Мама говорит что я хорошо кушаю
Фразы наших мам: почему мы говорим своим детям то же самое
Помните, как наши мамы говорили: «лень вперед тебя родилась!», или «мало ли, что ты хочешь. Я тоже много всего хочу!» Анна Лебедева рассуждает о вечных фразах, которые мы слышали на протяжении своего детства и теперь сами их повторяем.
«Не таскай со стола, скоро обедать будем!» – кричу своему ребенку и ловлю себя на мысли, что когда-то уже это слышала. Прямо как вчера увидела себя маленькой, тянущейся к яблоку всеми ручонками, и вспомнила в лоб вылетающую фразу мамы, от которой вздрагивала каждая мышца: «Яблоки отбивают аппетит!»
Никогда не могла понять, почему конфеты, яблоки, баранки так влияют на желание есть борщ. Если он вкусный, я и так его съем, но только не два половника, ведь это взрослая порция.
«Есть не будешь – сладкое не получишь!» – говорю дочери, которая нехотя ковыряет ложкой в тарелке с супом, а ведь там ровно столько же, сколько я не могла осилить в ее возрасте. Какая мать не хочет нормально накормить своего ребенка?
И вместо того, чтобы забрать тарелку и не мучать девочку, говорю: «Ешь, а то не вырастешь!» Вот это прям всегда очень пугало, и в голове возникало много вопросов. Но действовало безотказно. Представляя себя Алисой в стране чудес, которая уменьшилась в несколько раз, и вожделенно глядя на пакет с «Мишками на севере», я усиленно черпала ложкой остатки супа. Вот и моя дочь, собравшись с силами, испугавшись не вырасти и не получить конфет, продолжает есть плавающую морковь, свеклу и капусту: ложку за маму, за папу, за бабушку, дедушку, кошку, воспитательницу и так далее.
Захожу в детский магазин и слышу, как ребенок просит у мамы игрушку: «Мам, мне так хочется, купи». «Перехочется!» – сказала, как отрезала, мама. И это «перехочется» звенит колокольчиком из прошлого и ставит жирную точку в конце предложения. Строгое, лаконичное «нет», которое мне говорили периодически, когда не было возможности осчастливить очередной игрушкой.
«У меня в твоем возрасте всего этого не было!» – говорит та самая мама.
Мы всегда сравнивали, сравниваем и видимо будем сравнивать свое детство и детство своих детей. Вот у меня не было планшета, не было этих зайчиков с нарядами и домами, горы конструктора «Лего», коллекционных пупсов и вообще мы не знали, что такое кукла Барби.
Мы понимаем, что живем в современном мире, где все стремительно меняется, но все равно делаем задумчивый вид и с ностальгией по прошлому произносим: «А у меня в твоем возрасте. «
«Я же тебя предупреждала! – говорит мама плачущему ребенку. – Не послушался меня, теперь получай!» Периодически и у меня тоже вылетает эта фразочка, как шелуха от семечек, при каждом форс-мажоре из-за непослушного поведения ребенка. Мы же знаем, что если прыгать на диване как на батуте, можно случайно упасть и удариться головой, уже набили шишек за свою жизнь полным-полно и наслушались от мамы предупреждений, заучили их, как таблицу умножения.
«Не смейся, а то плакать будешь!» – эта фраза постепенно вгоняла в тоску. И ведь действительно срабатывало. Когда смеешься до боли в животе, когда смех становится истеричным, порой не замечаешь опасности, прыгаешь, бесишься, хохочешь до истерики, и вдруг – раз, упал и плачешь горькими слезами. Но мамы-то наши знали, где соломинку подложить, на какой стадии смеха вот это «а то плакать будешь». И мы теперь тоже знаем, поэтому иногда говорим.
«Будут у тебя свои дети, тогда и узнаешь!» – недавно ляпнула такое своей пятилетней дочери. Для нее сейчас, да и в ближайшем будущем, свои дети – это нечто абстрактное. Мамина фраза выскочила, как мячик на футбольное поле, и покатилась. И ведь понимаю, что эти слова дойдут до ребенка, когда у нее на самом деле появятся дети. До этого момента бесполезно что-то подобное говорить. Я даже во время беременности не ощущала такой степени ответственности, такого страха и такой необъятной любви, как после рождения ребенка.
«Опять шапку снял на улице? Я все видела в окно!» Да, со своими детьми мы становимся чересчур заботливыми и стоим у окна, когда ребенок идет в школу, и звоним каждые пять минут, когда он обещал быть дома в восемь, а на часах – половина девятого. У нас непроизвольно вылетают фразы наших мам. И нет, они никакие не «советские», они законсервированные на целую вечность и будут переходить от одной мамы к другой.
Мы хотим, чтобы наши дети были воспитанными, послушными и хорошо кушали. Да, все это можно сказать и другими словами, не повторяя того, что уже надоело. Но однажды, вдруг, все равно выскочит: «Не ковыряй в носу, а то палец сломаешь!».
«Мама, он со мной никогда не подружится!» – плачет дочка, тоскуя по мальчику из детского сада. «Никогда не говори никогда. Ой, да у тебя таких Дим еще сто будет. «
Мам, я в шапке.
«МАМ, Я В ШАПКЕ. »
( Письмо взрослой дочери.)
Мам, я в ШАПКЕ. Я сама ее надела, потому что на улице снег. И даже не сняла за углом. Представляешь, какая я теперь взрослая! Я хорошо кушаю. Иногда слишком хорошо – пора бы остановиться. Кстати, мои друзья-филологи прочтут это «кушаю» и отпишутся от меня. Но ты все равно не знаешь этих друзей. С оценками все в порядке. Один раз было пятнадцать тысяч лайков в четверти за сочинение о Пушкине, у меня его многие списали. И в комнате теперь порядок. Просто вдруг оказалось, что жить в грязи неприятно, а искать трусы по полчаса – трудозатратно. Теперь мы с пылесосом регулярно вальсируем по квартире и смотрим на снег за окном. А когда я перестану бояться восстания машин, куплю робот-пылесос и назову его Павел. Я многому научилась. Готовить, например – это из простого. Еще я теперь умею разводиться, искать съемные квартиры, увольняться в кризис, выбирать подруг так, чтобы не плакать из-за них, воспитывать детей так, чтобы они не плакали из-за меня. Кстати, помнишь, я все боялась, что у меня не проснется материнский инстинкт? Проснулся. И спать перестала уже я. Зато я теперь тебя понимаю. Понимаю, но не анализирую. Говорят, это тоже часть взрослости – беречь родителей, вместо того, чтобы их бесконечно анализировать. Беречь, ценить, звонить, поменьше жаловаться и почаще говорить, что у тебя все хорошо, раз уж есть человек, для которого это самая главная новость и радость.Я помню, как раньше было просто. Мама разрешила – мама не разрешила. Раз-решила – то есть, приняла решение за тебя, освободила от ответственности. Теперь я все решаю сама, а к тебе езжу, чтобы побыть маленькой, выспаться и почувствовать, будто 39 лет – тебе, а мне только 17. И можно снова идти без шапки под снегом, ловить языком снежинки и чувствовать себя в безопасности. Подольше бы…
Автор: Евгения Батурина.
Другие статьи в литературном дневнике:
Портал Проза.ру предоставляет авторам возможность свободной публикации своих литературных произведений в сети Интернет на основании пользовательского договора. Все авторские права на произведения принадлежат авторам и охраняются законом. Перепечатка произведений возможна только с согласия его автора, к которому вы можете обратиться на его авторской странице. Ответственность за тексты произведений авторы несут самостоятельно на основании правил публикации и российского законодательства. Вы также можете посмотреть более подробную информацию о портале и связаться с администрацией.
Ежедневная аудитория портала Проза.ру – порядка 100 тысяч посетителей, которые в общей сумме просматривают более полумиллиона страниц по данным счетчика посещаемости, который расположен справа от этого текста. В каждой графе указано по две цифры: количество просмотров и количество посетителей.
© Все права принадлежат авторам, 2000-2021 Портал работает под эгидой Российского союза писателей 18+
Меня мама постоянно заставляет есть, но если я не хочу.
Типа пока это не съешь это не получишь, или не пойдешь на улицу.
Как мне ей объяснить что это не правильно.
Мне 12лет
Может мне в пищу налить машинага масла, я отравлюсь и они не будут меня закармливать
Но если я не хочу, я просто не могу есть столько сколько она в меня пичкает.
А вдруг я подсяду на еду, и буду жрать все больше и больше.
Меня тогда в будущем ждет ожирение и диабет.
У меня таже фигня. Кормят и кормят без остановки
Скажи что живот болит
Наелась
Больше не могу
Ни за что!
Объяснять можно, если у тебя излишний вес и мама дает тебе вредную, высококалорийную пищу, в противном случае мама права, ты должна есть регулярно, чтобы не испортить ЖКТ, в 12 лет это пора понимать и не капризничать.
меня тоже заставляли. Но сейчас когда выросла, поняла, что это правильно. Все здоровье твое и сила в питании. Тебе 12. Ты растешь и тебе это нужно. Не обижайся на нее, потом спасибо скажешь, как я сейчас.
Наверно конфеты горстями ешь. аппетит перебиваешь. Давай. давай. К 20 ГОДАМ без зубов останешься.
Я пельмени в окно выкидывала под шумок. А лучше всего постараться вызвать рвоту, и лучше несколько раз, типа от переедания.
4 психологических причины, почему ребенок слишком много ест
Молодые мамы изобретают способы уговорить своих детишек больше кушать, а у вас иная проблема — малыш сметает все со стола и требует добавки. Это хорошо или плохо? И что с этим делать?
© Getty Images ребенок слишком много ест что делать
Хороший аппетит у ребенка — показатель нормального развития, достаточной двигательной активности, здоровья. Но последнее время во всем мире получили распространение многочисленные нарушения аппетита, в том числе «неутолимый голод» — непреодолимая тяга к пище. Сложилась удивительная ситуация: все от мала до велика считают калории, но число людей с ожирением растет.
Достаточно часто причины «приступов аппетита» кроются не в физиологических нарушениях, а в психологических проблемах.
Скука
Многие мании у взрослых и детей, будь то страсть к покупкам, еде, сигаретам, говорят об ощущении внутренней, душевной пустоты, отсутствии увлечений или целей, то есть о скуке. Ребенок не знает, чем себя занять, какую игру придумать, ему не хватает воображения, и он прибегает к простому способу наполнить жизнь впечатлениями: получает не внутренние, эмоциональные ощущения, а хотя бы вкусовые. Попробуйте предложить ребенку новую игру или чтение книги. Если ненасытная потребность в еде объясняется именно скукой, ребенок, заигравшись, забудет о том, чего так неистово хотел. Однако чаще всего подобная причина сочетается с желанием ребенка привлечь ваше внимание к себе. Поэтому слова «пойди поиграй в индейцев» вряд ли приведут к желаемому эффекту. Скорее всего, ребенок ждет от вас фразы «давай поиграем вместе…»
Если вас тревожит неутолимый аппетит ребенка, посоветуйтесь с педиатром.
Тревога
«Заедание» стресса. Все мы попадали в ситуации, когда, испытывая страх, тоску, уничтожали шоколадку за шоколадкой или заказывали половину меню в любимом ресторане. Время от времени такое происходит со всеми. У людей же с неутолимым голодом выработалась устойчивая привычка «зажевывать» проблемы. Пытаясь компенсировать неприятные переживания, улучшить себе настроение, ребенок начинает много есть. Недаром говорят, что среди невротиков много обжор и толстяков. У детей стрессовыми ситуациями могут стать выход мамы на работу и появление няни, первые визиты в детский сад, ссоры родителей. Если вы замечаете, что, столкнувшись с неприятностями, ребенок бежит к холодильнику или за обедом съедает столько, сколько не под силу и вам, необходимо успокоить малыша, приласкать его, уделять больше внимания и, конечно, понять, в чем причина стресса.
Сам себе диетолог
Когда не видит, не хочет! Малыши очень зависимы от того, что видят вокруг себя. До определенного возраста ребенок даже не понимает, что, если вещь исчезла из поля зрения, она продолжает где-то существовать. Поэтому иногда достаточно просто убрать все соблазнительные продукты.
Уделяйте внимание здоровому питанию: готовьте разнообразную пищу, заботьтесь о размере порций и давайте ребенку возможность разумного выбора.
Проговорите с детьми правила: например, есть нужно за столом, а не бегать по всему дому; нельзя растягивать еду больше чем на 30 минут; если ребенок встал из-за стола, значит, он закончил есть.
Постепенно приучайте малыша к терпению. Если ребенок уже готов сесть за стол, а вы только начали готовить, попросите его помочь вам в приготовлении пищи или сервировке стола — это займет малыша, и он поймет, почему нужно подождать.
Старайтесь делать процесс приема пищи как можно более спокойным, не вносите в него элементов соревнования.
Не ставьте на стол все блюдо с едой — это поможет преодолеть желание взять вторую порцию.
Стоит свыкнуться с мыслью о том, что идеальной внешности не бывает, а потому, даже если ваш ребенок несколько полный, но он здоров, нужно помочь ему чувствовать себя счастливым в своем теле, уметь принимать себя.
Не концентрируйтесь на плохих пищевых привычках малыша. Нормальный ребенок не умрет от голода, а значит, нет необходимости запихивать еду насильно. Заставлять есть — противоестественно, но и выговоры или насмешки по поводу переедания тоже не приносят пользы.
Еда как ценность
Семейная стратегия. В семье формируется и передается младшим поколениям отношение к разным сферам жизни, даже таким на первый взгляд простым, как еда. Вкусы, традиционные семейные рецепты, обстановка, в которой проходят семейные обеды и ужины, праздничные застолья создают у малыша его собственные пищевые привычки. Так, есть семьи, где из приема пищи делают культ, где всеми правдами и неправдами стремятся запихнуть в ребенка как можно больше, обеспечивая систематическое переедание. С младенчества, если ребенок капризничает, ему предлагают бутылочку с молоком, печенье, позже — конфетку. Впрочем, хорошие, правильные поступки ребенка также могут вознаграждаться едой, формируя, таким образом, эмоциональную зависимость от нее.
© Getty Images/Flickr RF ребенок слишком много ест что делать
Слишком хороший аппетит может быть следствием психологического дискомфорта.
Кушай, а то мама волнуется
Даже самые младшие дети довольно быстро учатся «считывать» эмоции родителей — понимать, какое поведение нравится маме, что радует папу и огорчает бабушку. Чаще всего взрослые получают удовольствие, наблюдая, как хорошо ребенок ест. И, конечно, это отражается на их довольных, спокойных лицах. Поэтому, когда вы встревожены, обеспокоены, ребенок видит это по мимике лица, глазам и просит кушать, чтобы утешить вас. Возможна и такая ситуация: вы озабочены проблемами на работе или дома, погружены в себя, несколько отстранены от окружающего мира и от ребенка. Испытывая от этого дискомфорт или тревогу, ребенок требует есть, чтобы привлечь ваше внимание, сконцентрировать его на себе. В таких случаях не бойтесь поделиться с ребенком своими переживаниями, даже если они ему пока непонятны, объясните, что вам грустно, например, оттого, что вы поссорились с подругой.
У сильной потребности в еде могут быть и иные, физиологические, причины, и все же не нужно паниковать: аппетиты у всех разные, поэтому если ваше второе чадо кушает больше, чем его старший брат или сестра, это может говорить лишь о его индивидуальных особенностях, а отнюдь не о проблемах переедания.
По статистике, многие из тех, кто имел лишний вес в детстве, остаются с ним на всю жизнь. Считается, что избыточный вес в детстве чаще начинается с 2 лет и затем обостряется в 10–16 лет, то есть в период полового созревания. Поэтому необходимо уделять самое пристальное внимание профилактике именно в дошкольном возрасте. Особенно это касается детей из группы риска: с наличием случаев избыточного веса в семье, сильной прибавкой в весе в первые месяцы жизни, выраженной склонностью к малой подвижности у ребенка.
Маленькому ребенку жизненно необходим правильный режим дня, в том числе режим питания. Сразу после рождения идеальным является грудное вскармливание, ведь в этом случае невозможно перекормить ребенка, организм сам регулирует нужное количество молока. Позже важно приучить ребенка к рациональному поведению за столом: научить есть не торопясь, так как при поспешном кормлении человек может съесть больше нормы, не чувствуя насыщения. По той же причине не стоит заставлять детей есть «за папу, за маму».
Если все же вас беспокоит неуемный аппетит ребенка, спросите совета у педиатра. Врач понаблюдает за изменением массы тела и кривой роста и решит, насколько обоснованы ваши тревоги.
Больше полезных материалов о правильном питании детей — в нашем канале на Яндекс.Дзен.
Мама, я хочу кушать
— Мама, я кушать хочу… – пролепетала маленькая Настя.
Старший брат Антон строго посмотрел на неё и сказал:
— Настя, прекрати. Маме итак тяжело, ты же знаешь, что еды нет, всё закончилось. Потерпи, как-нибудь выкрутимся. Я пойду попробую книги отцовские продать.
— Антон, спасибо тебе. Сынок, хоть одну продай, но долго не сиди, стемнеет скоро.
— Не переживай, мам, ты полежи. Настя, а ты не мешай, пусть мама поспит. У неё сегодня плохой день был.
Когда-то они были обычной счастливой семьёй, мама Фая, папа Виктор и они, детки, Антон и Настя. Жили они в малогабаритной двушке на пятом этаже, хоть и тесновато, но зато все вместе. Папа у них был замечательный, работящий, всегда маме помогал, у неё здоровье слабое было давно уже. Врач сказал, что ей нужно постоянно принимать дорогие препараты, тогда можно себя получше чувствовать, но откуда им такие деньги взять…
Папа Виктор много работал, нашёл вторую работу и какое-то время маме стало легче, потому что он приносил ей нужные лекарства. Но потом папа не вернулся с работы… Ждали его все вместе до самой ночи, но не было ни звонка, ни весточки. На следующий день только узнали, что коллега подвозил его с работы и они разбились.
Это было очень тяжёлое время. Для всех них. Сначала надо было выдержать то, что отца больше не будет рядом. А потом и маме стало намного хуже, да и жить стало не на что… Работать мама не могла, ей становилось всё хуже и хуже.
Антон часто выходил на базар в соседней улице, пытался продать хоть что-нибудь. Телевизор ушёл сразу, потом папин фотоаппарат. А больше ничего особо ценного и не было. У отца была большая коллекция книг разных жанров, он всегда любил читать. Если покупали хоть пару книг, то можно было купить хлеб и молоко.
— Мама, прости, я знаю, ты говорила, что с незнакомыми нельзя разговаривать. Но дядя сказал, что ему поговорить с тобой надо. Вот он.
Высокий мужчина разулся и прошёл в комнату.
— Добрый день, Фая. Вы меня не знаете, но я работал с вашим мужем. Я и не знал, что у вас вот так… Простите, сына вашего расспросил, увидел его с книгами, да начал заваливать вопросами, кто такой, почему стоит на базаре. Ну и по разговору понял, что он сын Виктора… Вы простите, что пришёл вот так. Я вот вам продукты принёс, сколько донести смог. Антошка, разбери-ка. Завтра ещё приду, принесу, что нужно, только скажите. Мы с коллегами вас не оставим, будем помогать чем сможем.
— Спасибо вам огромное… Вы нас спасли… Я ведь уже и встать не могу…
Коллеги Виктора стали помогать продуктами, по дому, с детьми. Купили лекарства для Фаи, определили ее в платную клинику на лечение, и спустя несколько месяцев она стала чувствовать себя намного лучше. А вскоре даже смогла выйти на работу, находясь постоянно на поддерживающей терапии.
Так жизнь стала налаживаться… К сожалению, Фая всё равно не долго прожила, отошла ко Господу когда Антон закончил 9 классов. Но она и об этом мечтала – хотя бы до этого момента дотянуть.
Опеку над детьми взял коллега Виктора, который помог тогда Антону на базаре…