Мелкое вранье в отношениях к чему приводит
Кому из нас приходилось не то чтобы врать, а говорить «не совсем правду» своему партнёру? Например, не рассказывать же, что за вами ухаживает коллега. Его знаки внимания ведь ничего не значат, а партнёр будет нервничать и переживать. Вот и приходится выдумывать, что ваши фотки в социальной сети восторженно комментирует неизвестный городской сумасшедший.
Или другая ситуация. Муж восторженно отзывается о серьёзном и глубоком фильме, который они только что просмотрели с супругой. Она кивает головой, смущённо улыбается. Ну не признаваться же, что совершенно ничего не смыслишь в арт-хаусе, и с большим удовольствием посмотрела бы лёгкий и весёлый сериал.
Почему мы боимся быть собой? Почему обманываем партнёров? Чтобы ни обидеть, ни расстроить, ни усложнять отношения?
Ответ очень простой: мы хотим, чтобы всё было хорошо. Чтобы не было выяснений и обид. Поэтому и прибегаем к сладкой лжи вместо правды. Её ещё называют «белая ложь». Мол, меньше знает – спокойней спит.
На самом деле эта маленькая ложь не такая уж безобидная. Капля за каплей она подтачивает отношения, сеет недоверие. Как говорят: «Вода камень точит». То есть в один прекрасный день может оказаться, что отношений, собственно, уже и нет. Вас не любят, не верят, вас для этого человека больше нет…
Так что не играйте в эти игры. Не бывает маленькой лжи или обмана во благо. Либо вы честны и открыты с партнёром, либо можете поставить крест на мечтах о длительных отношениях.
Запомните навсегда: неправда убивает любовь, дружбу, близость. И неважно, какая она – во благо, или из корыстных побуждений.
Естественно, нам всем приходится по жизни что-то недоговаривать или обманывать. Никто ведь не святой. Но одно дело, когда ты мило улыбаешься противной старушке из соседней квартиры, и совсем другое – когда обманываешь любимого человека. С соседкой вы фальшиво раскланяетесь у лифта и забудете, а с партнёром – жить.
Так что, если хотите сохранить отношения – научитесь говорить правду. Всегда и какой бы она не была. Именно это спасает отношения, а не сладкая и противная маленькая ложь.
Особенно опасны следующие 5 видов лжи. Рано или поздно они убьют самые прекрасные отношения. А вы же не враг себе, не так ли?
Ложь №1: О ваших потребностях
Приходилось ли вам тайком от мужа ночью пробираться на кухню, потому что напал ночной жор? Или переключать канал телевизора, когда муж входит в комнату, чтобы он не видел, как вы рыдаете над мыльным сериалом?
Ситуация знакома до боли: очень многие люди предпочитают не говорить или лгать о своих желаниях и потребностях. Девушки кокетливо жуют листики салата в ресторане, чтобы их не сочли обжорами (а придя домой набрасываются на холодильник, как голодные антилопы), мужчины изображают внимание, слушая «пустую болтовню» жены о шоппинге или встрече с подругами…
Всё это ради отношений. Такая себе маленькая беленькая ложь. Чтобы не разрушить, сберечь, сохранить. А выходит всё наоборот: партнёр не знает нас настоящих, мы не знаем его. В один день вулкан всё равно проснётся – не сомневайтесь.
И если вы смеётесь над каким-то политическим шоу только для того, чтобы сделать приятное вашему партнёру – когда-то очень пожалеете об этом.
Маленькие обманы вырастают в большую ложь. А большая ложь – разрушает всё и всех.
Ложь №2: О своих чувствах
С чувствами всё происходит точно так же, как и с нашими желаниями и потребностями. Мы ходим с приклеенными улыбками и говорим: «Всё ok». Ну а что тут такого – соврать, что ты совсем не расстроена (а то партнёр решит, что ты истеричка). Или что не боишься завтрашнего визита к врачу (ну не рассказывать же о своей канцерофобии).
Не надо скрывать своих чувств и каких-то аспектов личности. Вы – это вы. И вы – такие. А ложь лишь будет всё усложнять и углублять пропасть между вами.
Это вовсе не значит, что вы должны вываливать на партнёра все перепады настроения или нудить весь вечер. Но сказать правду – нужно. Иногда бывает намного полезнее выразить свою неудовлетворённость или обиду, чем накапливать агрессию из-за того, что тебя не понимают.
Да, не понимают. Потому что вы всё время лгали, что всё хорошо. Оно того стоило?
Ложь №3: О преданности
Все мы боимся измен. «Вот это настоящий обман!» – скажете вы. И будете правы. Но при этом мы представляем себе физическую измену – когда партнёр вступает в близость с кем-то другим. А если физической близости нет, а присутствует только эмоциональный обман? Вроде бы белый и пушистый? Ваш муж вечерами думает о ком-то другом, или вы вовсю флиртуете с кем-то из друзей?
Поверьте: такая, вроде бы совершенно невинная ложь, ничем не отличается от настоящей измены.
Для вас, возможно, лёгкий флирт с «просто друзьями» выглядит игрой. А представьте себе, что точно так же поступят с вами. Больно? Вот и ответ на вопрос о маленькой лжи…
Ложь №4: О бывших
Естественно, что вы не с Луны свалились в объятия своего партнёра. До него у вас были романтические истории и увлечения. А, значит, в вашей жизни были или даже остаются «бывшие». Партнёр всё равно почувствует, если вы ещё вспоминаете о них.
Поэтому ту страницу вашей жизни следует захлопнуть или не начинать новых отношений. А вот врать, что у вас никогда никого не было, и вам даже вспомнить нечего – не нужно.
Ложь №5: О детях
Рано или поздно, но вопрос о детях возникнет. Естественно, что идеальный вариант – когда оба партнёра хотят детей. Но в жизни всё происходит совсем по-другому.
Нередко один из них хочет завести детей, а второй – предпочитает повременить (а то и вовсе отказывается). Поймите, что невозможно насильно заставить кого-то хотеть детей. Потому самое разумное, что можно сделать в этой ситуации – это честно и открыто обсудить проблему. Чтобы потом не было слёз и обид.
Новое видео:
Ложь и обман в отношениях
В целом ложь и обман можно определить как проявление эмоциональной или сексуальной неверности к вашему партнеру. А наличие физического или эмоционального контакта с другим человеком, обычно считается изменой. Если ваш партнер проводит время с друзьями, при этом говорит, что у него важная встреча либо что-то ещё, то это считается обманом и приводит к чувству пренебрежения.
Поведение, которое можно считать обманом в отношениях
Женщины лучше распознают обман
Для девушек очень важно, чтобы их мужчина был с ними честен и ничего не скрывал. Они хорошо чувствуют и распознают обман в отношениях и ложь со стороны партнера. Но женщины более снисходительны к физическому обману, то есть измене, только, если мужчина не был влюблен в этого человека. Мужчины, как правило, более чувствительны к физическому обману и реже прощают измену. В то же время, парни менее склонны считать некоторые из эмоциональных форм обмана действительно серьезными.
Почему мужчины и женщины обманывают
Вызывать обман в отношениях могут различные жизненные проблемы и ситуации, в которые мы попадаем. Многим людям не хватает смелости сказать правду, и поэтому им приходится лгать и выдумывать истории, которые не являются правдой. Также, причиной обмана может быть неудовлетворительная половая жизнь партнеров и нехватка любви. Ведь мы все жаждем иметь здоровые отношения, поэтому многим приходится обманывать и искать себе нового партнера.
Признаки обмана в отношениях
Ниже представлены некоторые признаки того, что вас обманывают. Только имейте в виду, это не говорит о неверности вашего партнера, а некий звоночек к тому, что вам нужно более внимательно пересмотреть ваши отношения.
Если вы думаете, что вас обманывают, тогда вам нужно открыто поговорить с вашим любимым. Ваше волнение будет только накапливаться, если между вами не будет честного и прозрачного диалога. Возможно, ваш партнер не хочет причинить вам боль. На самом деле обман в отношениях не значит, что человек вас не любит или он не хочет иметь с вами отношений. Наберитесь смелости и открыто поговорите с ним. Женщины и мужчины могут переживать из-за ощущений обмана, но пока вы не поговорите об этом со своим партнером, вы никогда не узнаете истинную правду.
Если вы находитесь в подавленном состоянии, а произошедшая ситуация кажется серьезной проблемой, возможно, в этом случае вам лучше обратиться за профессиональной помощью, чтобы выйти из этого состояния. Мы не должны чувствовать себя обманутыми или испытывать злость и обиду.
Может ли обман в отношениях означать конец любви?
Здесь нет однозначного ответа. Все зависит от конкретной ситуации и нескольких факторов. Какого рода был этот обман. Сколько времени вы находитесь в отношениях, есть ли у вас дети и многое другое. Я думаю, что обман в большинстве случаев не должен означать конец ваших отношений. Если вы любите человека, у вас с ним прозрачные и здоровые отношения, то вам лучше сохранить с ним эти чувства. Ведь сильнейшим основанием для долгой и счастливой жизни являются доверие, честность и уважение друг к другу.
Но, если вы видите, что обман со стороны вашего партнера регулярно продолжается, тогда вам нужно задуматься о расставании с этим человеком. Только подойдите к этому осознано, не стоит делать поспешных выводов. Ведь мы часто принимаем необдуманные решения, за которые в будущем сильно жалеем.
Можно ли восстановить отношения после обмана?
Если вы хотите восстановить связь со своим партнером, и оба готовы к этому шагу, тогда сделайте анализ ваших отношений до разрыва и постарайтесь выяснить, что послужило причиной обмана и расставания. Какие шаги вы будете предпринимать в будущем, чтобы подобных ситуаций больше не случалось.
Только не нужно обвинять друг друга в неудачной попытке построить совместную жизнь. Это точно не приведет вас к положительному результату. Но и не берите всю вину вашего разрыва на себя. Никто не заставляет человека обманывать. Постарайтесь выяснить истинные причины и спокойно обсудите их. Начните изучать психологию отношений мужчины и женщины, работайте над вашими чувствами, и вы получите желанный результат.
Обман в отношениях — это возможность увидеть истинные качества вашего партнера, и принять решение оставаться с ним или нет. Многое зависит от того, какие цели преследует человек говоря неправду. Как мы уже говорили ранее, обман не должен означать конец ваших отношений, но это определенно большое препятствие для любой пары.
Почему даже самая невинная ложь подрывает ваши отношения
Если вы находитесь в отношениях и практически привыкли к тому, чтобы время от времени говорить неправду или что-то скрывать от своего партнера, это, вероятно, не закончится ничем хорошим. Люди лгут и умалчивают по самым разным причинам. Они считают это чем-то безобидным и несущественным, думают, что так они оберегают партнера от неприятной правды или же просто малодушничают и не могут быть искренними. Как бы то ни было, скрывать что-то и лгать даже о самых маленьких вещах действительно существенно наносит ущерб вашим отношениям.
1. Вы настраиваете себя на ложь и в будущем
Чем больше вы начинаете лгать по мелочам, тем быстрее вы в это втягиваетесь и делаете своей привычкой. Вам становится вполне комфортно так поступать, и вы убеждаете себя, что такая поведенческая модель вполне вписывается в норму. Ни к чему хорошему это, поверьте, не приведет.
2. Вы не только убиваете всяческое доверие, но ещё и не уважаете своего партнера
Никто не любит, когда ему врут. Наверняка и вам бы не хотелось, чтобы ваш партнер так поступал с вами, независимо от того, насколько мала и невинна эта ложь. И если ваш партнер узнает (а он узнает!), то вы не только нарушите доверие, но и продемонстрируете свое пренебрежение вашими отношениями. Вы не уважаете право партнера знать истину, и вы нарушаете границы доверия, честности и лояльности.
3. Вы вызываете у партнера чувство страха и беспокойства
4. Вам гораздо труднее верить, даже когда вы говорите правду
Партнер уже почти не чувствует разницы между вашей правдой и ложью. И даже когда вы на 100 % искренни, он все равно будет терзаться сомнениями… и вы не можете обвинять его в этом, потому что эти сомнения вы сами же и посеяли.
5. Если вы лжете по мелочам, что мешает вам лгать по-крупному?
Вы явно не боитесь рисковать своими отношениями, если продолжаете беззастенчиво врать по мелочам. И если вы это делаете постоянно, где гарантия, что вы не станете лгать более масштабно? Что остановит вас? Это те самые опасения, которые зародятся и глубоко укоренятся у вашего партнера – и не без оснований.
6. Вы углубляете пропасть между вами и вашим партнером
Вы можете думать, что всё в принципе в порядке, но ваш избранник теперь уже всегда начеку и ждёт от вас подвоха. Он вряд ли забудет, как вы смотрели ему в глаза и без стеснения обманывали, пока вас не поймали за руку. Это будет вызывать конфликты между вами – конфликты, которые являются вашей виной, поскольку это вы вызвали раскол между вами и вашим партнером. Даже если вы принесли извинения и искренне раскаялись, ему может быть сложно справиться с ситуацией и пережить её. Помните, что ложь (любого масштаба) ничего не решает, она только усугубляет проблемы и медленно убивает ваши отношения.
Читайте также:
Почему умирают отношения
Поделитесь постом с друзьями!
10 опасных и неправильных отношений, из которых надо срочно выбираться
Отношения, основанные на лжи
Некоторые люди постоянно лгут. Они делают это для достижения своих целей, чтобы полностью контролировать мир, который они построили вокруг себя, и чтобы всегда брать верх в отношениях, основанных на обмане.
Они могут говорить, что любят вас, что вы лучшие, что могло случиться в их жизни. Но они не только не демонстрируют вам свою любовь, но и ведут себя плохо и унизительно. Их ложь со временем может разоблачиться, и вы, вероятно, простите ее. Но в долгосрочной перспективе это будет уничтожать вас изнутри. Не позволяйте этому случиться с вами.
Ложь в отношениях: причины и последствия
Обычно проблемы начинаются с небольшой лжи. Один человек решает, что может позволить себе что-то скрыть или, например, приукрасить без последствий. Именно в подобную ловушку попадает немало людей. Только вот ложь имеет свойство увеличиваться и искушать совершить очередной обман
. Почему же устоять против этого бывает так трудно?
Ложь часто рождается из другой лжи, хотя это может и ускользать от внимания. Речь идет о нечестности с самим собой
. Психологи утверждают, что практически всегда желание солгать появляется с чувством вины. Это является одной из главных причин лжи. Проступок, ошибку хочется скрыть потому, что другой человек может их не простить. Подобное поведение свойственно детям, которые провинились и боятся наказания со стороны взрослых. Именно страх показаться недостойным любви, уважения, признания вынуждает скрывать истину. Ложь самому себе перерастает в обман других людей довольно быстро, а главное — незаметно.
Ложь возникает тогда, когда между людьми отсутствует требуемая открытость
. Например, партнеры недостаточно доверяют друг другу и не решаются рассказать о своих мыслях или чувствах. Но еще труднее бывает в отношениях, в которых один человек не пытается понять другого. В таком случае ложь становится способом избежать упреков, ссор и скандалов.
Довольно часто человек начинает лгать, думая, что может себе позволить небольшой обман. Однако он, как правило, не задумывается над тем, как своим поступком дает добро ответной нечестности. Интересно, что порой людям кажется, что при этом их самих обманывать не имеют права. По убеждению психологов, получается замкнутый круг, в котором каждый из партнеров идет на хитрость, создавая условия для возникновения новой лжи. В результате люди буквально запутываются в этом клубке обманов. И далеко не каждые отношения могут выдержать его распутывание. Чаще всего попытки выяснить правду заканчиваются конфликтом
Стоит учесть, что ложь создает между людьми дистанцию. Ведь получается, что человек будто говорит: «Я не позволяю что-то знать о себе». Со временем это лишает возможности по-настоящему раскрыться
и довериться другому человеку.
Ложь также вызывает угрызение совести. Человек начинает винить себя за проступок, что влияет на его поведение. Именно таким образом он неосознанно сообщает, что солгал в прошлом, и выдает себя. Не зря говорят, что любая ложь становится явной. Поэтому следует сразу выбрать, надо ли нести подобную ответственность или стоит рассказать правду. Каждый сам решает, позволит ли он своим отношениям испытать влияние лжи.
Как понять, что человек врет
Отношения с женатым
Отношения на расстоянии
2013-2015 Повседневная жизнь. При поддержке AnydayGuide
Что делать, если вы поймали человека на лжи?
Вот и настал момент истины – тайное стало явным. Что делать? Закатывать скандал и громко хлопать дверью? Это, конечно, самый легкий путь, но тогда для вас навсегда останутся непонятны мотивы и причины поступков вашего любимого человека. Поэтому не стоит решать все в запале – нужно постараться проанализировать, почему вам солгали. Вполне возможно, что вас просто хотели оградить от тяжелой информации, которая могла бы на вас негативно отразиться. Неприятно, конечно, но в данной ситуации вполне можно все понять и простить.
Если же вам лгали из-за того, что ни во что вас не ставили, из-за того, что человеку банально приятно это делать, если он пытался скрыть совершенно неблаговидные поступки – то подумайте, стоит ли оставаться рядом с таким персонажем.
В любом случае, следует всегда четко помнить о тонкой грани между пресловутой «ложью во спасение» и настоящим обманом, который может принести с собой только боль и обиду. По мелочам лжем все мы, и это действительно частенько выручает нас. Возможно, точно так же выручить может и крупная ложь, но ее открытие приведет к непоправимым последствиям.
Враньё в отношениях. Уйти от парня тяжело, очень сильные чувства
Живем с парнем уже почти два года. Около полутора года назад начались проблемы. С его стороны было много вранья. Он начал врать о своих прошлых отношениях, как все было на самом деле. Когда я узнала, что у бывшей девушки есть ребёнок, он отрицал что это его, а сказал, что она ему изменила и ребёнок от другого. Потом я узнала, что они были женаты, это он объяснил тем, что непонятно было чей ребёнок, а так как они встречались долгое время, родители настояли на их женитьбе. Пару месяцев назад я узнала, что ребёнок все таки его и то, что женились они не для формальности, а чтобы попробовать создать семью раз все так получилось, но после Рождения ребёнка они прожили только месяц. Все вранье ранее объяснял тем, что боялся меня потерять, так как ранее знакомясь с девушками, они негативно реагировали на его жизненную ситуацию и ребёнка. Из-за того, что я не знала всей правды не было знакомства с друзьями и родными, чтобы кто либо не проговорился. Но даже узнав всю правду, он меня ни с кем не знакомит. Неделю назад было очередное враньё. Он сказал, что срочная работа в Якиманке и нам нужно вернутся домой (сейчас работает в Черновцах тут и живем временно). По дороге в Киев я сказала, что не хочу седеть дома и хочу поездить с ним по работе, он занимается строительством и на объектах ни кто не присутствовал кроме нас, а если и были бы то меня они знают. В итоге он уехал сам оставив меня дома. Вечером у него был отключён телефон и он пропал на сутки. Я обзвонила всех кого знала и не знала. Нашла телефон сёстры и оказалось, что он уехал к своим родителям с бывшей женой и ребёнком. На следующий день он вернулся и все объяснил так : у бывшей жены мать присмирим, а она студентка и за ребёнком смотреть не кому. Вот и пришлось отвезти его к ево родителям. Телефон сел, заряжать не хотел так как не хотел мне врать. С собой не взял, так как мне бы это все не понравилось. Ну конечно. Мы два года почти вместе живем, а с родителями я не знакома. Хотя мою всю семью он знает и мы жили у меня дома. В остальном все хорошо, есть чувства, общение. Я не работаю уже пол года и он меня обеспечивает. Упреков никогда не поступало, обеими руками за то, чтобы я ходила на какие-то курсы, чтобы работать на себя и удаленно, чтобы мы могли быть вместе из-за его частых командировок по другим городам. Мне больно то, что он много раз обещал, что в следующий раз мы поедем вместе к родительской его, но это не произошло. Он поехал с бывшей женой и ребёнком. Я чувствую себя лишней в этих отношениях и они мне не приносят уверенности и счастья последнее время, но и уйти мне от него тяжело, так как чувства очень сильные.
Жизнь без лжи: благо или патология?
Автор Марина Арапиди
Обновлено: 03.09.2019 23:34 Опубликовано: 17.04.2012 07:00
Общество » Семья » Воспитание
Почему люди врут друг другу? Пожалуй, это вопрос из разряда вечных. Лгали наши предки, лгут наши близкие, лжем мы. Для чего мы это делаем? Может, ложь передается на уровне инстинктов? Или это необходимый навык, гарантирующий наш успех в социуме? Мы обижаемся, когда обманывают нас. Но готовы ли мы позволить жить честно себе и нашим близким?
Жизнь без лжи: благо или патология?
Доктор Кэл Лай подобен живому детектору лжи. Ему требуется лишь несколько минут, что определить, лжет человек или нет. Его неуемная энергия направлена на то, чтоб восстановить справедливость: доказать, что один человек невиновен, а настоящий преступник — искусный лжец. Наверняка каждый из нас хотел бы быть немного доктором Лайтманом, но вряд ли мы будем рады встрече с человеком, обладающим подобными способностями. К вопросу о том, как нам важно соответствовать ожиданиям: мы очень хотим быть хорошими в глазах других. К причинам нашего стремления мы вернемся чуть позже.
Что до цифр, то мнения ученых разнятся: по их исследованиям, человек врет от четырех раз в сутки до трех раз каждые десять минут. Высчитайте, сколько лет вы живете, и посмотрите, сколько тысяч раз обманули вы. А сколько раз обманули вас? Враньем ученые считают и просто дежурные фразы: «рад тебя видеть», «перезвоню через минуту», «конечно, я люблю тебя», «очень вкусно» и так далее.
Любопытно, что мужчины и женщины отличаются и в вопросах лжи. Ученые Музея науки в Лондоне выяснили, что мужчины лгут чаще: в среднем за год мужчина говорит неправду 1092 раза, тогда как женщина — 728 раза, привирая лишь пару раза в день. Чаще всего мужчины и женщины обманывают друг друга, чтобы избежать конфликтных ситуаций: он говорит: «Ты не выглядишь толстой в этом платье», а в ответ слышит: «Да, и оно совсем недорогое — я купила его на распродаже». Но самая распространенная женская ложь, на тему которой снято множество юмористических скетчей, звучит как «Я в порядке, ничего не случилось».
Интересно, что мужчины не только чаще лгут, но и более комфортно себя при этом чувствуют. Оказалось, 82 процента женщин, обманывая, испытывают угрызения совести против 70 процентов мужчин. В итоге ученые сделали вывод: маленькое вранье стало неотъемлемой частью нашей жизни, которая помогает людям взаимодействовать.
Самый простой способ проверить научную статистику — спросить знакомых о том, как они относятся ко вранью. Мужчины говорят, что обманывают во благо, за ложь сказанное «во благо» не считают, и что такое угрызения совести, не знают. «Какие могут быть угрызения совести, если я немного преувеличил, чтобы избежать скандала?!» — вот стандартная фраза, полная недоумения. Другой мужчина объяснял ложь, касающуюся собственных измен, так: «Почему я должен говорить правду? Я понимаю, что разрушу семью, сделаю больно любимой. Да, есть те, кого я просто физически хочу, но они не стоят моего семейного счастья. Главное, что я умею придумать, где я нахожусь, и с кем». Ложь во благо? Да — в свое собственное.
Десять женщин, ответивших на тот же вопрос, признались, что все они тоже врали «во благо». Об угрызениях совести задумались лишь двое: «Конечно, было бы лучше, если бы я не врала. Но иначе было бы только хуже». Одна из десяти ложь в отношениях с мужчинами проповедует как философию: преувеличивает, когда говорит ему о своих чувствах, частенько врет о том, где находится — правда, она ему не изменяет. Просто она предпочитает играть с сильным полом в игры, возможно, опасаясь, что будет невыносимой, если позволит себе быть собой. Об играх, в которые мы играем, и расплате, которая ждет нас за каждую из них, можно прочесть в книгах Эрика Берна «Люди, которые играют в игры» и «Игры, в которые играют люди».
Бывает так, что удачная «невинная ложь» вызываету нас чувство победы, близкое к эйфории. Вообще же раскрывшийся обман, пусть даже маленький — это хороший повод задуматься о том, так ли нам необходимо общение с вруном. Ведь некоторых людей буквально выворачивает наизнанку, когда им врут.
Есть и оборотная сторона медали — патологические правдорубы, люди, которые не могут солгать ни при каких обстоятельствах. По мнению психиатров, они часто встречаются среди больных аутизмом и синдромом Аспергера.
Патологические вруны тоже не совсем здоровы — как правило, это люди с неполадками в работе мозга. Доктор Адриан Рэйн и Ялинг Янг из Калифорнийского университета Лос-Анджелеса провели исследование, результаты которого показали, что в мозге у постоянно врущих людей имеются определенные структурные отклонения. Исследование с использованием магнитного резонанса показало, что у патологических лгунов в префронтальной области мозга содержится меньше серого и больше белого вещества, чем у обычных индивидов. Кстати, префронтальная область мозга заметно активизируется, когда обычные люди начинают лгать, из-за чего исследователи предположили, что эта часть мозга отвечает за моральное поведение.
Человеку же без психических отклонений мало интересы процессы, происходящие в его голове, когда он лжет; механизм работы надпочечников, выбрасывающих в кровь адреналин во время обмана, его волнует так же мало. Ему просто хочется быть принятым и милым.
Родители с пеленок внушают ребенку, что он должен быть лучшим, не задумываясь о том, что зачастую переносят на него собственную нарциссическую травму. Вспомните, когда вы были маленьким, почему вы обманывали? Может быть, вас вынуждало приукрашивать безотчетное желание быть лучшим, самым успешным, соответствовать ожиданиям? Возможно, вам говорили фразы вроде «а вот Петя так не делает, потому что он хороший мальчик», и вам приходилось «играть в Петю», чтобы получить родительскую любовь?
Косвенно учат врать и родители, погруженные в собственные чувства больше, чем в чувства ребенка: например, вы сообщаете близким, что придете поздно, а в ответ слышите: «Пока не придешь, я спать не лягу». Обман становится защитным механизмом человека, который помогает вам не раниться о нарциссическую реакцию близких. Подробно нарциссические расстройства личности описаны в книге Сэнди Хотчкис «Адская паутина: Как выжить в мире нарциссизма».
Мы врем, чтобы привлечь к себе внимание. Обманываем, потому что не знаем, как решить свои проблемы. Говорим неправду, чтобы избежать стрессовых ситуаций. Приукрашиваем, потому что так принято в вашем окружении. Но давайте признаем, что, возможно, нам просто не хватает любви. Мы боимся, что такими, какие мы есть на самом деле, нас не примут. Помните: вы имеете право на любовь и принятие хотя бы потому, что вы живой человек. А еще вы имеете право на такое отношение со стороны близких, которое сами способны им дать.
Сложно перестать врать в один день, привыкнув жить так всю жизнь. Но здоровые, полноценные отношения не могут быть построены на лжи. Об этом не поздно задуматься в любом возрасте. И уже сегодня вы можете подойти к близкому человеку и поговорить с ним о том, что вас тревожит.
Не бойтесь довериться тому, кого вы любите. Возможно, человеку не хватает именно вас — настоящего, и теперь ему проще будет понять причины некоторых ваших поступков. За откровенность и доверие вы получите в ответ благодарность и принятие. В нашей жизни множество игр, в которые мы вынуждены играть. И мы имеем право подарить себе пространство, в котором сможем быть собой, в котором будут ждать и любить ваше истинное «я». Только будьте готовы ответить взаимностью.
Читайте самое интересное в рубрике «Общество»
Как распознать ложь?
Не всегда всплывает наружу. По-крайней мере в тени остается около 70-80% лжи. Да, будут иметься подозрения, но докопаться до правды в большинстве случаев сложно. Но можно распознать ложь с высокой вероятностью.
Обратите внимание на основные признаки лжи:
Уход от ответов.
Если к обману человек не готовился заранее, то он не сможет дать четкий ответ на ваш неожиданный вопрос. В голосе начнутся перепады тональности, речь будет сбивчивой и, возможно, обрывистой. Когда человек врет, то он испытывает серьезный дискомфорт, который, в частности, проявляется в тревоге. А от нее хочется как можно скорее избавиться. В связи с этим врун постарается как можно скорее завершить разговор, уйдя от темы, накричав или применив манипуляцию.
Распознать ложь можно по поведению.
Во время разговора человек может начать невольно отводить глаза, чесаться, убирать руки в карманы и т.д. Внезапная, несвойственная ему ранее, суета в поведении свидетельствует о нервозности человека. Это повод задуматься, почему она появилась.
Естественно, ложь в отношениях никому не нравится, но следует понимать, что если партнер солгал, у него были на это причины. Вот эти причины вам и нужно совместно решать. Если вы хотите иметь отношения, в которых нет места абсолютно никакой лжи, тогда следует над этим целенаправленно и усердно работать. Для этого изучайте и активно используйте методики, развивающие доверие и налаживающие тесный контакт. Доверие — основа отношений, не ищите повода на чем-то «поймать» партнера и не провоцируйте его.