Массаж релакс для мужчин что это
Расслабляющий массаж для мужчин: как он будет проходить у нас
Расслабляющий массаж сочетает в себе несколько различных техник. Одновременное применение во время сеанса лучших приемов восточного, общеукрепляющего и индийского массажей в сочетании с отличным знанием анатомии, дает превосходный результат. Не удивляйтесь, если во время сеанса вас несколько раз настигнет «физиологический восторг».
Основные приемы
Салон массажа «Ангелы Чарли» предлагает услуги массажа с эффектом расслабления. Сеансы имеют выраженную эротическую окраску.
Для нас не существует запретных зон для прикосновений. Мы убеждены, что комплексное воздействие на тело, без исключений, дает максимальный положительный эффект.
Что особенно ценится клиентами, он не предполагает ни малейшей активности мужчины. Ваша задача – свободно отдаться умелым рукам профессионалок.
Сразу после массажа возможно ощущение полной «пустоты», когда хочется просто полежать и ни о чем не думать. Силы, в том числе и мужские, полностью восстановятся примерно через полчаса. Мы рекомендуем чашку чая и крепкий здоровый сон.
Виды расслабляющего массажа
Для гостей такая техника дает возможность познакомиться с экзотическими восточными практиками, не покидая привычных мест.
Массаж ног для мужчин
Массируя стопы, икры и бедра, можно хорошенько расслабить мужчину, подарить легкость телу, снять отечность, усилить кровоток. Массаж ног должен выполняться поэтапно:
После того как мужчина насладится расслабляющим массажем, необходимо выполнить поглаживания по всему телу.
Массаж ног, улучшающий кровоток, подходит всем людям, но в особенности тем, кто занимается силовыми тренировками, легкой или тяжелой атлетикой, тяжелой физической работой или подолгу находится в одном и том же положении (офисные работники, водители, охранники и др.).
Массаж спины с расслаблением мужского тела
Одна из самых масштабных зон на теле — спина. Ее рекомендуется массировать примерно 10 минут. Как сделать хороший массаж спины, чтобы пропала боль в пояснице, прошла усталость и перенапряжение?
Расслабляющий массаж мужчине проводится с использованием масла для лучшего скольжения и неторопливых движений, которые осуществляются вдоль позвоночника:
Массажируя спину, не стоит обходить стороной область копчика и зону ягодиц. Во время массирования мужчина должен лежать расслабленно, держать спину ровно, а руки и ноги выпрямленными.
Как делать массаж шеи и головы мужчинам
Чтобы приступить к массажу шеи, вначале следует нанести на ладони и шею немного масла. Положение рук мужчины — впереди, как бы вокруг головы. Шея прорабатывается легкими разминающими движениями пальцев, перекрестными выжиманиями тыльной стороной ладонью, поглаживаниями.
Представляем вниманию 3 базовые приема, как расслабить голову мужчины:
Многие допускают ошибку — увеличивают скорость или проводят недостаточный нажим. Вместо приятного массажа для мужчин получается чесание головы. Помните: движения должны выполняться в спокойном, медленном темпе.
ПРОГРАММА «АНТИСТРЕССОВЫЙ МАССАЖ»
Бороться со стрессом в одиночестве? Только не в нашем салоне! Окружите себя лаской и заботой и забудьте о всех неприятностях.
ЦЕНА: 1000 РУБЛЕЙ
ДОПОЛНЕНИЕ
Расслабляющий тайский массаж для полного погружения
Обычно релакс связывают только с мышечной проработкой. Поглаживания, разминания, растирания руками действительно могут принести удовольствие. Но если вы ищете способ, позволяющий максимально погрузиться в чувственность, то стоит попробовать тайскую технику массажа, или скольжение телом по телу.
Расслабляющие движения в этом случае выполняются не руками, а всем телом. То есть вы прочувствуете упругую грудь, шелковистую кожу на бедрах и животе, и все это — без каких-либо преград в виде одежды или кружевного белья:
Такой невероятный чувственный массаж подарит множество незабываемых минут. Обычно программа длится целый час, и все это время ваше тело будет наслаждаться откровенными прикосновениями. Уверены, такое расслабление пойдет на пользу и запомнится как настоящее чувственное приключение!
ПРОГРАММА «ТАЙСКИЙ БОДИ-МАССАЖ»
Наши ангелочки знают толк в хорошем массаже всем телом. И любовь к этому занятию Вы почувствуете на себе.
ЦЕНА: 1000 РУБЛЕЙ
ДОПОЛНЕНИЕ
О расслаблении с продолжением
Отличием эротического салона от лечебного учреждения является наличие душа, джакузи, сауны, а также то, что девушки полностью обнажены. Именно это и способствует расслаблению мужчины в полной мере. Все мастера массажа имеют опыт и прошли строгий отбор по внешним данным. Мы убеждены, что красивое обнаженное женское тело служит источником вдохновения и способствует максимальному релаксу.
Многие мужчины заказывают расслабляющий массаж в Москве, который точно доведет их до окончания. В первые посещения, когда умелые действия массажистки могут оказаться неожиданными, возможна внезапная разрядка несколько раз. Не сдерживайте себя. Со временем организм привыкнет и будет более управляем.
Мы рекомендуем посещение салона массажа два раза в неделю. Цены на услуги в «Ангелах Чарли» стартуют от 2000 рублей — стандартная стоимость для Москвы. Работает круглосуточно. Ждем вас в гости!
Формула такого часа удовольствий очень проста: 30 минут интенсивного классического массажа + еще столько же расслабляющего эротического — и вы вознесены до небес!
ЦЕНА: 2000 РУБЛЕЙ
ВРЕМЯ: 60 МИН.
Расслабляющий массаж для мужчин – лучшая прелюдия для возбуждения
Если вы знаете, что есть особый мужской релакс, то почему бы не заглянуть в массажный салон «Мадонна»? Зачем же это делать мужчинам? Они так устроены, что испытывать возбуждение на ровном месте не умеют. Для его возникновения необходимо иметь какой-нибудь «раздражающий» или дразнящий воображение фактор. Им вполне может быть соблазнительная красотка, вид обнажённого женского тела или нежные расслабляющие прикосновения барышни во время массажа. Если все три этих фактора воздействуют совместно, то гость достигает возбуждения почти мгновенно.
Но давайте узнаем, что является услугой расслабляющого массажа в Москве, который делают в массажных салонах? Когда вы зайдёте на сайт заведения, откройте страничку с ценами, где сможете увидеть все релакс-программы. Практически в каждой будет получасовое «вступление», идущее перед эротической частью. Именно эти подготовительные полчаса и будут считаться релаксирующими. Но зачем нужно тратить время на этот этап, когда более интересно его использовать для чего-то более горячего и интригующего?
Техника расслабляющей классики: о массаже с релаксом
Стоит отметить, что расслабляющий массаж для мужчин – это релакс не меньший, чем эротическая часть. Классические приёмы, используемые в самом начале, способны хорошо подготовить тело к предстоящему возбуждению. Ведь телу, чтобы испытать по-настоящему сильные эмоции, требуется некоторое время для настройки на определённую волну сексуальных переживаний. Эту задачу как раз хорошо разрешает такая умелая массажная прелюдия.
Чтобы немного проникнуться техникой, проследим за действиями профессионалов:
Конечно, эротический массаж имеет определённый набор движений, но всё же мастерица во время его проведения всегда смотрит на то, что больше всего нравится гостю. Именно по такому принципу и строится релаксирующая часть сеанса.
Если вы надумали, наконец, заказать расслабляющий эротический массаж в салоне для мужчин в Москве, то выбирайте для своей цели хорошее место, где работают настоящие профессионалы. В противном случае вы рискуете испортить себе настроение, навсегда отвернувшись от самого приятного удовольствия своей жизни. Поэтому не рискуйте, а отправляйтесь в проверенное место – салон эротического массажа «Мадонна», где вас точно порадуют своим мастерством лучшие искусницы. Ведь за мужской суровой и брутальной внешностью всегда скрывается нежный ребёнок, которого нужно умело пробудить.
Расслабляющий массаж для женщин и мужчин: эффект, виды, противопоказания
Психологи из разных стран в своих работах пишут, что постоянная усталость и напряжение являются основными причинами стресса, из-за которого организм изнашивается на 40% быстрее. При этом, чем дольше человек не может расслабиться, тем тяжелее последствия для организма. Для релакса можно использовать сон, прогулки, просмотры фильмов. Но такие методы часто не помогают полностью снять напряжение.
Массаж – это один из способов быстро отвлечься от проблем и убрать не только физическую, но и психологическую усталость. Специальные практики помогают женщинам и мужчинам любого возраста. Разберемся, какие виды релакс массажа бывают, поговорим о его пользе и противопоказаниях, рассмотрим сами методики проведения.
Что такое расслабляющий массаж
Расслабляющие техники массажа призваны не только снять накопившееся за день напряжение и усталость, но и предотвратить возможные последствия от негативных факторов, с которыми сталкивается пациент.
Своевременно проведённый курс может стать профилактикой депрессии, снизить давление, уменьшить нагрузку на сердечно-сосудистую и нервную системы. Эффект от расслабляющего массажа достигается посредством снижения напряжения в мышцах, которое снимается мягкими движениями специалиста.
Воздействие на тело при этом минимально и безболезненно, в отличие от механического типа. Организм получает расслабление, при котором пульс замедляется, а тревоги исчезают. Ароматические масла помогают сосредоточиться на ощущениях и абстрагироваться от проблем. Происходящий в результате выброс серотонина способствует стабилизации эмоционального и психологического состояния.
Массаж проводится легкими круговыми и скользящими движениями, которые вызывают чувство комфорта, доверия и покоя. Несет телу расслабление и снимает тонус с мышц. В процессе выполнения важно не доставить пациенту неудобств, боли и напряжения. Именно поэтому рекомендуется доверить свое тело специалисту, имеющему опыт и базовые знания анатомии человека. Такие специалисты работают в салоне красоты La Salute.
Основные виды расслабляющего массажа
Релакс-массаж делится на несколько типов в зависимости от техники выполнения и зоны, на которую распространяется воздействие:
Какой конкретно вид массажа подходит человеку, поможет определить консультация с мастером. Профессионалы сразу увидят напряженные зоны на теле клиента, подберут методику и нужное количество сеансов. В ситуации, когда пациент нуждается в классическом подходе с целью стандартного снятия усталости и поднятия эмоционального фона, частота сеансов минимальна, но может быть привязана к дням недели.
По зонам воздействия существует деление на массаж:
При желании можно договориться с мастером о сеансах комбинированного массажа, либо проработке проблемных зон с определенной периодичностью. Такой подход позволяет углубленно подойти к застарелой патологии, устранить зажатость в некоторых участках тела и стабилизировать общее состояние организма.
Показания и противопоказания
Несмотря на мягкость движений, расслабляющий массаж от опытного специалиста несет ещё и лечебное, восстанавливающее воздействие. Помимо бонуса в виде приятных впечатлений и восстановления эмоционального равновесия, которые приносит массаж, также он:
Кроме того, в процесс массажа вносит свою лепту ароматерапия, так как эфирные масла, применяемые при сеансе, оказывают положительное воздействие на рецепторы и кожу пациента. Стандартный набор масел включает:
Ни в коем случае не стоит экспериментировать и применять масла, на которые есть аллергия. При желании или непереносимости пациентом некоторых ароматов, их всегда можно заменить либо исключить, используя смягчающие натуральные масла без запаха.
Для расслабляющего массажа, как и для любой медицинской процедуры, есть ряд противопоказаний:
При наличии хронических заболеваний или обострений необходима консультация лечащего врача.
Методика
При проведении релакс-массажа есть ряд сложившихся правил. Такой тип процедур проводится в изолированном помещении с приглушенным светом. Обязательно наличие тихой спокойной музыки, чтобы настроить пациента на покой и расслабление, позволить отключится от внешнего мира и на время отвлечься от проблем. Одним из условий является ароматерапия. Пациента укладывают на специальную массажную кушетку, чтобы позвоночник принял ровное положение, а руки можно было расположить вдоль тела.
В процессе проведения процедуры используются следующие массажные движения:
Ни в коем случае нельзя применять сильные давящие и вызывающие трение движения – это препятствует релаксации и создает стресс для кожи пациента, мешая расслабиться. Все манипуляции проводятся с использованием различных масел. Это может быть льняное, оливковое, эфирное из стандартного набора. Главное условие – масло нужно брать натуральное, без химических примесей.
Расслабляющие массажи по силе воздействия также разделяют на:
Отличие первого вида от второго обычно заключается в приложенной силе, интенсивности. Мужская кожа требует большего напряжения от массажиста даже при проведении релакс-процедур. Обычно применяется комплексы разогревающих, разминающих движений, а лишь потом расслабляющие. Широко практикуется соединение нескольких видов массажа в одном сеансе и применение элементов тайского.
Массаж релакс для женщин − более щадящая процедура, обусловленная особенностями организма, нежной и чувствительной кожей. В фитнес-клубе La Salute к услугам прекрасной половины представлены восемь видов массажа, включая процедуру с добавлением шоколада, хиромассаж и миопластику. Профессиональные массажисты салона помогут достичь полной релаксации, сохранить свежий вид и прекрасное настроение к любому праздничному событию. Всегда в наличии подарочные сертификаты, которыми можно порадовать подруг и членов семьи.
Массажные процедуры для беременных часто назначают с пятого по седьмой месяц, когда необходимо снять отечность, облегчить боли в пояснице от растущего животика, убрать напряжение в мышцах шеи и спины и предупредить развитие варикоза. Такой вид процедур обязательно следует проводить у опытного массажиста и при отсутствии противопоказаний.
Стоимость расслабляющего массажа
В зависимости от расположения салона и квалификации массажистов цены на этот вид процедуры колеблются от 4500 рублей за час и 1500 рублей за 30 минут. Самая высокая стоимость − в Москве и Санкт-Петербурге.
В салоне La Salute действуют сезонные скидки. Услуги релакс-массажа можно получить за приемлемые цены у опытных специалистов.
Для сравнения можно ознакомиться с таблицей стоимости услуг для города Москва.
Расслабляющий массаж: виды, эффект, техника массирования
Оглавление
После долго рабочего дня хочется расслабиться и отдохнуть, восстановить свои физические и эмоциональные силы. Сделать это быстро и приятно поможет расслабляющий массаж всего тела. Еще с древних времен люди использовали его как способ восстановить душевные силы и исцелить тело, но доступно это было только знатным и богатым людям. Теперь расслабиться под воздействием релакс массажа может каждый.
Как воздействует расслабляющий массаж на человека
Общий релакс массаж всего тела помогает расслабить мышцы, устранить тяжесть и усталость в ногах, убрать нервное напряжение, достичь положительных эмоций и восстановить жизненные энергетические потоки.
Это не только способ снять напряжение после рабочего дня, но и возможность привести свое душевное состояние к гармонии со своими мыслями, стать более устойчивым к стрессовым ситуациям. Именно восстановление положительного психологического фона позволяет не впадать в нервные расстройства, что в свою очередь ведет к проблемам с сердцем.
Расслабляющий массаж оказывает положительный эффект:
Человеческий организм – это сложный взаимосвязанный механизм, именно поэтому положительные ощущения от релакс массажа благотворно действует на общее здоровье всего организма.
Большую роль также играет положительный эффект в эмоциональном плане. Вы и сами могли замечать, что нам часто не хватает приятных тактильных ощущений, обычного человеческого тепла рук. Расслабляющий массаж решает эту проблему, позволяя получать удовольствие от простых прикосновений и восстанавливать положительный фон от прошедших нервных потрясений.
Показания к массажу
Релаксирующий массаж универсален, его можно применять людям всех возрастов в не зависимости от возраста и пола. Он будет полезен людям с такими проблемами как:
Но даже такой распространенный и безобидный вид массажа имеет свои противопоказания, при которых проводить его не следует:
Противопоказания
При отсутствии противопоказаний проводить расслабляющий массаж можно ежедневно. Лучше это делать курсами по 10-14 дней. Уже после первых сеансов вы почувствуете положительный эффект: повысится стрессоустойчивость и настроение, уйдет усталость.
Разновидности расслабляющего массажа
Релаксационный массаж может выполняться в специализированных салонах и медцентрах, а также в домашних условиях. При этом мастерами могут использовать разные виды, методики и техники. К самым известным и популярным относятся:
Бирманский
Данный вид расслабляющего массажа относится к лечебным, может назначаться для устранения различных заболеваний или в качестве их профилактики. При исполнении данной методики применяются кулаки, пальцы и ребра ладоней. Воздействие проводится на суставы и мышечные связки глубокой проработки. Во время сеанса играет легкая музыка для гармоничного эмоционального фона. Работа с телом начинается с головы и лица с легким надавливанием на акупунктурные точки. Далее воздействие ведется легкими поглаживающими движениями на шее, опускается к спине по позвоночнику. Центральную часть спины прорабатывают кулаками и ребрами с интенсивным нажатием для более глубокого воздействия на мышцы и ткани. Завершают массаж легкими поглаживаниями и расслабляющими движениями всей спины. После проведения сеанса предлагается выпить легкий травяной чай.
Калифорнийский
Этот вид массажа отличается своим всесторонним подходом. Он рассматривает человека единым энергетическим центром, соединяет физиологию эмоции и мысли. Работа проводится по всему телу с применением классических движений: растирание, поглаживания и пощипывания. Во время работы мастер использует точки для активации и улучшения энергетического потока по всему телу. В работе в восточной технике используют дополнительные аксессуары (скребки, роллеры). С помощью этой техники можно повысить мышечный тонус, эластичность кожи, привести в порядок нервную систему.
Работа начинается с верхней части спины, проводя плавными, разглаживающими движениями вниз по всей поверхности, опускаясь до икроножных мышц. Затем пациент переворачивается, и работа продолжается на груди, руках, животе. Заканчивается массаж легкими поглаживающими действиями по всему телу.
Греческий
Эллинская техника зародилась еще в древней Греции, где активно применялись ароматизированные масла. Отличительной особенностью данного вида расслабляющего массажа является применение различных косметических и ароматизированных средств (спреи, масла, эфиры), при этом для каждой части тела используются свои специализированные средства. К примеру, для спины применяют кокосовое масло с добавлением тимьяна и розмарина, а для груди применяют эфирные масла с кедра или пихты.
Греческая методика отличается длительной проработкой каждой части тела примерно 7-12 минут. Этого достаточно, чтобы мышцы пришли в норму, а применяемы косметические средства впитались в кожу и дали положительный результат.
Благодаря такому подходу эллинская методика считается лучшей, если вы хотите улучшить состояние кожи и снять психологическую нагрузку. Эту процедуру можно смело проводить ежедневно, не боясь навредить себе.
Тибетский
Главный принцип работы в данной технике – рассматривание и управление организма единым целым с акцентом на акупунктурные точки. Именно поэтому данную технику также называют «точечной». Для проведения тибетского массажа требуется четкое соблюдение правил проведения процедуры:
Работа проводится с использованием массирующих, поглаживающих и пощипывающих движений с активной стимуляцией энергетических точек. В сеанс тибетского массажа могут добавляться практики очищения дымом, медитация, чтение мантр.
К тибетскому виду также относят «звуковой» массаж. Для данной процедуры индивидуально подбирают чаши разного размера и материала. Проводя по чашам специальным инструментом, производится звук. Именно он положительно воздействует на нервную систему, помогая расслабиться, избавиться от психологических расстройств.
Основные приемы и движения расслабляющего массажа
Техника релакса специально разрабатывалась для достижения главной цели – избавиться от нервного и физического напряжения. Для этого были созданы различные методики воздействия с применением основных движений:
В зависимости от методики и вида расслабляющего массажа набор движений подбирается индивидуально.
Техника выполнения расслабляющего массажа
Для проведения релакс массажа всего тела используются различные техники. От того, на какую зону идет воздействие зависит выбор методики выполнения движений.
Расслабляющий массаж начинается с общих поглаживаний по всему телу. Затем работа перемещается на другие части.
Спина
Работа в зоне спины также затрагивает ягодицы, где сосредоточено большое сплетение различных групп мышц. В этой части можно применять разнообразные движения с силовым нажимом. При этом следует помнить, что в районе позвоночника все действия должны выполняться очень аккуратно. Начинают процедуру с верхней части плавными движениями, переходя по всей спине и спускаясь к ягодицам. Это позволяет разогреть всю область и привести мышцы в рабочее состояние. Далее идет поколачивание внешней стороной ладони и пальцев рук. Затем выполняются вибрационные движения и похлопывания. Завершается все поглаживающими движениями.
Массаж ног начинается с разминания и поглаживания бедер, затем голени и стоп. Гладить и растирать кожу на ногах следует мягкими движениями с активацией акупунктурных точек и нервных окончаний. Особый акцент делается на икроножных мышцах, где проходит ахиллово сухожилие. Дополнительной зоной проработки также являются ступни ног. Работу в этой области начинают с пяток. Вначале проводятся поглаживающие движения от пятки по центральной части ступни к большому пальцу. Затем обводят по тыльной стороне стопы и возвращаются к пятке. Далее прорабатывается каждый палец в отдельности. Так как в данной области находится большое скопление акупунктурных точек, то идет точечное воздействие на определенные зоны.
Зона рук массируется по аналогии с ногами. Начинается процедура с плеч, опускается к локтям. Все движения начинаются с поглаживания, далее идут похлопывания и пощипывания. Отдельное внимание уделяется кистям руг с тщательной проработкой каждого пальца отдельно. Вначале идут легкие поглаживания и массирования рук тыльной стороны, затем переходят на ладони и пальцы. На ладонях проводят поглаживания, растирания и поперечное разминание.
Лицо и шея
Выполнять массаж лица можно самостоятельно в домашних условиях. Главное правильно следовать массажным линиям и четко выполнять движения. Работу выполняют одновременно двумя руками параллельными линиями. Начинать следует с мягких движений от крыльев носа вдоль щек к вискам. Следующие движения от верхней части губы до скул, вращательными движениями от нижней губы до скул. Подушечками пальцев по кругу обводятся бровные дуги. Лоб легко массируют между бровями.
Массаж шеи проводится от подбородка легкими похлопываниями и поглаживаниями до ключиц.
Расслабляющий массаж всего тела – прекрасный способ укрепить мышечную ткань, улучшить кровообращение, снять накопившуюся усталость после рабочего дня и быстро восстановить энергетически потоки. Именно это делает его востребованным у людей разных возрастов и профессий. Не отказывайте себе в удовольствии, и обязательно попробуйте расслабляющий массаж дома или в специализированном салоне.
Читайте также другие статьи о массаже: