На чем можно научиться целоваться

Как правильно целоваться: все виды страстных поцелуев и что делать, если целоваться ты еще совсем не умеешь

Поцелуй – это один из самых волнующих моментов в романтических отношениях. Как правило, с него-то и начинается новый этап каждой любовной истории. А сколько приятных ощущений он нам приносит! Конечно, когда поцелуи для тебя не в новинку, то можно полностью отдаваться этому приятному занятию. А что делать парням и девушкам, которые еще толком не освоили такое мастерство?

В этой статье я расскажу, как правильно целоваться с парнями и девушками и какие приемы и правила для этого существуют.

Интересный факт: ученые выяснили, что поцелуи приносят людям не только удовольствие, но и пользу. Благодаря им у нас вырабатываются гормоны счастья и тем самым повышается наш иммунитет. Это наблюдение, конечно, не касается поцелуев в разгар эпидемии гриппа, которые иммунитет скорее снизят.

Для того чтобы все прошло удачно, нужно позаботиться не только о технике, но и том, что предшествует поцелую, подготовить располагающую обстановку, себя и свою половинку. Давайте разберемся во всем по порядку.

Дорогой друг. Разреши мне посоветовать тебе одну очень классную статью, которая вышла у нас на сайте недавно и понравилась всем молодым людям нашей аудитории. Название статьи – курсы по отношениям.

Автор материала собрал самые лучшие курсы по отношениям в рунете. Сначала описываются программы для женщин, после – для мужчин. Судя по отзывам, каждый парень может найти в этой подборке что-то подходящее для себя. И девушка тоже.

Читай мою статью до конца – перед заключением я расскажу о трех самых классных курсах.

Искусство поцелуя

На что стоит обратить внимание, чтобы первый опыт был положительным?

Во-первых, не нужно бояться или стыдиться того, что у тебя пока мало практики. У всех нас когда-то был тот самый первый раз.

В такой ситуации сможет поддержать надежный партнер, которому ты доверяешь, он поможет тебе побороть застенчивость и не будет смеяться над твоей неловкостью.

Если у вас обоих мало опыта – старайтесь поддерживать друг друга и излишне не торопите события. Я уверена, у вас все получится. Просто сосредоточьтесь на своей влюбленности и постарайтесь извлечь максимум из этого волшебного момента, ведь первый поцелуй бывает только раз в жизни.

Выбор места

Удели внимание обстановке, в которой ты планируешь совершить этот романтический шаг. Если ты находишься дома, и у тебя есть такая возможность, добавь ароматных свечей или приглуши свет. Это сразу же создаст романтичный настрой.

Прекрасный вариант для первого поцелуя – найти красивое место на открытом воздухе. Что может быть романтичнее свидания на закате там, откуда открывается замечательный вид! Попробуй заранее изучить городские парки и выбери подходящую точку.

Конечно же, никто не отменял такое классическое место для поцелуев, как вечеринки у друзей или в клубе. Правда, в этом случае вряд ли получится по-настоящему уединиться и провести время в тишине.

Чтобы не волноваться насчет свежести дыхания, держи под рукой жвачку, конфету с мятным вкусом или обычное яблоко. Не стоит упускать подходящий момент только из-за того, что у тебя нет возможности почистить зубы.

Не замирай в позе стойкого оловянного солдатика. Первый поцелуй очень волнителен, и вначале ты, конечно, будешь чувствовать себя “не в своей тарелке”. И все-таки постарайся раскрепоститься, используй руки, чтобы погладить партнера по волосам, спине, плечам. Любой ласкающий жест придаст тебе уверенности.

Даже если ты очень волнуешься, постарайся сказать что-то приятное. Твое молчание может быть расценено как негативный знак, и он/она может замкнуться в себе.

Если тебе не хватает опыта в общении с прекрасным полом, прочти нашу статью “О чем говорить с девушкой на свидании”.

Как правильно подготовиться

Как несложно догадаться, губы – это основной инструмент поцелуя, и им следует уделить повышенное внимание. Они должны быть мягкими и гладкими. Никому не понравится целоваться с человеком, чьи губы обветренные, сухие или покрыты трещинами. Поэтому стоит вооружиться бальзамом для губ, а также специальными средствами для отшелушивания. Недостаточно намазать губы за пять минут до “момента икс”. Следить за их состоянием надо постоянно, даже если ты не планируешь ни с кем целоваться в ближайшее время.

Помни, что герпес и поцелуи сочетать нельзя. Постарайся вылечить ранки на губах заранее с помощью специальных мазей или пластырей, иначе партнер может не оценить твой романтический порыв.

Второй важный момент – общая гигиена. Это касается и запаха изо рта, и аромата тела. Помни, если уж решено поцеловать человека, который нравится, то стоит позаботиться о ежедневной гигиене рта, об освежителе дыхания и, конечно, о дезодоранте и свежей одежде.

Обязательно нужно обратить внимание и на свой внешний вид, жесты, позу. Я прекрасно понимаю, что момент первого поцелуя – это большой стресс, и поэтому сильное волнение неизбежно. Но согласись, сложно пробудить в партнере романтические чувства, если ты трясешься от страха, грызешь ногти и отвечаешь невпопад. Сделай глубокий вдох, расслабься, насколько это возможно, и думай только о том, что тебя ждут прекрасные моменты наедине с твоей половинкой.

Правильная тактика для поцелуя не рекомендует набрасываться на партнера без предупреждения: мы же не в каменном веке! Постарайся подготовить почву для поцелуя с помощью легких прикосновений, которые помогут установить между вами физический контакт. Ты можешь дотронуться до руки, плеча, аккуратно обнять. Надо стараться соблюдать деликатность, все жесты должны оставаться плавными и естественными.

Переходим к практике

Ну а теперь перейдем к самому поцелую. Вы выбрали подходящее место и время, подготовились морально и физически – значит, можно переходить к практическим действиям.

Как узнать, что настал момент для поцелуя

Правильно расшифровывай сигналы, которые тебе посылают.

Обычно если парень оказался наедине с девушкой, и она смотрит на него не отводя глаз, смеется над его шутками и старается быть ближе – значит, она совсем не против поцелуя.

Классический поцелуй

Обычно инициатива первого поцелуя исходит от парня. Главное – не торопиться. Медленно наклонись к лицу девушки, немного вытянув губы. Дотронься ими до ее рта и закрой глаза. Сосредоточься на ощущениях, которые доставляют эти прикосновения.

Постарайся аккуратно поцеловать губы девушки. Продолжай в течение примерно пяти секунд, а затем немного отклонись назад и сделай небольшой перерыв.

Теперь наступает важный момент, нужно посмотреть на партнершу и постараться понять – понравилось ли ей? Если ты видишь, что она улыбается, не отстраняется и готова сама поцеловать тебя – отлично, ты на правильном пути.

Если же ты заметил, что она старается отвернуться и явно не очень довольна, то я советую остановиться.

Если все проходит гладко, и первые пять секунд поцелуя понравились обоим участникам – смело продолжай. Ласкай поочередно ее верхнюю и нижнюю губы и следи за ее реакцией. Если в какой-то момент она отстранится, то можно сделать паузу. В конце концов, ты совершил важный шаг в отношениях, его стоит осмыслить и спокойно им насладиться.

Правила классического поцелуя

При классическом поцелуе важно не забывать следующие простые правила.

Французский поцелуй

Влажный или глубокий поцелуй обычно называют французским, так как его якобы изобрели именно в этой стране. Правда это или нет – неизвестно, но я точно знаю, что люди практикуют такую технику во всем мире.

Отличие этого способа от классического поцелуя заключается в более активном использовании языка.

Как быть полностью уверенным, что настал момент для такого поцелуя? Во время классического поцелуя попробуй аккуратно провести языком по губе партнера. По его/ее реакции будет ясно, стоит ли продолжать.

Техника французского поцелуя

Медленно и нежно прикоснись языком к губам партнера во время поцелуя.

В случае если ты видишь, что он/она хочет продолжать, найди своим языком его/ее язык и начинай плавно ласкать его. Не достаточно просто оставить язык во рту партнера без движения.

Постепенно к тебе придут уверенность и умение.

Виды поцелуев не только можно, но и нужно чередовать. Нежные классические ласки должны сменяться французской техникой. Так вам обоим будет интереснее.

Для разнообразия губы партнера можно слегка покусывать. Главное – не делать этого сильно.

Пара нужно избегать резких движений, действовать медленно и плавно, чтобы не доставлять друг другу неудобства или даже боль.

Покусывания могут стать пикантной особенностью твоей техники, однако не нужно использовать их постоянно. Если твоему партнеру не понравился какой-либо из этих трюков – не принимай близко к сердцу. В таких интимных вопросах вкусы могут и не совпадать.

В поцелуях стоит делать паузы, прерываясь на то, чтобы пошептаться о чем-то, сказать комплимент, посмотреть друг другу в глаза. Это позволит паре сблизиться и избавиться от остатков неловкости.

Мужчинам на заметку: тело женщины имеет множество эрогенных зон. Это не только рот, но и шеи, плечи, уши. Поэтому, целуя эти места, ты можешь добиться еще большего успеха.

Если вы со своей половинкой уже опробовали классическую и французскую техники, и вам хочется еще более разнообразить ласки, попробуйте так называемый вакуумный поцелуй. Он заключается во втягивании губ партнера в твой рот. Действовать при этом нужно очень аккуратно, чтобы не причинить ей или ему неприятных ощущений.

Для большей наглядности предлагаю посмотреть видеоуроки, в которых даются подробные инструкции для поцелуев:

Учимся технике поцелуев

Если ты еще не умеешь целоваться, но при этом хочешь быть максимально подготовленным к первому практическому опыту, то для этого существует несколько известных способов обучения.

Твоими партнерами в таких уроках с удовольствием станут различные фрукты или ягоды.

Чтобы научиться деликатному и красивому поцелую достаточно взять несколько плодов малины. Возьми одну ягоду и аккуратно зажми ее губами. Перемещай ее губами так, чтобы не раздавить. Затем надави чуть больше, чтобы сок попал в рот. Проделай этот трюк поочередно со всеми ягодами на блюдце. В итоге ты освоишь технику классического поцелуя.

Как целоваться взасос

Фрукты с тонкой кожурой будут отличными спарринг-партнерами для оттачивания техники поцелуя взасос. Идеально для этого подойдут сливы или помидоры.

При использовании такого способа нужно нащупать баланс между мягкостью и силой.

Возьми спелый фрукт и приложи его к губам. Нажимай ртом на плод так, чтобы оболочка прорвалась. Затем аккуратно высасывай всю мякоть, стараясь не разорвать шкурку.

Главное в этой технике – понять, как действовать губами и языком мягко, но при этом достаточно настойчиво.

Как целоваться с языком

Для того чтобы чувствовать себя более уверенно при глубоких поцелуях с использованием языка можно начать с тренировок на цитрусах.

Возьми небольшую дольку апельсина и положи ее в рот. Затем попробуй выжать из нее сок, используя исключительно язык. Старайся не ограничиваться однотипными движениями – именно этот навык ты потом сможешь применить на деле и удивить партнера.

Каких ошибок стоит избегать

Главное быть искренним со своим партнером и дать ему понять, если тебе что-то не нравится. Например, поцелуи с использованием языка могут быть приятны не всем. Вместо того, чтобы заставлять себя и не получать от этого никакого удовольствия, предложи партнеру другой тип поцелуя, который устроит вас обоих.

Не кусай язык партнера, так как это может быть достаточно болезненно. Вообще старайся использовать покусывания только в том случае, если знаешь, что ему/ей это нравится.

При практике глубоко поцелуя с языком действуй деликатно. Не нужно обшаривать рот партнера. Это совсем не романтично.

Полезные советы

Во время поцелуя забудь обо всех своих проблемах и насущных делах. В этот момент для тебя должен существовать только партнер и ваш первый поцелуй. Если думать о том, что завтра контрольная, и домашнее задание не сделано, удовольствия от поцелуя ты не получишь.

Не думай о том, что можешь ошибиться в технике и сделать что-то неловкое. Просто наслаждайся этим мигом.

Если вы еще не так давно знакомы и оба недостаточно опытны, не торопите события.

Практика является главным помощником. Даже если в первый раз все прошло не очень гладко, не вешайте нос. Попробуйте вместе разобраться в том, что было причиной неудачи, и исправьте ошибки.

После поцелуя

Если ты все еще не чувствуешь себя абсолютно раскованно со своим партнером, постарайся избегать неловких фраз и действий, вызванных волнением, чтобы не испортить впечатление.

Постарайся обойтись без нервного смеха и глупых шуток. В этот момент лучше всего медленно отодвинуться, посмотреть ему/ей прямо в глаза и улыбнуться, чтобы добавить обстановке взаимной теплоты.

Сделай комплимент своему партнеру. Это очень важно, тем более что и ты тоже хочешь узнать мнение о собственных навыках.

Постарайся завести беседу на какую-то приятную и легкую тему, чтобы избежать неловкого молчания.

Если вы видите, что оба остались довольны – поблагодарите друг друга за хорошо проведенное время и решите, когда увидитесь снова. На прощание можно поцеловать его/ее в щеку или легко прикоснуться к губам.

Полезные материалы по теме

Я не нашла в интернете курсов, которые были бы направлены только на поцелуи. Но есть несколько программ, где эта тема рассматривается наравне с другими вопросами отношений. Посмотрите курсы ниже, может быть, что-то вас заинтересует.

Интенсив для мужчин от Егора Шереметьева

Описание. В этой программе автор собрал все, что должен знать парень об отношениях с девушкой. Как правильно с ней разговаривать, как и когда можно к ней прикасаться, как пригласить красивую девушку на свидание или перейти к постоянным серьезным отношениям.

Первые блоки посвящены правилам знакомств. Егор – эксперт в этой теме, у него есть несколько курсов, нацеленных только на знакомства с девушками. Много внимания уделяется мастерству интимных ласк. Согласитесь, в постоянных отношениях без этого навыка никуда.

Автор: Егор Шереметьев.

Стоимость: 4 990 рублей.

100 вопросов и ответов: как познакомиться и соблазнить девушку

Описание. Еще один интересный материал для парней. В нем собраны 100 самых проблемных вопросов по части отношений. Как знакомиться, целоваться, где и когда встречаться, как писать сообщения друг другу, как заниматься любовью. Егор Шереметьев отвечает на все очень подробно в течение четырех часов.

Я уверена, что ваши вопросы по части отношений не ограничиваются одними только поцелуями. Поэтому, если возможность есть, приобретите эту запись и внимательно ее изучите.

Автор: Егор Шереметьев.

Стоимость: 997 рублей.

Женская магия

Описание. Для девушек и женщин могу предложить пока вот этот курс, других не нашла. Здесь сделан акцент на интимную близость с любимым человеком, но техника поцелуя и прикосновений тоже рассматривается.

Курс хорош также тем, что помогает каждой девушке стать более уверенной и раскрепощенной, научиться свободно говорить о своих желаниях с партнером. Кроме этого, вы узнаете многое об особенностях своей физиологии. Это однозначно пригодится, когда отношения от свиданий и поцелуев перейдут к чему-то большему.

Автор: Юлия Пряхина.

Стоимость: 3 500 рублей.

Если вы проходили курсы, посвященные исключительно поцелуям – расскажите, пожалуйста, о них в комментариях. Я обязательно дополню свою подборку.

Заключение

Первый поцелуй бывает только раз в жизни, и желательно, чтобы он остался для нас приятным воспоминанием. Если соблюдать несложные советы, серьезно подойти к выбору партнера и момента, то этот миг несомненно принесет массу удовольствия.

Расскажите в комментариях, каким был ваш первый поцелуй и понравился ли он вам?

Источник

Техника как научиться целоваться на помидорах и руке, с языком в засос, с партнером и без

Первый поцелуй с человеком, который небезразличен — волнующее событие. Хочется показать хорошую технику, чтобы ему не хотелось останавливаться.

Но как быть, если опыта маловато? Есть способы, которые помогут научиться целоваться в домашних условиях без партнёра.

Каждый пробовал изучать технику на фруктах и овощах, представляя любимого человека. Многие использовали для этого руку, пальцы.

Все мы были подростками. Плюсы юности в том, что всё происходит впервые, ощущается очень остро. Минусы — в отсутствии опыта.

Первые поцелуи не приносят удовольствия: человек так волнуется, что забывает насладиться моментом.

Важно соблюдать равновесие. Почему люди целуются? Хотят получить удовольствие, доставить удовольствие друг другу.

Не забывайте об этом. Хорошо припомнить основные правила в процессе, сделать поцелуи лёгкими, нежными.

Виды поцелуев

Существует двадцать разновидностей поцелуев. Не все они являются проявлением любви. Некоторые носят формальный характер, служат знаком приветствия.

Разберёмся в их значениях:

Что делать с языком?

Если вы находитесь в начале отношений, язык стоит держать за своими зубами.

Не каждый партнёр готов сходу к глубоким проникновениям:

Как научиться без партнера?

Хотите продемонстрировать навыки и удивить партнёра? Практикуйтесь на фруктах и овощах: подойдут яблоки, груши, помидоры, мандарины.

Рассмотрим:

Техники поцелуев

Сколько поцелуев — столько и техник. Рассмотрим технику для 1-2 свидания:

Более интимный вариант:

Пошаговая инструкция

Вот он — важный момент. Вы остались вдвоём.

Оба думаете об одном, и робеете, как дети:

Важно! Помните, что важнее получить удовольствие, чем показать навыки. Расслабьтесь. Подстраивайтесь под партнёра. Не форсируйте.

Если понимаете, что не готовы применить технику, не делайте этого. Всё должно быть естественно и легко. Дышите спокойно, полной грудью.

Полезное видео

Источник

Научиться целоваться без партнера

Преподаватель общей и педагогической психологии Академии психологии и педагогики Южного федерального университета.

Только начинающиеся отношения парня и девушки наполнены романтикой и влюбленностью. Вполне естественно, что через какое-то время состоится их первый поцелуй.

У всех бывает первый поцелуй. Некоторые боятся его, так как не умеют целоваться. И тем самым не желают портить впечатление от первого поцелуя. О том, как научиться целоваться без партнера, мы поделимся с вами в этой статье.

Значение и отношение к поцелую

Язык любви может рассказать о характере человека и атмосфере в паре. Поцелуй считается самым приятным способом выражения чувств, а воспоминания о нем затмевают впечатления от первой интимной близости. С биологической точки зрения это наиболее полный обмен информацией с избранником.

Даже поцелуй без проникновения языка передает вкус и запах человека. Каналы химической коммуникации сообщают на подсознательном уровне степень совместимости с партнером.

Подростки

В переходном возрасте любопытство вызывает тема, как именно целуются взрослые, поскольку личный опыт обычно отсутствует. Подростки чаще используют дружеские чмоканья – в руку, щеку, нос или лоб. Это означает доверие, защиту, симпатию, но первый поцелуй запоминается на всю жизнь.

Для незабываемого яркого момента важно выбрать любимого человека, поскольку с контактом передаются переживания, эмоции, положительная энергия.

Способы, как научиться целоваться

Универсальной методички не существует, поскольку техника в каждой паре индивидуальна. Отточить мастерство получится на любимом человеке – практика позволит быстро освоить все секреты приятного процесса. Однако не все готовы признаться в собственной неопытности, а некоторые юноши и девушки боятся оказаться в нелепом положении.

Психологи уверяют, что по-настоящему любящий человек никогда не упрекнет избранницу, но эти слова мало кого успокаивают.

С помощью овощей и фруктов

Запрос, как научиться целоваться на спелом помидоре, бьет все рекорды. Необязательно использовать только томат – подойдут любые гладкие фрукты или овощи. Французский поцелуй отрепетировать не получится, но для тренировки без языка такой способ оптимален. Продукт должен быть сочным: персик, крупный абрикос, манго.

Овощи и фрукты нужно тщательно вымыть, кожуру снимать необязательно.

Просмотр фильмов и роликов в интернете

Перед тем как поцеловать в первый раз парня, желательно уделить внимание визуальной составляющей обучения. Есть немало роликов на эту тему, где разные авторы в своих видео демонстрируют технику и дают полезные советы.

Для репетиций лучше использовать зеркало, чтобы была возможность наблюдать за собой и своим лицом. Несколько повторов помогут закрепить результат, и настоящий поцелуй перестанет вызывать страх.

Помощь друга или подруги

Лучшего «тренажера», чем человеческие губы пока не придумали, поэтому можно попросить об услуге приятеля. У каждой девушки есть парень во френд-зоне, но практика способна возыметь неожиданное действие.

Редкий поклонник соглашается просто так сопровождать избранницу – большинство ждет подходящего случая, чтобы сблизиться. Если в планах нет продолжения отношений, от идеи желательно целоваться с приятелем лучше отказаться.

Подруга считается более безопасным вариантом, но важно сохранить конфиденциальность «репетиции».

С помощью собственной руки

Поцелуй считается таким же инстинктивным навыком, как и пережевывание пищи. Однако юношам и девушкам хочется показать хоть немного опытности.

Не стоит увлекаться, чтобы не оставить красноречивый синяк на коже. Можно использовать поочередно левую и правую руку.

Манекен или мягкая игрушка

Приобретение куклы в полный рост – затратный способ, который наверняка вызовет массу ненужных вопросов. Если идея, как научиться целоваться без языка, занимает все мысли, можно купить пластиковую голову, которую используют для создания причесок.

Также подойдет мягкая игрушка, но она должна быть выстирана, поскольку плюшевые медведи – отличный пылесборник. Метод чаще применяется девушками.

Изучить, как правильно двигать языком во время поцелуя

Итак, приоткрываем рот и начинаем собственным языком водить по своим же губам. По той самой внутренней кромке. Она будет хорошей «обратной связью» из-за высокой чувствительности. Именно эта зона подскажет вам, с какой скоростью должен двигаться язык, чтобы он мог вызывать приятные ощущения.

Чтобы научиться облизывать язык партнёра, подойдёт эскимо, апельсиновая долька, банан – любой круглый предмет, вокруг которого можно было бы проводить своим языком.

Страстный поцелуй без использования языка

Участие одних лишь губ не лишает техники страстности и эротичности. Такой способ подойдет для первого поцелуя, подчеркнув романтичность момента. Не всем девушкам нравится напористость кавалера, который своим языком начинает бесцеремонно исследовать рот избранницы.

Изучая информацию, как научиться целоваться с парнем в первый раз, юные леди останавливают выбор именно на этом способе.

В чем его прелесть

Техника считается более гигиеничной по сравнению с французским поцелуем. Она не вызывает неприятия, брезгливости или неловкости – задействованы только уста. Можно снижать или увеличивать интенсивность, захватывать поочередно нижнюю или верхнюю губу партнера, переходить от легких прикосновений к страстным периодам.

Влюбленные часто чередуют обычный поцелуй с методикой «взасос», возбуждая друг друга.

Техника выполнения

Перед началом сближения следует приоткрыть рот, демонстрируя готовность к дальнейшим действиям. Партнер попеременно целует верхнюю и нижнюю губу избранницы, нежно смыкая своими устами — можно аккуратно посасывать, но не тянуть с силой.

Не нужно напрягаться, все мышцы лица должна быть расслабленными. Глаза лучше закрыть, сосредоточившись на своих ощущениях и отзывчивости девушки или юноши.

Возможные ошибки

После нескольких репетиций, как правильно в первый раз поцеловаться с парнем, можно все равно допустить пару досадных промахов.

Сексологи назвали основные ошибки:

Страсть – это замечательно, но не стоит слишком давить губами или заключать девушку в стальные объятия. Грубость и сила приносят дискомфорт, способны оставить нелицеприятные следы на теле.

О чем важно помнить

Подыскивая варианты, как без партнера научиться целоваться с языком, девушки упускают из виду важный фактор. Обоюдный процесс сопровождается обильным слюноотделением, поэтому по мере наполнения рта жидкой секрецией ее нужно сглатывать.

Если этого не делать, можно случайно подавиться в самый интимный момент. Головы партнеров должны быть наклонены в противоположные стороны, чтобы избежать столкновений лбами или носами. Поцелуй не доставит удовольствия, если мысли девушки заняты собственной внешностью или правильностью действий.

Нужно расслабиться и довериться языку тела.

Советы по обучению неопытного партнера

Перед тем как научить парня или девушку целоваться, необходимо устранить неприятный запах изо рта. Дискомфорт надолго оттолкнет партнера, оставив не самые радужные впечатления от первого романтического контакта. Полезно держать при себе освежитель для ротовой полости или пару леденцов с приятным вкусом.

Психологи рекомендуют придерживаться следующей тактики:

По этой ошибке легко определить человека, который практиковал способ, как без партнера научиться целоваться. Поверхность руки, овоща или фрукта нуждается в дополнительном увлажнении, а впоследствии сложно избавиться от привычки.

Рекомендации для тех, кто целуется впервые

Психологи советуют продумать ситуацию – и этот совет касается парней, поскольку они более инициативны. Современные девушки также проявляют активность, но уступают прерогативу мужчинам. Влюбленные чувствуют, как и когда можно целовать партнера, но лучше подобрать для этого романтическое место.

Красивый парк выигрывает в сравнении с заплеванной лестничной площадкой или грязным лифтом.

Необходимо позаботиться о личной гигиене, поскольку даже самые искренние чувства не переживут ужасный запах изо рта. Отправляться на свидание с зубной щеткой нелепо, но перед выходом можно почистить зубы, а для страховки взять с собой жевательную резинку.

В осенне-зимний период девушкам не стоит пренебрегать гигиеническим бальзамом, чтобы потрескавшиеся губы не доставили дискомфорт.

Кто должен быть инициатором поцелуя

Обычно инициатором поцелуя бывают представители сильного пола. Но что поделать, когда и вы, и партнёр, по сути, «зелёные» подростки? Ему трудно догадаться, чего вы хотите. И обижаться на него за это не стоит: он просто ещё неопытен. Зато вы у него – первая!

Если вы поняли, что нужно брать инициативу в свои руки, то попробуйте просто чмокнуть его в губы и отстраниться. Уж к этому «приглашению» он точно не останется равнодушным. В худшем случае, если он сам не умеет целоваться, то повторит ваш жест.

И это уже хорошо. По крайней мере, парень перед следующим свиданием начнёт штудировать тему, как правильно целоваться. И у него что-то даже и получится! Ваша задача – деликатно выждать этого момента, а не нападать с насмешками или того хуже – с попрёками.

Не понравилось целоваться, как быть

Не всегда и не все бывают однозначно очарованы первым опытом в поцелуях. Что-то могло не понравиться. Отметём сразу тему «это – неприлично». Комплексы бывают у всех, и если партнёр начал «с места в карьер», то есть очень страстно, то вас это могло попросту испугать.

Нужно попросить его целоваться не так пылко, потому что вы пока к этому не привыкли.

Но могут быть и другие причины, по которым либо вам, либо ему не понравилось целоваться. Не отказываться же от этого приятного выражения любви навсегда!

Выяснить причины (неприятный запах изо рта партнера после сигарет, алкоголя, и т. д.)

Например, вам просто не понравился запах. Ваш парень курит? Попросите его не курить перед поцелуями. Если уважает – поймёт. Алкоголь? Пейте один и тот же напиток, и тогда всё будет в порядке. Хуже, если у него запах изо рта, исходящий от больного зуба или горла.

Сказать об этом прямо сможет не каждый человек. Вы можете просто попытаться взять на себя заботу, например, угостить леденцом от боли в горле. А вместе с ней на время исчезнет и запах. При больных зубах можно предложить мазь, которая облегчит состояние и заодно уберёт запах.

Практика (возможно, если это первый раз, волнение преобладало, не та техника поцелуя была выбрана, к примеру, партнер не любит целоваться с языком, а вы не умело на этом настояли и т. д.)

Иногда партнёры не успевают обговорить, какие поцелуи им больше по душе, и каждый старается, во что горазд. Ведь иной раз в поцелуе двое сливаются спонтанно. И тут один из них начинает «работать» языком, а второй вообще пока понятия не имеет о том, что так можно делать.

Естественно, второй будет шокирован. Это и создаст элемент неловкости, из-за которого поцелуй не понравится.

Польза и вред поцелуев для здоровья

Сначала стоит поговорить о плохом

Это звучит банально, но через слюну можно получить те инфекции, которые не переносятся воздушно-капельным путём. То есть помимо простуды, можно подцепить, например, гепатит или туберкулёз.

Но ведь человек не станет нарочно заражать свою любимую девушку. Если он знает о своём недуге, то всегда предупредит о нём.

Ученые пришли к выводу, что поцелуй благоприятно влияет на самочувствие человека, независимо от техники выполнения. Улучшается функционирование сразу нескольких систем в организме:

Происходит обмен бактериями. Примерно 20% микроорганизмов индивидуальны для каждого человека, а попадание новых стимулирует работу иммунитета.

Снижается уровень гормона стресса – кортизола, вследствие чего появляется чувство защищенности.

При поцелуе задействовано около 140 лицевых мышц – неплохая профилактика морщин для женщин и девушек.

Если целоваться с любимым человеком в течение минуты, можно потратить почти 30 ккал.

Выделяются нейротрансмиттеры, передающие импульсы клеткам. Эффект похож на усиленную тренировку: учащается дыхание, усиливается сердцебиение.

Мозг продуцирует гормоны счастья – эндорфины, которые снимают боль и вызывают радость. Достаточно целоваться с избранником по утрам около 20 секунд, чтобы создать романтическое настроение на весь день.

Люди, которые любят прикасаться к партнеру устами, не подвержены депрессии, уверены в себе.

Если долго целоваться, в полости рта нормализуется уровень кислотности, что снижает вероятность развития кариеса.

Страстный процесс способствует выбросу адреналина, который усиливает умственную и физическую активность.

Виды и особенности поцелуев

Существует более 50 вариантов, как поцеловать парня или девушку. Слияние уст помогает выразить всю гамму эмоций – от нежности до страсти. Современных техник настолько много, что была создана отдельная наука – филематология. Она рассматривает поцелуй с точки зрения психологии и физиологии.

Японский

В стране Восходящего Солнца задаются не только вопросом, как правильно целоваться в губы с парнем, но и где это сделать. На публике проявлять эмоции не принято, а прикосновение напоминает детское поведение:

Перед поцелуем нужно обязательно осмотреться, чтобы убедиться в отсутствии посторонних.

Эскимосский

Не придется долго учиться, как хорошо и нежно целоваться, ведь суть заключается в интенсивном трении или легком касании кончиками носов. Традиционное эскимосское приветствие кунику – особое выражение привязанности между влюбленными или родственниками.

Оригинальный способ переняла современная западная культура, хотя традиция порождает немало слухов. Считается, что классический поцелуй эскимосы не используют из-за риска примерзнуть губами. На самом деле в холодном климате люди закрывают одеждой все, кроме глаз и носа – отсюда необычный ритуал.

Французский

Методика не имеет ничего общего с глубоким проникновением языка или его засасыванием. Во Франции этот способ называется «единением душ» — точной техники не существует, но поцелуй не должен вызывать неприязнь или рвотный рефлекс. Рты партнеров приоткрыты, подразумевается неагрессивный контакт языков.

Французскому способу предшествуют легкие касания устами, постепенно нарастает скорость и темп. Язык может быть игривым, манящим, настойчивым или мягким, расслабленным.

Русский (славянский)

Выражением приветствия на Руси был троекратный поцелуй, который сохранился до советских времен. Человек низкого социального положения мог прикоснуться губами к плечу высшего по рангу, а тому разрешалось чмокнуть нижестоящего в голову.

В слово «целовать» заключено пожелание быть цельной личностью, поэтому приветствие сопровождалось приятными напутствиями. Даже в фольклоре прикосновение губ наделяли магическим свойством разрушения злых чар.

Современные мамы «исцеляют» ушибленное место малыша легким поцелуем, утешая ребенка.

Итальянский

Этот способ известен под названием «игривый флирт» — романтичный, нежный, мягкий. Идеальное описание техники, как можно правильно целоваться без языка:

Главный секрет итальянского варианта – хороший запас времени. Чем дольше длится поцелуй, тем ярче эмоции влюбленных.

В каких точках мира не целуются и почему

Париж считается самым романтичным местом в мире. Однако статус не помешал властям принять закон, запрещающий целоваться на перронах. Указ был издан в начале 20 века, когда из-за долгих прощаний влюбленных парочек машинисту поезда приходилось задерживать отправление состава.

Сбивался весь график, увеличивался риск возникновения аварий на железной дороге, поэтому правительство решило ввести строгие санкции.

Соединенные Штаты побили рекорд по количеству странных запретов:

Не самая лучшая затея, как в первый раз поцеловать девушку, если речь идет о Мексике – там также существуют строгие ограничения.

Нельзя длительно целоваться в общественном месте, если нет желания распрощаться с внушительной суммой денег. Штраф могут заменить месячным пребыванием в местной тюрьме. В Великобритании обозначены «зоны без поцелуев» на станциях метро.

Таким способом правительство борется с давками на перронах в часы пик.

Необычные способы целоваться

Рассматривая варианты, как научиться страстно целоваться, влюбленные не подозревают об оригинальных техниках. Прикосновения губ распространяются на все части тела, но даже в классический способ можно внести нотки новизны.

С использованием дыхания (поцелуй-вдох)

Для уникальной техники понадобится свежее дыхание обоих партнеров, чтобы не возникло дискомфорта. При помощи поцелуя можно усилить накал страстей:

Выдох горлом дает теплый воздух, ртом – прохладный, поэтому можно поэкспериментировать с температурными изменениями.

С клубникой и другими лакомствами

Поцелуй подходит для давних партнеров – ниже вероятность, что возникнет чувство брезгливости. Один человек отправляет небольшую ягодку к себе в рот, а во время поцелуя передает ее избраннику. Перед тем как целоваться с любимым таким оригинальным способом, понадобится немного практики.

Можно перекатывать клубнику во рту языком, контролируя ее продвижение. Вместо клубники подойдет кусочек шоколада, небольшая конфетка или любое другое лакомство.

Поцелуй под водой

Для этой техники понадобится осторожность – высок риск попадания воды в легкие. На экране поцелуй смотрится завораживающе, но в реальности он представляет серьезную опасность. Не нужно торопиться или смеяться:

Можно меняться местами, экспериментируя с погружениями.

Так что поцелуи, если они – от души, могут стать лекарством даже от хронических недугов. Поэтому целуйтесь на здоровье! Любите и уважайте друг друга, и тогда у вас со временем больше не возникнет вопросов: как лучше целоваться. Вы сами найдёте замечательное решение.

Нельзя относиться слишком легкомысленно к первому поцелую. Это проявление любви, а если чувств нет, то лучше подождать «своего» человека. Не стоит перерывать интернет в поисках информации, как быстро научиться правильно целоваться, только для того, чтобы почувствовать себя взрослым.

Преподаватель общей и педагогической психологии Академии психологии и педагогики Южного федерального университета.

Источник