Как понять что ты нравишься людям
Как понять, что человек вам действительно нравится
Соавтор(ы): Jessica Engle, MFT, MA. Джессика Ингл — коуч по отношениям и психотерапевт из области залива Сан-Франциско. Основала фирму Bay Area Dating Coach в 2009 году, после получения магистерской степени по консультационной психологии. Является лицензированным психотерапевтом в области семьи и брака и зарегистрированным драматерапевтом с более чем 10 годами опыта.
Количество источников, использованных в этой статье: 7. Вы найдете их список внизу страницы.
Количество просмотров этой статьи: 52 590.
Порой сложно понять разницу между симпатией и тем, что вам просто нравится мысль об отношениях с каким-либо человеком. Чтобы найти отличного партнера, в первую очередь нужно выяснить, как вы относитесь к человеку, при этом важно быть честным с самим собой.
Коуч по отношениям
Проводите как можно больше времени вместе. Джессика Ингл, психотерапевт и директор Bay Area Dating Coach, говорит: «Когда мы начинаем встречаться с человеком, мы очень часто строим предположения или идеализируем его. И хорошая, и плохая новость состоит в том, что со временем наши фантазии о людях доказывают свою несостоятельность. Чем больше мы видимся и общаемся с человеком, тем лучше мы узнаем, каков он на самом деле и как мы на самом деле относимся к нему, а не к своему представлению о нем».
Язык тела: 28 признаков, что ты нравишься парню
Даже если он сам этого еще не понял 😏
Если ты открыла эту статью, у тебя на примете есть «тот самый», которого ты собираешься при следующей встрече сканировать на наличие всех 28 пунктов. Но современные девчонки так не поступают. Проще спросить! Да, именно так, повторяем: просто спроси, нравишься ли ты ему.
Все люди разные: манеры и жесты одного парня будут значить, что ты ему нравишься, другого — что он хочет продать тебе курсы по продвижению в Инстаграм. Лови признаки, которые мы дружно собирали по разным статьям про язык тела, но помни, что все относительно ✨
1. Открытая поза
Ноги на ширине плеч, плечи расслаблены, руки и кисти не скрещены, а челюсть разжата. Открытая поза — признак того, что ему комфортно находиться с тобой рядом.
2. Руки на виду
Руки не в карманах и не за спиной? Отлично! Это еще один признак открытости.
3. Наклон головы
Знаешь, как ты невольно наклоняешь голову, когда слушаешь интересную лекцию или смотришь на удивительную картину? То же самое происходит с ним, когда он смотрит на тебя 🙂
4. Расслабленное дыхание
Значит, рядом с тобой он чувствует себя спокойно и комфортно.
5. Потные руки
Либо это его обычное состояние, либо он только что помыл руки, либо он нервничает в твоем присутствии, что может указывать на скрытую симпатию.
6. Случайные касания
Ах, эти невинные пересечения рук, когда он передает тебе соль, или толкучка в метро, из-за которой вы жметесь ближе! Чем чаще он старается ненароком к тебе прикоснуться, тем больше вероятность, что ты ему нравишься.
7. Играет с одеждой
Когда мы нервничаем, пальцы сами идут в какой-то дикий неловкий пляс. Мы начинаем перебирать бахрому на шарфе, играть с кончиком галстука, поправлять лацканы рубашки, снимать катышки с футболки. Но есть и другой вариант — он просто очень чистоплотный.
8. Заминки в словах или несвязная речь
Сама знаешь, как предательски заплетается язык, когда пытаешься сказать что-то членораздельное объекту симпатии. Парни не исключение, и никакие скороговорки тут не помогут. Только проверь, что он так разговаривает именно с тобой, а не имеет дефекты речи в целом.
9. Румянец
Если он не выпил пять шотов эспрессо подряд, раскрасневшиеся щеки указывают на смущение и симпатию.
10. Лицо к лицу
В метро, на концертах, во время разговора — он не может удержаться, он хочет подойти к тебе еще ближе. И еще ближе. И еще. Правда, с парнем, который тебе не нравится, такое общение будет казаться не милым, а жутким преследованием в стиле Джека из «Сияния».
11. Большие зрачки
Расширенные зрачки — это реакция мозга на вещи, которые нас привлекают. Ну или вы стоите в темном-темном переулке. Или, повторим, пятый шот эспрессо.
12. Приподнятые брови
Возможно, он заинтересован в том, что ты говоришь. Возможно, он по жизни всему удивляется. Возможно, это неудачная подтяжка.
13. Открытая широкая улыбка
Улыбка, как у маленького ребенка, с прищуренными от удовольствия глазами, приподнятым лбом и уголками рта до ушей, — признак, что ему с тобой хорошо и что он находит твои пересказы шуток из «Друзей» действительно забавными.
14. Облизывает губы
Когда нас что-то привлекает, организм сам начинает вырабатывать большое количество слюны. Правда, думать он может не о тебе, а о бургере с фалафелем.
15. Смотрит в глаза
В эпоху, когда мы постоянно пялимся в экраны, пристальный взгляд в глаза — роскошь. Если он тратит такую ценность на тебя, то ты точно его золотце.
16. Глубокий вдох
Да, мужчинам тоже нужен кислород. При глубоком вдохе легкие наполняются, грудная клетка расширяется, что делает верх тела визуально больше. Говорят, что так парень выглядит эволюционно привлекательней. В целом, это правда: дышащий парень = красивый парень.
17. Наклоняется вперед во время беседы
Наверное, в шумном баре альтернативы нет, и вы в любом случае будете сидеть, наклонившись друг к другу, чтобы не пропустить ни слова. Но если вы сидите в кофейне и он все равно наклоняется вперед, вероятно, ты ему нравишься. Или он плохо слышит.
18. Руки на бедрах, локти в сторону
Парень встал в позу, как будто вот-вот начнет плясать гопак? Такой позой человек занимает больше места и как бы говорит: «Этот воздух мой, это пространство мое, эта девушка моя, ежжи».
19. Раздвинутые ноги
Важно уточнить: он не раздвигает ноги в метро, прижимая бабушек по краям к поручням, а сидит напротив тебя, подвинув вперед таз. Это сексуальная поза, которая обнажает самые нежные участки тела. Их всем подряд не показывают.
20. Ноги смотрят на тебя
Старо как мир: если его носочки смотрят в твою сторону, то он может быть в тебе заинтересован. Это настолько старый хак, что парни самостоятельно направляют ступни в сторону тех, кто им нравится. Многоходовочка!
21. Говорит в сторону
Вариант 1: он застенчивый. Вариант 2: он пытается вспомнить что-то интересное из жизни и потому невольно поворачивает голову вбок, пытаясь собрать мысли в кучу. Выбирай то, что нравится.
22. Касается горла
Это уязвимая и чувствительная часть, и если парень касается кадыка, возможно, ему хочется, чтобы туда его поцеловали. Или он неудачно побрился, но одно другому не мешает.
23. Касание предплечьем
Руки — слишком интимно. Небольшие тычки плечами — это небольшой мостик между отсутствием физического контакта и касанием кожи к коже.
24. Находится как можно ближе
Садится не напротив, а рядом, идет не позади, а сбоку — он явно хочет быть ближе. Ну и кто вообще любит идти позади?
25. Низкий голос
Вероятно, он хочет казаться более мужественным, а низкий бархатистый голос — один из признаков маскулинности. Впрочем, от внутреннего волнения его голос может превратиться в сопрано Арианы Гранде.
26. Не смотрит в телефон
Если парень слушает тебя, не отвлекаясь на сообщения и обновления в игре, он точно на тебя запал. Бери его в мужья.
27. Манеры
Наверное, он просто хорошо воспитан, но как это приятно, когда тебе открывают дверь или помогают донести сумки. И не потому, что ты сама не можешь, а потому что это знак внимания и заботы.
28. Он говорит, что ты ему нравишься
Не совсем язык тела, зато безошибочно 🙂
Материалы по теме
Общайся и следи за новостями 😉
Читай любимый журнал в электронном формате
Журнал Elle Girl
Подпишись на печатную версию журнала
© 2021 ELLEGirl, Hearst Shkulev Publishing / OOO «Хёрст Шкулёв Паблишинг». Все права защищены.
10 признаков, что вы действительно нравитесь мужчине
Вам интересно, влюблен ли в вас мужчина? Вы пытаетесь интерпретировать его реплики и поведение, когда он с вами общается, но все еще сомневаетесь в его чувствах?
Язык тела, выражение лица и словесные формулировки, которые использует мужчина, могут рассказать многое о том, как он действительно к вам относится. Однако нужно уметь правильно их истолковывать, ведь наши личные желания и мечты могут помешать нам понять, влюблен ли мужчина на самом деле или его чувства — лишь плод наших фантазий. То есть мы можем переоценить или недооценить чей-то истинный интерес к нам, исходя из собственных потребностей.
Хорошая новость заключается в том, что вместо того, чтобы вести себя как детектив, стараясь связать воедино разрозненные сигналы, вы можете воспользоваться этими проверенными признаками, которые помогут прояснить ситуацию о том, нравитесь ли вы мужчине или нет.
Выражение его лица
Если вы хотите узнать, действительно ли он влюблен, то обратите пристальное внимание на выражение его лица во время вашего общения. В частности, расширение зрачков может быть показателем интереса и возбуждения. Это подтверждают и результаты многочисленных исследований — когда у нас в мозге активизируются центры, отвечающие за получение удовольствия, то происходит выброс дофамина в кровь, заставляя зрачки расширяться. Так наш организм реагирует на эмоциональное возбуждение — к примеру, когда мы смотрим на что-то, что нас привлекает. Однако аналогичные признаки наблюдаются и в ряде других случаев: допустим, если вы находитесь в темном помещении, то зрачки увеличиваются в размере, чтобы на сетчатку глаза попадало больше лучей; или если человек испытывает сильную физическую боль либо находится под действием наркотических препаратов. Исключив эти причины, вы сможете удостовериться, что реакция зрачков вашего мужчины действительно свидетельствует о его живом интересе по отношению к вам.
Кстати, если вы находите мужчину настолько привлекательным, что ваши собственные зрачки увеличиваются в размере — не сомневайтесь, он оценит это (только подсознательно). Во второй половине XX века был проведен эксперимент, в ходе которого две фотографии одной и той же женщины показывали разным мужчинам. На одной из них ее зрачки были обыкновенного размера, на другой — увеличены. В результате испытуемым гораздо больше понравилась вторая фотография. Они описали женщину с расширенными зрачками как «мягкую», «более женственную» и «привлекательную», в то время как настоящая фотография удостоилась менее лестных комментариев («холодная», «эгоистичная»). Интересно, что все мужчины впоследствии признались, что не заметили различия в размере зрачков. Тем не менее, результаты эксперимента, несомненно, порадовали всех влюбленных женщин.
© Предоставлено: Marie Claire
Если при общении с вами мужчина приподнимает брови, облизывает губы или улыбается так, что видны его передние зубы, — то это также свидетельствует о его заинтересованности вами.
Другое исследование показало, что у мужчин, разговаривающих с женщиной, которую они находят привлекательной, может возрасти слюноотделение (так как уровень тестостерона в слюне резко увеличивается). Поэтому, если вы чувствуете, что мужчина рядом с вами глотает больше, чем обычно, или у него возрастает слюноотделение — это может стать одним из явных признаков того, что он к вам неравнодушен.
Язык его тела
При более внимательном рассмотрении невербальных сигналов важно понять, о чем говорит язык тела вашего мужчины. Поза, когда мужчина сидит с расставленными ногами, может раздражать в общественном транспорте, но когда он так поступает, общаясь с вами, то это уже хороший знак. Этот невербальный сигнал свидетельствует о его интересе к вам — то есть, он открыт для вас.
Активная жестикуляция также говорит о том, что мужчине важно произвести на вас впечатление. Если движения его рук кажутся несколько преувеличенными, то он явно подсознательно хочет привлечь ваше внимание, продемонстрировав свою раскованность и силу. Чем свободнее его поза (то есть, чем больше места в пространстве он занимает), тем очевиднее его стремление показать свою значимость и завоевать ваше расположение.
Насколько общение с вами важно для мужчины расскажет положение его стоп. Если, когда вы с ним разговариваете, его стопы направлены к вам — то он увлечен беседой и вашей персоной. Если же одна или обе ступни смотрят в другом направлении, то он стремится уйти или не слишком заинтересован разговором.
© Предоставлено: Marie Claire
Его взгляд и расстояние между вами
Другим безошибочным индикатором его интереса служит то, что он стремится сократить между вами расстояние. Например, если к вашему с ним разговору присоединится кто-то третий, то он инстинктивно приблизится к вам. Также надежным сигналом является его желание поддерживать с вами зрительный контакт. И это не просто так — если пара людей неотрывно смотрит друг другу в глаза, то это имеет поразительное воздействие на их восприятие друг друга.
Джоан Келлерман, психолог Университета штата Массачусетс, провел эксперимент, в ходе которого незнакомые люди смотрели друг на друга по две минуты. Результаты исследования продемонстрировали, что у двух людей, которые поддерживают непрерывный зрительный контакт, возрастает частота сердечных сокращений и влечение друг к другу (читайте также: «11 странных причин, почему мужчина влюбляется в женщину»).
Если мужчина не упускает возможности положить руку на ваше плечо или слегка коснуться своей ладонью вашей руки — это явный признак его заинтересованности. Тактильное общение очень важно для влюбленного мужчины.
Он действительно вас слушает
Когда человек очень заинтересован в вас, он слушает вас, не отвлекаясь на посторонние факторы. Такое поведение одновременно является и способом, с помощью которого он хочет расположить вас к себе, и возможностью для него показать, что вы имеете для него большое значение. Если он помнит все темы, на которые вы говорили, и напоминает о мельчайших деталях ваших ответов, то он определенно в вас влюблен.
© Предоставлено: Marie Claire
Он делает вам комплименты
Казалось бы, это очевидно. Исследования Университета Канзаса подтверждают, что мужчина всегда находит способ похвалить женщину, которой симпатизирует. Это своеобразный способ признаться в своей влюбленности и восхищении, не произнося откровенной фразы «я тебя люблю».
Обратите внимание на то, какие именно комплименты мужчина произносит — касаются ли они ваших физических характеристик или внутренних качеств? Разумеется, и то, и другое говорит о его влечении к вам, но если в своих похвалах он фокусируется лишь на внешних данных — то его интерес к вам, вероятнее всего, ими и ограничивается. Комплименты вашей доброте, искренности и преданности свидетельствует о том, что он по-настоящему ценит и заботится о вас.
Он задает вам личные вопросы
Влюбленный мужчина хочет узнать больше о той женщине, к которой испытывает симпатию. Прекрасно, если он задает вам много вопросов, но их контекст не менее важен, чем их количество. Например, заинтересованный в вас мужчина захочет узнать ваше мнение по каким-либо вопросам, ваши интересы и стремления. Вопросы о том, когда открывается выставка известного художника или где находится ближайший туалет — это всего лишь необходимая ему информация, не касающаяся конкретно вас.
Задавая вам личные вопросы, он не только надеется узнать вас поближе, но и ищет более глубокой внутренней связи между вами.
© Предоставлено: Marie Claire
Он включает вас в свои планы
Еще одним явным показателем его заинтересованности вами является то, что он стремится вписать вас в свои планы. Он не пытается выглядеть труднодоступным, не играет в «кошки-мышки», не заставляет вас постоянно брать инициативу в свои руки, а сам делает все для того, чтобы провести с вами время. Он быстро реагирует на ваши сообщения, отвечает на звонки (только если не находится вне зоны доступа или не принимает участие в важных переговорах). Одним словом, он не исчезает, требуя от вас решительных действий, а инициирует дальнейшее общение при любой удобной возможности.
Однако тут все не так просто. Обратите внимание на то, какие именно планы он вам предлагает, и в какой момент? Если его интерес к вам имеет исключительно сексуальный подтекст, то он может пригласить вас на свидание буквально за пару часов до его начала. Такой тип поведения имеет даже свое название — «зов плоти» (от английского — «boot call»). Эти свидания, на которые зовут в последний момент, отличаются своей непродуманностью. Даже если вам нравится спонтанность — задумайтесь, не является ли целью этих встреч лишь удовлетворение его потребностей. Если он строит совместные планы заблаговременно, то можете не сомневаться в том, что он старается угодить вам и продумать качественное времяпрепровождение для вас обоих.
Время, когда он присылает вам сообщения, тоже имеет значение. Если ваше общение только набирает обороты, то хорошим признаком его заинтересованности является время отправленных вам сообщений между 12.00 и 17.00. Это означает, что он подождал некоторое время после начала дня, чтобы не отвлекать вас от дел, но и написал не слишком поздно — пока вы не успели почувствовать себя малозначимой и недооцененной.
Он знакомит вас со своими друзьями и семьей
Знакомство с важными людьми в его жизни — еще один признак того, что он в вас влюблен и имеет серьезные намерения. Приглашение на встречу с друзьями и семьей не только позволяет ему показать вам другую сторону себя, но также помогает ему представить вас в своем будущем — среди тех, кто ему дорог, в привычной для себя обстановке. Мужчина хочет увидеть, как вы будете взаимодействовать с его близкими, чтобы понять для себя, есть ли у вас потенциал для совместной жизни.
Кроме того, представляя вас своим друзьям и семье, он также надеется узнать их впечатление о вас. Если их мнение является для него значимым, то дальнейшие приглашения вас на семейные мероприятия и встречи с его друзьями, несомненно, говорят о том, что он настроен очень серьезно.
© Предоставлено: Marie Claire
Он выполняет ваши маленькие просьбы и приходит на помощь в трудной ситуации
Если мужчина изо всех сил старается сделать для вас что-то хорошее — он, определенно, о вас заботится. Будь то утренний кофе, купленный специально для вас, или настройка новой программы на ноутбуке по вашей просьбе — такими небольшими поступками он выражает свою привязанность к вам. И делает он их не по причине того, что обязан вам, а по своей доброй воле.
Его слова передают его отношение к вам
Иногда лучшим способом понять, как мужчина к вам относится, является внимание к тому, что он вам говорит. Даже если он не произносит заветных слов «я тебя люблю», они могут подразумеваться в чем-то другом. Фраза «я по тебе скучаю», сказанная мужчиной, подтверждает тот факт, что вы — важный человек в его жизни, с которым ему не хотелось бы расставаться.
К тому же, влюбленный мужчина обычно беспокоится о вашем самочувствии и выражает свою заботу. Например, он напомнит вам накинуть плащ перед выходом, потому что на улице похолодало, или попросит вас сообщить, когда вы доберетесь до дома, чтобы удостовериться в вашей безопасности. Самые простые просьбы и фразы, которым мы редко придаем значение, на самом деле очень важны для понимания сути отношений.
Как понять, что вы нравитесь человеку. Психология
Топ 7 признаков, что вы действительно кому-то искренне нравитесь
«Помните, когда мы тусовались с нашими друзьями из колледжа? Ты мне очень понравился. Но вы меня никогда не замечали».
Не знаю, как вы, но я слышала много таких разговоров. И у меня тоже был такой разговор как минимум дважды в жизни. Однако каждый раз было уже поздно.
Однажды, между известными актерами Николь Кидман и Джимми Фэллоном произошел забавный разговор, когда они впервые встретились они понятия не имели, что нравятся друг другу, что является отличным примером этого.
Непросто понять, нравится тебе кто-то или нет. На самом деле, это практически невозможно, если он не скажет вам прямо или вы также прямо не поинтересуетесь. Однако есть несколько признаков, которые помогут вам понять, нравишься ли ты кому-то.
1. Внутренний наклон и близость
2. Близкие люди помнят мелкие детали
Я испытала это несколько раз. Например, несколько лет назад я встречалась с одним молодым человеком. Через несколько недель после того, как мы начали встречаться, я заметила, что он помнит многие детали из того, что рассказывала ему во время наших первых свиданий. Я не знала, была ли у него хорошая память или он был настолько внимателен ко мне.
В конце концов он сказал мне, что его интересуют более серьезные отношения. Он был отличным парнем, но, к сожалению, я поняла, что не чувствую к нему того же самого, и в итоге мы остались просто друзьями.
Дело в том, что мы склонны помнить то, что нам небезразлично, и забывать о вещах, которые для нас не важны. Когда кто-то постоянно помнит о вас разные подробности, вы можете ему искренне нравиться, особенно если в ваших отношениях есть и другие признаки.
Кто-то, кому вы не нравитесь, вместо этого не заметит мелких деталей. Их мозг не будет беспокоиться о сохранении информации о вас.
3. Люди интересные друг-другу всегда найдут тему для разговора
Много лет назад, летом, в субботу вечером я решила пойти потусить в клуб. Ну вот захотелось и все тут. И был у меня друг, А., с которым у нас было много общего. Мы четыре года учились вместе, жили в одном районе, но были просто друзьями. Очевидно, м ы нравились друг другу, но были весьма застенчивы. В ту ночь мы хорошо провели время. Под утро вызвали такси и поехали домой. Сначала он решил завести домой меня. Мы, уставшие, сидели на заднем сиденье и молчали.
Спустя минут пять он посмотрел на меня и неожиданно спросил: «Ты что, в последнее время смотришь какой-нибудь сериал?» Затем, некоторое время мы разговаривали, он поинтересовался: «Ты была в Лондоне?» А потом снова: «Где бы ты хотела жить?»
Вспомните, когда в последний раз вы были с кем-то, кому вы явно нравились. Он пытался завязать разговор? Он активно поддерживал беседу? Или он как амёба отвечал на ваши вопросы?
Думаю, ответ очевиден.
4. «Улыбка Чеширского кота» или «улыбка до ушей»
5. Люди слегка нервничают при вас
6. Они интересуются вами
Это идет рука об руку с третьим пунктом.
Когда мне кто-то интересен, пусть даже только как друг, я хочу узнать о нем больше. Когда я испытываю к кому-то романтический интерес, это чувство любопытства умножается в десять, а может и больше раз. Следовательно, у меня возникает масса вопросов к этому человеку.
Психолог Уильям Джеймс (1899) назвал любопытство «импульсом к лучшему познанию». Большинство из нас склонны интересоваться тем, что мы не можем полностью понять, особенно если это связано с какой-то загадкой. Потому что наша потребность знать определяет наше поведение.