Массаж или остеопат что лучше
Чем отличается врач-остеопат от массажиста?
Может показаться, что манипуляции остеопата мало чем отличаются от лечебного массажа: и там, и там специалист воздействует на тело пациента при помощи рук, пощипывает, поглаживает, растягивает и разминает. В действительности, принципы остеопатии и массажа отличаются принципиально. Это совершенно разные медицинские направления, которые воздействуют на организм по-разному.
Что такое лечебный массаж?
Классический массаж — процедура, основанная на прямом воздействии рук массажиста на тело. Специалист растирает, разминает, растягивает мышцы. Кожа человека имеет огромное количество рецепторов, которые, реагируя на воздействие, передают информацию нервной системе, а она, в свою очередь, способствует расслаблению или тонизированию мышц.
Скованность, скрученность, излишнее напряжение — причина болей. Эти факторы мешают нормальному восстановлению организма после травм и операций, стрессовых ситуаций, даже после интенсивных физических и умственных нагрузок. В результате массажа все эти зажимы снимаются, и тело наконец получает возможность правильно восстановить ресурс.
Обычно лечебный массаж включает в себя определённое количество процедур, например, пациенту может быть прописано 5–10 сеансов.
При этом классический массаж не ставит перед собой целью поиск причин скрученности и скованности. Он работает с симптомами, с внешними проявлениями, поэтому часто назначается в рамках реабилитационных процедур после различных травм и операций. Он показан и спортсменам, которым нужно восстановить силы, и обычным здоровым людям.
С остеопатией — совсем другое дело. Она направлена на то, чтобы устранить причину болезненности и напряжения в мышцах, которая, как правило, находится не на уровне мио-фасциального аппарата, и, лишь, за редким исключением в самих мышцах и связках.
Что такое остеопатия?
Остеопатия рассматривает тело человека как систему, в которой каждая часть связана с другими посредством иннервации, кровоснабжения, лимфотока, гормональной тканевой зависимости, специфического межсистемного метаболизма, фасций, мышц. Заметьте, что мышцы тут названы в конце. Почему? Потому что мышечный аппарат реактивен, и он реагирует на какие-либо изменения в теле путем повышения или снижения тонуса, а так же, служит для поддержания постурального тонуса (ориентации тела в пространстве). Причиной, где мышца будет объектом пристального внимания остеопата служит, как правило, прямая механическая травма. И тогда остеопат будет лечить непосредственно мышцу. Во всех остальных случаях работа остеопата с мышцами вторична (техники мышечных энергий, постизометрическая релаксация, изолитическеие и изокинетические техники, мио-фасциальный релиз, техники мышечных цепей, мобилизация суставов и прочее). И эти техники с массажем ничего общего не имеют.
Ресурс организма практически бесконечен, он способен к самовосстановлению, и задача врача-остеопата — стимулировать этот процесс, работая на глубинных уровнях.
То есть остеопатические техники и массаж даже «рядом не стояли». Это совсем разные подходы к оздоровлению организма.
Как и массажист, остеопат действует руками, но точки приложения рук иные. Манипуляции безболезненны, не вызывают дискомфорта, поэтому могут быть показаны даже маленьким детям и пожилым людям.
Как на примере работает остеопатия? Например, человек жалуется на постоянные боли в виде кардиалгий (болей в области сердца), но клинические исследования не обнаружили никаких проблем с сердцем, а боли в области сердца есть, особенно при вдохе, в том числе, если надавить на кожу в области нескольких ребер и мышцы межреберных промежутков. Он уже лечился у невролога, так как было подозрение на межреберную невралгию, но нет результата. И тут остеопат мягко выполняет технику «отскока» на нескольких позвонках, устраняет смещение и торсию 5 ребра техникой мышечных энергий (МЭТ), убирает внутрикостное напряжение ребра, расслабляет дыхательную диафрагму, коронарную связку желудка и прочее… Причина болей была в напряжении надкостницы ребра, которая очень богато иннервируется, вследствие его скручивания. И боль моментально уходит.
С точки зрения остеопатии причина болезни и её симптомы могут быть совсем не связаны на первый взгляд, и знания врача-остеопата позволяют предположить то, что просто не входит в задачи терапевта или невролога. Вы заметили, сколько манипуляций выполнил остеопат, чтобы освободить ребро?
И где же тут массаж? И помог бы он?
В чём разница между массажем и остеопатией?
Принципиальные различия между этими двумя направлениями включают в себя:
Остеопатия «включает» естественные механизмы восстановления тела, способствуя тому, чтобы организм шёл к излечению самостоятельно. Общее у остеопатии и массажа только то, что руки специалиста «трогают» тело пациента.
И еще, дамы и господа. Нет никакого остеопатического массажа. Это обман.
Что же выбрать, классический лечебный массаж или остеопатию? Достоинства массажа остеопатия не оспаривает. Массаж существует ровно столько, сколько существует человек. В некоторых случаях (например: мио-фасциальный синдром) массаж очень эффективен. Но, если вы хотите избавиться от причины возникновения болей и предотвратить их возвращение после окончания курса, то выбирайте остеопатию.
Лечебный массаж и остеопатия
Люди, знакомые с остеопатией лишь понаслышке, часто принимают ее за особый вид массажа. Однако, это совершенно не так: кроме внешнего отдаленного сходства некоторых технических элементов ничего общего у лечебного массажа с остеопатией нет.
Лечебный массаж – довольно простой по сути метод лечения, основанный на приемах растирания, разминания и поглаживания. Массажист воздействует на кожу и мышцы человека, расслабляя или тонизируя их. Дальше кожных покровов и мышц эффект массажа не распространяется, но уже это в некоторых случаях позволяет добиться улучшения при многих болезнях костно-мышечной системы, хотя и не гарантированно.
Остеопатия отличается от массажа коренным образом, она несравненно сложнее и многообразнее, и позволяет врачу работать не только на костях и мышцах, но даже на таких глубоких структурах тела, как внутренние органы или головной мозг. Достигается это благодаря особому остеопатическому подходу к организму человека и высокой чувствительности рук врача.
В то время, как задача массажиста – найти болезненные и спазмированные участки тела и мышцы, и расслабить их, врач-остеопат всегда оценивает состояние организма в целом. Механический баланс всего тела – вот что интересует остеопата в первую очередь. Ведь согласно остеопатической философии, причина болезни находится не в самом больном органе или мышце, а чаще всего на большом отдалении.
Методология лечебного массажа построена на трех основных правилах: разогреть, размять, расслабить (или тонизировать). Остеопатия тоже добивается расслабления, но другими способами и в другом контексте. Расслабляющий эффект остеопатии более глобальный и долгий, он захватывает не только напряженные участки, но и весь организм, балансирует, приводит его в нейтральное состояние и дает возможность запустить процесс саморегуляции.
Массажист всегда находит тот участок тела, где болит и работает с ним. Остеопат же не руководствуется симптомами болезни, потому что больной орган в большинстве случаев является уже конечным звеном в цепи нарушений. Воздействуя на это конечное звено, лечебный массаж приводит только к временному улучшению, но чтобы помочь человеку надолго, надо прервать цепь у ее начала. Добиться этого позволяет знание глубинных механических связей между органами, длительное обучение и постоянная практика остеопата.
Кроме того, остеопатия в отличие от массажа не требует курсового лечения. Для того чтобы увидеть эффект лечебного массажа, необходимо провести 5-10, а нередко и больше сеансов, периодичностью 3 раза в неделю. В остеопатии все совсем не так. Повторный сеанс врач назначает через 2-3 недели, а нередко и позже. Такой длительный промежуток необходим для того, чтобы организм успел включить свои восстановительные резервы после первого сеанса и ответить на воздействие остеопата. Общее количество сеансов зависит от состояния пациента, но в большинстве случаев 4-6 сеансов хватает для избавления от мучившей проблемы.
Похожи ли приемы массажа и остеопатии?
Внешнее отдаленное сходство есть в некоторых структуральных техниках, но остеопат никогда не растирает и не разминает кожу, в отличие от массажиста. Техники остеопатии более тонкие, и зачастую пациент не чувствует, что делает врач, может даже уснуть на сеансе. Особенно это относится к краниосакральным техникам, задействующим глубинные биоритмы тела.
Скорее вы можете увидеть схожесть с мануальной терапией, которая по сути есть более грубое переложение некоторых методик остеопатии. В отличие от массажиста, остеопат работает только своими руками и никогда (за редкими исключениями) не применяет дополнительных приспособлений, таких, как массажеры или массажное масло.
Какие отличия в показаниях к массажу и остеопатии?
Спектр показаний для остеопатии гораздо шире, чем для лечебного массажа. Связано это непосредственно с тем, что остеопат может работать практически на любых органах и структурах тела, а массажист – только на коже и мышцах.
Остеопатия показана при мигрени, нарушениях работы внутренних органов, болезнях уха, горла и носа, в гинекологии и акушерстве, при гиперактивности, нарушениях внимания и плохой успеваемости у детей, и во многих других случаях, когда массаж просто бессилен.
Есть ли смысл делать массаж и остеопатию одновременно?
В большинстве случаев нет, потому что остеопатия сама обладает очень мощным расслабляющим эффектом. Только в случае, если человек очень сильно напряжен и плохо отвечает на остеопатическое воздействие, врач может посоветовать пройти 1-2 сеанса массажа, чтобы ему стало легче работать. Но проходить целый курс массажа и одновременно лечиться у остеопата не имеет смысла.
Таким образом, остеопатия и лечебный массаж – два совершенно разных метода лечения. И тот, кто прошел сеанс остеопатии и на себе испытал ее лечебный потенциал, уже никогда не спутает ее ни с массажем, ни с другими подобными ему методами.
Массаж и остеопатия – в чем разница?
Порой, наблюдая за работой врача-остеопата, можно подумать, что осуществляемые специалистом манипуляции не имеют никаких отличий от обычной массажной техники. Конечно же, это совершенно не так, и только вникнув в суть остеопатической методики лечения различных болезней, многие начинают понимать, чем отличается массаж от остеопатии.
Традиционный массаж
Является эффективным методом профилактики и лечения многочисленных недугов. Специалист при помощи рук воздействует на мягкие ткани, растирая, поглаживая, постукивая и разминая их. Такое жесткое воздействие на рецепторы мышц и кожных покровов передает сигналы ЦНС, в результате чего ткани расслабляются, устраняются спазмы, и мускулатура приобретает оптимальный тонус.
Благодаря массажу:
Кроме этого массажные процедуры способствуют сокращению посттравматической реабилитации, а также проявляет особую эффективность в тех случаях, когда необходимо оперативное восстановление после чрезмерных физических нагрузок.
Особенность классического массажа состоит в воздействии на организм человека в целом, без выявления и устранения первопричин заболевания. Именно поэтому данная методика используется только в качестве вспомогательного метода, включаемого в комплекс общей лечебной терапии.
Остеопатия
Это целая философия, которая рассматривает человеческий организм, как единое целое со всеми его системами, как самодостаточный субъект, имеющий большой потенциал к самовосстановлению. В отличии от массажа остеопатия направлена на поиск и устранение первопричины болезни, основывается на нетравматическом и безмедикаментозном лечении.
Массаж и остеопатия – основные отличия
В отличии от массажиста остеопат первым делом производит диагностику и лишь после определения причины, спровоцировавшей возникновение болезни, а также оценки общего состояния организма приступает к лечению.
Остеопатический массаж решает не только проблемы позвоночного столба, но и излечивает целый ряд внутренних хронических патологий.
Воздействие лечебного массажа остеопата направлено на глубинные структуры организма. Остеопат прорабатывает костную систему, а также работает с головным мозгом. Руки доктрора обладают сверхчувствительностью, поскольку ему необходимо выявить очаг заболевания и определить, в каком состоянии находятся внутренние органы. Диагностика врача-остеопата зачастую бывает более точной чем МРТ и УЗИ.
Остеопатический массаж направлен на запуск механизмов самостоятельного восстановления организма, а проводить его можно не только в период ремиссии, но и во время острой стадии течения болезни.
Однозначно, классический массаж способствует скорейшему выздоровлению, но по причине отсутствия необходимой диагностики и особой специфики проведения сеансов, может не только не оказать положительного эффекта, но в некоторых случаях и ухудшить состояние пациента.
Как видим, массаж и остеопатия – это 2 абсолютно разных подхода к лечению. Записаться на массаж остеопата в Симферополе можно по телефону: +7 (978) 729 30 70.
Массаж и мануальная терапия: в чем разница?
Разнообразие терапевтических методов, при которых врач руками воздействует на организм пациента сильно запутало людей, и зачастую массаж, мануальная терапия, остеопатия и рефлексотерапия в нашем представлении складываются в одну кучу.
ДОСТУПНЫЕ ЦЕНЫ НА КУРС ЛЕЧЕНИЯ
Мягко, приятно, нас не боятся дети
ДОСТУПНЫЕ ЦЕНЫ НА КУРС ЛЕЧЕНИЯ
Мягко, приятно, нас не боятся дети
У большинства людей имеются лишь поверхностное понимание различий этих в общем-то сильно отличающихся методов. Например, массаж считается наиболее мягким по своему воздействию, тем более, что его назначают даже самым маленьким детям. С мануальной терапией все сложнее. Мануальный терапевт что-то «вправляет», ставит на место и это больно, а еще опасно. Остеопатия – синоним мануальной терапии. А рефлексотерапия в основном ассоциируется с иглорефлексотерапией или иглоукалыванием.
Доля правды в расхожих представлениях, конечно, есть, но давайте разбираться в понятиях. Тем более, что каждый из этих методов может существенно помочь при возникновении самых разных заболеваний, в основном связанных с опорно-двигательным аппаратом, но и не только.
Массаж. Его функция – воздействовать на мягкие поверхностные ткани: кожный покров, мышцы. Он повышает мышечный тонус, улучшает кровообращение и кровоснабжение тканей, снимает мышечные спазмы.
В связи с тем, что массажист не обязан иметь медицинского образования (достаточно пройти специальные курсы), он не обладает достаточной квалификацией, чтобы воздействовать на суставы и кости, в том числе на позвоночник (как мануальный терапевт). Соответственно массаж не может улучшить подвижность и состояние суставов.
Мануальная терапия. Заниматься этим направлением в лечении может только дипломированный врач, который в добавление к своей основной специализации освоил методику мануальной терапии. Мануальный терапевт точными движениями воздействует на суставную, хрящевую ткань. При этом врач обязательно проведет необходимое обследование перед тем, как начать непосредственное лечение. Это может быть и рентген, и УЗИ, и сканирование. Чаще всего область применения мануальной терапии – это позвоночник. Мануальная терапия – очень сложная система знаний и навыков, и опытный врач всегда индивидуально подходит к выбору тех или иных техник в отношении пациента.
Вопреки предубеждениям, мануальный терапевт не причиняет боли. Он основывается на глубоких знаниях анатомии и строения всего опорно-двигательного аппарата и нервной системы. С болью как раз нередко приходят к мануальному терапевту в надежде избавиться от нее. Иногда хватает одного-двух сеансов, чтобы человек почувствовал значительное облегчение, а порой необходимо время. Все зависит от степени запущенности заболевания.
Остеопатия. Это целое медицинское учение, в основе которого лежит понимание взаимосвязей всех систем организма и зависимости появления заболевания от неправильного положения и функционирования органов. Функцию остеопата в нескольких словах можно описать так: при помощи чутких рук обнаружить источник недомогания пациента и вернуть органу, суставу или кости правильное положение, причем совершенно необязательно, что источник боли находится именно там, где она проявляется.
Некоторые источники определяют остеопатию как разновидность мануальной терапии. Если опираться на принцип, что это лечение руками, то отчасти это так. Но остеопатия все же самостоятельное медицинское направление со своей индивидуальной четкой философией и историей. И чтобы стать врачом-остеопатом необходимы годы не только обучения, но и практики, ведь руками нужно «прослушивать» каждый орган, чувствовать каждую составляющую тела пациента.
Рефлексотерапия. В ее основе лежит воздействие на биологически активные точки организма. Помимо иглоукалывания, рефлексотерапевты применяют и другие методы: вакуумный массаж (при помощи банок), прижигание точек специальными травяными сигарами, лазеро- и электропунктуру, метод аппликаций и др.
Как видите, разница между методами лечения, при которых врач воздействует на организм руками, довольна велика. Но каждый из этих методов при грамотном подходе и, особенно в комплексе с другими процедурами, дают великолепные результаты в борьбе даже с самыми тяжелыми недугами.
Что такое остеопатия и правда ли она помогает
Я выяснил, может ли остеопатия помочь при серьезных заболеваниях и как действовать, если вам посоветовали сходить на прием к остеопату.
Сходите к врачу
Наши статьи написаны с любовью к доказательной медицине. Мы ссылаемся на авторитетные источники и ходим за комментариями к докторам с хорошей репутацией. Но помните: ответственность за ваше здоровье лежит на вас и на лечащем враче. Мы не выписываем рецептов, мы даем рекомендации. Полагаться на нашу точку зрения или нет — решать вам.
Что такое остеопатия
На официальном портале российских остеопатов сказано, что это область клинической медицины, основанная «на анатомо-функциональном единстве тела и использующая мануальные методы, восстанавливающие способности организма к самокоррекции». Проблема в том, что даже в определении направления остеопаты используют собственную терминологию, которая не применяется в других областях медицины.
Чтобы не запутаться в специфических терминах, я пользовался словарем, который разработали американские остеопаты. На русском языке такого глоссария пока нет.
Глоссарий остеопатической терминологииPDF, 5,05 МБ
Откуда взялась остеопатия
Это авторская методика 19 века, которую разработал американский врач Эндрю Тейлор Стилл. К созданию нового медицинского направления его подтолкнула личная трагедия.
В 1874 году три дочери врача заразились вирусным менингитом. В те времена инфекционные заболевания лечили при помощи постельного режима, кровопусканий и неэффективных, а порой и опасных для здоровья лекарств — некоторые из них содержали ртуть. Стилл использовал все доступные ему медицинские методы, но лечение не помогло, и его дети погибли. В результате он разочаровался в тогдашней медицине, отверг все существующие лекарства и решил создать свой, более эффективный метод лечения.
В то время научный мир уже знал о микробах, однако не все врачи верили, что эпидемии связаны с «мельчайшими животными», которых мы теперь назвали бы бактериями и вирусами. Стилл тоже в это не верил. Он был убежден, что внешних причин для заболеваний не существует, а все проблемы со здоровьем и потенциал к излечению заключены в человеческом теле.
Стилл полагал, что организм человека устроен примерно как часы — только роль шестеренок в нем выполняют позвонки, связки и кости. Такую систему он называл анатомо-функциональным единством тела.
Если шестеренка ломается, часы перестают работать. По этой логике, если перестал правильно работать «человеческий механизм», то дело в нарушениях на уровне опорно-двигательного аппарата. В остеопатии такие нарушения называются соматическими дисфункциями.
Стилл считал, что все без исключения болезни возникают, если кости смещаются из правильного, определенного природой положения. Такое может случиться, например, в результате травмы или из-за врожденных аномалий строения тела. А поскольку в организме все части тесно связаны друг с другом, смещение кости из правильного положения влечет за собой перенапряжение мышц. Это приводит к нарушению кровоснабжения и застою лимфы в поврежденном органе и мешает нормальной работе всего организма.
Если проблему не исправить, нарушение в костях и мышцах понемногу трансформируется в серьезную болезнь. В какую именно — зависит от индивидуальных особенностей человека. По Стиллу, это может быть и простуда, и рак, и астма, и тугоухость.
Врач считал, что возвращение костей на место пробуждает в организме способность к саморегуляции и высвобождает энергию для самовосстановления. По его мнению, это помогает вылечить не только вывихи и травмы, но и практически любую болезнь. В автобиографии он писал, что способен излечить ребенка от скарлатины, дифтерии и коклюша, просто встряхнув его определенным образом.
Автобиография доктора СтиллаPDF, 14 МБ
Современные остеопаты уже не отвергают микробную теорию и лекарства, но ключевые идеи Стилла остались неизменными. Остеопаты все еще считают, что главная задача лечения — способствовать саморегуляции человеческого организма при помощи манипуляций с мышцами, костями и суставами.
Как проходит прием у остеопата
На первом приеме остеопат беседует с пациентом, выясняет, что его беспокоит, и приступает к поиску соматической дисфункции, которая предположительно и привела к болезни. Для этого остеопат будет сгибать и разгибать руки и ноги пациента, мягко надавливать на спину и бока и спрашивать об ощущениях.
На следующем приеме остеопат приступает к коррекции соматической дисфункции. Современные остеопаты больше не трясут пациентов и вообще не оказывают никакого серьезного физического воздействия. Вместо этого они используют различные методики остеопатической манипуляционной терапии. Это похоже на сочетание мягкого массажа, легкой растяжки и надавливаний на тело.
Современная остеопатия включает в себя три раздела: краниосакральный, миофасциальный и висцеральный. Все они вызывают у научного сообщества скепсис — прежде всего потому, что основаны на идеях, противоречащих нормальной анатомии человека.
Сомнительные аспекты остеопатии — статья из блога ученых-скептиков Quackwatch
Сторонники краниосакральной терапии считают, что это помогает лечить головные боли, хроническую усталость, депрессию, СДВГ и многие другие заболевания.
В чем проблема. Краниосакральная терапия построена на убеждении, что в потоках жидкости, омывающей мозг, прослеживается независимый от сердца ритм. Однако это неверно. Пульсация спинномозговой жидкости связана исключительно с работой сердечно-сосудистой системы. Когда сердце сжимается, давление в сосудах увеличивается, а когда расслабляется — падает. Это и есть пульс. Пульсация сосудов передается тканям мозга и всем жидкостям, которые находятся внутри неподвижного черепа.
Почему краниосакральные методики не работают PDF, 2,02 МБ
Но раз пульсация жидкости в голове полностью зависит от сердца, получается, что никакой диагностической информации этот ритм не несет. Воздействовать на спинномозговую жидкость тоже бесполезно — ведь первопричина не в собственном ритме, а в работе сердца. Получается, что краниосакральное воздействие сводится к мягкому массажу кожи головы.
Утверждение, что кости черепа и крестца подвижны, тоже заблуждение. Приблизительно к двадцатилетнему возрасту защищающие мозг черепные кости полностью срастаются. То же самое происходит с крестцовыми позвонками. Нажимать на череп и крестец с целью оказать воздействие на спинномозговую жидкость попросту бесполезно.
У новорожденных детей кости черепа срастаются не полностью. Из-за этого на голове ребенка прощупываются мягкие участки — лобный и затылочный роднички. Благодаря родничкам череп ребенка постепенно увеличивается в размерах, вмещая растущий мозг. Нажимать на роднички, даже мягко, — плохая идея, есть риск повредить мозг новорожденного.
Доказательства эффективности. Ученые, изучавшие краниосакральную терапию, пришли к выводу, что серьезные доказательства эффективности методики отсутствуют, а исследования, подтверждающие ее пользу, выполнены некачественно.
Сами остеопаты, проанализировав восемь работ по краниосакральной терапии, пришли к выводу, что имеющихся доказательств ее эффективности недостаточно, так что нужно больше исследований.
В чем проблема. В фасциях, покрывающих мышцы и внутренние органы, действительно есть нервные окончания. И если человек повреждает фасцию, у него могут появиться сильные и стойкие боли в мышцах, которые врачи называют миофасциальным синдромом.
Проблема в том, что фасции залегают глубоко под кожей. Чтобы воздействовать на них, нужно принимать обезболивающие и миорелаксанты, проводить растяжку и укрепление мышц, делать теплые компрессы и интенсивный массаж. Мягкие нажатия и легкий массаж, которые практикуют остеопаты, никакого эффекта при миофасциальном синдроме оказать не смогут.
Доказательства эффективности. На сегодняшний день известно, что остеопатические манипуляции не помогают лечить пневмонию, боли в мышцах и других органах, астму и детские болезни.
По мнению Барраля, сместившиеся органы дополнительно нагружают фасции, так что в них появляются «аномальные точки напряжения». Со временем это приводит к хроническим болям и нарушениям в строении внутренних органов.
Барраль убежден, что при помощи мягкого массажа живота и спины можно «общаться» с соединительной тканью и внутренними органами и возвращать тонус поврежденным фасциям. В результате органы встают на место, а болезни проходят. Что именно происходит во время «общения с тканями» и почему поврежденные фасции вновь обретают способность поддерживать органы, Барраль не объясняет.
В чем проблема. Болезненное смещение мочевого пузыря, матки и прямой кишки в современной медицине зовется пролапсом тазовых органов. Такая проблема обычно возникает у пожилых женщин и может привести к почечной недостаточности.
Опуститься в таз могут и сами почки — это иногда происходит, например, при слишком резком похудении. Такое смещение одной или обеих почек приводит к болям в животе, а еще из-за этого может нарушиться кровообращение, что тоже приводит к почечной недостаточности.
Единственный эффективный способ вылечить пролапс внутренних органов — хирургическое вмешательство. Доказательства того, что мягкий массаж спины и живота помогает вылечить такое заболевание, отсутствуют.
Статья о нефроптозе — международный журнал IJNM
Доказательства эффективности. Проанализировав 455 статей по висцеральной остеопатии, исследователи пришли к выводу, что качественных исследований, то есть проведенных без нарушений и подтасовок, на эту тему всего восемь. Все они показали, что метод не облегчает боли в пояснице у взрослых и не помогает набирать вес младенцам с низкой массой тела. Об эффективности методики при пролапсе внутренних органов ничего сказать нельзя.
Почему остеопатия помогает некоторым людям
Это был лечебный массаж. В нашей стране право практиковать остеопатию есть у врачей 46 различных специальностей, которые прошли ординатуру и профессиональную переподготовку по остеопатии. Среди них есть специалисты по лечебному массажу. Не исключено, что врачи, которые позиционируют себя как остеопаты, на самом деле используют лечебный массаж.
Лечебный массаж действительно применяется в медицине — и у него есть определенные, хотя и ограниченные доказательства эффективности. В 2015 году правительство Австралии опубликовало обзор 17 естественных методов лечения, одним из которых был массаж. Исследование проводили независимые эксперты, которые должны были определить, имеет ли смысл тратить на эти методики деньги из фонда медицинского страхования.
Изучив 156 научных работ о пользе лечебного массажа при 46 заболеваниях и клинических состояниях, исследователи пришли к выводу, что он может быть эффективен при хронических и острых болях в спине. А еще массаж сокращает время пребывания в больнице у недоношенных детей. Правда, при всех остальных болезнях и состояниях его польза оказалась неопределенной.
Что лучше работает — мануальная терапия или остеопатия
В России существуют обе специальности. Разница в первую очередь географическая: в середине 19 века остеопатия была создана в США, а мануальная терапия как понятие примерно в то же время появилась уже в Европе.
В максимально широком и международном смысле под термином manual therapy подразумеваются вообще все возможные манипулятивные техники, то есть осуществляемые голыми руками: массаж, остеопатия, собственно мануальная терапия, прикладная кинезиология, хиропрактика и прочие.
Мануальная терапия как отдельный подвид этих техник как раз и задумывалась как попытка объективизировать все эти массажные пассы руками да сделать их научными. Не вышло. Получилась лишь наукообразность.
Неоднократно описаны случаи повреждений позвоночной артерии, которые возникали в результате агрессивных действий этих « чудо-мастеров руками».
Сработал эффект плацебо. К остеопатам часто обращаются люди, страдающие от тяжелых болей. Однако за восприятие боли отвечает наш мозг. Когда пациента лечат, причем любыми, даже самыми странными и экзотическими способами, он начинает верить в то, что лечение поможет. В результате мозг начинает вырабатывать «естественные обезболивающие»: эндорфины и дофамин. От этого боль уменьшается — хотя на самом деле человека вылечил вовсе не остеопат, а его собственный мозг.
Помощь оказывал зарубежный специалист. Со времен Стилла американская остеопатия сильно изменилась. Современные остеопаты в США обязаны изучать все те же предметы, что и другие врачи, сдавать экзамены и получать лицензию, дающую право лечить людей. Собственно остеопатические методики для них — бонус, а не основа лечения. Поэтому визит к американскому остеопату практически ничем не отличается от визита к семейному врачу.
Надо ли идти к остеопату
Решение любой медицинской проблемы имеет смысл начинать с визита к терапевту или любому другому специалисту, работающему в парадигме доказательной медицины. Врач осмотрит вас, назначит необходимые обследования, поставит диагноз и подберет подходящее лечение. После этого можно будет обсудить дополнительные методы терапии, в основе которых лежит массаж.
Что делать, если врач отправил к остеопату
Мое личное мнение — это признак некомпетентности врача. Можно найти миллион других, более вменяемых аналогов замены таким бредовым назначениям — да тот же массаж, к примеру. Другое дело, когда пациент сам хочет к остеопату и выпрашивает направление у врача: тогда да, пожалуйста.
Своим пациентам я говорю, что не поддерживаю такие методы, но при соблюдении моих назначений они могут заниматься чем угодно, хоть остеопатией, хоть гомеопатией, хоть астрологией. Я уважаю свободный выбор, люди имеют полное право тратить деньги на бесполезные штуки.
Если хотите получить некую помощь в виде манипуляций чужими руками по вашему телу, лучше обратитесь к человеку, который честно называет себя просто массажистом. Разницы в результате не будет никакой, зато точно будет безопаснее и без псевдомедицинской философии из остеопатии, хиропрактики и мануальной терапии.
Запомнить
У моей мамы была грыжа в позвоночнике, удалять ее она не хотела. Спина болела, мама ужасно мучилась, ходила от остеопата к мануальщику, ничего не помогало. И вот однажды она пошла к какому-то казахскому шаману. На третьем сеансе произошло чудо, он что-то согнул, где-то нажал, мамино сознание преисполнилось благодати, она пошла к хирургу и вырезала грыжу
Настя, это очень смешно)))
Настя, лучший комент года 🙂
marina, а что за Расстрельный список? Не нашла у автора что-то я
Марина, расстрельный список не у автора статьи, а у комментирующего врача. Наберите в поисковике «расстрельный список препаратов» и перейдите на сайт Никиты Жукова энциклопатия. Там много полезного.
С 11 лет у меня падало зрение, была постоянная усталость, частые головные боли. Постоянно хотелось есть. К 18 годам зрение стало минус 8, плюс живот бочкой из-за постоянных перееданий.
Мама отвела меня к какому-то мануальщику, прием у которого стоил в районе 5 тысяч рублей (это было в 2012 году еще). Он прощупал мой позвоночник, сказал, что у меня травма, словно я упал откуда-то.
Я вспомнил, что когда мне было 11 лет, я упал с трехметрового дерева спиной на асфальт. Видимо, из-за болевого шока я ничего особо не почувствовал и не придал событию значения, поэтому оно почти стерлось из памяти.
Мы сделал рентген позвоночника и обнаружилось, что у меня смещение нескольких дисков.
Мануальщик за несколько сеансов вправил диски. И вот тут не знаю, плацебо или нет. Постоянное чувство голода пропало, я смог наконец-то похудеть. Зрение перестало падать и даже немного улучшилось, с минус 8 до минус 6.
Мануальщик объяснял это тем, что смещенные позвонки зажимали мне сосуды, которые питали мозг. Из-за это мозгу не хватало кислорода и питательных веществ, поэтому падало зрение, была постоянная усталость и чувство голода.
В общем, я не жалею, что сходил, после приемов жизнь и правда пошла в гору.
Но к мануалщькам и остеопатам до сих пор отношусь скептически. Возможно, мне попался нормальный врач с хирургическим образованием, который хотя бы посмотрел на рентген. Кажется, большинство мануальщиков вообще какие-то эзотерики и на рентегны им наплевать.
Алексей, то что зрение перестало падать конечно же не связано с тем что примерно после этого возраста глаз перестает расти)))
Страшное в эпоху доказательной медицины признание, но мне правда помог остеопат, правда, с дипломом невролога
adkomova, мне тоже. И еще бы обращалась, если бы цена была более гуманной.
Дмитрий, держите, образовывайтесь
Anastasia,
— Папа, папа, помнишь того страдальца, которому ты 20 лет не мог помочь? Я его вылечил!
— Ты совсем дурак? Что мы теперь жрать будем?
Сергей, а у вас есть такие же, но не ходившие к остеопату, контрольные дети и жена, чтобы сравнить результат?
Был вот недавно на серии лечебных массажей (частная клиинка), так вот массажисты говорят (как и неврологи), что благодаря остеопатам у них постоянно очень много пациентов, там происходит откровенное вредительство. В статье верно сказано, те единичные случаи, где остеопаты помогают, это плацебо, стечение обстоятельств и т.д., кароче, молитва или жертвоприношения так же работают, ну или гомеопатия. Внушаемым людям лучше это использовать, т.к эффекта ни отрицательного, ни положительного попросту нет, а рука остеопата может покалечить навсегда и эта тарвма всплывет в уже более взрослом возрасте.
Ну и что помогает на уровне доказательной медицины: лечебная физ-ра, массаж и укрепление мышц кора тренировками (да долго и не сразу, но верить в чудо одного сеанса у остеопата, как минимум. наивно).
😉 Будьте здоровы.
Valter, расскажите же пожалуйста, что необходимо делать? Какие упражнения или что лучше выполнять
Valter, очень Вас понимаю, т.к. сам люблю въедливый разумный подход. Просьба-какие материалы рекомендуете почитать/посмотреть? раз уж Вы пропустили через себя тонну нужного и ненужного и можете посоветовать нужное, саму суть. Мне для себя, тоже иногда болит меестами.
Valter, абсолютная правда! Согласно с Вашими словами на все 100%.
Алекс, хоть бы адресок дали.
Алекс, таких историй про чудесное исцеление придумать вагон можно. Что за клиника, фио дохтера итд
Алекс, а команда СЮ — Салават Юлаев? 🙂 Интересно
Алекс, а «обычные физиопроцедуры» это массаж и ЛФК или магниты и грязелечение? )
Ира, удивительное дело — в отличие от остеопатии, лечебная физкультура работает )
Во время начала пандемии 24 апреля у меня начались панические аттаки и бессонница. После 3х дней ужасных недосыпов пошла в ближайшую платную клинику, записалась к неврологу, а оказалось это остеопат мануальщик и все в одном лице( у которого 28 положительных отзывов, скорее всего фейковых) Раздел меня догола почему-то, во время массажа тыкал своим х**ем мне в лицо все время я даже ощущала пульсацию. Еще и в конце предложил мне найти мужика ибо уже пора и все проблемы из-за этого. Диагноз вообще шикарный- ВСД и остеохондроз,+ 3 диагноза на которых нужны были дополнительные анализы. 20.000 рублей на ветер + ощущение что врач просто тебя домогался и ты ему за это платишь. От его осмотра заболела только спина еще больше, сердцебиение до сих пор свое слышу. Да еще загнал в такое состояние что я думала что умру скоро.
Sona, ужас. напишите официальную претензию главврачу и хотя бы отзыв в интернет. сочувствую. хочется, чтобы таких врачей лишали права лечить, а «клиники» — лицензий.
Sona, какая мерзкая история, сочувствую. В детстве примерно так же сходил к психологу, после этого плохо к ним отношусь)
В статье масса неточностей. Например: в остеопатии 3 раздела. Это структурный, а не миофасциальный, краниосакральный, и висцеральный разделы. Структурный раздел, в основном это работа с костями, в том числе методом траста. Эндрю Стил отлично знал про микроорганизмы и ставил анатомию как самую главную дисциплину для остеопата. В общем статья похожа на доказательную ложь. В остеопатии одна проблема: очень много не остеопатов по образованию называют себя остеопатами. Отсюда плохие отзывы. А вы почитайте отзывы к настоящим остеопатам. Там фантастическая эффективность. Поэтому если кто то собрался к остеопату обязательно проверьте, есть ли этот остеопат в реестре остеопатов и какой остеопатической институт он заканчивал. Очень рекомендую тех остеопатов, которые заканчивали институт остеопатической медицины имени Андрианова.
Ещё Марк Твен говорил: «Спросить у обычного врача про остеопатию это все равно, что спросить у дьявола про христианство». А сам Марк Твен был вылечен от серьезного лёгочного недуга остеопатом. Поэтому он доверял остеопатии больше чем обычной медицине.
Если есть желание у читающих, могу и статью разобрать и указать на нелепости и неточности, коими кишит статья
Читайте лучше умные статьи. Хотя бы вот этот сайт https://obiosphere.spb.ru/ там масса статей об основах остеопатии, написанные думающим доктором, членом правления Российской остеопатической ассоциации.
И еще, остеопатия и остеопаты (во всяком случае думающие) не противопоставляют себя врачам других специальностей и ортодоксальной медицине. Думающий остеопат никогда не будет пытаться вылечит, то что ему не под силу, или когда требуется лечение другими методами у других специалистов.