Как не показать что ты врешь
Честно-честно! Как врать, чтобы не спалиться
Не нужно быть ФБРовцем, ведущим федерального телеканала или чемпионом мира по покеру, чтобы врать гладко и убедительно. Профессионалы от вранья давно нашли массу закономерностей и трюков, которые любую ересь превращают в глазах людей в чистую правду.
Главное – верить
Половина наших воспоминаний – чушь и ложь. Было проведено множество экспериментов, доказавших, что некоторые события, которые мы «помним», никогда с нами не происходили – это творческая работа мозга по обработке чужих рассказов, фильмов, книг и наших собственных фантазий.
Если ты придумаешь какое-то вранье и постараешься в него на самом деле поверить, на короткий срок мозг действительно может перепутать ложь и правду. Тогда поймать тебя на вранье будет трудно даже при помощи полиграфа. Не думай, что ты скажешь – представляй саму ситуацию, которую будешь описывать и свою реакцию. 5-6 прогонов – и мозг уже одурачен.
Продумай детали
Именно детали делают вранье убедительным и неотличимым от самой честной правды. Потому что обычно в речи мы уделяем им много внимания. А вот вранье, как правило, бедно деталями – неопытный врун продумывает фабулу, но совершенно забывает прописать характеры и обстановку. В лучшем случае он продумывает только те детали, которые собирается упомянуть – в красках расскажет, как он смотрел с пацанами Чемпионат Мира, но затупит, стоит его спросить, какой марки пиво они пили.
Чтобы не запутаться, интегрируй в ложь реальные вещи. Если описываешь несуществующего человека, возьми за образец кого-то знакомого, например.
Не ешь глазами
Далеко не всегда лжецы отводят взгляд. Наоборот – они обычно таращатся на собеседника, как на чудо господне. Потому что, во-первых, начитались журналов, где говорится, что при вранье нужно смотреть в глаза, а во-вторых, очень интересно – как человек отреагирует на ложь?
Мы прячем глаза, когда испытываем тревогу или смущение, но совсем не обязательно – когда врем. Самая лучшая тактика – проверенная веками схема «в угол-на нос-на предмет». Еще можно смотреть куда угодно первую половину фразы и обращать взгляд на собеседника только в конце высказывания – примерно так мы обычно и поступаем.
Не переспрашивай
Даже профан может отличить правду от вранья, если врун постоянно будет повторять вопросы. Честный человек на вопрос «Где бы была?» ответит «На работе». Лжец в той же ситуации начнет метаться: «Что? Где я была? В смысле, где я была сегодня? А что?».
Следи за тембром
Мозг ужасно честный, он врать не любит, он от этого расстраивается. Для тела ложь – это чрезмерное напряжение. Поэтому и мужчины, и женщины при вранье говорят более высоким голосом, чем обычно – это неосознанная реакция на стресс. Мы всегда пищим, когда нервничаем. Так что подпускай в голос джазовой глубины и бархата, а то спалят.
Бекай и мекай
Обычно речь унавожена всякими «ээээ», «ну короче», покашливанием, хмуканьем и прочим мусором. Вранье же, наоборот, просто радость филолога – предложения правильные, никаких слов-паразитов и заминок, хоть сейчас на выставку неси. Потому что ложь обычно прокручивается в голове несколько раз, и к тому моменту, когда она выходит наружу, фразы уже отшлифованы и доведены до совершенства. Но честные люди так не говорят.
Смотри налево
Даже если легенда продумана так, что сам Штирлиц одобрил бы, и голосом ты владеешь, как диктор, тело все еще может выдать тебя непроизвольными движениями. Вруны теребят одежду, ковыряют ножкой пол, стучат по столу пальцами и вообще явно на взводе.
Когда люди пытаются контролировать движения, они концентрируются на «рабочей» стороне – правой (левши, соответственно, наоборот). Нерабочая же в это время идет вразнос. И если тебе удалось усмирить правую руку, не забывай про левую – может, она в это время крутит пуговицу.
GuruTest
Как скрыть ложь: что в вас выдает обман и как научиться это контролировать
Ложь скрывать непросто. Если вы не знаете, что конкретно может выдать вас во время обмана, то вероятность того, что вас раскроют, выше. Мы научим вас более эффективно скрывать эмоции.
Не стоит думать, что ложь — это что-то плохое. Согласно статистике, почти каждый день друг друга обманывают даже самые близкие люди. Разумеется, лучше всегда говорить правду, но есть несколько ситуаций, когда в отношениях лучше соврать. Ложь может спасти вашу карьеру, любовь, семью. По-настоящему мудрый человек всегда знает, когда стоит лгать, а когда нет.
Болтливость
Кратность — не только сестра таланта, но и лучший помощник при обмане. Когда мы врем, то подсознательно начинаем больше говорить, чтобы запутать собеседника. Иногда бывает так, что ложь, наоборот, заставляет нас быть чрезмерно краткими. И то и другое вызывает подозрения у людей.
Чтобы научиться контролировать это, нужно заранее продумывать ложь. Когда нас застают врасплох, лучше говорить покороче. Грубая ошибка — нервная длинная речь. Болтливость должна быть оправданной, но обманщику трудно говорить по делу, потому что его мозг занят ложью.
Отвод глаз
Большинство людей отводит глаза, когда врет. Пусть это происходит лишь на секунду или даже меньше, но происходит. Научиться смотреть на человека правильно несложно, нужно лишь немного смелости.
Смотреть нужно не пристально в глаза, а на лицо в целом — на отдельные его части. Лучше при этом не моргать часто и не переводить фокус слишком быстро.
Губы, улыбка
Во время лжи происходит нервное напряжение. Из-за этого многие кусают губы, поджимают их. Лучше всего будет, если вы улыбнетесь, покажете позитив и расслабленность. Более того, это поможет усыпить бдительность человека, которому вы врете.
Улыбка должна быть мягкой и медленной, а не прерывистой. Во время лжи все движения тела должны быть плавными. В противном случае человек увидит ваше напряжение.
Голос
Во время лжи голос резко затухает либо, наоборот, становится очень громким. Это хорошо, когда тон и громкость меняются. Монотонный тихий или громкий голос — признак лжи, потому что вы не можете это контролировать. Точнее, можете, но не делаете это автоматически.
Говорите ярче — то громче, то тише, но в пределах дозволенного. Нельзя слишком сильно отклоняться от собственной манеры общения. Если вы априори разговариваете тихо, то лучше оставить все как есть.
Жестикуляция
Добавляйте жесты — не прячьте руки в карманах, не скрещивайте на груди. Это вызовет подозрения. Лучший способ решить эту проблему — взять что-нибудь в руки: тетрадь, блокнот, планшет, телефон, бумаги.
Руки говорят о многом, так что не бойтесь их показывать людям, которых пытаетесь обмануть. Если этого не делать, есть риск почувствовать себя зажатыми. Дискомфорт в такие минуты не нужен никому.
Как скрыть ложь при переписке в интернете
В таком случае ложь непросто распознать, потому что человек, с которым вы общаетесь, не видит вас. Тем не менее есть способы определить, что вы врете. Собеседнику совсем не обязательно быть гуру психологии, чтобы заподозрить обман.
Не пишите долго. Сейчас в большинстве мессенджеров и в социальных сетях видно, печатаете вы сообщение или нет. С ответом медлить нельзя, потому что собеседнику становится понятно, что вы просто сидите и думаете над ответом. Если вы уже прочитали сообщение, человек это также увидит. В таком случае отвечать придется еще быстрее. Сначала продумывайте ответ, потом печатайте. Если это будет обман, обнаружить его будет труднее всего.
Не пишите длинно. Короткие предложения будут в самый раз. Слишком короткие ответы типа «да» или «нет» тоже не очень хороши. Отвечайте на вопросы прямо, без увиливаний, без ненужных дополнительных фактов.
Не повторяйте информацию. «Ты вчера гулял?» — «Нет, я весь день работал. Времени не было совсем, на работе сидел». Ни в коем случае не повторяйтесь, потому что есть люди, которые понимают, что вы пытаетесь сфокусировать на этом свое внимание. Это очень сильно бросается в глаза.
Немного статистики
Предлагаем вам взглянуть на то, что именно чаще всего выдает лжецов. Это продемонстрирует следующая диаграмма:
Старайтесь более внимательно следить за речью, самим голосом и глазами. Смотрите на человека, не допускайте монотонности голоса, не будьте болтливыми или несговорчивыми. На эти три пункта люди автоматически обращают самое пристальное внимание. Будьте предусмотрительными и не лгите тем, кого знаете очень хорошо.
Многие люди зависимы от лжи. Советы психологов помогут вам перестать врать, если вы не можете остановиться. В нашей жизни нужно уметь делать все, в том числе и лгать, но гораздо важнее оставаться честными.
На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!
Как научиться врать и не краснеть: 8 основных правил
Ложь — это отдельное искусство, пусть и не совсем созидательное.
Здесь и далее фото unsplash.com
Какими бы честными людьми мы ни старались быть, полностью отказаться от вранья невозможно. Иногда во время общения нам просто необходимо сглаживать углы, чтобы не наговорить ранящей правды в лицо.
Именно поэтому мы регулярно врем, даже не отдавая себе в этом отчет. Например, говорим человеку: «Вы прекрасно сегодня выглядите!», хотя, на самом деле, у нас другое мнение насчет его внешнего вида.
Как бы то ни было, вранье можно разделить на две крупные категории — безобидную (как в случае с вышеприведенным примером) и более серьезную, например, когда ты должен соврать, что не совершал тех или иных действий. Тут-то и начинается настоящее мастерство, которое достигается годами усердных тренировок и психологических практик.
Примечательно, что многие из нас считают, будто их обмануть нельзя, однако психолог из Калифорнийского университета Беркли Лианн Бринк считает по-другому. Оказывается, если человек умеет врать, его ложь распознать практически невозможно.
Чтобы установить это, был проведен ряд экспериментов, где добровольцам предлагалось посмотреть видео, на которых люди врали и говорили правду. После этого участников попросили распознать, где их обманули. В итоге с заданием справилось меньше половины респондентов.
Несмотря на то, что все мы прекрасно понимаем, что ложь — это плохо, каждый хочет овладеть навыком обмана в совершенстве. Поэтому мы решили рассказать, как научиться врать убедительно и хорошо, чтобы никто не заподозрил неладного.
Как правильно врать
Итак, чтобы в наше вранье поверили, необходимо иметь намерение соврать и твердую теоретическую базу. Сейчас разберемся во всем подробнее.
1 Убедись в том, что ты готов соврать
Любая ложь должна подкрепляться уверенностью в ее необходимости. Поэтому, прежде чем врать, постарайся взвесить все за и против, а затем принимай окончательное решение.
Зачастую мы врем из-за неумения открыто говорить о своих чувствах, страха быть уязвимыми и непонятыми, но в таких случаях ложь, как правило, не приносит облегчения, а только увеличивает пропасть между близкими людьми.
Также стоит проанализировать и предположительно токсичную мотивацию для умолчания, например, нежелание брать ответственность за свои ошибки, нарушение определенных договоренностей и неуважение к своей партнерше (умалчивая детали, ты лишаешь ее свободного выбора).
Если в процессе раздумий ты все же принял решение соврать, постарайся с этого момента больше сомневаться в своем выборе. Ложь легко распознать, когда человек внутренне колеблется. Это будет заметно по его голосу, жестикуляции, мимике и прочим невербальным признакам.
2 Оцени, каковы будут последствия возможного провала
Перед тем как решаться на вранье, постарайся представить, что будет, если тебя раскроют, и вообще насколько это возможно. Например, если тебе раньше удавалось лгать на подобную тему, и все «прокатывало», значит, скорее всего, у тебя получится сделать это еще раз.
Однако также постарайся понять, есть ли где-то «свидетели», которые могут тебя сдать, либо другие обстоятельства, способные раскрыть твой обман.
8 советов тем, кто хочет научиться правильно врать
Американский психолог Роберт Фелдман, посвятивший карьеру изучению вранья, утверждает, что даже самый правдивый человек, разговаривая с незнакомцем, врет в среднем четыре раза за десять минут. Что интересно, разговаривая с родственниками или близкими друзьями, мы обманываем еще чаще.
Вранье может быть совсем безобидное — произнося такое, мы даже не замечаем, что наврали (например, «отлично выглядишь»). А может быть и серьезное — когда мы и сами знаем, что врем (например, «дорогая, я никогда тебе не изменял»).
Большинство из нас считают, что их-то как раз обмануть нельзя: мы всегда знаем, когда нам врут. Это не так.
Психолог из Калифорнийского университета Беркли Лианн Бринк, занимающаяся распознаванием лжи, утверждает, что понять, что вам врут, если врун способный, практически невозможно. А ее коллега из Университета Сан-Франциско Пол Экман провел эксперимент, в котором участвовало 15 тыс. человек. Им показывали видео, в котором люди врут и говорят правду, и просили распознать, где им наврали. В среднем с заданием справилось меньше половины.
Чему бы вы ни учили своих детей, сами-то вы отлично знаете, что врать полезно. Кстати, психолог из Университета Массачусетса Роберт Фелдман провел очень интересное исследование и выяснил, что самые популярные дети в школе как раз те, кто умеет хорошо врать — потому что с ними интересно. И действительно, у всех нас есть знакомые, которые обманывают сладострастно, с фантазией; и даже зная заранее, что они врут, слушаем мы их с большим удовольствием. Но даже в сущности правдивым людям иногда приходится врать, хотя им это делать и не нравится.
Итак, учимся. Что же нужно сделать, чтобы в ваше вранье поверили?
Примите решение наврать
Взвесьте все за и против и примите окончательное решение, что наврете. И после того, как решение принято, больше в нем не сомневайтесь. Вранье очень легко определить именно из-за внутренних сомнений, которые мучают лгущего. Морально это или аморально? Правильно или неправильно? Честно или нечестно? Уже неважно. Если решили врать, врите.
Взвесьте возможность провала
Перед тем как наврать, подумайте, что будет, если выяснится правда, и насколько это вообще вероятно. Если вы врали на эту конкретную тему раньше — и вам верили, — то, возможно, вам удастся провернуть то же самое опять. Ловили ли вас на лжи люди, которым вы планируете наврать? Есть ли свидетели «правды», которые потенциально могли бы подорвать вашу историю? И наконец, что будет, если правда раскроется. Например, если вам десять, подумайте, за что вас накажут сильнее — за двойку или за то, что вы ее скрыли? Если взвесив все обстоятельства, вы все же пришли к выводу, что наврать будет лучше, чем сказать правду, нужно врать.
Удостоверьтесь, что вам это выгодно
Очень важно понимать, зачем вы вообще врете. Что вам с этого?
Помните, что чем реже вы врете, чем сильнее ваша репутация «правдивого» человека, тем сильнее вам будут верить.
А это значит, что, если не размениваться на мелкое вранье и сберечь этот «капитал» на тот момент, когда вам это действительно будет нужно, эффект будет сильнее — никто в вас не усомнится. В общем, если врете, врите по-крупному.
Прорабатывайте свое вранье
Психолог, доктор Синтия Коэн провела исследование и выяснила то, что мы и без нее знали: попасться на вранье легче всего, когда рассказываешь историю в первый раз. Если хорошенько проработать все детали вранья заранее, чтобы не пришлось ничего придумывать на месте, вероятность успеха возрастает в несколько раз. Вы на эту тему уже кому-то врали — и во второй раз про одно и то же насочиняете намного эффективнее, потому что потренировались.
И более того, в этот раз вы не создаете вранье (используя части мозга, отвечающие за креативные процессы), а вспоминаете его — то есть делаете ровно то же, что бы делали, пересказывая правдивую историю.
Сложнее всего определить вранье, которое не совсем вранье. Чем большее правдивых фактов в вашей истории, тем сложнее будет уличить вас в том, что вы говорите неправду. Также правдивые факты приводят к тому, что слушатель задает меньше вопросов. А чем меньше вопросов, тем меньше вероятность того, что вас рассекретят.
Знайте, кому вы врете
Секрет хорошего вруна — он очень эмпатичен. Он отлично видит и чувствует, что творится в голове у того, кому он врет. Разным людям подходит разное вранье. Кому вы собрались наврать? Во что он поверит скорее? Адаптируйте вранье под жертву.
История, которую вы рассказываете, должна быть максимально короткой. Вруны часто проваливаются на том, что начинают рассказывать бесконечные истории с большим количеством подробностей, потому что все это продумали заранее. Продумать вранье важно до мельчайших деталей, но не нужно выдавать их все, пока вас не спросят.
Изначальное вранье должно быть максимально коротким.
Начинайте с вранья
Если нужно кому-то наврать, делайте это сразу. Не начинайте разговор с каких-то других тем, надеясь, что это поможет вам собраться с силами. Не поможет. Первым делом нужно наврать, пока собеседник еще не пригляделся к вам, не привык к вашим жестам и не умеет считывать подтексты в ваших словах. Сначала вранье — потом правда.
Бонус
Вруна часто выдают не слова, а действия. Как выглядеть, чтобы вам поверили?
1. Не отводите глаза, но и не смотрите прямо в зрачки человеку, которому врете. Смотрите на его лицо в целом.
2. Улыбайтесь (ученые утверждают, что, когда люди говорят правду, они чаще улыбаются).
3. Следите за собой — врущий чаще трогает себя за пуговицы, теребит собственную одежду, бессознательно почесывается.
4. Контролируйте собственный голос. Так как вранье процесс энергоемкий и требующий концентрации слишком большого количества систем организма, голос врущего становится бесцветным и монотонным (у мозга нет дополнительных резервов на то, чтобы бессознательно его контролировать). Поэтому нужно это делать насильно.
Добавьте красок в голос, повышайте и понижайте тональность, изменяйте ритм — старайтесь звучать правдиво, то есть разнообразно, как бы вы это делали, рассказывая интересную правдивую историю.
5. Размахивайте руками — если вам это вообще свойственно. Врущий часто бессознательно ограничивает движения и мимику. Хотите, чтобы вам верили — не ограничивайте.
Как распознать ложь: 10 ошибок любителей вранья и эффективные способы определения обмана
Здравствуйте, друзья! С вами Людмила Редькина и сегодня хочу поделиться с вами приемами, которые помогут “прочитать” человека сразу, как только вы его увидели. Правда хорошее умение? И, оказывается, этому нетрудно научиться. Наверное, многим известен сериал “Обмани меня”, где главный герой распознавал ложь по улыбке, положению тела, открытости глаз. Я когда в первый раз его посмотрела, была впечатлена и мне самой захотелось так же всех разоблачать. Итак, сегодня говорим о том, как распознать ложь, что для этого нужно знать и делать.
Что такое ложь и каких видов она бывает
Ложь или вранье – это осознанное неправдивое предоставление информации. К большому моему удивлению, недоговаривание правды тоже является ложью. Например, если мама спрашивает школьника, какую оценку он получил, и он говорит только высокий балл, а меньший утаивает, то это уже считается ложью.
Ну в этом случае все понятно, но оказывается, есть еще некоторые виды лжи, которые многие используют в повседневной жизни, даже не подозревая о том, что в этот момент обманывают. Итак, рассмотрим основные виды вранья:
10 ошибок лжеца
Первопроходцем в определении лжецов стал Пол Экман, который сказал, что тело человека является письмом для чтения искренности. Психология дает нам возможность уже сходу определять, обманывает нас собеседник или нет, по 10 ошибкам, которые допускает лжец. Принимайте секреты разоблачения!
Ошибка 1: чувства не обманешь
Левая сторона тела отображает чувства и переживания, так как правши приучились на протяжении жизни контролировать ведущую сторону. При вранье человек направлен на сокрытие информации и попытку не выдать ложь, а о контроле левой стороны забывает.
Если вы внимательно проследите за человеком, то рука слева будет болтаться или поправлять прическу, жестикулировать, подниматься и т. д. По такой жестикуляции человека легко распознать, врет он или нет.
Ошибка 2: неконтролируемые руки
Определить ложь собеседника можно по рукам. Если вы подозреваете, что вас “надувают”, посмотрите, как “ведут себя” руки: прикрывают рот, трут нос, прикасаются к лицу или шее. Так вот, принимайте следующий секрет: если такие движения повторяются часто, вы угадали – вас пытаются обмануть.
Но не пытайтесь играть во вселенского разоблачителя, без опыта вы можете перепутать почесывание комариного укуса с враньем!
Ошибка 3: нарушения нормальной речи
С помощью этого секрета многие жены разоблачали мужскую ложь, подозревая в неверности. Итак, постарайтесь внимательно проследить за речью вруна. Часто такие люди допускают много недосказанности, темп рассказа постоянно изменяется.
Все дело в том, что сначала человек начинает медленно выпутываться из ситуации, потом, в страхе, что вы узнаете о его обмане, ускоряет темп рассказа, затем немного приостанавливается, чтобы не сдать себя.
❗ПРИГЛАШАЮ ВАС В СВОЙ TELEGRAM-КАНАЛ ПО ДЕНЬГАМ❗
Это канал о заработке денег и саморазвитии. В нем я публикую посты, аудио- и видеосообщения. Объясняю все простым языком и никакого спама.
По голосу вы также уловите нотки неправды: будет слышна дрожь или повтор ваших слов. “Ты где был всю ночь, я тебя ждала!” – “Всю ночь я был на работе, у нас годовой отчет.” НО! Будьте осторожны с выводами, может, муж всю ночь сюрприз на день рождения готовил, а не в баньке отдыхал!
Ошибка 4: ах, эти глазоньки
Глаза – зеркало души, и это уже давно известный факт. Детей известных людей с детства приучают не смотреть в глаза незнакомцам. И не зря! Ведь по глазам можно прочитать человека, глядя в глаза, можно им манипулировать.
Вывести человека на чистую воду тоже отлично получится через глаза. По глазам вы без труда определите, врет ли человек. Он будет избегать прямого взгляда, отводить глаза, при вашем пристальном внимании на его “зеркало души” не обученный человек засмущается.
Ложь в глазах
Ошибка 5: узнаем по эмоциям
Есть известное всем психологам определение эмоций – это реакция на происходящее событие. Так вот, зная его, проследите, как человек реагирует на ваши вопросы. Если эмоции не совпадают со словами или запаздывают, то вы точно общаетесь с вруном.
Это видно по мимике. Например, подруга встречает вторую и говорит: “Я так рада тебя видеть!”, но при этом улыбка запаздывает на доли секунд, вы можете делать вывод о ее неискренности.
Ошибка 6: лучше коротко
Любой обманщик свою речь будет укорачивать, чтобы его не застали врасплох с ненужными вопросами. Так подсознательно он хочет закончить сложившуюся ситуацию в свою пользу. После рассказа он будет наблюдать, поверите ли вы сказанному или начнете проверять его версию.
Ошибка 7: патологические подробности
А вот когда вы все-таки заподозрили неладное, врун начинает посвящать вас во всю подноготную этой ситуации. Здесь уже вы услышите максимум информации, даже той, о которой не спрашивали. Проговаривая мельчайшие детали и подробности, человек сам начинает верить в свои небылицы, заставляя поверить и вас.
Ошибка 8: построение защиты
Распознать лжеца можно также по его защите: “Ты не веришь мне?”, “Думаешь, я тебе вру?”, “Я что, тебя когда-то обманывал?” и другие фразы. Как только он заметит, что история вас напрягает, вы задаете уточняющие вопросы, сразу “включается” такая защита, по типу “ТЫ меня уважаешь?”.
Иногда защита выстраивается на юморных фразах, шутках. Но вы не можете судить о человеке, если совсем его не знаете, может, он по жизни такой юморист?
Ошибка 9: повышенное внимание
Обманщик, как правило, внимательно следит за тем, “проглотили” вы его текст или нет. Если вы покажете свои эмоции, он сочтет это как недоверие к словам или ваш проигрыш (вы поверили). Если вы покажете, что сомневаетесь, он “подключит” все свои умения, чтобы убедить вас в своей правоте.
Даже эксперимент можно провести: в середине рассказа нахмурить брови, врун сразу поменяет тактику убеждения. Начнутся мельчайшие подробности или защита.
Ошибка 10: рассказ задом наперед
Это очень показательная ошибка. Если обманщика попросить рассказать историю с конца, он запутается в сюжете, датах, времени и действиях. Я этот метод проверяла на своих детях, он работает! Главное, внимательно следить за мимикой и хронологией событий и времени, иначе матерый лжец и здесь вас обхитрит!
Как узнать, что человек врет: способы
Для вас, как и для меня, конечно, важно вовремя остановить манипулятора нашим доверием! Итак, набирается опыта, как определить ложь.
По жестикуляции человека
Жесты и поза человека могут вам сказать о многом. Начнем с “закрытой позы” – человек скрещивает руки и ноги, он закрывается. Это связано либо с дискомфортными ощущениями, либо со стремлением закрыться от вас.
Если собеседник постоянно ерзает, явно его что-то напрягает! И чаще всего это именно возможное разоблачение, особенно если при этом ладони закрыты.
Каждый человек разговаривает в определенном темпе. Так вот еще одна тайна психологии: если его речь и жестикуляция не совпадают по темпу, то перед вами вылитый врун!
Еще несколько знаков лжи:
По мимике
Ложь не свойственна человеку, ему приходится врать в обстоятельствах, угрожающих ему. Поэтому недостоверная информация сопровождается напряжением. Когда собеседник вас обманывает, следите за его мимикой.
Основные признаки лжи по мимике:
Такие явления часто сопровождаются потиранием разных частей тела. Это реакция мозга – он хочет заблокировать неправду. А вот моргание выдает внутреннее желание закрыть на все глаза.
По глазам
Психологи уже не утверждают, что лжецы прячут глаза в разговоре. Нашлись искусные в своем деле манипуляторы и обманщики. Но все-таки по глазам можно заподозрить неправду.
Начнем с того, что вранье, особенно для новичка, – это стресс. А как наш организм реагирует на стрессы? В разговоре вы можете увидеть расширенные зрачки и неестественный блеск в глазах.
Статистика, вещь упрямая, говорит, что женщины при обмане смотрят часто вверх, а мужчины, наоборот, – вниз.
Еще обращайте внимание на частое моргание, отведение глаз, которое сменяется внимательным наблюдением за вами. Так собеседник следит, внимательно ли вы его слушаете и доверяете ли.
Желаете научиться “читать” людей по глазам – смотрите видео ниже:
По переписке
По мимике лица, глазам и жестам значительно легче определить обманщика, чем по переписке. То, что уж есть на бумаге или носителе информации, сложно как-то изменить. Поэтому люди меньше врут по переписке своим знакомым. Но как узнать, лгут ли вам по переписке в интернете? Определяем, когда человек врет, хватайте лайфхаки:
Учтите, что ложь может быть по разным причинам, да и люди бывают болтливыми или молчаливыми, поэтому лучше поговорить “на чистоту”, чтобы не теряться в догадках и не надумывать проблемы с человеком.
Но вот отличить правду от лжи в отношениях сложно, особенно если парень или девушка вас заинтересовала. Для этого подключайте все методы: смотрите на жесты, в глаза, задавайте прямые вопросы и наблюдайте за реакцией. Но переусердствовать тоже не нужно – есть опасность потерять реальные отношения.
Полезные книги по психологии лжи
Как я уже говорила, по лицу и другим частям тела отлично можно определить, врут ли вам. Для этого рекомендую такие книги:
Как научиться определять ложь с помощью тренинга
И вот теперь пришло время вас немного огорчить! Это то, с чем столкнулась и я. Начитавшись всего и много по психологии обмана, я, естественно, начала это отрабатывать на окружающих. Но проблема то в том, что немногие хотели меня обмануть! Поэтому постепенно приемы и знания жестов и мимики лжецов забывались. Вы тоже заметите, что недостаточно просто прочитать полезную книгу, нужна практика.
Поэтому я пришла к выводу, что такие полезные знания нужно сразу же отрабатывать в группе, то есть на тренинге. Это отличный способ для закрепления практических навыков.
Профайлинг – это курс чтения людей от Викиум. На нем вы научитесь:
Стоимость – 990 руб.
Если курс не понравится, вы сможете вернуть деньги в течение 7 дней.
Заключение
Пытаясь стать разоблачителем, не играйте на чувствах людей, это может вам дорого обойтись. НО и не позволяйте собой манипулировать, ведь никто не вправе влиять на ваше счастье!
Это все, что хотелось сказать вам в этой статье. Если информация оказалась вам полезной, поделитесь статьей в соцсетях, выражайте свое мнение в комментариях. А я прощаюсь до следующей статьи!
С Уважением, Людмила Редькина
Привет! Я профессиональный психолог и в каждую статью вкладываю душу и частичку своего опыта. Все советы, написанные мной для этого блога, помогут вам стать чуточку лучше. Очень рада делиться с вами своими идеями, верю, что вместе мы изменим этот мир в лучшую сторону! Подробнее обо мне вы можете прочитать в разделе «Об авторах».