Мозоль на мизинце что делать
Сухая мозоль — что это такое? Причины появления
Здравствуйте, дорогие читатели. Иногда даже удобная пара обуви может обеспечить такую неприятность, как сухая мозоль. Особенно неудобно, когда она формируется на мизинце. Это образование является не только неэстетичным, но и весьма болезненным. Так что возникает проблема с выбором обуви. Закрытые варианты носить неудобно, а останавливаться на моделях с открытым носком многие девушки стесняются. Со временем отмершая кожа мозоли может уплотниться, превращаясь в натоптыш. В статье подробно рассмотрена такая проблема, как сухая мозоль на мизинце ноги – лечение покупными и подручными средствами.
Сухая мозоль — что это такое, причины
Сухие мозоли (их еще называют натоптышами) представлены уплотненными слоями отмерших клеток эпидермиса. Они имеют локальных характер и часто появляются на пальцевой поверхности стоп. Такие уплотнения возникают после продолжительного трения или сильного сдавливания.
Они могут располагаться с любой стороны – боковой, внутренней, верхней или подошвенной. Выглядят они как желтоватые бугристые возвышения, поверхность которых часто покрыта отшелушивающимися эпидермальными чешуйками.
Самой распространенной причиной формирования сухой мозоли является обувь. Она может быть жесткой, чрезмерно зауженной, неподходящей по размеру или иметь стоптанные стельки. В ней ноге неудобно, пальцы сильно трутся о ее внутреннюю поверхность и друг о друга.
Но и слишком свободные варианты тоже нередко становятся причиной возникновения такой проблемы. А наличие высокого каблука приводит к тому, что нагрузка неправильно распределяется и большая ее часть приходится на переднюю часть ступни.
Если же пара изготовлена из воздухонепроницаемого материала, то ноги сильно потеют. Это увеличивает вероятность появления потертостей и мозолистых наростов.
Большое значение имеет также качество носков и колготок. Когда они внутри обуви собираются складками, это создает лишние неровности, о которые натирается кожа. Ну а о вреде регулярного использования синтетических изделий и так все знают.
Однако немаловажную роль здесь могут играть и эндогенные факторы. Обычно их не особо учитывают. И зря.
Сухие мозоли нередко появляются при наличии:
— нарушения питания кожных покровов;
Еще одной довольно распространенной причиной появления сухой мозоли является небрежное отношение к уходу за ступнями. Это касается и отсутствия лечения водянистых мозолистых образований (волдырей).
Сухой мозоль на мизинце ноги со стержнем
Сухие мозоли бывают двух разновидностей. Одни из них представляют собой поверхностную бляшку из утрамбованных омертвевших клеток, а другие помимо наружного слоя имеют еще и отросток, уходящий вглубь мягких тканей.
Натоптыши со стержнем можно отличить от обычных при визуальном осмотре. В центре такого образования расположено темноватое пятно — это виднеется место прикрепления корня.
Такая мозоль со стержнем является источником сильной болезненности, ведь жесткий корешок буквально впивается при ходьбе в живую плоть.
Мало того, подобные образования плохо поддаются самостоятельному лечению, особенно если не взяться за дело сразу и патология станет запущенной. Именно поэтому принимать активные меры по избавлению от уплотненных островков нужно как можно раньше, когда корень еще толком не сформировался.
Тогда устранить проблему не составит труда. Иначе придется обращаться к специалистам. После удаления разросшейся корешковой мозоли может остаться рубец.
Как убрать сухую мозоль на мизинце ноги
Не все считают нужным бороться с появившимся уплотнением, особенно если оно не причиняет неудобств. Но такой подход нельзя считать правильным. Пересохшая поверхность может растрескаться, обнажая живую ткань.
В образовавшиеся повреждения могут легко проникнуть микробы, что спровоцирует воспаление. Образование начнет припухать, болеть, может загноиться. Или появится грибок. Потому следует своевременно устранять подсохшие мозоли.
А способов для этого немало. Различные средства для лечения уплотнений предлагает как официальная, так и народная медицина. Они помогают справиться с большинством свежих и застарелых образований.
Но все же в отдельных случаях обойтись без хирургических манипуляций не получается. Выполняться они должны специалистом при соблюдении принципов стерильности. Помимо срезания натоптышей используются и другие варианты устранения сухих мозолей.
В большинстве случаев они безболезненны и дают нужный результат после первой процедуры.
Что делать, если сухая и грубая мозоль на мизинце ноги
Если мозоль появилась на пальце, то ее можно удалить с использованием купленных в аптеке средств.
Но для получения быстрых и устойчивых результатов необходимым условием лечения является устранение первопричины появления уплотненного бугорка. Обычно смены обуви бывает достаточно.
Но если натоптыши появляются часто и не очень хорошо поддаются лечению, то лучше обратиться к врачу. Причина этого может быть в особенностях анатомического строения ступни. Специалист даст рекомендации по коррекции проблемы, поможет подобрать правильную обувь и специальные ортопедические стельки.
Часто причиной формирования мозоли со стержнем является активность вируса герпеса. В этом случае все приемы косметического устранения проблемы будут бесполезны. Потребуется пройти курс противовирусной терапии. Иначе уплотнение будет возобновляться.
Косметические средства
Для лечения сравнительно «молодых» мозолей используются косметические препараты. Такие имеются во многих линейках известных брендов. Так, бальзам для смягчения грубых образований от Орифлейм получает много хороших отзывов.
Он изготавливается на натуральной восковой основе и может использоваться на каком-либо участке тела, так как агрессивных компонентов в его составе нет.
Хорошо зарекомендовал себя и гель с ореховым маслом макадамии фирмы Эйвон. Это натуральное средство используется для приготовления местных ванночек. Размоченные уплотнения после такой процедуры следует удалять механическим способом.
Например, при помощи педикюрного скребка либо пемзы. Помимо этого, такие ванночки устраняют тяжесть в ногах и способствуют релаксации. Также достоин внимания и крем от натоптышей того же производителя.
Сухая мозоль на мизинце ноги – лечение мазями и кремами
Особо востребованными и эффективными являются кератолитические продукты. В качестве активной составляющей здесь используются кислотные соединения (молочная и салициловая кислоты), мочевина, резорцин и некоторые другие вещества.
Они способны не только размягчать, но и расщеплять кератин – структурный белок, придающий кожным структурам прочность. Такие средства против сухих мозолей выпускаются в виде кремов, мазей, пластырей, жидкостей.
Ниже представлен ТОП-10 кератолитических препаратов.
Противомозольные пластыри
Очень удобно использовать от сухих мозолей пластыри. Они не только устраняют огрубевшие наслоения, но и избавляют от болевых ощущений. Пользоваться им очень просто.
Достаточно вырезать кусочек нужной формы и размера и наклеить на натоптыш, не затрагивая соседние участки со здоровой кожей. Через время пластырь нужно заменить свежим.
Примеры таких продуктов:
Педикюрные носочки
Еще одним эффективным и удобным в использовании средством от натоптышей являются японские (и не только) педикюрные носочки. Они воздействуют на всю ступню, возвращая коже гладкость и нежность.
В состав активной жидкости производители включают молочную и другие кислоты, растительные компоненты. Носочки омолаживают кожу, отшелушивают ороговевшие частицы, оказывают антибактериальное, противогрибковое, расслабляющее действие, способствуют устранению отеков и заживлению трещин.
Такой способ устранения загрубевших роговых слоев пришелся по душе многим. Даже несмотря на то, что он далеко не самый дешевый. Но результаты видны быстро. В большинстве случаев достаточно одного применения педикюрных носочков, чтобы несколько месяцев подошва на стопах оставалась мягкой.
Домашние средства
Чтобы уплотненную кожу можно было удалить, ее сначала следует хорошенько распарить. Для этого применяются ванночки для ног с различным наполнением.
Чтобы провести процедуру, нужно нагреть пару литров воды и наполнить ею тазик. После к жидкости примешивают различные добавки.
Ножные ванны также делают для очищения ступней перед использованием покупной продукции против натоптышей или подручных средств, а также с целью профилактики появления огрубевших участков на пальцах и подошве.
Продолжительность процедуры обычно составляет 20-30 мин. Размокшие частицы аккуратно удаляются пемзой или иным способом.
После этого непосредственно на натоптыш накладывают одно из размягчающих средств. Это может быть тертый лук, картофель, чеснок, лимон, ватный тампон с уксусом или растительным маслом и т. д. Такой компресс фиксируется пищевой пленкой и оставляется на ночь.
Сверху обычно надеваются носки. Если нет возможности оставить средство надолго, можно воспользоваться маской. Например, можно использовать распаренные листья плюща, горячий чернослив, разваренный в молоке, живицу, прополис. Их накладывают на 20 мин, а после снятия смазывают мизинец жирным кремом.
Хорошие результаты по устранению сухих мозолей показывают домашние мази. К примеру, можно соединить сырое яйцо с уксусом, желательно яблочным, и любым растительным маслом. Этот состав наносят перед сном, а утром смывают. Механической обработки после этого не требуется – омертвевший слой отойдет самостоятельно.
Мозоль на мизинце что делать
Мозоль на мизинце – что делать, как лечить
Мозоль на мизинце ноги вызывает сильные болевые ощущения, не позволяет носить любимую обувь и открывать стопу на пляжном курорте в летнее время года. Эта проблема не понаслышке знакома многим мужчинам и женщинам разных возрастов.
Причиной появления мозоли на мизинце ноги является постоянное воздействие на кожу трения и давления, в результате которого на ней появляется огрубевший участок, который угрозы здоровью не несет, но провоцирует сильнейший дискомфорт, мешает получению удовольствия от жизни. Самостоятельно избавиться от мозоли на мизинце достаточно сложно, порой даже невозможно, ведь в первую очередь нужно определить ее тип, а затем – выбрать наиболее эффективное лечение. Правильным решением будет обращение в Центр Подологии нового поколения, где вам помогут решить вашу проблему.
Причины появления мозоли на мизинце
Главное причиной появление мозоли на мизинце считается ношение тесной, узкой, не подходящей по размеру, неудобной или низкокачественной обуви. Проблему усугубляет:
Виды мозолей на мизинце
В подологической практике принято различать следующие виды мозолей, локализующихся на мизинце ноги. К ним относится:
Когда требуется помощь специалиста?
Проблема появления волдырей на мизинце при ношении новой обуви знакома многим женщинам и мужчинам. Они, как правило, даже без особого лечения заживают через несколько дней, достаточно заклеить всю растертую поверхность кожи пластырем во избежание инфицирования. Но так обстоят дела далеко не со всеми видами локализующихся на мизинцах стоп мозолями. К специалисту-подологу нужно обратиться немедленно в ситуациях, когда:
К врачу-подологу нужно обратиться для удаления стержневых и костных мозолей, которые плохо поддаются консервативному лечению в домашних условиях. Современные терапевтические и хирургические методики, которые практикует наш Центр Подологии нового поколения, позволяют раз и навсегда избавиться от подобных новообразований на коже, причиняющих выраженные болевые ощущения и сильный дискомфорт.
Методы лечения мозолей на мизинце
К специалисту-подологу рекомендуем обратиться в ситуации, когда самостоятельное лечение мозолей на мизинце, проводимое в домашних условиях, не дает нужного результата. Современные аппаратные техники, применяемые, в том числе и в нашем Центре подологии, позволяют удалить болезненный нарост посредством:
О мозолях, натоптышах, «молотках» и малоинвазивной хирургии стоп
Мало кто не сталкивался в своей жизни с мозолями или натоптышами на ступнях и пальцах ног. Иногда это проходит незамеченно, но бывают случаи, когда боль от вашего мозоля в десятки раз превышает его размеры.
Причина появления мозолей и натоптышей на ногах
Часто мозоли или омозолелости возникают в местах давления обуви, швов от носков и чулок, после длительной ходьбы, интенсивного занятия спортом, например у стайеров. Ну, здесь все понятно: хочешь избавиться — убери причину. Куда сложнее, когда и обувь соответствует, и носки шелковые, и «пробег» менее марафонского в день, а «любимая» мозоль или натоптыш занимает все ваши мысли.
Когда причина не в обуви, а изнутри
Наиболее сложные «болячки» возникают от причин не внешних, а внутренних и обусловлены они деформацией суставов и костей стопы, плоскостопия как продольного, так и поперечного, артрозов, ревматоидного полиартрита, последствий травм, неврологических нарушений и др.
Мозоли на ступнях также образуются в местах трения пальцев друг о друга при наличии небольших костных наростов фаланг пальцев. Она может иметь мягкую и твердую структуру. Мягкие мозоли образовываются в основном между четвертым и пятым пальцами ноги, твердые — на костной части пальца (обычно на мизинце).
При поперечном плоскостопии из-за неправильной нагрузки на переднюю часть стопы увеличивается давление на головки 2–3 плюсневой костей — подушечка у основания 2 и 3-го пальцев, а также печально известная «косточка»(она же «шишка») у основания 1-го пальца, ошибочно именуемая подагрой. Спустя некоторое время там появляются болезненные натоптыши — это участки утолщенной, огрубевшей, омертвевшей кожи. Они образуются для защиты кожи и подкожных структур от давления, трения и повреждений. Поначалу визиты к педикюрше или самостоятельные методы выведения уплотнений дают определенный эффект, но со временем это приводит к обратному результату — натоптыши убираются, а боль от этого только усиливается и каждый шаг дается как по битому стеклу. Еще одна маленькая, но весьма неприятная мозоль возникает на деформированном в виде согнутого колена втором пальце стопы и вынуждающего его обладателей (чаще женщин) ходить в обуви на 2–3 размера больше, а то и в галошах летом, и в валенках зимой. Называется такой недуг — «молоткообразная» деформация пальца.
Как определить наличие мозолей?
Мозоль или натоптыш можно выявить во время медосмотра. Врач задаст вам вопросы относительно вашей работы, хобби и типа обуви, которую вы носите. Если проблема заключается в структуре костей, назначается рентген.
Не путать с бородавкой
Мозоль может быть спутана с бородавкой. Бородавки более чувствительны и болят при верчении из стороны в сторону, в то время как мозоли и натоптыши обычно болят при непосредственном надавливании.
Обычная или подошвенная бородавка может выглядеть как мозоль или натоптыш. Однако мозоли и натоптыши возникают вследствие трения или давления, в то время как причиной возникновения бородавок является вирус (вирус бородавки человека). Хотя не исключено появление бородавки при поперечном плоскостопии в месте костного выступа, что в двойне болезненно.
Мозоли и натоптыши на ногах — лечение в домашних условиях
Изначально вы можете применить методы ухода за ногами в домашних условиях, выбирая удобную обувь, используя пемзу и безрецептурные препараты, содержащие салициловую кислоту.
В случае таких заболеваний, как диабет, поражение периферийных артерий или периферическая невропатия, или любого другого состояния, вызывающего проблемы кровообращения, прежде чем приступить к лечению мозолей, проконсультируйтесь у вашего врача.
Лечение мозолей на пальцах ног
Универсального метода лечения всех вышеперечисленных проблем нет. В каждом конкретном случае эффект достигается при устранении причины. Мозоли и натоптыши возникающие в местах костных выступов, деформаций и при плоскостопии уменьшаются при правильном подборе ортопедических стелек, силиконовых вкладышей, гелевых межпальцевых перегородок, но, как правило, без устранения причины — внутреннего костного выступа избавиться полностью от болезненных мозолей и натоптышей не удастся. Благо хирургия стопы в последнее время продвинулась достаточно далеко и период лечения и реабилитации идут параллельно, быстро, без госпитализации пациента. Малоинвазивные методы операций без разрезов, применяемые автором этой статьи, дают стойкий положительный эффект. Показания к хирургическому лечению из проколов кожи — длительно существующие мозоли, натоптыши,«молоткообразные» деформации пальцев, сложные деформации стопы.
Показания к малоинвазивному (из проколов кожи) оперативному лечению
Преимущества малоинвазивной хирургии стоп
О чём следует задуматься
Будьте осторожны, уменьшая мозоль или натоптыш при помощи пемзы. Если вы удаляете большую часть и заходите слишком глубоко, может возникнуть кровотечение, и, как следствие, заражение.
Также не следует соглашаться вырезать саму мозоль хирургическим путем методом электрокоагуляции и др. без вмешательств на костной основе.
Некоторые подкладки для мозолей содержат внутри лекарство. Это, как правило, чрезмерно смягчает мозоль и может вызвать инфекцию. Поэтому нужно осторожно использовать этот тип подкладок.
Если мозоль или натоптыш на вашей ступне болит и не проходит, вам может потребоваться осмотр у врача, специализирующегося на лечении заболеваний стоп (врач-ортопед).
Методы профилактики
Образование мозолей и натоптышей можно предотвратить, уменьшая и ограничивая давление на кожу ступней.
Носите удобную, просторную обувь с широкой передней частью.
Одевайте подходящие по размеру носки. При возможности старайтесь больше ходить босиком, особенно в теплое время года по траве, песку. Избегайте длительного ношения обуви на высоком каблуке (выше 7 см) и если не можете от нее отказаться полностью, то пользоваться ей можно не более 2 часов подряд, особенно при поперечном плоскостопии и наличии «косточек» у основания больших пальцев.
Вальгусное (смещение кнаружи) искривление большого пальца и другие ортопедические деформации имеют наследственный характер, но не в малой степени обязаны модельной обуви с узким носком.
Запись на консультацию к доктору ортопеду-травматологу Хмаренко А.Н. по тел.:+380955058547, +380976356696( детали в разделе Контакты).
Неудобная проблема: ортопед о том, как избавиться от мозолей
Погода — дама капризная. В разгар тепла мы традиционно предпочитаем разную обувь. Сегодня босоножки, завтра — слипоны, потом топсайдеры, туфли, лоферы… Меняя обувь каждый день, нередко можно столкнуться с мозолями или дискомфортом. О том, как правильно выбирать обувь и что делать, если мозоли все же появились, — читайте в материале.
Лучше, если «носик» обуви будет скругленным, а не заостреным
— В первую очередь, обувь должна быть удобной. Именно девушки часто предпочитают красивую, но неудобную: на каблуке и с зауженным передним отделом. Такой выбор может влиять не только на появление мозолей, но и на деформацию стопы, — объясняет врач.
Оптимальная высота каблука — 2-3 сантиметра. Передний отдел туфель в идеале не должен быть заостренным, лучше, если он будет скругленным. Кроме того, обувь должна быть достаточной полноты, чтобы она не натирала изнутри. Это профилактика артрозных изменений суставов, мозолей и намозоленностей.
Нет балеткам, кедам и высокой платформе!
Врач объясняет, что подобная обувь не создает амортизации, дополнительной защиты стопы. Из работы выключается мышечная группа. Это приводит к постепенному распластыванию стопы. Профилактика возможных проблем — использование ортопедической стельки в подобной обуви.
Не рекомендуется выбирать ботинки на высокой платформе. Она не создает необходимого для стопы переката. Биомеханика ходьбы нарушается, стопа перестает выполнять функцию амортизатора, все это приводит к перегрузке вышележащих суставов вплоть до поясничного отдела позвоночника.
Желательно не носить обувь на босую ногу
— Не запрещено, но нежелательно носить обувь (если речь не идет о босоножках) на босую ногу. Потливость стопы и прямой контакт с жестким материалом могут привести к появлению мозолей.
Симптомы, на которые стоит обратить внимание, если вы носите неудобную обувь:
Обувь не из кожи тоже может быть хорошей
Врач уверен: имеет значение материал, из которого сделана обувь, а также сезон, в который она носится. К примеру, если нога сильно потеет, это дополнительный фактор прогрессирования мозолей, развития инфекций (в том числе грибковых). Неправильно подобранная даже очень качественная обувь может создать неприятности. В целом, и кожаные туфли, сапоги, ботинки, босоножки и любая обувь не из кожи могут быть как хорошими, так и не очень.
— Чтобы не натереть мозоли, нужно правильно выбирать обувь по размеру. Желательно с запасом до полусантиметра. Обувь впритык — это предвестник жалоб.
Мозоли могут возникать из-за трения обуви и в местах плотного контакта (как правило, в местах костных выступов, а также в зонах перегрузки подошвенной поверхности стопы и др.). Последний симптом говорит о том, что может развиваться поперечное плоскостопие. Лучше не ждать, пока пройдет, а идти к врачу.
Пластыри, физиопроцедуры, ванночки не помогут, если не созданы оптимальные условия для функционирования стопы. Особенно важны зона подъема и передней стороны. С другой стороны, именно пластыри как вспомогательное средство могут предупредить появление мозолей или улучшить состояние уже имеющихся.
В каких случаях можно наклеить пластырь заранее?
— Если человек знает, что сегодня собирается идти не в очень удобной обуви или что у него (нее) за счет анатомического строения есть костные выступы, где постоянно натираются мозоли, наклеить пластырь для профилактики можно.
Не факт, что такая мера полностью избавит от натертостей, но в качестве профилактики — подойдет!
К тому же, закрывая поврежденный участок кожи, вы исключаете дополнительную травматизацию. А значит, создаются условия для быстрейшего заживления.
— Что касается смены, то пластырь нужно менять, руководствуясь инструкцией к нему. Нет необходимости дергать его постоянно. С другой стороны, если он отклеивается или загрязняется, тогда сменить стоит.
Резюме: что делать, чтобы не было мозолей:
Сухая мозоль
Сухая мозоль представляет собой ограниченный ороговевший участок кожи, вызывающий неприятные ощущения вследствие давления на нервные окончания во время контакта с ней. Образование формируется из-за продолжительного механического воздействия на кожу, приобретает хроническое течение. Омозоление может наблюдаться на ступнях, руках, выглядит весьма непривлекательно и требует лечения.
Причины появления
Сухие мозоли не формируются моментально, им предшествует стадия влажного пузыря (влажная мозоль). Когда на кожу длительное время воздействуют раздражающие грубые факторы, поверхностные слои тканей отмирают, постепенно замещаясь ороговевшими пластами.
Предрасполагающие факторы:
Очень часто мозоли имеются у работников тяжелого физического труда, так как кожа постоянно подвержена механическому воздействию.
Особенности сухих мозолей
Этот дефект захватывает небольшую площадь кожи, видна четкая граница между пораженной и здоровой кожей. Сухая мозоль может быть со стержнем — это корень мозоли, уходящий вглубь кожи. Снаружи это выглядит как небольшое отверстие посередине мозоли. Стержневые мозоли характерны для женщин из-за ношения ими обуви на каблуках. Сильной боли они не вызывают, но при нажатии чувствуются неприятные ощущения и дискомфорт. Длительно существующие мозоли довольно болезненны, ухудшают эстетику стопы, не позволяют носить красивую обувь. Чем дольше существует мозоль, тем глубже проникает ее стержень, разрастаясь в глубоких слоях кожи. Огрубевшие ткани с трудом поддаются размягчению обычными кремами, для полного удаления омозолелости требуется аппаратное лечение. То же самое касается инфицированных мозолей с прогрессирующим воспалительным процессом.
Как избавиться от сухих мозолей?
Хорошей профилактикой разрастания мозолей является медицинский педикюр — небольшие ороговевшие участки быстро удаляются специальными насадками абсолютно безболезненно. Если образование расположено в глубоких слоях кожи, его высверливают инструментами с последующей обработкой противовоспалительными средствами. Также в лечении мозолей применяются: криодеструкция, хирургическое иссечение, лазер. Последний хорошо зарекомендовал себя по причине выраженного антибактериального эффекта и атравматичности процедуры. После удаления мозолей следует избегать ношения тесной обуви и регулярно смягчать кожу ног посредством ванночек, нанесения увлажняющих средств, профилактики появления огрубелых участков. Необходимо тщательно соблюдать личную гигиену, пользоваться индивидуальными пемзами для ног, своевременно лечить грибок стоп.
Когда нужно обратиться к врачу?
Поводом для обращения к врачу-косметологу за решением проблемы сухой мозоли обычно служит такое ее состояние, когда терпение пациента подходит к концу и он не видит возможности справиться с этим своими силами. Интенсивные воспалительные процессы, мучительная боль при ходьбе, постоянно рецидивирующее возникновение мозолей, несмотря на принимаемые меры, приводят к пониманию и принятию того факта, что без квалифицированной медицинской помощи уже не обойтись. Мы готовы оказать такую помощь в нашей клинике, поскольку имеем медицинскую лицензию.
Штат клиники состоит из специалистов с медицинским образованием. Мы составим для вас детальный план лечения, в результате исполнения которого вы позабудете о мозолях навсегда.
При этом рекомендуем вам не дожидаться наступления острых состояний и обращаться за помощью заблаговременно. Тем самым вы сильно облегчите себе процесс избавления от сухих мозолей и сэкономите деньги.
Как избежать появления новых мозолей
Вы можете бесконечно бороться с мозолями и много раз проходить цикл их появления, роста и удаления, но это – ложный и даже абсурдный путь. Ведь существуют несложные меры, приняв которые, вы предотвратите их появление.
Носите удобную обувь. Красивая обувь может быть удобной. Ради красоты не стоит идти на какие-либо компромиссы, отдавая приоритет внешнему виду обуви над удобством ее длительного ношения.
Если новая обувь, казавшаяся комфортной, вдруг стала натирать, используйте специальные пластыри для облегчения адаптации стопы к непривычным условиям. Носите носки из натуральных материалов для зимней и демисезонной обуви. Купите, если требуется, хорошие стельки.
Будьте осторожны, посещая общественные места с повышенным риском заражения грибковой инфекцией: бани, бассейны, душевые фитнес-центров. Используйте индивидуальную обувь и обрабатывайте стопы противогрибковыми средствами.
Устраивайте для своих ног приятные спа-процедуры, пользуйтесь специальными кремами для ног.
В случае появления ранок в области стоп, немедленно обрабатывайте их антисептическими средствами и закрывайте бактерицидным пластырем. При всей элементарности этих мер, они очень эффективны. Вызывает удивление тот факт, что не все ими пользуются.
Если мозоли доставляют вам устойчивые неприятности, обращайтесь к нам, в клинику Evolution. Решение для вас всегда найдется.