Как начать что то новое
Как начать новую жизнь с чистого листа: 10 способов, чтобы начать жить заново
Бывают ситуации, когда не помогает изменение прически или обновление гардероба, чтобы почувствовать себя свежее и счастливее. Иногда необходимы кардинальные изменения – смена места работы, жилья, а также отказ от прежних знакомств. В статье я расскажу, как начать свою новую жизнь заново, с чистого листа.
Как приступить к изменениям
Самый первый этап – это осознание проблемы. Требуется признаться самой себе, что данный порядок вещей вас не устраивает, а также решить, какие именно элементы быта приносят наибольший дискомфорт, а что вы хотите оставить. Здесь очень важно не перепутать – что убрать, а что взять в измененную жизнь, ведь люди часто склонны драматизировать или ошибаться, идеализируя то, от чего нужно избавиться. Так может быть с мужчиной – можно его любить, считать, что в нем спрятано счастье, а на самом деле оказывается, что он – корень проблем.
Причины начать жить с нуля
Поводом для изменений может быть одна из двух последовательностей событий – резкая ситуация, которая переворачивает жизнь, или постепенное, монотонное ухудшение состояния. Мы составили перечень распространенных проблемных моментов, которые в совокупности или по отдельности могут привести к желанию меняться:
Если вы чувствуете один из представленных поводов, необходимо попробовать справиться с ним или подумать, как начать жизнь с нуля.
Причины распрощаться с прошлым
Срочно порвать с событиями, местами, людьми и воспоминаниями необходимо, если:
Такие симптомы могут вам подсказать, что нужно что-то делать.
Как пробудить в себе желание меняться
Необходимо осознать свои проблемы и причины, которые приводят к их образованию. Тогда вы будете иметь перечень нежелательных людей, ситуаций, мнений, обстоятельств, которые потребуется исправить. Теперь оцените, насколько вредно их воздействие, что могло бы случиться при отсутствии этого фактора.
Приведем пример. Женщина замужем, несчастлива в браке, 5 лет, не может завести ребенка, хотя физически здорова. Тайно мучается от взаимной любви к коллеге, но не может уйти от нелюбимого мужа из-за чувства жалости и вины. Если она меняет ситуацию и оставляет супруга, то получает здоровые отношения, семейное счастье, возможно – рождение долгожданного ребенка.
Побудить желание перемен можно легко, приняв светлое будущее.
Как отпустить прошлое и начать жизнь сначала
Мы привязываемся к привычному – к быту, к знакомствам, даже к одному автобусу. Это дает ощущение стабильности, успешности, спокойствия, достатка. Самый трудный шаг – первый, подготовительный. Он предполагает разрыв с предыдущими годами. Это может быть:
Правило ухода относится ко всему – бросьте читать книгу, которая не нравится, смотреть неинтересный фильм, есть невкусное, делать привычное, но ненужное. Уходя, не оглядывайтесь назад, – давая себе шанс вернуться, вы уменьшаете ответственность за решения, уверенность в поступке.
С чего начать новую жизнь
Я дам вам 10 рекомендаций, которые можно принять за руководство к действию на первых этапах. Для начала:
10 методов, как измениться в лучшую сторону
Я предлагаю такие способы:
Каковы особенности и преимущества очной консультации?
Каковы особенности и преимущества консультаций по скайпу?
Как начать жить сначала и изменить себя
Внешность отражает внутреннее мироощущение. Иногда нужно поменять гардероб, сделать радикальную стрижку, сменить стиль, чтобы отражение в зеркале подталкивало к свершениям. Найдите образ, подчеркивающий новое самосознание.
30 советов
Дам рекомендации, разбив их на несколько подгрупп.
Активная фаза изменений – шаги на первое время
Что сделать уже сегодня
Советы от психолога Дарьи Милай, которые подвигнут к активным действиям
С помощью исполнения этих маленьких шагов можно дойти до большой цели.
Как происходят изменения в разные периоды жизни
В зависимости от возраста переворот переживается по-разному. Чем более взрослая женщина, тем больше обременений (супружество, дети, постоянная работа, привычки), поэтому уходить от прошлого сложнее.
Заключение
В статье я рассказала, с чего начать новую жизнь, почему важно слушать свои «хочу», а также дала 30 советов по поведению.
В сложных жизненные ситуациях, возникает ощущение безысходности и отчаяния. Самым действенным способом является личная консультация.
Часовая встреча по вашему уникальному запросу в Москве.
Интенсивный ритм жизни?
Получите он-лайн консультацию из любого уголка мира.
Читайте также
damienmilay
ДАРЬЯ МИЛАЙ 🐝
Я твой личный психолог🤝
Эффективно консультирую с 2012
Печатаюсь в Cosmo, Marie Claire
Мой сайт читают 96000👫
Сделайте что-то новое — измените свою жизнь!
«Когда один день человека похож на другой, он перестает замечать то прекрасное, что происходит вокруг» — Пауло Коэльо
Как прямо сейчас начать менять свою жизнь к лучшему?
Если вас все устраивает в жизни, вы довольны и счастливы, поздравляю — эта статья не для вас! )) А как быть, если хочется изменить жизнь, но не знаешь с чего начать? Начните с малого — сделайте сегодня что-то новое. Что-то непривычное для вас, то что вы никогда не делали.
Это не обязательно должно быть что-то кардинальное, это может быть просто новый маршрут на работу или подъем по лестнице вместо использования привычного лифта. Или на рабочем перерыве — вместо обыденного общения с коллегами или блуждания по интернету — выйдите на улицу и прогуляйтесь. Что это даст, скажете вы?
Маленькие изменения приводят к большим переменам!
«Часто случается, что именно с пустяка начинаются самые важные в мире вещи» — Харуки Мураками
Начав меняться однажды, вы уже не сможете остановиться
«Путь в тысячу ли начинается с одного шага» — Лао Цзы
Изменить что-то малое в своей жизни может каждый. Поэтому, если вас не устраивает текущее состояние ваше жизни, хочется перемен, вы чувствуете, что достойны большего — начните меняться! Измените привычный ход вещей — сделайте что-то новое прямо сейчас! Запустите колесо изменений — позвольте себе быть лучше, позвольте лучшему войти в вашу жизнь — действуйте!
Хорошего вам дня и отличного настроения!
Астролог объяснил, почему не удастся начать новую жизнь сразу после Нового года
Алексей Фадеев дал совет жаждущим перемен, как скорее претворить свои мечты в жизнь.
Фото: depositphotos / Dmyrto_Z
Начать жизнь с чистого листа в 2022-м не получится. Таким заявлением ударил по мечтам жителей Земли астролог Алексей Фадеев. Виной всему зараза-Меркурий, который возьмет ретроградный курс в первые недели нового года.
«С 13 января по 3 февраля наш любимый Меркурий будет ретроградным, поэтому начать новую жизнь после праздников не получится. Если вы хотите измениться и начать что-то новое, нужно действовать уже прямо сейчас», — заявил эксперт.
Отдельно астролог предупредил всех, кто в канун праздника почувствует себя одиноко, не совершать большую ошибку. Как известно, бокал шампанского и легкая грусть после боя курантов приводит к чему? Правильно, к несанкционированным звонкам бывшим любовникам! А прямо сейчас крайне опасное время, когда они и сами могут нарисоваться на горизонте и принести такую неразбериху, что до новой жизни будет, как до самого Меркурия. Держите себя в руках! Хотите новую судьбу — ждите и новую любовь!
Астрологи всего мира предостерегают людей от активных действий в периоды «обратного» движения Меркурия. Знатоки в области тонких материй уверены, что в это время обстоятельства будто восстают против человеческого успеха и препятствуют любым начинаниям. Так что если вы верите в магию планет, не будите лихо и отложите большие проекты. Или, как советует Фадеев, поспешите стартовать до середины января.
Как начать новую жизнь и изменить себя: 10 эффективных советов психолога и мотивирующие инструменты
Привет, мои дорогие! На связи Людмила Редькина. В этой статье хочу поднять довольно банальную, но очень полезную и актуальную тему. В чьей жизни не было разочарований? Наверное, такое чувство знакомо многим. Я однажды настолько сильно разочаровалась в человеке, что не могла “собраться в кучу” долгое время. Иногда мы просто расстраиваемся из-за чего-то, а иногда настолько сильно переживаем, что нужно заполнить душевную пустоту новыми эмоциями, привычками, людьми. И именно тогда мы решаем начать новую жизнь без того старого, что нас топит. Вместе с вами мы рассмотрим, как начать новую жизнь и изменить себя, чтобы стать лучше.
Зачем начинать жить по-новому
Всем известна заезженная фраза: “Начну с понедельника…!”, “С нового года точно буду…!” И у каждого человека свое представление, что начать и зачем это начинать. Потребность становиться лучше, чтобы вас признавали и любили, есть у каждого в той или иной степени. Каждый человек однажды приходит к решению изменить что-то в своей жизни, потому что ТАК продолжаться дальше не может.
Серьезные перемены в нашей жизни грядут после того, как мы осознали себя в тупике, будь то отношения с парнем, ужасные условия труда, жизнь в ненавистной местности, постоянные конфликты и т. д.
Именно в этих кризисных ситуациях (а человек за свою жизнь проходит несколько таких кризисов) появляется желание все изменить к лучшему, начать жизнь с чистого листа.
И это отлично! Но вот с чего начать? Как определить, что именно нужно убрать из своей жизни? Если самостоятельно трудно разобраться, на помощь готовы прийти специалисты – целители душ человеческих. Но вы и сами сможете себе помочь, стоит лишь прислушаться к себе и принять решение изменить свою жизнь.
Как начать жизнь с нуля: советы психолога
Если вы решились от чего-то в своей жизни отказаться навсегда, а что-то приобрести, то описанные ниже советы психолога (я по образованию психолог) помогут вам начать изменения.
Забудьте прошлое
Я понимаю, что это легко только сказать. Но как бы там ни было, прошлое только тянет назад. Есть уже нашумевшая фраза: “Прошлое забыто, будущее сокрыто, а настоящее даровано”. Так вот нельзя жить по-новому, если вы держите на себе мешок старых проблем.
Настраиваться на лучшее и жить настоящим – самое полезное, что вы можете для себя сделать на пути к новой жизни. Например, почему бедные не богатеют, даже если этого хотят? Потому что не хотят отказаться от своих привычек и проблем.
Забыть прошлое поможет вера в себя. Важно никогда не сдаваться, что бы ни происходило в вашей жизни. Бывают разные ситуации: когда вас бросили, вы остались после развода с ребенком на руках, лишились чего-то важного в своей жизни. Но жизнь продолжается, нужно не старое вспоминать, а искать новый смысл, начать уважать и ценить себя.
Проститесь со своими привычками
Выбросив прошлый балласт, вы высвободили нишу под новые мысли и привычки. На этом этапе важно понять, что в настоящем вам мешает двигаться дальше. Например, я люблю с утра поспать дольше, а засыпаю поздно ночью. Но меня такой порядок дел не устраивает, так как за день многое не успеваю. Эта привычка мешает мне в настоящем, поэтому я от нее избавляюсь.
У вас может быть масса таких привычек или ситуаций. У кого-то это работа, забирающая все силы, кто-то понимает, что учится не там. Некоторые из вас поймут, что затянувшиеся неопределенные отношения с парнем или девушкой напрягают – хочется конкретики.
❗ПРИГЛАШАЮ ВАС В СВОЙ TELEGRAM-КАНАЛ ПО ДЕНЬГАМ❗
Это канал о заработке денег и саморазвитии. В нем я публикую посты, аудио- и видеосообщения. Объясняю все простым языком и никакого спама.
Итак, легкий способ узнать, что вам мешает в настоящем, – это составить список того, что вас раздражает, напрягает, не устраивает. Здесь важна честность. Записывайте все, что приходит в голову: привычки, друзей – эмоциональных вампиров, работу, межличностные отношения.
После этого психология советует сжечь или разорвать список, но я возьму на себя ответственность вам этого не советовать. Лучше осознанно подойти к делу и по пунктам отмечать, какие из них удалось изменить или искоренить полностью. Но если у вас накопились отрицательные эмоции, тогда со списком можете делать все что угодно, чтобы сбросить негатив.
На пути к новому: ставим цели
Начало новой жизни должно на чем-то основываться. Если вы решили распрощаться с какими-то своими принципами, самое время “насадить” другие на смену прошлым.
Именно сейчас наилучшее время, чтобы ставить новые цели, придумать увлечения. Если вы раньше боялись стоять на крыше, это стоит попробовать, только со страховкой, понятное дело! Подумайте, что вы хотели бы делать, чем заниматься. Еще раз напомню: все бросить можно, но построить “нового себя” нужно ой как постараться! Подходите к решениям обдуманно.
Меняем старые привычки
Изменение привычек приводит к изменению своего характера. Это то, что вам нужно на пути к новой жизни. Выработать новую привычку можно минимум за 21 день. У кого-то этот процесс занимает до 60 дней. Но это сделать можно!
Вам известно, что некоторые действия у вас доведены до автоматизма. Например, утренние процедуры в ванной, вождение автомобиля у водителей и другие. Вы же не родились с этими навыками?! Значит, и другие навыки тоже можно вырабатывать.
Сначала вам трудно будет, например, совершать каждое утро 15-минутную пробежку, но потом потихоньку вы втянетесь в такой режим. Вначале нужно перебороть лень, затем она сама уйдет подальше. Пересилив себя, вы уже будете в начале пути к новой жизни.
Поблажкам нет
Даже когда лень будет вас одолевать, а сила воли куда-то резко улетучится, важно настраивать себя на достижение цели.
Понимаю, не всегда хватает внутренней мотивации, поэтому важно сразу подкреплять свою новую привычку мощной мотивацией. Например, вы очень ответственный человек, когда что-то обещаете. Так вот, пообещайте кому-то из близких, что будете содержать свой дом в идеальном порядке на протяжении 2 месяцев. Или скажите, что с завтрашнего дня перестаете есть мясо.
В подотчетности другому есть еще один плюс: именно этот второй человек может своими словами дать вам “волшебный пинок”, если вдруг вы захотите “соскочить”.
Расширяем круг знакомых
Жить с нуля со старыми знакомыми не получится. Обязательно нужно знакомиться с другими людьми, разделяющими ваши новые увлечения и привычки. Интересные знакомства помогут вам быстрее отпустить прошлое.
Заводить новых, позитивных друзей невозможно без эмоционального интеллекта. Именно он помогает вам быть более общительным, активным и интересным человеком. Становясь таким, вы будете стремиться к общению с себе подобными.
В итоге вы постепенно поменяете свое окружение и освободитесь от вечно ноющих людей к более позитивным и продуктивным.
Кардинальные изменения
Изменив некоторые свои привычки, мышление и окружающих людей, вы достигли следующего важного этапа в жизни – “время кардинальных изменений”. Наступило время узнать, что действительно вам в жизни приносит кайф: жизнь на новом месте, в новом статусе и т. д.
Мечтали уехать в деревню – пора. Хотите жить в другом городе – пора. Определились: “Хочу уволиться!” – пора. Кстати, как правильно сделать последнее, можете почитать в этой статье.
Кардинальное изменение жизни
Рискуйте
Понятное дело без фанатизма! Часто преградой начать жизнь с нового листа становятся стереотипы и шаблоны. Рискуйте выражать свои смелые идеи, самовыражайтесь. Часто вам будут мешать стереотипы детства, шаблоны, навеянные окружением. Но постарайтесь услышать себя, чего вы действительно хотите, и стремитесь к этому.
Наслаждайтесь
После развода трудно думать о чем-то позитивном, после увольнения может появиться страх за будущую жизнь. Но не поддавайтесь панике. Старайтесь наслаждаться моментом. Каждым моментом. Жизнь у нас одна, и даже после расставания, потери чего-то она продолжается. Мы сами пишем сценарий своей жизни.
Всегда можно успеть
Никогда не поздно начинать все сначала. В подростковом возрасте, в 30 или 50 лет, когда, казалось бы, половина жизни позади. Будьте всегда открыты чему-то новому, занимайтесь любимым делом и вы увидите успехи.
Известно, что Генри Форд только в 40 лет смастерил всемирно известный двигатель. Это стало началом его новой жизни.
Рэй Крок, который основал МакДоналдс, аж до 52 лет продавал бумажные стаканчики, а уже потом открыл свой первый магазин.
Дитрих Матешиц в 40 лет основал с компаньонами компанию Red Bull, которая сделала его известным на весь мир.
Поэтому годы – это не преграда для начала новой жизни!
Книги
Нет конкретной инструкции, как стать другим человеком, чтобы жить по-другому. Все, описанное выше, – это лишь рекомендации и советы, которыми вы даже можете не воспользоваться. Но чтобы подкрепить свое желание уехать в новый город или что-то еще поменять, почитайте мотивирующие книги:
Некоторые цитаты из этих книг вы можете даже заучить. Они могут стать девизом ваших изменений.
Фильмы
Существует много экранизированных постановок, где можно получить мотивацию на изменения. Посмотрев их, вы сразу отправитесь “в путь” к новым свершениям. Представляю подборку мотивирующих фильмов, которые подтверждают, что никогда не поздно все начать сначала:
Тренинг, чтобы начать жизнь с чистого листа
Тренинг – отличный способ “поставить мозги на место” после какого-либо события или стресса. На пути к мечте он помогает расставить приоритеты, удостовериться в правильности своих целей, начать изменяться.
Отличным онлайн-тренингом является курс “Детоксикация мозга”. Найти его можно на сайте Викиум, где расположены разные тренажеры для мозговой деятельности.
Этот тренинг – прекрасная база для внутренних и внешних изменений. Пройдя 10 уроков, вы сможете полностью “перепрошить” сознание, научитесь концентрироваться только на важном, почувствуете, как снизился уровень тревоги, и улучшилось качество отдыха, уменьшилась рассеянность, меньше стали появляться отравляющие мысли.
Викиум дает 7-дневную гарантию возврата средств!
Проводит занятия с практическими заданиями известный эксперт по психологии развития Виктор Ширяев. Кроме теории, он предоставит вам различные материалы для работы над собой и даст необходимые рекомендации.
Это вложение в себя очень быстро окупится, так вы станете гораздо более продуктивны.
В любом случае, друзья, у вас есть несколько вариантов, каким путем пойти: вы можете совершенствоваться самостоятельно или купить за небольшие деньги курс и максимально быстро добиться результатов.
А также можете найти другие варианты обучения на сайте Викиум. Попробуйте, это бесплатно. В любом случае есть гарантия, что вы прокачаете себя в новых направлениях. На нашем блоге есть статья-обзор, прочитайте:
Ну что, учимся?
Заключение
Что хочу сказать: постоянная работа над собой вас обязательно дисциплинирует и улучшит. В какую сторону направляться – решать вам. Какой бы далекой ни казалась мечта о новой жизни, она так и будет маячить вдалеке, если вы не начнете трудиться. Для этого необходимо:
Ресурсы вашего мозга не ограничены, настраивайтесь на позитив и стремитесь к изменениям! У вас все получится! С вами была Людмила Редькина и мне очень интересно почитать в комментариях, что вы думаете по поводу этой темы!
Привет! Я профессиональный психолог и в каждую статью вкладываю душу и частичку своего опыта. Все советы, написанные мной для этого блога, помогут вам стать чуточку лучше. Очень рада делиться с вами своими идеями, верю, что вместе мы изменим этот мир в лучшую сторону! Подробнее обо мне вы можете прочитать в разделе «Об авторах».
Как смело начать новую жизнь?
Многие люди на земле когда-нибудь в своей жизни задумываются над вопросом: как начать новую жизнь? Вопрос этот простой, но часто бывает сложно подобрать на него нужные ответы. Ведь не так-то просто порвать с прошлыми ошибками и заблуждениями и начать жизнь с чистого листа. Попробуем в этой небольшой статье дать несколько полезных советов тем, кто стремиться начать жить заново.
Итак, начнем.
Совет первый. Оцените ошибки и неудачи прошлого и откажитесь от них
Первое, что необходимо сделать каждому, кто решил начать все сначала, это внимательно приглядеться к своему прошлому. Нужно понять, что в этом прошлом вас не устраивало и почему. А также очень важно уяснить для себя причину неудач. В чем заключалась эта причина? Возможно, причиной вашего жизненного неуспеха стало плохое семейное воспитание, глубокая бедность, недостаток хорошего образования и профессии? А может быть, причиной всего стали ваши комплексы и скрытые страхи? Или вы сами всю жизнь вредили себе из-за дурного вспыльчивого характера? В любом случае присмотритесь к себе и к окружающим внимательнее, так вы скорее найдете причины ваших бед и конфликтов. Ведь начать жить заново не так-то просто, тут нужен и характер, и воля, и решимость что-то изменять в своей жизни.
Например, многие женщины задумываются, как начать новую жизнь после развода. Действительно, это не просто сделать даже не потому, что в 40 лет трудно найти нового спутника жизни, а потому что снова создавая семью, женщина будет вольно или невольно переносить прошлые проблемы и трудности в свою новую жизнь. Остерегайтесь таких ошибок. Постарайтесь навсегда порвать со своим плохим прошлым и никогда больше к нему не возвращаться.
Совет второй. Трезво оценивайте свое настоящее
На вопрос, как забыть прошлое и начать новую жизнь, мы дали ответ. Теперь попробуем определиться, как начать жизнь сначала. Это непростая задача. Ведь для этого мы трезво должны оценить свое настоящее. Подумайте, что тревожит вас в вашем настоящем. Возьмите лист чистой бумаги и напишите на нем все свои недостатки, которые могут нанести урон лично вам и вашим отношениям с окружающими людьми. Не щадите себя, пишите всю правду, какая она есть. Ведь ваша жизнь должна начинаться с чистого листа.
Когда вы напишите все, что лежит у вас на душе, внимательно прочитайте свои записи и оцените, насколько вы сможете избавиться от всего негативного, а затем порвите написанное на мелкие части. Таким образом, вы как бы символически уничтожите все свои недостатки. Ну, а мечтая о новой жизни, вам нужно бороться с собой уже в реальности. Это понятно, ведь вопрос: как начать жизнь с чистого листа, решить очень трудно.
Совет третий. Меняйте свои привычки
В 40 лет у каждого человека за плечами есть груз давно сформировавшихся привычек. И эти привычки часто мешают нам начать новую и интересную жизнь. Например, вы привыкли в выходные залеживаться в постели до 12 часов дня, потом лениво вставать и целый день придаваться безделью. Но с такой ленью никакой новой жизни вы не сможете начать!
Совет четвертый. Поменяйте работу
Иногда, чтобы начать новую жизнь человеку нужно изменить не только свой внутренний мир, но и внимательно подумать над изменением внешнего мира. К внешнему миру в данном случае относится и ваша профессия, и ваша работа. Конечно, новая жизнь не всегда начинается с того, что в 40 лет ты вновь садишься на студенческую скамью. Не всегда полезно менять профессию, однако можно пройти профессиональную переподготовку, которая поможет расширить сферу вашей профессиональной деятельности и даст возможность найти более интересную и более высокооплачиваемую работу.
Начать жизнь сначала можно, превратив свое хобби в новую работу. Например, сегодня активно развиваются сферы заработка в интернете. Благодаря этому возникает множество возможностей для открытия интернет-магазинов, удаленного обучения и работы в сети. Начать жить заново при таком бурном развитии новых технологий достаточно просто. При этом вам не нужно теперь тратить огромное количество времени на дорогу до работы, а там скучать и выполнять те дела, которые вам не нравятся. Работа находится в вашем домашнем компьютере. Это проще и удобнее.
Совет пятый. Занимайтесь тем, что вам нравится
Кроме совета о смене работы можно предложить всем тем, кто размышляет о том, с чего начать новую жизнь, больше внимания уделять сфере своих интересов. Вам нравится заниматься рыбалкой? Нравится бывать на природе? Старайтесь каждые выходные посвящать своему увлечению. Вам нравится заниматься рукоделием или вкусно готовить? Нет ничего проще: делайте то, что вам хочется, а окружающие непременно заметят ваши таланты.
Помните о том, что ваша новая жизнь ждет вас впереди, и эта жизнь принесет вам то чувство удовлетворения, которое вы искали очень давно.
Поэтому не бойтесь заниматься любимым делом. И пусть даже окружающие осуждают вас. Не обращайте внимание на толки и пересуды. Ведь это ваша судьба, и вы являетесь ее хозяином.
Совет шестой. Ищите новые знакомства
Начать жизнь с чистого листа часто помогают встречи с новыми людьми. Новые люди и новая жизнь – это практически два синонимичных понятия. Поэтому не бойтесь новых встреч и расставаний. Наоборот, ищите новых людей, смело знакомьтесь, не бойтесь того, что позже этот человек, возможно, вас разочарует. А чтобы найти этих новых людей, старайтесь вести новую активную жизнь: ходите на публичные мероприятия в театры, филармонии, выставочные залы. Посещайте развлекательные центры, магазины, кафе. Ходите на городские праздники и народные гуляния. Бывайте на людях как можно чаще, и новые друзья вам обеспечены.
А новые знакомства сулят и новую любовь. Ничто в мире не помогает начать жить заново, как влюбленность в очаровательную женщину или мужественного мужчину. Любовь окрыляет человека в любом возрасте, а когда ты имеешь за плечами жизненный опыт, она действует на тебя как настоявшееся терпкое вино. Поэтому идите к людям с искренними и добрыми устремлениями, и ваше счастье вас непременно найдет.
Совет седьмой. Контролируйте свои отрицательные эмоции
Хороший совет для тех, кто стремится начать новую жизнь, заключается в необходимости помнить о контроле над своими отрицательными эмоциями. Ведь часто человек, стремящийся начать жить заново, споткнувшись однажды, навсегда теряет веру в успех. И часто это происходит из-за того, что отрицательные эмоции завладевают нами. Безусловно, это неверная линия поведения. Трудностей на новом пути будет даже больше, чем при использовании старых шаблонов. Но это ваша новая жизнь: вы в нее верите, вы ее строите, поэтому не бойтесь разочарований и не копите в себе гнев, усталость и агрессию. Трудности закаляют нас, но не приводят к гибели. Помните об этом и идите вперед. Будьте оптимистом несмотря ни на что!
Совет восьмой. Если что-то не получается, попробуйте поставить перед собой несколько целей
Возможно, успех в ваших стремлениях к новой судьбе не придет сразу. Если вы чувствуете, что ваши силы иссякают, попробуйте ставить перед собой маленькие, но верные цели. Например, решите отказаться от такой дурной привычки, как курение, ведь оно мешает вам благополучно существовать. Решив бросить это вредное занятие, определите дату, когда вы начнете отказываться от сигарет. Старайтесь точно исполнить задуманное.
Напишите для себя план ваших действий. И, наконец, преодолев вредную привычку, обрадуйтесь своей победе. Ведь один шаг к новой жизни вы уже сделали.
А следующим утром скажите себе: «Если я начинаю новую жизнь, то расстаться с курением – этого мало, нужно сделать еще очень многое». Поставьте для себя новую цель, а затем смело идите к ней. Постепенно вы достигните вашей главной цели – начнете жить так, как вам хочется, и дышать полной грудью.
Совет девятый. Не ждите мгновенного результата
«Но как же трудно начать все сначала!» – скажете вы. Действительно, новая жизнь не дается всем желающим в руки. Ее надо поймать как синюю птицу, приносящую людям счастье. Поэтому не стоит ждать манны небесной, нужно ковать свой успех как тяжелое железо, ковать своими руками. Не надейтесь на то, что у вас скоро все получится, расставаться со своими привычками очень тяжело, особенно, когда привычки вошли в твою плоть и кровь и стали потребностью. Но тем, кто стремится решить для себя проблему, как начать жизнь с чистого листа, можно посоветовать упрямо идти вперед и ни за что и никогда не сдаваться.
Помните, что вашего прошлого больше не существует, настоящее зависит от вас, а вот будущее может быть разным, Сделайте же его комфортным для себя!
Совет десятый. Не ждите готовых советов. Все индивидуально, поэтому импровизируйте
Люди до сих пор не придумали универсального пособия, которое бы называлось «Как начать новую жизнь». Поэтому новая жизнь у каждого своя. Есть, конечно, какие-то общие черты, но все-таки для кого-то это семейное счастье, для кого-то – карьерный успех, а для кого-то – решение проблем со здоровьем.
Как начать новую жизнь с чистого листа – это философский вопрос. Но для каждого из нас есть свой ответ на него. И если вы встретите на своем пути человека, который спросит вас: «Как начать жизнь с чистого листа?», вы можете ответить ему, что ответ на этот вопрос написан у него в сердце.
Поэтому не ищите готовых ответов, импровизируйте сами. И в этом поиске вы обретете то, что ищите.
Совет одиннадцатый. Верьте в свой успех, светлое и прекрасное будущее
Несмотря на то, что последний совет звучит несколько пафосно, об этом тоже нельзя забывать. Для всех, кто задумывается о том, как начать новую жизнь, он должен стать последним аккордом, который даст человеку чувство решимости и укрепит его волю к победе.
Как начать все сначала? Да очень просто. Нужно просто верить в успех предпринимаемого дела.
Без веры нам никуда нельзя, без нее люди не могут жить, поэтому, если вы решили начать новую жизнь, идите по этому пути и не бойтесь возможных трудностей и неудач. Главное, это решимость и смелость, а также стремление к тому, чтобы все перестроить в своей судьбе. Человек тем и отличается от животных, что у него есть священное право выбора. Это право принадлежит нам по заслугам, оно же возлагает на наши плечи огромную ответственность.
Поэтому идите вперед, изменяйте себя, свое отношение к этому миру, и все у вас получится!
Удачи вам и успехов!