Как понять что время пришло
5 признаков того, что вы находитесь на пороге больших перемен
Этот день обязательно наступит. Когда вы вдруг ясно и отчётливо поймёте, что жизнь кардинально изменилась. Что наступил момент, когда вы начинаете расти как личность.
Как бы ни хотелось обратного, но роста без боли не бывает. А если точнее: именно боль и способствует росту. В ракушке комфорта вам и так «хорошо» – зачем расти? А вот если покинуть свой «уютный домик» (вернее, болотце) – немедленно станет не по себе.
Как правило, мы этого не замечаем, но существуют 5 верных признаков, что вы переросли все прежние установки и границы. А значит, необходимо что-то менять. Дело в том, что сколько бы вы ни обманывали себя, и как бы ни сопротивлялись переменам – от этого никуда не уйти.
Итак, 5 верных признаков, которые свидетельствуют о том, что пора менять свою жизнь, о чём буквально плачет ваша душа:
1. Вы уже не получаете наслаждения от вещей, которые прежде радовали.
Если замечаете, что всё, что наполняло счастьем, не вызывает никаких эмоций – пора серьёзно задуматься. Дело в том, что таким образом душа пытается докричаться и достучаться до вас, сообщив, что пора идти вперед.
Всё изменилось, и в старых башмаках уже этой дорогой не пройдёшь. Другими словами – следует отбросить всё старое и расти дальше.
Скорее всего, пришло время кардинально пересмотреть свои жизненные цели и приоритеты. Ну а самое главное – нынешний образ жизни.
2. Вы подсознательно разрушаете свою жизнь.
Когда человека уже ничего не радует – накрывают разочарование, досада и гнев. Он не может понять, что с ним происходит, разражается и постоянно пребывает в состоянии стресса. Тем самым – разрушает собственную жизнь.
Деструктивное поведение проявляется самыми разными способами. Мы ищем утешение в алкоголе, наркотиках, беспорядочных связях. Тем самым – пытаемся убежать от проблем, забыть хоть на какое-то время о том, что запутались и не знаем, куда идти дальше.
На самом деле всё происходящее указывает на одно: сейчас – идеальное время для серьёзных перемен в жизни.
3. Вы начинаете разочаровываться в друзьях и любимых
То, что сегодня вам с кем-то хорошо – вовсе не означает, что так будет продолжаться вечно. Время от времени мы ловим себя на том, что смотрим на любимых и друзей совершено другими глазами. Смотрим и удивляемся: «Они ли это? Или это мы изменились. »
Вроде ещё недавно мы доверяли им самое сокровенное, делились абсолютно всем. И тут вдруг чувствуете, что они – самые последние люди в мире, с кем хотели бы поговорить.
Искать причину произошедшей перемены – бесполезно. Никто не виноват, как правило. Ни они, ни вы. Примите это, как сигнал о том, что жизнь зашла в тупик. Как призыв к действию: необходимо что-то менять.
Займитесь чем-то новым, что приносит удовлетворение и радость. Вы обязательно встретите единомышленников, с которыми подружитесь.
4. Старые и проверенные способы проводить время уже «не работают».
Не пугайтесь, всё нормально. Возможно, просто пришло время найти что-то более глубокое, чем «попкорновые вечера». Или, наконец, реализовать свою давнюю мечту и научиться рисовать, петь, ездить верхом и прочее.
Вариантов хобби – масса. Не зацикливайтесь на своём диване и телевизоре. Жизнь за окном – намного интереснее. И пришла пора менять её!
5. Вам всё вокруг кажется пустым и лишённым логики.
Этот день рано или поздно наступает в жизни каждого человека. Вы оглядываетесь и вдруг отчётливо понимаете, что всё вокруг – игра. Ненастоящее. Придуманнное. Фальшивое. Вас просто выводят из себя «приклеенные» улыбки прохожих, пустые и вежливые разговоры «ни о чём». «Кто я, кто эти люди вокруг, и что я тут делаю?» – задаётесь вопросом.
Ответ прост: вы просто получили сигнал о том, что выросли из «штанишек» прежней жизни. Вам тесно в «них». Скучно и невыносимо среди безликой толпы «мотивированных и жизнерадостных».
Возможно, пришло время пересмотреть своё место и статус в обществе. Чем вы занимаетесь? Любимым делом или зарабатыванием денег? С кем дружите и кого любите? Это действительно близкие и родные люди, или вы просто к ним привыкли и ничего не хотите менять?
Не бойтесь менять свою жизнь и меняться. Ваша душа не должна плакать и печалиться – она создана для счастья!
Новое видео:
Как понять, что ваша жизнь скоро изменится: 5 признаков
Время не стоит на месте, как и наша жизнь. Перемены неизбежны, а некоторые из них способны указать на начало нового этапа. Понять, что в скором времени жизнь изменится, помогут пять видимых признаков.
Каждый человек встречает изменения с опаской. Но бывают случаи, когда внутреннее предчувствие нас обманывает, и то, что кажется нам крахом, становится новым этапом на пути счастливой жизни. Вселенная указывает на приближающиеся перемены с помощью пяти признаков.
Первый признак: вы готовы к переменам
Ненужное отсеивается, причем резко, а иногда даже болезненно. Вы чувствуете раздражение, обиду, злость. Планы рушатся, не успев воплотиться в жизнь. Вариантов бесчисленное множество: счастливые отношения остаются в прошлом, вас внезапно увольняют с работы, друзья растворяются во времени, банк отказывает в кредите, ломается машина. На первый взгляд это выглядит как невезение. Но на самом деле судьба уводит вас от неправильного курса. Все, с чем вы прощаетесь, было лишним в вашей жизни. Впереди вас ожидает новый глоток счастья.
Конечно, когда обстоятельства в буквальном смысле вынуждают вас менять привычную жизнь, чаша терпения переполняется. Тут уже без вариантов — весь мир побуждает вас к действию. Выход из зоны комфорта и есть первый признак нового и счастливого пути.
Второй признак: вы чувствуете пустоту внутри себя
Вы долго шли к цели, буквально выгрызали путь к ней, но вдруг она стала посредственностью. Лишившись ориентиров, человеку свойственно потеряться в столь огромном мире возможностей. В момент, когда желания замолкают и не хочется ничего делать, знаки Вселенной становятся более понятными.
Если вы ощутили пустоту внутри себя, знайте — у вас начинается новый этап жизни. Это кардинальное изменение было послано вам Свыше. Когда вы теряете ко всему интерес, проясняется сознание. Вы становитесь способными отчетливо услышать истинный зов своего сердца, которое объединяет в единое целое ваш разум, душу и тело. Наступает переосмысления собственного предназначения.
Третий признак: недостаток времени
Наступает третий этап духовного развития, когда вам кажется, что время утекает сквозь пальцы. В этот период вы склонны полагать, что жизнь несет в себе больше негативных моментов, чем позитивных. На вас сказывается опыт прошлых лет, неудачные отношения, боль, утраты и обиды. Неблагоприятные эмоции блокируют приток положительной энергетики, не давая вам наслаждаться мгновением.
Ощущение, что вы не успеваете за жизнью, подталкивает вас к переосмыслению собственного пути, тем самым избавляя вас от «комплекса суеты». На этой стадии вы учитесь ценить каждую прожитую минуту, оставляя позади негативные эмоции. Благодаря этому ваша жизнь начинает настраиваться на позитивный ритм.
Четвертый признак: вас переполняют эмоции
Каждый человек хоть раз в жизни испытывал одновременно целую гамму различных эмоций. У вас появляется ощущение, что в вашу жизнь скоро ворвется нечто значимое, что повлечет за собой перемены. Вы не знаете, с чем конкретно связаны изменения, вы просто знаете, что их появление близко. Вас переполняют противоречивые чувства.
Нет смысла строить грандиозные планы, вам остается только плыть по течению, набравшись терпения. Что бы вас ни ожидало, это уже предопределено Свыше. Вам следует доверять собственному чутью и обращать внимание на подсказки Вселенной, которая стремится вам помочь.
Пятый признак: череда внезапных совпадений
Неожиданные совпадения — это явный признак того, что вы следуете по правильному пути. Высшие силы тонко намекают вам, что грядут большие перемены. Знамения часто будут встречаться вам на протяжении дня. Ваш Ангел-Хранитель может послать вам знак с помощью цифр.
Не стоит игнорировать внезапные совпадения — они вестники колоссальных сдвигов и способствуют обретению уверенности в том, что ваши мысли, желания и возможности направлены в одно русло.
Не стоит бояться перемен. Любые изменения в вашей жизни необходимы для счастья. Мы все — дети Вселенной, и она оказывает нам поддержку на протяжении нашего пути. Достаточно просто жить согласно законам Мироздания. Будьте счастливы, радости, успехов,
8 признаков того, что пришло время двигаться вперед
Вас не устраивает ваша жизнь, но вы не можете понять, что конкретно идет не так? Как считает коуч Лючия Джованнини, эти восемь признаков помогут вам понять, что время для изменений настало.
Мы тратим много времени на то, чтобы, притворяясь сильными, поддерживать статус-кво. Лучше перестать стучаться в закрытые двери. Мы боимся пустоты, но нужно помнить, что новое может войти в жизнь, только если вы освободите для него место. По мнению Лючии Джованнини, эти 8 признаков говорят, что нужно что-то менять в жизни.
1. …вы чрезмерно строги к себе
Завышенные ожидания отрывают от реального потока жизни, заставляют забыть о настоящем и думать, что вы будете счастливы в будущем. Когда будут новые отношения, работа, дом и так далее. Ожидания зажимают между прошлым и будущим и не дают наслаждаться текущим моментом.
Как можно почувствовать магию настоящего, если мозг занят ранами прошлого и переживаниями о будущем? Вместо этого попробуйте сосредоточиться на прекрасном в вашей жизни сейчас.
2. …окружающие ждут от вас слишком многого
Не меняйте себя ради окружающих. Лучше перестать с кем-то общаться, оставаясь самим собой, чем подстраиваться под интересы других. Гораздо легче успокоить разбитое сердце, чем собрать по кусочкам разбитую личность. Когда мы влюблены, мы склонны изменять себе ради другого человека. К чему это приводит? Разве это делает нас счастливыми? Приносит гармонию в отношения? Оставайтесь собой, и вы никогда не будете одиноки.
3. …кто-то плохо влияет на ваше настроение
Каждому нравится окружать себя позитивными людьми. Если кто-то из близких плохо влияет на вас, потому что его слова расходятся с действиями, прекратите это общение. Лучше быть одному, «чем вместе с кем попало». Настоящие друзья, как и настоящая любовь, никогда не уйдут из вашей жизни.
Невозможно заставить людей любить вас, но можно работать над собой и стать достойным любви. Не стоит просить людей остаться в вашей жизни, если они хотят уйти. Любовь — свобода, а не зависимость и принуждение. Ее конец не означает конец света. Когда человек покидает вашу жизнь, он учит вас чему-нибудь важному. Учтите этот опыт в последующих отношениях, и все сложится как надо.
5. …вы недооцениваете себя
Часто люди, которых вы любите, не знают вам цену, заботясь о них, вы тратите энергию, которая уже не вернется.
Как понять, что пришло время двигаться дальше?
В конце октября уходящего года, автор блог SPI ^( https://www.smartpassiveincome.com/how-do-you-know-when-its-time-to-move-on-followup/) попросил своих читателей ответить на очень важный вопрос — вопрос, который рано или поздно встает перед каждым предпринимателем (бизнесменом) на его профессиональном пути: Как понять, что пришло время двигаться дальше?
Я, автор блога altblog.ru тоже интересовался этим вопросом. Как понять, что стоит остановиться, перестать заниматься проектом, который развивается не так быстро, как хотелось бы, и начать новый, чтобы двигаться дальше, чтобы не возникало застоя. Если у вас тоже возникал подобный вопрос, то эта статья-перевод для вас!
Я (автор блога SPI) получил около сотни комментариев и, должен вам сказать, меня просто поразили те знания и опыт, которыми моим читателям не терпится поделиться. Прочитав все ответы, я отметил несколько общих тем, которые затрагиваются в комментариях:
1. Не так-то просто понять, когда же следует двигаться дальше. Многие из нас даже сопротивляются этому.
2. Тот момент, когда нужно двигаться дальше, каждый выбирает для себя сам. На поставленный вопрос нет единого правильного ответа, нет той самой «золотой середины», единой для всех. У большинства из нас свои собственные критерии, по которым мы решаем, пришло ли время двигаться вперед или нет.
3. Если человек решает двигаться дальше, это не всегда является недостатком или полным провалом. Некоторые видят в этом новую возможность и обучающий опыт, с чем я полностью согласен.
4. Перед тем, как начать двигаться вперед, мудрым решением было бы сначала пересмотреть свои цели, а также поспрашивать других людей, которые могли бы вам помочь или хотя бы дать вам совет или свой собственный вариант действия.
Ниже я поместил некоторые комментарии (или их отрывки), которые мне показались особенно замечательными:
Вот слова Дэвида из The Diving Blog:
«Во-первых, я никогда не уничтожаю весь проект на корню, хорошенько не обдумав решение. Я предпочитаю откладывать все в долгий ящик. Возможно, откладывать дела на потом неправильно. Может, мне недостает какого-то важного умения, которое помогло бы мне уладить все дела. Я предлагаю отложить проект и возвращаться к нему раз в год, чтобы понять, хотите ли вы дальше с ним работать, есть ли в этом деле перспектива.»
Вот что пишет Майк из How to Be Amazing:
«Мне кажется, стоит периодически задавать себе следующие вопросы в любой ситуации, что бы мы ни делали:
Эндрю из Andrew’s View of the Week ^( https://andrewsviewoftheweek.com/) объясняет:
«Все дело в управлении риском. Все компании рискуют потерпеть крах — вот что нужно всегда держать в голове в самом начале деятельности. Прежде чем начать дело, я всегда думаю о том, как я буду определять для себя слово «успех».
Бывает очень сложно измерить успех. Успехом может быть какая-то сумма прибыли за определенный период времени, или количество посещений сайта, или еще что-нибудь. Загвоздка в том, что нужно выбрать такой параметр, который можно было бы измерить. При решении вопросов очень важно оставить при себе все эмоции и измерять успех объективными мерами.
Далее, я решаю, какие усилия я готов приложить, чтобы добиться своей цели и успеха, что я готов вложить в это дело, — я думаю о времени, деньгах, личных усилиях и эмоциях, а также о том, что я ни в коем случае не буду делать для выполнения проекта. Когда я исчерпываю все вложенные средства, приходит время принимать решение.
Если я правильно все сделал, я добьюсь успеха до того, как я исчерпаю все средства. А потом можно это дело отпраздновать и задуматься о следующей цели.»
Сара из Common Sense Marketing ^( https://www.commonsensemarketing.net/) сказала:
«… В большинстве случаев человек отвечает на этот вопрос, слушая свой внутренний голос. Я думаю, что в глубине души каждый из нас точно знает, чувствует, находится ли он на правильном пути или он попусту тратит время и усилия на то, что совершенно никому не подходит по многочисленным причинам (нерациональное распределение времени, неподходящая квалификация, неоправданные ожидания и т.д.)…
… Мне кажется, для того, чтобы понять значение понятия «внутренний голос», потребуется некоторое время (и гораздо больше времени, чтобы научиться его уважать), но для меня лично внутренний голос является одним из самых верных индикаторов успешности или не успешности проекта — даже если он еще не начал окупаться.»
Комментарий Джеки из Money Crush ^( https://www.moneycrush.com/) :
«Обычно, если вы уже достигли той планки, которую вы себе поставили, или исчерпали все свои средства, вы и ваши коллеги, с которыми вы все обдумывали, можете подумать о том, что пора двигаться дальше. В случае если вы не очень-то жаждете заняться определенным делом, я бы не советовал тратить на него вашу энергию. Но если вы полны энтузиазма, но всего лишь приуныли или отвлеклись, тогда соберитесь с силами и действуйте.»
Джейсон Фокс с JasonFoxx.com ^( https://www.jaysonfoxx.com/) пишет:
«Я знаю, что многие из нас периодически пытаются сопротивляться продвижению вперед. Для меня же это очень просто. Все сводится к следующим ключевым положениям:
— Не переходите на личности в своих суждениях
— Не «женитесь» на идее
— Не принимайте ничего на свой счет
— Позвольте рынку сделать всю дискуссионную работу
— Позвольте цифрам принять за вас решение (если показатель CTR 1 к 200, или минимум 0,5%, то это хороший знак — нужно продолжать действовать)
— Ответ «нет» какой-либо идее не всегда является плохим и нежелательным ответом — это ведь была всего-навсего идея (и ответ «нет» мог бы с конечном счете довольно много вам сэкономить. Не бойтесь говорить «нет», если цифры не поддерживают вашей идеи).
— В действительности многие «идеи» совершенно не работают… и это нормально.
— Если вы приняли отрицательное решение, это нормально. Вы всегда можете продать все, что у вас есть, в сервисе продажи сайтов Flippa или Sedo и компенсировать все затраты, а по возможности и больше.
В заключение оставлю вам цитату:
«Успех строится не на успехе. Он строится на неудаче. Он строится на разочаровании. Иногда он строится на несчастье,» — Самнер Редстоун.
Не бойтесь говорить «нет»!»
Вывод
Самый главный вывод, который я сделал из своего собственного опыта и из опыта других людей:
Только вы знаете, когда придет ваше время двигаться вперед. Помочь вам понять это может что угодно: внутренний голос, несоответствующие цифры или ваша усталость и отсутствие энтузиазма, который у вас был раньше, — все равно — но это всегда будет только вашим личным решением, которое вы (или вы и ваши партнеры по бизнесу) должны будете, в конечном счете, самостоятельно принять.
Я бы не стал отказываться от проекта или откладывать его на потом, не оценив в первую очередь моих целей и не вспомнив, зачем я, собственно, это дело затеял. У вас ведь есть четкие цели?
Также, я советую обязательно спросить мнения человека, которому вы доверяете: мы все знаем, как узко мы обычно смотрим на наш проект и можем не замечать очевидных вещей, на которые нам может открыть глаза посторонний человек. Но опять же, решение за вами.
И напоследок. Я хотел бы, чтобы вы всегда помнили: те, у кого есть, откуда продолжать двигаться вперед, по крайней мере, дали себе шанс добиться успеха. Они сделали хоть что-то – и это огромное достижение. Благодаря этому опыту эти люди будут теперь всегда впереди тех, кто вообще ничего не предпринял.
12 вещей, которые мы осознаём слишком поздно
Мы редко задумываемся о том, что время быстротечно, и воспринимаем собственную жизнь как данность. Но у каждого случается переломный момент в жизни, который заставляет сожалеть об упущенных возможностях и неправильно принятых решениях. Мы составили список жизненных принципов, к которым большинство приходит слишком поздно. Познакомься с ними внимательно, чтобы не повторять чужих ошибок.
1. Жить нужно прежде всего для себя
У нас есть есть только одна жизнь и только одна возможность прожить её так, как нам хочется. Нужно использовать её по максимуму: заниматься только тем, что нас вдохновляет, развиваться, окружать себя действительно хорошими людьми, стремиться быть настоящим, а не пытаться копировать кого-то другого.
Не нужно жить так, как от нас требует окружение. Люди всегда будут говорить, что им виднее, что они понимают больше, чем мы, что мы должны мы слушать их советы, потому что у них больше опыта. На самом деле, единственное, что мы должны, — слушать себя и стараться не идти вразрез со своими ценностями и убеждениями.
2. Привычка постоянно откладывать отнимает у нас много времени
Время — самый ценный ресурс и, к сожалению, невосполнимый. К тому же, его очень легко растратить впустую. Лучше всего с этим справляется привычка откладывать что-либо на потом. Когда мы раз за разом отодвигаем свои планы на завтра, уделяя время веселью или тратя его на бездействие, мы не задумываемся о том, что нам придётся работать вдвое, а то и втрое больше, чтобы наверстать упущенное. Окладывая на потом, мы сами крадём у себя драгоценное время.
3. Поступки гораздо важнее слов
Нередко случается, что мы очень любим человека, но наши поступки говорят ему об обратном. К сожалению, мы не сразу понимаем, что лучше всего о любви говорят именно наши действия. Забота, умение поддержать в трудный момент, вовремя обнять, выслушать, настоять на своей помощи — это самое красноречивое выражение чувств. Всё остальное второстепенно. Не стоит кормить своих близких пустыми обещаниями и заваливать их комплиментами, если ты не можешь просто быть рядом и дарить им свою поддержку.
4. Благодарность может изменить нашу жизнь к лучшему
Мы редко бываем благодарны себе за то, чего уже добились. Нам всё время кажется, что мы сделали слишком мало, что у окружающих нас людей есть всё, а мы тем временем довольствуемся малым. Если взглянуть на свои успехи объективно — мы можем в корне изменить свою точку зрения.
Мы должны учиться быть благодарными. За то, что окружили себя хорошими людьми, заботимся о своём здоровье, обеспечиваем себя, хорошо питаемся и одеваемся, имеем свободное время, стараемся достигать поставленных целей и воплощать свои мечты. Это на самом деле очень важно и мы не должны забывать об этом. Благодарность — это то самое чувство, которое может помочь пережить тяжёлые времена и изменить жизнь к лучшему.
5. Ничто не вечно
Это утверждение касается всего, что есть в нашей жизни. Все предметы, которые мы так бережно храним годами, когда-нибудь сломаются: техника выйдет из строя, одежда потеряет свою функциональность; люди, с которыми мы общаемся, переедут в другие города и перестанут выходить с нами на связь; родители когда-нибудь умрут — да и мы сами тоже не вечны. Не стоит так сильно цепляться за что-либо, дорожить вещами, пытаться удержать кого-то рядом с собой против его воли. Нужно просто принять как данность: ничто не вечно, даже наши переживания об очередной потере рано или поздно забудутся, а чувства угаснут. Мы должны жить так, чтобы нам было что вспомнить.
6. Лучше быть, чем казаться
Быть успешным куда важнее, чем создавать такую видимость для окружающих. Между «быть» и «казаться» колоссальная разница, которую осознаёт далеко не каждый. Быть — это значит делать всё, чтобы достичь желаемого результата. Казаться — вкладывать всё своё время и силы в то, чтобы окружающие поверили, что мы достигаем поставленных целей.
Даже если у нас долгое время нет результатов, к которым мы стремимся, — ничего страшного. Не нужно прекращать своих стараний и уж точно не стоит менять фокус на создание видимости достижения успеха. В противном случае мы рискуем превратиться в обыкновенных неудачников, которые не хотят доводить начатое до конца и признавать своё поражение.
7. Желание — залог успеха
Нет мотивации лучше, чем искреннее желание. Именно поэтому нам так сложно работать на нелюбимой работе — несмотря на высокую зарплату, хороший коллектив и благие цели, которые преследует компания. Если у нас нет желания делать что-либо — мы работаем через силу, не добиваясь высоких результатов. Но если желание всё-таки есть, то даже при отсутствии возможностей у нас гораздо больше шансов достичь успеха.
8. Никто не может помочь нам до тех пор, пока мы сами этого не захотим
Печальная правда жизни заключается в том, что помощь со стороны бессмысленна до тех пор, пока мы сами не захотим, чтобы нам помогли и ситуация изменилась. Заядлому алкоголику могут пытаться оказать поддержку родные и близкие, реабилитационные центры, психологи. Но, если человек хочет пить и ему комфортно в этом состоянии, никто и никогда не сможет изменить его образ жизни.
Это всего лишь один пример, который иллюстрирует нежелание человека меняться. То же самое касается тех, кто работает на нелюбимой и низкооплачиваемый работе; живёт с человеком, к которому не испытывает тёплых чувств; мучается из-за негативного влияния вредных привычек и т. д. Не стоит ждать, что кто-то придёт и сделает нас лучше, здоровее, добрее, успешнее. Пока мы сами не будем к этому готовы, ни одна сила мира не сделает этого за нас.
9. Самые трудные и полезные уроки в нашей жизни даются нам через неудачи
Мы должны перестать позволять нашим неудачам висеть на плечах тяжким грузом. Когда мы учимся на своих ошибках — мы используем возможность стать лучше, усваивая очередной трудный урок в жизни. Да, мы не любим идти на риск и выходить из зоны комфорта, но без этого можем годами топтаться на одном и том же месте. Неудачи подталкивают нас к работе над собой, стимулируют расти и становиться сильнее и увереннее в себе. Неудач не стоит избегать, о них не нужно забывать — надо всего лишь сделать над собой небольшое усилие и разобраться с последствиями своих решений и действий.
10. Работа — не главное
Большинство людей сосредоточено на своей работе, так как считает, что она позволит им построить успешную и счастливую жизнь. На самом деле, пока мы занимаемся своей карьерой, жизнь проходит мимо нас. Наши любимые скучают по нам, дети растут, родители стареют — время бежит невероятно быстро, а мы тратим его лишь на работу и сон. Чтобы избавиться от сожалений об утраченном времени, важно использовать его на все 100%. Необходимо перестать ставить работу превыше всего остального. Мы обязаны самим себе находить время для любимого человека, семьи, друзей, хобби, путешествий, веселья.
11. Важно быть добрым
Мы часто жалуемся на окружающий мир, говоря, что люди перестали быть добрыми. Но мир начинается с нас, поэтому прежде всего мы сами обязаны соответствовать своим стандартам. Чего нам стоит улыбнуться, проходя мимо грустного человека; пожертвовать немного денег на еду тому, кто сидит возле продуктового магазина и просит помочь; подбодрить коллегу, у которого был сложный день; пожелать хорошего дня продавцу? Для нас это всего лишь несколько секунд жизни, а для другого это может стать зарядом энергии и хорошего настроения на целый день.
Даже самые незначительные добрые поступки могут в корне изменить не только жизнь другого человека, но и твою собственную. Важно помнить, что, помогая окружающим, мы помогаем себе.
12. Любить себя — это не эгоизм
Любить себя можно и нужно. Мы должны восхищаться собой, следить за своей внешностью, ставить свои интересы на первое место, удовлетворять свои потребности. Любовь к себе не должна быть привилегией или проявлением завышенной самооценки — это всего лишь справедливое отношение к самому себе. Потому что — кто бы что ни говорил — человек должен любить себя больше всего и всех на свете.