Массажер для ног чем полезен электрический

Как выбрать массажёр для ног

Люди, ведущие малоподвижный образ жизни и те, кто по долгу службы постоянно стоит, сидит или ходит на каблуках, часто страдают от боли в ногах. А помогает справиться с этим дискомфортом массаж, который возможен благодаря массажёрам для ног.

ДОСТУПНЫЕ ЦЕНЫ НА КУРС ЛЕЧЕНИЯ

Мягко, приятно, нас не боятся дети

ДОСТУПНЫЕ ЦЕНЫ НА КУРС ЛЕЧЕНИЯ

Мягко, приятно, нас не боятся дети

Так как наши ноги страдают от постоянного напряжения, а на них приходится около 80% всех нагрузок каждый день, то болезненные ощущения в конце напряжённого дня естественны. Но, конечно, никому не по душе терпеть этот дискомфорт. Поэтому действенным средством против болей в ногах является массаж, который в наше время уже стал необходимостью, а не просто прихотью. Лучшим решением в данной ситуации будет использование массажёров для ног, которые нужно правильно выбрать.

Какими бывают массажёры для ног

Существует 2 вида ножных массажёров, различающихся стоимостью, принципов действия и эксплуатационными характеристиками:

Выбираем хороший агрегат

Нельзя посоветовать какую-либо одну качественную модель, которая подойдёт всем, так как эффективность зависит не только от функциональности. Для многих важны не только функции и программы прибора, но и внешние характеристики, вроде цвета, бренда, материала или издаваемого в процессе работы шума. Однако есть ряд характеристик, которые обязательно нужно учитывать, выбирая устройство.

Тип массажёра

Главное при выборе ножного массажёра – определить, для чего он вам нужен. Так как именно от того, с какой целью он будет использоваться, будет зависеть выбор агрегата. Например, некоторые из массажёров только снимают дискомфорт и напряжение и расслабляют мышцы ног. А другие помогают бороться с некоторыми заболеваниями и оказывают профилактическое действие. Поэтому в каких-то случаях подойдёт самый простой механический массажёр, а в каких-то – нужно специальное устройство. В зависимости от своих задач их делят на массажёры:

Функциональность

Часть массажёров могут выполнять только один вид массажа, другие же многофункциональны и комбинируют в себе одновременно несколько элементов. Обычно стоимость устройства находится в прямой зависимости от его функционала: чем больше возможностей, тем выше цена.

Обращать внимание стоит и на наличие вспомогательных элементов и насадок, благодаря которым зона действия значительно увеличивается, от пальцев и стоп до голеней и колен. Также важно наличие автоматических программ массажа, например, тонизирующая, расслабляющая, компрессионная или смешанная.

Изготовитель и стоимость

Лучшим вариантом, конечно, будут массажёры от известных и популярных брендов. Хотя их стоимость будет немалой, но качество товара гарантируется. Советуется принимать во внимание сертификаты компании и сравнивать названия брендов, чтобы случайно не приобрести подделку. Обратите внимание, что часто покупатели отдают предпочтение некачественным, но дешёвый китайским массажёрам, которые прослужат не долго.

Выбирая для себя агрегат не стоит бездумно покупать товары с подозрительно низкой стоимостью (менее 3000-5000 рублей). Вероятность того, что срок их службы будет долгим крайне мала. Было бы неплохо, чтобы в вашем городе был сервисный центр компании, массажёр которой вы собираетесь приобрести. Благодаря этому процедура ремонта будет значительно упрощена.

Другие критерии выбора

Выбирая аппарат, также обращайте внимание н следующие характеристики:

Также перед покупкой обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом в том случае, если вы страдаете одним из заболеваний из списка:

Пользуйтесь массажёрами аккуратно, предварительно прочитав с инструкцию.

Источник

Зачем нужен массаж для ног – кому рекомендуется, как выбрать, какие преимущества + лучшие массажеры

Нужно быть внимательным к своим ногам, которые несут вес всего тела и помогают двигаться в течение всего дня. Годы износа могут быть тяжелыми. Важно практиковать хороший уход за ногами и поддерживать надлежащее кровообращение в них.

Что такое массажер для ног

Массажер ног включает в себя работу на ногах с давлением либо вручную, либо с помощью механических средств для облегчения расслабления. Профессиональный массаж ступней из спа-салона может быть лечением, но самомассаж самостоятельного самообслуживания или просто обтирание ног также могут облегчить боль и помочь расслабиться.

Преимуществ обладания массажером для ног

Существует так много причин, почему обладание массажером ног является невероятно выгодной вещью. Когда дело доходит до получения массажа ног, не всегда удобно отправиться в массажный кабинет и получить массаж. Кроме того, чтобы покинуть дом для получения массажа, также нужно назначить встречу и заплатить хорошую цену каждый раз, когда при его посещении. Таким образом, наличие массажера ног у себя дома помогает во многих отношениях, и это включает в себя необходимость не выходить из дома, чтобы сделать это, не имея необходимости звонить и назначать встречу и ждать несколько дней, прежде чем попасть туда; и это сэкономит много времени и денег.

Массажер снимает боль в ногах и снова активирует их, чтобы можно было вернуться к своему активному образу жизни. Есть даже некоторые массажеры ног, которые включают функцию отшелушивания, и это может улучшить внешний вид ваших ног, а также их здоровье.

Массажер ног также может помочь улучшить кровообращение в теле. Он в состоянии сделать это, стимулируя определенные точки давления в ногах, и это улучшает кровоток во всем теле. У него также есть способность улучшать здоровье сердца и кровообращение, которые есть в теле. Это тем больше полезно, когда нужно поддерживать ноги в тепле, особенно для тех людей, которые страдают от постоянно холодных ног. Можно почувствовать изменения в своем теле, когда ноги снова активируются и возвращают кровообращение по всему телу. Уровни стресса в теле будут уменьшены, и будет больше энергии.

Люди из разных культур во всем мире практикуют массаж ног на протяжении веков, чтобы способствовать здоровью и благополучию. Массаж ног полезен как для физического, так и для психического здоровья. Вот список наиболее важных преимуществ массажа ног:

Типы массажей для ног

Большинство массажей ног включают в себя такие действия, как трение, манипуляция мышцами, нажатие и поглаживание определенным образом пальцами. Ниже приведены некоторые из самых популярных массажей ног, которые могут выполнять механические массажеры:

Лучшие массажеры для ног

Существует несколько лидеров среди массажеров для ног:

Функции массажеров

Наиболее распространенные функции высококлассных массажей для ног, где каждая функция имеет свои преимущества:

Как выбрать лучший массажер для ног

Есть несколько вещей, которые можете искать специально, когда захочется купить массажер для ног. Прежде всего это нужно для того, чтобы убедиться и найти тот, который наилучшим образом соответствует потребностям и желаниям. Независимо от того, ищется ли базовый массажер для ног с установленным нагреваемым механизмом или массажер для ног, имеющий вибрирующий механизм, нужно убедитбся, что найден конкретный необходимый тип. Это приводит к второй по важности вещи, которую нужно искать при поиске массажера. Нужно быть уверенным, что покупается массажер для ног, который находится в пределах бюджета. Это пара важных деталей, которые нужно искать и рассматривать, прежде чем покупать массажер для ног, и они являются наиболее важными для рассмотрения.

Когда дело доходит до функций, которые каждый массажер ног включает в себя, чтение инструкции того, что они могут предложить, поможет решить, какой из них является правильным выбором.

В любом случае, все зависит от того, что именно нужно в домашней машине для массажа ног. Все хотят массажер для ног, но не каждый может отличить средний массажер и высококачественный. Это связано с тем, что сегодня на рынке существует множество опций, из-за чего очень сложно выбрать правильный вариант. Что нужно учитывать при выборе массажа для ног:

Если покупается массажер для ног, чтобы облегчить болезненность пятки, то стоит убедиться, что ноги подходят так, чтобы пятки попадали в узлы массажера.

Поддержание и очистка массажера для ног

При покупке массажера для ног нужно будет убедиться, что должным образом поддерживается и очищается устройство, чтобы оно было в наилучшем рабочем состоянии. Когда дело доходит до поддержания и очистки массажера для ног, каждый товар будет оснащен собственным руководством по эксплуатации и подробным описанием того, как правильно позаботиться об этом. Тем не менее есть много основных вещей, которые можно сделать, чтобы убедиться, что он остается в надлежащем состоянии и очищен.

Важно всегда чистить массажер ног каждый раз, когда при использовании, потому что это поможет удержать накопления бактерий. Это поможет предотвратить попадание любого типа бактерий в кожу и вызвать инфекцию. Каждый массажер для ног имеет свои инструкции по его очистке, и есть некоторые, которые могут быть очищены с помощью детергентов или дезинфицирующих средств. Однако есть некоторые, которые не могут быть очищены таким образом. После того, сделана чистка и дезинфекция своего массажера для ног, нужно не забыть сохранить его в месте, которое защитит его от любых повреждений.

Источник

Как массажер для ног избавляет от боли, депрессии и бессонницы

Большинство времени вы проводите на ногах, даже если и не осознаете этого. Оставаясь дома, убираете квартиру, готовите ужин, занимаетесь стиркой и выполняете еще 1000 важных дел. Добавьте к этому 5 рабочих дней, которые вы проводите в беготне, и посещение различных мероприятий по выходным. Ах, да, и наверняка вы очень любите носить обувь на каблуке. Неудивительно, что после такой нагрузки вы испытываете тяжесть и боль в ногах. Массаж стоп — один из лучших методов релаксации, особенно для людей, которые работают полный рабочий день. Если по вечерам ваши ножки ноют и отекают, можно сделать две вещи: записаться к массажисту или купить массажер для стоп SilaPro.

Кому полезен массажер для ног

Если вы весь день проводите на ногах или еще хуже с утра до вечера носите обувь на каблуке, рекомендуем купить массажер для стоп. Он полезен при артрите и артрозе, плоскостопии, болях, отеках и тяжести в ногах. Неврологи советуют делать массаж при вегетососудистой дистонии, депрессии, неврозах, проблемах со сном. Не меньше пользы данная процедура приносит при малоподвижном образе жизни и заболеваниях сердечно-сосудистой системы, так как улучшает кровообращение. Прекрасный способ расслабиться после силовых тренировок, длительных пеших прогулок и бега. При всех преимуществах массажа имеются и некоторые противопоказания. Он не рекомендован при тяжелой стадии варикозного расширения вен, острых воспалительных процессах, повреждениях кожи, онкологических заболеваниях и высокой температуре.

8 причин регулярно делать массаж ног

На ваших ступнях расположено 15 000 нервных окончаний, воздействуя на которые можно решить множество проблем со здоровьем и улучшить общее самочувствие:

№1. Уменьшить отечность. Если ноги постоянно отекают из-за беременности или длительного хождения на каблуках, массажер для ступней поможет уменьшить отечность.

№2. Избавиться от боли. Если болит голова, шея или спина, достаточно надавить на правильные точки. Массаж стоп улучшит ваше самочувствие.

№3. Улучшить циркуляцию крови. Если ведете малоподвижный образ жизни и большую часть дня проводите за компьютером, нарушается кровоток. А это часто приводит к развитию варикозного расширения вен. Кровь циркулирует по сосудам, доставляя кислород и питательные вещества к клеткам. Когда вы в течение нескольких часов сидите в одной позе или испытываете стресс, кровообращение замедляется. Даже десятиминутный массаж может улучшить циркуляцию крови, а следовательно — ускорить вывод токсинов из организма и избавить от эффекта холодных ног.

№4. Попрощаться с беспокойством. Разминая ступни, вы отпускаете напряжение, стресс и беспокойство, взамен получая полное расслабление. Секрет кроется в одной точке под названием рефлекс солнечного сплетения. Именно здесь скапливается весь стресс, который вы испытываете на протяжении дня. Ежедневно массируя эту точку, вы избавитесь от напряжения и достигните желаемого релакса.

№5. Улучшить качество сна. Потратив несколько минут на массаж, вы полностью расслабите тело, после чего сможете крепко уснуть. Это эффективный инструмент для профилактики бессонницы и тревожного сна.

№6. Насытить организм энергией. Расслабление оказывает бодрящее действие и повышает уровень энергии. Вы сможете больше успевать и при этом меньше уставать. Это вывод недавнего исследования, в котором ученным удалось доказать: массаж стоп высвобождает дополнительную энергию, которую блокирует ваш организм. Легкий массаж ступней помогает энергии распространяться по всему телу и улучшить общее самочувствие. Повышается выносливость и продуктивность.

№7. Улучшить общее состояние стоп. Массаж стимулирует мышцы, убирает ощущение скованности и боли.

№8. Сделать себя счастливым. Массажер активирует нервную систему и увеличивает выработку эндорфинов, отвечающих за хорошее настроение. В одном исследовании людям после операции ежедневно делали массаж ног. Пациенты меньше испытывали боль, а, следовательно, меньше употребляли обезболивающие препараты.

Массажеры для стоп снимают болевые ощущения, улучшают кровообращение и стимулируют мышцы. Обеспечивают успокаивающий эффект — ключ к уменьшению повседневного стресса. Готовитесь ли вы к марафону или просто расслабляетесь после утомительного рабочего дня, уделите несколько минут массажу стоп, чтобы расслабиться, восстановиться и получить новую порцию энергии для новых свершений.

https://www.galacentre.ru/sport/massazhery-kovriki-massazhnye/2406137.php

Что такое роликовый массажер для ног и каковы его преимущества

Роликовый массажер — деревянный или пластиковый девайс с вращающимися роликами. Поверхность роликов покрыта шипами, призванными стимулировать нервные окончания в стопах, которые влияют на работу внутренних органов и общее самочувствие организма.

Массажер для ступней, пластик, 25х18,5 см, SILAPRO

Источник

Массажер для ног чем полезен электрический

Массажеры для стоп: зачем они нужны, какими бывают, как выбрать

Массажеры для стоп: зачем они нужны, какими бывают, как выбрать

Основные функции стоп человека заключаются в удержании массы тела и обеспечении его передвижения в пространстве. На эту часть ног приходится основная нагрузка в течение дня, особенно если ходить на каблуках или в неудобной обуви, поэтому они сильнее всего устают к вечеру, склонны к отекам и болезненности, восприимчивы к патологиям – артрозам, артритам, деформациям, плоскостопию. Одним из эффективных средств для снятия в них боли и усталости, профилактики заболеваний считается массаж, обладающий лечебными, тонизирующими и расслабляющими свойствами.

В ортопедических салонах, магазинах медицинской и бытовой техники можно купить специальные массажеры для стоп, кистей, бедер и голеней, чтобы самостоятельно в любое удобное время делать такой массаж у себя дома. Для людей, имеющих проблемы с опорно-двигательным аппаратом и суставами это особенно полезный товар для здоровья.

Содержание статьи:
Разновидности массажеров
При каких болезнях они помогают
Противопоказания
Обзор массажеров (+видео!)

Зачем нужны массажеры для стоп

На подошвах ног расположено более 70-ти тысяч нервных окончаний, связанных с внутренними органами, участками тела и определенными системами организма. Об этом было известно и древним египтянам, и древним китайцам, широко практикующим воздействие на рефлексогенные точки стопы при лечении многих болезней.

Массаж также относится к древнейшим процедурам, известным в большинстве стран мира, он применяется в виде общего или местного воздействия, включает разминание, растирание, поглаживание, вибрацию. Но услуги профессионального массажиста недешевы, к тому же, не всегда есть время для посещения массажных кабинетов, а делать его руками самому чрезвычайно утомительно и малоэффективно. Поэтому и были придуманы специальные приборы – домашние массажеры для стоп, позволяющие с максимальной пользой и удобством воздействовать на эту часть нижних конечностей, имеющей функциональную важность для всего организма.

Какими бывают массажеры

Все массажеры можно разделить на две большие группы: механические приспособления и электрические приборы.

Механические приспособления для массажа стоп

Просты в применении, компактны, не требуют источника питания и особенного ухода. Самые распространенные разновидности:

Электромассажеры для стоп

Работают от сети, позволяют пользователю выбрать вид воздействия, его интенсивность и продолжительность, в большинстве моделей имеются несколько режимов работы и сменные насадки. По способу воздействия на стопы бывают следующих типов:

Полезные свойства

Массаж стоп ног не только очень приятная по ощущениям процедура, она положительно воздействует на весть организм в целом, является безвредным и эффективным методом лечения и профилактики заболеваний. Массажеры для ступней обладают множеством полезных лечебных, тонизирующих и расслабляющих свойств:

При каких болезнях и проблемах помогают

Максимальную пользу массаж ступней ног приносит при следующих состояниях:

Массажеры для стоп – эффективный способ борьбы со многими недугами, но неправильно подобранный прибор может усугубить имеющиеся проблемы опорно-двигательного аппарата. Поэтому перед его приобретением необходимо обязательно проконсультироваться с врачом, который поможет подобрать наиболее подходящую и безопасную модель в соответствии с диагнозом и потребностями пациента.

Противопоказания к использованию

Электромассажеры нельзя использовать при следующих состояниях:

Обзор массажеров

Массажнный коврик ReflexMat

Тип: Ортопедический рефлексогенный коврик для массажа стоп.

Производитель: Компания «Casada», Германия.

Назначение: расслабление и снятие усталости стоп, профилактика заболеваний, воздействие на рефлексогенные зоны, комплексное лечение плоскостопия.

Принцип действия, функции

Стояние на отмеченных визуально следах стимулирует рефлексогенные точки стопы, так как крупные рельефные элементы из мягкой резины расположены в соответствие со схемой их расположения. Хождение по выступающим деталям коврика сходно с прогулкой по морской гальке.

Преимущества и недостатки

+ Удобная складная конструкция для переноски и транспортировки, не требует источника питания, легко моется, красочный дизайн. Подходит для людей с заболеваниями суставов и связок.

— Не подходит для маленьких детей из-за крупных деталей.

Примерная стоимость 1000-1500 рублей.

Массажер — «счеты» ERGOPOWER ER-1002

Тип: Механический типа «счеты» с зубчатыми валиками для стоп.

Производитель: ООО «Тигр», Санкт-Петербург, Россия.

Назначение

Рекомендован к использованию при сильной усталости ног, бессоннице, общем переутомлении, всех видах плоскостопия и его осложнениях, вальгусной деформации, лимфовенозной недостаточности и отеках ног. Применяется при гипотонии и гипертрофии мышц голени, нарушениях двигательной функции, после травм и операций.

Принцип действия, функции

Обеспечивает массажное и рефлексогенное воздействие на стопы при катании деталей подошвами ног. Улучшает кровоток и нейростимуляцию, восстанавливает обмен веществ, стимулирует работу мышц.

Преимущества и недостатки

+
Компактный, легкий, выполнен из экологичного материала – дерева, не требует источника питания, легко моется, подходит для людей с нарушениями опорно-двигательного аппарата и заболеваниями суставов.

— Требует физических усилий для обеспечения качественного массажа, нет дополнительных функций и сменных насадок.

Примерная стоимость 350-400 рублей.

Модель «Casada Infraped 2»

Тип: Электромассажер вибрационный с инфракрасным прогревом для стоп.

Производитель: компания «Casada Group», Германия.

Назначение

Поддержание активного образа жизни, нормализация жизненных процессов во всех органах и системах организма, профилактика заболеваний, улучшение общего самочувствия. Уменьшает боль, активирует окислительно-восстановительные реакции в мышцах, снимая с них напряжения и восстанавливая работоспособность.

Показан при подострых и хронических формах инфекционного неспецифического полиартрита. Вибрационный массаж запрещен при камнях желчного и мочевого пузыря, пупочных и паховых грыжах, во время беременности.

Принцип действия, функции

Основной фактор воздействия – вибрация, имеет три автоматические программы с различной интенсивностью массажных движений, функцию инфракрасного подогрева, обладающего обезболивающим, противовоспалительным и антибактериальным эффектом.

Преимущества и недостатки

+ Пульт дистанционного управления, регулирующий интенсивность массажа и температуру подогрева, таймер, позволяющий задать время процедуры, небольшие размеры, разработан в соответствие с принципами рефлексотерапии. Наличие инфракрасного излучения делает возможным применение при заболеваниях опорно-двигательного аппарата и суставов

— Нет сменных насадок, один вид воздействия.

Примерная стоимость 4000-5000 рублей.

Модель «Yamaguchi Hybrid»

Тип: Электромассажер комбинированного типа с роликовым и воздушно-компрессионным типом воздействия, подогревом для ступней.

Производитель: компания «Yamaguchi Electronics Solutions», Япония.

Назначение

Снятие напряжения в ногах, усталости, стресса, стимуляция иммунной системы и оздоровление всего организма. Улучшение обмена жидкости и кровообращения в ногах, восстановление функций опорно-двигательного аппарата, уменьшение воспалительных явлений при артрозах и артритах. Устраняет спазмы мышц, боль и отечность стоп.

Принцип действия, функции

Действует на биологически активные точки, массирует стопы и лодыжки сочетанием воздействия двухрядного роликового механизма и воздушно-компрессионного сдавливания/расслабления. Эффект усиливается благодаря инфракрасному подогреву тканей.

Преимущества и недостатки

+ Прорабатывает глубоко лежащие ткани стопы и пальцы ног, целенаправленно действует на рефлексогенные зоны. Компактные габариты и небольшой вес прибора, эксклюзивный современный дизайн, простота управления.

— Нет сменных насадок, противопоказан при наличии эндокринных заболеваний из-за функции инфракрасного подогрева.

Примерная стоимость 3900-4500 рублей.

Ванночка для ног «Bosch pmf 2232»

Тип: Гидромассажер с функциями вибромассажа и пузырькового массажа, с тремя съемными насадками – щеткой, пемзой, массажными роликами.

Производитель: компания «Robert Bosh GmbH», Германия

Назначение

Стимуляция биологически активных точек стопы, улучшение кровотока и тока лимфы в стопах, снятие спазмов мышц, расслабление мелких суставов. Уменьшение боли и интенсивности воспалительных процессов в суставах и мышцах, восстановление поврежденных тканей.

Принцип действия, функции

Вибрация снимает усталость, утомление, восстанавливает работоспособность, обезболивает. Пузырьковый эффект нежно массирует и расслабляет стопы. Механическое воздействие на акупунктурные точки положительно влияет на весь организм и эмоциональное состояние.

Теплая вода снимает мышечное напряжение и повышает обезболивающий эффект. Насадки удаляют ороговевший слой кожи, позволяют проводить лечебные процедуры при артрозе мелких суставов ног.

Преимущества и недостатки

+ Устанавливается интенсивность вибрации и температура воды, подходит не только для релаксации и лечебного воздействия, но и для ухода за кожей стоп. Имеется 3 режима работы – турбо, вибрационный и пузырьковый, есть отсек для хранения насадок, длинный сетевой шнур 2,5 метра, прорезиненные ножки, съемная крышка от брызг, поворотные переключатели.

— Гидромассаж противопоказан людям с сердечно-сосудистыми и почечными заболеваниями, варикозным расширением вен, склонностью к кровотечениям, кожными заболеваниями ног. Нет функции подогрева, поэтому быстро остывает вода, высокая цена.

Примерная стоимость 4500-5000 рублей.

Для оказания лечебного эффекта массажные сеансы длительностью 10 минут должны проводиться 2-3 раза в неделю. Перед покупкой прибора и его использованием необходимо обязательно проконсультироваться с врачом по поводу модели и типа воздействия, поскольку отдельные виды массажа противопоказаны при некоторых патологиях суставов, мышц.

Источник