Как понять что нет любви в браке
8 признаков, что вы застряли в браке без любви
Вот 8 признаков, что вы застряли в браке без любви и вам и вашему супругу необходимо исправить это как можно скорее:
1. Вам сложно говорить вежливо.
Возможно, вы чувствуете себя обиженным со стороны партнера, что затрудняет ваше дальнейшее общение. Каждое обсуждение превращается в ссору, потому что вы чувствуете, что вашу точку зрения не слышат. Вы и ваш партнер вспоминаете все прошлые ошибки и недостатки. Вы оба в конечном итоге кричите, потому что каждый из вас полон эмоций. Чтобы активно слушать, требуется усилие. Часто, особенно после многих лет совместной жизни с супругом, вы перестаете активно слушать и начинаете делать предположения. Хотя предположения — отличный способ ускорить процесс перехода от пункта А к пункту Б, они могут быть беспорядочными и полными неточностей.
И если все ваши разговоры полны предположений, вы никогда не почувствуете, что вас услышали. Как и ваш супруг. Полагаться на предположения и не слушать своего партнера, не приведет к хорошему результату. Даже если вы достигли «решения», оно часто не сработает. Это потому, что реальная проблема (обычно столкновение ценностей, ожиданий, целей и т. Д.) Скрывается за поверхностными деталями проблемы. Таким образом, если вы не слушаете активно, вы можете застрять на повторении одного и того же аргумента.
2. Между вами много тишины.
8 признаков, что вы застряли в браке без любви. Вы молчите, потому что вам кажется, что вам нечего сказать. Может быть, ограничение контакта сохраняет мир. Возможно, вы чувствуете, что вам нужно разобраться в своих мыслях, и даже испытываете соблазн обсудить свои семейные проблемы с другими. Ваш партнер должен быть тем человеком, с которым вы хотите разделить лучшие и худшие моменты своего дня. Они должны быть теми, кто сможет спокойно воспринять ваши самые уязвимые чувства. Эта эмоциональная близость — основа крепкого брака.
Когда вы решаете пойти куда-нибудь за этой поддержкой, вы отключаете своего партнера. По словам доктора Ширли Гласс и Джин Стахели, авторов книги «Не только друзья», решение разделить важные моменты своего дня или семейных проблем с другими означает открыть для них окна и построить стену между вами и вашим супругом. Чем больше преград между вами и вашим партнером, тем труднее прорваться. Но что еще более важно, тем больше вы можете открыться для внебрачных связей.
3. Вы позволяете « Четырем всадникам » войти в ваш брак.
По словам Джона Готтмана, психолога-исследователя и клинициста по разводам и стабильности брака, вашему браку грозят проблемы, если эти четыре «всадника» преобладают в общении с вами или вашим партнером.
Критика — это не то же самое, что критика или высказывание жалобы. Критика — это тщательное суждение о том, что вы считаете хорошими и плохими сторонами чего-либо. Критика имеет тенденцию углубляться, потому что она осуждает чьи-то достоинства и недостатки. Это небольшая разница, но разница есть. Критика в отношениях сосредоточена на действии, критика — на характере вашего партнера.
Защитная реакция часто является ответом на критику, потому что вы чувствуете, что вас атакуют. Вы думаете, что должны оправдываться и даже можете обвинить в обратном. К сожалению, это рассматривается партнером как оправдание и сигнализирует о том, что вы не серьезно относитесь к проблеме. Критика и защита ведут к ссорам и редко приводят к хорошему разрешению конфликтов.
Презрение — это когда вы относитесь к другим с неуважением, издеваетесь над ними, высмеиваете, имитируете их поведение, насмехаетесь над ними или закатываете глаза. Это заставляет другого человека чувствовать себя обесцененным и никчемным, в то время как вы поставили себя (сознательно или нет) на место морального превосходства.
Неуважение часто бывает ответом на презрение. Когда слушатель уходит из разговора, отказывается участвовать, это мешает. Обычно требуется время, чтобы в отношениях возникло препятствие, но когда оно начинается, это может быстро превратиться в дурную привычку, и ее трудно остановить.
4. Вы больше не занимаетесь seкsом
SекS полезен не только для вашего эмоционального здоровья, но и для здоровья ваших отношений в целом. Регулярный sекs с партнером повышает вашу уверенность, что отражается на вашем браке. Это может повысить вашу самооценку и чувство привлекательности и желанности. Когда вы занимаетесь seкsом, вы доверяете друг другу, и это создает большую близость. Да, у всех нас есть физическое желание заняться seкsом, но есть потребность и в эмоциональном удовлетворении. Близость порождает это желание быть близкими и привязанными к своему партнеру, что приводит к улучшению семейного удовлетворения, эмоциональному благополучию и счастью.
5. Качественного времени не существует — и, возможно, вам все равно
Все живое нуждается в уходе. Без заботы и живые существа увядают и умирают. Точно так же, как ребенок, домашнее животное или комнатное растение в вашем доме — без заботы ваши отношения не могут выжить. Качественное время — часть заботы в человеческих отношениях.
6. Вы игнорируете свою интуицию.
Найдите минутку прямо сейчас и закройте глаза. Сосредоточьтесь только на своем дыхании и продолжайте делать это, пока не почувствуете, что вас охватило спокойствие. В этом спокойном состоянии спросите себя: «Я в несчастливом браке?»
Тонкий голосок в животе, который отвечает, — это ваша интуиция. Легко игнорировать голос в своей голове, но этот голосок знает вашу правду. Невозможно вечно игнорировать факты. И чем дольше вы это делаете, тем больший (иногда) непоправимый ущерб может быть нанесен вашему браку.
Ваша интуиция может быть очень информативной, если вы дадите ей возможность высказаться. Снова обретите это спокойствие и продолжайте задавать себе более конкретные вопросы.
Какие бы вопросы вы ни хотели задать, позвольте им появиться. Тишина, спокойствие — ключ к пониманию своей интуиции, потому что она исходит из вашего сердца. И обычно первый ответ исходит от вас изнутри. Доверяйте своей интуиции, потому что ваш разум может попытаться увести вас от нее.
7. Вы не предпринимаете никаких шагов для восстановления брака.
8 признаков, что вы застряли в браке без любви. Один из способов отличить семейную рутину от более глубокой проблемы — это ответы на вопросы: «Как долго мой брак был таким? Ситуация со временем ухудшается? » Все пары переживают периоды трудностей в браке, которые временами можно было предвидеть. Однако, если ваш семейный недуг длился более двух лет без каких-либо признаков улучшения, возможно, пришло время обратиться за семейным психологом.
К сожалению, средняя пара ждет шесть лет с того момента, когда они начинают распознавать проблемы в отношениях, перед тем как они попробуют терапию. Шесть лет — долгий срок, чтобы спрашивать: «Вы в несчастливом браке?» А за шесть лет можно нанести большой ущерб. То, что могло начаться как мелкие ошибки в браке, может перерасти в серьезные проблемы, которые трудно будет исправить.
8. Вы мечтаете о жизни без супруга.
Или о принятии решений снова как одинокий человек. Представление жизни без супруга — знак того, что ваш брак движется в неверном направлении. Регулярные фантазии об одиночестве эмоционально отрывают вас от отношений. Вы работаете над тем, чтобы дистанцироваться, надеясь избавить себя от боли. И вы готовите свой брак к провалу.
То же самое происходит, если вы обычно начинаете принимать решения, исключающие вашего партнера. Принимаете ли вы финансовые решения, как будто вы одиноки? Вы учитываете свои общие цели или только свои потребности и желания?
Если вы ведете себя так, как будто вы в одиночестве, ваш партнер получает сигнал, что он не существует для вас. Вам не нужно принимать во внимание их мнение или мечты. Решили ли вы остаться в отношениях или нет, вы посылаете сигнал, что вам все равно. Оказаться в несчастливом браке не получается в одночасье. Многие пары слишком заняты и просто забывают сосредоточиться на своих отношениях.
Это были 8 признаков, что вы застряли в браке без любви.
ОТНОШЕНИЯ БЕЗ ЛЮБВИ: 8 ПРИЗНАКОВ ТОГО, ЧТО ПРИШЛО ВРЕМЯ РАССТАТЬСЯ
Однозначный ответ на эти вопросы дать нельзя – в каждой семье ситуация своя. Но наши советы помогут вам задуматься и принять решение, которое вы считаете правильным.
Брак, семья – это каждодневный труд двух родных людей.
Любовь, отношения мужа и жены, дети нам нужны для саморазвития в жизни, чтобы человек реализовал себя как мужчина, женщина, родитель. Но многие думают, раз я влюбилась (влюбился), семья должна мне дать счастье, партнер его должен дать мне. Никто не даст. Счастье нужно выстроить своими руками, сердцем и головой.
Советы жене, как сберечь семейное счастье без любви
Выбор редакции: Идеи для свадьбы 2020 — трендовые новинки
А что может выйти из отношений, начатых без влюбленности?
Есть ли у таких отношений шанс
? Жизнь показывает, что вполне!
Однако существуют два приблизительных сценария развития отношений без влюбленности со стороны женщины – условно говоря, конструктивный и деструктивный.
: на протяжении какого-то времени изначальная простая симпатия к мужчине либо перерастает во влюбленность (а так действительно случается!), либо исчезает вовсе. В первом случае все ясно – совет да любовь! А вот во втором варианте стоит просто вовремя разобраться в себе и «выйти из игры».
Иначе начинается второй сценарий – деструктивный
. Женщина внушает себе, что именно этот мужчина – ее «последняя надежда», и «
главное, что он-то в меня влюблен
». Иногда это дополняется грандиозными планами по перевоспитанию, благодаря которым данный экземпляр мужчины якобы превратится в мистера Идеала. Далее начинается тщательное «окучивание» кавалера, направленное на создание у него иллюзии взаимности. Иногда дело даже заканчивается свадьбой!
А потом… потом наступает разочарование
. Женщина видит, что перевоспитание не удалось, собственные «розовые очки» перестают работать, и начинаются взаимные претензии.
Суть этого конфликта со стороны женщины: «Почему ты не становишься таким, как я хочу
?! Ты же меня любишь! А ну-ка быстренько превращайся в прЫнца. ».
Мужчина же начинает понимать, что любовью тут и не пахнет, и пытается, как правило, сбежать из ловушки – но это уже проблематично, так как женщина не хочет его отпускать из чувства собственности!
В принципе, есть и третий сценарий отношений без влюбленности
– союз-дружба
. Назвать этот вариант деструктивным нельзя – это довольно прочная конструкция, которую не расшатывают всякие там бури страстей!
Бывают случаи, что такие пары супругов-«друзей» проживают вместе долгую и вполне счастливую жизнь. Хотя, конечно, не всем такой вариант может показаться приемлемым – взаимопонимание, конечно, хорошо, но без вздохов под луной как-то неинтересно…
К тому же, есть риск внезапно встретить принца, влюбиться по уши и указать на дверь хорошему парню, с которым до того строила кажущиеся прочными отношения без влюбленности!
Куда уходит любовь?
Многие говорят, что до свадьбы чувства были огромными.
Куда же пропадает любовь в браке?
Выбор редакции: Проблемы молодой семьи и варианты их решения
Мужской подход
К сенсационным выводам пришли американские социологи: оказалось, что современные мужчины предпочитают создавать браки по расчету. Все больше джентльменов делают предложение дамам, социальный и экономический статус которых выше, чем у них самих.
Специалисты отмечают, что еще 40 лет назад ситуация была противоположной: мужчины женились по любви, а материальное положение избранницы их не беспокоило.
Где искать выход, если нет любви, сохранять или нет брак?
Прежде чем разрушить брак, психологи предлагают, чтобы человек ответил максимально честно сам себе на следующие вопросы:
Составляем, опять же на бумаге, план выхода из ситуации.
После этого должен состояться разговор с супругом или супругой.
Если вы вместе решили пойти на компромисс, не разрушать брак, надо будет прикладывать ежедневные усилия к пониманию и принятию друг друга, пытаться выстроить хорошие отношения заново.
Если же вы решили расстаться, то нужно сохранить уважение друг к другу и прожитым вместе годам, постараться остаться друзьями.
Выбор редакции: Свадьба в стиле Алиса в стране чудес: фото и видео
Тонкости восточных союзов
В ряде восточных стран к браку подходят разумно и рассудительно: если в семье есть девушка на выданье, родители и родственники подбирают ей женихов. Барышня сначала смотрит фото претендентов, затем выбирает нескольких. Потом следует процедура знакомства.
Если парень ей не понравился – ему аккуратно отказывают. Если они симпатичны друг другу – родственники обговаривают условия союза и назначают день свадьбы. Большинству европейцев эта система не нравится – просто у нас все делается принципиально иначе! Тем не менее в восточных странах очень низкий процент разводов, к примеру в Иордании – всего 1 %.
Если в семье есть дети, а ситуация близка к разводу
Дети чутко улавливают атмосферу в семье. Если вы измучены отношениями в браке, так же, как и ваш супруг, между вами нет уважения, то нет смысла сохранять семью ради ребенка. Нужно честно ответить себе на вопрос: как поступить, чтобы лучше было каждому члену семьи.
Ни в коем случае нельзя допускать ситуацию, чтобы после развода один из родителей перестал видеть и любить ребенка, участвовать в его воспитании. Для детей папа и мама и при разводе остаются таковыми, они скучают по одному из родителей. Нельзя пытаться отомстить бывшей половине, запрещая видеться с ребенком.
Развод с нелюбимым человеком дает возможность создать новую семью, учесть прежние ошибки. И дети будут счастливее, если вам удастся выстроить гармоничные отношения с любящим и любимым человеком.
Сторона мужа
Давайте посмотрим теперь что бы хотелось женщине от его мужчины, точнее что необходимо, скорее так правильнее. Мужская внимательность, изысканные комплименты, хорошее отношение, всяческое проявление любовных чувств разожгут в любой женщине маленький костер, который со временем превратиться в жгучее пламя. Дайте женщине возможность полюбить себя. Со своими достоинствами и недостатками — вы тоже человек, заслуживающий быть любимым. Сама по себе мужская личность привлекает простотой и искренностью, лёгким отношением ко всему окружающему, и, иногда, даже безответственность заставляют женщину помочь мужчине, поддержать и направить на правильный путь. Чувствуя некоторое превосходство, женщина проявляет заботу, что уже заставляет задуматься о месте этого человека в ее жизни. Попробуйте стать родителем. Зачастую, это именно то, что нужно женщине.
Теперь давайте рассмотрим некоторые советы и попробуем взглянуть на ситуацию со стороны.
Первый и «важный!» — не ищите любовь на стороне. Такой поворот событий может просто разрушить семью. Если вы искренне желаете быть любимым, верность и честность — первый шаг к установлению доверительных отношений, а любви без доверия не бывает.
Если нет любви со стороны мужа. К сожалению, мужчина к созданию брака относиться не так ответственно, как женщина. Иногда, простая женская наивность, безумная любовь и чрезмерная забота просто толкают мужчину на создание такой семьи, и, даже во время свадебной церемонии, выбирая лист бумаги, где в шутку написаны причины женитьбы, можно попасть на фразу «Заставили». Смешно, а, ведь правда, жениха заставили. Заставило ваше же отношение к нему, желание быть таким любимым и желанным, не давая ничего взамен. Порою, женщины в своей любви слепы и готовы на все ради любимого. Но как прожить в браке так, чтобы быть счастливой не только потому, что ты любишь, а еще и потому, что очень сильно любят тебя?
Уделяйте больше времени своей внешности. Как известно, мужчины, в первую очередь, любят глазами. Чистота, опрятность, лёгкий макияж, заставят мужчину чаще думать о своей женщине. Займитесь к примеру бегом, ну или просто ходьбой. Кстати, одна из идей — подключите своего мужа к вечерним прогулкам. Многие мои знакомые воспользовались этим советом и сблизились с мужьями достаточно легко.
Откройте в себе таланты. В каждой женщине есть скрытые таланты, в том числе талант влюбить в себя мужчину. Будьте незаменимы на работе и дома, займитесь любимым делом, да если еще и приносящим прибыль. Ваш муж только оценит это. Развивайтесь всесторонне, но только не переусердствуйте, так как излишнее проявление грамотности и умственных способностей подавляют мужскую натуру.
Разделите с мужем его интересы. Вы безумно любите, а он постоянно занят своими делами и работой. Постарайтесь узнать об этом побольше. Поддерживайте его в работе и разделяйте досуг, будьте интересным собеседником, умелым рыболовом, азартным картежником, любителем путешествий, болельщиком ненавистного вам футбола, наконец. 100% гарантия, если вы упомяните в игре кого-то из игроков, случайно запомнив его фамилию, когда комментирует матч комментатор, а ваш муж знает, что вы терпеть не можете футбол, поверьте на слово — реакция будет ошеломляющая! Ваши общие интересы постепенно обязательно сблизят вас. Просчитать, будет ли брак счастливым, — невозможно! Как показывает жизнь, распасться может любой союз — как заключенный по любви, так и по интересу, и, если уж так получилось, что семья создана не по любви, нужно приложить все усилия, проявить все нежные чувства и благородные качества, чтобы в один прекрасный день Бог наградил вас взаимными чувствами. Это касается и мужчин и женщин.
Хотите, чтобы вас ЗАМЕЧАЛИ как женщину? Чтобы мужчины ХОТЕЛИ за вами ухаживать?
На вебинаре вы узнаете:
• что заставляет мужчину думать о вас постоянно? • почему на некоторых женщин мужчины «слетаются как пчелы на мед», а некоторых даже не замечают? • женская практика для развития притягательности.
Записывайтесь и Юля совершенно безвозмездно поделится с Вами своими профессиональными секретами!
ЗАПИСАТЬСЯ НА БЕСПЛАТНЫЙ ВЕБИНАР ЮЛИИ ПРЯХИНОЙ >>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>
Любви вам и счастья, мои дорогие!
Миф о любви
На сегодняшний день становится просто смешным тот миф, которым пичкают нас общество, сказки и т. д. Миф о любви… Сколько лет люди уже пытаются найти любовь, о которой все говорят, так и не могу найти: ни в своей жизни, ни среди отношений других людей. И самое удивительное, это не пессимистичные мысли одинокого человека. Пора сбросить пелену иллюзии и реально посмотреть на феномен под названием любовь.
Что такое любовь? Никто этого не знает. У каждого свое представление о любви. Но как любовь может быть любовью, если она принимает различные формы своего проявления? Боль есть боль: все ее чувствуют одинаково и могут объяснить. А что тогда любовь? Ведь каждый человек характеризует ее по-своему, если не говорит шаблонными фразами, принятыми в обществе.
Можно сказать, что любви не существует. Это миф, прекрасная сказка. Но она так очаровательна, что каждый человек к ней стремится. По сути, человек стремится к тому, чего не может объяснить. Он стремится к сказке, которая существует лишь на словах, но не может существовать в жизни. А как можно прийти «туда, не знаю куда»? Так и с любовью: как можно ее приобрести, если не знаешь, что это такое?
Та любовь, которая воспевается в песнях, сказках, стихах и романтических произведениях, имеет другое название – страсть. Химические процессы в организме вызывают у человека ощущение радости, тепла и сексуальной привлекательности партнера. Страсть – это пассивное состояние человека, когда он контролируется некими силами, а не собственной волей. Ведь именно так ведут себя люди в первые месяцы знакомства: они не контролируют себя, отчего им кажется, что они влюблены. Но как они могут быть влюблены, если по истечению нескольких дней или месяцев чувства пропадают? Куда пропадает любовь, которая должна длиться многие годы? Никуда, потому что ее изначально не было. Все, что связывало двух людей, было страстью – химическими процессами организма, созданные природой для того, чтобы люди имели возможность размножаться.
Выходит, что воспеваемое и ярко описанное чувство во многих сказках, — это не любовь! Плюс небольшое дополнение: ни в одной сказке не написано, как именно жили герои спустя год, пять, двадцать лет после описанных событий в сказке. Возможно, они жили вместе всю жизнь, но между ними не было того пылкого чувства, которое возникло у них в начале знакомства.
Поехали дальше… Многие современные психологи и некоторые философы описывают любовь как некое активное действие, направленное на объект любви. То есть любовь – это не чувство, которое вспыхивает внутри человека и живет внутри долгие годы (как рассказывают романисты-фантасты-сочинители), а действия, поступки человека в отношении другого партнера. Если смотреть только с этой точки зрения на любовь, тогда получается, что можно быть бездушным существом, но при этом совершать добрые поступки в отношении любимого человека, — тогда это будет называться любовью. Можно заниматься сексом без чувств, готовить еду без чувств, помогать, испытывая равнодушие, — и если все это приносит благо объекту любви, значит, вы любите.
Звучит не так страшно, если вы не желаете больше испытывать душевной боли. Живешь рядом с человеком, творишь ему добро – и тебя называют любящим человеком, согласно писаниям психологов и философов. Тогда почему же такой человек не может устоять от измены с другим человеком, к которому просыпается некое чувство? Пусть даже если этим чувством будет временная страсть. Ах да, страсть – пассивное участие человека, который контролируется чувствами, а не собственным разумом. Страсть – это когда тебя контролирует что-то, а не ты контролируешь это… И все же человек предпочитает поддаваться чувствам, нежели бездушным действиям в отношении объекта своей любви.
Так что же такое любовь? Пока неизвестно точно…
Помимо внутренних желаний, интереса друг другу, совместимости в целях и мировоззрении, а также активных действий по отношению друг к другу, в любви присутствует уважение любимого человека, желание его радовать, помогать становиться лучше, принимать его таким, каков он есть, понимать хотя бы во многих вещах, ценить и оберегать. Скорее всего, именно вся эта комбинация ваших желаний, приятных чувств родства, нежности, активных действий для улучшения жизни любимого человека, а также уважение, принятие и понимание и есть любовь. Таким образом, она является:
Выходит, что первую вспышку эмоций, которая проходит через несколько дней или месяцев, не можно назвать любовью. Потому что любовь имеет долгие сроки своего существования, а страсть – короткие. Причем страсть подчиняет человека себе, а любовь, наоборот, подчинена человеку. Любовь не является активным действием, так как можно действовать, но ничего при этом не чувствовать. Но ведь любовь – это все же чувство, идущее изнутри, а не снаружи?!
Любовь — это комбинация чувств, внешних действий и человеческого отношения к любимому человеку…
Возможны ли в итоге отношения без любви?
Любовь – это и чувство, и поступки, и мироощущение, и состояние души. Если человек боится снова быть зависимым, обманутым, преданным, тогда он будет искать такие отношения, которые будут существовать без любви. Такое вполне возможно. Здесь нужно думать не эмоциями, а головой, выбирать партнера не красивого и интересного, а выгодного и подходящего для построения нужных отношений.
Вполне вероятен и тот факт, что отношения, построенные без любви, вскоре могут привести к возникновению уважения, понимания и поддержки второй половинки, которая поначалу просто была удобной, а теперь стала родной.
Как понять что нет любви в браке
Любовь приходит нежданно и словно накрывает нас с головой. Любимый человек кажется нам самым лучшим, с ним нам хочется быть всегда рядом и никогда не расставаться. Мы готовы прожить с ним всю свою жизнь и как говорится: «быть вместе и в радости и в горе». Но уже через несколько лет супружества совместная жизнь многих начинает не устраивать, им в голову начинают лезть всякие мысли типа: » Я уже его не люблю» или «Он меня никогда и не любил». А ведь до свадьбы никто даже представить себе не может, что такое с ним произойдет. Влюбленным хорошо быть вместе, они без слов понимают, что любят и любимы.
Сколько бы вы не ссорились, не устраивали скандалов и не угрожали друг другу разводом, любящие сердца всегда будет тянуться друг к другу. Если вы еще нуждаетесь в защите мужа, значит, он для вас еще не безразличен. Невозможно разлюбить человека только из-за того, что многие черты его характера и поведение вам уже не нравится. Другое дело, если вы готовы расстаться с мужем, который вас бьет, изменяет или бездельничает. Тогда ваши сомнения вполне оправданы. Глупо ждать любви от человека, который вас унижает и ни во что не ставит.
Отсутствие внимания, подарков, интереса к вам говорят о том, что огонь любви в его сердце погас и возврата прежних отношений ожидать уже не следует. Если же, наоборот, вам самим делать что-то для мужа в тягость, вы безразличны к его взлетам и падениям, вам не интересно знать, как он прожил сегодняшний день, и вы совсем не скучаете, когда он уезжает надолго в командировку, значит, его вы уже сами не любите. Как правило, любовь в браке проходит у тех, кто никогда не был искренен и, создавая семью, преследовал только какие-то свои меркантильные цели. Очень жаль, что при этом страдают те, кто любил по-настоящему и пытался всегда оставаться в любви человеком.
— Рекомендуем посетить наш раздел с интересными материалами на аналогичные тематики «Психология отношений»