Миоструктурный массаж лица что это
Миоструктурный массаж лица
Миоструктурный массаж лица — это авторская инновационная техника безоперационной подтяжки лица.
Моделирование овала происходит за счет глубокой стимуляции челюстно-лицевых мышц, тем самым:
Он уникален тем, что в нем огромное внимание уделяется функциональной особенности каждой мышцы.
Короткими и быстрыми движениями тонизируется верхняя группа — достигается эффект «молодильных яблочек», длинными и медленными расслабляется нижняя группа — убираем старческий подбородок.
В классическом варианте воздействие происходит только на поверхности по классическим линиям путем наименьшего растяжения кожи. При этом мышца совершенно не задействована. В технике мышечное волокно охвачено в полной мере, и в зависимости от функции, тонизируется или расслабляется.
Миоструктурный массаж лица: показания и противопоказания
Данная методика способствует облегчению состояния при мигренях, бессоннице, нервных напряжениях и даже остеохондрозе шейно-воротниковой области. Чтобы она дала только положительный эффект, приходите на сеанс здоровыми.
Рекомендуется записаться при наличии следующих проблем:
Процедуру нельзя проводить при наличии:
Результаты процедуры
Особая техника миоструктурного массажа обеспечивает глубокую проработку лицевых мышц, благодаря чему достигается следующее:
Сразу по окончанию процедуры наблюдается улучшение настроения, прилив сил и энергии, а также снятие психоэмоционального напряжения. А т.к в процессе задействуются важные биологически активные точки, улучшается состояние всего организма в целом.
Эффект нарастает в течение последующих 3 дней. Для достижения стойкого омолаживающего результата рекомендуется пройти полноценный курс, состоящий из 10-15 сеансов.
Преимущества массажа в салоне красоты «Яна»
Предлагаем широкий спектр косметологических услуг, в том числе миоструктурный массаж. Записавшись на сеанс к нашим специалистам, вы получите ряд преимуществ:
Запишитесь на прием чтобы лично оценить эффективность методики.
Опытный врач-косметолог, как и любой другой врач, сначала диагностирует проблему, выясняет причину ее возникновения, и затем подбирает необходимый индивидуальный план оздоровления и лечения.
Для записи к косметологу Вы можете позвонить нам по тел. в Саратове или заполнить простую на сайте, и наш менеджер свяжется с Вами сегодня же для уточнения удобного времени для записи!
В салоне работают только профессиональные косметологи Саратова, которые помогут Вашей красоте засиять изнутри!
Миоструктурный массаж лица
Миоструктурный массаж восстанавливает архитектонику лица, устраняет напряжение лицевых мышц, улучшает кровоснабжение, а значит и цвет лица, помогает клиенту убрать возрастные изменения. Проведение массажа способствует повышению эластичности мышечных волокон, их сократительной способности, замедлению мышечной атрофии, увеличению притока кислорода к клеткам мышечной ткани.
У большинства лицевых мышц имеется важная особенность — они не приводят в движение суставы или кости. Исключение составляет небольшая группа жевательных мышц (жевательная, височная, медиальная и латеральная крыловидные), которые обеспечивают выполнение движений нижней челюсти и сустава. Жевательные мышцы крепятся к костям так же, как и все мышцы туловища — двумя концами, мимические — одним концом к костным образованиям, другим — к коже. Возрастные изменения приводят к укорачиванию некоторых групп мышечных волокон, а кожа наоборот испытывает гравитационные воздействие и постепенно теряет свою эластичность. Нарушение кровоснабжения и оксигенации мышц лица усугубляет эти процессы.
Массаж оказывает корректирующее действие не только на мышцы лица, но и плечевого пояса, шейного отдела, а также волосистую часть головы. Процедура начинается с подготовительного, или адаптационного этапа, который обеспечивает подготовку кожных рецепторов, сосудов и мышц. В рамках основного этапа проводится проработка мышц, осуществляется воздействие на сосуды с целью улучшения трофики тканей, выполняются приемы миорелаксации. Прорабатывается каждая мышца лица. Очень большое внимание уделяется шейному отделу и плечевому поясу. Проводится глубокая проработка мышц предплечий, плеч, трапециевидной мышцы и шейного отдела и выполняется разблокировка суставов плечевого пояса. Кроме того, при проведении процедуры важно восстановить психоэмоциональный фон клиента.
Итоговый результат процедуры — максимальный лифтинг за счет глубокой проработки мышечного корсета лица. В результате прведения курса процедур повышается тонус и эластичность кожи, корректируется второй подбородок и овал лица, устраняются отеки и темные круги под глазами, разглаживаются мимические морщины, улучшается цвет лица проявления купероза уменьшается.
Программа семинара:
Пройдя курсы миоструктурного массажа по лицу, специалист будет способен решать множество задач, в том числе:
Для обучения миоструктурному массажу лица, мы принимаем на курсы массажистов и косметологов, как без медицинского образования, так и уже имеющих медицинскую квалификацию. Специалистам любого уровня обучение на наших курсах даст систематизированные и обширные знания, которые, несомненно, принесут большую пользу в индивидуальной практике массажа каждого ученика.
Миоструктурный массаж лица что это
Проблема разноплановых соматических и психических реакций на стресс занимает одно из важных мест в современных фундаментальных и клинических исследованиях по неврологии, психологии и биологии. Несмотря на прилагаемые усилия, направленные на снижение психического напряжения у лиц различных социальных и нозологических групп, его уровень на протяжении последних десятилетий остается высоким [1, 2].
Одним из самых ярких маркеров переживаемого стресса является повышенная тоническая активность мышц, поскольку избыточное мышечное напряжение является рефлекторной защитной реакцией на психологический стресс [3]. Многими авторами отмечена высокая сопряженность невротических расстройств с функциональным состоянием лицевых мышц, причем наибольшую «эмоциональную детерминированность» при переживании отрицательного аффекта проявляют жевательные мышцы (m. masseter), круговые мышцы рта (m. orbicularis oris), мышца, опускающая угол рта (m. depressor anguli oris), и мышца, сморщивающая бровь (m. corrugator supercilii) [4—6].
Было установлено, что повышение биоэлектрической активности лицевой мускулатуры запускается со стороны лимбико-ретикулярного комплекса и реализуется через систему «лицевой — тройничный нервы» [7].
При этом длительное пребывание в состоянии хронического стресса или сниженного настроения приводит к физиологической кумуляции мышечного напряжения в лицевой мускулатуре, формированию укорочения и спазмов лицевых мышц [8].
Согласно гипотезе обратной связи (facial feedback hypothesis — FFH), лицевые мышцы в результате длительного напряжения становятся самостоятельной гиперактивной системой, которая не только поддерживает, но и усиливает негативные эмоциональные переживания [9]. Следовательно, помимо нисходящего влияния центральной нервной системы на состояние лицевой мускулатуры существует и восходящее действие — от лицевых мышц по афферентным каналам на эмоциональные центры головного мозга. Таким образом, негативные эмоциональные состояния и лицевые мышцы взаимно потенцируют друг друга, формируя замкнутый круг переживаемых эмоций [10].
В настоящее время развивается современная научная концепция эмоциональной проприоцепции, согласно которой стойкая мышечная релаксация, разрывающая порочный круг между напряжением лицевых мышц и эмоциональными центрами головного мозга, может дать положительный психоэмоциональный эффект в коррекции депрессивных состояний [11].
В 2012—2014 гг. были проведены первые рандомизированные и контролируемые исследования с применением ботулотоксина типа А (БТА), которые показали, что однократная инъекция БТА в область мышцы, сморщивающей бровь (m. corrugator supercilii), может привести к длительному облегчению симптомов депрессии, посттравматического стрессового расстройства — на срок от 3 до 6 мес [12, 13].
Исследования, проведенные с помощью магнитно-резонансной томографии в 2016 г., продемонстрировали, что инъекции БТА путем периферической денервации мускулатуры лица влияют на афферентные сигналы от лицевых мышц, воздействуя на участки головного мозга, связанные с обработкой эмоций [14]. При введении БТА в область переносицы у пациентов уменьшалась реакция миндалины на негативные стимулы. Когда БТА прекратил свое действие, активность миндалины возвращалась в исходное состояние, таким образом подтверждая, что БТА обратимо разрывает афферентную обратную связь от m. corrugator supercilii к миндалевидному телу. Авторы считают, что при денервации мышц, участвующих в негативном выражении лица (скорбь, грусть, печаль), прерываются «сигналы бедствия в мозг», что благоприятно влияет на настроение [11—14].
Однако появляется все больше доказательств того, что подобные методы лечения влияют на психологические реакции пациентов неоднозначно. Так, было установлено, что после инъекций ботулотоксина в m. corrugator supercilii пациенты столкнулись со сниженной эмоциональной реактивностью и снижением сексуальной функции, что связано с низкой активацией импульсов в миндалине головного мозга [15, 16].
Учитывая все вышесказанное, можно предположить, что существует более доступный метод решения этой проблемы, который основывается на позитивном и безопасном эффекте обратной лицевой связи.
В настоящее время развиваются различные направления медицинского массажа лица, которые корректируют активность лицевой мускулатуры. Эти методики применяются, как правило, в связи с неврологическими дисфункциями для облегчения боли (парафункция жевательных мышц, миофасциальный болевой синдром лица, прозопалгия, тризм жевательных мышц, дисфункция височно-нижнечелюстного сустава), в то время как проблема повышенного тонуса лицевых мышц у здоровых лиц, испытывающих хронический стресс, выходит за рамки косметологической помощи. Часто лицевой мышечный гипертонус представляет собой диагностическую находку в процессе проведения косметологических, массажных или стоматологических процедур. В связи с этим можно предположить, что применение методик косметического и медицинского массажа, снижающих тонус лицевых мышц, может явиться эффективным психокоррекционным инструментом, разрывающим связь между мышечным напряжением и негативным эмоциональным состоянием пациента и позитивно воздействующим на психологический статус.
Цель исследования — оценить эффективность использования массажных методик, основанных на лицевой обратной связи, изучить возможность их применения в качестве инструмента коррекции психоэмоциональных состояний.
Материал и методы
В исследовании приняли участие 67 женщин в возрасте от 30 до 50 лет (средний возраст 41,5±6,7 года), обратившихся за помощью в коррекции внешности. Все женщины прошли психологическое тестирование, по результатам которого методом случайных чисел были рандомизированы в три группы.
В 1-ю (контрольную) группу вошли 12 женщин (средний возраст 40,5±6,5 года), которые получили базовые рекомендации, включающие информацию о здоровом образе жизни, влиянии стресса на здоровье человека, общие рекомендации по соблюдению рационального питания, умеренных физических нагрузок, правильному режиму сна и отдыха, советы по очищению кожи, сведения о вредных позах и привычках, которые усиливают напряжение в лицевых и скелетных мышцах.
Во 2-й группе, в которую были включены 25 женщин (средний возраст 40,8±6,9 года), на фоне выполнения базовых рекомендаций проводили курс косметического массажа лица по методике В.И. Дубровского [17]. Каждой пациентке было проведено 10 процедур массажа длительностью 60 мин. Процедуры проводились 1 раз в неделю. Длительность коррекции составила 2,5 мес.
В 3-ю группу включили 30 женщин (средний возраст 42,6±6,7 года), которым на фоне выполнения базовых рекомендаций проводили курс миофасциального массажа лица, направленного на выявление и инактивацию лицевых мышечных гипертонусов. Использовались следующие приемы массажа: клещевая пальпация, щипковая пальпация, ишемическая компрессия, разминание. Массаж осуществляли в соответствии с программой патента № 2705237 «Способ нейромышечной релаксации лицевых мышц». Всего было выполнено 10 процедур массажа длительностью 60 мин. Процедуры проводились 1 раз в неделю. Длительность коррекции составила 2,5 мес.
Критерии включения: женский пол, возраст от 30 до 50 лет, отсутствие противопоказаний для выполнения массажа.
Критерии невключения: перенесенные пластические операции, инъекции ботулотоксина и наличие препаратов объемной коррекции.
Критерии исключения: нарушение протокола проведения исследования.
Всем женщинам до и после курса коррекции проводилось психологическое, нейрофизиологическое обследование.
Психологическое исследование включало оценку наличия и степени субъективной выраженности депрессии по шкале Бека, измерение уровня ситуационной и личностной тревоги при помощи опросника Ч.Д. Спилбергера в модификации Ю.А. Ханина, а также исследование самооценки по визуальной аналоговой шкале (ВАШ) по подшкалам «Самочувствие», «Уверенность в себе» и «Оценка внешности».
Нейрофизиологическое исследование включало проведение интерференционной электромиографии (ЭМГ) на аппарате Нейро-МВП-Нейрософт. Оценивали степень биоэлектрической активности мышц, наиболее активно участвующих при проявлении негативных эмоциональных состояний, — мышцы, сморщивающей бровь (m. corrugator supercilii), жевательных мышц (m. masseter), мышцы, опускающей угол рта (m. depressor anguli oris), носовой мышцы (m. nasalis).
Исследования проводили с двух сторон лица одновременно. Выполнялись две пробы — в состоянии покоя и максимального напряжения. При интерпретации результатов использовались нормативы интерференционной миографии J. Clam [18].
Анализ отдаленных результатов применяемых массажных методик в отношении психологических характеристик женщин проводился через 4 мес после окончания.
Статистическая обработка полученных данных осуществлялась с использованием лицензионного пакета статистических программ Statistica 10. Результаты представлены в виде среднего арифметического и стандартного отклонения (М±SD). Статистически значимыми считались различия при p 1 /2 (45%) из них, высоким и умеренным уровнем личностной тревоги (100%) и в подавляющем числе случаев (75%) низким уровнем ситуационной тревоги, по-видимому, обусловленным положительным настроем и позитивными ожиданиями от предстоящих процедур.
Оценка эффективности влияния различных методик на психоэмоциональное состояние женщин
При анализе динамики показателей субъективной выраженности депрессии было установлено, что после проведения исследования во всех группах наблюдалась достоверная положительная динамика разной степени выраженности. При этом в контрольной группе снижение среднего балла депрессии составило 24,7%, во 2-й группе — 31,4%, в 3-й группе — 45,6%. Необходимо отдельно подчеркнуть, что у всех женщин 3-й группы с исходно высоким и средним уровнем выраженности депрессии после проведения курса миофасциального массажа отмечалось отсутствие депрессивной симптоматики (табл. 1).
Таблица 1. Показатели психологического статуса в группах (баллы, M±SD)
Оценивая динамику показателей личностной тревоги, необходимо отметить, что она существенно не менялась как в контрольной, так и во 2-й группе (p>0,05). В 3-й группе наблюдалось достоверное снижение показателей личностной тревоги с 47,5±6,7 до 44,1±7,6 балла (p 0,5).
Таблица 2. Показатели электромиографии жевательных и мимических мышц до и после коррекции в группах, проба при максимальном напряжении (мкВ, M±SD)
Миоструктурный массаж лица — безупречный лифтинг без оперативного вмешательства!
Миоструктурный массаж лица, по испанской методике профессора Энрике Кастеллс Гарсии, это базовая методика Хиромассажа. Именно в ней мы присутствует максимальное сочетание Кинезиологии и Хиропрактики. Комплексное воздействие на мышечную и суставную систему. Очень комфортный и плавный переход от терапевтического воздействия к эстетическому. Глубокая проработка шейно-воротниковой зоны, с акцентом на трапециевидную область. Что позволяет получить очень хороший эстетический результат на лице. Методика восстанавливает кровоснабжение мелких сосудов и доставку кислорода к мышцам и коже лица.
Миоструктурный массаж лица позволяет восстановить архитектонику лица, природный цвет, разгладить морщины и убрать напряжение лицевых мышц. Повышается эластичность и сократительная способность мышечных волокон, замедляет дегенеративные изменения.
Массаж подходит как женщинам, так и мужчинам. Проводить можно в любом возрасте, начиная с подросткового периода и до самого позднего периода увядания, проводя профилактику возрастных изменений. Этим этом массаж отличается от других лифтинговых программ — подходит для любого возраста.
Разберем особенности лица
Лицевые мышцы, или мы их называем мимические — уникальные мышцы — они только с одной стороны крепятся к кости, а другая часть крепиться к коже или вживляется в другую мышцу. Они, кроме жевательных мышц, управляют мимикой, участвуют в процессах артикуляции. То есть постоянно находятся в рабочем процессе. В связи с чем, большее количество мышц стремиться в состояние тонуса, то есть к укорочению. В результате чего мы видим яркое проявление мимических заломов на коже, образование морщин.
Снижение кровоснабжения мышц приводит к атонии (дряблости) кожи лица, появлению складок, цвет приобретает бледный оттенок.
Миоструктурный массаж лица позволяет восстановить эластичность мышц, восстановить кровоснабжение и вернуть здоровый вид коже.
Особенности массажа лица и воротниковой зоны
Процедура начинается с подготовки и адаптации. Проводится поверхностная, а затем глубокая проработка мышц лица и шеи, выполняются приемы миорелаксации.
Возвращается норма тонус мышц, снимаются блокировки суставов, восстанавливается трофика тканей, восстанавливается психоэмоциональный фон клиента.
Видео с выездного семинара
В результате проведения процедуры повышается тонус и эластичность кожи, уходит второй подбородок, выравнивается овал лица, устраняются отеки и разглаживаются морщины.
На семинаре подробно разбираем
Анатомию мышц и кожи лица, шеи и верхнего плечевого пояса
Иннервацию лица и головы
Физиологическое воздействие массажа
Адаптацию тканей и сосудов к глубокому воздействию
Схему восстановления мышечного каркаса лица
Блок работы для восстановления подвижности суставов пояса и шейного отдела, снятия блокировок
Практическая отработка навыков
Сертификат специалиста, для работы с лицом и шеей
Лицо и шея — очень ответственные зоны для работы массажиста. Для специалиста здесь много «подводных камней», поэтому на семинаре мы подробно изучаем анатомию и физиологию тканей лица. Уделяем внимание технике безопасности для избежания возможных осложнений. Самостоятельное изучение по материалам из интернета и последующей практики без сертификате не допускается!
Сможете решать задачи клиента
Гармонизация фона клиента
Активация кровообращения и тока лимфы, что позволяет улучшить обмен веществ в тканях, обогатить клетки и ткани кислородом, питательными веществами, а также вывести токсичные вещества и отработанные продукты
Релаксация и нормализация работы мышечного каркаса лица
Липолитическая коррекция второго подбородка
Восстановление четкого овала лица
Избавление от депрессий, стрессов. Восстановление нормальной работы нервной системы
Для кого курс
Курс рассчитан на массажистов и косметологов, в не зависимости от наличия медицинского образования. На занятиях мы даем, в достаточном объеме, теоретическую подготовку на уровне медицинской сестры.
Тренер курса —
Наталья
Маслова
Основатель и сертифицированный преподаватель Школы массажных и банных технологий Натальи Масловой. Имеет международный сертификат преподавателя: Official Certificate Massage teacher Education. Ведущий специалист России и Европы по авторским массажным техникам Энрике Гарсия «Хиромассаж» (Испания).
Стаж преподавания с 2006 года. В специальности более 20 лет — с 1998 года. Окончила Северный Медицинский Университет — специалист по реабилитации. Дополнительное образование получила в Барселоне, Институт мануальной терапии INMASTER, у основателя Испанской Школы Хиромассажа Энрике Гарсия. Является одним из самых востребованных преподавателей России и Европы. Входит в топ-шестерку ведущих преподавателей по массажным методикам международного уровня по версии TSF. Судья региональных, российских и международных чемпионатов по массажу и банному мастерству. Автор методик по массажу лица «Wakai kao» (молодое лицо), «Йога в бане» и «Массаж для банных специалистов». Постоянный докладчик на профессиональных мероприятиях индустрии красоты, СПА технологий и Велнеса. Автор многочисленных публикаций в профессиональной сфере индустрии красоты и здоровья.
Вопрос-ответ
У нас нет отдельных занятий по теории. В процессе теоретической подготовки мы сразу демонстрируем приемы массажа и точки воздействия.
Сразу, после первой процедуры, клиент чувствует снижение напряжения, приток крови, изменение цвета лица, омолаживающий эффект. Курс улучшает результат и дает возможность запустить глубокие процессы регенерации тканей.
Можно и даже желательно. Банные программы улучшают кровоснабжение и трофику тканей всего тела. Хорошо расслабляют и подготавливают и лицо и тело к массажу. Эффект многократно усиливается и держится продолжительное время. Для этих целей мы разработали авторский курс «Йога в бане».
Массаж для подтяжки и молодости лица
Массаж для лица отчасти похож на легкий фитнес. Особых усилий не требуется, но если практиковать его регулярно (дома или в кабинете косметолога), то через некоторое время вы заметите, что похорошели: улучшится цвет лица, разгладятся морщины, и в целом вы будете выглядеть моложе и свежее своих ровесниц.
Это тот самый метод, для которого работает правило «чем раньше, тем лучше». Стоит начать применять различные массажные техники уже при первых возрастных изменениях. Тогда они помогут надолго сохранить тонус мышц лица, упругость и эластичность кожи.
Особенности массажа для подтяжки лица
Для тех, кто панически боится инъекционных косметологических методик, массаж лица от морщин – отличная альтернатива. Впрочем, с «уколами красоты» тактильные техники хорошо сочетаются, усиливая эффект от них. Главное, не массировать зоны воздействия в период реабилитации.
С помощью массажа запускается естественный процесс омоложения:
Во-первых, улучшается кровообращение, а значит, клетки получают больше питательных веществ. И в целом обменные процессы в эпидермисе ускоряются.
Как действует массаж для подтяжки лица?
Массаж с эффектом лифтинга комплексно воздействует на лицо и шею. При регулярном его использовании наблюдаются такие изменения:
Отечность уменьшается или исчезает вовсе;
Контуры лица обретают четкость;
Кожа становится более эластичной и улучшается цвет лица;
Сокращаются морщины и носогубные складки;
Уменьшаются или исчезают мешки вокруг глаз;
Сокращаются жировые отложения на щеках и под подбородком.
Эти позитивные перемены происходят, потому что массаж способствует оттоку лимфы, насыщению тканей кислородом и более активной выработке коллагена и эластина. Воздействуя на поверхность кожи, он, по сути, решает эстетические проблемы изнутри.
Кроме того, различные техники снимают излишнее напряжение с мышц лица и шеи, что часто становится причиной появления глубоких морщин и провисания тканей. Поэтому можно практиковать массаж для подтяжки овала лица и избавления от брылей.
Показания к проведению
Сегодня достаточно много массажных техник, и каждый, в зависимости от возраста и выраженности проблем, может выбрать подходящий – от мягкого лимфодренажного до интенсивного массажа для подтяжки овала лица.
У таких безоперационных методик омоложения множество показаний:
Глубокие носогубные складки;
Тусклость и сухость кожи;
«Поплывший» овал лица;
Обвисшие щеки, брыли;
«Гусиные лапки» вокруг глаз;
Курс массажа не только улучшает внешний вид, но и оказывает общий оздоравливающий эффект, замедляя процесс старения, ведь он воздействует на все слои кожи.
Противопоказания для омоложения с помощью массажа
Несмотря на универсальность этой процедуры, у нее есть некоторые противопоказания.
Онкологические заболевания в местах воздействия;
Острый гайморит, синусит;
Проблемы со свертываемостью крови;
Острый неврит лицевых нервов;
Гипертония 3 степени;
Многочисленные родинки и папилломы на лице и шее;
Экземы, герпес и аллергические высыпания на коже;
Повышенная ломкость сосудов кожи;
Реабилитация после глубоких химических пилингов;
Раны, порезы, укусы насекомых.
Преимущества массажа против морщин
Массаж лица – это физиологичное воздействие на кожу, и он обладает комплексным эффектом. С одной стороны, он улучшает качество кожи, подтягивает и разглаживает ее, восстанавливая обменные процессы. Но это еще не все достоинства подобных техник.
Часто после таких процедур пациенты отмечают, что проходит головная боль, уменьшается нервное напряжение и даже происходит избавление от аллергической заложенности носа.
Если делать массаж регулярно, это поможет очистить кожу и вывести токсичные продукты распада из организма. А поскольку во время процедуры оказывается воздействие на лимфоузлы, это улучшает работу всей лимфатической системы.
У массажа от морщин практически нет противопоказаний. Главное соблюдать технику выполнения, чтобы не растянуть кожу. Делать его можно уже, начиная с 25 лет. Сработает он и после 50, но в этом возрасте массаж придется комбинировать с другими косметологическими процедурами.
Базовые методики массажа от морщин
Техники омолаживающего массажа с каждый годом совершенствуются. Сегодня желающим улучшить свою внешность без радикальных процедур предлагаются разные виды воздействия на лицо и шею. Мы выделили самые популярные.
В клиниках и косметических салонах также используются и другие аппаратные методики массажа: лазерно-вакуумный, ультразвуковой и микротоковый.
Но какой бы вариант вы ни выбрали, чудесного преображения за один сеанс не произойдет – понадобится курс из 10-20 процедур. Их количество и интенсивность лучше согласовать со своим косметологом.
Массаж для подтяжки и молодости лица