСТЬ касаемо медалей!

Медали на УРФО будут круглыми и толстыми (60 мм в диаметре и 7 мм в толщину), сделанные целиком из камня: Тёмного Кирябинского змеевика (который тёмного цвета с ярко-лунными, а также бледно-зелёными звёздочками-вкраплениями)!

Место добычи: Кирябинское месторождение, Учалинский район, республика Башкортостан.

ЛЕЧЕБНЫЕ СВОЙСТВА
Считается, что змеевик помогает от головной боли, ускоряет сращивание костей, а также способен пробудить от летаргического сна. Этот камень помогает при нестабильном артериальном давлении, при простудных заболеваниях, воспалительных процессах в почках и пищеварительной системе, снимает повышенную возбудимость и нервозность, сглаживает эмоциональные всплески.
Змеевик также называют аптекарским камнем, поэтому считается, что он усиливает действие лекарств. Он способен забирать на себя негативную энергию, защищая тем самым своего хозяина, поэтому камень надо хотя бы раз в неделю класть минут на десять под проточную холодную воду.

ВАЖНО!
Не следует дарить свои камни, даже из самых добрых побуждений, так как змеевик никогда не забывает своего хозяина. Лучше, если камень передается по наследству кровным родственникам, в таком случае его действия усиливаются во много раз: камень уже знает проблемы Вашего рода и может наладить не только Вашу жизнь, но и жизнь дорогих Вам людей.

В связи с этим приём заявок продлён до 18 февраля.

На соревнованиях будет организовано представление ВСЕХ участников Чемпионата. Перед каждым потоком. Сделать это решено по аналогии с областными соревнованиями по тяжёлой атлетике, котрые прошли в начале декабря в Нижнем Тагиле. Там это выглядело очень интересно. Учитывая положительный опыт братского нам вида спорта, решено и в пауэрлифтинге попробовать претворить в жизнь подобный шаг.

Источник

Что такое пауэрлифтинг, какие нормативы, звания и разряды существуют?

Что же такое пауэрлифтинг? Это силовое троеборье, в котором атлеты соревнуются в трех упражнениях – приседание со штангой на плечах, жим лежа и становая тяга. Нужно поднять максимальный вес на одно повторение. Побеждает тот, кто собрал наибольшую сумму в трех движениях в своей весовой категории.

Также это целая культура. Турниры, больше похожие на рок-концерты, заоблачные тяги Юрия Белкина, толпы новичков и ветераны, которые в 60 лет сильнее большинства посетителей зала, семьи с детьми в зрительном зале – всё это пауэрлифтинг. Этот спорт может сделать сильным любого, кто умеет терпеть, работать в зале и планировать свою жизнь.

Что же такое пауэрлифтинг?

В начале 20 века в России зародилась силовая гимнастика. Атлетический клуб доктора Краевского пропагандировал простые истины:

Но в первой половине 20 века развивалась только тяжелая атлетика. Штангисты приседали, жали лежа и стоя, выполняли тяги разными хватами, поднимали штангу на бицепс, чтобы стать сильнее. Между собой они соревновались в этих движениях негласно. Со временем приседания, тяга и жим стали популярными среди обычных посетителей залов. Первый неофициальный чемпионат США по этим трем движениям прошел в 1964 году. А в 1972 году была создана Международная Федерация Пауэрлифтинга (IPF).

С этого времени соревнования проводятся по современным правилам:

Пауэрлифтинг – это неолимпийский вид спорта. В программу Паралимпиады включен только жим лежа, но все федерации проводят Чемпионаты мира, где и собираются сильнейшие спортсмены.

В России есть система ДЮСШ, где работают секции пауэрлифтинга и занимаются юноши и девушки. Взрослые атлеты готовятся с коммерческими тренерами и самостоятельно оплачивают свои подготовки.

Основные федерации в России

Первой федерацией в России стала IPF

Ее национальное отделение носит название «Федерация пауэрлифтинга России» (ФПР). (Официальный сайт – http://fpr-info.ru/). Именно под ее эгидой развивается юношеский пауэрлифтинг. Разряды и звания ФПР присваиваются приказом Министерства Спорта России. Отличительная особенность – отсутствие открытых национальных чемпионатов. Атлет должен пройти местные, зональные соревнования и показать на них хороший результат, чтобы пройти отбор на крупный турнир или национальный чемпионат. В ФПР соблюдаются правила WADA относительно допинга в спорте и нет дивизионов без обязательной проверки на употребление запрещенных веществ.

НАП или Национальная ассоциация пауэрлифтинга

Была создана, чтобы сделать спорт более открытым. В этой федерации можно уплатить годовой взнос и выступать на всех открытых турнирах, куда спортсмен физически может доехать. Проводятся чемпионаты разного уровня – от городских турниров с присвоением звания до КМС до чемпионатов Европы и Мира. Эта федерация первой ввела тяговое двоеборье (тяга в классическом стиле и сумо), пауэрлифтинг с возможностью выполнять жим в слингшоте и присед в коленных бинтах, стала проводить турниры в местах отдыха – чего стоит эпичный ежегодный турнир в «Аква Лоо» в Сочи.

WPC/AWPC/WPA/WUAP/GPC

Крупная международная федерация, развитая не только у нас, но и в США, Финляндии и Германии. Отличается довольно высокими нормативами и высокой же стоимостью проведения допинг-контроля в любительских дивизионах. Оплачивает его сам спортсмен, если только он не был вызван на допинг-контроль судьями. В WPC допинг-контроль отсутствует.

IPO/GPA/IPL/WRPF (Союз пауэрлифтеров России, СПР)

Четыре крупные мировые федерации объединились, чтобы проводить турниры для сильнейших спортсменов. СПР считается самой развивающейся федерацией, он активно продвигается в регионах и имеет постоянный штат судей и допинговых комиссаров. WRPF – первая альтернативная федерация, которая отделила профессиональных спортсменов от обычных любителей, которые не проходят допинг-контроль. Здесь соревнуются сильнейшие атлеты – Андрей Маланичев, Юрий Белкин, Кирилл Сарычев, Юлия Медведева, Андрей Сапожонков, Михаил Шевляков, Кайлер Волам. ВРПФ имеет отделение в США, турниры проводят Дэн Грин и Чакера Холкомб. Главным судьей международных турниров ВРПФ среди профессиональных спортсменов является Борис Иванович Шейко.

Самая молодая альтернативная федерация в России из тех, которые проводят международные соревнования. Отличается от остальных тем, что атлеты в ВПУ не оплачивают допинг-контроль, если они выступают в соответствующей категории.

Атлет выбирает самостоятельно, где ему выступать и как тренироваться.

Нормативы, звания и разряды

В ФПР присваиваются разряды от 3-го юношеского до заслуженного мастера спорта. В альтернативных федерациях вместо ЗМС присваивается звание «Элита». Нормативы различаются по весовым категориям, они различны для мужчин и женщин. В НАП и ВПУ действует «ветеранский коэффициент», понижающий требования нормативов для лиц, старше 40 лет.

Для примера далее в таблице приведены нормативы IPF для дисциплины «классический пауэрлифтинг»:

Польза и вред

Польза занятий пауэрлифтингом:

Возможный вред тоже присутствует:

© Alen Ajan — stock.adobe.com

Преимущества и недостатки

Программа для начинающих

Новичкам предлагается несколько схем для занятий:

Далее приведем программу для начинающих в подготовительном периоде на 4 недели. Для ее успешного выполнения нужно знать свой одноповторный максимум (ПМ) в основных трех упражнениях. Проценты в комплексе указаны именно от него.

Скачать и распечатать программу можно здесь.

Подробный разбор техники упражнений вы можете посмотреть на следующем видео:

Источник