Навага ворошенка что за рыба

Навага что за рыба, полезные свойства, изучаем пользу и вред

Навага или вахня, как называют рыбаки, приятная на вкус, недорогая и вместе с тем ценная промысловая рыба. Её именуют чёрной треской или угольной рыбкой. Крупные особи достигают 50 см в длину, но их вес редко превышает 1 кг. Почему вахня считается диетическим блюдом, в каком регионе происходит промысел и какую пользу она несёт для организма. Именно эти вопросы освещены в статье.

Что это за рыба, где обитает

Навага – морской сорт рыбы, семейства тресковых. Имеет естественный оливковый цвет и пятнистую чешую. По происхождению выделяют два вида:

Водится преимущественно в холодных водах, питается червями, икрой, ракообразными и более мелкой рыбкой. Вкус двух пород мало чем отличается друг от друга. Северный промысел даёт более сочное мясо, дальневосточные особи жестковаты, но не такие жирные. Их рекомендуют готовить при диетическом питании. Самым вкусным считается осенний и зимний улов. А вот полезных свойств у северной наваги больше.

Полезные свойства

Противопоказания и возможный вред

Свежее, качественное мясо наваги не стоит есть человеку с индивидуальной непереносимостью, в первые месяцы лактации и детям до двух лет. Рыба может вызвать аллергическую реакцию или пищевое отравление, в случае несоблюдения условий хранения или транспортировки. Токсичные вещества, содержащиеся в наваге при обитании в загрязнённой среде, могут нанести серьёзный вред организму.

Пищевая ценность и калорийность

Навага, калорийность которой зависит от способа приготовления, относится к диетическим продуктам. Отличие жареной, отварной рыбы указаны в таблице.

Способ приготовленияккал на 100 грамм
В жареном виде88
Отварной68
Запечённый73
Тушёный62
Маринованная136

Навага, полезные свойства которой во многом обусловлены её составом, практически не содержит жиры. Их доля составляет менее 4 процентов. А вот витаминов и микроэлементов в рыбе, наоборот, значится довольно много:

При каких заболеваниях рекомендуют

Врачи советуют включать в рацион навагу при следующих болезнях:

При беременности и грудном вскармливании

Кроме полезных микро- и макроэлементов навага содержит докозагексаеновую кислоту. Она благотворно сказывается на становлении мозга, зрения и ЦНС ещё не рождённого ребёнка. Беременные и женщины, кормящие грудью, могут есть по 200 г наваги в день.

Входящие в состав наваги селен, йод и железо, укрепляют иммунитет ещё не родившегося малыша в утробе матери. При лактации рыба устраняет анемию. Не стоит есть её в первый месяц грудного вскармливания, так как велик риск развития аллергии.

Можно ли детям

Ранее двух лет давать рыбу детям не стоит. А вот для подростка и школьника навага, наоборот, будет крайне питательна, полезна. Она укрепит нервную систему, защитит от стресса и нормализует работу мозга.

Навага не относится к костлявым рыбам, поэтому её употребление для детей вполне безопасно.

Рекомендации диетологов

При соблюдении диеты морская рыба незаменимый ингредиент. Навага помогает утолить голод, поставляет организму максимум полезных веществ и не утяжеляет работу желудка. Рыба придаёт энергии, сил и поддерживает тонус мышц.

Существует ряд рекомендаций, относительно того, сколько можно есть рыбы. Если нет противопоказаний, допускается готовить навагу до трёх раз в неделю, при повышенной физической активности до пяти. Несмотря на низкую калорийность жареной рыбки, лучше предпочесть навагу в тушёном виде с луком и овощами. Отличаются рецепты и содержанием БЖУ.

Способ приготовленияБелки, граммЖиры, граммУглеводы, грамм
На пару1610
Обжаренная в муке103,83,6
Варёная14,80,950
В маринаде12,26,69
Тушёная12,50,81,5
Запечённая160,90

Польза икры

Навага ворошенка что за рыба. Смотреть фото Навага ворошенка что за рыба. Смотреть картинку Навага ворошенка что за рыба. Картинка про Навага ворошенка что за рыба. Фото Навага ворошенка что за рыба
Для нереста представитель семейства тресковых пород на зиму отходит на песчано-галечный грунт с сильным течением. Собирается в большие стаи и вымётывает более 200 тыс. икринок зараз.
Икру наваги относят к деликатесам. Она считается отдельным блюдом и выступает базовым компонентом, например, для приготовления оладий. Для этого икру перетирают с мукой, ложкой формируют оладьи и ставят жарить. Главное, не лить слишком много масла при жарке. По отзывам кулинаров, получается очень вкусно.

Деликатес особенно полезен при активных умственных нагрузках.

Как правильно выбирать и хранить

Навага ворошенка что за рыба. Смотреть фото Навага ворошенка что за рыба. Смотреть картинку Навага ворошенка что за рыба. Картинка про Навага ворошенка что за рыба. Фото Навага ворошенка что за рыба
При выборе и хранении наваги стоит придерживаться некоторых рекомендаций:

Свежую рыбу лучше сразу готовить, не замораживать. В морозилке навагу хранить при температуре минус 18 градусов, при этом повторной заморозке продукт не подвергать.

С какими продуктами сочетается

Правильное сочетание ингредиентов не только подчеркнёт вкус рыбы, но и поможет избежать проблем с усвоением пищи. К тому же соблюдение правил здорового питания, приводит к снижению веса и очищению кожи.

Чистят ли навагу

На прилавках часто присутствует уже потрошёная навага, достаточно убрать плавники и хвост. Поэтому чистить рыбу довольно просто. Главное, удалить чёрную плёнку внутри тушки. Она повлияет на вкус приготовленного блюда. Чешуя мелких особей почти незаметна, обычно её счищают только с крупных тушек.

Перед тем как варить или запекать филе, с наваги лучше снять шкурку. Для этого рыбу нужно обдать кипятком, а потом холодной водой. При обжаривании чистить навагу не обязательно, мелкая чешуя совсем не мешает, наоборот превращается во вкусную зажаренную корочку.

В интернете есть фото и видео приготовления рыбы целиком, с головой и внутренностями. Кто-то считает, что это никак не влияет на вкус блюда.

Процедура правильной чистки рыбы:

Как приготовить

Есть много рецептов приготовления наваги. Рыбу готовят в мультиварке, запекают в духовке, отваривают на пару, сушат. Кто-то выбирает диетические блюда, а кому-то по душе зажаренная до золотистой корочки рыбка. Поэтому рассмотрим самые популярные рецепты.

Навага ворошенка что за рыба. Смотреть фото Навага ворошенка что за рыба. Смотреть картинку Навага ворошенка что за рыба. Картинка про Навага ворошенка что за рыба. Фото Навага ворошенка что за рыба

Пряности и специи сильно оттеняют вкус наваги, поэтому при жарке лучше обойтись без них. Самый простой способ приготовления, сохраняющий натуральный вкус выглядит так:

Готово, приятного аппетита!

Запечённая в духовке навага

Навага ворошенка что за рыба. Смотреть фото Навага ворошенка что за рыба. Смотреть картинку Навага ворошенка что за рыба. Картинка про Навага ворошенка что за рыба. Фото Навага ворошенка что за рыба

Универсальное блюдо, подходящее каждому, даже тем, кто придерживается здорового питания. Рыба, приготовленная в фольге, с гарниром из овощей не навредит фигуре, даже если съесть её на ужин.

Из продуктов понадобится:

Рыбу очищаем и промываем. Перемешиваем майонез с ложкой приправы. Получившейся смесью обмазываем навагу. Пока маринуются тушки, очищаем лук. Нарезаем полукольцами и выкладываем сверху рыбы. Прикрываем блюдо плёнкой, оставляем на полчаса. Из фольги делаем форму лодочки, кладём в неё рыбу, сверху распределяем равномерно лук. Помещаем в духовку, готовим при температуре 200 градусов не более 30 минут. Готовое блюдо аппетитно выглядит и вкусно пахнет.

Рецепт приготовления рыбы в мультиварке

Жареная рыбка – это самый простой рецепт приготовления, запечённая навага в духовке одно из универсальных блюд. А в мультиварке приготовить рыбу можно быстрее всего.

Из продуктов понадобится:


Целые тушки режем на порционные куски. Перемешиваем специи и обваливаем в них рыбу. Складываем кусочки в пакет и оставляем мариноваться. Морковь очищаем, трём на крупной тёрке. Лук чистим и нарезаем на полукольца. В чашу мультиварки наливаем масло, закладываем овощи. Готовим на режиме жарка 15 минут, добавляем рыбу и переключаем на 50 минут в режим тушение. Выкладываем блюдо на общую тарелку, приправляем зеленью.

Это лишь малая часть рецептов. Из наваги готовят пироги, запекают в горшочках, а уха при кипении издаёт удивительный аромат. Отлично подходит для копчения и жарки на гриле.

Источник

Что за рыба навага: описание вида, его польза и вред

В холодных морях Северного Ледовитого и Тихого океанов водится небольшая, но весьма ценная своими питательными свойствами рыбка – навага. Приверженцам правильного питания будет небезынтересно узнать, что за рыба навага, чем она ценится, кому ее можно есть, а кому нежелательно.

Общая характеристика вида

Навага принадлежит к огромному классу лучеперых рыб, семейству тресковых. Трески в рекламе не нуждаются, но о наваге, внешний вид которой представлен на фото, стоит рассказать отдельно.

Дальневосточная

Самой многочисленной разновидностью является дальневосточная навага. Она имеет синонимичные названия – тихоокеанская навага, вахня. Этот вид тресковых — ценный объект рыбного промысла нескольких стран, включая Россию. Вот несколько характеристик из описаний наваги:

Навага это хищное морское животное, она питается мелкими ракообразными, червями, икринками, мальками и молодыми особями других пород.

С января по март эта рыба нерестится, откладывая от 5 до 600 000 икринок вблизи морского дна недалеко от берега. Икра наваги также имеет промысловую ценность, а повзрослевшие молодые особи становятся объектом охоты более крупных морских хищников. По этой причине молодь наваги часто прячется под куполами медуз.

Где обитает

Навагу сложно назвать глубоководным морским обитателем. Кормежка этой рыбы обычно происходит на глубине 30-60 м, то есть не слишком далеко в глубь океана.

В описаниях рыбы представлены два вида:

По местам обитания можно понять, что навага предпочитает холодные воды и она не речная, хотя иногда ее можно встретить в реках и даже пресных озерах, имеющих выход в море. Попадание косяков в пресные водоемы объясняется наличием сильных приливов в местах обитания. А речные обитатели нередко становятся добычей этой рыбы во время нагула.

Костлявая или нет

Судя по отзывам потребителей, озвученным на различных кулинарных форумах, в мякоти этой рыбы почти нет мелких костей. Хребет и гибкие хрящеватые кости легко отделяются от тушки после термической обработки. Эта особенность позволяет использовать рыбу в детском питании как источник легкоусвояемых белков. Благодаря отсутствию мелких костей филе наваги можно использовать для приготовления рыбного фарша для котлет или кнелей.

Химический состав и КБЖУ

Нежное, светлое мясо наваги не относится к жирным сортам, прекрасно усваивается и содержит в составе множество полезных для здоровья веществ. Среди них можно выделить:

Полезные свойства наваги обусловлены и низкой калорийностью ее мяса при достаточно высоком уровне белков. Благодаря этому свойству рыбу можно включать в состав низкокалорийных диет и в рационы для наращивания мышечной массы.

Таблица энергетической ценности 100 грамм наваги

Вид навагиКалорийность на 100 грамм продуктаБелковЖировУглеводов
Дальневосточная68, 5 ккал15, 1 г0, 9 г0
Северная91, 2 ккал19, 2 г1, 6 г0

Польза и вред для организма

Взаимодополняющее действие веществ в составе рыбной мякоти обеспечивает такие жизненно важные и полезные свойства, как:

Употребление наваги поддерживает работу здорового организма и предупреждает развитие патологических процессов, поэтому ее мясо может использоваться в лечебном питании.

Вред от наваги можно получить лишь в определенных случаях:

Мышечные ткани морских животных обладают способностью накапливать тяжелые металлы и другие токсические вещества, содержащиеся в водной среде. Чем взрослее рыба, тем больше вероятность ее зараженности токсинами.

Не слишком полезна рыба, приготовленная в большом количестве жиров, добавляющих калории, жареная или копченая. Такие виды кулинарной обработки давно признаны приносящими вред.

Польза свежей, хорошо приготовленной наваги очевидна. Такая рыба почти не имеет противопоказаний, за исключением случаев, когда у человека имеется непереносимость морских продуктов или животных белков.

При каких заболеваниях полезна

Учитывая пользу, которую приносит употребление в пищу наваги, этот морской продукт можно рекомендовать лицам, страдающим различными заболеваниями:

Доказано позитивное влияние омега-3 жирных кислот, содержащихся в мякоти наваги, и на предупреждение опухолевых заболеваний толстой кишки, предстательной и молочной желез, печени, почек и других внутренних органов.

Польза для беременных и кормящих женщин

С тех пор, как в волокнах мякоти наваги обнаружили докозагексаеновую кислоту (ДГК), ее стали рекомендовать для включения в рацион беременных и кормящих грудью женщин. Это вещество участвует в формировании мозга и центральной нервной системы плода, закладке зрительной и сердечно-сосудистой систем.

Для самой женщины присутствие наваги в рационе послужит профилактикой анемии и послеродовой депрессии.

Если мама ест рыбу во время беременности, велика вероятность того, что у ребенка сформируется нормальная переносимость морских продуктов.

Кормящим мамам следует осторожно вводить эту рыбу в свое меню в первый месяц после родов, чтобы не вызвать в организме малыша аллергической реакции.

Можно ли детям

Филе наваги в измельченном виде можно давать детям с 2 лет при условии, что рыба свежая и правильно приготовлена. В рыбной мякоти содержатся:

Для мужчин

Здоровье предстательной железы – «больного места» мужчин в возрасте от 40 лет – в немалой степени зависит от образа жизни человека и его повседневного рациона. Антиоксидантные свойства наваги позволяют предотвратить или хотя бы притормозить патологические изменения в этой железе, поэтому мужчинам рекомендуется регулярно включать этот продукт в свой рацион.

Малоподвижный образ жизни губительно действует на структуру мышечной ткани, способствует ее раннему старению, ослаблению. Подержать мышцы в тонусе также поможет употребление этой рыбы. Содержащийся в ее составе белок сохранит структуру мышечной ткани и не позволит мышцам стать дряблыми.

Для пожилых людей

Не допустить развития старческой деменции и других отклонений мозговой деятельности, дряблости мышц и хрупкости костей – вот на что способна навага, если будет присутствовать в меню пожилых людей 2-3 раза в неделю. Положительное влияние рыбы на работу сердца и сосудистой системы для людей преклонного возраста также актуально. Бесценны для пожилых людей и антиоксидантные свойства рыбы. Так что нет никаких сомнений относительно благотворного влияния наваги на эту категорию потребителей.

Польза икры

Икра любой рыбы это средоточие всех полезных составляющих, необходимых для роста потомства. Из-за высокой концентрации ценных веществ икру наваги рекомендуется употреблять с целью:

Икра наваги к тому же очень вкусная в любом виде – соленая, жареная, запеченная. Вот почему этот продукт всегда пользуется особым спросом у любителей морской кухни.

Как вкусно приготовить

Для опытной хозяйки не проблематично приготовить навагу так, чтобы сохранить ее полезность и вкусовые качества. Эта рыба вкусна в отварном виде, тушеная, запеченная и жареная. Несколько рекомендаций по приготовлению:

Как правильно выбирать и хранить

Чтобы не приобрести некачественный продукт, стоит запомнить, по каким признакам определяется свежесть наваги:

Если после покупки тушка разморозилась, ее необходимо приготовить в тот же день. Замороженную рыбу нужно немедленно поместить в морозильник с температурой – 180 C.

Заключение

Навага – вкусный и питательный представитель семейства тресковых. Эта рыба-хищник обитает в холодных водах северных морей, изредка заходя в пресные водоемы. Она приятна на вкус, не слишком костлява и не требует особых навыков в приготовлении.

Источник

Что такое навага-ворошёнка?

Навага ворошенка что за рыба. Смотреть фото Навага ворошенка что за рыба. Смотреть картинку Навага ворошенка что за рыба. Картинка про Навага ворошенка что за рыба. Фото Навага ворошенка что за рыба

Наважья путина длится всего один месяц в году. Вылавливается она, как в промышленных объемах, так и рыбаками-любителями. Её лов приходится как раз на те зимние месяцы, когда стоят крепкие морозы. Выловленную навагу рассыпают на снежных, специально подготовленных, площадках под открытым небом. Оставляют на морозе. В процессе замерзания рыбу переворачивают, т.е. ворошат, для равномерного замораживания. Поэтому ее называют ворошёнкой.

Сейчас на Дальнем Востоке только-только начался сезон «твёрдой воды». Но рыбаки присылают уже первые отчёты с рыбалки на навагу.

— Почему рыба кривая?

— На повороте поймали.

А теперь вопрос где эту красотень продают?У нас например(Тольятти)хорошей рыбы уже давным давно нет.Такое г. ще прости хосподи продают и за бешенные деньги.

батя обожает ее, ждем когда в магаз зимний завод будет, чтобы начать опять покупать. Дешевая, простая рыба. Удобно.

Уж не знаю, что хуже, жареная навага или жареная селедка с тушенной капустой, которыми нас в армии кормили в 1996 году.. Один день давали перед селедки, на другой день хвост. Про капусту вообще молчу, теперь не ем её

А мне в целом похуй как её ловят и ворошат. Я рыбу в магазине покупаю.

Кота этой вонючей навагой кормили, у него аж за ушами трещало. Людей таким кормить нельзя)

Представляю, как рыбы сгребают людей из воздуха, кидают в воду и там люди замерзают во льду

ел уже вчера свежую навагу. вкус зимний, сладенький!

Надо завязывать читать тег политика

Навага ворошенка что за рыба. Смотреть фото Навага ворошенка что за рыба. Смотреть картинку Навага ворошенка что за рыба. Картинка про Навага ворошенка что за рыба. Фото Навага ворошенка что за рыба

Навага ворошенка что за рыба. Смотреть фото Навага ворошенка что за рыба. Смотреть картинку Навага ворошенка что за рыба. Картинка про Навага ворошенка что за рыба. Фото Навага ворошенка что за рыба

Навага ворошенка что за рыба. Смотреть фото Навага ворошенка что за рыба. Смотреть картинку Навага ворошенка что за рыба. Картинка про Навага ворошенка что за рыба. Фото Навага ворошенка что за рыба

Морской волк северных морей, морская собака – так называют рыбу, которая с легкостью раскусит морского ежа или перекусит весло. Речь пойдет о синей зубатке, как выглядит эта рыба, а так же интересные факты о жизни этого монстра.

Навага ворошенка что за рыба. Смотреть фото Навага ворошенка что за рыба. Смотреть картинку Навага ворошенка что за рыба. Картинка про Навага ворошенка что за рыба. Фото Навага ворошенка что за рыба

Описание
Всего существует 5 видов этой необычной вкусной рыбки зубатки: синяя, полосатая, пятнистая, дальневосточная и угревидная. Все они отличаются огромной уродливой головой, украшенной волчьими клыками и выглядят устрашающе, их внешний вид породил различные небылицы о предпочтениях в пище.

Высушенные головы с зубастой пастью украшали жилища древних людей и отпугивали непрошеных гостей, а страшные рассказы и описания моряков о нападении на людей, появились благодаря их злобному нраву. Увидев рыб на фотографии, их можно перепутать с муренами или огромными угрями, у них такое же длинное изогнутое тело, но они не являются даже их дальними родственниками.

Навага ворошенка что за рыба. Смотреть фото Навага ворошенка что за рыба. Смотреть картинку Навага ворошенка что за рыба. Картинка про Навага ворошенка что за рыба. Фото Навага ворошенка что за рыба

Длина колеблется от 1-1,8 метра, вес доходит до 20 килограмм, в естественных условиях живет до 20 лет. Половозрелыми становятся в 5-5,5 лет, достигнув не меньше 75 см, нерестится с апреля по октябрь, самка мечет до 40 тысяч икринок, самец первое время ревностно охраняет потомство.

Самцы зубатки являются «однолюбами», один раз отвоевав подругу у соперника, применяя в бою острые клыки и массивную голову, они остаются с ней на всю жизнь.

Распространение
Как и все скорпенообразные, ведет придонный образ жизни, зубатка селится на глубине до 1 км, но в отличие от других видов, очень активно перемещается. Синюю зубатку еще называют: синюха, голубая или вдовица, последнее название она получила за то, что в Баренцевом море невозможно выловить икорную самку.

Зубатка обитает в Северном Ледовитом, Атлантическом и северной части Тихого океана. Рыбаки-дальневосточники из сахалинской и магаданской групп периодически радуют нас отчётами с этой рыбой

Навага ворошенка что за рыба. Смотреть фото Навага ворошенка что за рыба. Смотреть картинку Навага ворошенка что за рыба. Картинка про Навага ворошенка что за рыба. Фото Навага ворошенка что за рыба

Навага ворошенка что за рыба. Смотреть фото Навага ворошенка что за рыба. Смотреть картинку Навага ворошенка что за рыба. Картинка про Навага ворошенка что за рыба. Фото Навага ворошенка что за рыба

Навага ворошенка что за рыба. Смотреть фото Навага ворошенка что за рыба. Смотреть картинку Навага ворошенка что за рыба. Картинка про Навага ворошенка что за рыба. Фото Навага ворошенка что за рыба

Навага ворошенка что за рыба. Смотреть фото Навага ворошенка что за рыба. Смотреть картинку Навага ворошенка что за рыба. Картинка про Навага ворошенка что за рыба. Фото Навага ворошенка что за рыба

Навага на кружке

Навага ворошенка что за рыба. Смотреть фото Навага ворошенка что за рыба. Смотреть картинку Навага ворошенка что за рыба. Картинка про Навага ворошенка что за рыба. Фото Навага ворошенка что за рыба

Материал: полимерная глина, пастель, акрил.

Выполнена на заказ рыбаку и любителю наваги 🙂

Навага ворошенка что за рыба. Смотреть фото Навага ворошенка что за рыба. Смотреть картинку Навага ворошенка что за рыба. Картинка про Навага ворошенка что за рыба. Фото Навага ворошенка что за рыба

Навага ворошенка что за рыба. Смотреть фото Навага ворошенка что за рыба. Смотреть картинку Навага ворошенка что за рыба. Картинка про Навага ворошенка что за рыба. Фото Навага ворошенка что за рыба

Навага ворошенка что за рыба. Смотреть фото Навага ворошенка что за рыба. Смотреть картинку Навага ворошенка что за рыба. Картинка про Навага ворошенка что за рыба. Фото Навага ворошенка что за рыба

Навага ворошенка что за рыба. Смотреть фото Навага ворошенка что за рыба. Смотреть картинку Навага ворошенка что за рыба. Картинка про Навага ворошенка что за рыба. Фото Навага ворошенка что за рыба

Навага ворошенка что за рыба. Смотреть фото Навага ворошенка что за рыба. Смотреть картинку Навага ворошенка что за рыба. Картинка про Навага ворошенка что за рыба. Фото Навага ворошенка что за рыба

Навага ворошенка что за рыба. Смотреть фото Навага ворошенка что за рыба. Смотреть картинку Навага ворошенка что за рыба. Картинка про Навага ворошенка что за рыба. Фото Навага ворошенка что за рыба

Навага ворошенка что за рыба. Смотреть фото Навага ворошенка что за рыба. Смотреть картинку Навага ворошенка что за рыба. Картинка про Навага ворошенка что за рыба. Фото Навага ворошенка что за рыба

Устрицы, гребешки, трубачи и ежи

У нас на Сахалине кроме традиционной рыбалки (летней и зимней) еще есть «Собиралка». Моря и озера щедро раздают нам вкуснейшие морепродукты. В данном видео покажу Вам как мы собираем и устрицы, дальневосточного трубача, морских ежей и гребешок

Навага ворошенка что за рыба. Смотреть фото Навага ворошенка что за рыба. Смотреть картинку Навага ворошенка что за рыба. Картинка про Навага ворошенка что за рыба. Фото Навага ворошенка что за рыба

Навага ворошенка что за рыба. Смотреть фото Навага ворошенка что за рыба. Смотреть картинку Навага ворошенка что за рыба. Картинка про Навага ворошенка что за рыба. Фото Навага ворошенка что за рыба

Тунец. Тропическая рыба в российских водах

Навага ворошенка что за рыба. Смотреть фото Навага ворошенка что за рыба. Смотреть картинку Навага ворошенка что за рыба. Картинка про Навага ворошенка что за рыба. Фото Навага ворошенка что за рыба

Тунец — морская хищная рыба, семейства скумбриевых. С греческого языка tuna переводится как «бросаться», «кидаться». Форма туловища похожа на вытянутый эллипс, заостренный с обоих концов. Голова по форме конусовидная. На ней располагается 2 небольших глаза по бокам, а также большой рот с одним рядом небольших, но довольно острых зубов. В поперечном разрезе туловище выглядит в форме правильного овала.

Первый плавник, расположенный на спине, вогнутый и продолговатый. Второй напоминает тонкий серп. По внешним характеристикам он схож с анальным. От него в сторону хвоста имеется еще ряд маленьких плавников. Их может быть около 9-12 штук, а от анального не больше 8-9. Хвост по форме похож на полумесяц.

Окраска у тунцов типично пелагическая. Верх темный, бока светлее, брюшная часть почти белая. Общая цветовая гамма и окрас плавников зависят от места обитания и вида рыбы. Общеупотребимое имя большинства разновидностей тунцов связано с окрасом тела, величиной и цветом плавников.

Чтобы дышать тунцы должны постоянно двигаться. Взмах хвостовым плавником, поперечный изгиб предхвостовой части, механически действует на жаберные крышки: они открываются. Через открытый рот поступает вода. Она омывает жабры. Жаберные мембраны отбирают кислород из воды и отдают его капиллярам. В результате тунец дышит. Остановившийся тунец автоматически перестает дышать.

Во время движения туловище по большей части остается неподвижным. Именно хвост и плавники позволяют рыбе активно двигаться. Самая большая скорость, которую могут развивать взрослые рыбы — 85 км/ч. Как и у акулы у него развита кровеносная система, которая позволяет даже на больших глубинах сохранять температуру выше 20 градусов. Средняя продолжительность жизни крупного тунца — 35 лет, а у мелких видов — менее 10.

Размеры тунца одновременно удивляют и впечатляют. Маленькие экземпляры бывают 30-40 см, а их живой вес всего 2 кг. Наиболее крупные, синеперый обыкновенный тунец, в длину вырастает до 4 метров. Вес такого гиганта порой превышает 400 кг.

Навага ворошенка что за рыба. Смотреть фото Навага ворошенка что за рыба. Смотреть картинку Навага ворошенка что за рыба. Картинка про Навага ворошенка что за рыба. Фото Навага ворошенка что за рыба

Навага ворошенка что за рыба. Смотреть фото Навага ворошенка что за рыба. Смотреть картинку Навага ворошенка что за рыба. Картинка про Навага ворошенка что за рыба. Фото Навага ворошенка что за рыба

Мясо тунца имеет красивый окрас: от нежного розового до насыщенного алого цвета. Наличие в кровеносной системе кислородасвязывающего белка влияет на то, какого цвета мясо тунца получается. Этот жизнеобеспечивающий компонент называется миоглобин и содержит в себе огромное количество железа, а выработка происходит в момент активного движения.

Тунец богат многими полезными компонентами. Они насыщают и питают организм, позволяя поддерживать нормальный вес, но еще благотворно воздействуют на все тело, предотвращая развитие многих опасных заболеваний:

— снижение риска появления онкологических новообразований;

— поддержание нормального функционирования сердечно-сосудистой системы;

— укрепление стенок кровеносной системы;

— стабилизация АД, сердцебиения, устранение аритмии;

— предотвращение появления нарушений работы печени и почек;

— ослабление воспалительного процесса при артритных изменениях;

— предотвращение болезни Альцгеймера;

— помогает при лечении дерматологических заболеваний, а также при аллергии;

— стимулирует мозговую, зрительную функции, повышает фертильность;

— понижает уровень холестерина;

— рыба рекомендуется людям, склонным к депрессии;

— очищает печень от накопившихся токсинов и выводит их;

— нормализация метаболических процессов;

— повышение иммунитета и улучшение общего состояния здоровья, кожи, ногтей и волос.

Навага ворошенка что за рыба. Смотреть фото Навага ворошенка что за рыба. Смотреть картинку Навага ворошенка что за рыба. Картинка про Навага ворошенка что за рыба. Фото Навага ворошенка что за рыба

Тунец – уникальный сбалансированный продукт, сочетающий в себе питательные качества мяса и полезные свойства рыбы. Голландские, американские, японские ученые пришли к заключению, что при регулярном потреблении мяса тунца, вдвое снижается риск развития ишемического инсульта, повышается умственная активность, «отодвигается» старость.

Перечисляя множество положительных свойств нежного и богатого мяса тунца нельзя умолчать о недостатках и противопоказаниях. Не рекомендуется есть детям младше 3 лет, а также беременным женщинам и кормящим мамам. Такой запрет объясняется высокой концентрацией ртути и свинца. Накопление тяжелых металлов происходит из-за загрязнения окружающей среды, где обитает тунец, и сбросов нефти в моря и океаны.

Существует множество рецептов приготовления тунца. Некоторые из них я собрал с нашем боте, который, кстати, постоянно обновляется.

Навага ворошенка что за рыба. Смотреть фото Навага ворошенка что за рыба. Смотреть картинку Навага ворошенка что за рыба. Картинка про Навага ворошенка что за рыба. Фото Навага ворошенка что за рыба

Атлантического тунца еще называют черноперый, черный. Ареал — запад Атлантического океана, ближе к Бразильскому побережью. Среди остальных популярных сортов он не выделяется размерами. Взрослые особи вырастают лишь на 1 метр, а живой вес — всего 20 кг. Срок жизни — не больше 5-6 лет. Боковая часть и спинной плавник имеет желтоватый окрас. Спина черная.

Навага ворошенка что за рыба. Смотреть фото Навага ворошенка что за рыба. Смотреть картинку Навага ворошенка что за рыба. Картинка про Навага ворошенка что за рыба. Фото Навага ворошенка что за рыба

Когда говорят о тунце вообще, подразумевают именно этот вид.

Масса может превышать 650 кг, линейные размеры тунца приближаются к отметке в 4,6 м. Если рыбакам удается выловить экземпляр в 3 раза меньше, это тоже считается большой удачей.

Моря тропического пояса — основной ареал голубого тунца. В Атлантике от Средиземноморья до Мексиканского залива тунец добывает себе пищу, а рыбаки пытаются поймать эту рыбу.

Альбакор или длинноперый

Навага ворошенка что за рыба. Смотреть фото Навага ворошенка что за рыба. Смотреть картинку Навага ворошенка что за рыба. Картинка про Навага ворошенка что за рыба. Фото Навага ворошенка что за рыба

Тихий океан, Индийский и Атлантика, тропическая зона этих океанов являются ареалом для длинноперого тунца. Стаи альбакоров совершают трансокеанские миграции в поисках лучшего режима питания и размножения.

Максимальный вес альбакора составляет около 60 кг, длина тела не превышает 1,4 м. Длинноперый тунец активно вылавливается в Атлантике и тихоокеанских морях. Эта рыба борется за первенство по вкусовым качествам среди тунцов.

Голубой южный или синеперый южный, или австралийский тунец

Навага ворошенка что за рыба. Смотреть фото Навага ворошенка что за рыба. Смотреть картинку Навага ворошенка что за рыба. Картинка про Навага ворошенка что за рыба. Фото Навага ворошенка что за рыба

По весогабаритным характеристикам занимает среднее положение среди тунцов. Вырастает до 2,5 м и набирает массу до 260 кг.

Этот тунец водится в теплых морях южной части Мирового океана. Стаи этих рыб кормятся у южных берегов Африки и Новой Зеландии. Основной водный слой, где южные тунцы преследуют добычу — поверхностный. Но километровые погружения их тоже не страшат. Зафиксированы случаи пребывания австралийских тунцов на глубине 2774 м.

Навага ворошенка что за рыба. Смотреть фото Навага ворошенка что за рыба. Смотреть картинку Навага ворошенка что за рыба. Картинка про Навага ворошенка что за рыба. Фото Навага ворошенка что за рыба

Рыба длиной 2,5 м при весе в 200 с лишним кг — это хорошие параметры даже для тунца.

Не заходит в Средиземное море. В остальных незамкнутых тихоокеанских, атлантических и индийских морях встречается. Обитает ближе к поверхности, до глубины 300м. Рыба не очень редкая, является объектом тунцового промысла.

Навага ворошенка что за рыба. Смотреть фото Навага ворошенка что за рыба. Смотреть картинку Навага ворошенка что за рыба. Картинка про Навага ворошенка что за рыба. Фото Навага ворошенка что за рыба

Ссылка на голубоватый окрас тела есть не только у этого тунца, поэтому возможна путаница.

Навага ворошенка что за рыба. Смотреть фото Навага ворошенка что за рыба. Смотреть картинку Навага ворошенка что за рыба. Картинка про Навага ворошенка что за рыба. Фото Навага ворошенка что за рыба

Тропики и умеренные океанские широты — ареал этого тунца. Желтоперый тунец не терпит воду холоднее 18 °С. Кочевки совершает незначительные, часто вертикальные: из холодных глубин к теплой поверхности.

Навага ворошенка что за рыба. Смотреть фото Навага ворошенка что за рыба. Смотреть картинку Навага ворошенка что за рыба. Картинка про Навага ворошенка что за рыба. Фото Навага ворошенка что за рыба

Это относительно мелкий тунец. Наибольший линейный размер не превышает 1,45 м, масса в 36 кг является предельной. Субтропические прогретые воды Индийского и Тихого океана — ареал длиннохвостого тунца. Растет эта рыба медленнее остальных тунцов.

Стоит сказать, что в семействе скумбриевых есть рыба, похожая на тунца — это атлантическая пеламида или бонита. В семействе также присутствуют родственные виды, схожие не только обводами тела, но и названием.

Среда обитания и образ жизни

Тунцы — стайные рыбы. Основное время проводят в пелагической зоне. То есть не ищут корм у дна и не собирают его с поверхности воды. В толще воды они часто перемещаются в вертикальной плоскости. Направление движения определяет температура воды. Тунцы стремятся в водные слои прогретые до 18—25 °С.

Навага ворошенка что за рыба. Смотреть фото Навага ворошенка что за рыба. Смотреть картинку Навага ворошенка что за рыба. Картинка про Навага ворошенка что за рыба. Фото Навага ворошенка что за рыба

Охотясь в составе стай, тунцы выработали простой и эффективный метод. Они полукругом обходят стаю мелких рыб, которую собираются употребить в пищу. Затем стремительно нападают. Скорость атаки и поглощения рыбешки очень высокая. За короткое время тунцы съедают целый косяк добычи.

В XIX веке рыбаки, подметили эффективность жора тунцов. Восприняли этих рыб, как своих конкурентов. У восточных американских берегов, богатых рыбой, стали вылавливать тунца, чтобы обезопасить рыбные запасы. До середины XX века мясо тунца ценилось мало и часто шло на производство корма для животных.

Рыба тунец ловится в коммерческих целях. Кроме этого, он является предметом спортивной, трофейной рыбалки. Впечатляющего прогресса достиг промышленный лов тунца. В прошлом веке произошло перевооружение тунцового рыболовного флота.

В 80-х годах стали строить мощные сейнеры, ориентированные исключительно на вылов тунца. Основным инструментом этих судов является кошельковые неводы, отличающие возможностью заглубления на многие сотни метров и способностью за один прием поднять на борт небольшую стаю тунцов.

Самые крупные экземпляры тунцов добываются ловлей с помощью ярусов. Это крючковая, не хитро устроенная снасть. Не так давно крючковые снасти применяли только в мелких, кустарных рыболовецких хозяйствах. Сейчас строят специальные суда — ярусоловы.

Навага ворошенка что за рыба. Смотреть фото Навага ворошенка что за рыба. Смотреть картинку Навага ворошенка что за рыба. Картинка про Навага ворошенка что за рыба. Фото Навага ворошенка что за рыба

При добыче тунца возникает серьезная проблема — эти рыбы поздно взрослеют. Некоторым видам нужно прожить 10 лет, перед тем как у них появится возможность произвести тунцовое потомство. Международные договоры накладывают ограничения на вылов молодых тунцов.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *