Муж думает о другой женщине что делать
Муж думает о другой женщине что делать
«Муж любит другую, а живет со мной!» — советы психолога тебе просто необходимы в такой ситуации, потому что зачастую, в подобных историях страдает именно женщина, жена. Да, любовный треугольник — это стресс для всех троих, но в отличие от мужчины, который точно знает, с кем он хочет быть, и от его любовницы, которая наверняка ощущает поддержку и любовь мужчины, жена испытывает двойной стресс. Она по сути в нем живёт, и, если срочно не изменить ситуацию, долго так не продержится.
Прежде чем продолжить чтение советуем посмотреть следующее видео:
Как же быть в подобной ситуации?
Этап первый – Разберись в себе.
Психологи говорят так: тебе нужно сделать для себя выбор. Сейчас речь идет не о твоём муже, а о тебе, и тебе придется ответить себе на вопрос: «Готова ли ты дальше терпеть измену супруга?». Если его похождения налево тебя особо не волнуют, если ты точно знаешь, что увлечение мужа долго не продлится, а в финансовом плане тебе беспокоиться не о чем (любовница не сможет запустить лапу в ваш семейный бюджет) значит тебе придется договориться с самой собой и сказать себе: «Я временно терплю эту ситуацию, ради…»
Есть еще один способ наладить отношения и разрубить этот узел любовного треугольника: поговори с супругом. Скажи ему о своих чувствах и о том, как тебе неприятно проходить через это испытание. Предложи ему сходить вместе к психологу и решить этот вопрос. Вместе. Ведь по сути он мог «застрять» в прошлых отношениях с девушкой, с которой когда-то встречался, или же сейчас, будучи в браке, заскучать и захотеть чего-то нового. Ему и только ему может казаться, что это настоящая любовь, хотя на самом деле, психолог объяснит супругу, что это может быть банальная жажда приключений, или проблемы с самооценкой (бывшая его бросила, и он до сих пор не в силах ее забыть). Таким образом, первое, и самое главное, что тебе рекомендуется сделать, это ответить для себя на вопрос: готова ли ты дальше продолжать отношения с мужем и на каких условиях?
Этап второй – Не выноси ему мозг.
По сути ты ни в чем не можешь обвинить своего мужа. За что на него обижаться? За то, что он влюбился в другую девушку? Если ты знаешь о его новом увлечении, не скрывай этого. Дай супругу открыто понять тот факт, что ты в курсе его похождений, и тебе это неприятно.
Кроме того, дай ему понять, что следующий шаг уже будет за тобой. Спокойно, холодно, вежливо. Не нужно истерик, драм, рыданий и пожеланий ему и его женщине, чтобы они в аду горели. Таким поведением ты показываешь мужчине только одно: ты женщина слабая. Твоя слабость трансформировалась в твою агрессию, а значит, муж сможет без тебя прожить, а вот ты без него – вряд ли.
Этап третий – Сосредоточься на себе.
Один из самых неприятных факторов в том, что мужчина нашел другую женщину, это то, что он пренебрегает прежней. Сейчас, из – за этого любовного треугольника, у тебя здорово упала самооценка, и твоя задача сделать все возможное, чтобы ее укрепить.
Что рекомендуется для этого сделать? Заниматься собой. Хватит думать о том, уйдет мужчина от тебя или нет. Хватит жить его жизнью и просыпаться в страхе. Займись собой и своей реальностью. Начни следить за собой. Начни одеваться так, чтобы нравиться мужчинам, прибегай к услугам стилистов, парикмахеров и салонов красоты. Верни себе прежний лоск и сексуальность. Пусть он поймет, что его жена не менее желанная женщина, чем любовница. И пусть он осознает, что потеряет очень многое в случае, если решит оставить тебя окончательно.
Этап четвертый – Отпусти страх.
Самое важное, что ты должна сделать.
Тебе необходимо побороть страх остаться одной, без мужчины и без его поддержки. Этот страх может толкать тебя на странное, неадекватное и бурное поведение. А может наоборот, заставлять тебя плакать, умолять мужчину и просить его не уходить. Все это – не любовь. Страх, и только.
Тебе нужно избавиться от него. В частности, ты должна решить для себя, что ты будешь делать, если окончательно останешься одна. Как ты поступишь? Где найдешь финансы? Как будешь жить? Прокрути у себя в голове самый печальный сценарий развития событий и реши, что ты будешь делать в таком случае. Тогда страх отпустит тебя, и ты начнешь общаться с супругом на равных.
Этап пятый – Выжидай.
Если ты сделала все правильно, тебе осталось дождаться удобного случая, когда твой мужчина немного остынет в своей любви к другой женщине и поймет, что она тоже не сделает его жизнь идеальной, и у нее тоже есть свои минусы. Более подробно о том, как это происходит, а также о том, как победить соперницу и вернуть любимого мужа обратно мы уже писали в других статьях на сайте. Открывай, читай полезную информацию и применяй знания психологов на практике.
Так, если мы еще раз, заново, пройдемся по статье и снова ответим на вопрос: «Что делать, когда муж любит другую, а живет со мной?!», советы психолога – вот решение твоей проблемы. Ты должна вести себя сейчас спокойно, продумано, правильно. В частности, чтобы избавиться от любовного треугольника в вашей семье, тебе рекомендуется:
Что делать если муж любит другую
Самым страшным кошмаром для любой замужней женщины является такая ситуация, когда муж любит другую, но не уходит. Он возвращается домой от своей пассии и уходит снова к ней, не торопится по вечерам после работы, ей дарит подарки и ей посвящает все свободное время. С ней он проводит приятные минуты, а в лоно семьи несет весь негатив и выливает на жену раздражение.
Все эти удручающие мысли занимают голову женщины, которая знает, что ее спутник жизни полюбил другую. Теперь ей ничего не важно — ни своя жизнь, ни ребенок, ни хобби, ни работа. Мир раскололся на тысячи осколков, и центром его становится избранник, который ее больше не любит.
Постепенно все заходит еще дальше и снежный ком становится лавиной: дети без родительского внимания хватают двойки, распускаются, начинают общаться с плохими компаниями, убегают из дома; на работе случаются одни косяки, премии перестают выплачивать, начальник выражает недовольство, на горизонте маячит увольнение.
У представительницы прекрасного пола нарушается сон и ночи напролет она плачет в подушку. Она перестает за собой ухаживать и за короткое время обрастает кучей проблем. На этой стадии большинство барышень впадают в депрессивное состояние, с которым невозможно справиться без психотерапевта.
Всего этого можно избежать, если правильно себя вести в подобной ситуации. Возможно, что все не так уж и плохо и это просто мимолетное увлечение, а не глубокое чувство. В это случае можно простить изменника и сохранить семью. Или же следует осознать, что с этим человеком вам не по пути и нужно его отпустить. Но необходимо понимать, что расставание — это не конец жизни. Это один из периодов в жизни, который необходимо с достоинством пережить.
Как бы в результате не сложились взаимоотношения с партнером, необходимо в любом случае продолжать жить, искать положительные моменты в каждом дне, а из любой ситуации извлекать для себя полезные моменты.
Пройти тест и узнать какие шансы вернуть мужа
Портрет мужа-изменника
Как понять, что муж полюбил другую женщину? Бдительная супруга отметит в благоверном такие изменения:
Если девушка знакома с любовницей своего благоверного, то отметит следующие перемены в поведении:
Почему муж полюбил другую?
Среди подобных причин чаще всего выделяют:
Почему он не уходит
Случается, что муж не скрывает своих отношений на стороне и любовь к другой женщине, но уходить из семьи не торопиться. Это может произойти по ряду причин:
Однако, причины могут быть совершенно другими, самым разнообразными и индивидуальными для каждого отдельного мужчины.
Что бы не было причиной, жене необходимо подумать, согласна ли она дальше жить с мужем. Несомненно, любовный треугольник выматывает всех его участников и негативно действует на нервную систему. А на детях напряженная атмосфера в семье оставит негативный отпечаток.
Варианты развития отношений совместно живя
На самом деле, вариантов не так уж и много:
Что делать жене: 5 правил поведения в критической ситуации
Самое главное, что рекомендуется предпринять жене, которую предали — это проанализировать причины. В любом случае это принесет пользу — с этим человеком или с другим, но наступать на те же самые не надо. Поэтому рекомендуется все хорошенько обдумать и определить, что стало катализатором ухудшения семейных взаимоотношений.
Ни в коем случае нельзя делать следующее:
Все вышеперечисленные действия только оттолкнут супруга, а супругу в его глазах сделают уязвимой и смешной. Если муж полюбил другую и ушел к ней, брошенной супруге необходимо выстроить правильную линию поведения.
Шаг первый — разобраться в себе
Психологи утверждают, что в данной ситуации необходимо решить, готовы вы ли дальше терпеть неверность возлюбленного? Если его измены не особо беспокоят, и вы точно уверены, что скоро все закончится, а семейный бюджет от такого «загула» не пострадает, то придется договориться с собой, ради чего вы это терпите.
Если же вы чувствуете, как с каждым днем ситуация все больше на вас давит, разорвите порочный круг сами. Ведь больная любовь схожа с наркоманией: от нее можно излечиться, но если вовремя не принять меры, то последствия могут быть плачевны.
Наладить отношения можно поговорив начистоту со второй половинкой. Расскажите о том, что вы чувствуете. Предложите сходить к семейному аналитику и решить этот вопрос вместе. Таким образом, первое, что необходимо сделать, чтобы вырваться из любовного треугольника — это честно ответить себе на вопрос: готовы ли вы сохранить брак с изменщиком и на каких условиях?
Шаг второй — не выносите мужу мозг
Обвинять в том, что муж влюбился в другую женщину — проигрышная тактика. Если вам известно о его увлечении, дайте ему понять, что вы все знаете, и испытываете по этому поводу неприятные эмоции
Помимо этого, супруг должен осознать, что следующий ход за вами. Сохраняйте холодность и спокойствие. Не закатывайте истерики и не сыпьте гневными проклятиями. Подобным поведением вы покажете благоверному только одно: свою слабость.
Шаг третий — поднимите свою самооценку
Одним из самых неприятных моментов в том, что муж избрал другую, является пренебрежение законной женой. Как правило, у представительниц прекрасного пола сильно падает самооценка, и сейчас необходимо ее поднять.
Займитесь собой, перестаньте думать о том, уйдет благоверный к сопернице или нет. Перестаньте жить им. Займитесь собой и своей жизнью. Обновите гардероб, сходите в салон красоты, станьте привлекательной и сексуальной. Пусть муж поймет, что он потеряет, если останется с новой пассией.
Шаг четвертый — отпустите страх
Сейчас нужно избавиться от страха остаться без мужа и его помощи. Этот страх часто толкает женщин на неадекватные и странные поступки. Они либо ведут себя агрессивно, либо умоляют не бросать ее. Это все происходит под воздействием страха.
Его нужно уничтожать на корню и заодно решить, как вы будете дальше жить без супруга. Прокрутите в голове самый печальный вариант развития событий и разработайте стратегию вашей дальнейшей жизни. Тогда вы перестанете бояться и начнете общаться с партнером на равных.
Шаг пятый — выжидайте
Если Вы все сделали правильно, вам остается дождаться подходящего момента, когда любовь благоверного к разлучнице поутихнет и он поймет, что она тоже не идеальна и у нее есть свои недостатки. Но это в том случае, если Вы действительно можете принять измену, а не прислушиваться к навязчивым стереотипам категоричности и настаивать на разрыве.
Ситуация, когда муж признался, что любит другую, является сильным ударом для женщины. Подводя итоги, можно сказать, что как бы ни развивались события, женщине необходимо сохранять ясную голову и не идти на поводу эмоции. Только правильная тактика поведения поможет сохранить семью.
Если вы хотите ускорить возвращение супруга, и узнать подробности о правильной тактике поведения, помогающей сохранить семью, то посмотрите это видео профессионального психолога. Кликните на экран ниже.
Что думает муж, когда его уличили в измене?
Что думает муж, когда его уличили в измене? Это очень любопытный и тонкий вопрос. Чтобы ответить на него, недавно сел и изучил более тысячи мужских анкет, составленных мною во время семейного консультирования. Согласно моим подсчетам, если взять мужчин, неожиданно пойманных на абсолютно доказанной супружеской измене, за 100%, показатели этого «думания» будут примерно такими:
Что думает муж, когда его уличили в измене? — 30% уличенных мужей искренне мучаются угрызениями совести за содеянное, и думают о том, как им быстрее закончить эту «левую» связь и заслужить прощение перед женой. Но половина этих мужчин все равно не могут сразу побороть свою психологическую зависимость от любовницы. Поэтому, процесс расставания затягивается на многие месяцы и часто сопровождается челночными метаниями туда-обратно, от жены к любовнице и обратно.
Что думает муж, когда его уличили в измене? — 20% уличенных мужей показательно каются перед женой, а сами тихо радуются, что жена не узнала о других любовницах. В том числе – о действующих, параллельных той, что была «вычислена» бдительной женой. И рассчитывают по-тихому продолжить с ними отношения, усилив меры безопасности.
Что думает муж, когда его уличили в измене? — 15% уличенных мужей облегченно вздыхают, что наконец-то все раскрылось, и больше нет нужды прятаться, а затем уходят из семьи к своей давней любовнице. Половина их затем возвращается обратно.
Что думает муж, когда его уличили в измене? — 10% уличенных мужей оказываются настолько не готовыми к выявлению их измены, что вообще не имеют четкой позиции, что им делать: какие слова говорить, кому звонить, куда идти. Они впадают в шок, затем в коллапс, а дальше или тянут время, или на какое-то время уходят из семьи (к маме, в офис, на съемное жилье, в друзьям, к подруге и т.д.). Эти мужчины рассчитывают принять свое решение уже по ходу развития ситуации. При этом, они планируют учитывать степень информированности жены о выявленной связи, степень отходчивости жены и ее материальной зависимости от мужа; отношение к случившемуся со стороны детей и родственников; риски контактов жены с любовницей; степень опасности мужа/друга/родителей любовницы; возможные проблемы на работе; тяжесть процедуры возможного развода и т.д.
Примерно так выглядит статистика мужского мышления непосредственно в тот момент, когда жена не просто заявляет мужу, что она «все знает», но и предъявляет железобетонные аргументы.
Теперь дам несколько комментариев.
Комментарии семейного психолога
Во-первых, подавляющее большинство изменяющих мужчин, даже очень статусных и умных, на деле оказываются не готовыми к подобному разговору с разгневанной женой. Как показывают мои опросы, они могут заранее много думать по этому поводу, даже репетировать диалог с женой, но чаще всего теряются в критический момент. Все потому, что в глубине своей души мужчины всегда считают себя самыми умными и до последнего надеются, что жена не узнает((( Поэтому, их первоначальная реакция не всегда гарантирует стопроцентное выполнение того, что будет заявлено мужчиной в этот момент. Как я указал выше, искренне желающие сохранить семью, по факту могут подать на развод и уйти, а планирующие начать новую жизнь с любовницей, в итоге, возвращаются в семью.
Во-вторых, жены, которые рвутся в бой, только-только узнав о том, что у мужа есть другая женщина, сильно рискуют только ухудшить свою ситуацию. Так как в спешке, они могут принять какие-то разовые или короткие отношения мужа за что-то более серьезное. В итоге, мужа ловят на сущем пустяке, он легко отказывается от сиюминутной связи (как ящерица отбрасывает свой хвост), зато делает правильные организационные выводы и более грамотно скрывает серьезные любовные отношения на стороне. Поэтому, жене не следует идти на серьезный разговор с мужем, не будучи психологически подготовленной к различным вариантам развития ситуации. Иначе еще самой придется извиняться перед изменщиком.
В-третьих, даже если изменивший муж сразу признался и покаялся – это вовсе не гарантия того, что история с изменой счастливо разрешилась и закончилась. Нужно быть реалистами: разорвать комфортную для мужчины интимную связь с женщиной крайне трудно и болезненно! Мужчины регулярно признаются мне в том, что изложил в своем письме мой клиент Виктор (имя изменено): «Андрей, первые недели и месяцы после того, как меня уличила жена и я сказал ей, что принял твердое решение остаться в семье, все время ловлю себя на мысли, что мой мозг только и делает, что ищет любые способы и поводы написать и позвонить якобы «бывшей» подруге. Мозг прямо или завуалировано гонит меня вновь встретиться с любовницей, обнять ее, вступить в интим. Понимаю, что готов пойти на любую ложь, на любые клятвы, любые траты и действия, лишь бы связь не заканчивалось, а любовница по-прежнему оставалась только моей! От чувства вины перед семьей легко перехожу к ненависти к жене, к тому, что она когда-то меня привела к браку. Ревность и желание секса только с этой, единственной женщиной на земле, моей любовницей, гнет и корежит меня, как наркомана на ломке, буквально выворачивает наизнанку.
В голове пульсирует только одна мысль: «Любой ценой иди к ней и не вздумай ее потерять! Ври, обманывай, сделай больно себе и другим, делай, что хочешь, ломай свою жизнь и карьеру, отказывайся от имущества, теряй репутацию, но только будь рядом с ней! Не имеет значение то, что было в прошлом, что будет в будущем: важно лишь то, чтобы ты был рядом с той, с которой тебе было так хорошо в постели и в общении!»
Понимая это, имея остатки разумности, чтобы оценивать собственное поведение, я полностью понимаю всю справедливость опасений моей жены, что я могу вновь и вновь ее обманывать! Мне обидно ее недоверие ко мне, но ведь она трижды в этом права! Мне доверять нельзя. Как только мне слепо доверятся – сразу обману! Заведу другой телефон или аккаунт; назначу свидание через ее подруг или своих друзей; буду караулить ее у дома или офиса, пока не встречу; выдумаю совещание или командировку и т.д. Вот так, в таких тягостных мыслях и проходят первые месяцы после выявления моей измены и примирения… Жене нужно сделать так, чтобы она не задавила меня своей обидой и тотальным контролем, а мне нельзя выходить из под ее контроля, хоть и очень неприятного, потому что опять сорвусь во все тяжкие! И ей тяжело и мне. Хотя, конечно, ей в разы тяжелее…»
Отсюда, прошу женщин быть немного мудрее: быть готовыми к мужским срывам в сторону любовницы, не рубить сплеча в случае обнаружения рецидивов «левой» связи, а еще пару раз давать мужу новые шансы. Тем более, с учетом того, что многие любовницы не сдаются, ведут жесткую и упорную борьбу за своих женатых партнеров, особенно если у них есть статус и деньги. Но давать шанс следует при одновременном усилении своей бдительности и контроля за изменившим мужем. Причем, делать это важно не в жестком и не в оскорбительном ключе. Как именно, описано в моей книге «Если изменил или ушел муж, а вы желаете вернуть его обратно в семью».
В-четвертых, жене важно понимать, что момент разговора с мужем после выявления его измены не должен являться точкой падения данной семьи на самое дно. И не нужно оскорблять и бить вашего изменяющего мужа так, что тяжесть содеянного вами может перевесить тяжесть его измены и оттолкнет от вас мужа окончательно, в объятия торжествующей любовницы. Наоборот, помните: этот момент должен являться началом подъема с этого самого дна наверх, к семейной гармонии! Поэтому, если муж поведет себя корректно, нужно не бесконечно унизительно тыкать его в содеянное, а сразу предлагать программу модернизации отношений, схему улучшения модели брака. Об этом специально написано в моей книге «Как укрепить ваш брак».
И помните: жене категорически нельзя выгонять изменившего мужа из дома самой. Но не стоит и удерживать изменившего мужа, если он сам будет уходить из семьи: пусть сам уходит, сам думает и сам возвращается.
В-пятых, любые договоренности с мужем по поводу его отказа от любовниц и улучшения семейных отношений в сторону их прозрачности (нет паролей на телефоне и в социальных сетях, полная информация о доходах-расходах, времяпровождении и т.д.) должны сразу письменно фиксироваться! Колеблющегося мужчину важно и нужно деликатно подпирать такими его обязательствами, которые можно предъявить ему самому, детям, его родителям, даже самой навязчивой любовнице. Иначе он будет вновь и вновь соскальзывать в мутный омут измены.
В-шестых, не давайте изменяющему мужу времени на то, чтобы он придумал такую свою версию произошедшего, в которой он будет выглядеть жертвой и пострадавшей стороной (от вас и от любовницы). Настаивайте на немедленном принятии мужем принципиального решения: с вами он или с любовницей. Требуйте его немедленного звонка или смс любовнице с сообщением о том, что связь была грубой ошибкой и уже прекращена навсегда. Даже если потом мужчина будет пытаться продолжить связь с любовницей, продемонстрированная им готовность отказаться от нее, производит на умных женщин неизгладимо-тягостное впечатление. Они уже не верят своему трусливому любовнику и не стремятся за него держаться, понимая, что их отношения могут не иметь перспектив.
В-седьмых, даже если уличенный муж сделал все быстро и правильно (разорвал связь, улучшил отношения в семье и т.д.), умной жене следует понимать: если не внести кардинальных положительных изменений в семейный быт, досуг, общение и интим, на смену одной любовнице может прийти другая. Все это необходимо оживить. Причем – не усилиями одной только жены! Если изменяющий муж будет занимать пассивную позицию в этом вопросе, не факт, что женщине следует угождать такому партнеру: может быть есть смысл самой заговорить о подаче на развод, хотя бы в воспитательных целях, чтобы встряхнуть мужчину и замотивировать его у борьбе за семью. Впрочем, все нюансы подобных действий нужно детально обсуждать уже с опытным психологом.
И еще. Если эту статью прочтет мужчина, который оказался уличенным женой в измене, советую не доверять себе на все 100% и укрепить свою решимость сохранить семью отсутствием обид на жену за временной введенный ей тотальный контроль. Тут дело не только в том, что вы это заслужили своим поступком-проступком, но и в том, что это нужно вам самим, чтобы избежать опасных соблазнов. Еще раз прочтите письмо Виктора, оно очень показательно.
Собственно, все. Надеюсь моя информация окажется вам полезной. Более детально все это изложено в таких моих книгах, как «Семьятрясения», «Как оценить прочность вашего брака», «Если изменил или ушел муж, а вы желаете вернуть его обратно в семью», «Советы семейного психолога». Они помогут вам лучше понять себя и собственное семейное поведение.
Если же вы не справитесь в оценке конкретно вашей семейной ситуации, связанной с фактом измены мужа
буду рад дать советы семейного психолога Зберовского
на личной (в Москве) или онлайн консультации (по скайпу, вайберу, ватсапу или телефону).
Запись на личную или онлайн консультацию по телефону: +79266335200
С уважением, д.к.н., семейный психолог, профессор Андрей Зберовский
Любишь читать книги по психологии? Тогда представляю вам мои книги: