Как определить что матка в тонусе при беременности 3 триместр

Тонус матки при беременности

«Живот будто каменеет» – так описывают свое состояние женщины, столкнувшиеся с тонусом матки во время беременности. Почему возникает гипертонус, и как отличить его от естественных сокращений матки?

Стенки матки представляют собой мышечную ткань, которая, как и остальные мышцы организма, может находиться в состоянии напряжения или быть расслабленной. Но даже в полном покое любая мышца сохраняет некоторый тонус, который повышается во время нагрузки, а затем снова снижается.

Если вы слышите диагноз «тонус матки» – это значит, что речь идет о состоянии, при котором мышечная ткань органа избыточно напряжена. Это ярко отражается на самочувствии женщины и развитии плода. Состояние сохраняется продолжительное время и наблюдается чаще естественных сокращений матки. Другое его название – гипертонус.

Как заподозрить тонус матки

Вас должны насторожить тянущие или резкие боли в нижней части живота, особенно если они сопровождаются вагинальными выделениями с примесью крови. Признаки гипертонуса могут несколько отличаться в зависимости от срока гестации.

Тонус матки: симптомы на ранних сроках беременности

Гипертонус в 1 триместре встречается редко. Обычно сопутствует тяжелым нарушениям в развитии беременности: выкидышу или угрозе прерывания, неправильной имплантации плодного яйца, замиранию плода. При своевременном лечении в условиях стационара беременность можно сохранить.

Симптомы тонуса матки при беременности во 2 и 3 триместре

Если возник тонус по задней стенке матки при беременности, то в дополнение к уже перечисленным признакам также наблюдается нарушение стула, учащенная дефекация, чувство распирания в области промежности. При тонусе передней стенки матки беременную может беспокоить учащенное мочеиспускание.

Как определить тонус и отличить его от естественных сокращений

Во 2 и 3 триместре беременности болевые ощущения внизу живота могут быть не связаны с патологией. Это время активного роста матки, когда на ее связочный аппарат ложится значительная нагрузка. Связки растягиваются, что вызывает дискомфорт у беременной. В 3 триместре неприятные ощущения связаны с тренировочными схватками.

Но в отличие от физиологических, сокращения матки при повышенном тонусе длятся дольше, боли ярче и интенсивнее. Беременная испытывает сильную тяжесть и ощущение будто живот каменеет. На ощупь он действительно становится твердым. Такое состояние не проходит самостоятельно и вызывает повышенную тревожность у будущей матери. Зачастую она интуитивно понимает, что «что-то не так». И, конечно же, ни тренировочные схватки, ни растяжение связочного аппарата матки не могут провоцировать кровотечение.

Как проводится диагностика тонуса матки

При постановке диагноза гинеколог основывается на собранном анамнезе пациентки и на данных осмотра. Во 2 и 3 триместрах беременности, когда матка поднимается выше пупка, гинеколог может выявить тонус «руками», через переднюю брюшную стенку.

Беременная располагается на кушетке, лежа на спине и согнув ноги в коленях. Такое положение максимально расслабляет брюшной пресс и позволяет провести диагностику. В норме живот должен быть мягким, гинеколог сможет нащупать части тела плода. При повышенном тонусе матка напряжена очень сильно, вплоть до ощущения камня под рукой.

С помощью ультразвукового исследования можно определить локальное или тотальное утолщение и отечность мышечного слоя матки. Также УЗИ позволит оценить состояние плода, измерив его сердцебиение. На поздних сроках косвенно подтвердить тонус матки помогают данные КТГ плода.

Почему возникает гипертонус

Причинами тонуса матки во время беременности могут быть:

Патологическое напряжение матки возникает из-за стресса и длительного эмоционального напряжения, повышенной тревожности и депрессивного состояния. В этом случае растет концентрация адреналина и кортизола – гормонов, влияющих на состояние гладкой мускулатуры стенок матки. Вот поэтому для будущей мамы так важно пребывать в хорошем настроении, не переживать и спать не менее 8 часов день. Дефицит сна также способствует выработке гормонов стресса и влияет на тонус.

К вредным факторам относятся и условия труда. Длительное нахождение в статичном положении, избыточные физические нагрузки и подъем тяжестей, сменная или суточная работа, взаимодействие с химическими веществами, продолжительные командировки и разъезды – все это патологически сказывается на здоровье женщины и плода.

Среди причин, косвенно влияющих на появление тонуса матки, отметим:

Состояние чаще наблюдается у курящих женщин.

Из-за близкого расположения к матке усиленная перистальтика провоцирует маточные сокращения. Поэтому так важно правильно питаться и вовремя устранять запоры во время беременности.

Возраст будущей матери.

Тонус матки возникает чаще у беременных младше 18 и старше 35 лет.

Каковы последствия тонуса

При гипертонусе повышается давление внутри матки, в результате чего ухудшается кровоснабжение, и ребенок начинает испытывать кислородное голодание.

Без своевременной медицинской помощи высокий тонус матки приводит к:

Поэтому при повышенном тонусе матки при беременности необходима специальная терапия.

Как помочь себе при тонусе

Если вы испытываете симптомы тонуса матки, нужно незамедлительно вызвать скорую или отправиться в стационар самостоятельно. Пока вы ждете врача, прилягте на бок или встаньте на четвереньки с опорой на предплечья. Это так называемая поза кошки, позволяющая расслабить мышцы.

Поможет при тонусе и дыхательная гимнастика: дышите под счет так, чтобы выдох был длиннее вдоха в два раза. Например, вдох на 3 счета, выдох – на 6. Лекарственная терапия подбирается специалистом. Обычно используются седативные средства, препараты, купирующие спазмы, а также витамины группы В и магний.

В зависимости от состояния пациентки при повышенном тонусе может быть назначена госпитализация, преимущества которой:

Как предупредить повышенный тонус

Здоровье женщины и плода зависит от множества условий. Поэтому не существует универсального способа профилактики повышенного тонуса. Однако выполняя ряд рекомендаций, вы можете существенно снизить риск развития такого осложнения и сделать протекание беременности более приятным:

Доверить ведение беременности специалистам Медицинского женского центра – значит сделать ценный вклад в здоровье будущего ребенка. Мы очень внимательно подходим к каждой нашей пациентке и делаем все возможное, чтобы не допустить развитие осложнений при беременности.

Как определить что матка в тонусе при беременности 3 триместр. Смотреть фото Как определить что матка в тонусе при беременности 3 триместр. Смотреть картинку Как определить что матка в тонусе при беременности 3 триместр. Картинка про Как определить что матка в тонусе при беременности 3 триместр. Фото Как определить что матка в тонусе при беременности 3 триместр

акушер-гинеколог, гемостазиолог, профессор, доктор медицинских наук, эксперт международного уровня по проблемам тромбозов и нарушений свертывания крови

Источник

Тонус матки при беременности в 3 семестре

Период вынашивания ребенка является ответственным для каждой женщины. В разное время организм претерпевает различных трансформаций. Поэтому не исключено, что будущая мама может чувствовать определенные неприятные состояния. Чтобы избежать развития серьезных осложнений, обо всех отклонениях необходимо сообщать ведущему специалисту.

Довольно часто женщина замечает, что у нее повышается тонус матки (3 триместр) при беременности. Симптомы в этом случае могут отличаться от тех, которые возникали ранее, в 1-2 периоде. Одним из наиболее опасных осложнений является вероятность преждевременной родовой деятельности. Поэтому рассмотрим более детально, почему возникает гипертонус, а также в чем заключается опасность.

Причины

В гинекологической практике специалисты выделяют ряд определенных состояний, на фоне которых у женщин повышается тонус матки. Третий триместр при беременности считается завершающим этапом внутриутробного развития ребенка, поэтому ко всем изменениям необходимо относиться очень серьезно.

Как определить что матка в тонусе при беременности 3 триместр. Смотреть фото Как определить что матка в тонусе при беременности 3 триместр. Смотреть картинку Как определить что матка в тонусе при беременности 3 триместр. Картинка про Как определить что матка в тонусе при беременности 3 триместр. Фото Как определить что матка в тонусе при беременности 3 триместр Сокращенная и расслабленная матка на третьем триместре. Источник: pregnancy.org.ua

Возникновение патологически опасного состояния может быть обусловлено следующими причинами:

Каждая женщина должна понимать, что на последних неделях вынашивания ребенка ей необходимо с особым вниманием относиться к себе. Различные неблагоприятные факторы могут стать причиной преждевременных родов и даже замершей беременности. Поэтому при возникновении малейших тревожных симптомов необходимо обращаться в больницу или женскую консультацию.

Симптоматика

Необходимо понимать, какие имеет гипертонус матки при беременности (3 триместр) признаки. Благодаря этим знаниям женщина сможет вовремя заподозрить, что с ней или ее ребенком происходит что-то неестественное.

Специалисты рекомендуют обращать внимание на следующую симптоматику:

Начиная с 30 недель беременности, тонус матки может возникать с определенной периодичностью. В последующем специалисты могут диагностировать, что это происходят подготовительные или тренировочные схватки. Главной отличительной особенностью их от гипертонуса является то, что они кратковременные и не доставляют боли.

Что делать

Если девушка заметила, что у нее повысился тонус матки на 40 неделе беременности, то первое, что она должна сделать, это записаться на внеочередной прием к своему ведущему специалисту. В ходе первичного осмотра врач пропальпирует живот, выслушает беременную, определит сердцебиение плода и обязательно выдаст направление на ультразвуковой скрининг.

В тех ситуациях, когда только началась 31 неделя беременности, тонус матки может носить как патологический, так и физиологический характер. Основной задачей специалиста является верное определение, поскольку любая врачебная ошибка может привести к серьезным последствиям, в том числе и гибели плода.

Тонус матки на 33 неделе беременности, а также в более позднем и раннем периоде, предусматривает прием определенных лекарственных препаратов:

Нормализовать тонус матки на 30 неделе беременности можно при помощи вагинальных суппозиториев. После их введения женщины отмечают, что происходит снятие чрезмерного напряжения репродуктивного органа, а общее состояние улучшается. Зачастую специалисты отдают предпочтение таким средствам как Вибуркол, Папаверин и Гинипрал.

Вне зависимости от того, по какой причине на 32 неделе беременности тонус матки стал высоким, категорически не допускается самостоятельно выбирать лекарственные препараты. То же самое относится и к определению суточной дозы и продолжительности лечения. Все это находится в компетенции ведущего специалиста.

Госпитализация

Когда повышается тонус матки в третьем триместре беременности, состояние женщины могут квалифицировать также как крайне тяжелое. В этом случае рекомендуется доставить будущую маму как можно раньше в больничный стационар (гинекологическое отделение). Для этого можно вызвать карету скорой помощи.

Если повышен тонус матки на 28 неделе беременности, то в клинике женщине выполнят капельное введение Магнезии и витаминов. Обязательно в лечебный комплекс вводится Гинипрал или Нифедипин. Довольно хорошо справляется с задачей по расслаблению мускулатуры тонуса витамин B6.

Нормализовать повышенный тонус матки (28 недель беременности), если он поднялся в результате прогрессирования воспалительного процесса, можно лекарственными средствами, в составе которых присутствует индометацин. Однако их применение возможно только до наступления 32 недели вынашивания.

Некоторые специалисты, для того чтобы привести в норму тонус матки в третьем триместре при беременности, прибегают к остеопатии. Благодаря этому можно существенно улучшить процесс кровообращения в органах малого таза, а также стабилизировать работу эндокринной системы. Помимо этого женщина обязательно должна соблюдать постельный режим, избегать стрессов, интимной близости и физических нагрузок.

Тонус матки на последних месяцах беременности может повышаться в результате прогрессирования заболевания инфекционного или воспалительного характера. В этом случае эти патологические процессы обязательно должны быть купированы. Для того чтобы пациентка чувствовала себя хорошо, ей необходимо правильно питаться, получать достаточное количество полезных микро и макроэлементов, витаминов, магния.

Также врачами было определено, что тонус матки на 32 неделе беременности может повышаться из-за проблем с актом дефекации. Избежать этого можно путем корректировки питания. Что касается рациона, то в нем должны преобладать первые блюда, натуральные соки и травяные чаи, вода без газа. Обязательно необходимо отказаться от употребления крепкого чая и кофе, жареных, жирных, соленых и копченых продуктов.

Если в периоде 35 недель беременности тонус матки повысился из тренировочных схваток, тогда необходимость проведения медикаментозной терапии полностью отсутствует. Однако женщине рекомендуется больше бывать на свежем воздухе, правильно питаться, избегать стрессовых ситуаций, а при ухудшении своего состояния нужно как можно раньше отправиться в клинику.

Опасность

Очень важно своевременно диагностировать повышенный тонус матки при беременности в третьем триместре. Если это состояние является патологическим, тогда обязательно необходимо провести лечебные мероприятия, направленные на расслабление мускулатуры репродуктивного органа.

Тонус матки на 35 недели беременности, причины которого могут быть различными, может привести к раннему раскрытию шейки, что в результате поспособствует не своевременному началу родовой деятельности. Однако важно понимать, что заподозрить опасность может только специалист после проведения ультразвукового исследования.

Если это было выявлено, то категорически не допускается пренебрегать врачебной рекомендацией относительно необходимости лечь в больничный стационар. В случае преждевременных родов ребенок однозначно будет нуждаться в квалифицированной медицинской помощи, и выжить он сможет лишь при правильной работе врачей.

Важно отметить, что если на 33 недели беременности тонус матки резко повысился, также появились кровянистые выделения, то это состояние считается очень опасным. Происходит нарушение процесса кровообращения в органах малого таза, в результате чего развивается гипоксия плода. При кислородной недостаточности ребенок отстает в развитии, и поэтому может появиться на свет с определенными отклонениями.

Гипертонус матки в 3 триместре при беременности обязательно должен контролироваться опытными специалистами. При возникновении опасных симптомов пациентке обязательно назначается корректная медикаментозная терапия и постельный режим.

Мнение врача (видео)

Источник

Тонус матки при беременности. Опасность или норма?

Как определить что матка в тонусе при беременности 3 триместр. Смотреть фото Как определить что матка в тонусе при беременности 3 триместр. Смотреть картинку Как определить что матка в тонусе при беременности 3 триместр. Картинка про Как определить что матка в тонусе при беременности 3 триместр. Фото Как определить что матка в тонусе при беременности 3 триместр

Каждая вторая женщина в положении сталкивается с таким определением, как тонус матки или, как еще говорят врачи – гипертонусом.

Дискуссии по поводу тонуса матки не прекращаются уже на протяжении долгого времени. Некоторые специалисты полагают, что госпитализация при гипертонусе не обязательна, другие считают, что лучше перестраховаться. В основном гипертонус не несёт угрозу будущей маме и ее малышу, однако бывают исключения из правил.

Гипертонус или тонус матки – что это?

Изначально нужно понять, что же такое «матка» и как она работает. Можно представить ее, как полый орган, стенки которого строятся из мышечной ткани.

Матка состоит из трёх слоев:

Ещё со школы все в курсе, что основная задача мышц – сокращение. Миометрий отвечает за сокращения, что является главной функцией родов. Если женщина в положении находится в спокойном состоянии, то миометрий не должен вызывать дискомфорт сокращениями. Матка постепенно растягивается по мере роста эмбриона. Если происходят сокращения до начала родов, то это может означать тонус матки и нужно немедленно сходить на приём к врачу.

Большинство специалистов считают, что тонус матки явление, которое не является угрозой будущему ребёнку. Гипертонус может проявить себя в результате занятия сексом или при стрессе.

Возможная угроза тонуса матки

Большинство женщин в положении сразу замечают, если гипертонус стал продолжительным. Часто он может сопровождаться плохим самочувствием, странными выделениями и другими необычными симптомами. В таком случае нужно сразу обратиться к специалисту и установить причину недомогания. Также обязательно нужно знать действительно серьёзные причины длительного тонуса.

Откажитесь от вредных привычек, постарайтесь меньше нервничать, начните питаться здоровой пищей и пить много чистой воды. Откажитесь от тяжелых физических нагрузок, носите удобную одежду – все это является основой профилактики тонуса. И не забывайте, что здоровая и счастливая мама = здоровый малыш.

Источник

Гипертонус матки

Как определить что матка в тонусе при беременности 3 триместр. Смотреть фото Как определить что матка в тонусе при беременности 3 триместр. Смотреть картинку Как определить что матка в тонусе при беременности 3 триместр. Картинка про Как определить что матка в тонусе при беременности 3 триместр. Фото Как определить что матка в тонусе при беременности 3 триместр

Никотин сужает кровеносные сосуды будущей мамы, а также сосуды плаценты и пуповины, посредством которых осуществляется питание плода. Конечно, само по себе курение вряд ли приведет к гипертонусу, но в сочетании с другими факторами – вполне может

Если работа связана с постоянными стрессами, на ней есть вредности или она физически тяжела, при первой же возможности откажитесь от нее. Если это невозможно, воспользуйтесь своими правами, которые закреплены в трудовом законодательстве Российской Федерации

Гипертонус надо отличать от схваток Брекстона–Хикса: он длится гораздо дольше этих тренировочных схваток и сам обычно не проходит (или проходит только спустя какое-то длительное время)

что такое гипертонус

Основная ткань, из которой состоит матка, – мышечная, а по законам физиологии, мышечная ткань под воздействием любого фактора сокращается. Несильно матка сокращается у женщин каждый месяц во время менструации, гораздо сильнее – во время родовых схваток. Может сокращаться матка и во время беременности, врачи называют это состояние гипертонусом. Как он выглядит: вдруг в какой-то момент женщина чувствует, что ее живот напрягается, становится твердым, как бы «каменеет». Длится это состояние достаточно долго – полчаса, час, полдня или даже весь день. Дополнительно могут появиться и неприятные ощущения (или боли) в пояснице или крестце. Понятно, что такое напряжение в животе беспокоит маму, ведь раз матка сокращается, то, возможно, есть угроза прерывания беременности. Но здесь все зависит от того, насколько сильно и часто напрягается живот.

Оказывается, живот может напрягаться не только при угрозе прерывания беременности. Начиная с конца II триместра будущая мама может чувствовать так называемые тренировочные схватки (схватки Брекстона–Хикса) – живот при них тоже на некоторое время напрягается, как бы «каменеет», – в общем, ощущения те же, что и при гипертонусе. Но основное отличие таких схваток от гипертонуса состоит в том, что длятся они совсем недолго (несколько секунд – пару минут) и проходят сами, а также если сменить положение тела или принять душ. Возникают схватки Брекстона–Хикса примерно до десяти раз в сутки, а к концу беременности они появляются еще чаще. Эти схватки – совершенно нормальное явление во время беременности, и ни о какой угрозе прерывания они не свидетельствуют. Просто с их помощью матка как бы готовится (тренируется) к родам.

откуда берется гипертонус

Гипертонус может появиться в любом триместре беременности. На ранних сроках он возникает чаще из-за того, что не хватает прогестерона – гормона, который нужен для нормального протекания беременности. Другая причина гипертонуса – какие-то изменения в стенке матки, например миома (узел из мышечной ткани матки), эндометриоз (разрастание слизистой матки в толщу стенки), воспалительные заболевания. В этих ситуациях стенка матки не способна растягиваться так, как надо. На более поздних сроках гипертонус может развиваться, наоборот, при перерастяжении матки (при многоводии, крупном плоде, многоплодной беременности). Очень часто гипертонус провоцирует какая-то слишком сильная для женщины физическая нагрузка, например если в порыве «гнездования» мама вдруг начала сама двигать и переставлять что-то в квартире или она просто очень долго двигалась не отдыхая. У кого-то гипертонус возникает после психологического перенапряжения.

как узнать гипертонус

Гипертонус надо отличать от схваток Брекстона–Хикса – он, как говорилось раньше, длится гораздо дольше этих тренировочных схваток и сам обычно не проходит (или проходит только спустя какое-то длительное время). Но если мама не может понять, есть у нее гипертонус или нет, – стоит обратиться к врачу. Если повышенный тонус матки все же есть, врач, просто положив руку на живот, почувствует уплотнение, напряжение, вплоть до ощущения камня под рукой. Дополнительно всегда можно сделать УЗИ, на котором при гипертонусе видны участки локального утолщения мышечного слоя матки, а еще посмотреть шейку матки, по состоянию которой тоже можно судить, есть угроза прерывания беременности или нет.

что делать при гипертонусе

Если он появился, прежде всего нужно:

1. Успокоиться и по возможности прилечь. Не стоит паниковать, лишний стресс пользы не принесет, тем более что без консультации врача все равно не ясно, есть ли гипертонус и насколько он выражен. А может быть, тревога вообще ложная? Кроме того, можно воспользоваться техниками расслабления (дыхание, аутотренинг и т.п.).

2. Позвонить своему врачу. Конечно, заочно доктор диагноз не поставит, но так как он знает анамнез будущей мамы, ее настоящие или возможные проблемы, то сможет дать правильное направление для дальнейших действий.

3. Если нет возможности связаться со своим врачом, можно обратиться в любую клинику или женскую консультацию, где ведут беременных. Если медучреждения уже закрыты (поздним вечером, ночью), можно вызвать скорую помощь – она отвезет в ближайшую больницу или роддом (туда можно доехать и на такси).

4. Гипертонус хорошо устраняется специальными лекарствами, расслабляющими матку (токолитиками), и если доктор их назначил, то не надо бояться их принимать: они помогают достаточно быстро и вреда ребенку не приносят.

как предупредить гипертонус

Есть простые правила, которые могут предупредить гипертонус или снизить риск его появления:

1. Откажитесь от курения, следите за весом, не ешьте суррогатные продукты. Как бы банально это ни звучало, но именно здоровый образ жизни – основа нашего хорошего самочувствия.

2. Распределяйте свои силы правильно. Стирка, готовка могут и подождать, если будущая мама вдруг почувствует, что ей необходим отдых. Если какие-либо дела требуют физического или психологического напряжения – отмените их на некоторое время. Не посещайте мероприятия или места, где можете почувствовать дискомфорт, сократите общение с неприятными для вас людьми.

3. Следуйте рекомендациям своего врача: если он рекомендует какое-то обследование или лечение – не пренебрегайте ими.

Прислушайтесь к своему телу, следуйте советам врача, настраивайтесь на позитив – это залог успешного протекания беременности. И тогда никакой гипертонус вам не страшен!

Источник

Тонус матки во время беременности: признаки, диагностика, лечение

Как определить что матка в тонусе при беременности 3 триместр. Смотреть фото Как определить что матка в тонусе при беременности 3 триместр. Смотреть картинку Как определить что матка в тонусе при беременности 3 триместр. Картинка про Как определить что матка в тонусе при беременности 3 триместр. Фото Как определить что матка в тонусе при беременности 3 триместр

Беременность — это незабываемый и в то же время ответственный этап в жизни каждой женщины. К сожалению, у редкой женщины этот период протекает без проблем. Особенно стоит поговорить подробнее о тонусе матке.

Что такое матка и тонус

Матка – это женский половой орган. Подразделяется на три слоя:

Миометрий – это оболочка, способная сокращаться, как при родах. Тонусом матки принято назвать состояние, когда эта мышца находится в расслабленном положении.

Если же тонус повышен, то матка начинает сокращаться, вследствие чего могут возникнуть преждевременные роды, еще хуже это может быть выкидыш. Поэтому рассмотрим, каковы бывают признаки и симптомы этого состояния и как лечить патологию.

Причины развития тонуса

В основном недостаток прогестерона возникает на первых этапах вынашивания, однако патология может быть диагностирована на всем сроке. На втором этапе беременности это может быть связано с тем, что будущая мама до сих пор работает, устает и нервничает. На третьем этапе причины могут быть различны.

Таким образом, если прогестерона не хватает, то возможен гипертонус, поэтому состояние гормонального фона должно наблюдаться врачом.

Очень важно, чтобы женщина могла понять сильный у нее токсикоз или нет, чтоб вовремя обратиться к гинекологу, ведущему беременность.

Чтобы проблемы со здоровьем и вынашиванием не стали опасной неожиданностью, надо наблюдаться на протяжении всей беременности в клинике и обговаривать все ваши проблемы с акушером-гинекологом.

Симптомы повышенного тонуса матки

На ранних этапах беременности симптомы могут быть такими: тяжесть внизу живота, боль в пояснице, как при месячных, живот становится твердым, «каменеет» матка.

Могут возникнуть кровянистые выделения. Это очень тревожный симптом.

Следует успокоиться, занять горизонтальное положение и срочно вызвать скорую помощь. Если женщина успела вовремя обратиться за гинекологической помощью, то беременность удается спасти.

В принципе, наряду со всеми симптомами, тонус матки может протекать без всяких намеков, точнее, женщина даже не всегда чувствует его.

Диагностика

Методы диагностики тонуса матки:

Лечение

Гинеколог, осматривая женщину, оценивает риски прерывания беременности. Если они высоки, врач назначает препараты, снимающие напряжение мышц. Если тонус матки небольшой, можно будет обойтись без лекарств.

В лечении тонуса матки немаловажную роль играет психо-эмоциональное состояние беременной.

Первым делом нужно:

Самое распространенное упражнение по укреплению маточного тонуса в домашних условиях – это «Кошка». Оно поможет вам снять напряжение и нормализует тонус матки.

Следует встать на четвереньки, приподнять голову и прогнуться в спине. Закрепится в этом положении, а затем не спеша вернуться в исходное состояние. Это упражнение можно делать несколько раз на дню. Даже, если все у вас хорошо и нет никаких признаков, можно использовать методику для профилактики.

Беременность – это, наверное, самая прекрасная ступень в жизни каждой женщины. Но если возникают какие-либо настораживающие симптомы, лучше не медля обратиться к врачу. Самолечение в данном случае может усугубить ситуацию и вызвать необратимые последствия.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *