Как понять что у тебя остеохондроз грудной
Грудной остеохондроз: симптомы, ощущения
Остеохондроз – очень опасная болезнь. Она возникает незаметно, а из легких некомфортных ощущений перерастает в серьёзные нарушения работы позвоночника, которые иногда выливаются в инвалидность.
Лечением этого заболевания занимаются терапевты, неврологи, ортопеды, вертебрологи и другие специалисты в Юсуповской больнице.
Симптомы и ощущения грудного остеохондроза
Остеохондроз грудного отдела позвоночника встречается реже, чем остеохондроз шейного или поясничного отдела. Позвонки грудного отдела менее подвижны и более защищены. Осложняется это заболевание тем, что симптомы трудно идентифицировать, а впоследствии это может повлечь за собой ряд других заболеваний.
Одна из основных причин появления остеохондроза грудного отдела – это наличие сколиоза у человека. При искривлении позвоночника давление на позвонки усиливается и происходит их смещение и выпадение дисков из позвоночного столба. Боль, которая возникает при этом заболевании, обозначается тем, что в позвонках происходят изменения, нарушается метаболизм и кровоснабжение. Этим недугом страдают в большей части люди, которые ведут сидячий образ жизни, офисные работники, водители, студенты.
При грудном остеохондрозе симптомы и ощущения делятся на основные синдромы боли: дорсаго и дорсалгию. Дорсалгия – это тянущаяся хроническая боль, которая мало выражена и приносит незначительный дискомфорт пациенту. Дорсаго – это внезапная, острая боль. Она возникает, когда человек находится долго в определенной позе и резко меняет её. Может появляться одышка, становится трудно дышать, мышцы слабо поддаются контролю.
Мнение эксперта
Ревматолог, врач высшей категории, член ассоциации ревматологов России
Остеохондроз — патология, встречающаяся у 40% населения планеты в возрасте от 35 лет, и практически у всех пожилых людей. Даже у подростков иногда проявляются первые признаки болезни — уменьшение толщины межпозвоночных дисков и боли в области позвоночника.
Остеохондроз развивается постепенно, и характеризуется нарушением питания гиалиновых хрящей, находящихся в межпозвоночных дисках. В результате они теряют первоначальную форму, трескаются, что влечет за собой сильные боли и сбои в работе всего опорно-двигательного аппарата.
При физических перегрузках болевые ощущения только усиливаются, а вместе с ними и другие признаки и симптомы. При бесконтрольном или полном отсутствии лечения происходит атрофия мышц, кожные покровы бледнеют, нарушается сердечный ритм, работа внутренних органов.
Затягивать с терапией остеохондроза не рекомендуется, заболевание прогрессирует быстро. Для начала снимают болевой синдром при помощи нестероидных противовоспалительных препаратов, назначают лечебную гимнастику и массаж для укрепления мышечного скелета. В тяжелых случаях используют препараты для внутримышечных и внутривенных инъекций, при тяжелых синдромах назначают глюкокортикостероиды, новокаиновую блокаду и другие методы. Специалисты Юсуповской больницы практикуют комплексное лечение грудного остеохондроза.
Типичные и нетипичные ощущения боли
Остеохондроз грудного отдела, как и любое другое заболевание, имеет ряд характерных признаков. Перечень типичных симптомов:
Для остеохондроза грудного отдела характерны симптомы и ощущения, которые свойственны другим заболеваниям. Подобные симптомы называют нетипичными. К ним относятся:
При грудном остеохондрозе лечение требуется незамедлительно, а самолечение недопустимо. Это может привести к ухудшению состояния пациента, а впоследствии даже к инвалидности. Распознать типичные и нетипичные симптомы заболевания могут специалисты в Юсуповской больнице. Квалифицированные врачи проводят диагностику грудного остеохондроза на современном оборудовании и лечение по последним эффективным методикам.
Рекомендации врача
Для поддержания общего баланса, улучшения обмена веществ в организме необходимо правильное питание. В Юсуповской больнице предусмотрены услуги диетолога и палаты стационара, где поддерживать здоровый образ жизни в период выздоровления намного проще, чем в домашних условиях.
Среди дополнительных методов лечения используют:
Записаться на приём к специалисту можно по телефону Юсуповской больницы.
Вестники болезни: симптомы грудного остеохондроза
Вопреки расхожим убеждениям, грудной остеохондроз не является естественным возрастным процессом и требует специального лечения. Дебют болезни может приходиться на возраст от 25 лет; примерно 70% от общего числа больных составляют женщины в возрасте от 35 до 55 лет. Поскольку болезнь начинается задолго до наступления пенсионного возраста, она может приводить к ограничению и даже утрате трудоспособности.
Симптомы грудного остеохондроза
Выраженность симптомов грудного остеохондроза напрямую зависит от стадии болезни остеохондроза. При этом негативные ощущения при симптомах грудного остеохондроза могут проявляться слабо (часто остеофиты вырастают на поверхностях позвонков, где практически отсутствуют нервные окончания, а мышечный корсет какое-то время компенсирует нагрузку).
Помимо боли в грудине и между лопатками, пациенты часто жалуются на следующие корешковые и рефлекторные симптомы грудного остеохондроза:
По ощущениям симптомы грудного остеохондроза могут “прикинуться” язвой желудка или кишечника, стенокардией, гастритом или инфарктом. Иногда его принимают за почечную или сердечную колику, холецистит или панкреатит. И действительно: запущенный грудной остеохондроз может вызывать сбои в работе желчного пузыря (например, образование осадка) и кишечника, нарушения функции сердечных сосудов.
Специфика симптомов шейного остеохондроза зависит от локализации проблемы:
Трудное дыхание
При физической нагрузке (например, подъеме по лестнице на пару этажей) пациентам становится тяжело дышать. При грудном остеохондрозе наблюдается сильная одышка. Больные часто описывают это ощущение словами “перехватывает дух”. Аналогичные симптомы могут наблюдаться и во сне: в неудачной позе пациентам снится недостаток воздуха, у них может закладывать уши (при этом слышится сильная пульсация), возникают сильные спазмы грудной клетки.
Часто чувство, что тяжело дышать, при грудном остеохондрозе сопровождается опоясывающими болями в спине и ребрах, а также подреберными болями.
Учащение сердцебиение
Даже после небольших нагрузок, которые раньше проходили незамеченными, больные жалуются на учащение сердцебиения чувство, будто сердце норовит выскочить из груди. На первых порах учащение сердцебиения может быть вызвано спастическими сокращениями мышц и грудной клетки или нарушением трофики тканей, однако со временем этот опасный симптом может действительно перерасти стенокардию, ишемическую болезнь сердца и даже привести к инфаркту.
Кроме учащения сердцебиения, больные нередко отмечают сопутствующее ему чувство паники, страха смерти или повышенную фоновую тревожность. В некоторых случаях на фоне грудного остеохондроза могут наблюдаться настоящие панические атаки.
Боль в груди
Боли усиливаются при кашле и могут ошибочно приниматься больными за грыжу позвоночника. Однако при остеохондрозе грудного отдела грыжи исключительно редки. Не стоит списывать главный симптом (ощущение боли в грудине при грудном остеохондрозе) на смещение позвонка — его вероятность крайне мала в сравнении с дегенеративно-дистрофическими изменениями!
Кашель при грудном остеохондрозе
Кашель при грудном остеохондрозе часто наблюдается у людей, которые ведут малоактивный образ жизни, а их рабочие обязанности связаны с продолжительным пребыванием в положении сидя (офисные работники, операторы, водители). Поддержание этой тяжелой для человеческого позвоночника позы вызывает хроническое перенапряжение мышц, спазмы и зажимы. Спастика является как причиной, так и следствием того, что шейно- и поясно-грудная зона страдает от недостаточного движения. В ночное время в позах, сдавливающих позвоночник, спазмы и раздражение спинно-мозговых корешков лишь усиливаются, вызывая сильный кашель. При поражении верхних грудных позвонков кашель при грудном остеохондрозе может сопровождаться болью в пищеводе, ощущением, будто в груди что-то застряло.
Во время приступов кашля при грудном остеохондрозе больным становится больно дышать; сделать глубокий вдох становится затруднительно.
Лечение грудного остеохондроза и его профилактика
Консервативное лечение остеохондроза в грудном отделе позвоночника призвано остановить или хотя бы затормозить дегенеративно-дистрофические изменения, восстановить нормальную подвижность спины и устранить симптомы, которые доставляют дискомфорт пациенту.
Терапевтическое лечение грудного остеохондроза предполагает одновременное использование:
Также больным рекомендуется изменить диету и образ жизни.
В случае тяжелых необратимых изменений в межпозвоночных суставах, при которых боли и нарушения нервной проводимости не купируются медикаментами, больным рекомендуется операция. Она помогает остановить отмирание нервной ткани и предотвратить угрожающие жизни или ведущие к инвалидности последствия грудного остеохондроза. В зависимости от ситуации, может быть показана полная или частичная резекция межпозвоночного диска или его замена на искусственный, сужение позвоночного канала или другая операция.
Лечение грудного остеохондроза
Физиотерапия
Задачи физиотерапии при остеохондрозе грудного отдела заключаются в снижении болевого синдрома и воспаления, снятии спазмов, укреплении мышечного корсета, восстановлении функции нервных корешков и нормального кровообращения.
Для снятия симптомов грудного остеохондроза успешно применяются:
Помимо сеансов физиотерапии, для лечения грудного остеохондроза больным может быть рекомендован ортопедический корсет, который позволяет разгрузить позвоночник.
ЛФК и массаж
Лечебная гимнастика и массаж помогают укрепить мышцы спины и разгрузить позвоночник. При ежедневных сеансах они способствуют достижению стойкой безмедикаментозной ремиссии, увеличивают амплитуду движений, устраняют неврологические проявления болезни. Эти лечебные методики также предотвращают осложнения остеохондроза. Например, застой в легких (при грудном остеохондрозе тяжело дышать полной грудью), из-за которого больные подвержены пневмонии, а также ишемическую болезнь сердца.
Дозированные физические нагрузки помогают снять компрессию нервных корешков, улучшить кровообращение и питание межпозвоночных дисков. Оптимальная частота и продолжительность гимнастических занятий определяется инструктором ЛФК. Как правило, достаточно 3-4 упражнений по 10-15 минут в день.
К числу упражнений, рекомендованных для лечения грудного остеохондроза, относятся следующие:
Также будут полезны наклоны в сторону с поднятием руки. Все упражнения следует выполнять от 8 до 10 раз.
Для лечения грудного остеохондроза используются различные массажные методики, в т.ч. точечный и вакуумный массаж. Для самомассажа дома больным рекомендованы такие движения, как:
Массаж запрещается выполнять во время обострений болезни, при сильном воспалительном процессе.
Медикаментозное лечение грудного остеохондроза
Для лечения симптомов грудного остеохондроза используются следующие группы препаратов:
Для структурного восстановления тканей, затронутых дегенеративным процессом, используются в лечении грудного остеохондроза:
Для снятия мучительных болей, которые мешают пациенту в его повседневной активности врач может рекомендовать лечебно-медикаментозную блокаду с анестетиками. Для устранения отеков и облегчения состояния сдавленных нервов и сосудов используются мочегонные препараты.
Профилактика грудного остеохондроза
Для профилактики симптомов грудного остеохондроза следует:
Пусть боли в груди никогда Вас не побеспокоят!
Грудной остеохондроз причины, симптомы, методы лечения и профилактики
Грудной остеохондроз — заболевание хронического типа. Оно характеризуется дистрофическими изменениями хрящей между позвонками. При этом высота позвоночных дисков уменьшается, межреберные нервные окончания сдавливаются.
Причины
Существует несколько причин прогрессирования болезни:
Статью проверил
Дата публикации: 24 Марта 2021 года
Дата проверки: 24 Марта 2021 года
Дата обновления: 24 Декабря 2021 года
Содержание статьи
Симптомы грудного остеохондроза
При развитии остеохондроза грудного отдела позвоночника изменяется состав хрящевых тканей. Выделяют следующие симптомы:
Цитата от специалиста ЦМРТ
Цитата от специалиста ЦМРТ
Если мы берем грудной отдел, то боль в спине может быть симптомом легочной патологии или патологии молочных желез. И врач, и пациент должны помнить, что необходимо проводить дифференциальную диагностику.
Разновидности
В зависимости от характера боли выделяют следующие виды остеохондроза грудной клетки.
Дорсаго
Резкие болезненные ощущения при движении после длительного отдыха. Боли провоцируют проблемы с дыханием. Дорсаго сопровождается напряжением мышечных тканей, скованностью движений в грудном и шейном отделе.
Дорсалгия
Боль развивается постепенно. Дискомфорт усиливается во время вдохов и поворотов туловища. Болезненные ощущения в области спины чаще прогрессируют в ночное время суток и исчезают в процессе ходьбы. Синдром длится до трех недель. Длительное пребывание в одном положении провоцирует усиление болезненных ощущений.
Стадии развития грудного остеохондроза
Осложнения
Без лечения увеличивается сдавливание нервных окончаний. Это приводит к:
Диагностика
Для диагностики грудного остеохондроза запишитесь к невропатологу. Врач поочередно прощупает позвонки для поиска болевой точки. Чтобы подтвердить диагноз, пациента направят на рентгенографию, компьютерную или магнитно-резонансную томографию. А при жалобах на головные боли и дезориентации в пространстве — на электромиографию. Чтобы определить уровень кальция в организме, назначат анализ крови. Чтобы исключить стенокардию — ЭКГ.
МРТ (магнитно-резонансная томография)
УЗИ (ультразвуковое исследование)
Дуплексное сканирование
Компьютерная топография позвоночника Diers
Компьютерная электроэнцефалография
Чек-ап (комплексное обследование организма)
Лечение грудного остеохондроза
Курс лечения зависит от индивидуальных особенностей развития болезни. Используют мануальную терапию, физиотерапевтические процедуры, массаж, вносят корректировки в рацион питания. Также врач составляет комплекс физических упражнений для повышения тонуса мышечных тканей, назначает ЛФК.
Физиотерапия при грудном остеохондрозе
В терапии остеохондроза грудного отдела хороший эффект оказывает:
Иглоукалывание
В биологически активные точки вводят одно- или многоразовые тонкие стерильные иглы. Их оставляют на определенное время, а для усиления воздействия вращают или нагревают. Иглоукалывание избавляет от боли и воспаления, устраняет застойные явления, нейтрализует отёк спинномозговых нервов и окружающих тканей, облегчает спазм, улучшает кровообращение, повышает двигательную активность.
Фармакопунктура
Это лечебное воздействие на рефлексогенные точки с использованием лекарственных препаратов. Медикаменты в минимальных дозах вводят в очаговую зону поражения.
В зависимости от терапевтических задач используют следующие препараты:
Массаж при грудном остеохондрозе
Если состояние пациента позволяет, массаж в шейно-грудном отделе позвоночника проводят в остром периоде. Процедура улучшает кровообращение, укрепляет мышечный корсет, увеличивает мышечную работоспособность и уменьшает сдавление позвоночной артерии, снабжающей головной мозг. Массаж подбирают с учетом стадии заболевания.
Медикаментозное лечение
Препараты при остеохондрозе грудной клетки подбирают с учетом тяжести симптомов, механизмов возникновения боли и стадии болезни. В медикаментозной терапии применяют:
В некоторых случаях целесообразно назначение антидепрессантов, противосудорожных препаратов, стероидных гормонов, витаминов группы В, сосудистых и ноотропных лекарств, корешковых блокад.
Уколы при грудном остеохондрозе
Уколы в позвоночник назначают в случае острой боли, так как они быстрее воздействуют на нервные окончания. В область позвоночника вводят анестетики и глюкокортикостероиды. Общеукрепляющий и противовоспалительный эффект достигается внутримышечным введением “Анальгина”, “Ибупрофена”, “Мидокалма”, “Кеторолака”. После того, как состояние пациента стабилизируется, переходят на таблетки, мази, гели.
Остеохондроз грудного отдела позвоночника
Лечение остеохондроза грудного отдела с использованием наиболее действенных методик и инновационной европейской техники, под руководством профессиональных неврологов и физиотерапевтов по доступным ценам.
Как известно, одной из самых распространенных и опасных патологий, способных нарушать работу внутренних органов и ухудшать двигательную активность, является остеохондроз грудного отдела. Если у человека диагностировано данное заболевание, и он не предпринимает своевременных мер, это чревато возникновением сильных болевых проявлений, сбоями в работе сердечно-сосудистой системы, ухудшением деятельности ЖКТ, развитием воспалительных процессов в области органов дыхания, отсутствием репродуктивной функции и другими серьезными осложнениями.
В медцентре «Здоровье Плюс» выполняется тщательная диагностика состояния позвоночника и подбирается комплекс лечебных мероприятий, направленных на борьбу с грудным остеохондрозом. Однако наиболее действенным способом улучшения состояния больного считается ударно-волновая терапия. У нас эта процедура осуществляется на современной высокоэффективной технике, под руководством квалифицированных специалистов, с гарантией пролонгированного результата и по лояльным расценкам.
В этой статье мы дадим подробную информацию о грудном остеохондрозе и расскажем о ключевых моментах, связанных с развитием данного недуга. Также Вы узнаете о факторах риска, эффективных лечебных мероприятиях и возможных негативных последствиях. Надеемся, предложенный материал будет полезным для Вас.
Что такое остеохондроз грудного отдела позвоночника
Согласно статистике, остеохондроз грудного отдела позвоночника может наблюдаться у разных людей, независимо от пола и возрастной категории. Если болезнь проявляется у детей, их опорно-двигательная система подвергается преждевременному старению.
Что же собой представляет этот недуг, о котором мы так часто слышим от окружающих? Это одна из опасных патологий, которая сопровождается дегенеративно-дистрофическими изменениями в области костей и хрящей. Отсутствие своевременного лечения чревато деструктивными процессами, затрагивающими суставы, межпозвонковые диски и связки.
Часто на фоне грудного остеохондроза могут возникать следующие патологические процессы: нарушение репродуктивной функции; патологическое замещение легочной ткани соединительной; онкологические новообразования; воспалительные поражения предстательной железы; атеросклероз и т. д.
Следует отметить, что на начальной стадии недуга патологические изменения касаются в основном костей, но постепенно болезнь распространяется на мышечную, соединительную и хрящевую ткань.
Стадии развития остеохондроз грудного отдела
В настоящий момент известно 4 стадии патологического процесса:
Причины грудного остеохондроза позвоночника
Известно несколько факторов риска, которые способны спровоцировать прогрессирование недуга:
Симптомы остеохондроз грудного отдела позвоночника у мужчин и женщин
Важно отметить, что для вышеописанного недуга также характерно изменение состава хрящевых тканей. Этот патологический процесс сопровождается следующими проявлениями:
Характерные признаки подострой фаза
Дает о себе знать после периода обострения. Болевые проявления и сбои в работе органов дыхания остаются, но они отличаются меньшей интенсивностью. Пациент перестает искать положение для устранения дискомфорта. Продолжительность подострой фазы — до 12-14-ти дней. При строгом выполнении советов специалиста возможна ремиссия, с характерным для нее затуханием ярко выраженных признаков. Несоблюдение рекомендаций может спровоцировать повторное обострение недуга.
Ремиссия остеохондроза грудного отдела позвоночника
Для данного этапа характерно временное улучшение состояния больного. При этом дискомфорт может возвращаться – в случае воздействия термических раздражителей или изменении климатических условий. Болевой синдром острого характера дает о себе знать исключительно при грудном остеохондрозе 2-4 степени – в силу резкого изменения положения тела. Также вызвать рецидив могут чрезмерные физические нагрузки, стрессовые ситуации, хронические недуги в стадии обострения и неподвижный образ жизни.
Способы диагностики остеохондроза грудного отдела позвоночника
Для четкой постановки диагноза специалист должен учитывать жалобы пациента. Обнаружить грудной остеохондроз позволяют следующие симптомы и ощущения у женщин: при нажатии на определенные точки в области груди появляется сильный болевой синдром.
С целью выявления признаков нарушения чувствительности выполняют специальные функциональные тестирования. Наиболее информативным вариантом диагностики из инструментальных способов считается выполнение рентгена. Однако для тщательного исследования позвоночника часто осуществляется МРТ и КТ. При подозрении болезней сердечно-сосудистой системы пациенту рекомендуется пройти процедуру ЭКГ.
Первая помощь при остром грудном остеохондрозе позвоночника
Болевые проявления в период возобновления недуга отличаются пронизывающим острым характером, что предполагает оказание неотложной помощи пациенту. Его необходимо расположить на ровную поверхность, укрыть теплым пледом. Если во время рецидива появляются тревожные состояния, одышка или тахикардия, следует в оперативном порядке вызвать специалиста. Для купирования болевого синдрома в межреберной области рекомендуется прибегнуть к помощи нестероидных противовоспалительных препаратов — Нурофен, Найз или Диклофенак.
Лечение грудного остеохондроза позвоночника
Чтобы понять, как лучше лечить остеохондроз грудного отдела, следует вспомнить об основах комплексной методики. В рамках нее реализуется несколько лечебных мероприятий одновременно, за счет чего удается справиться практически со всеми признаками патологии. При недуге начальной степени применяется консервативная терапия. При более запущенных стадиях патологического процесса и наличии грыж межпозвоночного диска, с целью устранения синдрома сдавливания может потребоваться оперативное вмешательство.
В нашем медцентре выполняется оперативное лечение данного недуга под руководством опытных специалистов, с использованием новейшей аппаратуры и применением высокоэффективных анестезирующих средств. Это гарантирует максимальный комфорт при осуществлении процедуры и позволяет облегчить период реабилитации.
Физиотерапевтическое лечение
Чтобы понять, как лечить остеохондроз грудного отдела позвоночника физиотерапевтическими методами, следует вспомнить их механизм. Так наиболее эффективными при выявлении вышеуказанной патологии считаются:
УВТ при грудном остеохондрозе
Одним из наиболее действенных способов восстановления пораженных отделов позвоночника считается ударно-волновая терапия. В основе данного физиотерапевтического метода лежит воздействие акустических импульсов на зоны, затронутые деструктивно-дегенеративным процессом.
При этом используется специальная медицинская аппаратура. Благодаря преобразованию электрических импульсов в ударные волны удается быстро справиться с солевыми отложениями, уменьшить размеры остеофитов и минимизировать интенсивность болевых ощущений.
Как правило, процедура отличается эффективностью при наличии шейного, грудного и поясничного остеохондроза. Ее ключевая цель: восстановить нормальное состояние суставов, костей и хрящей, а также увеличить эластичность пораженных позвонков. Кроме того, за счет воздействия ударных волн удается активизировать развитие новых кровеносных сосудов и улучшить кровоснабжение мышц.
В медцентре «Здоровье Плюс» методика УВТ выполняется с использованием инновационного швейцарской техники, под руководством специалистов с солидным стажем работ, по лояльным расценкам и с гарантией долгосрочного результата.
Иглоукалывание
Данная методика предполагает введение игл небольшого диаметра в биологически активные точки. Для активизации положительного действия их поворачивают вокруг оси или подвергают нагреву. При помощи иглоукалывания удается быстро купировать болевой синдром, устранить воспалительные и застойные проявления, справиться с отечностью, снять спазм, восстановить нормальный кровоток и улучшить подвижность.
Фармакопунктура
Способ введения медикаментов через рефлексогенные точки. При этом лекарственные препараты вводятся в очаг поражения.
Принимая во внимание целевое назначение, применяют следующие лекарства:
Массаж при остеохондрозе грудного отдела позвоночника
Следует отметить, что массаж в этом отделе можно выполнять даже в острый период. Посредством него удается восстановить кровоток, улучшить состояние мышц и нормализовать их функциональные возможности, а также минимизировать нагрузку на сосуд, кровоснабжающий головной мозг.
Использование медикаментозных препаратов
Если говорить о том, как лечить грудной остеохондроз при помощи лекарственных средств то, прежде всего, следует учитывать степень недуга, природу его появления и интенсивность болевого синдрома. Чаще всего, применяются следующие медикаментозные препараты:
В отдельных ситуациях пациенту рекомендуется принимать гормональные препараты, средства противосудорожного действия, витаминные комплексы, препараты для восстановления состояния сосудов и успокоительные.
Уколы при остеохондрозе грудного отдела позвоночника
Часто пациенты интересуются, что делать при грудном остеохондрозе, если он сопровождается острыми болевыми проявлениями. С целью оказания более быстрого воздействия на нервные окончания прибегают к помощи уколов в область позвоночника. При этом применяются анестезирующие средства и глюкокортикостероиды. Для достижения необходимого противовоспалительного и общеукрепляющего действия вводят «Мидокалм», «Ибупрофен», «Анальгин». После нормализации состояния больного переходят к использованию гелей и мазей.
Гимнастика для грудного отдела позвоночника при остеохондрозе
Перед выполнением упражнений для грудного отдела позвоночника при остеохондрозе рекомендуется сделать разминку, обеспечивающую необходимый прогрев мышц и повышающую эффективность будущей тренировки. Также можно принять душ и произвести легкий массаж позвоночника в грудном отделе.
Особое значение разминка имеет для тех пациентов, которые выполняют гимнастику при грудном остеохондрозе в домашних условиях в первый раз. В рамках предварительного разогрева мышц можно произвести следующие движения: повороты и вращения тазом и шеей, ритмичные движения конечностями, осуществляемые в разных направлениях (махи). Следует помнить, что гимнастика при грудном остеохондрозе выполняется без спешки и плавно. Если упражнение сопряжено с острым болевым синдромом, от него лучше отказаться.
В настоящий момент гимнастика для грудного отдела позвоночника, рекомендуемая при остеохондрозе, предполагает выполнение 6 основных упражнений:
Диета при грудном остеохондрозе
По мнению специалистом, людям, страдающим данным недугом, лучше исключить из рациона жирные блюда, копченые изделия, маринады и консерванты. Также следует сократить объем соли, поскольку она способна вызывать сильные отеки. Кроме того, количество употребляемой жидкости не должно быть меньше 2–2,5 литров в сутки.
Хирургическое вмешательство
В зависимости от клинических проявлений остеохондроза грудного отдела специалисты подбирают подходящее лечение. В запущенных случаях выполняют оперативное вмешательство, в рамках которого осуществляется:
Народные способы лечения грудного остеохондроза позвоночника
Как правило, способы народной медицины считаются актуальными после завершения основной терапии. При этом могут использоваться травяные настои и отвары, компрессы, различные мази и гели. В основном такие средства применяются с целью купирования болевых проявлений незначительной интенсивности, которые дают о себе знать после физических нагрузок. Чаще всего используют нижеследующие рецепты:
Лечебные в период беременности
Следует помнить, что большинство анестезирующих средств не допускается применять в период беременности. Неврологи рекомендуют ограничиться приемом гелей, мазей и пластырей. Чаще всего, если у беременной диагностирован остеохондроз грудного отдела, лечение сводится к выполнению лечебной физкультуры и массажа, о положительном действии которых свидетельствуют отзывы.
Возможные осложнения
Если у пациента обнаружен грудной остеохондроз, но он не предпринял своевременных мер, это может спровоцировать сбои в работе ЖКТ, воспалительные процессы в области органов дыхания, нарушение сердечного ритма, а также ухудшение репродуктивной функции.
В случае значительного сдавливания нервных окончаний, могут давать о себе знать:
Профилактические мероприятия
Чтобы исключить вероятность появления негативных последствий на фоне грудного остеохондроза, любой опытный врач посоветует Вам придерживаться следующих правил профилактики:
При своевременном выявлении патологии и выполнении эффективных лечебных мероприятий прогноз положительный.
Эксперт статьи:
Татаринов Олег Петрович
Врач высшей категории, врач невролог, физиотерапевт, специалист УВТ, ведущий специалист сети «Здоровье Плюс»
Медицинский опыт более 40 лет