Как перестать жить в ожидании чего то
К чему приводят ожидания и почему от них нужно избавляться
Почему мир так несправедлив? Почему я чувствую себя несчастным? Почему все происходит не так, как я хочу?
Эти и подобные вопросы я часто слышу от окружающих. Для меня причина их страданий понятна – это ожидания, которые они накладывает на будущие планы, предстоящие события, поступки других людей.
Чем больше они думают, как все должно произойти или как человек должен поступить по отношению к ним, тем больше они привязываются к этому и верят, что все будет именно так.
Но ожидания – это ловушка, в которую люди сами себя загоняют, создавая разочарования, страдания и неудовлетворенность.
Так может лучше избавиться от ожиданий и позволить событиям разворачиваться естественным путем?
Читайте в этой статье, чем опасны ожидания и как от них отказаться.
Как появляются ожидания
Ожидания рождаются когда человек не живет настоящим, а в мыслях убегает в будущее.
Мечта еще не сбылась, событие не произошло, но есть в планах, а человек уже придумывает как все произойдет.
Он привязывается к тому образу, который создал у себя в голове. Этот образ очень статичный.
Убегая в будущее, ожидая строго определенного поведения от других людей, человек ввергает себя в зависимость от своих ожиданий.
Другие варианты не рассматриваются, они выпадают из фокуса его внимания. Есть только такая картинка и все. Человек живет в иллюзии, которую создал, и не видит реальных обстоятельств.
А когда все складывается иначе, возникают казусы, недоразумения и появляется недовольство.
А винить-то некого, потому что сам создал такие ограничения.
Получите алгоритм для изменения ваших ощущений с деструктивных на позитивные.
Как ожидания причиняют страдания и неудобства
Ожидания создают иллюзии, рамки, в которые человек добровольно себя вгоняет. Они отравляют настоящий момент, уничтожают радость, легкость. Ограничивают возможности и варианты того, как могут сложиться обстоятельства.
Несколько лет назад мы с мужем ездили в Чехию. Так как путевка была бюджетной, мы не рассчитывали на особые условия. Нашей целью было увидеть другую страну, города, другую культуру, узнать что-то новое, получить положительные впечатления.
На всем остальном мы старались не зацикливаться (номер в гостинице, ночной переезд в автобусе, многочасовое ожидание на границе).
Но я заметила разочарование некоторых попутчиков, все им было не так: и экскурсий мало, и не такие экскурсоводы, и номер не ЛЮКС, и местная кухня слишком тяжелая для желудка.
А все потому, что заранее у них были ожидания, как все должно происходить. А у нас таких ожиданий не было. В итоге мы получили удовлетворение от поездки, а эти люди так и сидели в своем недовольстве.
Хотя все, что нужно было сделать – снять ожидания, сфокусироваться на положительных моментах и быть благодарными.
Ожидания люди накладывают не только на будущие события, но и на поведение, поступки других людей.
Ждут определенного поведения, а потом обижаются на то, что оно не соответствует их ожиданиям. А сами даже не высказывали свои просьбы и пожелания.
Как человек может догадаться, что от него хотят?
Женщины обижаются на мужей, что они не помогают по дому, недостаточно внимательны, не дарят цветы, подарки. Но при этом даже не намекают, чего бы им хотелось, а только ждут, сделает муж это или нет.
Все это приводит к разочарованию в жизни, в людях, накапливается недовольство, ослабляется вера в то, что можно что-то изменить.
Можно ли освободиться от ожиданий
Хорошая новость заключается в том, что у вас всегда есть выбор, какое внутреннее состояние сделать ключевым в настоящий момент, какой настрой предпочесть. И в этом помогает осознанность.
Если в вашей жизни присутствуют ожидания, и особенно такие, которые не оправдываются, создавая разочарования, сделайте выбор ничего не ждать.
Если вы не можете никак повлиять на обстоятельства, решения других людей, не ожидайте ничего, смиритесь с любым исходом, и тогда в результате вы не будете разочарованы.
Как избавиться от ожиданий
Чтобы испытывать меньше недовольства и страданий, расширить свои возможности, предлагаю избавиться от ожиданий совсем. Узнайте, как это сделать.
1. Живите настоящим, а не будущим
Эффективный способ устранить ожидания – находиться в моменте “здесь и сейчас”.
Если вы заметили, что появились ожидания, значит, вы мысленно убегаете в будущее. Научитесь отлавливать такие мысли и устраняйте их.
2. Не рассчитывайте на определенное поведение людей
Не ждите, что кто-то будет поступать в соответствии с вашими ожиданиями.
Дети не обязаны заниматься тем, что нравится вам, родители не обязаны вас понимать, супруги не обязаны быть такими, как вы ждете.
Коллеги, деловые партнеры, подчиненные могут не выполнить обещанное, даже если это указано в договоре.
Обстоятельства, интересы людей могут измениться, и тогда изначальные договоренности уже будут неактуальны. Это жизнь, это нужно учитывать и принимать.
И уж тем более не стоит ожидать определенного поведения от людей, если вы заранее не обговаривали свою просьбу.
Если у вас не будет ожиданий, вы исключите причину, по которой страдают многие в отношениях с близкими. И таким образом создадите новые отношения, основанные на свободе выбора.
3. Разрушайте собственные иллюзии
Чтобы не попадать в ловушку ложных ожиданий, будьте честны по отношению к себе и реально смотрите на вещи.
Не поддавайтесь рекламе и восторженным отзывам чужих людей. Если хотите приобрести нужный товар, сначала изучите досконально все его особенности, плюсы и минусы, чтобы потом не разочароваться, когда увидите его в реальности.
Если куда-то хотите поехать, что-то купить, вложить деньги, хорошенько изучайте информацию об объекте, товаре, поездке. Не позволяйте себя обмануть и не обманывайтесь сами.
4. Не ждите, а действуйте
Замените ожидания на действия.
Если вы хотите, чтобы ваша мечта исполнилась со всеми вашими ожиданиями, тогда не просто мечтайте и ждите, а продумайте каждую деталь и двигайтесь вперед.
Только это уже будут не ожидания, а предпочтения, та планка, которую вы стремитесь достичь.
5. Доверьтесь Вселенной
Ваши ожидания – это плод ума, который не может вообразить больше, чем видел. Не ограничивайте себя только теми вариантами, что придумал ваш ум.
Научитесь доверять своему Высшему Я, и оно приведет вас в наивысшую точку, где вы можете быть.
Если вы переживаете за какое-то будущее событие, остановитесь и скажите себе: “Я верю, что все сложится наилучшим образом. Я вверяю этот вопрос высшим силам. Пусть создадут идеальные условия для этого.”
Нет ожиданий – нет страданий. Если вы ничего ни от кого не ждете, вы убираете из своей жизни массу поводов пострадать. Благодарите жизнь за то, что у вас уже есть, живите сегодняшним днем.
Если ваша цель излучать радость, гармонию, откажитесь от ожиданий, которые только создают ограничения. И вы приобретете намного больше, чем думаете!
Как перестать жить ожиданиями: 5 шагов, чтобы сдвинуться с мертвой точки
24 ноября 2020 1 276
Как перестать жить ожиданиями и кормить себя иллюзией, что все произойдет как-то собой? Ожидания прекрасны, когда вы что-то делаете для желанной цели.
Мы все живем в каком-то режиме ожидания. У кого-то жизнь проходит в промежутках между достижениями целей. Кто-то постоянно ждет, того неизвестного «завтра» для того, чтобы встать с дивана и сделать хоть что-то для своих мечтаний. Кто-то ожидает, что сейчас откроется дверь, войдет волшебник, даст волшебную таблетку и все будет замечательно.
Кто-то ждет подходящего периода для бракосочетания, другие ожидают определенной «готовности» заводить детей. Готовясь к трем своим беременностям, для меня каждый раз был как гром среди ясного неба! К такому безграничному счастью вряд ли ты когда-то будешь готов!
У меня два совета для тебя.
И тут как раз об отношении к себе и к своим желаниям. О том, умеем ли мы отключив голову, чувствовать сердцем? Не отталкиваться от мнения других и желания угодить. Выключать тот режим и включаться, жить в моменте.
Как перестать жить ожиданиями и услышать себя?
Бывает, что мы под влиянием определенных обстоятельств, ставим свои цели на паузу, ожидаем более подходящего момента. Как бы есть определенные шаблоны, по которым якобы надо прожить свою жизнь. Замечали такое за собой? Готовы признаться себе, что один из пунктов отзывается?
Перестаньте жить ожиданиями и стройте жизнь своей мечты каждый день! к оглавлению ↑
5 практических шагов, когда нет понимая, что делать
А когда наступает момент, когда вы не понимаете, что вообще происходит, или же что-то пошло не по плану, возможно, вы в поисках как сделать «правильно», то вот основные шаги, которые вам помогут.
Поверьте, вам не нужно ждать вечного завтра и говорить неисполнимое «возможно». Не пытайтесь всем понравиться и угодить всем, это равно потерять себя! Это путь в никуда. Не мечтайте о том, что другие воплощают в реальность. Живите, а не готовьтесь к этому всю жизнь.
И не ищите поводов для счастья, когда наступает новый день. Мы не начинаем новую жизнь с утра, с понедельника и с Нового Года. Новая жизнь — это жизнь, в которой мы не боимся своих желаний и не забываем о мечтах, пряча их далеко-далеко. Не нужно ждать несуществующего «однажды».
Я верю, что вы со всем справитесь и найдете тот выход из ситуации, который будет ваш. И любые грядущие обстоятельства — это как маленькие капельки дождя, которые будут подпитывать вас. И проживая это, вы будете раскрываться с новой силой и сможете перестать жить ожиданиями.
Ваша жизнь изменится, как только перестанете ждать
Нам часто говорят, что следует просто научиться ждать. Что всему своё время, только сиди себе и жди. Что нужно быть терпеливыми, потому что всё хорошее приходит только к тем, кто умеет сохранять спокойствие и просто ждёт. С одной стороны, это действительно так. Но, с другой, нередко мы доводим эту идею «ожидания» до крайности. А именно: переводим свою жизнь в «режим паузы». При этом не замечаем многих действительно важных вещей, упускаем возможность за возможностью, — ведь мы заняты «ожиданием»!
Согласно исследованию, опубликованном в журнале Boston Globe, люди, особенно в юном возрасте, если хотят чего-то, то непременно — «уже и немедленно». Большинству из нас банально не хватает «краткосрочного терпения. Однако, что касается будущих перспектив и достижения целей, то тут мы становимся самыми настоящими «стоиками» — способны терпеливо ждать чуть ли не десятилетиями, пока наступит «наш момент».
И в этом кроется самая большая ошибка. Дело в том, что изменения в жизни начинают происходить только тогда, когда вы перестаёте ждать и начинаете полноценно жить настоящим моментом. То есть «подгоняете» свои ожидания к реальности. Мы должны быть активными и главными героями происходящего здесь и сейчас, а не когда-нибудь, когда всё будет так, как мечтаем.
Мы должны сами создавать свою реальность, «рисовать и разукрашивать» каждый свой день, наполнять его новыми мыслями, эмоциями и идеями.
Не ждать, а действовать, жить, наслаждаться каждым мгновением! И главное — уже сегодня!
Когда ожидание — это добровольный выбор
Некоторые превращают всё своё существование в вечную комнату ожидания, где можно часами мечтать и воображать, как когда-то всё будет замечательно и прекрасно, но по факту — никуда не двигаются и ничего не достигают. Другие же — не желают ждать и минуты, поэтому буквально мчаться в направлении своих целей.
Очевидно, это связано с тем, что все мы — разные. Если у одного промедление и необходимость ждать вызывают раздражение и отчаяние, то другие — вполне счастливы и довольны: «Куда спешить? Всё равно всё сбудется!» Вот последний подход как раз и таит в себе самую большую опасность, которую на современном языке называют прокрастинацией.
Прокрастинация — систематическое откладывание задач, которые необходимо выполнить. Заметим, что это социальное и психологическое явление далеко не всегда связано с ленью. Так поступают и трудолюбивые люди. Прокрастинация — это привычка переносить на какой-то срок или откладывать действия и проекты, ожидая, что всё как-то само собой решиться в нужном месте и в нужное время.
Прокрастинаторы склонны переоценивать время, которое есть у них в запасе, чтобы выполнить определённую задачу или завершить проект. Они полагают, что лучше дождаться подходящего времени и момента, чем «наломать дров» сегодня. То есть по сути они живут там и завтра, но вовсе не здесь и сейчас.
Самым удивительным является тот факт, что прокрастинация очень часто накрывает очень активных и деятельных людей. Они обожают придумывать идеи, буквально фонтанируют ими, но практически никогда не воплощают всё это в жизнь. Это связано с тем, что, когда наступает «тот момент», они уже увлечены совсем другими идеями, передумали или выбрали абсолютно другую цель.
Запомните: ничто в жизни не приходит само по себе. Да, иногда нам выпадает счастливый билет, и судьба дарит неожиданную удачу. Но это происходит настолько редко (да и не у всех), что рассчитывать на подобное — более чем наивно. В будущем ничего «само собой не случится», если мы не перехватим инициативу и не возьмём ответственность за происходящее.
Перестаньте ждать, начните действовать уже сегодня, — и ваша реальность очень скоро изменится.
Перестаньте жить в «режиме паузы»: станьте архитекторами собственной реальности
Хотя Лев Толстой и писал, что «всё приходит к тому, кто умеет ждать», на самом деле жизнь в «режиме паузы» может привести к разочарованиям и страданиям.
В исследовании, опубликованном в журнале Psychological Science в 1997 году, учёные предупреждали о том, насколько опасно постоянно переносить или откладывать задуманное, ожидая, что будущее «подскажет и направит».
Мы должны стать архитекторами и активными строителями реальности. А для этого следует помнить следующее:
Мы все грешим этим: слишком много времени проводим в мечтах о будущем, а когда оно наконец наступает, то оказывается, что не приносит ничего нового. И что же мы тогда делаем? Правильно: расстраиваемся, разочаровываемся, а потом снова начинаем ждать, устремляя свой взгляд в будущее. Вместо того, чтобы печалиться и мечтать, просто начинайте действовать.
Составьте план изменений, выйдите из зоны комфорта, начните жить здесь и сейчас. Умение ждать — прекрасное качество, но далеко не всегда. Никто не спорит — цели должны быть высокими и смелыми, но это не отменяет жизни. Это не отменяет промежуточных маленьких целей и маленьких побед.
Не мечтайте, а действуйте, и у вас всё получится!
Новое видео:
4 способа перестать ожидать слишком многого от других людей
Ожидание от других людей чего бы то ни было очень часто приводит к разочарованию. Не позволяйте, чтобы ваше счастье зависело от кого-то еще, ведь все в ваших руках.
Если вы будете ожидать слишком многого от других людей, вместо того, чтобы самим делать себя счастливыми, то это приведет к противоположному результату. Никогда нельзя попадать в зависимость от третьих лиц, ведь никто не знает, что будет завтра, все может измениться, люди станут совершенно иными. Они могут причинить нам боль. И от этого, к сожалению, никто не застрахован. Но мы живем в окружении ожиданий, зачастую ирреальных. И только когда одно разочарование следует за другим, мы начинаем отдавать себе отчет в том, что, возможно, настало время изменить свое отношение к другим людям. Нужно перестать ожидать слишком многого от них — вот неплохой вариант решения проблемы.
Несоответствие ожиданий действительности приводит к разочарованию
Ждать того, что никогда не случится (или даже если такая вероятность есть, но очень маленькая), — неверное действие: оно неизменно заставит нас страдать от разочарования.
Не стоит ожидать слишком многого… Просто потому, что вы никак не можете это проконтролировать: люди действуют в соответствии с собственными интересами. Они в любой момент могут изменить свою точку зрения.
Но знаете на кого можно точно положиться? На себя самих, и только!
Исходя из вышесказанного, предлагаем вашему вниманию 4 способа, которые могут помочь вам изменить свое отношение к окружающим. И сделать такой «переход» максимально плавным. Так, чтобы вы перестали ожидать слишком многого от других людей и при этом не испытывали мучительных страданий. Поверьте, это освободит вас, позволит сбросить с себя груз нереальных ожиданий, которым вы имели неосторожность довериться. Пора перестать ждать и начать, наконец, жить.
4 способа перестать ожидать слишком многого от других людей
1. Научитесь дифференцировать: ожидания или уже зависимость?
Возможно, вы не задумывались об этом, но во многих случаях ответственными за свое счастье вы делаете других людей. А потому от их действий зависит и ваше эмоциональное состояние. Другими словами, вы становитесь зависимыми от них. Потому что сами переложили на них ответственность за то, что, по сути, принадлежит только вам.
Но поймите, невозможно быть счастливым, если вы полностью зависите от других. Попробуйте снять с себя эти оковы, оставив пустые ожидания в стороне. Вы увидите, что счастье находится в ваших руках. И ответственность за него несете только вы сами.
2. Совсем не обязательно, что вы получите то же самое взамен: примите этот факт
Нам всегда говорят, что если мы кому-то что-то даем, то не стоит ожидать «обратной связи». Но несмотря на это, в глубине души мы все равно надеемся быть в некотором роде вознагражденными. По этой причине мы и ждем, что другие люди будут действовать и поступать с нами так же, как и мы с ними.
Таким образом, мы погружаемся в ситуацию, когда ожидания вновь занимают первое место. Но нужно принимать людей такими, какие они есть. Нужно признавать, что не все из них будут относиться к нам наилучшим образом. И не стоит из-за этого волноваться. Вы должны испытывать удовлетворение (и быть счастливыми) только от собственных поступков. Но никак не от того, как вас отблагодарили (в достаточной мере или нет).
3. Никогда не идеализируйте: ни людей, ни ситуацию
Ожидания всегда так или иначе связаны с идеализированными представлениями. Например, в отношениях пары можно часто увидеть, что один из партнеров видит другого идеальным, без недостатков. Со временем это меняется и, естественно, вызывает чувство разочарования.
Если вам свойственно идеализировать ситуации или людей, то подумайте о том, что все может измениться. И не в лучшую сторону. Это причинит вам боль. Потом вы даже поймете, что сами в этом виноваты. Ведь вы не можете контролировать других, а идеализация — это вера в мечту, которой не суждено сбыться.
4. У всех есть свои недостатки, и мы тоже несовершенны
Может быть, вы действительно еще никого не подводили в этой жизни и не видели, чтобы для кого-то вы были причиной разочарований. Но это не означает, что другие люди не ожидали от вас чего-то большего, а вы не сделали этого и тем самым не оправдали их ожиданий.
Все мы несовершенны, поэтому должны принимать себя такими, какие мы есть. Так как насчет того, чтобы сделать это? И не ждать «чего-то», что никогда не произойдет? Тогда, если кто-то поступит с вами плохо (по вашему мнению), вы примите это спокойно. А если человек поступит хорошо, то вы будете приятно удивлены.
Если ожидать слишком многого от других, это никогда не приведет к положительному результату. И если вы уже устали от разочарований, вам надоело смотреть на то, как люди меняются в зависимости от своих целей и интересов, перестаньте, наконец, чего-то от них ждать.
Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:
Перестать ждать и начать жить
Скажите, оно только мне присуще? Это хроническое, то осознаваемое, то подсознательное, но всегда напряженное ожидание… чего? Чего-то лучшего, чем то, что сейчас.
Чувство неудовлетворения текущей минутой. Уверенность в том, что эта минута могла бы быть лучше. И должна быть лучше, конечно же. И надежда на то, что лучше будет – следующая минута. Следующий час, день, год. Надежда, ни на чем, если разобраться, не основанная! Просто… должно же быть лучше когда-то, в конце концов!
«Вот именно в конце всех твоих концов тебе лучше и станет», – усмехаюсь я в собственный свой адрес. Усмешка эта слегка отрезвляет, но помогает на самом деле мало.
Я не психолог, специалисты, возможно, меня бы поправили, но мне представляется, что чаще всего эта привычка ждать формируется в юности – как защитная реакция на неудачи, ошибки, разочарования… на главное из этих разочарований – в самом себе. При недостатке воли (а в юности она просто еще не закалена), при неопытности, неумении разобраться в себе, в одиночестве (а одиночество такого рода вполне совместимо с кучей веселых друзей) у зеленого создания возникает спасительная, как ему кажется, мысль: «Ничего, это всё только сейчас. А потом будет не так».
Впрочем, мой опыт общения, в том числе и в соцсетях, подсказывает, что «синдромом ожидания» страдают на самом деле очень многие, причем, люди разных жизненных путей, разных обстоятельств. Порой трудно разобраться, чем конкретно вызвано это хроническое напряжение: неудовлетворенным честолюбием, скажем, или поражениями на личном фронте; разочарованием в семейной жизни или в общественно-политической деятельности… Или ничем конкретно оно не вызвано: вот есть – и всё.
Привыкший ждать лучшего зачастую склонен к коротанию времени – к пустословию и пустоделанию
Но где же помощь? Ведь речь-то – об очень серьезной человеческой беде. Человек, привыкший ждать, в определенном смысле не живет – во всяком случае, не живет в полной мере: он все время спешит от своей реальной жизни к чему-то другому, он всю свою дорогу бежит, не замечая того, что вокруг, не понимая тех, кто рядом, не используя своих возможностей. Зачастую он склонен к коротанию времени: к пустословию и пустоделанию, и хорошо еще, если это пустоделание – только футбольное боление, скажем, или разгадывание кроссвордов…
Мы это поняли? Мы не хотим жить бегом, не желаем коротать свое бесценное время? Мы хотим жить в полном смысле этого глагола? Уже хорошо. Даже не просто хорошо, а великое дело, ведь очень многие своей болезни – синдрома хронического ожидания – не осознают.
Но, если постоянная угроза наглой смерти нас от этого синдрома не лечит, то возраст, казалось бы, должен вылечить! Ведь мы с неизбежностью подходим к той черте, за которой просто смешно уже апеллировать к будущему; вступаем в ту эпоху своей жизни, которая прямо и жестко говорит нам: «Если ты не счастлив сегодня, ты не будешь счастлив уже никогда». Понять это совсем несложно – само понимается: но принудительное отсечение «светлого будущего» не есть еще обретение светлого настоящего.
Светлое настоящее – это когда светом для нас наполнен каждый дарованный Богом день, каждый час, которого Бог мог бы и не дать нам, однако же вот – дает, и ведь не просто так, а для чего-то. Отношению ко времени как к бесценному дару нас учит обычный домашний молитвослов – утренние молитвы преисполнены благодарности за то, что Бог Троица «не погубил еси нас со беззаконьми нашими, но человеколюбствовал еси обычно, и в нечаянии лежащия ны воздвигл еси, во еже славословити державу Твою» (молитва святителя Василия Великого). Но каждый раз, произнося эти молитвы, я чувствую некий зазор меж ними и собственной своей душой. Принимаю ли я на самом деле этот Божий дар – время – с благодарностью и благоговением? Или опять тяну шею, заглядывая куда-то вперед: «Скорей бы этот день прошел, завтра, наверное, лучше будет, а послезавтра вообще суббота, а там и весна…»
Не надо тянуть шею, надо учиться принимать каждую минуту такой, как она есть. Но как учиться?
И вот здесь я бы, пожалуй, начала со сковородки. Ну да, с той самой немытой сковородки в раковине…
Неохота мыть. Не устраивает такой вариант следующих десяти-пятнадцати минут – оттирание сковороды проволочной мочалкой в пене какого-нибудь «Биолана». Сковородку вымою завтра утром, а сейчас лучше…
Не так давно один приходской батюшка мне сказал: нужно воспитывать в себе послушание не только людям, но и жизненным обстоятельствам, тем ситуациям, в которые нас ввергает жизнь. Мы же в большинстве случаев этим ситуациям сопротивляемся – причем сопротивляемся бессильно, бесплодно и безвольно, отпихивая происходящее с нами – вот как я эту сковородку.
Спасение в послушании, в том, чтобы все принимать. Не просто терпеть, стиснув зубы, а именно принимать
Нужно понять: всего, что жизнь на нас обвалит, мы не отпихнем. Нельзя нам рассчитывать на то призрачное счастье, которое мерцает в прорывах меж нашими бедами, тяготами и заботами. Не сегодня-завтра эти тучи сомкнутся. Спасение в послушании, в том, чтобы все принимать. Не просто терпеть, стиснув зубы, а именно принимать как лучшее для тебя сейчас, в эту минуту – потому-то Богом и посланное. Это трудно, сложно, да. Но именно потому, если не навалилось еще крупное, тяжелое, начнем с мелкого, легкого – вымоем сковороду. Пусть это будет первым уроком послушания.
Послушание приносит огромную радость
Лично у меня с этой христианской добродетелью… не просто плохо. До недавнего времени мои отношения с нею были сложными и напряженными. Где бы ни встречалась я со словом «послушание» – в духовной литературе, в молитвослове, в устной проповеди священника, – я всегда сжималась в недоверчивый комок и всегда была готова сказать: «Нет, знаете, это пока не для меня». И только недавно – благодаря тому самому приходскому батюшке – начала понемножку понимать, что послушание приносит огромную радость. Оно отключает нечто сидящее в нас и мешающее этой радости; оно снимает с души – даже просто с нервов! – напряжение, не дающее нам раскрыться навстречу Божией любви. Что же это за напряжение? Это агрессия, самозащита нашего «независимого» (страшно зависимого и уязвимого на самом деле) человеческого «я», которое – конечно же! – само знает, что для него в данный момент лучше, и сопротивляется «не лучшему», «навязываемому». И потому все время ждет: когда же наконец его все оставят в покое, и оно сможет…
Тогда-то и выяснится, что оно ничего не может на самом деле. Это тоже проверено. На самых простых примерах: когда я уставала стоять всенощную и, решив, что на сегодня, пожалуй, хватит, уходила домой – я приходила в пустоту, я чувствовала себя ни на что не способной, подавленной, виноватой… не сделавшей чего-то, что непременно должна была сделать; отказавшейся от труда, необходимого в первую очередь мне самой. Одного-двух уроков хватило: теперь никогда не ухожу из церкви до конца службы, разве что в случаях острой необходимости: когда это нужно сделать, например, чтобы успеть кому-то помочь.
Кстати о помощи, то есть о любви. Как уже сказано, коротающий время, бегущий по жизни человек зачастую не замечает ближних, по крайней мере не останавливает своего внимания на них: не смотрит им в глаза, не вслушивается в их слова, не понимает их и не ценит. Отношение к текущему дню или году как к предварительному, ненастоящему, не лучшему периоду его жизни такой спешащий бессознательно распространяет и на людей: люди вокруг него пока тоже не те. Не таковы они, как ему надо. Дальше – цепочка: дефицит любви, душевная сухость, нервное воспаление: раздражительность, подозрительность, злость, враждебность к окружающим…
Обратите внимание: любовь – это то, что нельзя отложить на будущее
А человек, любящий ближних, никуда не спешит. Куда ему спешить, если он всех своих уже здесь нашел; если он здесь, в этом дне, в этом часе так богат: ведь каждый полюбленный нами ближний – это наше огромное богатство на самом деле. Обратите внимание: любовь – это то, что нельзя отложить на будущее. Нельзя сказать: я его, пожалуй, завтра полюблю или через полгода. Любовь может, конечно, расти, развиваться – по мере узнавания нами любимых и по мере нашего собственного внутреннего роста, но лишь после того, как мы уже полюбили этого человека или этих людей. Жить любя – значит, именно жить сегодня, а не ждать. Вот главное средство от «синдрома ожидания» – любовь. К такому выводу я теоретически пришла, мне бы еще практически его принять по-настоящему…