Масло лимона для чего можно использовать

Эфирное масло лимона: применение и лечебные свойства масла лимона

Лимон пришел в Европу вместе с воинами Александра Македонского. Сначала лимоны были средством для изготовления благовоний и ароматных растирок для кожи. Некоторое время спустя, люди узнали о их лечебных свойствах. Но в пищу его использовать стали гораздо позже. Получают лимонное масло из плодов этого растения. Эскулапы Древнего Египта использовали масло лимона при лечении следующих заболеваний:

Особенно помогало оно при укусах ядовитых змей.

В России плантации лимонных деревьев есть на Кавказе и Черноморском побережье.

Основными странами-поставщиками лимонов, лимонного масла и лимонного сока считаются Китай, Индия, Турция, Франция, Испания и Сицилия.

Изготовление лимонного масла и его состав

Лимонное эфирное масло производят из кожицы и околоплодной оболочки лимона. Чтобы получить 100 г масла, необходимо переработать около 7 килограмм лимонов. Это безотходное производство – из косточек и кожуры делают масло, лимонный сок производят из мякоти.

В состав лимонного эфирного масла входят следующие вещества (летучие углеводы):

— на 90% это средство содержит лимонен;

Масло лимона применяют в самых разных областях жизнедеятельности людей – от ароматерапии до приготовления пищи.

Применение лимонного масла в домашней медицине

Эфирное масло лимона обладает следующими свойствами, позволяющими применять его для профилактики и лечения:

— Укрепляющее сосуды и артерии.

Его применяют, как профилактическое и лечебное средство от простуды и гриппа. При первых признаках простуды, нужно растереть виски маслом лимона. От боли в горле помогают полоскания с эфирным маслом.

Болят зубы? Нанесите капельку масла на десну вокруг больного зуба и разотрите. Кроме того, если добавлять масло лимона в зубную пасту, то отбеливатель не понадобится. Зубы будут белыми и красивыми. Это средство является предупреждающим для недугов полости рта и зубов – кариеса, пародонтита или стоматита.

На ЦНС человека эфирное масло лимона оказывает пробуждающее действие. Улучшается память, повышает работоспособность и настроение.

Для тех, кто подвержен частым мигреням и головным болям, рекомендовано 2 раза в неделю делать горячие ванны с лимонным маслом.

Если взять лимонное и оливковое масло (3 капли лимонного и 2 ст.л. оливкового) и соединить, то можно получить замечательное средство для профилактики варикозной болезни вен. Наносить мазь на ночь.

Великолепно помогает масло лимона очищать сосуды организма от бляшек холестерина. При этом оно нормализует давление и предотвращает инфаркты и инсульты. Способов приготовления эликсира здоровья два:

Набрать в чайную ложку мед и капнуть туда 2 капельки эфирного масла лимона. Принимать лекарство утром и вечером.
В кружку чая влить по 1 ч.л. лимонного сока, меда, масла оливы. Пить утром и вечером.

Лимонное масло прекрасно удаляет бородавки, пигментные послеродовые пятна и рубцовые образования после удаления прыщей. С осторожность наносите лимонное масло на образования. Эту процедуру необходимо делать ежедневно. Следите, чтобы кожа вокруг новообразований не краснела. В этом случае, стоит прекратить процедуры.

Лимонное масло в косметологии

Для кожи.

В косметологии было проведено множество исследований, которые установили, что применение лимонного масла для кожи способно замедлять процесс расщепления эластичных волокон эпидермиса. Именно эти волокна обеспечивают упругость и молодость кожного покрова. Применение эфирного масла лимона для косметических процедур дает следующие эффекты:

— кожный покров быстро восстанавливается;

— улучшается цвет лица.

Особенно хорошо помогает эфирное масло лимона тем, у кого жирная и комбинированная кожа. Оно сужает поры, нормализует работу сальных желез и способствует исчезновению угревой сыпи. Веснушки и пигментные пятна «уходят» уже после нескольких применений масла лимона.

Средства для кожи с маслом лимона:

— Средство для жирной и проблемной кожи. Масло оливковое берется в количестве 3 ст.л., к нему добавляется по 3 капли масла лимонного и масла виноградных косточек. Средство наносится на чистую кожу на 15-20 минут. Смывать маску не нужно, необходимо промокнуть бумажной салфеткой остатки.

— Средство от пигментных пятен и веснушек. За основу берется настой ромашки лекарственной (3 ст.л.). К нему добавляется по 5 капель масла лимона и масла зародышей пшеницы. В эту смесь нужно всыпать щепотку крупной поваренной соли (можно йодированной). Смазывать этим составом нужные места. Если добавить это средство в крем для каждодневного ухода за лицом, то через некоторое время кожа станет «фарфоровой».

— Средство от морщин. В лосьон для лица или крем добавьте пару капель масла лимонных косточек и пользуйтесь, как обычно. Эффект будет заметен уже через неделю применения.

Для волос.

В борьбе с проблемами волос и кожи головы, масло лимона настоящий надежный помощник.

Оно придает волосам следующие качества:

Но брюнеткам стоит быть осторожными в использовании этого средства. Оно способно осветлять локоны. Зато для блондинок – это природная альтернатива химическим осветлителям. Кроме того, применение эфирного масла лимона вместе с привычным шампунем, способно избавить вас от себореи и перхоти. Просто добавьте в пузырек с моющим средством 10 капель лимонного масла и мойте голову так, как вы привыкли.

Для тех, кто решил воспользоваться советами и восстановить природную красоту своих локонов, можно привести несколько примеров масок:

— Выбеливание светлых волос. В бальзам-ополаскиватель для волос добавить 50 мл. лимонного масла. Пользоваться средством после каждого мытья головы. Это средство поможет придать красивый, живой оттенок вашим светлым локонам, не нарушит природного пигмента волос, но при долгом использовании может вызвать сухость кожи головы.

— Средство для жирных волос. Смешать 1 желток, 2 капли масла авокадо, 3 капли масла лимона и 1 ст.л. масла ши. Нанести на волос, сделать компресс и смыть через 20 минут горячей водой с шампунем.

— Средство для сухих волос. Столовую ложку масла оливы, столовую ложку меда, 1 желток, чайную ложку коньяка и 3 капли эфирного лимонного масла смешать и нанести на волосы до мытья головы. Смыть через полчаса. Желательно сначала использовать шампунь, а затем ополоснуть отваром ромашки или крапивы.

Массажи и ароматерапия.

Для тех, кто страдает от отсутствия здорового глубокого сна, рекомендуется в комнате держать аромолампу с лимонным эфирным маслом. Она действует успокаивающе на нервную систему человека и помогает избавиться от синдрома усталости и бессонницы. К тому же, это средство помогает избавиться от табачной зависимости.

Массажи с использованием масла цитрусового хорошо сжигают подкожный жир и избавляют от целлюлита.

Тем, кто много работает физически или страдает болями ревматоидного характера, помогут растирания из крема (детского), смешанного с несколькими каплями лимонного масла.

Для ногтей.

Лимонное масло можно применять для укрепления ногтевой пластины. Если ногти ослаблены и «слоятся», нужно после ванночки с солью смазать ногтевую пластину и область вокруг нее лимонным маслом и подождать несколько минут пока впитается. Кроме того, лимонное масло способно осветлять цвет ногтей.

Тем, кто подвержен аллергическим реакциям н цитрусовые или имеет противопоказания по здоровью к их употреблению в пищу, пользоваться эфирным маслом лимона нельзя.

Источник

Масло лимона

Масло лимона (англ. Lemon oil) – жидкость желтого цвета с зеленым оттенком, получаемая путем холодного отжима из кожуры или цедры лимона. Это одно из самых популярных аромамасел, которое начали производить еще в 16 веке. В настоящее время эфирное масло лимона используют в альтернативной медицине, косметологии, для очищения кишечника, а также в качестве жиросжигателя. Это доступное средство, которое может приобрести каждый нуждающийся.

Эфирное масло лимона

Эфирное масло лимона очень полезно в домашнем хозяйстве и даже для организма человека. Оно настолько же универсально, как и масло лаванды или герани.

Целебную жидкость добавляют в состав косметических масок или используют как самостоятельное средство, проводят ароматерапевтические процедуры, принимают внутрь для улучшения работы внутренних органов, а также применяют в кулинарии и для дезинфекции помещений.

1). Благодаря своим натуральным терапевтическим свойствам, эфирное масло этого цитруса пользуется большой популярностью. Известная компания Now Foods предлагает эфирное масло лимона «Essential Oils, Lemon» (1 жидкая унция, 30 мл), которое можно использовать как бодрящую смесь или для других целей.

Продукт не содержит примесей или дополнительных компонентов, поэтому является высококонцентрированным. Не допускать попадания на кожу и во избежание негативных последствий смешиваться с другими маслами: виноградных косточек, миндальным или жожоба.

Масло лимона: состав

В состав масла лимона входит несколько сотен биоактивных веществ (около 500). Большую часть из них представляет лимонен, цитраль, пинен, дипентен и другие углеводороды терпенового ряда и их производные.

Также в масле лимона присутствуют такие составляющие:

Стоит отметить, чтобы получить 1 кг готового продукта, понадобится 65-70 кг плодов цитруса. Это приблизительно 3000 спелых лимонов.

Масло лимона: свойства

Целебные свойства масла лимона сделали этот продукт востребованным и популярным среди покупателей. В первую очередь, его яркий, но приятный аромат положительно действует на эмоциональный фон человека и центральную нервную систему, успокаивая ее. Это помогает избавиться от головных болей и нарушений сна.

К другим полезным свойствам натурального масла относят:

Важно, что масло лимона способно укрепить стенки кровеносных сосудов и восстановить нормальное кровообращение. Благодаря этому предупреждается появление многих опасных заболеваний.

Масло лимона: применение

Существует множество вариантов применения масла лимона. В зависимости от беспокоящей проблемы, его используют внутреннее или наружно. Чаще всего маслом лимона растираются, добавляют в лечебные ванночки и отвары, вдыхают пар или просто рассеивают в комнате.

Данное средство применяют в следующих случаях:

Также масло лимона помогает удалить из воздуха неприятные запахи (например, сигаретный дым) и наполнить помещение свежестью и приятным цитрусовым ароматом. Таким способом можно освежить полость рта, используя аромамасло в качестве средства для полоскания.

Вдыхая запах летучей жидкости, у человека заметно поднимается настроение. Из-за этого повышается работоспособность и улучшается качество жизни. Кроме того, такой аромат помогает избавиться от моли и остальных насекомых.

Масло лимона: для кожи тела

Для кожи тела масло лимона оказывает не менее целебное действие. Поэтому его стали добавлять в косметические средства или использовать чистый продукт самостоятельно.

Лимонное масло активно увлажняет кожные покровы, обеззараживает поврежденные участки и способствует регенерации новых клеток. Оно выводит токсические вещества, которые нередко становятся причиной преждевременного старения. Кроме того, наблюдаются другие положительные изменения:

Стоит отметить, что масло лимона – эффективное средство для осветления веснушек и пигментных пятен по всему телу. При таком использовании нужно помнить, что натуральный чистый продукт способен вызвать раздражение, поэтому его нельзя использовать в чистом виде.

Масло лимона: для лица

После применения масла лимона для лица, заметно уменьшается количество возрастных морщин и пигментных пятен. Масло действует как натуральное осветляющее средство, благодаря которому кожа приобретает однородный, естественный цвет.

Продукт активно используют для уменьшения жирности кожа, что провоцирует чрезмерную выработку кожного сала и появление камедонов и акне. Масло снимает воспаления, подсушивает проблемные участки, а также борется с некоторыми дерматологическими заболеваниями (герпес, кератоз, купероз, угревая сыпь).

Масло лимона подходит и для других типов кожи:

Чтобы ускорить эффект, можно сочетать масло с другими веществами, или использовать их параллельно. Для красоты кожи подойдет касторовое масло, рыбий жир, коэнзим Q10 и мед манука.

Масло лимона: от прыщей

Стоит отметить, что средство регулирует секрецию кожного сала, поэтому поры загрязняются не так сильно, и количество новых прыщей значительно уменьшается.

В некоторых случаях масло лимона не поможет полностью побороть проблему, но кожа все равно станет чистой и матовой.

Масло лимона: маски

Для кожи очень полезны маски с маслом лимона. Вот рецепты самых эффективных из них:

Готовое средство намазать на лицо и оставить на 15 минут. Затем смять теплой водой. Такие процедуры очищают поры и делают следы от прыщей почти незаметными.

Смешать мед с молоком до однородной консистенции и добавить аромамасло. Нанести на лицо, но перед использованием очистить кожу. Оставить на 15 минут, остатки смыть. Желательно после процедуры протереть лицо увлажняющим средством. Такая маска разгладит кожу и устранит морщины, если ее применять 2 раза в 7 дней.

2). Чтобы маски и другие средства для ухода за кожей дали видимые результаты, нужно использовать качественное масло. Такое предлагает фирма Aura Cacia. Чистое эфирное масло лимона «100% Pure Essential Oil, Lemon» (0,5 жидких унций, 15 мл) отлично подходит для наружного применения. С его добавлением можно изготовить охлаждающий спрей для тела или привести себя в чувство, просто подержав флакон возле носа.

Масло лимона: для волос

Масло лимона способно привести в норму кровообращение в области волосистой части головы и возобновить поступление питательных веществ, в частности витамина C, в волосяные фолликулы. Поэтому его применяют для волос, чтобы сделать их здоровыми и пышными.

Средство очищает поры от кожного сала, благодаря чему локоны перестают быть жирными и сохраняют свежий вид долгое время. Также сальные закупорки тормозят рост волос, поэтому требуют немедленного удаления.

Лимонное масло можно использовать по-разному: добавлять в леченые шампуни и средства для ухода за волосами, втирать массажными движениями или просто наносить на гребешок перед расчесыванием прядей.

Улучшить состояние волос поможет амла и моринга.

Масло лимона: для ногтей

Масло лимона поможет отбелить ногти и убрать желтизну, а также укрепить ногтевую пластину. С особой осторожностью его можно применять для заживления небольших ран и трещин около ногтя, а также обрабатывать им врастающий ноготь и гнойные воспаления.

Также для ногтей хорошо подходят другие масла, например, оливковое, персиковое, кокосовое и льняное.

Масло лимона: очищение кишечника

Чтобы очистить кишечник и другие органы пищеварения, понадобится масло лимона. Данное средство выводит токсины и шлаки. Кроме того, оно избавляет от кишечных паразитов в ЖКТ, которые нарушают функционирование внутренних органов и могут вызвать дискомфорт в области желудка, изжогу и даже тошноту.

Масло лимона: для печени

Масло лимона является хорошим средством, которое оказывает регулирующее воздействие на печень, так как ослабляет прилив крови к этому органу. Если к печени поступает избыточное количество крови, то она не успевает ее очищать. Из-за этого может нарушиться уровень сахара или холестерина, что неблагоприятно для всего организма.

Также это сильное желчегонное средство, необходимое для очистки печени от токсинов, нарушающих функционирование важного органа. Вредные вещества поступают вместе кровью из кишечника (результат переработки пищи), а печень их обезвреживает. Но если количество ядов слишком велико, то они накапливаются и вредят человеку.

Стоит отметить, что лимонное масло, принятое внутрь, убережет пациента от цирроза печени.

Масло лимона: для похудения

Масло лимона активно используется для похудения. Оно предотвращает задержку жидкости в организме, а также активизирует метаболизм. В результате этого происходит сжигание подкожное жировой клетчатки и разглаживание верхних слоев кожи.

В целях похудения эффективны обертывания, ванны и массаж. При обертывании создается термоэффект, что усиливает кровообращение на проблемном участке. Перед процедурой желательно принять теплый душ, а затем нанести смесь масла лимона с основой (масло персика, виноградных косточек) в соотношении 3 капли на 5 г. Обертывания проводятся через день курсом в один месяц.

Массаж с маслом должен быть щадящим, без резких и вдавливающих движений. Также используется смесь, как и для обертывания. Масляный массаж длиться не более 15 минут 1 раз в 2 дня. После 20-тидневного курса сделать перерыв 2 недели и при необходимости повторить процедуры.

Ванну с аромамаслом подготовить очень просто. Для ванн со средним объемом жидкости нужно 4-5 капель масла лимона. 15-минутные процедуры активизируют обменные процессы и ускоряют сжигание подкожного жира. Также ванны с лимонной жидкостью обладают антицеллюлитным эффектом.

Важно, что добиться подтянутого и спортивного тела можно, сочетая такие процедуры с занятиями спортом или диетой.

Масло лимона: от целлюлита

Избавиться от целлюлита можно с помощью масла лимона. Оно расщепляет подкожные жировые отложения, благодаря чему кожа становится гладкой. Также средство борется с основными причинами появления данных изменений: выводит лишнюю жидкость, нормализует микроциркуляцию и отток лимфы.

Нужно помнить, что полностью избавиться от целлюлита можно только в том случае, если совмещать использование масла со спортивными занятиями и правильным питанием.

Убрать или уменьшить целлюлит можно с помощью диметиламиноэтанола и ламинарии.

Масло лимона: в аптеке

Масло лимона трудно приобрести в аптеке. Здесь часто продается низкоконцентрированный или разбавленный продукт, обладающий меньшими целебными свойствами. Такая продукция не вызывает доверия у покупателей и не поможет избавиться от проблемы.

Также на прилавках аптек можно встретить масло лимона от отечественных производителей. Существует высокий риск неправильного хранения масла, потому что производства не оборудованы подходящим образом.

Купить качественное эфирное масло можно непосредственно через официальных представителей мировых компаний, заказав товар по интернету. Ссылка на сайт, где можно ознакомиться с продукцией, предоставлена ниже.

Масло лимона: инструкция

В настоящем масле лимона от проверенного производителя всегда содержится инструкция к применению. Нужно обязательно ознакомиться с нею перед использованием и проверить жидкость на внутренней стороне локтя для своевременного определения возможных аллергических реакций.

Обратите внимание, что масло лимона делает кожу более чувствительной к солнечным лучам. Поэтому его не нужно использовать перед походом на пляж, чтобы ультрафиолет не повредил эпидермис. Наиболее оптимальный вариант применения – за несколько часов до выхода на улицу, особенно в жаркое время года.

Масло лимона: как использовать

Концентрированное чистое масло лимона достаточно вредно для кожи человека. Поэтому, перед наружным использованием, его нужно разбавить базисным маслом. Подойдет миндальное, герани или масло виноградных косточек. Используется 3-5 капель лимонного масла на 10 г базисного.

После нанесения на кожу человек ощущает легкое покалывание, зуд или покраснение, которое проходит через 10 минут. Такие реакции естественны для организма и не опасны.

Избавиться от целлюлита и подтянуть кожу помогут лечебные обертывания с маслом лимона. Нужно смешать 2 капли масла с 10 мл крема, другого эфирного масла (миндального, персикового) или любой жирной основы.

Готовое средство нанести на проблемные зоны втирающими движениями и обернуться пищевой пленкой. Сверху надеть несинтетическую одежду. Для усиления эффекта можно делать несложные физические упражнения. Спустя 1 ч пленку снять и не смывать остатки масла с тела в течение полусуток. Процедуры делать 2-3 раза в неделю на протяжении 1,5 месяца.

Масло лимона: польза в быту

Еще одно предназначение масла лимона – дезинфекция помещений. Особенно это полезно, если в комнате находится больной человек, и он может заразить окружающих инфекцией. Достаточно распылить масло или приобрести ароматическую лампу.

Масло лимона: внутрь

Масло лимона можно принимать внутрь. Существует несколько вариантов применения в зависимости от назначения масла.

1). Для того, чтобы очистить организм от шлаков:

2). Существует другой способ очистки организма. С утра выпить 3 капли масла лимона с 0,5 ч.л. жидкого меда, а в обед – 4 капли и также съесть 0,5 ч.л. жидкого меда. Можно запить водой. За сутки до приема масла отказаться от еды. Такие процедуры нужно проводить регулярно: 1-2 раза в 4 недели.

Главное, неразбавленное масло лимона внутрь принимать нельзя.

Масло лимона: противопоказания

Масло лимона противопоказано в следующих случаях:

Другие факторы, связанные с индивидуальными показателями человека, также могут присутствовать.

Масло лимона: отзывы

Отзывы о масле лимона положительные. Женщины, которые попробовали это средство, отметили, что смогли восстановить нормальное состояние кожи и избавиться от возрастных изменений. Также этот продукт действительно очищает организм, благодаря чему даже здоровый человек чувствует себя намного лучше.

Масло лимона: цена

Купить масло лимона в аптеке не только трудно, но и слишком затратно. Только в интернете можно купить продукт в 2-5 раз дешевле, чем где-либо. Ссылка на одну из лучших и проверенных интернет-аптек, можно найти ниже. Здесь продается не только широкий спектр целебных масел, но и витамины, пищевые добавки, такие как ацидофилин, аспарагиновая кислота, адеметионин, масло криля и многое другое. Не забывайте заботиться о своем здоровье!

Масло лимона: купить

Вот такой большой ассортимент форм, дозировок и производителей масло лимона:

Источник фото: iHerb.com

Как вам помогает масло лимона? Ваш отзыв очень важен новичкам и людям, страдающим аналогичными недугами!

Источник

Масло лимона

Эфирное масло лимона, пожалуй, одно из самых известных и универсальных масел в мире. И это совсем не удивительно, ведь оно используется не только как сильное арома-средство. Это натуральное средство уже давно отлично зарекомендовало себя в области медицины и косметологии.

Способы получения, химический состав и характеристики

Лимонное эфирное масло получают из цедры плодов этого вечнозеленого дерева двумя способами:

Полученная масляная жидкость обладает ярко выраженным характерным лимонным ароматом и на вид желтого цвета. Столь сильный запах обусловлен высоким содержанием душистых соединений в его составе, свойства которых очень высоко ценятся в лечебных целях.

В химический состав эфирного лимонного масла входят:

Ароматерапевтические свойства

За счет своих сильных ароматических свойств, эфир лимона активно применяется в качестве ароматизатора в ароматерапии и является частой нотой в парфюмерной продукции. Его аромат — свежий, яркий, с горчинкой способствует снятию напряжения, повышает настроение, помогает концентрации внимания и побуждает к активной деятельности. Также лимонный запах хорошо помогает справляться с бессонницей, не зря же его называют «Лунным ароматом». Достаточно лишь вдохнуть его и расслабиться, забыть о проблемах и беспокойствах, настроиться на позитивный лад, и сладкий сон не заставит вас себя долго ждать!

А еще это эфирное масло можно использовать для очищения воздуха в комнатах. Для этого нужно капнуть пару его капель в подходящий для этой цели увлажнитель воздуха или в аромалампу. Приятный плюс такой ароматизации воздуха — защита от моли и муравьев.

10 главных свойств масла лимона:

Использование в лечебных целях

Большое количество витаминов, спирта и альдегидов в составе этого полезного природного вещества обеспечивают его лечебные свойства. Благодаря своим антисептическому, антибактериальному и противоинфекционному эффектам, эфирное масло лимона успешно используется в лечении многих заболеваний, таких, как: различные заболевания кожи и нервной системы, инфекционные простудные заболевания, болезни сердца и сосудов, ротовой полости, ревматизм. Полезные свойства сделают свое дело.

Эфир из лимонной цедры прекрасно лечит кожные проблемы и болезни (герпес, пигментные пятна, экземы, кожные сыпи, акне, грибки, бородавки и фурункулы). Чтобы навсегда избавиться от бородавки, её точечно прижигают этим средством несколько раз в день, заклеивая пластырем. Для усиления эффекта и более быстрого результата это масло смешивают с эфиром чайного дерева в пропорции 1:1. Аналогичным способом лечат герпес, при этом не используя пластырь. От пигментных пятен можно делать компрессы с эфирным лимонным маслом и перекисью водорода. Необходимо взять 1 столовую ложку теплой кипяченой воды, от 7 до 1 капель масла и 1 чайную ложку перекиси. Все смешать, смочить в полученной смеси марлю или бинт и приложить к проблемной области. Такую процедуру нужно повторять несколько раз в день, пока пигментация не пройдет.

Масло лимона эффективно борется с нарушениями кровотока, способствует очищению крови, является профилактикой болезней сердца, укрепляет стенки сосудов. Для ускорения кровообращения у профессионалов давно уже применяется метод масляного обертывания. К любому растительному маслу в дозировке 20 мл. добавляют минимум 5 капель масла лимона. Для снижения давления крови и против тошноты 1 каплю этого масла добавляют в чай или сок и принимают внутрь 2 раза в день.

Все знают, что лимон — первой средство для профилактики и лечения гриппа. Но лимонный эфир не менее эффективен. Если кто-то в доме заболел, то с микробами, которые летают в воздухе можно бороться с помощью применения ароматической лампы с налитым в нее эфиром лимона или просто капнуть это масло на носовой платок и вдыхать как можно чаще. Ещё один эффективный вариант — ингаляции. Для домашних ингаляций добавляйте лимонный эфир в специальный ингалятор или капните его в небольшую кастрюлю с кипятком и дышите паром несколько минут.

Благодаря обезболивающим и антимикробным свойствам лимонный эфир освежает полость рта и борется с кариесом,отбеливает зубы, а также помогает от болезней десен. От кровоточивости десен помогает смесь из оливкового или подсолнечного масла и нескольких капель эфира лимона. Смесь наносят на ватный тампон и прикладывают к десне. Чтобы сделать зубы белее пару капель этого масла добавляют в зубную пасту, перед каждой чисткой зубов. А для предотвращения кариеса или уничтожения неприятного запаха изо рта после каждого приема пищи рот полоскают раствором теплой кипяченой воды с 5 каплями масла лимона.

Если вас мучает варикозное расширение вен или ревматизм, то примите ароматную ванну или сделайте массаж с добавлением этого природного вещества. Также ванна и массаж могут неплохо помочь при признаках целлюлита и лишнем весе.

От нервного напряжения поможет аромамедальон или аромалампа с парой капель лимонного масла. Либо вы можете принять расслабляющую ванну с ним и солью для ванн.

При усталости глаз и так называемом неприятном синдроме «песка в глазах» хорошо помогает лимонный компресс. Его можно сделать следующим образом: в половину стакана теплого черного чая капните несколько капель эфира лимона и размешайте. Смочите в растворе ватные диски или марлю и положите на закрытые глаза.

Доказано, что масло лимона работает как сильный детоксикатор и способствует очищению печени и выведению из нее паразитов.

Дозировка использования лимонного масла

Все самое важное о масле:

Применение в косметологии

Эфир из цедры лимона — это распространенный компонент косметической продукции для ухода за жирной, проблемной и стареющей кожей лица, тела и волосами. Он входит в составы отбеливающих и омолаживающих кремов, средств от прыщей, бальзамов, масок и сывороток для волос, всевозможных специальных средств от целлюлита и для придания кожи тела упругости и тонуса. С помощью этого эфира можно улучшить эффективность любого готового косметологического средства. Для этого на каждые 5 грамм добавляют 3 капли этого масла.

Рецепты для ухода за кожей лица.

Для отбеливания кожи лица и веснушек смешайте пару капель эфира лимона с облепиховым маслом и наносите на кожу каждый день.

От прыщей и повышенного жирного блеска приготовьте такую маску. В 15 мл. любого крема капните эфиры лимона и чайного дерева в размере 2 капель, хорошо смешайте все и нанесите на лицо. Подержите 10 минут и смойте водой или любимым гелем для умывания.

Для омоложения кожи эфир из лимона смешивают с любым из следующих базовых масел (кокосовое, оливковое, касторовое, миндальное) и наносят на лицо и шею. Для получения заметного результата такую маску нужно делать регулярно.

Способы применения для тела.

Для уменьшения целлюлита и объемов тела проведите курс лимонных ванн. Растворите масло в соли для ванн и размешайте в теплой воде. Во время принятия ванны активно массируйте и разминайте проблемные зоны.

Еще один способ для стройности фигуры — ежедневно делать массаж с лимонным эфиром, растворенным в небольшом количестве любого растительного масла. При этом проблемные области нужно разминать до их покраснения.

Уход за ногтями и кутикулой.

Лимонное масло отлично укрепляет ломкие ногти и смягчает кожу вокруг них. Просто втирайте его в ногтевую пластину и кутикулу 2 раза в день (утром и вечером).

Хорошо помогают против ломкости ногтей и лимонные ванночки для ногтей. На среднюю миску понадобится 5-6 капель масла. Время воздействия: 10 минут.

Использование для волос.

Эфирное масло лимона за счет своей способности ускорять кровообращение может активировать работу волосяных луковиц и ускорять рост волос. Добавьте пару его капель в 1 столовую ложку подогретого оливкового масла и вотрите в кожу головы, а сверху наденьте специальную целлофановую шапочку. Время такой маски: от 20 до 40 минут.

Для блеска волос можно приготовить домашний кондиционер для волос. Возьмите стакан теплого ромашкового чая и добавьте в него 3 капли масла. Этим раствором ополосните волосы после мытья. Частота применения: пару раз в неделю.

От повышенной жирности волос рекомендуют делать лимонную маску. В 2 столовых ложках масла жожоба или виноградной косточки размешайте 2 капли эфира лимона и 4 капли бергамота. Получившуюся смесь нанесите на корни волос, а остатки распределите по всей длине. Подождите 30-35 минут и смойте шампунем.

Для осветления волос или отдельных прядей сделайте настой из цедры лимона и имбиря. Для этого цедру одного лимона и небольшой корень имбиря залейте горячей водой и настаивайте 1 день в темном месте. После чего добавьте к готовому настою 150 мл. жирной сметаны и 8-9 капель эфира лимона. Смазывайте полученной смесью всю длину волос или отдельные локоны и прячьте под специальную шапочку на 1-1,5 часа. Делайте такую процедуру несколько раз в неделю. Эффект можно ждать к концу месяца использования такой маски.

Особенности применения лимонного масла:

Противопоказания

Итоги

Лимонное эфирное масло — достаточно эффективное и недорогое средство. Его легко можно купить в любой аптеке и вы точно не пожалеете о потраченных средствах. Ведь если оно не подойдет вам как лечебное или косметологическое средство, то его всегда можно использовать в бытовых целях или как приятный ароматизатор для ванной комнаты.

[attention type=red] Эфир из цедры лимона очень часто подделывают. Поэтому, если вы хотите потратить деньги на натуральный и качественный продукт, а не пустышку-подделку, то внимательно изучите упаковку и состав средства перед покупкой.[/attention]

Источник