Как понять что человек закомплексован
По каким признакам можно отличить. закомплексованного человека?)
Kак определить, что вы закомплексованы?
многие из нас даже не понимают, что обладают комплексом неполноценности.
Следующий перечень симптомов поможет определить, есть ли у вас комплекс неполноценности:
Признаки (закомплексованности) комплекса неполноценности:
Социальная самоизоляция. Люди, страдающие от комплекса неполноценности, могут быть социально изолированными. Они избегают общественных мероприятий, встреч, дискуссий. Они скорей предпочтут остаться дома, чтобы миру не стало известно об их недостатках. Все попытки заставить такого человека говорить терпят неудачу, поскольку закомплексованный человек боится, что может сделать из себя посмешище. Часто они думают, что не достойны находиться рядом с теми людьми, которых они считают лучшими во всех аспектах личностями.
Грубость. Закомплексованные люди могут быть откровенными до такой степени, когда откровенность превращается в грубость. Это связано с желанием доказать себе и окружающим что они тоже могут делать те вещи, которые делают другие люди.
Складывание ответственности на вселенную. Ответственность за любую ошибку или неудачу с вашей стороны вы возлагаете на внешние факторы: бедная удача, плохая компания, окружающая среда, судьба, вселенная. Если вы не в состоянии брать ответственность за свои ошибки, и возлагаете эту ответственность на вселенную, вы, безусловно, страдаете от комплекса неполноценности.
Избегание конкуренции. Закомплексованный человек избегает конкурсов, в которых сравниваются его способности со способностями других людей. Он считает, что недостаточно хорош, чтобы конкурировать с кем-либо, а потому боится участия в соревнованиях. Он не предпринимает каких-либо шагов к достижению успеха. В редких случаях, если он делает это, то всё равно продолжает считать, что никогда не сможет этого достичь.
Поиск недостатков. Потому как вы не можете быть счастливыми, вы не будете спокойны до тех пор, пока другие чувствуют себя счастливыми. Таким образом, вы постоянно находите способы указать другим людям на их недостатки и заставить их понизить свою самооценку. Человек с комплексом неполноценности постоянно тянет других за собой в яму.
Крайняя чувствительность. Люди с комплексом неполноценности крайне чувствительны к комплиментам и критике. Если это комплимент, они ставят его под сомнение, если это критика они сразу включают броню. Они неправильно реагируют на юмор. Кроме того, если вам случалось сделать мимолётный комментарий, они сразу же принимают это близко к сердцу.
Охота на комплименты. Закомплексованные люди, наиболее вероятно, стремятся получить комплименты от других людей. Они всегда желают, чтобы другие люди говорили им комплименты, даже за самые маленькие достижения. Они прямо таки нарываются на комплимент.
Избегание похвал. В некоторых случаях, люди, страдающие от комплекса неполноценности, предпочитают избегать комплиментов и похвал. Даже если они всё сделали хорошо, они не желают слышать похвалу или оценку, просто потому, что чувствуют, что комментарии сделаны не от сердца. Они также считают, что не стоят этих похвал.
Страх совершить ошибку. Также закомплексованные люди опасаются делать что-то новое, просто потому, что испытывают глубокий страх перед совершением ошибок, и перед выговором, который могут получить.
Некоторые из этих симптомов и признаков людей, страдающих от комплекса неполноценности не всегда очевидны.
Поведение, которое выдаёт в тебе слабую и закомплексованную личность
1. Поиск сильной стороны
Открытое желание прибиться к стае — признак слабости и неуверенности в себе. Под стаей подразумевается поиск сильного или авторитетного человека, а часто и просто толпы. «Это все знают», «все так говорят» — если это твои аргументы, то дела плохи. Знаешь, большинство всегда ошибается, так как никогда не имеет собственного мнения и вообще не способно анализировать что бы то ни было. Есть простой тест: когда смотришь игру каких-то неизвестных тебе команд, будь то баскетбол, футбол или что-то ещё, — за кого болеешь или кому симпатизируешь? Просто на автомате. Намёк уже должен быть понятен. Если подсознательно ты выбираешь тех, кто ведёт, то очень вероятно, что тебе и в жизни удобнее находиться под крылом авторитета или толпы, быть на сильной стороне. Это отчётливо проявляется и на спортивной площадке: если ты готов выполнять роль пятого колеса в сильной команде — дела твои плохи, ведь ты выезжаешь за счёт других, сам из себя ничего не представляя. Куда интереснее самому тащить команду или хотя бы пытаться это делать. Это, естественно, тяжело и далеко не всегда получается, но как сладок успех.
Между поддакиванием и совпадением мнений есть огромная разница: одно — бессознательное желание поддержать выбранного авторитета, другое — осознанное и взвешенное мнение.
2. Избегание друзей и близких
Время на встречу с друзьями у тебя есть — нет желания. Это потому, что ты боишься показаться неудачником. Только всё это фигня полная. Желая скрыть какие-то свои неудачи и замыкаясь в себе, ты как раз и становишься неудачником, теряя самое ценное — общение с настоящими друзьями, которые воспринимают тебя как в детстве. Настоящим друзьям нет дела до уровня твоего дохода и до престижности работы. Серьёзно, им на это наплевать. Тебя зовут не для того, чтобы осмеять или как-то принизить. Зовут, чтобы просто пообщаться, поугарать вместе. В ином случае это уже не твои друзья. То же самое с родителями или другими родственниками: если ты дошёл до стадии «нет времени на них», то дела очень плохи. Прямо сейчас звони (или, скорее, перезвони), а после работы заезжай в гости.
Смотри, простая логика. Если ты ощущаешь себя неудачником, слабаком или закомплексованным, тебе необходима поддержка. Не рыдание в жилетку, а простой разговор, непринуждённая обстановка. Всё это могут предложить родственники и близкие друзья. Игнорируя их, ты сам себя загоняешь в ещё более безвыходное положение. Можно тешить себя мыслью, что новые приятели не знакомы с истинным положением вещей, и поэтому с ними ты можешь начать новую жизнь. Но это пустая иллюзия. Во-первых, вряд ли они надолго в твоей жизни, и их ценность совсем неравна ценности друзей детства. Во-вторых, от себя не убежать — сам ты всё знаешь. То есть стремление сменить компанию и круг общения в данном случае как бы обезболивающее: оно даёт временное облегчение, но не лечит болезнь. Излечить могут как раз те самые олдскульные друзья.
3. Неоправданная агрессия
Никогда не срывайся на людях, которые не могут тебе ответить. Речь не про физическую силу, а про моральную составляющую. Ты сам прекрасно знаешь, кто тебе не ответит даже на самый лютый загон. В первую очередь это, естественно, родители. Они, кстати, прекрасно понимают, отчего ты так агрессивен. Возможно, у тебя есть девушка, которая искренне за тебя. И вот на ней ты позволяешь себе срываться? Это чуть ли не единственный человек, который готов терпеть эти загоны, — неужели ты так низко пал? Вопросы себе лучше задай, покопайся в голове, разберись, что там к чему. Инструкция, как это сделать, будет по ссылке.
4. Проецирование на социум
Проецирование на социум — верный признак слабости и неуверенности в себе. Проявляется в форме «мы» вместо «я». К примеру, идёт какой-то диалог или спор о космосе или любой другой науке. Человек подытоживает фразой «мы всё равно ничего не знаем», имея в виду всех людей. Но позвольте. Уровень знания или даже незнания у людей очень разный — иное незнание лучше выдуманного знания.
Таким образом человек прячется за эти самые «мы» — всё тот же стадный инстинкт. Естественно, это признание отсутствия своих знаний или своего понимания, но закомплексованная личность неспособна произнести «я», поэтому происходит проецирование на социум, на абстрактных «мы». В случае если тебе такой человек хорошо знаком, то всегда можно заметить подобное проецирование собственных проблем или комплексов на социум, на целое общество. Он же не может оставаться один — всегда нужно большинство, сильная сторона, которой можно приписать что угодно.
Такое проецирование может сыграть злую шутку с «проектором». Говоря «мы», он делает проблему или незнание общими, следовательно безопасными или не угрожающими, не требующими никакого решения, практически не существующими. В случае с «я» проблема становится острой, ведь это получается, что «я не знаю», «я не понимаю». При таком подходе можно найти лекарство — решение проблемы. В первом случае речь идёт о безоговорочной капитуляции и побеге; во втором — всё неоднозначно, во всяком случае шансы остаются.
5. Непризнание своих ошибок
У неудачников виноваты все вокруг и всё вокруг. Люди, обстоятельства, несоблюдение суеверий, заговор масонов. Мама с детства учила главному правилу жизни, которое звучит примерно так: «У тебя своя голова на плечах для чего? Чтобы думать, она у тебя!». Не всегда, но чаще обстоятельства складываются в результате цепочки действий или бездействия, а это уже твоих рук дело, не так ли? Люди, окружающие тебя, тоже взялись не из какого-то войда, они не прибились как стайка бездомных котов — ты сам их выбрал. Верно? Значит, и всё произошедшее — твой результат. Лучше прими и подумай над ним — от этого больше пользы, чем от отрицания и поиска виновных.
Ещё слабаки обычно не признают своей неправоты. Это проявляется в спорах. Они никогда и ни за что не признают, что неправы. Наверняка ты встречал подобное, когда речь идёт о чём-то совершенно конкретном и определённом. Чувствуя скорый конец, такой человек стремится всеми силами его отодвинуть, а может быть, и избежать. Он выглядит как уж на сковородке, буквально: он извивается, прыгает с темы на тему, цепляется за слова. Это от подсознательного страха перед большинством, перед толпой. Ведь он, зная их силу, естественно, их боится. Проигрыш в споре понимается таким человеком как слабость. Проще говоря, он боится лишиться поддержки стаи, хотя никогда этой поддержки и не имел.
5 вещей, которые выдают закомплексованного человека
Практически каждый человек может комплексовать по поводу чего-либо.
Обычно это никак не отражается на повседневной жизни, поведении человека.
Но существуют крайние случаи, когда индивид буквально зациклен на каких-то своих недостатках, отличиях от большинства окружающих его людей. Такого человека называют закомплексованным.
Комплексы, как правило, появляются у человека, который не уверен в себе, своих способностях добиться чего-либо. Неуверенная в себе личность будет бояться действовать, принимать какие-то решения, которые могут отразиться на дальнейшем развитии событий.
Безусловно, сомневаться в чем-то – явление нормальное, но только в том случае, если подобные сомнения не мешают идти на оправданный риск, проявлять активность.
Закомплексованность не делает человека плохим или хорошим. Просто к таким индивидам у окружающих всегда несколько настороженное отношение: им не доверяют, не желают иметь с ними никаких дел. Это имеет под собой основания, поскольку не всегда понятно, как вести себя с таким человеком, как он проявит себя в различных ситуациях.
Чтобы закомплексованность не стала неожиданностью при взаимодействии с кем-либо, необходимо уметь определять людей с такой чертой.
Сделать это несложно, если понаблюдать за человеком, отметить некоторые моменты в его поведении, выдающие наличие комплексов.
1. Обсуждение других, сплетни
Человек с комплексами постоянно проявляет интерес к жизни других людей. Конечно, если в разговоре о своих близких друзьях индивид что-то отметил, то ничего страшного в этом нет: довольно сложно остаться в стороне, когда у знакомых разворачиваются какие-то значимые события.
Но если человек постоянно обращает внимание на всех, кто находится рядом, пусть даже очень короткое время, то про закомплексованность можно говорить смело.
Дело в том, что черты, беспокоящие индивида у самого себя, он стремится увидеть и в других людях. Это позволяет почувствовать себя не хуже остальных, повысить свою самооценку.
2. Навязчивые движения
Неуверенность в себе приводит к появлению нервного напряжения при любых обстоятельствах: на встрече с друзьями, при общении с клиентами, стоя в очереди в магазине.
Полный комплексов человек будет то и дело что-то теребить, вертеть в руках. При разговоре по телефону он будет или ходить по комнате, или что-то рисовать на куске бумаги. Все это выдает волнение, возникающее от переживаний, что про него кто-то думает плохо.
3. Речь, содержащая слова сомнения
В большинстве случаев закомплексованный человек не выскажет прямо свою позицию, не сможет однозначно ответить на какой-либо вопрос. В его речи часто будут звучать слова «наверное», «возможно», «может быть», «вероятно» и прочие.
В его активном лексиконе нельзя встретить фразы «У меня все получится», «Все закончится наилучшим для меня образом».
4. Конфликтность
Ошибочно полагать, что закомплексованный индивид – тихоня. Он найдет повод сделать кому-то замечание, будет придираться ко всем по мелочам.
Но делать он это будет лишь в том случае, когда будет уверен, что никаких негативных последствий лично для него не последует. Например, он не скажет начальнику о том, что не согласен с его решением, но грубо отвечать продавцу в магазине он будет.
5. Демонстративность
При наличии комплексов человеку довольно трудно произвести на других впечатление, потому что он просто не может правильно подать себя, показать свои достоинства.
Чтобы хоть как-то обратить на себя внимание, такой человек будет вести себя вызывающе, обижаться, уходить, хлопнув дверью, когда вокруг соберется какое-то количество людей. Он никогда не покажет своего характера, импульсивности, если этого никто не заметит.
Как видно, закомплексованность не красит человека. Поэтому с ней необходимо работать. Для этого стоит начать совершенствоваться в различных сферах, читать литературу, искать хобби, чтобы была возможность проявить имеющиеся таланты.
Все это позволит начать жить полной жизнью, наслаждаться происходящим, а не постоянно искать недостатки у окружающих, чтобы чувствовать себя на их фоне более успешным и привлекательным.
7 признаков, указывающих на то, что человек погряз в комплексах
Часто закомплексованные люди скрывают свои недостатки от окружающих, стараясь привлекать к себе как можно меньше внимания. И все бы хорошо, но они не подозревают, что их поведение невольно выдает их неуверенность в себе и всем вокруг это хорошо видно. По каким же признакам можно опознать таких людей? Читайте сегодня в журнале “ЕЩЕ”:
7 оснований полагать, что перед вами человек с комплексами
Проверьте, не обладаете ли вы подобными качествами?
1.Он делает комплименты-перевертыши
Когда вы слышите, как вам говорят “на вас это платье сидит просто идеально, а на мне болтается, как тряпка” или “вы достигли того, о чем я могу только мечтать”, знайте, что перед вами примеры комплиментов-перевертышей. Они превозносят одного человека, принижая другого. Люди с низкой самооценкой не способны адекватно воспринимать комплименты, поэтому чаще делают их другим.
Еще одна подоплека такой речевой конструкции – “напроситься” на комплимент в свой адрес. Ожидается, что собеседник ответит что-то вроде “Да ты тоже хорошо выглядишь/у тебя нормальная фигура/перспективная работа….”
2. Ему неловко, когда виснет пауза
Закомплексованный человек чувствует себя неуютно, когда посреди разговора возникает молчание. Повисшая в этот момент пауза – его ярый враг. Пытаясь прервать тишину, он начинает вздыхать, покашливать, что-то говорить или делать.
3. Он любит все преувеличивать
Человек, увязший в комплексах, часто преувеличивает сложности, с которыми ему приходится сталкиваться в жизни. Это позволяет ему придать значимости и важности в глазах окружающих, а заодно повысить собственную самооценку.
4. Он попадает в глупые ситуации
Зажатый человек испытывает дискомфорт, когда ему предстоит выбраться в люди. Ведь это означает, что он покинет свою зону комфорта и окажется в центре внимания. Что может быть хуже? Именно человек с комплексами обращает на себя взгляды своим неловким поведением – то столкнется с кем-нибудь, то споткнется, то еще что-нибудь.
5. Ему ничего не стоит вспылить
Неконтролируемая вспыльчивость – еще один признак низкой самооценки. Неуверенный в себе человек постоянно ждет, что его поднимут на смех и готов защититься в любой момент. Вот почему он часто проявляет агрессию в качестве механизма самообороны.
6. Ему сложно смотреть людям в глаза
Неуверенного в себе человека выдает даже его взгляд. Вас должно насторожить, если собеседник постоянно отводит глаза, сидит с отсутствующим видом или смотрит вдаль. Блуждающий взгляд и невнимательность лучше всяких слов говорят о том, что перед вами человек с заниженной самооценкой.
7. Он верит в призраков
Человек с комплексами нередко верит во все сверхъестественное. Побег от реальности и жизнь в иллюзии помогает ему поддержать страдающую самооценку. А она – крайне важный психологический ресурс, без которого невозможно представить нормальную жизнь.
А вы страдаете от комплексов? Расскажите в комментариях, а заодно не пропустите 7 верных признаков низкой самооценки.
Как распознать закомплексованного человека
Сами того не зная, мы порой демонстрируем свои комплексы, слабые места и страхи окружающим людям. Причем делаем это совершенно неосознанно. Что отличает закомплексованного человека в разговоре в первые несколько секунд общения? Можно ли вычислить его по комментариям в сети?
Ответ — да. Далее опубликована статья популярной блогерши Морены Мораны, которая поможет вам быстро вычислить человека, за которого говорят его комплексы.
Во-первых, что такое комплексы? Это психологическое состояние, когда сосредоточенность на какой-то детали самого себя, беспокойство по ее поводу перерастает все нормальные пределы. Например, женщина с 46 размером одежды считает себя настолько толстой, что ей кажется, что все оборачиваются ей вслед. Человек постоянно испытывает беспокойство по поводу своей особенности, ему кажется, что и окружающим людям она интересна. Но, если не брать в расчет парочку редких исключений, это не так.
Сегодня, пока я ходила по делам и делала покупки, я видела, по крайней мере, несколько тысяч человек. Но я не смогу описать ни одного из них, кроме тех, кого встречаю постоянно. Я не запомнила ни их рост, ни их вес, ни цвет глаз, ни форму ушей, ни горбинку на носу. Мне совершенно безразличны чужие попы, уши, трицепсы, икры и форма бровей. Мне неважно, сколько они получают, сколько едят, во сколько лет вышли замуж и какое у них образование. В моих сутках слишком мало времени, чтобы обращать внимание на такие мелочи. Точно таким же образом обстоят дела у большинства людей. Мы интересны только своим супругам, паре подруг и маме. Остальные люди забудут о нас через пять секунд. Им всем на нас наплевать.
Однако есть некоторые люди, которые проявляют к нам действительно неподдельный интерес. Иногда это наши будущие друзья или любовники. Но чаще всего интерес незнакомых людей направлен на то, чтобы плюнуть в нас ядом. Некоторые награждают нас критическими замечаниями регулярно, и вот тут-то и стоит задуматься — зачем?
Почему вот ту постороннюю женщину или вот этого пожилого мужчину так интересуют мои губы, руки, попа, зарплата и то, с кем я провела ночь? Какое им до этого дело и как я могу повлиять на качество их жизни? Очевидно же, что никак! Единственно объяснение такого поведения — комплексы. Закомплексованные люди постоянно сравнивают себя с другими, пытаясь подтвердить свою нормальность, именно поэтому мы попадаем в поле их внимания. Какая-то деталь нашего образа является детонатором, который взрывает механизм активации комплекса. И комплекс вылезает наружу со всей своей разрушительной силой.
Почему так происходит? Ответ таится в нашем воспитании. К сожалению, детей у нас действительно часто буквально уродуют. Видели ли вы такую картину: девочка идет, допустим, сутулясь, а мать демонстративно лупит ее по спине. Девочка в подростковый период стала полновата, а мать из добрых побуждений твердит ей, что с такой ж*пой ее замуж не возьмут? Мальчик боится до одури, а отец еще и избивает его ремнем за страх? Такое встречается сплошь и рядом. Не говоря уже о тех случаях, когда нас сравнивают с соседом Колей, двоюродным братом Васей или одноклассником Пашей. Именно такое поведение родителей создает основу для формирования комплексов. Чем опасны комплексы? Они заставляют нас большую часть нашей жизни думать о том, что неважно никому, кроме нас самих.
Заметили, как в России любят фотоподборки из американских и европейских магазинов, когда фотографируют прогуливающихся фриков? Сравнение заставляет чувствовать нас важнее, красивее, умнее, лучше. Потому, что собственной уверенности в этом нет никакой. А уверенность в своих силах приводит к успеху быстрее мнимой идеальности.
Знаете, какой совет давала девушкам Оксана Робски, неоднократно выходящая замуж за богатых и знаменитых? Знаете, как она советовала привлечь успешного миллионера? Надо хвалить всех девушек, которые красивее вас. Идет навстречу фифочка, длинные ровные ноги. Другие скажут — фу, одета некрасиво и лицо старое. А вы говорите — ах, какая девочка! Посмотрите только на эти ноги! И, знаете что? Успешный мужчина, скорее всего, клюнет. Не на нее. На вас. Отсутствие комплексов очень привлекает.
Отличить закомплексованного человека просто — он цепляется к недостаткам других. А как по мне, так куда результативнее излучать уверенность. Хвалите других. Хвалите все, что вам нравится в окружающих. Сосредоточьтесь на позитиве, и тогда позитив сосредоточится на вас.