Как понять что ты несчастлива в отношениях
8 признаков, что вы застряли в браке без любви
Вот 8 признаков, что вы застряли в браке без любви и вам и вашему супругу необходимо исправить это как можно скорее:
1. Вам сложно говорить вежливо.
Возможно, вы чувствуете себя обиженным со стороны партнера, что затрудняет ваше дальнейшее общение. Каждое обсуждение превращается в ссору, потому что вы чувствуете, что вашу точку зрения не слышат. Вы и ваш партнер вспоминаете все прошлые ошибки и недостатки. Вы оба в конечном итоге кричите, потому что каждый из вас полон эмоций. Чтобы активно слушать, требуется усилие. Часто, особенно после многих лет совместной жизни с супругом, вы перестаете активно слушать и начинаете делать предположения. Хотя предположения — отличный способ ускорить процесс перехода от пункта А к пункту Б, они могут быть беспорядочными и полными неточностей.
И если все ваши разговоры полны предположений, вы никогда не почувствуете, что вас услышали. Как и ваш супруг. Полагаться на предположения и не слушать своего партнера, не приведет к хорошему результату. Даже если вы достигли «решения», оно часто не сработает. Это потому, что реальная проблема (обычно столкновение ценностей, ожиданий, целей и т. Д.) Скрывается за поверхностными деталями проблемы. Таким образом, если вы не слушаете активно, вы можете застрять на повторении одного и того же аргумента.
2. Между вами много тишины.
8 признаков, что вы застряли в браке без любви. Вы молчите, потому что вам кажется, что вам нечего сказать. Может быть, ограничение контакта сохраняет мир. Возможно, вы чувствуете, что вам нужно разобраться в своих мыслях, и даже испытываете соблазн обсудить свои семейные проблемы с другими. Ваш партнер должен быть тем человеком, с которым вы хотите разделить лучшие и худшие моменты своего дня. Они должны быть теми, кто сможет спокойно воспринять ваши самые уязвимые чувства. Эта эмоциональная близость — основа крепкого брака.
Когда вы решаете пойти куда-нибудь за этой поддержкой, вы отключаете своего партнера. По словам доктора Ширли Гласс и Джин Стахели, авторов книги «Не только друзья», решение разделить важные моменты своего дня или семейных проблем с другими означает открыть для них окна и построить стену между вами и вашим супругом. Чем больше преград между вами и вашим партнером, тем труднее прорваться. Но что еще более важно, тем больше вы можете открыться для внебрачных связей.
3. Вы позволяете « Четырем всадникам » войти в ваш брак.
По словам Джона Готтмана, психолога-исследователя и клинициста по разводам и стабильности брака, вашему браку грозят проблемы, если эти четыре «всадника» преобладают в общении с вами или вашим партнером.
Критика — это не то же самое, что критика или высказывание жалобы. Критика — это тщательное суждение о том, что вы считаете хорошими и плохими сторонами чего-либо. Критика имеет тенденцию углубляться, потому что она осуждает чьи-то достоинства и недостатки. Это небольшая разница, но разница есть. Критика в отношениях сосредоточена на действии, критика — на характере вашего партнера.
Защитная реакция часто является ответом на критику, потому что вы чувствуете, что вас атакуют. Вы думаете, что должны оправдываться и даже можете обвинить в обратном. К сожалению, это рассматривается партнером как оправдание и сигнализирует о том, что вы не серьезно относитесь к проблеме. Критика и защита ведут к ссорам и редко приводят к хорошему разрешению конфликтов.
Презрение — это когда вы относитесь к другим с неуважением, издеваетесь над ними, высмеиваете, имитируете их поведение, насмехаетесь над ними или закатываете глаза. Это заставляет другого человека чувствовать себя обесцененным и никчемным, в то время как вы поставили себя (сознательно или нет) на место морального превосходства.
Неуважение часто бывает ответом на презрение. Когда слушатель уходит из разговора, отказывается участвовать, это мешает. Обычно требуется время, чтобы в отношениях возникло препятствие, но когда оно начинается, это может быстро превратиться в дурную привычку, и ее трудно остановить.
4. Вы больше не занимаетесь seкsом
SекS полезен не только для вашего эмоционального здоровья, но и для здоровья ваших отношений в целом. Регулярный sекs с партнером повышает вашу уверенность, что отражается на вашем браке. Это может повысить вашу самооценку и чувство привлекательности и желанности. Когда вы занимаетесь seкsом, вы доверяете друг другу, и это создает большую близость. Да, у всех нас есть физическое желание заняться seкsом, но есть потребность и в эмоциональном удовлетворении. Близость порождает это желание быть близкими и привязанными к своему партнеру, что приводит к улучшению семейного удовлетворения, эмоциональному благополучию и счастью.
5. Качественного времени не существует — и, возможно, вам все равно
Все живое нуждается в уходе. Без заботы и живые существа увядают и умирают. Точно так же, как ребенок, домашнее животное или комнатное растение в вашем доме — без заботы ваши отношения не могут выжить. Качественное время — часть заботы в человеческих отношениях.
6. Вы игнорируете свою интуицию.
Найдите минутку прямо сейчас и закройте глаза. Сосредоточьтесь только на своем дыхании и продолжайте делать это, пока не почувствуете, что вас охватило спокойствие. В этом спокойном состоянии спросите себя: «Я в несчастливом браке?»
Тонкий голосок в животе, который отвечает, — это ваша интуиция. Легко игнорировать голос в своей голове, но этот голосок знает вашу правду. Невозможно вечно игнорировать факты. И чем дольше вы это делаете, тем больший (иногда) непоправимый ущерб может быть нанесен вашему браку.
Ваша интуиция может быть очень информативной, если вы дадите ей возможность высказаться. Снова обретите это спокойствие и продолжайте задавать себе более конкретные вопросы.
Какие бы вопросы вы ни хотели задать, позвольте им появиться. Тишина, спокойствие — ключ к пониманию своей интуиции, потому что она исходит из вашего сердца. И обычно первый ответ исходит от вас изнутри. Доверяйте своей интуиции, потому что ваш разум может попытаться увести вас от нее.
7. Вы не предпринимаете никаких шагов для восстановления брака.
8 признаков, что вы застряли в браке без любви. Один из способов отличить семейную рутину от более глубокой проблемы — это ответы на вопросы: «Как долго мой брак был таким? Ситуация со временем ухудшается? » Все пары переживают периоды трудностей в браке, которые временами можно было предвидеть. Однако, если ваш семейный недуг длился более двух лет без каких-либо признаков улучшения, возможно, пришло время обратиться за семейным психологом.
К сожалению, средняя пара ждет шесть лет с того момента, когда они начинают распознавать проблемы в отношениях, перед тем как они попробуют терапию. Шесть лет — долгий срок, чтобы спрашивать: «Вы в несчастливом браке?» А за шесть лет можно нанести большой ущерб. То, что могло начаться как мелкие ошибки в браке, может перерасти в серьезные проблемы, которые трудно будет исправить.
8. Вы мечтаете о жизни без супруга.
Или о принятии решений снова как одинокий человек. Представление жизни без супруга — знак того, что ваш брак движется в неверном направлении. Регулярные фантазии об одиночестве эмоционально отрывают вас от отношений. Вы работаете над тем, чтобы дистанцироваться, надеясь избавить себя от боли. И вы готовите свой брак к провалу.
То же самое происходит, если вы обычно начинаете принимать решения, исключающие вашего партнера. Принимаете ли вы финансовые решения, как будто вы одиноки? Вы учитываете свои общие цели или только свои потребности и желания?
Если вы ведете себя так, как будто вы в одиночестве, ваш партнер получает сигнал, что он не существует для вас. Вам не нужно принимать во внимание их мнение или мечты. Решили ли вы остаться в отношениях или нет, вы посылаете сигнал, что вам все равно. Оказаться в несчастливом браке не получается в одночасье. Многие пары слишком заняты и просто забывают сосредоточиться на своих отношениях.
Это были 8 признаков, что вы застряли в браке без любви.
7 верных признаков несчастливых отношений
Бывает очень сложно понять, несчастны ли ты в отношениях, особенно когда они длятся уже очень долгое время. Иногда можно перепутать комфорт со счастьем, а это не то чего тебе хотелось. Существуют ли способы, которые помогут тебе понять, счастливы ты в отношениях или нет? Читай далее, у меня есть для тебя 7 главных признаков, на которые ты должна обратить внимание. 
1. Боязнь ответственности
Понять, что ты несчастна в отношениях не просто, но говорить о том, что тебя что-то не устраивает еще сложнее. Ты постоянно боишься обязанностей перед своим партнером? Тебе кажется, что вам не совсем хорошо вместе? Ты постоянно думаешь о том, чтобы прекратить эти отношения?
Вот те знаки, на которые ты должна обратить внимание! Тебе должно хотеться быть с твоим партнером до конца своей жизни, если ты настроена серьезно.
2. Ты потеряла себя настоящую
Как понять, что ты несчастлива в отношениях? Просто понаблюдай за тем, какая ты в них. Что на счет того, каким человеком ты есть на самом деле? Ты открывалась по-настоящему для своего партнера? Ты уверенна, что можешь быть самой собой рядом с ним?
Ты должна быть такой, какой являешься на самом деле и не бояться этого. Ты должна быть откровенной и не закрываться перед любимым человеком. Обычно такое поведение становится одной из распространенных ошибок в отношениях.
3. Ты играешь в детектива
В то время, как это может показаться просто актом недоверия, ты, скорее всего, ищешь любую зацепку для того, чтобы расстаться с этим человеком. Иногда ты бываешь счастливой в этих отношениях, но большую часть времени ощущаешь себя несчастной и хочешь прекратить отношения, просто не знаешь как, поэтому ищешь любой повод.
4. Постоянное депрессивное состояние
Депрессия постоянно преследует тебя, особенно в рамках твоих отношений. Когда думаешь о своем будущем и о своем партнере, то начинаешь погружаться в унылые мысли и даже не хочешь больше этого продолжать. Именно угнетенное состояние явный звоночек того, как понять что отношения несчастливые. Возможно, твои отношения требуют перезагрузки. Это твой последний шанс.
5. Постоянно думаешь о жизни без своего любимого человека
Но а это уже точно начало конца. Ты постоянно думаешь о том, чтобы закончить свои отношения? Что на счет того, чтобы просто исчезнуть и никогда не возвращаться?
Многие так поступают, но это просто отвратительно. И поэтому многие расходятся. Но, если ты можешь представить свою жизнь без своего партнера, тогда чего ты ждешь? Это все явные признаки того, что отношения уже не спасти.
6. Ты держишь свои отношения в секрете от других
Твоя семья знает о том, что ты с кем-то встречаешься? А твои друзья? Это те люди, которые постоянно присутствуют в твоей жизни, и если ты стыдишься своих отношений, тогда что тебя держит? Что заставляет тебя думать, что тебе нужно скрывать свои отношения? Это важный вопрос, о котором стоит задуматься! Но так или иначе — это признаки нездоровых отношений.
7. Ты постоянно чем-то недовольна
Однако, если ничего из вышеперечисленного вы за собой не замечала, но постоянно жалуетесь на своего партнера, злитесь на него из-за любой мелочи – скажите мне все-таки, так почему вы с ним? Негодование, возмущение – достаточное проявление того, что вы несчастны в отношениях и не хотите быть со своим парнем.
Токсичные отношения — это проблема многих людей. К сожалению, многие пары находятся в таких отношениях годами. Теперь, когда ты уже знаешь, на что стоит обратить внимание, чтобы понять, счастлива ты или нет, что предпримешь? Хочешь ли дальше оставаться несчастной? Жду твоих ответов!
13 признаков, что женщина несчастна в отношениях, но сама себе не признается
Вы действительно счастливы в отношениях или вы просто смирились с ними?
Отношения должны быть такими, чтобы вы чувствовали себя лучше. Они никогда не должны тяготить вас или заставлять чувствовать себя несчастной. И если вы оказываетесь в отношениях, которые делают вас несчастной и усталой, лучше быть одной.
Почему мы остаемся в несчастливых отношениях? Самая большая причина заключается в том, что мы слишком боимся провести остаток жизни в одиночестве. Мы постоянно жаждем социальной и физической близости. И мысль об одиночестве заставляет нас чувствовать себя ужасно, особенно когда все наши друзья женаты.
Многие отношения мучительно тянутся долго, только потому, что гораздо легче просто смириться с чем-то, что вам уже близко, чем рисковать на «незнакомой территории». В конце концов, мы любим знакомство и ненавидим новое окружение, если мы не находимся в вихревом приключении или отпуске. Стоит ли просто мириться с отношениями, которые неидеальны, но вы начинаете верить, что все равно не найдете никого лучше?
Помните, что вы несчастливы в ваших отношениях, потому что вы решили остаться несчастными. Вы должны понять, что вы не неудачница только потому, что ваши отношения заканчиваются или идут в никуда. Это просто означает, что вы оба не смогли понять друг друга, либо вы несовместимы друг с другом.
И самое лучшее здесь то, что у вас есть выбор, возможность искать счастье и жить счастливой жизнью, или привязать себя к человеку, который, как вы знаете, в конечном итоге опустится на дно и потянет вас за собой.
Прочтите эти 13 признаков, и если вы обнаружите, что часто используете их, чтобы утешить и убедить себя, что вам лучше оставаться в несчастливых отношениях, велики шансы, что вы уже несчастны и слишком трусливы, чтобы расстаться.
1. Мои отношения не самые плохие
Вы знаете, что вы несчастны в отношениях, но вы постоянно убеждаете себя, что ваша жизнь не так уж плоха, потому что есть так много других, у которых отношения намного хуже, чем ваши.
2. Не лучший, но достаточно хороший для меня
Вы встречаетесь с ним, потому что он с вами. Он решил остаться с вами, и для вас эта причина достаточно весома для вас, чтобы выдержать отношения, даже если это означает всю жизнь быть несчастливой и неудовлетворенной.
3. Я уверена, что мой мужчина когда-нибудь изменится
Если ваш мужчина не может измениться для вас сегодня, что заставляет вас думать, что он изменится к лучшему завтра? Почему вы миритесь с тем, кто относится к вам неуважительно и принимает вас как должное, когда вы могли бы иметь гораздо лучшую жизнь, без этого человека с кем-то намного лучше?
4. Мое время еще придет
Вы остаетесь со своим мужчиной в постоянной надежде, что когда-нибудь встретите кого-нибудь получше. А до тех пор вы решили смириться со своими отношениями.
5. Я могу справиться с этим
Дело не в том, сможете ли вы справиться с несчастливыми отношениями. Большой вопрос, который вы должны задать себе, это почему вы решили иметь дело с ним, если вы уверены, что вы несчастливы вместе? Жизнь слишком коротка, чтобы наполнить ее мучением и несчастьем, и вы должны помнить об этом.
6. Мне жалко моего мужчину
Вы чувствуете себя виноватой даже за то, что подумали о том, чтобы расстаться с ним. Вы жалеете своего мужчину и не хотите ранить его чувства. В конце концов, вы знаете, что ваш мужчина рухнул бы без вас. И поэтому вы решаете игнорировать его, избегать разговоров с ним и просто оставаться в одиночестве. Так это действительно ваш благожелательный выбор, полностью игнорировать его вместо того, чтобы просто расстаться?
7. Я слишком привыкла к моему мужчине
Многие из нас используют этот предлог, чтобы пережить плохие отношения. Вы так долго жили в плохих отношениях, что счастливая жизнь больше не имеет для вас никакого значения. Вы верите, что на вас лежит проклятие плохих отношений, и у вас нет выбора, кроме как терпеть это, потому что вы все равно слишком привыкли к своему мужчине.
8. Я не хочу быть одна
Вы боитесь остаться одна. Что, если вы расстанетесь и не найдете никого другого? Это то, о чем вы должны спросить себя. Насколько вы сейчас несчастны в ваших отношениях? И вы бы предпочли быть одинокой и счастливой, или вы бы предпочли жить несмотря на плохие и несчастные отношения.
9. Как насчет наших детей / обязательств / мечтаний?
Помните, что ваши дети не так наивны, как вы думаете, и, скорее всего, на них уже негативно влияет то, как вы и ваш супруг спорите или относитесь друг к другу.
10. Я уже замужем / помолвлена / связана обязательствами
Итак, вы сделали решительный шаг, и теперь осознание, наконец, вас ударило. Нельзя вечно откладывать неизбежное. И лучше решить проблему сегодня, чем откладывать ее на потом. Поговорите о своих различиях и своих мыслях и исправьте ваши отношения или расставайтесь.
11. Отношения — это компромиссы
В плохих отношениях слово «компромисс»определенно неверно. Отношения действительно предполагают компромиссы, но они предполагают компромиссы, на которые оба партнера идут охотно друг для друга. Если вы обнаружите, что отдаете все время и видите, что ваш мужчина забирает все и ничего не дает взамен, это только вопрос времени, прежде чем вы начнете чувствовать себя использованной в отношениях.
12. Я финансово зависима от моего мужчины
Это сложно, потому что вам может понадобиться ваш мужчина для ваших финансовых потребностей. Но это также неэтично, потому что вы используете его для своих собственных эгоистичных целей. Если вы не любите своего мужчину, вы должны сказать ему, что отношения не складываются и что вам нужно расстаться. Найдите способ решить свои финансовые проблемы, и в будущем убедитесь, что у вас есть деньги, накопленные для чрезвычайной ситуации, подобной этой.
13. Вы не можете видеть своего мужчину с кем-то другим, если вы расстаетесь
Тогда вам нужно научиться избегать своего бывшего! Если единственная причина, по которой вы все еще встречаетесь с кем-то, это то, что вы не можете вынести мысли о том, чтобы увидеть его с другой, это показывает, как безумно вы в него влюблены, и все же, как плохо он с вами обращается.
Вы ничего не можете сделать, чтобы наладить отношения с тем, кто принимает вас как должное. Лучшее, что вы можете сделать, это найти способ стереть его из вашей жизни, когда он превратится в вашего бывшего.
Самый простой способ узнать, устраивают ли вас отношения — это спросить себя, несчастны ли вы в своих отношениях. Это может показаться эгоистичным, особенно если ваш мужчина кажется идеальным. Но в конце концов, все, что имеет значение —совместимы ли вы друг с другом.
Но столкновение с проблемой может, по крайней мере, дать вам обоим шанс найти счастье. Конфронтация может помочь вам лучше понять и полюбить друг друга. Или, в худшем случае, это может положить конец вашим отношениям и заставить вас начать новую жизнь с новыми надеждами и новыми мечтами.
И действительно, насколько плохим может быть второй шанс на новую счастливую жизнь?!
Урегулирование несчастливых отношений может показаться легким делом. Но если вы не исправите это или не решите уйти в ближайшее время, вы всегда будете жить в сожалении. И в один прекрасный день может быть слишком поздно повернуть время вспять, как бы вам этого ни хотелось
12 признаков, что вы на самом деле несчастливы в отношениях
Чувство того, что вы несчастны в отношениях зачастую проявляется тонкими намеками и сигналами, нежели напрямую.
Грустно осознавать, что медовый месяц закончился, но чем раньше вы примете реальность ситуации, тем скорее вы сможете начать работать над решением проблемы.
Таким образом, если вы что-то подозреваете, но не совсем уверены, какой диагноз вы можете поставить вашим отношениям, представляем вам 12 признаков того, что вы не очень счастливы в своем союзе
1. Вам скучно
Счастливые отношения оживляют нас, и мы с нетерпением ждем возможности провести время с человеком.
Однако, если вам скучно, это может значить, что отношения вас обременяют. Следите за этим недомоганием, которое может означать более глубокие проблемы.
2. Вы ищете причины не находиться дома
Вы готовы заниматься работой и встречаться с друзьями, лишь бы отвлечься от того, чтобы проводить время со своим супругом.
3. Вы обманываете в мелочах
Вы говорите всем, включая себя и своего партнера, что все в порядке, но в глубине души вы, возможно, знаете, что это ложь.
Вы не чувствуете себя хорошо или радостно, и ваши слова не соответствуют правде.
Когда вы говорите о своих отношениях, обратите внимание на то, как вы действительно себя чувствуете, когда говорите эти слова.
4. Вы поддаетесь соблазнам
Еще один из явных знаков того, что вы недовольны своими отношениями, это то, что вы флиртуете с коллегами или просто со знакомыми мужчинами.
Мы все хотим чувствовать себя любимыми и желанными.
Это значит, что вам не хватает внимания, которое уделяет вам ваш супруг.
5. Вы не делитесь секретами
Раньше вы приходили домой и делились всеми интимными подробностями своей жизни с вашим парнем, но в последнее время вы перестали это делать.
6. Вы отвлекаетесь на выпивку или наркотики
Если ранее вы выпивали лишь в компании друзей, то сейчас можете выпивать и дома.
Если химические вещества и алкоголь стали стали вашей формой снятия стресса, пришло время спросить себя, почему вы обратились к этим порокам.
7. Вам трудно настроиться на нужный лад
Вы привыкли гордиться тем, что умеете слушать, но можете заставить себя выслушать своего бойфренда, когда тот что-то рассказывает.
Это не просто признак того, что вы недовольны отношениями, но показывает то, что у вас нет общих интересов, и между вами растет раскол.
8. Вы чувствуете себя подавленным
Несчастные отношения часто влекут за собой много негатива.
Однако, важно выяснить, откуда этот негатив действительно исходит. Иногда мы можем обвинять наши отношения или партнера, но это может быть также и работа, друзья, личные цели или общая неудовлетворенность жизнью.
9. Вы показываете свои эмоции друзьям или семье
Если вместо ответа на вопрос: «Как дела, милая?» от людей, которые вас любят, вы начинаете плакать, это признак того, что у вас на сердце тяжесть.
Попробуйте открыться и посмотреть, сможете ли вы получить поддержку от близких, прежде чем принимать какие-либо важные решения.
10. Вы избегаете физической близости
Вы идете прямиком на диван вместо того, чтобы лишний раз обнять и поцеловать своего мужчину. Иногда вы притворяетесь спящей, чтобы не заниматься с ним сексом.
Если женщина не чувствует эмоциональной связи со своим мужчиной, ей крайне тяжело идти на физический контакт.
11. Вы всем завидуете
Это происходит из-за того, что вам кажется, что все вокруг находятся в счастливейших отношениях. В действительности эта иллюзия влияет на вас из-за вашей собственной неудовлетворенности.
12. Вы постоянно раздражаетесь
Вы знаете это чувство, когда кто-то все делает неправильно, и все, что они делают, ужасно вас раздражает. Вы чувствуете некоторое облегчение, когда узнаете, что им нужно уехать по делам на несколько дней.
Когда мы любим и заботимся о нашем партнере, мы не чувствуем подобного облегчения, а скучаем по нему. Это один из самых больших признаков того, что вам необходимо внимательно прислушаться к себе и понять, с тем ли вы человеком.
5 признаков того, что вы несчастны в отношениях
Знаете ли вы о том, что шестеро из десяти человек утверждают, что несчастны в отношениях? И, все же, они предпочитают ничего не менять.
Они остаются в несчастливых отношениях из-за стабильности и/или попросту боятся уйти от человека, с которым прожили какое-то время. Они не решаются уйти, потому что они боятся одиночества. Вот только… Если они оставят все, как есть, лучше их жизнь точно не станет.
Нам всем, рано или поздно, приходится делать выбор. Иногда получается так, что самый сложный и правильный выбор – это одно и то же.
Вы заслуживаете отношений, которые будут вас вдохновлять, дарить бурю эмоций и удовлетворение. Вы заслуживаете отношений, в которых всегда будете ощущать поддержку и опору со стороны партнера. Отношения должны погружать вас в состояние, похожее на эйфорию. Не соглашайтесь на меньшее. Оно того не стоит.
Вот 5 признаков, что отношения делают вас несчастными:
1. Вы бы предпочли провести время с родственниками или друзьями.
Сам факт того, что вам попросту не хочется находиться рядом с партнером, говорит о многом.
Крепкие отношения основаны на доверии, партнеры общаются друг с другом. И самое главное – каждый из них хочет сохранить отношения, несмотря на трудности.
Если вы устали от вашей второй половинки, и чаще проводите время вне дома, то вы, возможно, несчастны в этих отношениях.
Вам стоило бы рассказать о своих чувствах партнеру. Вместе вы сможете найти решение для тех вещей, которые делают вас несчастными. Если ничего не получится, возможно, вам лучше расстаться. Люди могут жить в несчастливых отношениях много лет. Однако вам совсем не обязательно быть одним из них.
2. Ваши отношения скорее высасывают из вас энергию, чем приносят удовлетворение.
Рядом с партнером вы чувствуете себя словно выжатый лимон? Вы более не ощущаете связи между вами? Все это говорит о том, что отношения не приносят вам счастья.
Отношения не должны лишать вас вдохновения и погружать в состояние апатии и пассивности. Наоборот, они должны дарить радость и заставлять вас чувствовать себя живыми.
Может быть, между вами что-то серьезно изменилось, и вы больше друг другу не подходите. Может быть, в жизни каждого из вас появились цели, достижение которых возможно, только если каждый из вас пойдет своим путем. Это вовсе не значит, что нужно винить во всем партнера.
Вы оба – цивилизованные люди. Просто сядьте и поговорите о ваших чувствах. Возможно, вы сможете найти решение. А если нет, то ответьте честно на вопрос: есть ли смысл и дальше продолжать быть несчастными вместе, или стоит попробовать быть счастливыми порознь?
3. Ваш партнер больше не привлекает вас сексуально.
Вы, наверняка, не занимаетесь любовью так же часто, как в начале отношений. Это нормально. Однако сексуальное желание не должно пропасть полностью.
Если вы все чаще и чаще избегаете секса с вашей второй половинкой, этому есть серьезные причины. Конечно, в отношениях не все крутится вокруг секса. И все же, это – одна из основ здоровых отношений.
Счастливые отношения основаны на близости физической и эмоциональной. Для того, чтобы отношения продолжали развиваться, необходимо найти золотую середину между близостью физической и эмоциональной.
4. Вы больше не наслаждаетесь временем, проведенным вместе.
Какие эмоции вы испытываете в моменты, когда остаетесь наедине с вашей второй половинкой? Вас радует перспектива пойти куда-то вместе или провести вечер дома за просмотром кино? Или одна только мысль о том, что вам придется провести время в компании партнера, повергает вас в уныние?
Если вам действительно более не доставляет радости совместное времяпрепровождение, стоит проанализировать ваши отношения. Зачем продолжать отношения, которые более не приносят вам счастья?
Конечно, страшно расставаться с человеком, особенно если вы прожили вместе много лет. Но в итоге вы будете благодарны своему сердцу за подсказку, ведь вы снова почувствуете себя свободными. Вы заслуживаете человека, который будет разжигать (а не тушить) огонь в вашей душе.
5. Вы чувствуете себя так, будто вас загнали в ловушку. Вы задыхаетесь в отношениях.
Вы не должны чувствовать себя так, будто связаны по рукам и ногам. Вас не должна преследовать мыль, будто вы что-то упускаете в этой жизни. Если вы чувствуете себя подобным образом, велика вероятность того, что ваши отношения зашли в тупик.
В здоровых отношениях партнеры делают жизнь друг друга более интересной. Они учатся чему-то новому и разделяют самые незабываемые моменты жизни. В отношениях у вас не должно создаваться впечатление, будто вы отбываете срок в тюремной камере. Если вы чувствуете себя именно так, то вам стоит подумать о побеге. Вам нужно найти того, кто вас освободит.
Здоровые отношения не ощущаются как обуза. По правде говоря, отношения с партнером должны дополнять ваши отношения с самим собой. Если у вас полное взаимопонимание с собой, то и партнер будет привносить в вашу жизнь больше нового и полезного.