Надышался плесенью и грибком что делать
Кто кого одолеет? Часть 3
В организме человека достаточно много барьеров, чтобы при попадании грибка внутрь уничтожить его. Но если сопротивляемость инфекции значительно ослаблена, может произойти заражение. Чтобы заболел здоровый человек, нужно вдохнуть или проглотить действительно огромную дозу спор.
Споры грибка попадают в организм человека чаще всего при дыхании, внедряются в ткани и вызывают воспалительный процесс и деформацию в бронхолегочной системе, реже в наружном ухе, на слизистой оболочке носа, в околоносовых пазухах, на миндалинах. Встречаются поражения кожи, центральной нервной системы, печени, почек, желудочно-кишечного тракта.
Сам человек может ощущать один или несколько симптомов: вялость и усталость, головные боли, головокружение, покраснения глаз, крапивницу, сыпь, астму, одышку, повышение кровяного давления, повышение температуры, аллергические проявления и признаки отравления.
В народе так и говорят: «отравился плесенью».
Какие признаки могут указывать на то, что в теле прижилась плесень?
Да в том-то и дело, что особых специфических признаков нет.
Чаще всего это утомляемость, слабость, разные органы «хандрят» попеременно, без явного диагноза, ослабление иммунитета. Поражения внутренних органов грибками похожи на аутоиммунные заболевания.
Если человек вдыхал большую концентрацию спор, достаточно 15 минут, чтобы начать ощущать признаки аспергилеза. При меньших концентрациях на это уйдет несколько суток.
Вначале появляется горечь во рту, затем першение в горле, потом сухой кашель, одышка, потливость, сердцебиение, ломота в теле, озноб и хрипы в легких.
Если быстро не принять необходимые меры, грибок может заполнить полости во внутренних органах, начать прорастать сквозь ткани и кровеносные сосуды, вызывая их гибель (некроз).
Врач понимает, что организм человека поврежден конкретным видом грибка, когда назначает анализ крови с выявлением антител к разным видам грибков, по результатам рентгена легких, по анализу мокроты, а также изучив аллергические диагностические пробы.
Аспергилез имеет сходство с другими болезнями грибковой и негрибковой природы. Вначале он напоминает острые вирусные заболевания, бронхит, пневмонию бактериального или вирусного происхождения. А в хронической форме напоминает туберкулез легких и другие заболевания.
Но не пугайтесь, кто предупрежден, тот вооружен.
Допустим, вы обнаружили плесень у себя в доме, уничтожили ее, как было описано в предыдущей статье, и предпринимаете все действия, чтобы она снова не поселилась в доме. А если она уже попала в ваш организм?
Например, вы надышались плесневыми спорами, когда делали уборку в подвале или работали в зернохранилище. Что делать?
Принцип действий такой: сначала вывести из организма саму плесень, затем очищаем кровь и другие среды организма от ее токсинов, укрепляем иммунитет и поддерживаем печень.
Из легких плесень будем выводить с помощью отхаркивающих средств, выводящих мокроту. Главная опасность в том, что через легкие споры могут попасть в кровь и к ослабленному органу, а потом остаться там «пожить». Да и сами легкие иногда восприимчивы к такому роду инфекции.
Если вам плохо, не занимайтесь самолечением, обратитесь к врачу.
Вот что советует в таких случаях известный микробиолог, доктор биологических наук Светлана Чубатова в качестве экстренной помощи:
1. Выпейте теплого молока и примите отхаркивающее средство, например, в аптеке можно купить отхаркивающий сбор.
3. Энтеросорбенты, например, энтеросгель.
4. Если ничего плохого с вами не происходит в течение 2-6 часов, значит, организм справился и больше ничего делать не нужно.
Если есть некоторое недомогание, усильте процесс:
1.Питайтесь неделю-две цельными кашами. Рис работает, как адсорбент – собирает все токсины, пшено слабит и облегчает их выведение (потому лучше начинать с него), греча добавляет силы, пшеница питает организм.
2.Приготовьте и принимайте средства для укрепления иммунитета, например, настой имбиря с лимоном.
Делается так: корень имбиря (50-100г) натирается на мелкой терке вместе с кожурой + два толстых ломтика лимона, складывается в литровую банку и заливается кипятком. Пить в теплом виде в первой половине дня. Дозировку подбирайте по себе.
3. Исключите из своего рациона все сладкое (кроме сухофруктов), мясо, мучное и алкоголь.
4.Облегчаем работу печени, т.к. она очищает кровь от токсинов. Для этого нужно принимать расторопшу в любом виде.
5.Принимайте настои, чистящие кровь и печень.
Хищные грибки лучше живут в закисленной среде организма, значит, поможет то, что его ощелачивает: препараты кальция, овощи, каши. Не есть мясо, сладкое и не пить искусственные напитки, которые закисляют организм.
Это минимальные меры, которые вы можете предпринять самостоятельно, просто следуя здравому смыслу. И опять- таки, если заражение серьезное, лучше все же лечиться под контролем врача.
Что делать, если Вы нечаянно проглотили заплесневелый продукт?
Например, съели половину эклера и только потом заметили, что там зелено-синяя плесень? Или съели заплесневелый хлеб?
Что тут скажешь? Надо смотреть, что вы кушаете. Но так как факт уже случился, надо сразу выплюнуть эту гадость и прочистить желудок. Вы уже знаете, что плесень боится соды и марганцовки.
1.Промойте желудок: разведите слабый раствор марганцовки или содовую воду (выпить стакан, а потом вызвать рвоту, нажимая пальцем на корень языка).
3. Понаблюдайте за состоянием организма. Если нет симптомов отравления, то и беспокоиться не о чем.
На всякий случай один день пейте только воду 24-36 часов, а если трудно без пищи, то ешьте только цельнозерновые каши на воде без соли и сахара, чтобы вывести все токсины.
Если есть температура – обратитесь к врачу.
Может послабить. При остром поносе (диарее) в качестве симптоматического средства можно использовать лоперамид. Возможна слабость 1-2 дня. После отравления бывает дисбактериоз. Но это пройдет от питания «живыми» кисломолочными продуктами и кашами. Если самочувствие продолжает ухудшаться – вызывайте врача.
Важно понимать, гораздо вреднее дышать плесенью в подвале, чем съесть ее. Не столько сама плесень вредна, как токсичные продукты ее жизнедеятельности.
Желудочный сок и желчь создают очень неблагоприятную атмосферу для жизни плесени и ее спор, это все равно как жить на Марсе без скафандра. Потом кишечник включает перистальтику и выводит ее из организма. На этом все обычно и заканчивается.
Поэтому понаблюдайте за своим состоянием, если ничего плохого не происходит, значит, все в порядке.
Теперь остается только укреплять иммунитет всеми возможными способами и поддерживать печень, потому что именно она занимается очищением крови и на нее обрушивается основной «удар». А витамины и хорошее настроение – отличная поддержка для иммунитета.
Ну и напоследок. Полезно регулярно, раз в полгода, проводить очищение кишечника и легких, пропивать отхаркивающие средства для очищения легких и проводить чистку кишечника.
Поддерживать кислотно-щелочное равновесие в средах организма при помощи правильного питания, приема препаратов кальция, укреплять иммунитет. И тогда ни грибки, ни бактерии не смогут развиваться в вашем организме вообще. Об этом читайте в наших следующих статьях.
Чем опасна плесень?
«Больные здания» XXI века
Плесень может иметь различную окраску – серую, черную, голубую, красную. Это зависит от вида плесневых грибков. Самой ядовитой сегодня считают желтую плесень. Достаточно сказать, что причиной смерти людей, которые вскрыли гробницы египетских фараонов, была именно желтая плесень, вернее вырабатываемый ею сильнейший токсин, так называемый афлотоксин. Особенно быстро заражаются этой плесенью семена и продукты хранящиеся в сырых помещениях складов. Если продукт отсырел и подмок, то непременно будет поражен плесенью.
Человек долго не воспринимал большинство микроскопических грибов всерьез. Всем хорошо были известны лишь грибковые заболевания кожи, которые вызываются определенным видом грибов. Но в 1865 году Рудольф Вирхов впервые описал аспергиллез легкого и назвал его пневмомикозом, причиной которого оказалась… плесень. В последние десятилетия в медицине возникла целая группа болезней, вызываемых плесневыми грибами. Объединяет их общее название «синдром больного здания», а заражаются ими люди, длительное время находящиеся в «неблагополучных» помещениях, пораженных плесенью.
Плесень предпочитает системы вентиляции
Попадая в благоприятные условия, во влажные и плохо проветриваемые помещения, споры прорастают и образуют целые колонии грибов. Те, в свою очередь, дают миллиарды новых спор, и вскоре процесс уже можно сравнить со снежной лавиной. Излюбленным местом обитания плесени являются сырые подвалы, влажные стены домов, системы отопления и охлаждения, кондиционеры, посудомоечные машины, мусорные баки, книжные шкафы, ванные комнаты и цветочные горшки и т.д.
Сырость в помещении появляется по разным причинам, к примеру, при недостаточной гидроизоляции или ее полном отсутствии почвенные воды по капиллярным системам строительных материалов проникают из фундамента в стены зданий. Кроме того, причиной повышенной влажности в доме могут стать также недостаточная вентиляция, протечки крыши, плохая герметизация панельных швов, нарушения строительных технологий, в том числе сокращение предусмотренных сроков просушки материалов, в результате, часть влаги остается внутри стен.
Барьером на пути нормальной вентиляции служат герметические пластиковые окна, если на них не установлены приточные клапаны, обеспечивающие, поступление воздуха в помещение.
Благоприятными условиями для развития плесени считаются влажность материала более 5%, влажность воздуха свыше 60% и температура воздуха 20-25 градусов С.
Четких норм нет
В настоящее время в развитых странах в обязательном порядке контролируется микологическое состояние больниц, жилищ, офисов, общественных зданий, детских учреждений и т.д. Исследуется воздух на наличие спор в помещениях, где проживают часто болеющие дети, больные с аллергией, хроническими заболеваниями верхних дыхательных путей, микозами.
Четких норм содержания грибов в воздухе помещений нет. В 1990 году Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) предложила считать пороговой концентрацией не более 500 спор на 1 м 3 воздуха, однако необходимо учитывать индивидуальную чувствительность человека. Кроме того, если уже имеются хронические заболевания, к примеру, бронхиальная астма или в анамнезе имеются частые бронхиты, то допустимая пороговая концентрация грибов в воздухе помещений значительно снижается.
Опасайтесь сырых помещений
Следует помнить, что микогенная (грибковая) аллергия, трудно поддающаяся лечению, чаще проявляется как риносинусит, бронхиальная астма, экзогенный аллергический альвеолит (синдром гиперчувствительности легких). При попадании плесневых грибов в желудочно-кишечный тракт может развиться пищевая аллергия. Но чаще всего поражаются органы дыхания, вызывая легочной аспергиллез, нередко заканчивающийся летальным исходом. Грибковое заболевание у человека может развиться в том случае, если снижены защитные свойства организма (иммунитет), особенно у тех, кто страдает хроническими заболеваниями. Вторая причина – свойства самих грибов, так называемые факторы агрессии. В группу риска развития микозов и микогенной аллергии входят также люди, длительно проживающие в сырых или пораженных грибами помещениях или вынужденные проводить в них основную часть времени.
Что делать?
Проведенные исследования подтверждают, что эффект любого метода обработки поверхностей от плесени будет носить временный характер. Необходимо, прежде всего, устранить причины появления плесневых грибов и не создавать благоприятные условия для их развития.
Для недопущения развития плесени в помещениях важно контролировать влажность воздуха. Если влажность превышает 50%, то воздух надо осушать с помощью электроприборов. Если – ниже 30%, увлажнять с помощью различных типов увлажнителей (паровые, ультразвуковые и т.п.).
Мочалки, губки, различную уборочную ветошь надлежит хранить только в высушенном виде.
И еще один совет. При проведении строительных и ремонтных работ необходимо пользоваться защитной одеждой, масками или респираторами, защитными очками, перчатками.
Аллергия на плесень и пыль: как распознать и чем помочь ребенку (2021-04-30 11:13:58)
Аллергия на плесень и пыль: как распознать и чем помочь ребенку
На плесень и пыль обычно не обращают внимания. А зря — это очень сильные аллергены. В последние годы врачи отмечают все больше случаев, когда именно эти раздражители вызывают респираторную аллергию.
Когда ребенок вдыхает воздух, в котором присутствуют подобные раздражители, они оседают на слизистой оболочке бронхов или полости носа. В ответ на вторжение «чужака» иммунная система выбрасывает в кровь биологически активное вещество гистамин, который запускает аллергическую реакцию. Она проявляется в виде воспаления и отека слизистых оболочек. При аллергическом рините затрудняется дыхание через нос, начинается обильный насморк с чиханием и зудом. При бронхиальной астме из-за отека слизистой бронхов сужается просвет дыхательных путей, начинается одышка со свистящими хрипами на выдохе и утренний кашель.
Чтобы ребенок с наименьшими потерями для здоровья перенес сезонные напасти, надо избавиться от аллергенов, а если это невозможно — свести контакты с ними к минимуму и максимально уменьшить их концентрацию в воздухе.
Аллергия на плесень
Очень часто приступ аллергии провоцирует микроскопический грибок — плесень. Он растет и размножается как на улице, так и в помещении. Споры плесени постоянно присутствуют в воздухе и, попадая в дыхательные пути, у некоторых людей могут вызвать ответную реакцию — насморк, кашель, затрудненное дыхание. Если вовремя не избавиться от источника неприятностей и не начать лечение, у ребенка может развиться бронхиальная астма. По статистике, в домах аллергиков плесень обнаруживают в 80 случаях из 100, а повышенная чувствительность к аллергенам плесневых грибов выявляется у 15% детей с диагнозом «бронхиальная астма».
Часто плесень поселяется в резиновых игрушках для ванны. Чтобы этого не случилось, раз в месяц замачивайте их на пару часов в средствах, содержащих хлор. После чего как следует промойте игрушки, чтобы в них не осталось хлора.
Чтобы у плесени не было шансов на жизнь, нужно регулярно убирать ванную комнату, туалет, подвал, кухню и не забывать их проветривать. Нельзя закрывать в них вентиляционные отверстия. Все влажные поверхности надо вытирать насухо. На кухне следует пользоваться вытяжкой. Она избавит не только от неприятных запахов, но и от пара. Белье сушите только в хорошо проветриваемом помещении.
Следите за уровнем влажности. При грибковой аллергии он должен быть не более 40-50%. Если он выше, купите осушитель или кондиционер, которые удаляют избыток влаги.
Аллергия на пыль
Аллергическая реакция также может возникнуть и на пыльцу цветущих растений. Например, в июне спровоцировать приступ могут пыльца сосны, подорожника, щавеля, крапивы, многих трав и злаков, в июле — лебеды. Так как пыльца разносится ветром на большие расстояния, лучше в период массового цветения растений держать окна закрытыми и пользоваться в помещении очистителями воздуха. Белье в это время лучше сушить в помещении, а не на балконе, где оно быстро пропитается аллергенами. По этой же причине надо каждый день менять ребенку одежду, а перед сном купать малыша и мыть ему голову.
Если у ребенка аллергия на пыль, избавьтесь от ковров с густым ворсом и тканевых штор. Стены лучше покрыть моющейся краской или моющимися обоями, и делать влажную уборку стен 4 раза в год. Открытые полки или корзины с игрушками и книжные стеллажи придется вынести. Одежду и одеяла лучше хранить в плотно закрывающемся шкафу в пластиковых мешках на «молнии».
Пыль — это коктейль из грибков, растительных волокон, крупинок пищи, экскрементов насекомых, например, тараканов, частиц кожи человека и домашних животных. Именно потому в ней охотно селятся микроклещи — главные возбудители бытовой аллергии. Особенно хорошо они размножаются в мягкой мебели, постельных принадлежностях, плюшевых игрушках. Если у малыша обнаружена аллергия на микроклещей, врачи рекомендуют ежедневно делать влажную уборку. Мягкую мебель и ковры желательно пылесосить раз в неделю и только в отсутствие ребенка. Для этого стоит купить специально разработанный для аллергиков пылесос с HEPA-фильтрами (high efficiency particulate aссumulator — высокоэффективный сборщик микрочастиц), который втягивает и удерживает внутри невидимые пылевые аллергены. Таким образом вы избежите повышения концентрации аллергенов в воздухе. Обезопасить ребенка от невидимого глазу врага помогут также постельные принадлежности из гипоаллергенных синтетических материалов. Стирать их нужно раз в неделю при температуре не ниже 70°С. Мягкие игрушки летом хорошо прогревать на солнце и в любой сезон — раз в месяц мыть в стиральной машине.
Что делать при подозрении на аллергию
Родители должны помнить, что поставить точный диагноз, определить виновника неприятностей и выбрать тактику лечения может только врач-аллерголог. Обследование обычно включает кожные пробы или анализ крови на определение аллергенспецифических иммуноглобулинов Е — IgE специфических. Конкретный метод обследование тоже выбирает доктор. Дети старше 5 лет при подозрении на бронхиальную астму также проходят исследование функции внешнего дыхания при помощи спирографа или компьютерной программы. Показатели измеряют до и после введения бронхорасширяющего препарата. Астму можно заподозрить, если через 15-20 минут после ингаляции отмечается большой прирост значений.
Доктор пропишет антигистаминные препараты, а при астме для облегчения состояния ребенка — скоропомощные средства и базисную терапию — лекарства, которые надо применять независимо от наличия симптомов. С 5 лет проводится лечение виновными аллергенами — аллергенспецифическая иммуннотерапия (АСИТ). В организм в постепенно возрастающей концентрации вводят препараты, содержащие «провокаторов» реакции, и таким образом «учат» его правильно реагировать на подобные раздражители. Иначе остановить развитие болезни просто невозможно.
Подробнее
Медицинский лекторий
«ДомоденТ» — это многопрофильная клиника, которая оказывает все виды стоматологических и лор-услуг для жителей г. Домодедово и Московской области.
Промышленный холдинг Evers Group Rus – это компания производитель инновационных и традиционных медицинских изделий, входит в число лидеров отечественного рынка фармпредприятий.
Нова Клиник — сеть специализированных центров репродукции и генетики человека в Москве, где проводится полный комплекс диагностических и лечебных мероприятий, направленных на преодоление бесплодия.
Сахарный диабет и ожирение. Новый взгляд на проблему.
Врач назвала минерал, необходимый здоровью человека осенью
По каким признакам можно определить дефицит микроэлементов в организме?
5 причин есть тыквенные семечки каждый день. Спортсменам точно стоит добавить их в рацион
Медики назвали лучшее время для отхода ко сну
«Врачеватели растений»: лонгрид Союза журналистов Подмосковья в рамках проекта «Наука в Подмосковье в лицах и фактах»
Какие продукты вызывают зависимость? Выражение «шоколадный пьяница» появилось неспроста
Симптомы, при которых мужчине следует сразу обращаться к доктору
Вредные и полезные продукты для слизистой ЖКТ
Почему осенью сложнее просыпаться и как с этим бороться?
Ученые рассказали о неконтролируемом признаке возникшей влюбленности
Названы четыре самых полезных сухофрукта
Диетолог Леонов: грамотное употребление соды очищает организм и снимает воспаление в горле
Токсиколог объяснил, как действовать при отравлении грибами
Гормоны и избыточный вес
20 причин для начала занятий ЛФК
Искусство как лекарство: нейронаука объясняет успехи арт-терапии
Информационное письмо от 17.12.2021 № 01И-1680/21
О выпуске лекарственных средств производства ООО «Лекарственные средства ВАЛА-Р» с нанесением контрольного (идентификационного) знака
Информационное письмо от 17.12.2021 № 01И-1649/21
О незарегистрированном медицинском изделии
Информационное письмо от 17.12.2021 № 01И-1648/21
О незарегистрированном медицинском изделии
Информационное письмо от 16.12.2021 № 01И-1672/21
О мутагенных или канцерогенных примесях
EMA разрешило использовать Paxlovid без одобрения
По тому, как моргает ребенок, можно определить аутизм
Органические и обычные продукты для прикорма: есть ли разница
Поздние роды: что врачи-гинекологи и акушеры говорят о мамочках за 40
Разработчики «Спутника» сообщили об эффективности препарата против варианта «Омикрон»
«Сотекс» выводит на рынок фосфатсвязывающий препарат
Гинцбург рассказал о создании нового лекарства от COVID-19
Эксперты отметили негативное влияние COVID-19 на оказание кардиологической помощи
Минпромторг утвердил программу профилактики рисков для здоровья людей при фармпроизводстве
Коронавирус: вакцинация и беременность. Как вирус влияет на женщину и на плод? В какой триместр наиболее опасен? Как защититься?
Полезные для здоровья подарки на Новый год
ТОП-5 ошибок при приеме антибиотиков
Яйца полезны при похудении. Как правильно их есть?
Как правильно пить кофе и в каких количествах? Учёные вывели идеальную формулу «бодрости»
6 продуктов, которые нужно есть зимой
Как понять, что у малыша непереносимость глютена, и что делать
Врач рассказала о риске глухоты от слишком громкого прослушивания музыки
Косметолог назвала нежелательные перед Новым годом процедуры
На следующей неделе в Москве ожидаются 20-градусные морозы
Выявлена связь между тяжестью симптомов COVID-19 и пищевыми привычками пациентов
В РФПИ рассказали об исследовании эффективности «Спутника V» против «Омикрона»
Можно ли родить ребёнка заданного пола?
Можно ли смешивать сцеженное грудное молоко?
«Яндекс» получил фармлицензию для эксперимента по онлайн-продаже рецептурных лекарств
Бренд «Фарингосепт» компании Sun Pharma признан лауреатом премии «Марка №1 в России-2021»
Выпущена в гражданский оборот первая партия вакцины Aurora-CoV
Еще 177 «неотложек» поступило в поликлиники Подмосковья
В Подмосковье еще 2721 человек вылечился от Covid-19
В Подмосковье за сутки выявили 1452 новых случая заражения Covid-19
Мороз и небольшой снег: какой будет погода в ближайшие дни
В Москве выявлено 2755 новых случаев COVID-19
Более 3,8 млн человек привились от гриппа в Подмосковье
Нидерландский поставщик медоборудования по суду выплатит 33 млн руб. за срыв поставок в Россию
В состав оперштаба по коронавирусу вошел председатель Комитета Госдумы по охране здоровья
Резидент ОЭЗ «Дубна» начал поставлять на рынок уникальные контактные линзы
Во Владимирской области изъяли 700 кг наркотиков
Эксперт призвала придерживаться осознанного питания на Новый год
Российские специалисты изучили проявления омикрон-штамма в клиниках ЮАР
Врач раскрыла неожиданную причину головной боли зимой
Нутрициолог раскрыла неожиданную опасность апельсинов
Врач дала советы, как сохранить здоровье в сильные морозы
Селедка в полушубке: диетолог раскрыла рецепт усовершенствованного новогоднего салата
Россиянам рассказали о риске развития рака из-за бенгальских огней
Доктор Комаровский назвал опасное для сердечников лекарство
Производство экспресс-тестов для выявления Covid-19 откроется в Подмосковье
Врач предупредил о серьезной опасности живых елок
Психолог поделилась способами преодолеть эмоциональное выгорание
Сергей Собянин осмотрел новый медицинский центр «Медси»
Голикова оценила перспективы создания вакцины от «омикрона»
Евгений Хромушин поздравил с наступающим Новым годом медработников Подмосковья
АО «Корпорация развития Московской области» — мост между бизнесом и властью
Нарушения без наказания
Метод меченых нейтронов
В ВОЗ оценили эффективность комбинирования вакцин разных типов
В Чувашской Республике выявлены и уничтожены контрафактные лекарственные препараты для ветеринарного применения
Врач предупредила об опасности новогодних гирлянд
В Белоруссии одобрили вакцину «КовиВак»
«Фармасинтез» начал выпускать «Спутник Лайт»
Раскрыт секрет омолаживающего воздействия ребенка
Как пилатес помогает мягко восстанавливаться после родов
В Роскачестве рассказали, каким градусником лучше измерять температуру детям
Морковные сок и пюре: когда и как давать их малышу
5 правил ухода за глазами новорожденного
В ВОЗ ожидают одобрения «Спутника V» в I квартале 2022 года
Центр Гамалеи определил исполнителя исследования новой вакцины от COVID-19
Голикова заявила об отсутствии обращений о регистрации иностранных вакцин в России
«Опора России» попросила ФНС отменить торговый сбор для аптек Москвы
В «Круге добра» назвали ограничивающие критерии для применения препарата «Золгенсма»
5 причин одышки после ковида
Почему паническая атака никогда не приведёт к инсульту? Мнение кардиолога
Почему из носа часто идет кровь?
Нутрициолог назвал предупреждающие развитие сахарного диабета продукты
Ученые выявили категорию людей с наиболее высокими титрами антител к COVID-19
7 советов ЛОР-врача, как не болеть
Более 13,5 млн ПЦР-исследований на коронавирус выполнили в Подмосковье
Уход за кожей рук зимой
Попова назвала условие встречи Нового года в России без новых ограничений
В Подмосковье еще 2920 человек вылечились от Covid‑19
Еще 1262 случая заражения коронавирусом выявили в Московской области
Московские врачи вылечили от COVID-19 более 1,8 миллиона человек
В Подмосковье этой зимой откроют около 450 катков
Ученые из Британии назвали способ убедить детей есть больше овощей
Психолог назвала способы справиться с чувством одиночества
В Центре Гамалеи раскрыли детали разработки химиотерапии от COVID
Диетолог назвала четыре разрушающих кишечник продукта
Москвичей предупредили об аномальном похолодании
Диетолог рассказала об опасности селедки под шубой
Последний шанс: врач определила норму похудения к Новому году
Диетолог рассказала, как распознать вредные сухофрукты
Врач назвала очищающий кишечник продукт
Иммунитет ребенка можно проверить сразу после рождения
Pfizer представила финальные результаты эффективности Paxlovid против COVID-19
АРФП попросила Госдуму изменить законодательство из-за избыточных требований по этанолу
Мальчики болеют чаще и еще 7 фактов об ОРВИ, которых вы могли не знать
Через 3 месяца после родов начали сильно выпадать волосы. Что делать?
Сколько нужно ходить пешком каждый день во время беременности
Названа распространенная ошибка при варке яиц
Диетолог оценил опасность молока для здоровья
Отделение вспомогательных репродуктивных технологий открыли в Наро-Фоминском перинатальном центре
Названы наиболее распространенные симптомы омикрон-штамма
В Роспотребнадзоре допустили одновременное заражение штаммами «омикрон» и «дельта»
Диетолог поделилась рецептом идеального низкокалорийного оливье
В центре Гамалеи рассказали о новом зловещем свойстве омикрон-штамма
Мясников перечислил главные причины заложенности носа
Профессор назвал причины вспышки неизвестной болезни, унесшей жизни почти ста человек в Африке
Новые линзы резидента ОЭЗ «Дубна» появились на оптическом рынке России
Создан относительно компактный и дешевый МРТ-аппарат
Генная терапия вылечила тестовую группу пациентов от серповидноклеточной анемии
Ученые доказали, что распространенные лекарства накапливаются в кишечнике
Рождественские истории и новогодние рецепты: новые подборки книг в сервисе «Библиотеки Москвы»
Написать письмо Деду Морозу можно на 20 площадках фестиваля «Путешествие в Рождество»
Эксперты назвали условия для возрождения производственных аптек
Контакт кожа к коже спасает жизнь недоношенным детям
Как справиться с детской агрессией
Takeda выкупила у «Генериума» права на три препарата для лечения гемофилии
Центр Гамалеи ответил на исследование о возможности «Омикрона» обходить защиту «Спутника V»