Массажер гуаша что это

Как делать массаж головы

Мы сделали понятную инструкцию и подробный иллюстрированный плакат, которые помогут вам научить делать массаж головы и избавиться от головной боли, стресса и усталости.

Массажер гуаша что это. Смотреть фото Массажер гуаша что это. Смотреть картинку Массажер гуаша что это. Картинка про Массажер гуаша что это. Фото Массажер гуаша что это

С головной болью знакомы почти все. У каждого есть свои привычные способы от неё избавиться: принять обезболивающие, выпить кофе, лечь подремать на десять минут. А если вы знаете, как делать массаж головы, то с дискомфортом от стресса, недосыпа или усталости вы справитесь лучше, чем анальгетики и кофеин.

Польза и вред разных видов массажа головы

Различают два основных вида массажа головы: лечебный и косметологический. С помощью первого снимают головную боль, мигрени, напряжение и усталость. С помощью второго пробуют справиться с проблемами с волосами и кожей головы.

Однако в некоторых случаях массаж проводить нельзя. Основные противопоказания:

Правила проведения массажа

Они обусловлены только удобством и гигиеной:

Разумеется, волосы должны быть расчёсаны, чтобы ничто не мешало движению. Не забудьте позаботиться об удобстве во время процесса: можно сесть с опорой на спину или лечь на живот. Постарайтесь исключить отвлекающие факторы: включить тихую музыку можно, но просмотр телевизионного шоу со звуком будет мешать процессу массажа, особенно если вы выполняете его сами.

Методика проведения массажа головы

После массажа волосистой части головы можно перейти к массажу лица. Он поможет расслабить постоянно напряжённые мимические мышцы, снимет напряжение и избавит от головной боли.

Классический медицинский массаж выполняется недолго, примерно 5-6 минут. Особенное внимание уделите области шеи и висков. Также следует дополнительно помассировать точки над бровями, в середине скул и на переносице. Каждое движение повторяйте несколько раз, чередуя способы движения пальцев: поглаживания, растирание, надавливание и вибрация. Руки должны быть чистыми, массаж головы нужно делать без специальных смазывающих средств. Его выполняют чистыми руками без применения специальных средств.

Регулярность массажа определяет лечащий врач, но обычно его делают 2-3 раза в неделю.

Источник

Как правильно делать массаж кистей рук

Массажер гуаша что это. Смотреть фото Массажер гуаша что это. Смотреть картинку Массажер гуаша что это. Картинка про Массажер гуаша что это. Фото Массажер гуаша что это

На протяжении дни мышцы рук постоянно подвергаются нагрузке. В итоге в них могут появиться очень дискомфортные ощущения. Нередко очень большой нагрузке подвергаются кисти рук. Они устают от работы, и тогда уже ничего больше не хочется делать. Но есть волшебное средство, способное помочь справиться с проблемой. Это массаж рук. Он предполагает механическое действие массажиста на руки. Если его выполнить правильно, он надолго вернёт кистям рук ощущение нормального тонуса и избавит от усталости, улучшит кровообращение, вернёт коже упругость.

Естественно, массаж делают не как придётся, а по определённым правилам и с помощью специальных приёмов. При желании дополнительно можно выполнить точечный массаж. На руках есть определённые точки, называемые рефлекторными зонами. Воздействие на них позволит оказать целебное влияние на весь организм. Массаж кистей здесь не исключение. Кисти при этом тоже расслабляются. Процедура оказывает воздействие на мышцы, суставы, сосуды, кожу. Помимо всего прочего, опосредованно благоприятное воздействие оказывается на нервную систему.

Существуют различные приёмы воздействия на кисти рук. Это разминание, похлопывание, растирание, пощипывание и т.д. Они должны выполняться в определённой последовательности. Если обратиться в медицинский центр, массажисты смогут качественно выполнить данную процедуру. В итоге получится избавиться от накопившегося напряжения и усталости. К тому же, при массаже используются специальные смягчающие крема и масла, которые позволят сделать кожу рук более нежной и шелковистой.

Массаж кистей рук не занимает много времени. При желании его несложно выполнить и самим. Можно применить следующую технику самомассажа. Для начала на руки наносится крем, чтобы сделать их мягче.

Если выполнять такой или схожий массаж регулярно, то в итоге через некоторое время можно будет обнаружить улучшение ощущений в кистях и бодрость во всём организме. При этом важно следить за тем, чтобы расслабляющее воздействие на руки чередовалось со стимулирующим. Также следует помнить и о наличии противопоказаний. Это наличие трещин на руках, дерматиты, инфекционные заболевания, грибок, и некоторые другие.

Массажер гуаша что это. Смотреть фото Массажер гуаша что это. Смотреть картинку Массажер гуаша что это. Картинка про Массажер гуаша что это. Фото Массажер гуаша что это

Мои ноги были в очень тяжелом состоянии, из-за диабета, от которого я страдаю уже более двадцати лет. В последние пол года ходить стало совсем тяжело. В поликлинике выписывали препараты, но они помогали лишь не надолго, постепенно становилось все хуже. Врачи Подологического центра первые, кто смог по настоящему мне помочь. Состояние ног стало несравненно лучше. А главное. Я опять стала неплохо ходить. Боли уменьшились в разы.

Массажер гуаша что это. Смотреть фото Массажер гуаша что это. Смотреть картинку Массажер гуаша что это. Картинка про Массажер гуаша что это. Фото Массажер гуаша что это

Впервые столкнулся с проблемой вросших ногтей на ногах еще в детстве и всю жизнь от этого страдал. Мне удаляли вросшие ногти неоднократно, но через какое то время проблема возвращалась вновь. Около года назад обратился в Самарский Подологический центр. Специалисты мне сразу помогли, причем без операции. Изготовили и установили специальную пластину, за счет которой ноготь стал расти правильно! Теперь уже год не знаю никаких проблем. Ноготь просто перестал вростать.

Массажер гуаша что это. Смотреть фото Массажер гуаша что это. Смотреть картинку Массажер гуаша что это. Картинка про Массажер гуаша что это. Фото Массажер гуаша что это

Мозоли беспокоили ужасно. Трещины и воспаления почти совершенно обездвижили меня. В подологическом центре помогли быстро и без каких либо проблем. Хотя ранее другие врачи не давали мне никакого толкового лечения. Мои ноги теперь снова в порядке. Если бы я знала о существовании подологов ранее, то обратилась бы в центр еще пять лет назад.

Источник

Массаж для подтяжки и молодости лица

Массажер гуаша что это. Смотреть фото Массажер гуаша что это. Смотреть картинку Массажер гуаша что это. Картинка про Массажер гуаша что это. Фото Массажер гуаша что это

Массажер гуаша что это. Смотреть фото Массажер гуаша что это. Смотреть картинку Массажер гуаша что это. Картинка про Массажер гуаша что это. Фото Массажер гуаша что это

Массаж для лица отчасти похож на легкий фитнес. Особых усилий не требуется, но если практиковать его регулярно (дома или в кабинете косметолога), то через некоторое время вы заметите, что похорошели: улучшится цвет лица, разгладятся морщины, и в целом вы будете выглядеть моложе и свежее своих ровесниц.

Это тот самый метод, для которого работает правило «чем раньше, тем лучше». Стоит начать применять различные массажные техники уже при первых возрастных изменениях. Тогда они помогут надолго сохранить тонус мышц лица, упругость и эластичность кожи.

Особенности массажа для подтяжки лица

Для тех, кто панически боится инъекционных косметологических методик, массаж лица от морщин – отличная альтернатива. Впрочем, с «уколами красоты» тактильные техники хорошо сочетаются, усиливая эффект от них. Главное, не массировать зоны воздействия в период реабилитации.

С помощью массажа запускается естественный процесс омоложения:

Во-первых, улучшается кровообращение, а значит, клетки получают больше питательных веществ. И в целом обменные процессы в эпидермисе ускоряются.

Как действует массаж для подтяжки лица?

Массажер гуаша что это. Смотреть фото Массажер гуаша что это. Смотреть картинку Массажер гуаша что это. Картинка про Массажер гуаша что это. Фото Массажер гуаша что это

Массаж с эффектом лифтинга комплексно воздействует на лицо и шею. При регулярном его использовании наблюдаются такие изменения:

Отечность уменьшается или исчезает вовсе;

Контуры лица обретают четкость;

Кожа становится более эластичной и улучшается цвет лица;

Сокращаются морщины и носогубные складки;

Уменьшаются или исчезают мешки вокруг глаз;

Сокращаются жировые отложения на щеках и под подбородком.

Эти позитивные перемены происходят, потому что массаж способствует оттоку лимфы, насыщению тканей кислородом и более активной выработке коллагена и эластина. Воздействуя на поверхность кожи, он, по сути, решает эстетические проблемы изнутри.

Кроме того, различные техники снимают излишнее напряжение с мышц лица и шеи, что часто становится причиной появления глубоких морщин и провисания тканей. Поэтому можно практиковать массаж для подтяжки овала лица и избавления от брылей.

Показания к проведению

Сегодня достаточно много массажных техник, и каждый, в зависимости от возраста и выраженности проблем, может выбрать подходящий – от мягкого лимфодренажного до интенсивного массажа для подтяжки овала лица.

Массажер гуаша что это. Смотреть фото Массажер гуаша что это. Смотреть картинку Массажер гуаша что это. Картинка про Массажер гуаша что это. Фото Массажер гуаша что это

У таких безоперационных методик омоложения множество показаний:

Глубокие носогубные складки;

Тусклость и сухость кожи;

«Поплывший» овал лица;

Обвисшие щеки, брыли;

«Гусиные лапки» вокруг глаз;

Курс массажа не только улучшает внешний вид, но и оказывает общий оздоравливающий эффект, замедляя процесс старения, ведь он воздействует на все слои кожи.

Противопоказания для омоложения с помощью массажа

Несмотря на универсальность этой процедуры, у нее есть некоторые противопоказания.

Онкологические заболевания в местах воздействия;

Острый гайморит, синусит;

Проблемы со свертываемостью крови;

Острый неврит лицевых нервов;

Гипертония 3 степени;

Многочисленные родинки и папилломы на лице и шее;

Экземы, герпес и аллергические высыпания на коже;

Повышенная ломкость сосудов кожи;

Реабилитация после глубоких химических пилингов;

Раны, порезы, укусы насекомых.

Преимущества массажа против морщин

Массажер гуаша что это. Смотреть фото Массажер гуаша что это. Смотреть картинку Массажер гуаша что это. Картинка про Массажер гуаша что это. Фото Массажер гуаша что это

Массаж лица – это физиологичное воздействие на кожу, и он обладает комплексным эффектом. С одной стороны, он улучшает качество кожи, подтягивает и разглаживает ее, восстанавливая обменные процессы. Но это еще не все достоинства подобных техник.

Часто после таких процедур пациенты отмечают, что проходит головная боль, уменьшается нервное напряжение и даже происходит избавление от аллергической заложенности носа.

Если делать массаж регулярно, это поможет очистить кожу и вывести токсичные продукты распада из организма. А поскольку во время процедуры оказывается воздействие на лимфоузлы, это улучшает работу всей лимфатической системы.

У массажа от морщин практически нет противопоказаний. Главное соблюдать технику выполнения, чтобы не растянуть кожу. Делать его можно уже, начиная с 25 лет. Сработает он и после 50, но в этом возрасте массаж придется комбинировать с другими косметологическими процедурами.

Базовые методики массажа от морщин

Техники омолаживающего массажа с каждый годом совершенствуются. Сегодня желающим улучшить свою внешность без радикальных процедур предлагаются разные виды воздействия на лицо и шею. Мы выделили самые популярные.

Массажер гуаша что это. Смотреть фото Массажер гуаша что это. Смотреть картинку Массажер гуаша что это. Картинка про Массажер гуаша что это. Фото Массажер гуаша что это

Массажер гуаша что это. Смотреть фото Массажер гуаша что это. Смотреть картинку Массажер гуаша что это. Картинка про Массажер гуаша что это. Фото Массажер гуаша что это

Массажер гуаша что это. Смотреть фото Массажер гуаша что это. Смотреть картинку Массажер гуаша что это. Картинка про Массажер гуаша что это. Фото Массажер гуаша что это

Массажер гуаша что это. Смотреть фото Массажер гуаша что это. Смотреть картинку Массажер гуаша что это. Картинка про Массажер гуаша что это. Фото Массажер гуаша что это

В клиниках и косметических салонах также используются и другие аппаратные методики массажа: лазерно-вакуумный, ультразвуковой и микротоковый.

Массажер гуаша что это. Смотреть фото Массажер гуаша что это. Смотреть картинку Массажер гуаша что это. Картинка про Массажер гуаша что это. Фото Массажер гуаша что это

Но какой бы вариант вы ни выбрали, чудесного преображения за один сеанс не произойдет – понадобится курс из 10-20 процедур. Их количество и интенсивность лучше согласовать со своим косметологом.

Массаж для подтяжки и молодости лица

Источник

Как делать массаж лица роликовым массажером?

Красота и молодость кожи во многом зависит от ухода. Сыворотки, кремы, маски, пилинги – все это дает определенный эффект, но если дополнить косметические средства массажем, результат превзойдет все ожидания. Классический массаж лица является одним из методов профилактики преждевременного увядания кожи, предупреждения ее дряблости, появления складок и морщин. Массаж преображает кожу, улучшает ее цвет, повышает тонус, выравнивает текстуру, избавляет от сухости. Процедуру можно выполнять в салоне красоты, а также дома, заручившись определенными гаджетами. Одними из самых эффективных являются роликовые массажеры и массаж скребками Гуаша. В чем особенности техник? Каких результатов можно добиться? На какие продукты обратить внимание? На эти и другие вопросы отвечаем в нашей статье.

Содержание статьи:

Массажер гуаша что это. Смотреть фото Массажер гуаша что это. Смотреть картинку Массажер гуаша что это. Картинка про Массажер гуаша что это. Фото Массажер гуаша что это

В чем польза классического массажа лица?

Классический массаж лица – сочетание различных техник и приемов, с помощью которых происходит мягкое воздействие на кожу с помощью рук. Движения плавные и поверхностные. Ставка делается преимущественно на проработку кожи, более глубокие ткани затрагиваются минимально. Процедура выполняется подушечками пальцев, которые перемещаются по лицу плавными и скользящими движениями. Допустимо поглаживание с периодическими надавливаниями, а также похлопывания и вибрационные движения. Для легкости скольжения, сокращения трения и растягивания тканей, кожа перед процедурой увлажняется специальными средствами. Обычно, это крем или масло. Чтобы достичь результата, массаж выполняется по массажным линиям. Они представляют собой специальные векторы, по которым кожа сопротивляется растяжению сильнее, чем по другим.

С помощью классического массажа лица можно добиться видимых и стойких результатов, а также уменьшить выраженность всевозможных проблем с кожей:

Классический массаж лица в домашних условиях можно заменить на массаж скребком Гуаша или роликовым массажером. Воздействуя на биологически активные точки в сочетании с нанесением на кожу косметических средств, можно добиться мощного влияния и выраженных результатов.

Роликовый массажер для лица представляет собой простое механические устройство, предназначенное для эффективного ухода за кожей. Рынок пестрит разнообразными видами роликовых устройств: от простых механических, в которых на ручке соединены 2-3 валика, до более сложных аксессуаров с функциями вибрации, 3D-эффектом, охлаждением и прочими дополнительными опциями.

Массажер гуаша что это. Смотреть фото Массажер гуаша что это. Смотреть картинку Массажер гуаша что это. Картинка про Массажер гуаша что это. Фото Массажер гуаша что этоМассажер гуаша что это. Смотреть фото Массажер гуаша что это. Смотреть картинку Массажер гуаша что это. Картинка про Массажер гуаша что это. Фото Массажер гуаша что это

Польза роликовых массажеров и скребкового массажа:

Массажер гуаша что это. Смотреть фото Массажер гуаша что это. Смотреть картинку Массажер гуаша что это. Картинка про Массажер гуаша что это. Фото Массажер гуаша что это

Что такое «точки красоты»?

Особенности точек красоты:

Массажер гуаша что это. Смотреть фото Массажер гуаша что это. Смотреть картинку Массажер гуаша что это. Картинка про Массажер гуаша что это. Фото Массажер гуаша что это

Сами точки акупунктуры связаны со многими внутренними органами, а также отвечают за нормальное функционирование клеток кожи (усиливается омолаживающий эффект), влияют на нервную систему (улучшается сон, нормализуется аппетит, снижается уровень стресса), устраняют застойные явления, ускоряют кровообращение и снимают повышенную нагрузку на сердечно-сосудистую систему. В комплексе с воздействием на мышцы шеи это приводит к уменьшению или полному исчезновению головных болей, мигреней.

Преимущества техник массажа скребком Гуаша и роликовым массажером

Как пользоваться роликовым массажером для лица?

Массаж роллером позволяет воздействовать более мягко, что подходит чувствительной коже. Двусторонний роллер-массажер для лица более универсальный. Малый ролик предназначен для массажа кожи вокруг глаз, крыльев носа. Нанесите на лицо косметическое масло или увлажняющий крем — это обеспечит лучшее скольжение.

Все движения выполняют по массажным линиям, двигаясь от декольте и шеи ко лбу. Не забывайте, что регулярное прокатывание роллера улучшает восприимчивость кожи, поэтому также рекомендуется проводить процедуры по тканевой маске и не забывать про завершающий крем. Утром роллер можно использовать против появления отечности, вечером он хорошо «взбодрит» кожу после напряженного дня.

После процедуры не забывайте промыть скребок Гуаша и роллер теплой водой с мылом, чтобы удалить остатки загрязнений и косметических средств.

Чтобы добиться результата, массажер необходимо использовать регулярно. Оптимальный эффект достигается, если уделять этой процедуре по 5–10 минут в день. Обязательно следите за своими ощущениями: если стало неприятно или больно, немедленно прекратите сеанс.

Массажер гуаша что это. Смотреть фото Массажер гуаша что это. Смотреть картинку Массажер гуаша что это. Картинка про Массажер гуаша что это. Фото Массажер гуаша что этоМассажер гуаша что это. Смотреть фото Массажер гуаша что это. Смотреть картинку Массажер гуаша что это. Картинка про Массажер гуаша что это. Фото Массажер гуаша что это

Противопоказания к проведению роликового массажа

Обзор роликов для домашнего использования

Массажер гуаша что это. Смотреть фото Массажер гуаша что это. Смотреть картинку Массажер гуаша что это. Картинка про Массажер гуаша что это. Фото Массажер гуаша что это

Роликовый массажер для лица AMG335, Gezatone

Изящное и стильное устройство с функцией вибрационного и пластического 3D массажа поможет укрепить и подтянуть кожу лица и шеи, разгладить морщины, уменьшить выраженность второго подбородка, подтянуть овал лица и избавиться от отечности. Две многогранные насадки с 350 гранями вращаются на 360 градусов, качественно прорабатывая каждую морщинку и расслабляя мимические мышцы. В результате такого воздействия кожа подтягивается, токсины выводятся, отечность ликвидируется. Роликовый массажер усиливает действие косметики, укрепляет контуры лица, помогает снять стресс после напряженного рабочего дня. Прибор легко держать в руке, он довольно компактный и поместится в любую косметичку.

Массажер гуаша что это. Смотреть фото Массажер гуаша что это. Смотреть картинку Массажер гуаша что это. Картинка про Массажер гуаша что это. Фото Массажер гуаша что это

Роллер-массажер для лица из натурального нефрита двусторонний AMG330, Gezatone

Эргономичный роликовый массаж, выполненный из натурального нефрита, имеет 2 вращающихся валика, что позволяет проработать лицо и шею. Массажер улучшает микроциркуляцию и ток лимфы, усиливает оксигенацию и устраняют спазмы мимических мышц. Регулярное использование роллера-массажера повышает плотность и эластичность кожи, улучшает цвет лица, корректирует возрастные изменения, ускоряет выведение токсинов, устраняет отечность. Роликовый массажер очерчивает контуры и подтягивает нижнюю треть лица, борется с перенапряжением спазмированных мышц, сокращает выраженность синяков в области глаз, усиливает проникновение активных компонентов косметических средств. Пользоваться массажером легко, он заменит полноценный сеанс классического массажа у специалиста. Всего 10-15 минут в день, и уже через 2 недели вы заметите существенные результаты.

Массажер гуаша что это. Смотреть фото Массажер гуаша что это. Смотреть картинку Массажер гуаша что это. Картинка про Массажер гуаша что это. Фото Массажер гуаша что это

Набор нефритовый роллер-массажер для лица и скребок Гуаша AMG331, Gezatone

Массажер гуаша что это. Смотреть фото Массажер гуаша что это. Смотреть картинку Массажер гуаша что это. Картинка про Массажер гуаша что это. Фото Массажер гуаша что это

Роллер-массажер для лица двусторонний из натурального белого нефрита, Beauty Style

Массажер гуаша что это. Смотреть фото Массажер гуаша что это. Смотреть картинку Массажер гуаша что это. Картинка про Массажер гуаша что это. Фото Массажер гуаша что это

Роллер-массажер для лица двусторонний из натурального аметиста, Beauty Style

Двусторонний роликовый массажер из роскошного фиолетового аметиста поможет вернуть коже былое сияние и молодость. Массажер улучшает цвет лица, осветляет яркость пигментных пятен, избавляет от отечности и гематом, способствует сокращению мелких морщинок. Роллер подойдет для воздействия на любой коже.

Массажер гуаша что это. Смотреть фото Массажер гуаша что это. Смотреть картинку Массажер гуаша что это. Картинка про Массажер гуаша что это. Фото Массажер гуаша что это

Роллер-массажер для лица двусторонний из натурального розового кварца «Розовое Золото», Beauty Style

Двойной роликовый массажер из натурального розового кварца стимулирует кровообращение, устраняет отечность, стимулирует лимфодренаж и выводит токсины. Камень улучшает цвет лица, выравнивает тон, успокаивает раздражения. После массажа роллером кожа снабжается кислородом, улучшается питание клеток, ускоряются обменные процессы. В результате лицо выглядит более ухоженным, молодым и здоровым, приобретает красивое сияние. Роликовый массажер – отличный подарок как себе, так и близким. С ним можно забыть о походе к косметологу за профессиональным массажем, поскольку он будет доступен в любое время и любом месте.

Массажер гуаша что это. Смотреть фото Массажер гуаша что это. Смотреть картинку Массажер гуаша что это. Картинка про Массажер гуаша что это. Фото Массажер гуаша что это

Массажер роликовый для лица с вибрацией и ионофорезом m809, Gezatone

Ультрасовременный, миниатюрный и компактный beauty-гаджет сочетает в себе три методики воздействия, что позволяет ухаживать за колей лица и области вокруг глаз комплексно. Функция ионофореза обладает возможностью доставлять косметические вещества непосредственно в глубокие слои эпидермиса, повышает уровень гидратации, восполняет дефицит питательных веществ, выводит токсины, сокращает морщины и повышает тонус кожных покровов. Роликовый стимулирующий массаж улучшает микроциркуляцию, насыщает ткани питательными веществами, снимает напряжение, предотвращает формирование кожных заломов. Высокочастотный вибрационный массаж позволяет эффективно бороться с отечностью, сниженным тургором и тонусом кожи, снимает спазмы мышц, выводит токсины и улучшает цвет лица. Мини-устройство помещается в любую сумочку, поэтому всегда будет с вами под рукой и готов к работе. Гаджет можно брать с собой в командировку или отпуск, не прерывая сеансы по уходу.

Массажер гуаша что это. Смотреть фото Массажер гуаша что это. Смотреть картинку Массажер гуаша что это. Картинка про Массажер гуаша что это. Фото Массажер гуаша что это

Массажер роликовый микротоки-миостимулятор для лица Biolift m100, Gezatone

3D роликовый массажер для подтяжки кожи лица и шеи сочетает в себе дополнительно функции микротоковой терапии и миостимуляции. Это помогает более эффективно бороться с любыми возрастными изменениями кожи лица. Бьюти-гаджет применяется для коррекции заломов и складок, мимических и возрастных морщин, при сниженном тонусе кожи и гравитационном птозе. Аппарат эффективен при изменении контуров и втором подбородке, атонии кожных покровов, отечности и тусклом цвете лица. При регулярном использовании массажера можно добиться видимых изменений: кожа станет гладкой, подтянутой, упругой и эластичной, укрепляются мышечные структуры, появляется здоровое сияние. Благодаря тому, что прибор невероятно легкий, компактный и работает от батареек, его можно брать с собой куда угодно.

Источник

Все о массаже гуаша: техники, эффективность и противопоказания

Массажер гуаша что это. Смотреть фото Массажер гуаша что это. Смотреть картинку Массажер гуаша что это. Картинка про Массажер гуаша что это. Фото Массажер гуаша что это

Разбираемся вместе с экспертом, кому подходит массаж гуаша и как его правильно делать.

Материал проверила и прокомментировала Анастасия Кондакова, основатель салона фейслифтинга и неинвазивной косметологии FACE CLASS

Что такое гуаша?

Гуаша — это древняя техника массажа лица и тела, которая применяется на Востоке уже много лет. Благодаря проработке не только верхних слоев кожи, но и мышц (из-за правильного давления специальным скребком) активизируются обменные процессы, разглаживаются морщины, происходит подтяжка, восстанавливается тонус лица.

Гуаша особенно актуален сейчас, поскольку все больше и больше людей ведут малоподвижный образ жизни, который влияет на осанку и опущение тканей нижней части лица.

С помощью ускорения циркуляции крови и лимфы массаж гуаша активирует «заснувшие» по тем или иным причинам части лица. Такой уход также может стать возможностью уделить время себе и укрепить связь со телом. Это улучшает психоэмоциональное состояние и помогает лучше относиться к себе.

Чем полезен массаж гуаша

Массаж может уменьшить воспаление, поэтому его часто используют как вспомогательных технику для терапии заболеваний, вызывающих хроническую боль, таких как артрит и фибромиалгия, а также тех, которые вызывают боль в мышцах и суставах.

Гуаша также облегчает симптомы других заболеваний. Обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом прежде, чем приступить к массажу:

Гепатит В

Гепатит B — это вирусная инфекция, которая вызывает воспаление, повреждение и рубцевание печени. Исследования показывают, что гуаша может уменьшить эти симптомы. В одном исследовании врачи отслеживали пациента с высоким уровнем печеночных ферментов, показателем воспаления печени [1]. Через 48 часов после гуаша у него наблюдалось снижение их активности. Ученые полагают, что массаж способен уменьшать воспаление печени, тем самым снижая вероятность ее повреждения. Дальнейшие исследования продолжаются.

Мигрень

Если головные боли не поддаются лечению безрецептурными лекарствами, гуаша может помочь. В одном исследовании 72-летняя женщине, страдающей хронической мигренью, делали гуаша в течение 14 дней [2]. За это время боли уменьшились. Врачи предположили, что эта древняя методика исцеления может быть эффективным средством от мигрени.

Шейные боли

Техника гуаша может быть эффективна при лечении хронической боли в шее. Чтобы определить эффективность этой терапии, 48 участников исследования были разделены на две группы [3]. Одной группе делали гуаша, а для другой использовали грелку для снятия боли в шее. Через неделю участники, которым делали гуаша, сообщили о снижении боли по сравнению с группой, которая проходила терапию без массажа.

Массажер гуаша что это. Смотреть фото Массажер гуаша что это. Смотреть картинку Массажер гуаша что это. Картинка про Массажер гуаша что это. Фото Массажер гуаша что это

Синдром Туретта

Заболевание дает непроизвольные движения, такие как лицевые тики, неконтролируемые откашливания и голосовые эффекты. Согласно одному исследованию, гуаша в сочетании с другими методами лечения помог уменьшить симптомы синдрома Туретта у пациента [4]. В эксперименте участвовал 33-летний мужчина, страдающий синдромом Туретта с девяти лет. Он прошел курс иглоукалывания, гуаша, пил травяные настои и изменил свой образ жизни. Симптомы минимизировались на 70%. Несмотря на то, что у пациента были положительные результаты, необходимы дальнейшие исследования.

Перименопаузальный синдром

Перименопауза наступает по мере приближения женщины к менопаузе. Симптомы включают: бессонницу, нерегулярный цикл, беспокойство и усталость. Исследование врачей показало, что гуаша может их уменьшить [5].

Противопоказания и риски

Гуаша безопасен как естественное лечебное средство. Массаж не должен быть болезненным. Но, поскольку он включает в себя растирание или соскабливание кожи массажным инструментом, крошечные кровеносные сосуды — капилляры — могут лопнуть. Если сосуды хрупкие, они травмируются, что приводит к куперозу — красные следы остаются на поверхности кожи навсегда. Это приводит к появлению синяков; последствия обычно проходят в течение пары дней. При открытых ранках существует также риск передачи заболеваний. Поэтому важно, чтобы специалисты дезинфицировали инструменты после каждого пациента.

Избегайте этой техники, если вы перенесли какую-либо операцию за последние шесть недель. Людям, которые принимают антикоагулянты или страдают нарушениями свертываемости крови, гуаша противопоказан.

Как делать массаж гуаша : схемы и видео

Для тела

Массаж выполняется по меридианам тела. Согласно традиционной китайской медицине, меридианы — это каналы или потоки энергии, по которым ци течет в наших телах. Инструмент гуаша скоблит кожу плавным движением, чтобы разогнать застоявшуюся кровь. Медленные поглаживания с надавливанием помогают стимулировать кровоток.

В зависимости от желаемого результата практикующие часто обрабатывают болезненные участки или выполняют гуаша по меридиональным линиям. Гуаша обычно выполняется на спине, шее, плечах, а иногда и на ногах.

На лице

Обычно для массажа лица используют полированный инструмент из нефрита или кварца. Гуаша для лица увеличивает кровообращение и производство антивозрастных белков — коллагена и эластина. Первый помогает уменьшить морщины, второй — укрепляет и тонизирует лицо. Усиленное кровообращение способствует детоксикации, благодаря чему улучшается цвет лица, происходит лимфодренаж.

Массажер гуаша что это. Смотреть фото Массажер гуаша что это. Смотреть картинку Массажер гуаша что это. Картинка про Массажер гуаша что это. Фото Массажер гуаша что это

Гуаша на лице используют:

Как часто делать массаж гуаша

«Выполнять массаж лучше курсом в 10 сеансов — достаточно двух-трех раз в неделю. Потом для поддержания эффекта достаточно одного сеанса в промежуток от 1 до 10 дней. Такой курс способствует повышению регенерации тканей, уменьшению отечности, улучшению подвижности суставов и снятию воспалительных процессов. В целом после процедур происходит улучшение состояния кожи — она в буквальном смысле начинает сиять и выглядит более подтянутой. Вот почему этот вид массажа широко применяется в косметологии», — рассказывает ведущий директор эстетического пространства THE FACE ONLY Екатерина Чайковская.

Массажер гуаша что это. Смотреть фото Массажер гуаша что это. Смотреть картинку Массажер гуаша что это. Картинка про Массажер гуаша что это. Фото Массажер гуаша что это

Скребки гуаша: какие бывают, хитрости использования и как за ними ухаживать

В основном скребки для массажа гуаша сейчас делают из кварца. В том числе потому, что увлечение кристаллами — один из мировых трендов.

О скребках из кристаллов рассказывает соосновательница магазина QUARZ Анна Биневская:

«Эта техника массажа существует уже много веков. Традиционно скребки выполняли из рога, кости, серебра и натурального камня. У каждого из этих материалов были свои особенности воздействия, зоны применения и свойства. Сегодня же техника массажа гуаша именно для лица меняется. Появляются девайсы на батарейках, масса разных материалов. Есть мнение, что и гуаша сам по себе вовсе не нужен, «скрести» лицо якобы можно хоть линейкой.

Традиционно скребок может быть и из нефрита — мы сейчас занимаемся созданием аксессуара из этого камня. Скребки гуаша из кристаллов также можно при желании предварительно охладить в холодильнике. Это особенно действенный прием, если вы хотите положить пластинки гуаша под глаза вместо патчей. Под весом натурального камня и от естественной прохлады отеки и синяки уходят.

В уходе скребок гуаша очень неприхотлив. Единственный минус — это хрупкость самого камня. То есть его лучше совсем не ронять и не задевать им твердых поверхностей. Перед каждым использованием скребок нужно помыть вашим же средством для умывания или любым мылом — так же, как и руки, перед тем как работать с лицом. Хранить скребок удобнее всего в мешочке или футляре — опять же, из соображений его целостности».

Комментарии эксперта

Массажер гуаша что это. Смотреть фото Массажер гуаша что это. Смотреть картинку Массажер гуаша что это. Картинка про Массажер гуаша что это. Фото Массажер гуаша что это

Анастасия Кондакова, основатель салона фейслифтинга и неинвазивной косметологии FACE CLASS

«Массаж лица нельзя делать ложкой или другими предметами — они не предназначены для проработки нежной кожи. Так вы травмируете ткани, спровоцируете микротрещины или гематомы. Фейслифтинг проводят только с помощью камней Гуа-ша или специальных массажеров — роллеров из металла или натуральных камней, кварца, оникса и нефрита.

Оптимальный вариант для фейспластики — массаж по нанесенному косметическому крем-маслу. Оно не закупорит поры и не вызовет воспаления или аллергическую реакцию. Учитывайте, что техники мануальной пластики и сила нажатия для лица и тела кардинально отличаются, как и массажные линии в этих зонах. Еще один важный момент: кожа лица и тела разной плотности, поэтому для них подбирают методики, которая решают различные задачи, например, омоложение и разглаживание морщин в зоне лба, либо борьба с лишними килограммами на бедрах.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *