Магнезия для пилона что это
Жидкая магнезия для пилона
Сегодня много людей занимается танцами на шесте (танцы на пилоне, pole dance). Это экзотическое занятие можно назвать спортивными и даже акробатическими танцами. Кого-то привлекает эстетика самого танца, кого-то возможность улучшить фигуру или овладеть своим телом, заставить его подчиняться, исполняя весьма сложные движения, требующие силы, ловкости, гибкости и прекрасной координации.
И вот одной очень широко распространенной проблемой, особенно среди начинающих полдансеров, является скольжение по шесту. Вы изо всех сил цепляетесь за шест, но несмотря на все Ваши усилия, руки все равно едут и Вы съезжаете по шесту вниз, как пожарник. Эта проблема имеет две противоположные причины: потливость рук (и не только рук) и сухость рук. Для того, чтобы руки (и другие части тела) хорошо «прилипали» к полированной поверхности шеста, они должны быть слегка влажноватыми – на уровне естественной влажности кожи. Можно вспомнить, что крючок на присоске наилучшим образом прилипает к стеклу (или полированному металлу) когда он слегка влажный. Если он сухой – держится плохо, если мокрый – съезжает вниз и отваливается. Так и руки. Для человека, совершающего большие усилия, естественно потеть. А мокрые ладони отлично скользят по пилону и удержаться на нем в такой ситуации не помогут даже поистине стальные мускулы. К счастью, решение этой проблемы является весьма простым. Достаточно обработать руки спортивной магнезией – и они перестанут скользить. Многие полдансеры (под влиянием тренера или «продвинутых» коллег) покупают дорогие импортные средства. Но Вы можете сэкономить значительную сумму, если решите купить жидкую магнезию. Магнезия для пилона – это самая обычная магнезия, которую Вы можете купить у нас, или в любом спортивном магазине. Поскольку сейчас очень распространены альпинизм и другие подобные виды спорта – то и магнезия стала встречаться довольно часто. В качестве магнезии для шеста можно использовать спортивную магнезию в шариках или кубиках, и даже в виде порошка в банке. Но мы рекомендуем обратить внимание на жидкую магнезию. Она обладает рядом преимуществ.
Итак, мы выяснили, что магнезия для шеста – это обычная спортивная магнезия цена которой позволит Вам сэкономить значительные средства и не покупать дорогие импортные кремы и гели. Необходимо только иметь в виду, что магнезия для пилона эффективна лишь в том случае, если Ваши ладони потеют. Если же Ваши руки скользят по пилону из-за излишней сухости, то магнезия не поможет, и даже может ухудшить ситуацию. В этом случае попробуйте использовать увлажняющие средства или пчелиный воск. Воск эффективен, но запрещен во многих залах из-за того, что плохо отмывается от шеста.
Магнезию для шеста можно наносить не только на ладони, а использовать во всех потеющих местах – подмышками, под коленками и т.п. Как уже говорилось, нескольких капель достаточно. И кстати, не старайтесь заранее запастись разными средствами, если Вы еще только начинаете заниматься танцами и пока не пробовали себя на шесте. Заранее невозможно сказать, будут у Вас потеть руки или нет. Для многих спортсменов такой проблемы вообще не существует. И если Вы почувствуете, что прекрасно держитесь на шесте без всяких примочек – то и магнезия для пилона Вам не понадобится. Ну а если руки будут потеть и скользить – Вы всегда сможете купить жидкую магнезию у нас. При выборе: специализированное импортное средство или магнезия спортивная цена является немаловажным критерием. Попробуйте сначала наше средство.
Обзор средств сцепления с пилоном
Средств для сцепления с пилоном на рынке товаров достаточно много. Так какое же лучше выбрать? Для начала вы вообще должны понять нужно ли вам какое либо средство сцепления. Это всё зависит от индивидуальных особенностей организма и вашей физической подготовки. Нет универсально подходящего средства для всех. Самые основные проблемы, которые помогают предотвратить средства сцепления с пилоном – это потливость рук и сильное скольжение. Вот если у вас есть хотя бы одна из таких проблем, то желательно приобрести себе что-то подобное!
И так, какие же бывают средства сцепления с пилоном (список составлен по отзывам в блогах и социальных сетях).
Сухая магнезия – это белый мелкозернистый порошок, используемый в спортивной гимнастике и в силовых видах спорта. Продается в виде порошка, брикетов и шариков. Магнезия впитывает влагу, подсушивая кожу рук. Есть минусы: пачкает одежду, пересушивает кожу, пылит, действие длится недолго. Вдыхание порошка магнезии может вызвать аллергическую реакцию. Сухая магнезия для сцепления с пилоном – очень распространенное средство
Спортивная суспензия – по-другому называется жидкой магнезией, на основе спирта. После нанесения она очень быстро высыхает и покрывает ладони тонким слоем, который тоже может испачкать одежду и пилон. Дольше сохраняет руки сухими, улучшает хват, расходуется медленнее так как имеет жидкую консистенцию, не вызывает аллергической реакции в отличие от сухой. Спортивная суспензия как средство сцепления с пилоном подходит для выполнения трюков. Минусы: плохо смывается с пилона, ограничивает выполнение круток и вылетов, не подходит для очень сухой кожи.
Tite Grip – крем, который действует как антиперспирант, препятствующий выделению влаги на ладонях. Быстро впитывается, подсушивает кожу рук, может незначительно пачкать. Это средство сцепления с пилоном Подходит для круток и трюков, но не даёт улучшения сцепления с пилоном. Можно использовать в комбинации с другими средствами.
Dry Hands – гель, не оставляет следов, быстро высушивает ладони, экономичен в использовании, подходит для круток и трюков, не сильно увеличивает хват.
Mighty Grip – одно из лучших средств сцепления с пилоном. Очень экономичное, удобное в применении. Пудра дает хорошее сцепление с пилоном.
Itac 2 – воск, усиливающий сцепление. Является одним из самых сильных средств. Создан на основе натурального пчелиного воска. Хватает на целое занятие, плохо смывается с пилона.
Liquide Grip – новое средство, объединяющее в себе свойства антиперспиранта и средства сцепления с пилоном, содержит небольшое количество спирта, обладает приятным кокосовым ароматом, почти универсально. Подходит для занятий на пилоне, в спортзале для скалолазания.
Перчатки – специально созданные перчатки для занятий на пилоне, помогают улучшить сцепление, так как на ладошках они покрыты лаком, который очень хорошо прилипает к пилону, защищают кожу от мазолей, удерживают вас на пилоне.
Жидкая магнезия для пилона
Что же такое жидкая магнезия для пилона и зачем она нужна? Сначала давайте разберемся в тонкостях танца на пилоне. Танец на пилоне предполагает скольжения и вращения при выполнении элементов, и секрет состоит в том, чтобы уметь скользить, а не соскальзывать. Да что там сложного — знай, крутись себе вокруг шеста, тут же возразят большинство мужчин, далеких от танцев. Но любой новичок, попробовав на первом же занятии выполнить элементы, может столкнуться с некоторыми неудобствами.
Какие могут возникнуть сложности?
Все мы разные, и физиология у нас порой довольно различна – есть такие, которые даже в тропиках не потеют, а другие и в мороз ходят с мокрыми ладошками, тоже самое касается ног. Причем здесь потливость, поморщившись, возразите Вы? Не ради ханжества обсуждаем мы этот вопрос, потому как в танце та или иная особенность могут как помочь, так и навредить, причем в некоторых случаях даже возможен травматизм.
Излишняя потливость может привести к тому, что руки и ноги будут соскальзывать с пилона, и задуманный элемент не удастся выполнить. Наоборот слишком сухие ладошки опять таки, приведут к тому же результату.
Для удачного выполнения элементов танца необходимо одновременно скользить при вращениях и суметь удержаться на шесте во время висов и хватов. Так что перед танцовщицами на пилоне стоит сверхзадача – удержаться в одном случае и непринужденно вращаться в другом. Как же это совместить?
Ваши части тела не должны быть мокрыми, для идеального скольжения лучше всего хорошее увлажнение без особой сухости. Здесь уж смотрите по обстоятельствам, при повышенной потливости обратите внимание на средства для впитывания влаги, если такой проблемы нет, опробуйте средства для лучшего сцепления. Жидкая магнезия для пилона обеспечивает впитывание влаги и способствует плотному сцеплению с пилоном.
Нужны ли вообще дополнительные средства?
Не спешите сразу же покупать дополнительные средства, еще не начав занятия. Походите несколько уроков, присмотритесь, попробуйте выполнять элементы без вспомогательных препаратов, возможно Вам и не понадобится ими пользоваться.
Если вопросы все же возникнут, и захочется для лучшего эффекта все-таки прикупить чего-нибудь, пообщайтесь с преподавателями и другими танцовщицами, узнайте плюсы и минусы разных средств и производителей. Возможно даже попросите попробовать какое-нибудь, чтобы наверняка знать, что оно Вам подойдет, ведь все средства разные, и подходят далеко не каждому. В случае, если средство уже куплено, но не подошло, не спешите его выбрасывать, предложите его кому-то из окружения, возможно другой девушке оно подойдет идеально.
Что еще нужно помнить?
Не забывайте также об элементарных правилах – не пользуйтесь смягчающими и жирными лосьонами и кремами перед занятиями на пилоне, все это будет мешать сцеплению, а иногда может привести к растяжениям и травмам.
Дополнительные средства бывают разной направленности, разных производителей, и некоторые из них могут оставлять следы на пилоне. Жидкая магнезия для пилона иногда тоже может остаться не только на руках. Во избежание порчи шеста, а также соблюдая правила гигиены – протирайте пилон до и после занятий, дабы не оставалось лишних следов, мешающих другим танцовщицам.
Читайте далее:
Профессиональные танцовщицы, делающие головокружительные трюки на пилоне в необычайно эффектных костюмах – от этого зрелища действительно сложно оторваться! Сегодня мы поговорим о золотой середине между желанием выглядеть обольстительной «пилонессой» и чувством комфорта на тренировках.
Упражнения верхнего уровня требуют самого большого уровня мастерства и подготовки, но и отдача от подобного комплекса крайне высока. Физическое равновесие приводит к внутреннему равновесию, это было доказано еще древними йогами, а именно этого качества часто не хватает современным людям.
Учитесь вместе со Studio 1366!
Когда вы только постигаете первые элементы танца на пилоне, важно сразу же приучить себя тренироваться правильно. Поговорим о важности разминки.
Статьи
Танцевально-акробатический элемент в партере среднего уровня. Выполнение: и.п. сидя на коленях или стоя на четвереньках. Наклон вперед и
Приглашаем на индивидуальные занятия в Студию pole dance 1366 в центре Москвы. Камерная обстановка без лишних глаз, персональная
Что мешает нам двигаться легко и свободно и транслировать энергию женского магнетизма? Почему тело становится «деревянным», как только
Говорят, что женщину понять невозможно. Но секрет в том, что нередко обе стороны не могут (или не хотят)
Умение тонко и ярко чувствовать окружающую реальность, чувствовать себя «здесь и сейчас», быть по-настоящему счастливой – дар, которым
© 2013-2021 POLE DANCE STUDIO 1366
E-mail: studio@1366.ru. Все права защищены. При копировании активная ссылка на сайт 1366.ru обязательна.
Чем отличаются Soft и Hard? Большой обзор
Категории:
Жидкую магнезию мы производим в России с 2016 года. За это время нас выбрали более 350 студий в стране, а нашей магнезией пользуются десятки тысяч спортсменов в различных дисциплинах. Ежедневно мы получаем вопросы от покупателей, какую марку выбрать. Данный обзор содержит наиболее актуальную информацию по использованию жидкой магнезии Jetas в качестве улучшителя сцепления со снарядом в различных спортивных дисциплинах. Вас ждет разбор главных свойств жидкой магнезии по маркам, рекомендации по видам спорта, а также полезные лайфхаки.
Жидкая магнезия появилась в спортивном мире как альтернатива сухой спортивной магнезии в порошковом или кусковом виде. Благодаря своим свойствам она заняла особое место в арсенале спортсменов, не заменив при этом сухую магнезию полностью. Основным направлением, в котором без жидкой магнезии почти не обходятся, является пилонный спорт. Также благодаря отсутствию пыли, удобству использования и хорошему сцеплению она зарекомендовала себя в скалолазании, пауэрлифтинге, воркауте и многих других видах спорта.
Общие рекомендации по применению марок
В общем смысле марки Jetas Soft и Jetas Hard отличаются по двум основным критериям: степень липкости и степень подсушивания. Однако из этого вытекает большое количество нюансов, которые зачастую смущают спортсменов перед покупкой. Для ленивых отличия по характеристикам марок собраны в простую и понятную таблицу. Для остальных разберем каждый критерий отдельно.
Сцепление
Марка Soft представляет собой классический вариант жидкой магнезии. Ее главной задачей является повышение трения между поверхностью рук и поверхностью снаряда. Это достигается, во-первых, за счет подсушивания через связывание влаги и жира, выделяющихся на поверхности кожи, а во-вторых, за счет «противоскользящих» свойств самого карбоната магния, остающегося на руках белым порошком после высыхания. В марке Софт (в отличии от Хард) эффект сцепления достигается главным образом не за счет липкости, а за счет указанных выше свойств карбоната магния, поэтому мы называем его умеренным.
В марке Хард эффект сцепления заметно усилен: состав подбирался таким образом, чтобы на гладком металлическом вертикальном пилоне руки спортсмена имели надежную поддержку. В таком составе сцепление уже в большей степени определяется не трением или сушкой, а конкретно липкостью канифоли. Сцепление в таком составе мы характеризуем как сильное.
Подсушивание
Состав в марке Soft нацелен в первую очередь на подсушивание. Именно поэтому мы характеризуем степень подсушивания в софте как высокую и, соответственно, рекомендуем эту марку для сильно потеющих ладоней. Активность карбоната магния в марке Hard снижена, однако не подавлена полностью, вследствие чего подсушивание в харде считается умеренным.
Применение на влажных и сухих руках
Отличная магнезия для занятий на пилоне. Хорошо подошла для ладошек, которые быстро становятся влажными, потому что в отличие от марки Хард не скатывается на коже. С ней тренировки стали намного продуктивнее. (Елена, отзыв о Soft на Wildberries).
Обратная ситуация с сухими руками. Магнезия софт в этом случае может «пересушить» руки, в результате чего спортсмен вместо трения получит проскальзывание. И если на скалолазных зацепах или рифленой штанге этот эффект не будет сильно заметен, то на гладком пилоне возникнут большие трудности. В связи с вышесказанным для сухих рук мы в первую очередь рекомендуем использовать марку хард. При небольшом количестве влаги и жира на руках канифоль сможет оптимально проявить себя и подарить спортсмену необходимую цепкость.
Возможность проскальзывания
Отличная магнезия. Использую ее на становой, жиме, приседе. Создаёт липкий эффект, что обеспечивает качестаенное сцепление со штангой. Экономично, на долго хватает, ну и плюсом лучшее соотношение цена|качество на рынке. (Виктор, отзыв о Hard на Wildberries).
Очистка рук и снаряда
Немаловажным с практической точки зрения является легкость очистки снаряда после тренировки. При прочих равных условиях очистка снарядов после марки софт будет проще и быстрее, чем после марки хард, так как сила сцепления работает не только со стороны ладоней спортсмена, но и со стороны поверхности снаряда. При этом высокая влажность рук будет усложнять очистку снарядов после занятий для обеих марок.
Неплохая магнезия, сцепление с пилоном достаточно хорошее, быстро сохнет. Один минус, пилон оттирать немного сложновато. (Ольга, отзыв о Hard на Wildberries).
Степень «маркости»
Под «маркостью» мы понимаем способность магнезии оставлять видимые отпечатки на поверхностях: одежде, предметах, мебели и так далее. В этом смысле магнезия софт будет более «маркой», так как по определению дает более обильный белый слой магнезии на руках.
Рекомендации по видам спорта
Для примера приведем конкретные рекомендации применения марок по некоторым видам спорта. Данные рекомендации работают только в комплексе с рекомендациями, указанными в предыдщих разделах этого обзора.
Pole Dance
В пилонном спорте Jetas Soft подходит для выполнения «круток», так как не «приклеивает» руки к пилону и оставляет возможность проскальзывания. Также подойдет для выполнения долгих связок элементов, так как может долго сохранять руки сухими. Jetas Hard идеально подходит для отработки сложных статичных трюков, разучивания новых элементов. При этом с версией хард сложнее выполнять «крутки» и длинные комбинации трюков.
Скалолазание
Марка Софт изначально создавалась как скалолазный вариант: она эффективно избавляет от влажности рук и улучшает трение пальцев с зацепами на длительное время при минимальной липкости. Поэтому в общем случае для скалолазания мы рекомендуем Jetas Soft. При этом не исключаем, что для определенного типа кожи и тренировок может больше подойти марка хард.
Пауэрлифтинг, тяжелая атлетика
Для больших весов требуется высокая надежность хвата. В связи с этим мы рекомендуем для этих видов спорта использовать марку хард, чтобы руки ни в коем случае не проскальзывали. Многочисленные отзывы это подтверждают.
Отличная магнезия. Использую ее на становой, жиме, приседе. Создаёт липкий эффект, что обеспечивает качестаенное сцепление со штангой. Экономично, на долго хватает, ну и плюсом лучшее соотношение цена|качество на рынке. (Виктор, отзыв о Hard на Wildberries).
Турник
Применение жидкой магнезии на турнике может заметно улучшить показатели. Мы рекомендуем использовать на турнике марку софт, так как она будет сохранять руки сухими, повысит трение с перекладиной и исключит возможность срыва кожи.
Гиревой спорт
В гиревом спорте важным условием является возможность проскальзывания ручки гири в ладони. Марка хард в этом случае не рекомендуется к применению. Возможным вариантом является использование марки софт, причем стоит поэкспреиментировать с количеством нанесенной магнезии.
Лайфхаки и нюансы
Софт для хорошего сцепления
Мы часто слышим от покупателей, что марка софт дает превосходное сцепление на пилоне. Почему? Предполагаем, что применение софта влажных руках может создавать эффект липкости и улучшенное сцепление, так как излишняя влага нейтрализует действие карбоната магния и повышает активность канифоли. Это еще один аргумент в пользу применения софта на влажных руках.
Хард на влажных руках
Жидкая магнезия в зимнее время
Комбинирование марок
Сколько наносить?
Очистка пилона и других снарядов
Как помочь себе?
Если вы испытываете неудобства в работе с магнезией, попробуйте:
— смешать марки в разных пропорциях;
— перед нанесением вымыть руки с мылом и дать высохнуть без полотенца;
— перед нанесением протереть руки спиртом;
— наносить разное количество;
— дополнительно подсушивать руки порошковой магнезией.
Вывод
Надеемся, что данный обзор поможет сделать правильный выбор, а также обогатит спортсменов полезной информацией. И помните: магнезия не избавит вас от всех проблем. Она лишь немного упростит их решение:)
Жидкая магнезия. Что это такое и зачем она нужна?
Жидкая магнезия – это кремообразное вещество, состоит которое в основном из карбоната магния и спирта, и предназначенное для улучшенного сцепления с пилоном и гимнастическими снарядами, для занятий тяжелой атлетикой, спортивным альпинизмом.
Жидкая магнезия снижает потоотделение рук и делает их сухими, увеличивая трение. Благодаря этому, руки при взаимодействии со снарядом или пилоном практически не скользят,что уменьшает вероятность получения травмы. А за счет очень сильного сцепления со снарядами и перекладиной, упражнения выполняются более точно и эффективно, но усилий при этом прикладывается меньше.
Наряду со другими видами спорта, pole dance стал сегодня одним из самых популярных направлений. Для занятий танцами на пилоне, жидкая магнезия является незаменимым аксессуаром. Чтобы не скользить по пилону, но в то же время правильно выполнить элементы захвата шеста, провисание или вращение, тело не должно быть влажным. Вот здесь мы и посоветуем Вам и использовать жидкую магнезию. При этом, если у Вас повышенное потоотделение, используйте средства для поглощения влаги, если же проблем с этим нет, то Вам подойдут средства для сцепления с пилоном
Еще одним плюсом в пользу жидкой магнезии будет то, что она намного экономичнее порошковой, поскольку для обработки рук достаточно очень небольшой порции, при этом жидкая магнезия проникает во все поры кожи, закрывая их. После испарения спирта, содержащегося в магнезии, на руках образуется налет, который держится достаточно долго, что опять же способствует более продолжительным тренировкам. А за счет добавления отдушки, магнезия имеет приятный запах, а запах спирта практически не ощущается.
И еще, в отличие от порошковой, которая имеет неприятное свойство оставлять пыльный налет на одежде, снарядах да и во всем помещении, жидкая магнезия не пылит. После применения жидкой магнезии, следов на одежде практически не остается, а снаряды пачкаются значительно меньше. А для того, чтобы смыть жидкую магнезию после тренировки, просто помойте руки с мылом.
И так, основные отличительные свойства жидкой магнезии:
1. высокая степень сцепления (липкости) на пилоне при разогреве.
Достаточно нанести на руки немного средства и сильно растереть его между ладонями, как Вы сразу почувствуете эффект «липких» и сухих ладоней.
2. длительный эффект липких ладоней.
Значительная экономия средства при использовании. Тюбика объемом 100 мл в среднем хватает на 230 применений, а одно применение данного средства поможет вам уверенно фиксироваться на пилоне в течении продолжительного времени!
3. не пачкается и не пылит.
Благодаря жидкой спиртовой основе и наличию специально настоянных смол, средство не пылит при нанесении и равномерно распределяется по всей поверхности не оставляя значительного белого налета.
4. быстрое испарение связующего.
Вам больше не потребуется трясти ладонями после растирания. Средство высыхает на ладонях за считанные секунды.
Совершенно не чувствуется запаха спирта.
6. антибактериальный эффект.
Благодаря добавлению ионов серебра. Способность растворов серебра убивать болезнетворные бактерии в 5 раз эффективнее хлора и она совершенно безвредна для организма.
Всем приятных тренировок и танцевального настроения!