Как вы спите с любимым позы что означает
10 поз для сна, которые четко характеризуют отношения внутри пары
Получайте на почту один раз в сутки одну самую читаемую статью. Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте.
1. «Сплетенье рук, сплетенье ног»
Специалисты говорят, что когда во сне пара переплетается ногами и руками, это свидетельствует о безудержной страсти в отношениях. Как правило, в такой позе пары спят в начале отношений, когда паре хочется чувствовать себя единым целым. Нередко в этой позе спят ревнивые люди.
2. «Ложка»
Если партнёр обнимает другого сзади, это значит, что он проявляет внимание и заботу, уверены психологи. Такая пара чувствует себя вместе комфортно и безопасно. При этом отношения между людьми, которые спят в этой позе далеки от идеальных. Скорее всего в отношениях существует некая неопределённость.
3. «Донимирование»
Эксперты по языку тела отмечают, что такие объятия являются свидетельством любви и привязанности между супругами. Скорее всего, у пары прекрасная сексуальная жизнь. При этом один из партнёров предпочитает доминировать в отношениях.
4. «Отвоёвывая пространство»
Такая поза свидетельствует, что человек не стремится демонстрировать любовь к своей половинке. Обычно занять большее пространство кровати стремится тот, кому необходимо самоутверждение, в том числе и в отношениях. Кроме того эксперты отмечают, что с поднятыми над головой руками обычно спят упрямые люди, которые стремятся к лидерству в отношениях и хотят держать всё под контролем.
Эту позу предпочитают люди, которые любят друг друга, но их отношения всё же требуют пристального внимания. Психологи отмечают, что тот, кто спит на спине, не имеет потребности видеть своего партнёра, а спящий на животе, – упрям и несколько замкнут. Вместе с тем переплетение ног свидетельствует, что у людей есть обязательства друг перед другом.
6. «На расстоянии вытянутой руки»
7. «Не уходи, побудь со мною»
Скорее всего, эта пара стремится к свободе, но рука на плече является проявлением любви. Это необходимость – ощущать своего партнёра. Значит, именно этого ощущения человеку не хватает больше всего. У человека, который в такой позе спит спиной к партнёру, по мнению психологов, завышенная самооценка.
8. «Спиной к спине»
Пара стремится сохранить личное пространство, не теряя при этом контакта. Эта поза свидетельствует о стабильных и здоровых отношениях, как бы подчёркивая их симметрию. Для людей, которые спят таким образом, присутствие партнёра рядом – обязательное условие комфорта.
9. «Ты далеко от меня»
Такая поза сигнализирует, что в отношениях пары явно что-то не так. Отсутствие контакта между телами и то, что люди отворачиваются друг от друга, может означать, что люди стремятся получить больше личной свободы или же видят в друг друге конкуренцию. Если тело напряжено, а руки «закрыты», вероятно пара недавно поссорилась и мириться не намерена. Если же тело расслаблено, то никакой напряжённости в отношениях нет, скорее всего, люди доверяют друг другу и уважают личное пространство друг друга.
10. «Гляжу в тебя, как в зеркало»
Пара, которая спит в такой позе, как правило, может похвастаться прекрасными отношениями. Рутина и повседневные проблемы не могут отрицательно повлиять на отношения внутри этой пары. В такой позе спят люди, которые ведут активную половую жизнь, являясь при этом хорошими друзьями и прекрасными партнёрами.
Понравилась статья? Тогда поддержи нас, жми:
Позы для сна вдвоем: что значат и какую лучше выбрать
Специалисты по любовным отношениям полагают, что те или иные позы для сна вдвоем могут рассказать многое о чувствах вашего партнера. По их мнению, во сне тело человека ведёт себя бессознательно, а значит, все действия, совершаемые в это время, могут показать истинное положение дел в паре. Кроме того, вам, наверное, хотелось бы знать, какие позы для сна вместе с партнером удобнее всего. Ведь, если спать в неправильном положении, на утро можно проснуться разбитой/ым с онемевшими руками и болями в спине. Итак, поехали.
Содержание:
Удобные позы для сна вдвоём
Положения тел во сне зависит от возраста, длительности знакомства, времени совместного проживания и даже от профессиональной деятельности партнёров. Разберём самые популярные позы для сна в паре.
Поза «Ложки»
Влюбленные, спящие в этой позе, похожи на две ложки, лежащие в ящике на кухне. Поэтому позиции для сна и дали такое название. Часто в ней спят молодожёны, недавно образовавшиеся любовные пары, а также супруги старшего возраста.
В позе «Ложки» партнеры спят на боку. Мужчина в этом случае лежит сзади и обнимает партнершу. Причём одна рука располагается под шеей девушки, другая – находится на её груди, руках или животе.
Ноги партнёров при этом могут быть выпрямлены либо согнуты в коленях. Кроме того, сзади лежащий партнер может закидывать ногу для собственного удобства. Правда, тяжелая нога может помешать спящему спереди, особенно, если есть большая разница в весе.
В этой позе влюбленные максимально приближены друг к другу, что хорошо сказывается на любовных отношениях.
Если партнёр захочет перелечь на другой бок в позе «Ложки», это можно сделать синхронно, повернувшись в одну сторону и продолжив спать «ложками» уже на другом боку.
Сон в позе «Ложки» говорит о следующем:
Поза «Объятия»
Эта поза для сна вдвоем подходит для молодожёнов, а также для новоиспечённых пар. В этом положении партнёры спят на боку лицом друг к другу. Для удобства ноги могут быть переплетены, поскольку спать с выпрямленными ногами всю ночь может быть некомфортно.
Сон в объятиях любимого говорит о страсти и открытости между партнерами. Обычно отдых в такой позе наблюдается у молодых влюблённых парочек, когда двое увлечены друг другом.
Перечислим, о чём говорит эта поза во сне для пар:
Главный минус позы — неудобство при длительном сне. Поэтому часто партнёры только засыпают в этом положении, после чего могут повернуться на бок.
Поза «Объятия на спине»
Разновидность предыдущей позы для сна у пар. В этом положении мужчина спит на спине, а женщина, положив голову на плечо, довольствуется объятиями любимого. При этом лица влюблённых направлены друг на друга.
Плюсом этой позы для сна вдвоем является её способность укреплять отношения, например, после недавней ссоры. Пары, проводящие ночи в объятиях друг друга, реже конфликтуют между собой и чаще идут на компромисс.
Женщина, лежащая на груди своего мужчины, чувствует заботу с его стороны. Мужчины же, которые крепко обнимают своих любимых во время сна, как правило, более счастливы в отношениях, чем остальные.
Поза «Объятия на спине» говорит о следующем:
Кстати, если женщина спит на животе рядом с мужчиной и закидывает на него ногу или руку, она хочет быть «под крылом» своего спутника жизни. При этом поза эмбриона у партнерши с рядом лежащим мужчиной на спине говорит о том, что женщина нуждается в дополнительной опеке возлюбленного.
Поза «На разных берегах»
В этой позиции партнеры лежат на боку, однако физически почти не контактируют друг с другом. Разве что один из партнёров (обычно доминирующий в паре) может закинуть руку на другого для удобства сна.
Если лицо одного из партнеров направлено в затылок другому, значит партнёры находятся в отношениях на равных. Многим парам такие взаимоотношения подходят. Однако психологи утверждают, что более правильными для пары и жизнеспособности потомства являются союзы, где мужчина занимает доминирующую роль.
Разновидностью этой позы для сна вдвоем является положение, когда партнеры спят на боку отдельно в одной постели, повернувшись спиной друг к другу. Такая позиция говорит о появлении сложностей в отношениях. При этом партнёры не решают возникшие проблемы, показывая свою отстранённость подобной позой.
Тем не менее для сохранения отношений в каждом разногласии ищите компромисс. Иначе любовная связь быстро ослабнет, что приведёт к расставанию.
Кстати сказать, не всегда сон на «разных берегах» стопроцентно указывает на угасание страсти и появление трудностей во взаимоотношениях. Пары, прожившие больше 5, а то и 10 лет вместе, спят в этой позе и не замечают ослабления любовных чувств. Так что, сон в этой позе — не показатель плохих отношений.
Позы «Идём на компромисс»
Представляют собой разновидность поз «На разных берегах». В этом положении партнёры лежат на боку, однако один из партнёров готов мириться, потому во сне он проявляет чувства с помощью прикосновений. Другой партнёр часто не готов к примирению, однако в большинстве случаев это не так. Он просто показывает обиду, но на самом деле хочет сближения. Кстати, чаще всего такое поведение отмечается у женщин.
Если после ссоры возлюбленные легли спать лицом к лицу, это также говорит о намерении помириться у одного или обоих партнёров. Здесь всё зависит от того, насколько пара «остыла» после конфликта.
Особенности поз для сна вдвоем
Чтобы вторая половинка высыпалась, мы часто идём на уступки. Например, спим на той части кровати, где сломаны пружины, либо спим солдатиком, когда партнёр развалится по всей площади любовного ложе. Однако не все готовы отказываться от собственного комфорта во время сна. Особенно, когда партнер расположился по всей кровати, раскидывая руки, ноги и не оставляя места для сна.
В парах, где оба пытаются доминировать в отношениях закидывание конечностей на партнёра может расцениваться как агрессия. Впрочем, такое бывает очень редко, на деле этот жест происходит непроизвольно и не несёт агрессивного подтекста.
Интересной позой можно назвать положение тел в кровати, при которой ягодицы партнёров соприкасаются во время сна. Такая позиция говорит о полном доверии в паре. Кроме того, поза «попа к попе» может указывать на страстные чувства между мужчиной и женщиной.
Сон одного из партнёров со скрещенными на груди руками свидетельствует о закрытости человека, который не готов или не хочет делиться переживаниями даже с самыми близкими.
Какие позы для сна вдвоем могут насторожить
Наличие конфликтов или недомолвок в паре, которые неочевидны на первый взгляд, могут выдать некоторые позы сна.
Некоторые семейные психологи считают, что большее значение имеет поза, в которой человек пробуждается. А вот поза, в которой человек засыпает, играет менее значимую роль.
Анализ позы для сна вдвоем поможет обнаружить проблему в ваших отношениях, если они есть. Узнав о проблемах заблаговременно, нужно как можно скорее решить их, что позволит вам уберечь любовь и страсть в паре.
Все ли позы для сна вдвоем так однозначны?
Несмотря на вышеописанное, не стоит пристально следить за тем, как спит ваш любимый человек или за тем, в какой позе вы засыпаете сами. Если партнер в начале отношений спал с вами в обнимку, а потом всё чаще стал отворачиваться к стенке, отнюдь не значит, что ваши чувства угасли. Со временем предпочтения в удобстве поз для сна могут меняться. Поэтому не стоит бить тревогу, если просыпаясь, вы частенько видите спину вашего партнёра, отвернувшегося от вас.
Семейные психологи согласны, что позы для сна с течением отношений могут меняться. По их мнению, связано это с угасанием страсти между партнёрами, которая чаще всего обусловлена снижением уровня определённых гормонов.
Спустя годы брака супруги начинают спать под разными одеялами. Некоторые считают, что таким образом партнёр отдаляется от них. В действительности сон под одним одеялом — неудобен, поскольку ворочаясь, один из партнёров тянет одеяло на себя и ненамеренно позволяет озябнуть человеку, с которым делит кровать. Если ночью приходится «сражаться» за одеяло, лучше купить ещё одно, чтобы сон был комфортным для обоих.
Стоит беспокоиться, когда ваш партнёр спит отдельно от вас в другой комнате, хотя в спальне достаточно места для двоих. Ещё хуже, если любимый человек не ночует дома, постоянно занят и не проводит с вами достаточно времени, ссылаясь на важные дела.
Тем не менее спать раздельно после 15-20 лет совместной жизни – вполне нормально. Спустя продолжительное время в отношениях наступает новый этап, когда муж и жена начинают больше ценить личное пространство супруга. Во многих пожилых парах сон в обнимку становится менее комфортным, из-за чего муж и жена предпочитают спать порознь.
В каких случаях лучше спать раздельно
Если совместный сон заканчивается разбитостью по утрам, партнёрам лучше спать в разных кроватях. Однако, если бессонница наблюдается при раздельном сне, правильнее обратиться к врачу-сомнологу. Проблема в этом случае явно кроется в другом.
Храп одного из партнеров тоже может стать поводом для «переселения» на другую кровать. Тем не менее лучше не убегать из супружеского ложе, а рассказать о проблеме партнёру и начать лечение храпа. Звонкий недуг является предпосылкой к развитию апноэ – заболевания, которое сопровождается частыми остановками дыхания во сне. Как и в случае с бессонницей, лечение храпа или апноэ требует помощи специалиста.
Учёные: спать вместе – полезно для здоровья
Исследователи из Питтсбурга в США обнаружили, что сон в обнимку с любимым человеком снижает уровень стресса в организме. Стрессовый гормон кортизол снижается в крови во время совместного отдыха в постели. Постоянно повышенный уровень этого гормона может провоцировать развитие депрессивных расстройств, аутоиммунных заболеваний и даже появление опухолей. Поэтому найти себе пару для сна – жизненно важно для вашего долголетия.
С тем, что совместный сон оздоравливает человека, согласны учёные Северной Каролины. По их мнению, во время ночных объятий в крови влюблённых увеличивается содержание окситоцина – гормона привязанности и любви. Высокий уровень окситоцина предупреждает появление неврологических заболеваний, улучшает работу сердца и нормализует артериальное давление.
Помимо всего, доказано, что сон вдвоём в одной из вышеописанных поз способствует выработке эндорфинов – гормонов радости, которые помогают быстрее справиться со стрессом. Вместе с этим выработка эндорфинов усиливает иммунную функцию, что является хорошей профилактикой инфекционных заболеваний.
Двуспальные кровати от интернет-магазина со скидками до 50%
Выбрать двуспальную кровать на сайте Аскона
Видео по теме “Позы для сна вдвоём”:
Список литературы:
Врач-сомнолог / эксперт для статьи
Насколько полезна статья?
Нажмите на звезду, чтобы оценить
Средний рейтинг: 0 / 5. Количество оценок 0
Секреты отношений: как вы спите вместе?
Признаюсь сразу — я это сама не придумывала, а нашла на одном сайте.
Кто-то, пробежав глазами, скажет: «Бред», — а кто-то призадумается, узнав в описании свои отношения.
Итак, в какой позе вы засыпаете с любимым?
1. Поза «ложечка», или мы должны стараться
Стабильные отношения, построить которые вам было непросто. Скорее всего, после неудачного жизненного опыта оба партнера думали, что счастья уже не будет.
И, несмотря на то, что теперь счастье у них в руках, живут в страхе его потерять и просто не дают себе расслабиться.
Держат себя в напряжении. И их жизнь не такая уж беззаботная, какой могла бы быть.
Преимущества
Это крепкий, стабильный и союз. Больше всего партнеры заботятся о равновесии. Могут рассчитывать друг на друга.
Недостатки
В паре такие люди не могут наслаждаться спонтанностью. В роли родителей иногда переносят свои амбиции на детей.
Совет
Забудьте о принципе «Делу время, потехе час». Впустите в ваш дом больше спонтанности!
2. Поза «замок», или нам все дается легко
Эту позу партнеры принимают спонтанно. Их лица повернуты в разные стороны, но их объединяет сильная и позитивная связь. Так засыпают люди с разными темпераментами, образованием и пристрастиями.
Трудно поверить, что они могут создать гармоничный союз. Он — низкий, она — высокая. Он любит уединение, она — шумные компании.
Но не все так плохо!
Преимущества
Эти люди — мастера компромисса. Им не нужно долго притираться друг к другу, так как с самого начала они могут уступить в чем-то человеку, которого любят. Не жалуются друг на друга.
Недостатки
Один из партнеров в таком союзе доминирует, у него больше свободы поведения (обычно спит выше другого). Но такое положение дел подходит обоим. Если кто-то начинает высказывать недовольство, отношения распадаются.
Совет
Более «слабый» партнер не должен целиком посвящать себя второму, а более «сильный» не должен злоупотреблять привилегиями.
3. Поза «cиамские близнецы», или защищаемся от окружающего мира
Пары, которые спят в такой позе, влюблены. Но их взгляды на мир слишком разные, поэтому нельзя с уверенностью сделать выводы о будущем этих отношений.
Близость может быть обманчива, вызвана страстью первых месяцев.
Если супруги спят в такой позе уже много лет, то это свидетельствует о том, что они защищаются от окружающего мира.
Преимущества
Если отношения только начались, есть шансы построить крепкий союз. Если вы пара со стажем, значит, понимаете друг друга.
Недостатки
Вы подозреваете друг друга в неверности.
Совет
Не доверяете и окружающему миру, и партнеру. Но давал ли он вам повод? Подумайте, насколько легче было бы жить, если бы вы впустили в ваш союз немного свободы.
4. Поза «звезда», или у нас на все свой способ
Партнеры, которые спят в такой позе, уже создали прочный союз, но им было нелегко.
Каждый оставляет для себя свободу и личное пространство, но при этом бережет чувства партнера.
Многое могут простить, о многом умолчать ради сохранения любви.
Оба уверены, что порой флирт на стороне отлично действует на их отношения. Главное, не признаваться в содеянном!
Преимущества
Это союз ярких и творческих натур, которые могут быть нежны друг к другу.
Недостатки
Партнеры слишком осторожны в отношениях, из–за чего им бывает не так просто достичь настоящей близости.
Совет
Один вопрос: когда вам надоест придумывать, как удержать партнера рядом? Может, проще быть свободной и естественной?
5. Поза «ствол», или это так возбуждающе
Это союз, основанный на страсти.
Партнеров объединяют общие цели и мечты (головы повернуты в одну сторону). Есть взаимопонимание на интеллектуальном уровне.
Союз обещает быть не только счастливым в любви, но и удачным в совместных деловых начинаниях.
Если захотят, могут объехать весь свет в двухместном кабриолете.
Мир лежит у их ног!
Преимущества
Вы подходите друг другу в сексуальном, интеллектуальном и эмоциональном планах. Оба смелы, любовь делает вас еще более целеустремленными.
Недостатки
Жизнь насыщенна, но вы не умеете отдыхать (это трудно сделать, засыпая в такой позе).
Совет
Переведите отношения в более спокойное русло. В жизни важны не только поставленные цели.
6. Поза «пропасть», или дистанция между нами
Если спим таким образом, то, скорее всего, реагируем так на ссору, которая разыгралась днем, или на затянувшееся недопонимание.
Оба партнера словно два кусочка льда, а тепло любви могло бы нарушить их покой.
Преимущества
Недостатки
Спасти такие отношения трудно.
Совет
Если еще теплится надежда, сделайте все возможное. С чего начать? Просто обнимите любимого, когда будете засыпать. В темноте проще справиться с негативными эмоциями. Если же не видите перспективы, смело пакуйте чемоданы. Вы заслуживаете, чтобы с вами был кто–то более близкий, чем сосед по квартире.
7. Поза «сосуд», или ты — сам, я — сама
Так спят пары, которые объединены крепкой связью, но проводят много времени отдельно.
Она может проводить по 10 часов на работе, а он — ночи напролет с друзьями. И наоборот.
Партнеры принимают друг друга такими, какие они есть (ночью лица повернуты друг к другу), и при этом дают друг другу достаточно свободы (дистанция между ними) и тепла (ноги касаются).
Преимущества
Вы видитесь редко, и днем ваши пути не пересекаются, но вам удается относиться друг к другу с необыкновенной нежностью и пониманием.
Недостатки
Секс не самое важное, в этой сфере бывают проблемы.
Совет
Постарайтесь больше времени проводить вместе. Интимность нужно пестовать, а создавать ее лучше в тишине и спокойствии.
8. Поза «цепочка», или мы похожи друг на друга
Так обычно спят возлюбленные, темперамент которых очень похож. Похожи они могут быть и внешне — ростом, телосложением.
Об их ощущении безопасности свидетельствует то, что лежат они расслабленно на спине, но при этом должны иметь физический контакт, так как боятся одиночества.
Хорошо высыпаются, когда держатся во сне за руки.
Преимущества
Недостатки
Проблемы начинаются тогда, когда два звена одной цепи начинают осознавать, что они — все-таки отдельные единицы. Тогда бывают нетерпимы, ощущают разочарование. Начинают бояться, что любовь вот-вот пройдет.
Совет
Не стоит искать в любимом своего отражения. В основе союза лежит взаимодополнение. И то, что человек непохож на вас, может быть восхитительно!
9. Поза «ножницы», или самое главное — независимость
Пары-ножницы одержимы идеей независимости. Боятся близости, но им очень нужна поддержка, чтобы избавиться от страха, в котором они пребывают постоянно.
Тем, кто засыпает на животе, не хватает ощущения безопасности.
Беспокойство вызвано и тем, что рядом есть кто-то еще. Такие люди боятся сильно привязаться к партнеру, стать с ним единым целым.
Преимущества
Расставание не ранит ни одного из партнеров. Происходит оно обычно после того, как вспышка страсти погаснет.
Недостатки
Такие люди не знают вкуса настоящей любви. Нежность выдают порционно.
Совет
Отношения могут стать началом чего-то большего при условии, что вы будете открывать друг другу свои страхи и теплые чувства.
10. Поза «косичка», или мы прекрасная пара
Такие позы во время сна говорят о том, что оба готовы вместе жить и. не действовать друг другу на нервы.
Каждый из партнеров обладает всей полнотой прав. Оба готовы принять недостатки другого как данность. Любые недомолвки превращается в шутку.
У таких людей похожие сексуальные темпераменты, ритмы жизни, темп ходьбы. Они прекрасные родители.
Преимущества
Женщина и мужчина чувствуют себя комфортно, могут, как никто другой, поддержать свою вторую половинку.
Недостатки
Оба болезненно переживают кризисы в отношениях.
Совет
Будьте готовы и к нелегким временам, так как это естественные этапы в любых отношениях. И ваши — не исключение. Только таким образом любовь может закалиться!