Мужчина ушел в игнор что значит
Может ли мужчина любить и игнорировать женщину — что говорит психология
Мужчина перестал замечать. Что это – желание оттолкнуть, попытка скрыть любовь или манипуляция? Разобраться, почему мужчина игнорирует женщину, поможет психология.
Причины игнорирования у мужчин
Важно! Сильно задевают парней обсуждение интимной жизни с подругами, ссоры с его мамой и родственниками, недостаток ласки и заботы, осуждение друзей мужчины или хобби.
Влюблён, но останется с семьёй
Почему игнорирует муж
Особое беспокойство и боль приносит женщине безразличие со стороны партнёра по браку. Любимый человек может так вести себя, если возникла серьёзная проблема, и он пытается её решить, когда нашёл любовницу, обиделся или отношения стали настолько привычными, что он перестал их ценить.
Неправильное поведение женщины может привести к тому, что мужчина перестанет её замечать: она настолько забыла себя и растворилась в муже, что стала неинтересна; не уважает супруга, не доверяет, всё время вмешивается и даёт советы или привыкла терпеть недостойные поступки и всё прощает.
Может ли мужчина любить и игнорировать
Такое действительно случается одновременно в следующих случаях:
На заметку. Часто извиняется тот, кто любит, ведь для него сохранение отношений важнее собственной правоты.
Как понять, любит или нет
Разобраться помогут невербальные признаки. Они проявляются бессознательно, мужчина будет так себя вести, если не задавался вопросом, как скрыть чувства.
Его взгляд тянется к возлюбленной, либо он прикладывает большие усилия, чтобы на неё не взглянуть, и никогда не смотрит в глаза. Страстное желание дотронуться до женщины заставляет прятать руки или вертеть в них что-нибудь. Можно попробовать внезапно поменять позу или дотронуться до волос. Если мужчина не смог усидеть на месте или повторил движения, значит, девушка ему небезразлична. Когда игнор мужчины сочетается с заворожённым, пронзительным, нежным и глубоким взглядом, значит, он влюблён.
Почему после ссор и обид парень молчит
У мужчин потребность разговаривать гораздо меньше выражена, чем у женщин. Это нормальное их состояние. Парень молчит, когда устал, чувствует боль, думает, когда лень разговаривать. Если молчат двое друзей, значит, задумались или всё уже обсудили. Если замолкли 2 подруги, скорее всего, обиделись, и что-то пошло не так.
Мужчины молчат после конфликта, так как нужно восстановить силы, нервы, осмыслить скандал. Они очень тяжело воспринимают женские эмоции, чем больше криков и слёз в ссоре, тем дольше будут отходить.
Молчит после конфликта
Важно! Если есть потребность что-либо донести до мужчины, говорить нужно спокойно и чётко, желательно заранее, пока в душе не накопилось столько обид и боли, что этот ком сложно озвучить без эмоций.
Вполне возможно, что мужчина после ссоры не сердится, а думает. Или восстанавливается, так как понимает, что возобновление разговора сейчас приведёт к продолжению скандала. Часто мужчина молчит, когда не способен общаться.
Анализировать ссору – привычка больше женская. Мужской способ реагировать на скандал – просто о нём забыть.
Если мужчина после конфликта или ссоры молчит психология объясняет это рядом причин:
Что делать в случае игнора
Если мужчина игнорирует, важно понять причину. Может быть, симпатии не было, или чувства его остыли, тогда остаётся только смириться.
Когда парень не готов к серьёзным отношениям, то нужно отступить, выждать некоторое время, потом продолжить ненавязчивое общение без упоминания планов на будущее. Если хочется уверенности в завтрашнем дне, стоит поискать более зрелого и ответственного партнёра. Если мужчина сильно злится и игнорирует, потому что разочаровался или утратил интерес, то нельзя его не замечать в ответ или выяснять отношения. Лучше продолжать общаться как друзья, но не забывать время от времени заигрывать.
Мужчина может психологически застрять в переживании прошлых отношений. Тогда помогут время и откровенный разговор. Иногда бывает, что страх мешает парню открыться. В этом случае можно намекнуть, что чувства взаимны. Спровоцировать разговор, подсев к нему за столик в кафе, или пофлиртовать на его глазах с другим мужчиной, чтобы страх потерять девушку заставил что-нибудь предпринять.
Важно! Если игнор специальный и связан со стратегией завоевания, то лучше избегать общения. В крайнем случае, стоит заняться делами и не поддаваться на манипуляцию, раз и навсегда объяснить, что «так поступать со мной нельзя». Скорее всего, стратег поищет другую жертву или вернётся и будет вести себя по-человечески.
Когда игнорирует муж
Сохранить брак бывает очень сложно, особенно, когда работа требует много времени и нервов, а дом и дети не могут без внимания и заботы. Если очередная ссора привела к тому, что муж надолго замолчал и перестал замечать жену, необходимо:
Если кавалер вдруг перестал звонить
Для начала полезно успокоиться. Зачем девушка с адекватной самооценкой должна волноваться по поводу чьих-то страхов, психологических проблем или инфантильного поведения? Если она ещё не замужем, гораздо разумнее будет заняться делами или найти более подходящую кандидатуру на роль супруга.
Когда девушка чувствует, что сильно обидела хорошего человека, и это не манипуляция, то разумно будет попросить прощения. Если готова отказаться от вредной привычки ради любимого, то сделать это. Можно попробовать откровенно спросить о причине игнора или написать сообщение, что хотела бы встретиться.
Советы психологов
Важно! Женщина должна ценить себя, чувствовать уверенность, иметь адекватную самооценку. Настоящая любовь к миру и другим начинается с себя.
Мужчина в некоторых случаях может любить и игнорировать. Однако демонстративный и длительный игнор – это не любовь, а безразличие к чувствам партнёра.
Видео
Ничего не вижу, ничего не слышу: полный игнор после расставания как модель поведения
Девушки и парни переживают расставание по-разному. Одни всячески пытаются наладить взаимоотношения, вернуть чувства, другие предпочитают просто игнорировать партнёра, полностью отгородившись от него.
Считается, что такая модель поведения поможет быстрее справиться с тоской, начать новую жизнь, однако это не всегда так. Поговорим об игноре после расставания: в чем причины подобного поведения, как с ним бороться и пережить.
Что это такое и в чём он проявляется?
На самом деле, игнор – это неосознанная манипуляция, попытка привлечь к себе внимание партнёра.
Объект провокации начинает попеременно испытывать разные эмоции, тем самым привязываясь к партнёру ещё больше.
Не видя обратной связи, жертва обстоятельств начинает предпринимать различные действия, чтобы вызвать хоть какую-то реакцию. Чувство неизвестности пугает, злит, расстраивает. Тот, кого игнорирует, всячески старается вызывать эмоции у партнёра.
Игнорировать такие попытки тоже сложно. Человек должен не только обладать огромной силой воли, но также уметь держать эмоции под контролем. Ведь, чем дольше он блокирует всякое общение, тем изощрённее будет предпринимать действия партнёр.
Иногда такие отношения могут доводить до непоправимых последствий, поэтому это не лучшая модель поведения после расставания ни со стороны мужчины, ни со стороны женщины.
Стадии тотального игнорирования
Выделяют всего 3 стадии игнора после расставания: негодование, злость, раскаяние. Через них проходят как парни, так и девушки, которые подверглись манипуляции:
Тотальная власть над психологическим состоянием партнёра – это эффективный инструмент самоутверждения, повышения самооценки. Если же жертва справляется с давлением и берёт себя в руки, «кукловод», теряя контроль, сам впадает в депрессию – партнёры просто меняются ролями.
Причины
Мужчины и женщины руководствуются разными причинами для игнорирования партнёра после расставания. Во многом это зависит от характера и длительности отношения, а также от личностных черт манипулятора.
Не каждый осмелится намеренно причинять душевную боль хоть и бывшему, но любимому человеку. К тому же, далеко не все способны игнорировать попытки наладить контакт и выдержать ответные провокации.
Почему мужчина игнорирует бывшую девушку, жену?
Игнор со стороны мужчины обычно обусловлен более поверхностными причинами. Как правило, представители сильной половины человечества не способны на хитросплетённые интриги, к тому же, выдержать эмоциональные истерики девушки тоже непросто:
Возможно, бывший молодой человек уже успел обзавестись новыми отношениями, но сказать об этом прямо боится.
Ему непросто потерять бывшую девушку, ведь чувства после расставания проходят далеко не сразу.
Женщине достаточно проявить свою искренность и готовность уступить. Как только парень удостоверится в том, что самому ему ничем жертвовать не придётся, он захочет возобновить отношения.
У женщин
Выбирая такую тактику поведения после расставания, как игнор, женщины руководствуются куда более глубинными причинами. Зачастую мужчине не удаётся самому разобраться в причинах такого отношения, поэтому они предпочитают самоустраниться и смириться с ситуацией после несколько безуспешных попыток восстановить контакт с бывшей:
Перемены настроения. Эмоциональным девушкам достаточно одного неверного слова в последнем разговоре, которое настолько их обидит, что они начнут игнорировать партнёра.
Добившись же расположения любимой, мужчина в силах возобновить отношения. Однако стоит отметить, что в случае успеха провокации, подобный способ манипуляции будет повторяться снова.
Как реагировать?
Разобравшись в причинах игнора партнёра и проанализировав дальнейшие перспективы отношений с ним, каждый человек принимает определённое решение.
Бороться с игнором целесообразно только в том случае, если объект манипуляции не только искренне желает возобновить отношения, но и готов сталкиваться с подобными проявлениями в дальнейшем.
Когда отношения кажутся закономерно завершёнными, предпринимать попытки наладить контакт – занятие бесполезное. Объективные причины для расставания вряд ли исчезнут, но не перестанут регулярно доставлять дискомфорт в дальнейшем.
Как бороться?
Методы борьбы с манипуляцией для женщин и мужчин несколько отличаются. Это обусловлено характерными личностными чертами и стандартными реакциями представителями разных полов на одни и те же обстоятельства.
Чтобы противостоять провокации, мужчине достаточно взять на себя вину за произошедшее в последнее время. Не лишним будет визит с подарком и подготовленной речью.
В разговоре следует отметить, какие чувства пережил парень, пока девушка не выходила на связь, почему он намерен продолжить отношения и что готов ради этого сделать.
Завоевать внимание мужчины не так просто. Здесь неуместны цветы или конфеты, слёзы, а, тем более истерики. Один из самых действенных способов борьбы с игнором – ответные действия. От неожиданности мужчина наверняка пересмотрит свою позицию и отношение к любимой, поменяет тактику поведения.
Как пережить подобное отношение?
Если продолжать взаимодействие с партнёром не кажется разумным или просто нет желания терпеть подобное отношение к себе, важно вовремя найти эффективные способы расслабления и отвлечения. Важно, чтобы выбранный метод не только позволил пережить обиду и злость, но и был интересен, по-настоящему увлекал.
Как правило, мужчины предпочитают избавляться от негативных эмоций с помощью алкоголя или беспорядочных половых связей. Однако данная модель поведения не даёт ожидаемого результата. Чувства обиды и несправедливости возвращаются с новой силой после окончания действия алкоголя.
Чтобы отвлечься от грустных мыслей, следует:
Новые впечатления на регулярной основе помогут выплеснуть негативные эмоции и зарядиться позитивом.
Лучшие способы поднять самооценку и избавиться от тревоги:
Это самые эффективные и простые методы по преодолению стресса, которые помогут быстро вернуться к нормальной жизни.
Видео по теме статьи
Что делать, если девушка тебя игнорирует, подскажет видео:
Заключение
Игнор после расставания – это действенная манипуляция, которая неизменно вызовет у партнёра негодование, злость, а потом и раскаяние. Этот способ поможет вернуть или привязать к себе партнёра, но ни о какой гармонии в дальнейших отношениях не может быть и речи.
Попеременно мужчина и женщина начнут создавать любимому человеку аналогичные условия, чтобы тот понял, как это больно. Замкнутый круг рано или поздно приведёт к расставанию, поэтому самый действенный способ борьбы с игнором – это смирение и отвлечение на более важные и интересные дела.
3.6 / 5. Количество оценок: 5
Психолог и психотерапевт, занимается индивидуальным, групповым консультированием детей. Приоритетное направление работы – решение проблем детско-родительских отношений, детских неврозов, нарушений психо-эмоционального развития, сложностей во взаимоотношениях между матерью и ребенком.
Если мужчина внезапно отдаляется: как правильно себя вести?
Одна из самых неприятных ситуаций в отношениях – внезапный игнор со стороны мужчины. Не важно, когда наступил этот момент: в начале общения, после пары свиданий или уже в сложившейся, казалось бы, успешной и счастливой паре. Внезапное охлаждение партнёра больно бьёт по самооценке. А главное – оставляет в подвешенном состоянии. Непонятно, почему так случилось? Неясно, чья вина, в чём ошибка? Можно ли было предвидеть такую ситуацию? Что теперь делать? В большинстве случаев внезапно растворяются в пространстве именно мужчины. Это их типичная стратегия поведения. И женщины всё чаще задают вопрос: как правильно вести себя, если мужчина отдаляется?
Психологи, исследующие особенности менталитета и поведения представителей сильного пола, предупреждают, что охлаждение и внезапное отдаление по отношению к женщине на разных этапах отношений будут в большинстве случаев. А вот причины, по которым он отстраняется и исчезает, могут быть очень разными:
Согласитесь, что при таких разных источниках проблемы сначала нужно подумать о возможных причинах, почему мужчина избегает женщину, а уже затем вырабатывать стратегию поведения.
Страх перед серьёзными отношениями
Представительницы прекрасного пола осознанно или бессознательно в большинстве случаев настроены на серьёзный (то есть длительный по времени и близкий по дистанции между партнёрами) союз. В шутке, что «он ей просто открыл дверь, а она уже продумала, как назвать общих детей», есть лишь доля юмора.
Мужчина же, знакомясь, встречаясь, влюбляясь или элементарно желая женщину, не вынашивает никаких планов. Ему больше свойственно состояние «здесь и сейчас». Поэтому, осознав, что отношения могут стать близкими, а уж тем более – увидев, что женщина ожидает именно «серьёзности», мужчина испытывает ощущения, схожие с ударом об стену с разбега. И – отстраняется хотя бы на время.
Что будет результатом его «отъединения» или «уединения» – неизвестно даже ему самому. Воспитание, характер, родительские установки, личностная зрелость у всех разные. Там, где один человек, взяв паузу, понимает, что «это моя женщина, и я готов…», другой принимает решение «погулять», «отложить», а то и «посмотреть все варианты».
Когда охлаждение вызвано именно таким страхом, если мужчина временно игнорирует женщину, то она не может повлиять на ситуацию. Единственное разумное поведение… тоже взять паузу!
Представьте, что между вами и вашим партнёром эластичная резинка. Мужчина отстранился, натянув её. Вам неприятно, хочется сократить дистанцию, чтобы напряжение стало меньше. Вы приближаетесь – он снова отдаляется.
На самом деле стоит набраться терпения и, преодолевая сопротивление, тоже несколько отдалиться, занявшись другими делами. Напряжение тогда возникнет и для мужчины, проверяя уже его на прочность. Тяга к вам или характер партнёра, его личный потенциал слабенькие – резинка оборвётся. Вы ему нужны – усилившееся напряжение заставит его лететь к вам со всей силой отдачи.
Справедливости ради нужно отметить, что осознанный и воспитанный мужчина предупредит женщину, что ему нужна пауза, или постарается её как-то обосновать (занятость, отъезд, решение проблем в других сферах). Но иногда страх слишком быстрого (по меркам вашего партнёра) сближения как раз-таки осознанности и лишает.
Манипуляции игнором и охлаждением
Психологи предупреждают, что «бич» нашего времени – это увеличение числа людей с нарциссическим расстройством личности. Нарциссизм, хоть и считается вариацией в пределах нормы, но является достаточно серьёзной причиной задуматься – а нужен ли вам такой партнёр в принципе.
Нарциссам свойственны недостаток эмпатии, чувство собственного превосходства, стремление к манипуляциям для получения выгоды. Причём последнее будет выражаться не только (или не столько) в материальных благах, но и в подпитке собственного «Я» за счёт восхищения, а затем – и зависимости второй половинки.
Нарцисс осознанно или не очень пытается вызвать у партнёра (а часто – параллельно у многих партнёров сразу) ломку сродни наркотической. Сначала «подсаживает» красивыми ухаживаниями, имитацией бурной страсти (на настоящую он неспособен), а затем исчезает. Женщина начинает метаться, не понимая, что случилось, искать возобновления контактов, каяться в несуществующих грехах. Нарцисс возвращается, снова организуя «медовый» период. Через пару таких «раскачиваний» партнёрша может сломаться. Замороченная откровенными манипуляциями мужчины, женщина перестаёт задумываться, почему мужчина то проявляет интерес и страсть, то внезапно игнорирует её, даже не отвечая на звонки. И в страхе перед возможной потерей такого яркого партнёра, ставшего для неё своеобразным «любовным героином», она уже готова терпеть любое отношение, отдавать всё, что у неё есть.
Признаками нарциссического склада личности являются:
Поэтому, если парень или мужчина игнорирует сообщения, исчезает без предупреждения, а затем возвращается, как ни в чём не бывало, то стоит трезво проанализировать его поведение с точки зрения признаков нарциссизма. В таких случаях женщине нужно в буквальном смысле слова подумать о собственной безопасности. Если уж не физической, то психологической – точно.
Но могут быть и «лёгкие» случаи, когда у мужчины нет выраженной нарциссической составляющей, но есть тяга к некоторым манипуляциям. Ими парень пытается «проверить» прочность личностных границ девушки, понять, что с ней можно себе позволить. А вдруг она нетребовательна, и с ней можно «не заморачиваться»? Известный спортсмен Николай Валуев рассказывает, что всерьёз «пригляделся» к своей будущей жене, когда хрупкая девушка не побоялась отчитать его за сорванное свидание, предупредив, что она такого больше не потерпит. Гигант проникся уважением к чувству собственного достоинства женщины.
Известный психолог, мастер метафоры Ольга Наумова сравнивает такую ситуацию с дворовыми качелями в виде длинной доски. Один ребёнок отодвигается, давит своим весом, чтобы второй оказался в подвешенном состоянии, оторванным от земли, и сам «сполз» поближе. И все мы помним, что на качелях, напротив, было нужно тоже отодвинуться и «поднажать», чтобы выровнять баланс.
Демонстрация собственного достоинства и уверенности резко убавляет желания проверять вас «на прочность».
Неуверенность парня в себе как причина отдаления
Комплексы являются причиной того, почему мужчина избегает женщину, в которую он очевидно влюблён. Молодым людям и мужчинам-интровертам с высокой чувствительностью сомнения и низкая самооценка мешают развивать отношения.
Переживания, неуверенность в себе и в партнёре, память о прошлых травмах на любовном или семейном «фронте» могут быть для них настолько болезненными, что мужчины не выдерживают и отдаляются.
Продемонстрировать свою слабость и болевые точки не дают гордость, представления о том, что «мужчины не плачут», стыд и отсутствие навыков обсуждения с кем-либо своих чувств. И «сильный» пол просто уходит из контакта!
В некоторых случаях парень может испытывать смущение от своих отношений с конкретной девушкой.
Есть множество причин, почему мужчина стесняется продемонстрировать окружению свою женщину, и начинает отдаляться от неё:
Игнор как реакция на слишком навязчивое поведение девушки
Мужчины – приверженцы традиционной схемы: сильный пол – «охотник», женщина – «добыча». И если роли слишком очевидно путаются, то есть инициативу настойчиво начинает проявлять именно партнёрша по отношениям, то им это не нравится.
В лучшем случае мужчина постарается отстраниться, чтобы восстановить комфортный для него баланс, в худшем – оборвёт все связи и будет игнорировать излишне навязчивую девушку.
Это не означает, что инициатива должна исходить только от представителей сильного пола. Современная культура позволяет женщине первой знакомиться, писать, звонить. Но при этом стоит избегать «лобовых атак», больше уделяя внимание поиску общих интересов, тем, занятий.
Игнор из-за обиды на девушку
У каждого мужчины есть свои принципы, нарушения которых он не допустит. Все мы помним классическую сцену из «Москва слезам не верит», где Гоша исчезает на несколько дней. И причина – даже не то, что Катя оказалась успешнее его в жизни. «Она меня обманула!» – вот что выбило из колеи героя фильма.
Одна из причин, почему мужчина может внезапно начать игнорировать женщину, – именно нарушение «базового» принципа человека. На такие «болевые точки» можно попасть совершенно случайно, а потом недоумевать, почему партнёр исчез.
Психологи рекомендуют уже в самом начале знакомства обсуждать, что для мужчины неприемлемо в отношениях, и давать ему такую же обратную связь о себе.
Остывшие чувства
В процессе длительных отношений рано или поздно наступает охлаждение. Мужчины острее женщин реагируют на отсутствие новизны, рутину, обыденность и скуку. И могут отдаляться, уже не чувствуя тех любви и страсти, которые были к женщине ранее.
Если вы понимаете, что ваш любимый после долгого периода счастливых отношений или брака стал охладевать, не нужно бояться и впадать в панику – это нормальная ситуация, через которую проходят все пары. Стоит дать ему маленькую паузу, а самой в это время озаботиться поиском новых «дров» для поддержания огня в семейном очаге.
Занятость как оправдание игнорирования и охлаждения
Мужчины в 9 случаях из 10 объясняют своё поведение именно загрузкой на работе, отсутствием времени и тому подобными причинами. Но насколько эта отговорка объективна?
Да, с одной стороны, в приоритетах мужчины работа, бизнес, дела всегда на первых местах. И обижаться женщине на это бессмысленно, как глупо жаловаться на снег или дождь за окном.
Но, с другой стороны, нет человека, который за 24 часа не перекусил, не сходил (пардон!) в уборную, не сделал себе чашку чая или кофе. А значит, написать смс или позвонить и предупредить о высокой занятости всегда есть возможность.
В наш век множества каналов связи даже потерянный телефон или нахождение в глухом лесу не мешают, так или иначе, сообщить о себе. Даже в боевых подразделениях силовых структур есть система взаимного оповещения жён и подруг, что их любимый какое-то время будет «вне доступа»!
Поэтому, если мужчина предупредил о занятости и снизил частоту контактов (но не свёл их к нулю, выходит на связь хотя бы раз в 2 дня), то это – нормально. И женщине стоит уважать его деловую активность.
Если же мужчина «выпадает» из контакта без предупреждения и не отвечает на звонки более 2-3 дней, то это указывает на возможные проблемы:
Поэтому на вопрос «Что делать, если парень игнорит?» психологи отвечают: задуматься, нужен ли вам партнёр с такими проблемами. Насколько вы не уважаете себя, чтобы принять такой стиль общения?
Подумайте о возможной причине игнорирования со стороны мужчины
Имеет смысл с самого начала знакомства, общаясь и наблюдая за потенциальным партнёром, анализировать особенности его личности, побудительные мотивы поведения, уровень воспитания и уважения к людям. Не бывает, что в отношении окружающих мужчина ведёт себя определённым образом, а к вам будет относиться иначе.
Попробуйте вызвать его на откровенный разговор о причинах отдаления. Скажите о том, что вы чувствуете, когда близкие люди исчезают без объяснений или отдаляются. Расскажите о подобной ситуации в жизни, например, подруги и проанализируйте реакцию вашего партнёра.
Если мужчина исчез на некоторое время, то вполне допустимо связаться с ним через любую соцсеть или мессенджер.
Раздумывая, что написать человеку, который тебя по непонятным причинам игнорирует, лучше отказаться от «лобовых атак»: «Ты где?», «Что происходит?», «Почему ты меня игноришь?».
Сообщение может объединять в себе две части: намёк, что ваша активность не прекратилась из-за отсутствия партнёра + позитивное подкрепление желания встречи. Например:
То же самое можно попросить сделать общих близких друзей – пригласить куда-то, упомянув, что вы там будете. Адекватный мужчина либо объяснит своё нежелание встречаться, либо предложит свои варианты.
Если мужчина проигнорирует пару таких обращений – смело ставьте на нём крест.
Попросите прощения, если есть за что
Анализируйте и собственное поведение. Задумывайтесь – всегда ли вы были корректны. Если у вас есть подозрение, что вы невольно обидели мужчину – принесите ему свои извинения.
Сделайте это с достоинством. Вариант: «Вернись, я больше не буду!» уместен для детей дошкольного возраста. А вот нейтрально сообщить: «Знаешь, я подумала и поняла, что в … (ситуации, вопросе, высказывании) была слишком резка (неправа, бестактна). Извини меня!» – вполне уместно. И дальше, через небольшую паузу, «закинуть удочку» о дальнейшем общении.
Адекватный человек примет извинения. Возможно, он постепенно станет больше доверять и расскажет, что именно и почему его задевает. Парень может и не сказать напрямую, что извинения приняты, но позитивно среагировать на предложение встречи.
Если же мужчина после извинений продолжает игнорировать женщину молчанием, то единственное, что стоит делать в ответ, – вычеркнуть его из памяти. Зачем вам неадекватный партнёр, жизнь с которым будет как танцы по минному полю: непонятно, когда взорвётся?
Отпустите ситуацию и займитесь собой
Универсальная рекомендация для всех девушек и женщин, столкнувшихся с игнором и охлаждением мужчины: не сводить свою жизнь только к отношениям с партнёром и ожиданиям встреч и контактов.
Чем активнее и насыщеннее вы живёте, тем менее зависимы от поведения своего партнёра. Если у женщины есть увлечения, свой круг общения, дела, занятия, которые её зажигают (а не просто рутина: скучная, нелюбимая работа – магазины – дом), тем больше шансов, что:
Психологическая практика подтверждает, что даже не обязательно изменять партнёру или реально «тусить» где-то с утра до ночи. Само внутреннее состояние свободы и наполненности интересами, «допущение», что я могу заполнить свою жизнь и без конкретно этого мужчины, подсознательно натягивает ту самую «резиночку» интереса, о которой мы говорили ранее.
Чем больше жизнь женщины проходит независимо от мужчины, тем, как ни парадоксально, легче и крепче становятся отношения с ним.