Как понять что тебя продуло голову
Грипп и простуда
Осень и зима – период простудных заболеваний и распространения вирусных инфекций. Именно в это время уровень заболеваемости значительно повышается. Для некоторых людей отличить грипп от простуды достаточно сложно. Эти два заболевания хотя и схожи по симптоматике, течению и даже причине возникновения, лечение от гриппа и простуды может сильно отличаться. А неправильно назначенные препараты могут только усугубить ситуацию.
Как отличить грипп от простуды – разбираемся в этой статье.
Чем отличается грипп от простуды?
Начало заболевания. Признаки гриппа развиваются стремительно. И быстро прогрессирует в организме.
Источником гриппа являются больные люди в период инкубации или разгара заболевания. Передается заболевание воздушно–капельным путем при чихании, кашле, через рукопожатие, а также через грязную пищу (была недостаточно обработана термически). Проявлять себя инфекция начинает в период от 4 часов до 3 суток. В целом заболевание проходит через 5-7 дней.
Простуда – это заболевание организма, связанное с переохлаждением. Простуда развивается постепенно, по нарастающей, а болезненные симптомы появляются через день-два. Обычно она легко лечится. Но при запущенных формах может перейти в другие более тяжёлые заболевания.
Температура. При гриппе отмечается высокая температуры тела, которая может достигать 39-40 градусов. При простуде же обычно температура держится на стандартном показателе.
Слабость. Люди с простудой часто не придают значения таким симптомам, как кашель и насморк, думая, что «само пройдет» со временем. Простуду можно перенести на ногах, хоть и нежелательно.
А вот во время гриппа пациент сразу понимает, что заболел, зачастую у него не может быть сил даже встать с постели. Ломота во всем теле, сильная головная боль, температура – эти симптомы ни с чем другим не спутаешь.
Кашель и насморк. Во время гриппа эти симптомы появляются не сразу (только через 5 дней), а могут и вовсе не появиться. При простуде же отмечаются изнуряющий кашель, голь в горле при глотании и насморк.
Красные глаза, зуд и слезотечение. Картину гриппа дополняют красные глаза, сильная слабость, лихорадочное состояние, лопающиеся в носу сосуды. А при тяжелых формах возможны даже судороги, рвота, учащенное сердцебиение, нехватка воздуха.
При простуде глаза не краснеют и не слезятся, а если такое и случается, то это говорит скорее о бактериальной инфекции.
Почему нужно различать эти заболевания?
В группу людей с ослабленным иммунитетом входят пенсионеры и дети, люди с хроническими заболеваниями. А это значит, что их иммунная система более всего подвержена атаке болезнетворных микроорганизмов. Неправильно поставленный диагноз может привести к ухудшению работы всего организма и неправильному лечению.
Вследствие гриппа естественные функции иммунитета ослаблены, на фоне этого могут присоединиться и развиться другие инфекции. В основном это инфекции дыхательных путей: легкие поражаются стрептококковой или стафилококковой флорой. Это способствует развитию пневмонии, легочного кровотечения, отека.
Грипп у взрослых может осложниться развитием синусита, гайморита, перикардита и острой сердечно–сосудистой недостаточностью. Грипп у детей осложняется отитом, очаговой пневмонией, бронхитом.
Грипп и простуда в детском возрасте
мышечная слабость, озноб
боли в животе, тошнота
бред и судороги при очень высокой температуре тела выше 40℃
жидкий стул, отказ от грудного молока младенцем
Диагностика гриппа и простуды
При подозрении на появление заболевания, нужно обратиться за помощью к врачу. Для взрослых – терапевт, для детей – педиатр. Консультация проходит в несколько этапов.
Первичный осмотр. Врач задаст вам вопросы о состоянии здоровья, рассмотрит вашу историю болезни, направит на анализы и диагностику. После частной консультации врач терапевт назначает УЗИ внутренних органов, лабораторные исследования на выявление вирусов и инфекций.
Постановка диагноза. После сбора анамнеза, специалист выявит заболевание на основе полученных результатов. Расскажет о причинах вашего состояния, назначит лечение различными методами и препаратами или направит на госпитализацию.
При необходимости терапевт направит вас к узкопрофильному специалисту для дальнейшего обследования.
Что касается осмотра ребёнка у педиатра, на нем обязательно должны присутствовать родители. Это помогает врачу быстрее найти общий язык с пациентом. Первоначально врач педиатр слушает легкие, мерит температуру тела ребенка, осматривает горло на наличие воспаления.
Специалист выслушивает жалобы родителей по поводу здоровья ребенка. После этого необходимо пройти обследование на диагностику заболевания. Педиатр направит на анализ крови/мочи, также на дополнительные анализы при необходимости (соскоб, рентген, бронхоскопия). На повторной консультации специалист поставит диагноз, выпишет медикаментозное лечение или же направит к узкопрофильному специалисту.
Как проходит лечение гриппа и простуды?
Больничный режим
Первое, что назначит врач при таком заболевании – это постельный режим. Переносить болезнь на ногах крайне опасно и для вас, и для окружающих. Вирус гриппа очень заразен. Все, с кем вы вступите в контакт, также заболеют. Вы, в свою очередь, рискуете заполучить бактериальное осложнение гриппа.
Также необходимо придерживаться определенного режима питания: старайтесь пить как можно больше тёплого питья (травяные чаи, молоко с мёдом, ягодные морсы, воду), не употребляйте в пищу тяжелую жареную пищу. Если вы или ваш ребенок, страдающий от заболевания, не хочет есть, не нужно заставлять насильно. Снижение аппетита – обычные симптом заболевания.
Медикаментозная терапия
В первую очередь, назначаются противовирусные препараты от гриппа и простуды, которые угнетают жизнедеятельность и распространение вируса внутри человеческого организма. Такие медикаменты назначают при тяжелой или среднетяжелой степени развития заболевания. Препарат наиболее эффективен в первые дни болезни.
Жаропонижающие используются только при очень высокой температуре, чтобы помочь организму справиться с жаром и не допустить развития осложнений. Также эти препараты оказывают противовоспалительное действие.
Антибиотики при простуде принимаются только после назначения врача. Когда на фоне развития гриппа появляется острая бактериальная инфекция, с которой организм не справляется самостоятельно. Важно: если вы начали принимать антибиотики, курс нельзя прерывать.
Антигистаминные средства снимают неприятные последствия заболевания, такие как покраснение, зуд, слезотечение, отек носоглотки и носовые выделения.
Иммуностимуляторы позволяют укрепить защитные силы организма, помогают иммунной системе самостоятельно отражать атаки вирусов и бактерий.
Капли от насморка снимают отек слизистой, позволяют носу нормально дышать и препятствуют возникновению микробных осложнений. Однако, препарат не нужно принимать более 5 дней, потому что существует риск хронического отека слизистой.
Профилактика гриппа и простуды
Самый надежный способ профилактики гриппа – это вакцинация. Прививка от гриппа эффективна, но не дает долгосрочной защиты иммунитету, поэтому проводить вакцинацию нужно ежегодно. Постоянная вакцинация от гриппа повышает выработку антител к вирусу.
Вакцина не оказывает побочных действий, а усовершенствованный состав защищает от мутировавших штаммов вируса. Своевременно сделанная прививка позволяет не инфицироваться. Даже в случае заражения болезнь пройдет в легкой форме.
После прививки от гриппа может подняться температура до 37,5℃, появится ощущение озноба, потливость, общее ощущение слабости и плохой аппетит. В месте укола может наблюдаться покраснение, легкое набухание, зуд и болезненные ощущения. Это показатель того, что у вашего организма вырабатывается иммунитет к гриппу. После вакцинации категорически запрещается посещать баню/сауну, купаться в открытых водоемах, заниматься утомительными физическими нагрузками, принимать алкогольную продукцию.
Противопоказания к прививке от гриппа
не прошло минимум 6 месяцев от последней вакцинации;
заболевания органов дыхательной системы в острой или хронической форме;
Продуло голову: основные симптомы и дальнейшие действия
Пребывание на холоде без головного убора или в местах, где бывают сквозняки, часто приводит к тому, что вы можете застудить голову. В результате могут появиться сильные боли в висках или на затылке, а также развиться простуда. Эксперт рассказал, какие симптомы бывают, если продуло голову, и что с этим делать.
© Oleg Breslavtsev/Getty если продуло голову
Продуло голову: симптомы
Если у вас продуло голову, то первые проявления болезни у вас появятся уже несколько часов спустя. Основные симптомы:
скачки артериального давления;
трудности в поворачивании головы;
стреляющие боли в ушах;
Часто течение болезни может сопровождаться насморком, трудностями в проглатывании пищи и тошнотой. У вас не обязательно должны быть все эти симптомы, но уже наличие одного или двух может указывать на переохлаждение.
Что делать, если продуло голову
Если ваше состояние ухудшилось и вы обнаружили у себя хоть один признак переохлаждения головы, то лучше немедленно обратиться к врачу для постановки диагноза и последующего лечения. Но бывают ситуации, когда первые признаки болезни у вас появились поздно вечером или в выходной день, тогда в домашних условиях вы можете принять следующие меры.
Одеться потеплее дома и по возможности не выходить на улицу.
Исключить возможные сквозняки, которые могут еще больше усугубить ваше состояние.
Соблюдать постельный режим.
При головной боли принять обезболивающие средства, имеющиеся в вашей домашней аптечке.
Пить побольше жидкости, например компоты, морс, отвар шиповника, чай с лимоном.
Принять теплую ванну, она поможет организму прогреться. В воду можно добавить морскую соль или травяной отвар.
Сделать паровые ингаляции с ромашкой, розмарином или шалфеем. Перед началом процедуры накройтесь полотенцем, затем дышите над емкостью с разведенным средством, пока оно не остынет.
В аромалампу можете накапать эфирное масло пихты, сосны, эвкалипта, лимона, которые помогут бороться с предпростудным состоянием. Также их можно добавлять в теплые ванны или ингалятор.
Положить в постель грелку.
Если после домашнего лечения вы не почувствуете себя лучше, тогда незамедлительно обратитесь за помощью к терапевту. Он уже окончательно поставит диагноз и назначит необходимую терапию.
Переохлаждение головы может получить каждый человек. Важно своевременно заметить у себя соответствующие симптомы, чтобы не допустить дальнейшего развития болезни.
Мнение эксперта
Ольга Васильева
Медицина
— Если дискомфорт ощущается в лобной и околоносовой части лица, при наклоне вперед возникает пульсирующая боль, состояние сопровождается отеком слизистой, насморком, температурой, напряжением и тяжестью в районе лба, глаз и бровей, это синусная боль из-за воспаления в области носовых пазух. Причина — инфекция, простуда или аллергия. Такая головная боль редко проходит сама по себе. Стоит как можно скорее обратиться к врачу, который, вероятно, пропишет антибиотики.
Продуло голову. Симптомы и лечение у взрослых
Когда продуло голову, анализировать симптомы и определять лечение у взрослых должен специалист. Жалоба на переохлаждение головы может встречаться при различных состояниях и заболеваниях, которые могут потребовать четкой дифференциации в диагностике и лечении.
Какие симптомы указывают на то, что продуло голову
В основе развития болезни лежит определенный механизм. В гладкой мускулатуре черепа или шеи под воздействием потока холодного воздуха возникает локальное (ограниченное) негнойное воспаление. В мышцах возникает тоническое напряжение, то есть спазм. Он способствует нарушению кровотока в мелких сосудах, в результате в пораженной зоне начинают скапливаться продукты биохимического распада, появляются боли и уплотнение тканей.
Продуло голову (симптомы и лечение у взрослых описаны далее в статье), значит, в 90% случаев возникнет также скованность при движении шеей и тяжесть в затылке. Ее вызывает воспалительный процесс в мускулатуре шейного отдела позвоночника или изменения в черепно-мозговых нервных сплетениях. В результате переохлаждения эти структуры могут отекать, увеличиваться в размерах, сдавливать близлежащие органы.
Поэтому больные часто предъявляют жалобы на:
Вероятные причины
Продуло голову (симптомы и лечение у взрослых зависят от степени переохлаждения), значит, нужно без промедления начать терапию. Схему лечения определяют исходя из причины развития симптомов и тяжести патологического процесса.
Кондиционер
Причиной заболевания может стать длительное пребывание в жаркое время года под кондиционером, особенно находясь под прямой струей воздуха. Поэтому часто могут предъявлять жалобы на застуженную голову офисные работники, вынужденные по 4-6 часов оставаться на рабочем месте.
Мокрые волосы и сильный ветер
Легко может продуть голову спортсменам или танцорам, которые вспотели на тренировке и сразу вышли на холодный воздух. Кроме этого, выход на улицу с невысушенными волосами или ночной сон с мокрой головой в холодном помещении может вызвать данное состояние.
Постоянное пребывание под холодным потоком воздуха способствует развитию простуды головы, поэтому это часто происходит на рыбалке, во время туристического похода, на охоте, при работе в саду или огороде. Запотевшая под шапкой голова также может быть простужена, если на улице пронзительный холодный ветер.
Открытые двери и окна
Просквозить может при проветривании комнаты, при открытых окнах в поезде, в автобусе, особенно при большой разнице температур на улице и в помещении.
Сквозняк в авто
Продуло голову водителю – типичная ситуация при скоростном движении с открытыми окнами. Нередко с жалобами на простуду головы обращаются дальнобойщики. Возникшие симптомы у взрослых требуют пристального внимания и дифференциации от других заболеваний головы. Если не начать вовремя лечение, могут развиться тяжелые последствия.
Другие вероятные причины
Среди прочих возможных причин:
Продуло голову (симптомы и лечение у взрослых могут различаться из-за сопутствующих заболеваний) – на это чаще жалуются люди с предрасположенностью, которые имеют хронические заболевания:
При всех этих патологиях воспалительные процессы локализуются в черепно-затылочном или лицевом отделе головы, поэтому при любом переохлаждении могут распространиться на близлежащие ткани.
Легче застудить голову людям с ослабленной иммунной системой, страдающим тяжелыми хроническими патологиями и острыми инфекционными заболеваниями.
К особым группам риска относятся:
Дифференциация диагноза, если продуло голову
Продуло голову (симптомы и лечение у взрослых могут быть похожи на воспалительные заболевания тканей мозга), значит, нужно как можно скорее провести дифференциальную диагностику. Часто встречаются ситуации, когда необходимо выявить симптомы, отличающие простуду головы от более тяжелых заболеваний, вызванных проникновением в организм бактерий или вирусов.
Отличительные признаки простуды головы от инфекций головного мозга:
Заболевания | Признаки | Лечение |
Простуда | Начинается постепенно, вызывает умеренные тяжесть и болевые ощущения в затылочной части головы. Пациенты сохраняют удовлетворительное общее состояние и работоспособность, температура бывает редко и не поднимается выше 37,5-38°. Продолжительность острой фазы простуды составляет 2-5 дней. | Проводится в домашних условиях, основой являются симптоматические средства и правильно организованный режим питания и отдыха. |
Менингит, энцефалит | Начинается остро с подъёма температуры до 38,5-39° и выше. Общее состояние пациентов крайне тяжелое, сопровождается выраженной слабостью, сильными головными болями, тошнотой, рвотой. Длительность заболевания составляет 7-14 дней, реабилитация после болезни длительная. | Требуется срочная госпитализация. В условиях стационара проводиться интенсивная антибактериальная и инфузионная (ставят капельницы) терапия. |
Важным диагностическим отличительным признаком воспаления мозговых оболочек от обычной простуды головы является наличие источника бактериальной инфекции, то есть контакта с больным. Но случаи распространения болезни восходящим путем, из-за острых воспалительных патологий лор-органов или как осложнение пневмонии не исключены.
К распространенным методам постановки диагноза при простуде головы относятся:
Первая помощь
При появлении болевых ощущений при простуде головы можно выпить обезболивающие препараты (Цитрамон, Спазган и другие), лечь в постель. Можно умерено утеплить голову – надеть шарф или повязать косынку. Рационально будет усилить водный режим, это поможет быстрее вывести из организма вредные вещества. Полезно пить травяные сборы с противовоспалительным действием, содержащие ромашку, зверобой, календулу.
Важно обеспечить информационный покой, отключить громкий звук телевизора, радио или максимально уменьшить его.
Если прием обезболивающих и полноценный отдых принес существенное облегчение, не возникло новых жалоб, можно продолжить лечение на дому. Если состояние ухудшилось, то время обратиться к участковому терапевту для обследования и назначения терапии.
Как лечить застуженную голову у взрослых
Продуло голову (симптомы и лечение у взрослых определяют в зависимости от тяжести болезни), значит, нужно начать прием симптоматических лекарственных средств.
Медикаментозное лечение
Для снижения температуры или облегчения озноба используют:
С целью уменьшить болевые ощущения назначают:
Уменьшить отек и воспаление мягкиз тканей помогут:
Укрепить общую сопротивляемость организма помогут:
Если голову продуло вместе с шеей и плечевым поясом, к лечению добавляют:
В случае появления лимфаденита назначают антибактериальную терапию (курс внутримышечных инъекций Цефтриаксона).
Простуда головы на фоне вирусных инфекций может потребовать применения противовирусных препаратов и интерферонов:
Домашняя помощь в лечении
В домашних условиях может помочь легкий поглаживающий массаж головы и шеи. Движения важно выполнять в направлении от макушки и темени вниз, от затылка и висков вниз, то есть в соответствии с током крови по капиллярным сплетениям.
Возможные последствия при отсутствии лечения
Воспалительный процесс может усугубиться, если больные в разгар заболевания откажутся носить теплые головные уборы в холодное время года, будут длительно находиться на сквозняке или продолжат купание в водоемах с низкой температурой. Серьезные последствия возникают не только без лечения, но и в результате халатного отношения к здоровью.
Неврит лицевого (тройничного) нерва
Заболевание начинается внезапно, сопровождается:
Затем появляется односторонняя асимметрия, отсутствие мимики.
Лечение болезни длительное, комплексное с активным применением:
Менингит
Это острое инфекционное заболевание, сопровождающееся характерными симптомами:
Больных с менингококковой инфекцией госпитализируют, в стационаре проводится курс антибактериальной терапии.
Воспалительный процесс в одном или нескольких отделах слухового аппарата. Для него характерны резкие простреливающие боли в ухе, появление серозного или гнойного экссудата из слухового прохода. Болезнь лечиться антимикробными и противовоспалительными средствами.
Воспаление гайморовых или лобных пазух (гайморит, фронтит)
В результате распространения патологического процесса по нисходящим путям воспалительные изменения могут охватить пазухи, расположенные в области лба и носа. В них начинает активно скапливаться слизистое или гнойное содержимое.
В результате появляются:
Основой терапии этих болезней является применение антибиотиков и сосудосуживающих капель.
Тендинит
Это заболевание опорно-двигательного аппарата, при котором поражаются сухожилия. Проявляется трудностями при движении конечностями, тупыми продолжительными болями.
В лечении применяются:
Конъюнктивит
Это офтальмологическая патология, связанная с воспалительными изменениями внешней оболочки глаз.
Признаками заболевания выступают:
Лечение болезни состоит в частом закапывании глазных капель с антимикробным эффектом.
Лимфаденит
Патология выражается в увеличении и болезненности региональных лимфатических узлов, расположенных в месте локализации воспалительного процесса. Без лечения заболевание может распространиться и на другие лимфатические сосуды. Основой терапии лимфаденита является внутримышечное применение антибиотиков цефалоспоринового ряда.
Арахноидит
Арахноидит относится к заболеваниям нервной системы и характеризуется патологическими изменениями в паутинной оболочке головного мозга или воспалении спинного мозга.
К признакам болезни относятся:
Тактика лечения зависит от типа воспаления и его локализации, она разделяется на медикаментозную и хирургическую.
Продуло голову — нередкая проблема. Симптомы и лечение у взрослых часто остаются без внимания. Достаточно исключить факторы, спровоцировавшие это состояние, провести симптоматическую терапию и здоровье пациентов восстанавливается в течение 5-7 дней. Все зависит от причины переохлаждения, общего иммунного статуса пациента и сопутствующих заболеваний. В целом прогноз при простуде головы благоприятный, лишь в запущенных случаях могут возникнуть осложнения, требующие длительного лечения или экстренной госпитализации.
Видео о лечении когда продуло голову
Продуло шею — что делать, чем лечить:
Что делать, если продуло голову?
Причины головной боли у человека могут быть разными. Иногда цефалгия появляется только из-за того, что продуло голову. Перечень симптомов и лечение такого состояния схожи с ситуацией, характерной для развития простудного заболевания. Нередко оно дополняется миозитом – болезненным воспалением мышц. Игнорировать клиническую картину патологического процесса нельзя, несмотря на отсутствие органического поражения головного мозга. Если вовремя не начать лечение болезни, высок риск развития осложнений, опасных для здоровья и жизни пациента.
Может ли продуть голову
Многие пациенты скептически относятся к тому, что неприятные ощущения им надуло ветром, из-за чего не проводят необходимую профилактику болезни. Важно помнить, что неблагоприятное состояние может развиться не только в холодную погоду. Повышенные факторы риска присутствуют в жаркие дни и при нахождении в душном помещении.
Причины, из-за которых можно простудить голову:
О влиянии кондиционера на развитие патологии вы узнаете здесь.
Работа кондиционера одна из причин застуживания головы
Если продуло голову, действовать надо быстро. Не стоит надеяться на свой иммунитет и отказывать от лечения. Игнорирование симптоматики способно привести к воспалению нервов шеи, лица и головы. При развитии воспалительного процесса вероятно развитие синусита, отита, тендовагинита. Не исключено воспаление лимфатических узлов, начало конъюнктивита. В сложных случаях патология распространяется на мозг, провоцируя менингит, арахноидит, формирование абсцессов.
Симптомы заболевания
Первые симптомы недомогания появляются вскоре после воздействия на организм провоцирующего фактора. Последствия переохлаждения развиваются остро, клиническая картина нарастает стремительно. Чем раньше пациенту будет оказана первая помощь и начато лечение, тем выше шансы на то, что неприятные признаки пройдут без следа и не повлияют на привычный ритм жизни.
Если продуло голову, могут появиться такие симптомы:
Перечень проявлений простуженной головы сложно назвать специфичным. Перечисленные признаки характерны для ряда заболеваний сосудов, внутренних органов и систем. Не стоит пытаться самостоятельно бороться с отдельными симптомами недуга, лучше изначально обратиться за помощью к профессионалам. Это не только снизит риск развития осложнений, но и позволит вовремя выявить у пациента начало воспаления легких или других опасных состояний.
Как лечить, если продуло голову
При появлении перечисленных выше симптомов лучше не рисковать, а сразу воспользоваться помощью врача, чтобы простуда не перешла в более серьезное состояние. Медработник подскажет, как усилить иммунный ответ организма и в короткие сроки вылечить болезнь, что делать, чтобы не допустить развития осложнений, если продуло голову.
Первая помощь
Когда очевидно, что проблема в простуженной голове, лучше в этом случае не выходить из дома, а пригласить доктора к себе. До приезда специалиста не стоит принимать лекарственные препараты или прибегать к методам физиотерапии. Но есть перечень манипуляций, способных быстро облегчить состояние больного и снизить риск того, что болезнь приведет к очень неприятным последствиям.
Обязательные мероприятия, когда просквозило голову:
Больше о лечении патологии при помощи эфирных масел вы узнаете здесь.
Зачастую перечисленных манипуляций оказывается достаточно для ускорения процесса выздоровления. Если время идет, а состояние не улучшается, обязательно обратитесь за консультацией к врачу. В этом случае понадобится прием лекарственных препаратов, проведение физиотерапевтических процедур.
О методах терапии длительной цефалгии вы узнаете из этой статьи.
Средства лечения
Терапия, когда продуло голову, направлена на борьбу с симптомами состояния, повышение сопротивляемости организма и профилактику осложнений. Подход должен быть комплексным и неагрессивным. Полностью от медикаментов отказываться не стоит, но и делать на них упор не нужно.
Переохлаждение головы можно лечить с помощью таких подходов:
С перечнем препаратов от цефалгии вы можете ознакомиться здесь.
В случаях, когда простуженная голова дополняется признаками отита, фарингита или синусита, терапия должна быть более агрессивной и узконаправленной. Перечень манипуляций подберет ЛОР в зависимости от проблемы и ее сложности. При раннем обращении и эти недуги удается вылечить консервативным путем с помощью медикаментов или натуральных средств.
О взаимосвязи цефалгии с гайморитом, а также узконаправленных методах лечения вы узнаете здесь.
Профилактика застуженной головы
Если продуло голову, не стоит бежать в аптеку за антибиотиками, противовирусными средствами или иммуностимуляторами. Нецелесообразное использование мощных препаратов не сократит время болезни, а только создаст ненужную нагрузку на организм. Чтобы подобные проблемы вообще не возникали, необходимо выучить простые рекомендации по профилактике состояния.
Проблем в виде простуженной головы не будет, если соблюдать такие правила:
Еще не стоит злоупотреблять холодными блюдами или напитками даже когда очень жарко. На любые дискомфортные ощущения, касающиеся головы, рекомендуется обращать особое внимание. Даже незначительные симптомы, сигнализирующие о начале болезни, необходимо воспринимать серьезно. Простуженную голову, как и ОРВИ намного проще вылечить на начальной стадии недуга.
Организм людей, у которых продуло голову, только в 30% случаев способен самостоятельно справиться с болезнью за счет иммунитета. Все остальные пациенты рискуют довести ситуацию до серьезной: с осложнениями на уши, носовые пазухи, горло или легкие. Любые воспалительные или гнойные процессы, затрагивающие ЛОР-органы, представляют опасность для головного мозга. Они могут привести к воспалению оболочек органа или мозгового вещества, став причиной экстренного состояния вплоть до летального исхода.