Как дождаться чего либо
Ждете звонка, свидания, друга, результатов собеседования, экзаменов…?Как научиться ждать спокойно?
Что бы Вы не ждали из вышеперечисленного или еще чего нибудь, все имеет одну и ту же природу. Сюда с легкостью можно отнести ожидание любви, счастья, успеха, конечного результата!
Все как то не так, пока не свершится что то желанное и ожидаемое. А потом когда свершиться, то опять становишься в очередь ожидания! Понимаете?
Опять таки, все своими корнями уходит в детство. Вспомните, Вы в детстве просыпались через каждые полтора часа в предвкушении праздника и подарков? А может Вы мечтали о скорейшем наступлении выходного, а с ним и обещанного похода на аттракционы?
Именно с этого все и начинается! Конечно, это светлое ожидание, которое впоследствии, если не относиться к нему правильно, может превратиться в нечто тягостное. Например, ожидание звонка конца урока, особенно если есть вероятность вызова к доске! Пренепреятное явление, кто сталкивался с подобной ситуацией! Дальше-хуже! Ожидание приема у стоматолога, ответа от вышестоящей инстанции или задерживается рейс!
Вообщем, все что угодно, что не зависит от Вас и требует ожидания, может привести к расшатанным нервам,повышенной нервозности, ощущениям тревоги, перееданию и другим негативным последствиям!
Как научиться ждать спокойно без угрызения совести?
— Не стоит садиться перед телефоном и пилить его глазами-это ни к чему, сами понимаете!Ходить взад-вперед, грызть ногти, портить имущество, много курить, налегать на алкоголь, считать до тысячи тоже не рекомендуется!
— Если говорить о психологии, то стоит учиться контролировать свои эмоции, концентрироваться на положительных результатах и находиться здесь и сейчас. Это проблема многих страхов! Если Вы действительно находитесь в настоящем моменте, у Вас вообще нету переживаний, так как отсутствует сам элемент ожидания!
— Перед отъездом на вокзал или аэропорт, для устранения ожидания, позвоните в справочною, ведь поезда и самолеты часто задерживаются, как и люди.
— В особо тяжелых ситуациях надо записаться к врачу и постоянно иметь при себе прописанное успокоительное!
Ожидание
Ожидание радости тоже есть радость.
Готхольд Эфраим Лессинг
Одно из самых предательских чувств, испытываемых человеком, является чувство ожидания. Рисуя в своей голове картину будущего, которое мы хотели бы видеть, мы не всегда задумываемся над тем, насколько такое будущее нам подходит. Ведь наши желания не всегда разумны, мы многого не учитываем, когда чего-то хотим, поэтому, получив желаемое, люди часто не обретают полноценного счастья, в лучшем случае на непродолжительное время им становится хорошо, они довольны тем, что получили желаемое. А потом опять чувствуют дискомфорт. Но это только одна сторона проблемы. Другая ее сторона – это разочарование, которое человек испытывает, когда его ожидания не оправдываются. В этом и заключается предательство этого чувства. В такие моменты всегда кажется, что произошло что-то плохое, что-то обидное, может быть даже несправедливое, потому что мы не получили того, что хотели. Мы чувствуем себя преданными, обманутыми и страдаем из-за этого. И мало кому из нас приходит в голову мысль, что может быть это и правильно, что наши ожидания не оправдались, может так и должно было быть, потому что для нас лучше не то, что мы хотим, а что-то другое, чего мы пока еще не знаем и не понимаем? В этой статье мы с вами поговорим о том, как правильно относиться к своим ожиданиям, чтобы они не приводили к страданиям и боли.
Как возникают ожидания
Первым делом давайте выясним, как вообще у нас возникают какие-либо ожидания, что к этому приводит. Все дело в особенности работы нашего ума, который подвешивает перед нашими глазами виртуальную морковку, стремясь к которой мы проявляем определенную активность. Человек любит жить в ожидании чего-то хорошего, большинство из нас большую часть времени пребывают именно в таком состоянии. Это делает нашу жизнь интересной, вселяет в нас веру в лучшее, толкает нас к различным действиям, которые помогают нам реализовать свои желания. Бывает, конечно, что мы предаемся и каким-то воспоминаниям – идет в прошлое, бывает, наслаждаемся текущим моментом – живем настоящим, но гораздо чаще мы все-таки мысленно устремляемся в будущее, которое поддерживает в нас интерес к жизни. Ожидание – это смысл жизни для некоторых людей. Люди живут, чтобы что-то получить, к чему-то прийти. Они не ностальгируют, не текущим моментом наслаждаются, а находятся в постоянном ожидании чего-то хорошего. И благодаря этому они сохраняют интерес к жизни. Так что, можно сказать, что ожидания способствуют нашему выживанию, поддерживая в нас радость жизни.
Жизнь без ожиданий
В некоторых книгах я читал и слышал советы людей, что нужно уметь жить без каких-либо ожиданий, принимая все, что дарит судьба и радоваться этому. Ожидания вообще не нужны, жить нужно в текущем моменте, чтобы быть счастливым. Если ничего не ждать, то и разочарование не придет от того, что ты этого не дождался. Знаете, мне это кажется слишком простым решением и в то же время трудным. Простым оно является потому, что нет ничего проще, чем отказаться от того, с чем не можешь справиться. Как в песне: если у вас нет собаки, ее не отравит сосед. Если не иметь ничего, то не о чем будет переживать. И что же получается, человеку надо жить максимально ограниченной жизнью, чтобы ни о чем не беспокоиться? А не жить, наверное, еще легче? Нет, так не пойдет. Это не жизнь. Если уж мы так устроены, что можем думать и о прошлом, и о будущем, а не только о настоящем, то надо учиться жить именно так, не отказываясь от каких-то своих способностей. А сложным это решение является по той причине, что не так-то просто, даже если захочешь, перестроить работу своего ума и отучиться заглядывать в будущее, мечтать, планировать, чтобы наслаждаться только текущим моментом. Человек – не машина, чтобы вот так просто отключать в себе какие-то функции. И природе виднее, как должен работать его ум. Это можно, конечно, сделать – сосредоточиться на настоящем и жить преимущественно только им. Только вот, я думаю, жизнь человека, совершенно ничего не ожидающего, не задумывающегося о будущем, станет слепой и безрассудной. Какие-то представления о будущем нам всегда нужны, чтобы корректировать свое поведение в настоящем. Тогда и поведение наше будет более разумным, учитывающим различные последствия. Если ты хочешь снять по осени урожай, то будь любезен, проделай определенную работу весной и летом, дисциплинированно придерживайся нужных правил, чтобы твой урожай не погиб и оказался богатым. Так во всем, в нашей жизни: что посеешь, то и пожнешь. Потому мы и должны думать о будущем, и совершая какие-то действия в настоящем, ожидать от них адекватную отдачу.
Поэтому, я считаю, что надо не отказываться от ожиданий, тем более что это очень непросто сделать, а лишь более обдуманно подходить к их формированию. А это значит, что ожидания должны быть не просто порождением фантазии, когда человек мечтает о чем-то хорошем, а потом почему-то начинает думать, что это обязательно должно случиться с ним, а стать продуманным планом на будущее, учитывающим и возможности человека, и всякого рода неопределенности. В большинстве случаев, я вам скажу, наши ожидания должны стать просто скромнее, тогда многие из них оправдаются, но при условии, что мы приложим усилия, чтобы их оправдать. Вечная беда людей: они хотят всего и сразу. Это, такое, инфантильное желание, не принимающее во внимание никакие закономерности этого мира и не включающее в себя никакого смысла. Ну зачем человеку все и сразу? Ради чего ему тогда потом жить, если он все получит? А ведь наши ожидания часто базируются на таком желании. Люди торопят события, завышают планку своих возможностей и ждут слишком многого, сделав слишком мало или не сделав вообще ничего. В итоге, мы разочаровываемся не столько от того, что чего-то не получили, сколько от того, что получили недостаточно, не то и не в таком количестве, как хотели. А хотели мы неоправданно многого, потому что не столько планировали свои ожидания, сколько раскрашивали их своими эмоциями. Я также замечал, что часто люди ждут очень многого, совершенно не прикладывая никаких усилий, чтобы это получить. Это тоже, довольно незрелый подход к жизни. Ты делай что-то, тогда что-нибудь получишь, а само к тебе ничего не придет. Ну если и придет, то скорее всего не то, что ты хотел. Таким образом, не нужна нам жизнь без ожиданий, ибо она неполноценна. Нам нужна жизнь, в которой мы планируем свое будущее, просчитываем его, допускаем возможности того, что что-то пойдет не так, не по плану, но все равно, мы что-то получим. Тогда наши ожидания будут не такими уж и нереалистичными и потому скорее всего сбудутся, может не сразу, может не так, как мы хотели, но чего-то хорошего мы точно дождемся и при этом будем знать, что получили закономерный результат.
Разочарование
По моим наблюдениям, даже если человек получает то, что он ожидал получить, он все равно испытает разочарование, рано или поздно. Почему? Потому что так должно быть, наша ненасытность, неудовлетворенность – это то, что подгоняет нас в жизни. Наши желания, как я уже писал выше – это морковка перед нашим носом, за которой мы тянемся, а неудовлетворенность – острый металлический наконечник на шесте [стимул], который подгоняет нас сзади. Человеку всегда мало, потому что, будь ему всего достаточно, он бы частично или полностью потерял интерес к жизни. И очень большой нашей иллюзией является вера в то, что есть какая-то прямо-таки идеальная жизнь или идеальное состояние, пребывая в котором, мы будем полностью и безгранично счастливы, совершенно не испытывая никаких негативных чувств, мы будем всем полностью удовлетворены. Кто-то думает, что любовь даст ему такое состояние счастья и полного удовлетворения, кто-то, что богатство, в общем, у всех свои представление об идеальной жизни, об идеальном счастье. И к этому люди стремятся, этого они ожидают, когда о чем-то мечтают или тянутся к какому-то удовольствию. И, естественно, такое состояние не приходит никогда, ибо оно человеку не нужно. Мы бываем счастливы временно, но не всегда. Потому и хотим все время чего-то. А хотя, что-то делаем, чтобы получить желаемая. А что-то делая – мы живем!
Мы не всегда получаем, что хотим, но часто получаем много чего другого от жизни, как нужного, так и ненужного. И тут уже самое главное, что следует понимать, чтобы не было разочарований от неоправданных ожиданий, это то, что мы не знаем, как лучше для нас, как должна складываться наша жизнь и жизнь вообще, чтобы нам было хорошо, чтобы мы пришли к чему-то важному и ценному именно для нас. Мы вообще не знаем, по каким правилам устроена эта жизнь и с какой целью она существует. Мы может только догадываться об этом. А догадываясь, мы должны допускать, что даже самый, как мы считаем, неблагоприятный сценарий жизни, в котором мы оказались, может быть нужен нам. Надо усмирить свое Эго, которое внушает каждому из нас, что мы все знаем и все понимаем и начать принимать, уж если не все, то многое, что случается в жизни вопреки нашим ожиданиям. На жизнь надо смотреть широко, как минимум допуская мысль, что мы можем чего-то не знать, не понимать, не видеть, а потому и с выводами спешить не стоит, касательно того, насколько удачно или неудачно складывается наша жизнь в целом или в отдельно взятых моментах. Может быть то, что произошло и происходит – это самый идеальный для нас вариант. С какой стати, мы должны думать иначе? Откуда у людей уверенность в том, что они знают, что для них хорошо и правильно? Это иллюзия уверенности. Жизнь слишком сложна, чтобы думать, что мы ее прекрасно понимаем и потому все наши желания и связанные с ними ожидания – правильные и нужные нам.
Гордыня, Эго, не позволяют человеку признать, что он может ошибаться в своих расчетах и желаниях, когда он говорит, что точно знает, что для него хорошо, а что плохо, что ему нужно, а чего не нужно. Так что, как видите, во-первых, сколько нам всего не дай, все равно чувство неудовлетворения мы будем испытывать, это наша движущая сила, а во-вторых, наши желания, реализации которых мы ожидаем, они, скажем так, не всегда правильные для нас. И потому мы испытываем разочарование не столько из-за того, что мы чего-то не получили, а из-за того, что получили не совсем то, что хотели. В этом случае полезно задуматься над тем, насколько полученное нами нам на самом деле нужно, в отличие от того, что мы хотели. Жизнь мудрее человека, хотите верьте в это, хотите нет. Поэтому, она часто складывается так, как должна, по каким-то более сложным законам и независимо от того, что хочет человек. Если эту мудрость увидеть и понять, если ее, скажем так, расшифровать, то можно без всяких сожалений и разочарований принимать любые сценарии жизни и искать в них пользу для себя.
Конкретика
Еще одной проблемой ожиданий является их конкретизация. С одной стороны, если человек планирует свое будущее, то без конкретики не обойтись. Он должен производить необходимые расчеты, чтобы понимать, к каким результатам и посредством каких действий он хочет прийти. Это логично. Но, с другой стороны, если человек больше мечтает о своем будущем, если его ожидания строятся преимущественно на мечтах, а не на планах, то в таком случае конкретика ему навредит. Потому что, точности исполнения желания сложно добиться, как ни старайся. Даже планы не всегда в точности реализуются, а уж мечты и подавно. Скажем, мечтает молодая девушка о будущем муже-принце, который должен быть красив, умен, талантлив, богат и прочее, прочее. И обязательно он должен иметь рост, например, выше 180см. И представьте себе, что встречается ей человек, который отвечает большинству ее требований, но вот ростом до этих 180см не дотягивает. И что же, ей теперь разочаровываться в нем, испытывать неудовлетворение от того, что все ее требования к принцу не соблюдены? Ну это же абсурд. А ведь так и бывает, когда люди слишком конкретизируют свои желания и въедаются во все эти детали, идеализируя свое будущее до состояния несбыточности. И куда проще, когда ты просто ждешь, что, в данном случае, жизнь пошлет тебе хорошего человека, который будет тебя ценить и уважать, и вы будете с ним строить свое счастье вместе. Такие ожидания оправдываются чаще и они, согласитесь, выглядят мудрее, благодаря своей простоте.
Ожидания нужно делать расплывчатыми, если не удается их тщательно спланировать, а это очень непросто. Планирование, вообще штука сложная. Расплывчатость желаний помогает нам стремиться к чему-то не совсем определенному, но в целом новому и лучшему. Благодаря расплывчатости, мы ждем хоть каких-то перемен, а не чего-то конкретного и потому радуемся любым переменам, которые, либо сами происходят в нашей жизни, либо, что более желательно, по нашей инициативе. Если человек научится ничего конкретного не ждать, он очень сильно облегчит свою жизнь, ему станет намного комфортнее от любых изменений, потому что он будет видеть, что в целом перемены в его жизни происходят, в том числе и по его инициативе, а значит он живет, развивается, добивается чего-то, в общем, не стоит на месте. Не всегда перемены проходят именно по тому сценарию, который человек себе воображает, но главное, чтобы они были. Если какие-то изменения в жизни есть, значит в целом ожидания оправдываются и оснований для разочарования нет.
Время ожидания
Очень важным моментом в вопросе ожиданий является время, в течение которого человек может что-то ожидать. Многие люди слишком нетерпеливы, они торопят события, не понимая, что всему свое время и иногда прежде чем в чем-то или ком-то разочаровываться, надо просто подождать или проявить настойчивость в том деле, которое делаешь, чтобы получить желаемое или вообще что-то получить, хоть какой-то результат, который покажет, что ты старался и ждал не зря. Всему свое время, не всегда и не всегда можно добиться быстро. Вот как часто бывает в моей работе: человек говорит, что разочаровался в жизни, что у него опускаются руки, потому что он чего-то не достиг к намеченному сроку, поэтому, он делает вывод, что его постигла неудача. Но я всегда пытаюсь в таких случаях выяснить, как человек определил тот отрезок времени, который ему понадобится, чтобы достичь поставленной цели. Вот, скажем, некоторые говорят, что мечтали разбогатеть до тридцати лет, но не получилось. Люди расстраиваются из-за этого, кто-то даже впадает в депрессию и вообще перестает что-то делать. Но, во-первых, почему именно до тридцати, откуда такая цифра? Понятно, что хочется побыстрее прийти к желаемому, только вот, жизнь так просто не нарисуешь, не перетащишь в реальность свои мечты. Зачем тогда такими строгими рамками ограничивать свои представления о ней, беря все эти цифры, по сути, с потолка? Даже, скажем, построить дом или еще что-попроще сделать, например, ремонт в квартире, не всегда можно строго по плану, уложившись в запланированный временной отрезок. А тут человек судьбу свою планирует и ставит какие-то строгие ограничения, будто знает, как будет складываться его жизнь в каждый последующий момент. Да в мире столько неопределенностей, что даже в завтрашнем дне нельзя быть абсолютно уверенным, как и сколько его ни планируй. А люди ждут, что годы их жизни сложатся каким-то определенным, желаемым ими образом и настраивают себя на эти сценарии, будто все прочие варианты недопустимы и неприемлемы.
Иногда требуется сдвигать временные планы вперед и продолжать делать то, что начал, даже если ожидаемые результаты не достигнуты к запланированной дате, чтобы в конечном счете это дело закончить и получить-таки результат. А время ожидания может быть разным, надо быть готовым ждать. Ну не получилось добиться желаемых материальных успехов до тридцати лет, может получиться добиться их позднее, к тридцати пяти, сорока годам. Главное ведь, что движение в эту сторону есть, а значит какие-то результаты будут. И это лучше, чем ничего. А альтернатива в чем заключается, в бездействии? Разве это лучше? Думаю, что нет. Да и смена жизненного плана, тоже не всегда разумное решение, бросать начатое и начинать новое, только из-за того, что по времени не уложился, как-то не очень, на мой взгляд, правильно.
И потом, чего-то люди все равно добиваются, за определенные отрезки времени, если проявляют активность. Их ожидания, если не полностью, то частично всегда оправдываются. Надо лишь ко времени относиться терпимее, оно может тянуться и часто тянется дольше, чем мы хотим. А ожидание тем и полезно, что в таком состоянии нужно жить, сохраняя веру, надежду, огонь в глазах и интерес к жизни. Это не промежуточное состояние, из которого надо когда-то выйти, дождавшись ожидаемого. Ибо смысл его не в том, чтобы дождаться, а в том, чтобы в нем пребывать. Чего бы мы ни достигали в процессе жизни, мы всегда переходим от одного ожидания к другому.
Единственное, чего никогда нельзя допускать, когда чего-то ожидаешь – это бездействие. Чтобы ожидание было приятным, доставляло радость и в конечном счете мы чего-то дождались – нам надо действовать. Действие – это лекарство от разочарования, вне зависимости от того, чем закончатся наши ожидания. Человек должен знать, что он сделал все, что мог, чтобы получить желаемое. Поэтому, ему не о чем сожалеть, даже если его ожидания в чем-то и как-то не оправдались.
Как научиться ждать
Но на чужой территории ожидание воспринимается совсем по-другому. Я приведу несколько примеров.
Я приведу в пример три распространенные ситуации, когда вынужденное ожидание за пределами своего дома или офиса может выбить из колеи:
Если в течение одного дня ждать приходится несколько раз, каждый раз время тянется все дольше.
Почему время растягивается
Проверенный факт: время, проведенное в ожидании, тянется дольше, если ожидание не оправдано. Скажем, если администратор в отеле разговаривает с клиентом по телефону, пока вы стоите с чемоданами в лобби, сам собой напрашивается вопрос: почему кто-то, находящийся далеко, важнее вас, ожидающего здесь и сейчас?
Время течет медленнее, если ожидать приходится в неприятных обстоятельствах, будь то дождливая погода, шум или еще какая-нибудь неприятность. Так же на нас действуют стресс и спешка.
К счастью, есть способы скрасить ожидание. Время вынужденного простоя пролетит незаметно, если провести его с друзьями. Возможно, вам даже захочется подождать еще немного.
Восприятие ожидания
При первой возможности мы привыкли утыкаться в экран смартфона, и это легко объяснить: мы отвыкли ждать, тем более если задержек не предвидели. Но если в первую же свободную минуту хвататься за телефон и звонить кому-нибудь, можно вогнать себя в ритм, при котором любой момент вынужденного ожидания будет вводить в ступор и провоцировать моральный дискомфорт.
Чтобы скрасить ожидание, можно что-то обдумывать, медитировать, записывать свои мысли, или же сделать растяжку, расслабиться или почитать. А можно просто задуматься, как хорошо, что вы живы, здоровы и счастливы.
The Work-Life Balance Expert®, эксперт в соблюдении идеального баланса между работой и домом. Джефф сотрудничает с организациями, стремящимися повысить общую продуктивность, прежде всего заботясь о своих сотрудниках.
Он автор таких книг, как Breathing Space, Simpler Living, и Dial it Down, Live it Up.. На BreathingSpace.com или по телефону 919-932-1996 можно найти информацию о выступлениях и семинарах Джеффа, в том числе об этих:
— Managing the Pace with Grace® (Искусство менеджмента)
— Achieving Work-Life Balance™ (Между работой и домом: как достичь идеального баланса
— Managing Information and Communication Overload® (Как побороть информационный шум)
Новое в блогах
Жизнь современной женщины наполнена активными действиями, тысячью дел и быстрым темпом, причем не только внешним, но и внутренним. Сегодня мы хотим получать все и сразу. И совсем не умеем ждать. А это очень важный женский навык.
Без умения ждать, мы испытываемочень сильные эмоциональные нагрузки, и любое ожидание вызывает панику, загоняет нас в тревогу, смятение и неуверенность.
Мы не умеем просто ждать, нам кажется, что мы должны быть эффективными каждую секунду и у нас не может быть остановок и простоев. Останавливаясь в пробках, мы начинаем внутренне суетиться и паниковать, нам кажется, что мы что-то упускаем, что-то не сделаем. Мы пытаемся что-то судорожно предпринять, подстраховаться, так как нас пугает неизвестность и неопределенность. Но жить в постоянном действии и событиях – совсем не женское состояние.
Мы разучились ждать по-женски.
Чрезмерные действия и событийность женщину изматывают и опустошают, разрушают и обесточивают. Женское начало – пассивное. Для того чтобы женщине что-то получить, ей не нужно много действовать. Нужно научиться ждать. Ожидание не должно стать для вас чем-то плохим и удручающим, так устроена жизнь. Женская жизнь.
Женщины всегда ждут. И это женское состояние – неактивности.
Например, ожидание суженого, ожидание предложения руки и сердца, затем ожидание 9 месяцев ребенка, ожидание мужа с охоты, с работы. Только женщина способна ждать, мужчина для этого не приспособлен.
Именно в состоянии ожидания женщина наполняется, замедляется, чтобы накопить энергию, которая будет так необходима, когда долгожданное событие настанет. Например, когда родится ребенок, сколько понадобиться энергии и сил, на то, чтобы его растить!
А что происходит сейчас? Женщина, даже беременная, предпочитает активность и динамику. Потом ребенок растет с няней или с родителями женщины. Женщина продолжает активность, не может она остановиться, нет такого навыка.
Для чего женщине уметь ждать? Для того чтобы не разрушить свою женскую судьбу и выстроить ее наилучшим образом.
Почему это так важно?
Трудно без этого умения и навыка дождаться своего мужчину. Трудно не начать что-нибудь предпринимать. Тем более, сколько сейчас советов, чтобы женщины делали это активно: сами знакомились, сами свидания назначали, сами и предложения делали.
Когда есть нетерпение, тогда женщина все сделает неправильно: не даст мужчине проявить себя, не даст времени на то, чтобы ситуация сложилась сама собой, всем будет руководить и все подчинит себе. Ведь без мужчины сложно, трудно и надо уже что-то сделать, чтобы не остаться одной.
Важно дождаться, когда мужчина сам сделает выбор, примет решение, выберет вас. Не подгоняйте его и не торопите события. И себе дайте время разобраться – ваш ли это мужчина, с ним ли вы хотите прожить всю жизнь?
Женщине не нужно специально мужчину искать, это выхолащивает, опустошает нервную систему, потому что это – противоестественно. Помните, как ждут принцессы в сказках? Они не бегают по округе, себя не предлагают, они ждут.
И это ожидание не связанно с дискомфортом, с неприятными переживаниями, потому что принцесса знает, что принц приедет. Так как это – ее желание, ее намерение, и она дает возможность реализоваться этому во внешнем мире не активными действиями, а силой своей энергии, которую она накапливает, ожидая.
Одинокая женщина сама, как правило, прилагает усилия, чтобы познакомится с мужчиной. Она сама ищет мужчину, совершает много суетливых движений, старается понравиться. Женщина не ждет своего суженого, она находится в активном поиске, как физическом, так и эмоциональном.
Естественно, если ничего не происходит, то это вызывает боль и разочарование. Действие же должно приносить результат. Только женщина берется не за свое действие.
Вот такое письмо я получила:
«В очередной раз, послушав советы некоторых людей, решила зарегистрироваться на сайте знакомств, с целью познакомиться с мужчиной. У меня уже был опыт общения там, который оставил негативный осадок. На этот раз я явно почувствовала дисгармонию и неестественность от такого способа знакомства, тогда, когда я проявляла активность. Каждая встреча с мужчиной, с одной стороны увеличивала мою самооценку (ухаживания, комплименты, внимание), но с другой стороны отнимала энергию. Ведь с каждым мне приходилось делиться чем-то сокровенным – своими интересами и взглядами на жизнь. Отношения не развивались в том ключе, каком мне бы хотелось. Или все заканчивалось после первой встречи, или максимум мы встречались около двух недель. Я ушла с сайта, и мне стало очень легко. Такое чувство, что я участвовала в какой-то гонке, которая доставляла мне дискомфорт и напряжение».
Если женщина пускается в активность и пытается сама искать мужчину, то естественным образом чувствует истощение. И очень хороший знак, что эта женщина почувствовала себя неуютно и некомфортно в этой роли.
Однажды на женской группе, когда мы обсуждали виды знакомства, женщины мне рассказали, про такой вид знакомства, когда приходишь в кафе и садишься напротив одного мужчины на 3 минуты, потом переходишь к следующему, и если он тебе понравится – нужно взять телефон, а потом – назначить встречу. Все женщины, участвующие в подобном виде знакомства, чувствовали полное опустошение.
Еще раз повторю, женщина должна мужчину ЖДАТЬ! Как принцесса в сказке – она верит на 100%, что он придет, так как он не может не прийти. Но ваши двери должны быть открыты, сердце должно быть готово любить. Поэтому нужно его излечить, восстановить женскую силу. И время ожидания дается вам на восстановление и наполнение, а не на активный поиск, который только разрушает нервную систему и женское достоинство.
Как важно женщине дождаться предложения руки и сердца, самой ничего не предпринимать, не выскакивать из родительского дома раньше времени в гражданские отношения. Чтобы сохранить свое женское достоинство – нужно уметь ждать.
Например, женщина не вышла замуж, а к мужчине переехала. А потом удивляется, почему мужчина ведет себя как-то странно, вещи свои раскладывает везде, убирать их не разрешает, ремонт делать не хочет.
Но мужчина ведет себя абсолютно естественно, как ведет себя ХОЛОСТЯК. Он же холостяк! То, что вы живете в его доме, ничего не меняет. Вы не ХОЗЯЙКА в этом доме, Вы — ГОСТЬЯ! А гости не обустраивают дом, они подчиняются воли хозяина.
Правильнее дождаться предложения руки и сердца и на полноправных правах въехать в дом мужа, а не жить там на птичьих правах.
Когда женщина торопит события, все получается некрасиво и скомкано. Знаете, женщина выпрыгивает из родительского дома, наспех расписывается, а в душе – незавершенность, недоделанность. Не было свадьбы, не было белого платья. Стоит ли торопиться?
Мужчина отвечает только за решения, которые принимает сам, за все остальное он не отвечает. Это важный секрет.
Если вы не утерпели, подтолкнули, а хуже вынудили мужчину принять решение, ничего хорошего не ждите, он об этом благополучно забудет, или откажется от ответственности.
Например, если вы хотите ездить на природу, а машины у вас нет, то это не значит, что вы должны купить ее сами. Или решить за мужчину взять машину в кредит. Нужно ждать. Пусть ваше желание настоится, а мужское решение созреет. Если мужчина еще сам не готов ее купить, значит, еще не пришло время.
Нам хочется, чтобы было так: мы попросили, а он сразу исполняет. Но мужчине нужно время, чтобы принять решение. Потому что если он принимает решение, он за него отвечает. Это мы, женщины, очень быстро принимаем решения, а завтра о них забываем. Мужчины устроены иначе. Им нужно подумать. А женщине нужно подождать и не изводить мужчину нетерпением. Этому нужно учиться.
Если вы не умеете ждать, то это тоже влияет на отношения с мужчиной. Вы должны дать мужчине проявить себя и не лишать его инициативы.
Любые наши мечты и желания также предполагают ожидание. Чтобы что-то пожелать, нужно мгновение, а вот чтобы это событие произошло – нужно время. Важно, чем вы заполните время ожидания – тревогой, нетерпением и страхом? Или верой, знанием того, что к вам это обязательно придет? Женщина получает не активным действием, а силой своего желания и намерения. Важно не суетиться, не беспокоиться, ожидая результата, и главное – не отказаться от желания, важно дождаться.
Все приходит в нужное время.
«Все приходит в нужное время». Как часто мы, женщины, захватываем и добиваемся того, что в итоге нам и не нужно, и ломаем нашу женскую судьбу. Я бы добавила, то, что есть у вас в данный момент – это лучшее. Отсюда, из этой точки, что в данный момент вы имеете лучшее, женщина и должна намеревать и ждать. И естественно получать. ЖЕНСКАЯ ЭНЕРГИЯ очень сильная. Главное – не потратить ее на лишние движения и разочарования.
Именно такая внутренняя позиция поможет сделать ожидание естественным и безболезненным состоянием, поможет справиться с неопределенностью и отсутствием гарантий.
Главное – не впадать в беспокойство, начните заниматься другими делами. С удовольствием. Все придет в нужное время.
Как научиться ждать?
Нужно учиться замедляться, успокаиваться и расслабляться.
Именно в спокойном состоянии у женщины открывается доступ к интуиции, об этом подробнее в следующих статьях, чтобы не пропустить подпишитесь на рассылку. Интуитивное знание даст вам ощущение, что все идет хорошо и так как нужно.
— Также помогает развить этот навык выращивание растений, особенно из семян. Недавно мне очень захотелось что-нибудь посадить на балконе. Я купила семена петрушки и салата. Проращивала их 3 дня, потом высадила в грунт. Семена всходили около двух недель. Появлялись разные мысли, что семена дефектные, что я напрасно это сделала, а в какой-то момент вообще хотелось все раскопать и выбросить.
Это очень хорошая практика в умении ждать. Посадила и ждешь. От тебя уже ничего не зависит и от твоего беспокойства и неверия быстрее не взойдет, главное – все не переворошить и не отказаться от своего желания, ведь как часто мы отказываемся от наших намерений в последний момент.
Посадите что-нибудь и учитесь ждать.
Уже взошла петрушка
Любое рукоделие помогает успокоиться и расслабиться. Наступает естественное состояние медитации, отвлеченности от проблем. Рукоделие лучше чего-либо помогает справиться с тревогой и внутренним напряжением, выйти из состояния стресса.
Именно так раньше в дворянских семьях, занимаясь рукоделием, женщина ожидала своего суженого.
Ожидание – это особое женское состояние, в котором женщина доверяет себе и миру.
Когда мы все сделали, посадили семена, нужно успокоиться и подождать урожая.
И пусть время ожидания будет наполнено внутренним смыслом, занятиями, которые вам нравятся. Продолжайте просто жить с удовольствием. И событие, которое вы ждете, обязательно произойдет, и вы встретите его, наполненная и счастливая.
Татьяна Дзуцева