Меня так закалила семейная жизнь что я перестала бояться загробную
Меня так закалила семейная жизнь что я перестала бояться загробную
Афоризмы похмельного синдрома
Выдающийся калининградский остряк, бывший олигарх, а сейчас известный продавец сыра, который он контрабандой возит в коробках из под обуви из солнечной Пармы, человек, который сделал хет-трик в свои ворота на соревнованиях между ПТУ города Ташкента, непревзойдённый водкофил, рационализатор, придумавший первую в мире расчёску для ушей, отец пятерых детей (три из них точно установлены) Григорий Черкас представляет публике серию своих опусов под названием «Афоризмы похмельного синдрома»:
Некоторых так закаляет семейная жизнь, что они перестают бояться загробной.
Я всегда верил в любовь с первого взгляда, это экономило мне кучу времени.
Иду на кухню, смотрю жена злая как, вахтерша Степановна из НИИ «Бракстрой», говорю:
— Аня почему ты постоянно злая с утра?
— Да потому что я- Вера.
Женщину, у которой дети от меня, уже ничем не напугать.
У вас тоже принято посылать мужика в магазин, как только он зашел и переоделся?
Семья считается не полной, если в доме нет хотя бы двух гаджетов. И только жена так умеет по слогам произносить слово: «гад же ты».
Когда она говорит, что ей надо кучу бабла на депиляцию, маникюр, педикюр и т.д. я звоню тёще и спрашиваю «почему нельзя ее было родить сразу красивой?»
Пошел помогать сыну первокласснику уроки, и на второй минуте начал сомневаться, а учился ли я вообще.
— Смотри папа как я тебя нарисовал!
— А почему я зеленый?
— Нет, это фломастера лысого цвета
Играем в интеллектуальные игры на кухне с женой. Я зажимаю в одной руке бутылку и прячу за спину. Если она угадывает, что там, то выпиваем, если нет, то тоже. Даю ей всегда две попытки.
Идеальная семья по мнению тещи — это когда я работаю, а она и так красивая. Кот так не считает, он вообще не умеет считать.
Вчера рассказывал ребенку что кисель можно грызть, он смотрел на меня как на идиота, позвал сестру. Они громко ржали и матерились.
Дети попросили суп с фрикадельками, ушел чистить пельмени.
Зашел в ванную, помыл раковину, зеркало, закинул стирать белье, надраил унитаз, вспомнил что просто хотел почистить зубы.
На рыбалку всегда беру кота, я ему ловлю рыбу, он мне ворует водку у других рыбаков.
Любимое занятие жены позвонить и узнать, чем я занят. Я лаконично отвечаю:
— Ничем, работаю!
Слегка сросшиеся брови жены, по утверждению тещи постоянно переносили свадьбу дочери.
Одолжил у дочки денег на сигареты и отправил сына в табачный киоск.
Семья у нас была небогатой- всё приходилось делать самому, включая детей.
Жена за собой не следила, поскольку себя не подозревала ни в чём.
Дети всегда специально оставляют в тарелке немного еды и кладут в холодильник, чтобы не мыть посуду.
Обычно, когда дома грязные полы- это дети. Если грязь сырая значит дети помыли полы.
Сели ужинать, помолились. Просто жена не очень хорошо готовит.
Вчера варил пельмени, уснул, проснулся, посмотрел, посыпал сыром. Тёща сказала, что никогда не ела такой вкусной лазаньи.
Спросил ужены, что есть пожрать на завтрак. Она предложила хлопья, брокколи и йогурт.
Я говорю:
— Давай все это и ещё что-нибудь пожрать.
Пришел с работы. Устал. Взял калькулятор попробовал переключить канал на телевизоре. Не получилось. Тогда я все понял и набрал на нём номер жены.
В зоопарке ребенок спросил:
— Папа, а почему у страуса голова в земле?
Говорю:
— Наверное, бухает с кротами.
Пошли к вольеру с тиграми, кормить. На всякий случай объяснил ребенку на каком трамвае ехать домой, если что.
На вольере с попугаями висела табличка «Дети до шестнадцати не допускаются». Попросил написать второе слово, потому что у меня 17.
Жена спросила:
— Как у детей дела в школе?
Говорю:
— Они с отцом двоечников не разговаривают.
Пришла теща, строго посмотрела на бардак в раковине, засучила рукава и оттерла тефлоновое покрытие от сковородки, укоризненно, время от времени, поднимая глаза на меня.
Возвращались с пьянки на озере всей семьей. Остановил гаишник, попросил подышать в трубочку. Последним дышал младший сын. Нас отпустили, подумали прибор сломался. Хорошо, что дети тоже бухали.
Моя теща прекрасно выглядела для своих лет и жила в Саратове. «Саратов» отличный холодильник.
Смотрели вечером телек. Показывали британских ученых, которые установили, что водка поднимает настроение. Они ещё, наверное, деньги не пробовали.
Дал коту рюмку сметаны.
Аптечка как бы говорила, что главное не волноваться и не обосраться.
Жена говорит, что я храпел так что в подъезде, сработали пожарные датчики.
Дети показали бабке на средних пальцах сколько ей лет, оказалось четыре.
P. S. Поскольку я всего лишь скромный литературный редактор Гришиного опуса, все лавры пусть достанутся ему, а деньги переводите мне на Яндекс-кошелёк или кидайте на телефон.
На снимке: Григорий раскуривает трубку мира со своей тёщей
Меня так закалила семейная жизнь что я перестала бояться загробную
Меня так закалила семейная жизнь, что я перестал бояться загробной. жизнь
Я давно уже за той чертой,
Там, где в жизни ценишь все иначе,
Где простой цветочек голубой,
Ближе для тебя машин и дачи.
Смотришь с высоты своих годов,
Где тобой так много пережито.
Там любви не нужно много слов,
Все слова в душе давно открыты.
Я давно уже за той чертой,
Для тебя, где нет милей мгновения,
Когда детской маленькой рукой,
Чувствуешь к себе прикосновения,
Когда смотришь в детские глаза
Полные добра и удивления,
Знаешь, что сравнить ни с чем нельзя
Эти неземные ощущения.
Я давно уже за той чертой,
Где смогла понять, что жизнь не вечна.
Жизни каждый маленький глоток
Приберечь в дороге быстротечной.
Я давно уже за той чертой,
Где друзей, как платье — не меняют,
А в последний путь берут с собой,
Дружбу эту свято охраняя.
Что всё плачетесь о жизни семейной? А потом, я же в шутку. Женщины неземную любовь всё мечтают встретить, мужчины от семьи отвязаться, а мужчины из республик всё о распущенности пекутся. Будьте каждый и каждая достойны себя!
а с чего вы взяли что я плачусь о жизни семейной? почитайте комменты, не хочу в сотый раз писать, что любовь закаляет нас не меньше чем раздоры и ссоры
Меня так закалила семейная жизнь что я перестала бояться загробную
Меня так закалила семейная жизнь, что я перестал бояться загробной. жизнь
Видимо это была загробная жизнь,а не семейная. Теперь надо наладить семейную жизнь.
а вот семейную налаживать незачем, 35 лет как по накатанной
А что бояться то загробной жизни. Раз так закалила семейная- попадёте в рай
и туда нам не попасть. не возможно попасть туда, чего нет
Ну вот и ответили сами на свою реплику или свой вопрос
мне это напомнило-на чёрный день оставлено так много,что с нетерпением ждём его)
да уж. бывает и так, не успеваем все за жизнь, да и не успеть никому
от всей души сочувствую вашей земной жизни что будет дальше не ваь решать а год
а разве это не закалка, да мне сам черт не страшен. я познал что такое любовь
что так,совсем плохо?
где то проплыла моя половинка мимо я не разглядела а теперь думы как бы перестать бояться загробной
чего бояться того, чего никто не знает
от всей души сочувствую вашей земной жизни что будет дальше не ваь решать а год
вы по- видимому счастливый человек поздравля
да нигде мы не будем, нет там ничего
Несчастный. бедненький. если бы мой сын такое написал, я бы не пережила бы
Обо всем понемногу от 24 ноября 2018 года.
ОБО ВСЕМ ПОНЕМНОГУ:
У женщины всегда три возраста:кажущийся, действительный и приписываемый себе.
А мужчины считают, что у женщины два возраста:до косметики и после.
.
Если вам начали дарить комплименты, что вы выглядите очень молодо- это неопровержимо доказывает, что вы постарели.
.
В детстве важно, как прошел день, в юности- с кем прошла ночь,в зрелости- с чем пришло утро.
.
Возраст- это когда зеркало показывает тебе совсем чужое лицо.
.
Неважно, сколько вам стукнуло лет, важно, что не по голове.
.
Алкоголь не помогает найти ответ, он помогает забыть вопрос.
.
Если вы думаете о себе плохо,вы мало себя любите.Если думаете хорошо. то плохо себя знаете.
.
Запомните: сколько бы вам не было лет- это всегда самый подходящий возраст. чтобы радоваться жизни.
.
Мне нужен такой учебник жизни, где можно было бы свериться с правильным ответом.
.
Жизнь- это то, что с вами случается, когда у вас совсем другие планы.
.
Если тебе никто не завидует, спроси себя: правильно ли ты живешь?
.
Человек проводит во сне треть жизни, остальные две трети он мечтает выспаться.
.
Иногда человека так закаляет семейная жизнь, что он перестает бояться загробной.
.
Хуже всего изображать спокойствие, когда в душе тихонько сходишь с ума.
.
Говорят, что черная полоса- это расплата за счастливые дни.Сижу вот и думаю: и где же я столько счастья отхватить успела?
.
Деньги могут не радовать только в одном случае, когда они чужие.
.
Когда автор мудро, ненавязчиво, без назиданий указывает, куда плыть дальше и как это сделать, описывая несчастливую судьбу своего героя, то несчастья иного читателя не утешают, но все-таки примиряют с жизнью.Перестает казаться, что только ему(ей) одному(одной) выпали страшные испытания, Только на них разгневалась несправедливая судьба.
Читатель понимает, что никого не минует горькая чаша.И с этим надо смириться, просто это принять.И главное- ЖИТЬ! Просто жить.
.
Есть ошибки, которые невозможно исправить.Есть поступки, которые не прощают.Есть решения, о которых жалеют всю жизнь.Но есть выбор- и он за нами!
.
Жизнь измеряется не количеством вдохов и выдохов, а количеством счастливых мгновений, от которых захватывает дух.
.
Будьте уверены, в кругу ваших знакомых обязательно найдется человек, у которого при себе гвоздь для вашего распятия.
.
Для того, чтобы научиться говорить правду, людям надо научиться говорить ее самому себе.
.
Любой зад можно поместить на трон, но не любая голова достойна короны.
.
Однажды чье-то безразличие научит игнорировать всех.Так мы начинаем любить и ценить свое одиночество.
.
Пока не научишься ценить то, что есть- никогда не станешь счастливым.
.
Никогда никому ничего не объясняйте.Все равно каждый поймет так, как ему выгодно.
.
Все, что ты ищешь всю жизнь, может быть ближе, чем ты думаешь.Оглянись!
.
В жизни бывают минуты, когда в глазах нет слез, а в сердце их-целое море.
.
Говорят, что надежда умирает последней. А что делать тому, у кого она уже умерла?
.
Нет ничего сильней душевной боли.
.
Иногда хочется просто уйти, чтобы никого не видеть, никого не знать, чтобы никто не лез в душу, ни о чем не спрашивал, просто не замечали меня- и все!
.
Только материнская любовь бесконечна и надежна, как ничто большее на этом свете.
.
Отсутствие радости уродует людей.А радость никто не хочет добывать самостоятельно.Все ждут. что порадует кто-то другой. Все надеются на чью-то помощь.
.
Недавно ушел из жизни блестящий юморист-афорист И.Герчиков.
Светлая память о талантливом и светлом человеке.
Я буду публиковать в дневнике афоризмы И.Герчикова.Их можно читать и перечитывать множество раз.
МОРАЛИЗМЫ ОТ И. ГЕРЧИКОВА,
Ждать милостей от природы, после того как пытаются взять их силой, бесперспективно.
Жизнь по правилам интересна исключениями.
Жизнь несовместима с падающим с крыши кирпичом.
Женщина, подчас, способна первой отдать руку и сердце последнему подлецу.
Все соблазнительное чаще достается грешникам.
Выходит, что и нынешние обезьяны станут в далеком будущем людьми.
Когда всем все до лампочки, недалеко и до лучины.
КПД предприятия падает вследствие трений между сотрудниками.
Каждый гражданин имеет право на обязанности.
Конец туннеля нам явно не светит.
Курортные романы в предисловии не нуждаются, и продолжения не имеют.
Вера в «светлое будущее» была истинным «опиумом для народа».
Даже позволив себе лишнего, надо меру знать.
Смех вреден для здоровья высмеиваемого.
И умные могут ошибаться,но, в отличие от дураков, могут и не ошибаться.
И богатые живут за чертой бедности, но по другую ее сторону.
Даже словари встречаются бестолковые.
Искусство принадлежит народу, в его состоятельной прослойке.
.
О НЕЛЮБВИ.
Известный психолог рассказала как именно выглядит человек, который вас не любит
Говоря простым языком, это самое обычное равнодушие, которое порой не так легко распознать.
Анна Кирьянова известна как один из лучших психологов в России. Вместе с тем, Кирьянова знакома многим и как телеведущая, и как автор книг, статей, заметок и даже стихов.
Сегодня мы решили поделиться с читателями одной необычной заметкой Анны Кирьяновой о том, ЧТО ЖЕ ПРЕДСТАВЛЯЕТ ИЗ СЕБЯ НЕЛЮБОВЬ?
Нелюбовь — это когда нельзя мешать. Разговаривать, смеяться или лезть с объятиями. Нельзя рассказывать о своих переживаниях — это глупости, а не переживания. Нельзя что-то просить — надо понимать, что сейчас трудное положение. И вообще, зачем тебе это? Нельзя рассчитывать на помощь, взрослые люди должны самостоятельно справляться. Даже если им пять лет.Это уже солидный возраст. А если тридцать пять — это вообще старость. И нечего так наряжаться в таком почтенном возрасте.
Нелюбовь — когда не ругают особо, но и не хвалят. Не замечают. Когда неудобно есть при близком человеке — он может сказать, что ты много ешь. А приготовленную тобой еду человек съест и ничего не скажет. И не заметит усилий, когда приберешься и цветочки в вазочку поставишь. Нелюбовь — когда ничего нельзя. Когда раздражаешь, мешаешь, лезешь, несешь чушь, выносишь мозг, сиди смирно в уголке и жди, когда тебя поведут гулять. И не скули, не ной, не реви, — смирно сиди и жди. Когда не заступаются и говорят: сам виноват! — это нелюбовь.
Когда ничего не дарят — нелюбовь. Когда жалко денег на тебя — это нелюбовь. Это не ненависть. Это иногда еще хуже, потому что ненавидят за что-то, из зависти, например. И можно уйти или сдачи дать. А не любят — просто так. Хотя говорят: «да люблю я тебя, только отвяжись, опять ты за свое!». Вот это и есть — нелюбовь. И от нее умирают. Особенно старики, дети и собаки. И взрослые люди, которые беззащитны и чувствительны.
Нелюбовь делает человека робким, неуклюжим, зажатым и некрасивым; он боится все испортить, помешать, раздражить… Тут ничего не поделаешь; если есть силы — надо уходить хоть с узелком на палочке. Или хотя бы ясно понять — это нелюбовь. Не любовь.
Возраст, в котором женщине уже не нужны мужчины
У каждой женщины есть секретный возраст, когда мужчины ей становятся безразличны. И в сексуальном смысле, и вообще. У одних это происходит ближе к пенсии, у других в районе климакса, а третьи вовсе решают это к тридцати. Определяется такая женщина, забившая на мужчин, на раз.
Главный признак – она тетка! С плохой прической, усталыми глазами и отложениями в ненужных местах. Нудная, ворчливая, и с обрезанными крыльями. Что с ней произошло? Вступила в возраст, когда мужчины не нужны, сдалась под грузом обид и разочарований.
Почему возраст секретный? Потому, что женщина никому о нем не рассказывает, кроме разве что самых упертых феминисток. Вы же никогда не видели женщину, которая собрала бы всех в кружок, и оповещала о своем разочаровании в мужчинах. Это попросту неприлично. Хотя что-то мне подсказывает, что и такие бывают.
Как же понять, что такое случилось? Женщина как будто покрывает свое сердце железом. Сила ее боли такова, что она решает никому больше к нему не подпускать. Она перестает доверять мужчинам, искать мужчин и даже в мыслях не хочет представить, что есть мужчина, который готов в нее влюбиться. Расплата за спокойствие ледяного сердца очень велика. Мымру из служебного романа помните? Вот, это она.
— Причем тут сердце? – спросит кто-то. Мужчины – это же в основном про другой орган. Можно спокойно их пользовать, не испытывая никаких душевных мук. Я бы, может, и согласилась. Но ведь у женщины сердце всегда причем, правда?
Пару лет назад в моду вошли ванны Клеопатры. Якобы, для поддержания молодости Клеопатра использовала сперму молодых рабов. Девочки пробовали, говорят – вранье. Не помогает. Не убирает морщины, и взгляд не светится. Со спермой кашалота тоже разочарование. Почему? Потому что тут все мимо сердца. Женщину омоложивают и делают красивее только инъекции в самое сердце. Здесь нет места простой сексуальной механике, хотя и она очень важна.
А все потому, что любовь и страсть действительно готовы творить с нами чудеса. Омолаживать, делать красивыми. Но происходит это только с теми, кто в любовь верит. Остальным так и придется доживать свой век тетками. И дело даже не в морщинах, а в вековой пыли разочарований в глазах.
Так что если меня спросят, до какого возраста женщине нужны мужчины, я скажу – до последнего вздоха. Знаю что больно, что иногда страшно тяжело, и чувствуешь пустоту, и разочарование, и готов уже обрастить свое сердце льдом, лишь бы этого не было… Но – нельзя. Не теткой же умирать.
А как вы считаете, есть такой возраст, когда женщинам можно больше не думать о мужчинах и забить на себя как на сексуальный объект?
— Дочка! Из всех примеров ты не решила самый легкий пример.
-Папа! Но я не знала, что он самый легкий!
.
Сидит ворона на дереве. Во рту сыр. Мимо пробегает лиса с палкой. Бьет ворону, хватает сыр и убегает.
Обалдевшая ворона:- Ну ни фига себе басню сократили!
.
— Это шкура медведя, которого я подстрелил в Сибири.
Жуткий был поединок1 Вопрос стоял ребром- или я или он.
— Да, ты бы хуже на полу смотрелся!
.
Раньше я любил лето. Потом понял, что лето может быть в любое время года, были бы деньги. Теперь я полюбил деньги.
.
— У жены сегодня день рождения. а я не знаю, что ей подарить.
— А ты приди домой трезвым.
— Думаешь? Вообще-то дата не круглая.
.
Почти анекдот
— Вася, пить будешь?
— Нет, пока неохота!
После двухсекундной паузы.
— Вась! а СЕЙЧАС?
.
Сидят 2 мужика у ворот в рай, ждут своей очереди. Один сидит синий весь, трясется, другой довольный такой. Диалог между ними:
— Ты от чего умер?
— Замерз, а ты?
— А я от счастья.
— А как это?
— А так. Прихожу я домой. Жена полуголая, кровать расстелена. Ну я начал сразу его искать- все осмотрел. никого не нашел и умер от счастья.
— Дурак! В холодильнике бы посмотрел- оба бы живы остались!
.
В магазине:
— Простите, вы не дали мне сдачу.
— Прощаю!
.
Любовь- это торжество воображения над интеллектом.
— Я боюсь безработицы.
— Это ты-то? Ты все равно ничего не делаешь.
— Да. но платить-то перестанут!
.
Уберите наконец с порнографических сайтов рекламу сигарет и алкоголя. Туда же дети заходят!
.
Раньше детей пугали бабайкой, а теперь отключением Интернета.
.
Жизнь после 50-ти только начинается,- подумала женщина и попросила налить еще 50.
.
За год цены на продукты так выросли. что цены на шубе жены дешевле, чем на селедке.
.
Объявление:
Старый больной еврей желает познакомиться со старой и больной еврейкой с целью создания молодой и здоровой семьи.
.
В моем возрасте на панели можно стоять только с метлой.
.
МУДРАЯ ПРИТЧА, КАК ОТВЕЧАТЬ НА ЗАВИСТЬ И ЗЛОСТЬ.
Испокон веков в притчах можно найти ответы на вопросы, которые волнуют человека.
Данная притча расскажет о том, как мудрый человек может реагировать на негативное поведение окружающих. На злость, зависть, беспочвенные оскорбления со стороны людей.
Спокойно и размеренно в одной деревне жил самурай. Все его ценили за мудрость и то, что он передает свои знания ученикам.
В один из дней, к нему обратился опытный, но молодой воин. В свои незначительные годы он уже успел прославиться жестокостью, отсутствием уважения к старшим.
Особенное удовольствие он получал, когда противник выходил из себя. Негативные эмоции мешали человеку действовать эффективно. Это помогало молодому воину одержать победу над знаменитыми в то время самураями. В состоянии повышенной эмоциональности они совершали много ошибок, и проигрывали.
Молодой воин решил применить к мудрому самураю туже стратегию. Он начал провоцировать самурая, выкрикивать в его адрес колкие оскорбления. При этом он внимательно наблюдал за реакцией мудреца. Такое поведение оставляло самурая полностью равнодушным.
а и снова повторял свои попытки вывести мастера из эмоционального равновесия.
Его план провалился, самурай никак не реагировал на его выходки. В итоге молодой воин развернулся и ушёл, он был очень зол и раздражен.
Во время этой сцены присутствовали ученики самурая. Они молча наблюдали за процессом, еле себя сдерживая, чтобы не заступиться за учителя.
Когда молодой воин ушел, они начали выяснять у учителя, почему он не наказал выскочку. Они были уверены в том, что учитель мог легко победить его в бою.
Самурай улыбнулся и ответил им вопросом на вопрос: » Если вам принесли дары, а вы от них отказались, у кого они остаются?»
Ученики задумались и ответили очевидную вещь. Естественно что не принятые подарки остаются у прежнего хозяина.
Мудрый самурай улыбнулся:» Так и с оскорблениями, завистью, злостью. Пока вы не примите их, они останутся у прежнего хозяина. И поэтому на него будет направлен весь негатив от этих отрицательных эмоций.»
Так что смело принимайте и дарите все светлое, доброе и хорошее. А негатив оставляйте тому, кто с ним пришел.
.
Так что смело принимайте и дарите все светлое, доброе и хорошее. А негатив оставляйте тому, кто с ним пришел.
. О ПОЛЬЗЕ ФИОЛЕТОГО ЛУКА.
Вот как употреблять фиолетовый лук, чтобы избавиться от диабета, простуды, запора и укрепить сердце и сосуды!
Вы ещё не едите фиолетовый лук? Тогда вот 7 веских причин сделать это!
Фиолетовый лук не самый употребляемый людьми.
Проблема в том, что большинство из нас не знают, что этот вид лука предлагает широкий спектр преимуществ для здоровья.
Первое, что вам нужно знать, это то, что вы должны есть лук, всегда сырой.
Выпечка и тепло разрушают его преимущества.
Мы предлагаем вам семь веских причин, чтобы начать есть фиолетовый лук и улучшить свое здоровье.
1. Предотвращает развитие рака.
Лук богат соединениями серы, которые защищают организм от развития опухолей и различных видов рака.
Эти соединения также уничтожают бактерии, которые атакуют нашу мочевую систему.
2. Отличное средство при диабете
Сырой лук, особенно фиолетовый, стимулирует выработку инсулина.
Поэтому, если вы имеете диабет или повышенный сахар в крови, съешьте больше сырого фиолетового лука.
3 Устраняет запоры.
Фиолетовый лук богат волокном, и поэтому так хорошо справляются с запорами. Волокна фиолетового лука вытесняют токсины из кишечника.
Фиолетовый лук является мощным природным антибиотиком.
Таким образом, его сок обычно используется для лечения инфекций и воспаления горла и приносит неожиданные быстрые результаты. Смешайте 1 столовую ложку сока лука с 1 столовой ложкой меда и употребляйте 1 раз вдень для предотвращения простуды, гриппа, инфекций и вирусов.
Если вы заболели, то рекомендуется употреблять по 1 чайной ложке этой смеси 4-5 раз в день до выздоровления.
5. Носовые кровотечения.
Если ваш нос обычно кровоточит, фиолетовый лук может быть решением этой проблемы. Вдыхайте запах половины лука (свеженарезанный).
Многие говорят, что это помогает остановить кровотечение.
6. Защитите и укрепите сердце.
Лук, особенно фиолетовый, защитит от ишемической болезни сердца и отрегулирует кровяное давление. Просто добавляйте его в салаты и другие блюда.
8. Нормализует холестерин
Сырой фиолетовый лук уравновешивает уровень холестерина и снижает уровень ЛПНП или плохой холестерин.
.
САМЫЙ ПИТАТЕЛЬНЫЙ И ПОЛЕЗНЫЙ ЗАВТРАК.
Самый полезный и питательный завтрак, а главное — никакого свисающего живота!
Этот завтрак чрезвычайно питателен и полезен, так как содержит массу витаминов и минералов, которые необходимы для хорошего роста волос и прекрасного цвета лица.
Это средство способствует регулированию обмена веществ и укреплению иммунной системы и очищению кишечника.
Употребляя эту смесь вы забудете о запоре и о «ленивом кишечнике» и ожирении.
Вы потеряете до 2,5 кг в течение месяца, особенно это касается жировых отложений вокруг живота.
Состав и приготовление
• 2 столовые ложки овсяных хлопьев;
• 1 стакан кефира / нежирный йогурт;
• 1 столовую ложку масла из льняного семени;
• 1 чайная ложка какао-порошка.
Готовим этот завтрак с вечера. Заливаем чернослив в 100 мл кипяченой воды на 10-15 минут. Смешиваем какао, масло льняного семени и овсянку в отдельной миске. Добавляем туда же стакан кефира и хорошо перемешиваем.
Нарезаем чернослив и добавляем к остальным ингредиентам. Перемешиваем и убираем на ночь в холодильник. Утром можно наслаждаться здоровым и питательным завтраком.
Диетологи Европейской ассоциации диетологов и гастроэнтерологов составили рейтинг самой полезной еды всех времен и народов.
Регулярное употребление некоторых продуктов помогает оставаться молодыми и здоровыми – именно поэтому они вошли в рейтинг самой полезной еды всех времен и народов.
САМЫЕ ПОЛЕЗНЫЕ ПРОДУКТЫ.
Список полезных продуктов был составлен экспертами Европейской ассоциации диетологов и гастроэнтерологов. При создании рейтинга специалисты приняли во внимание не только наличие в указанных продуктах полезных микроэлементов, но и то, насколько легко они усваиваются организмом.
Так, на первом месте оказались помидоры. Употребление томатов полезны при гипертонии и глаукоме. Их ценность – в большом количестве активного антиоксиданта ликопина, клетчатки и калия: таким образом, томаты проявляют противораковые свойства, помогают сердечно-сосудистой системе.
Следом за томатами идет овсянка. В ней много растительных белков, клетчатки, витаминов группы В и растворимых пищевых волокон. Овсяная каша защищает от повышенного давления, очищает пищеварительную систему от токсинов.
Однако это не значит, что ее нужно употреблять каждый день. Достаточно одной тарелки 1-2 раза в неделю на завтрак.
Пятое место в рейтинге полезной еды досталось рыбе и морепродуктам. Диетологи рекомендуют употреблять их 2-3 раза в неделю: в дарах моря содержатся жиры, витамины, минералы и микроэлементы, эффективно улучшающие состояние сосудов и артерий.
Далее идет брокколи. В особенности брокколи полезна людям, которые восстанавливаются после перенесенных заболеваний, пожилым, детям и беременным женщинам. Ее употребление целебно для печени, сердечнососудистой системы, желудочно-кишечного тракта, а также при нервных срывах и при нарушении обмена веществ.
Седьмое место заняли плоды авокадо. Благодаря особым жирным кислотам в своем составе авокадо делает крепче кровеносные сосуды и сердце, а его ферменты помогают организму регулировать уровень сахара в крови. Также авокадо позитивно влияет на мозг – при его регулярном употреблении снижаются раздражительность и усталость, улучшается самочувствие в целом.
Восьмое место эксперты отдали куриным яйцам. Они рекомендуют съедать минимум 4 яйца в неделю. Компоненты яиц нейтрализуют вред, который наносится сосудам в связи с разными факторами. Кроме того, они насыщены кальцием и лецитином, за счет чего предотвращают быстрое старение.
Девятое и десятое места в рейтинге самых полезных в мире продуктов заняли чеснок и оливковое масло
НЕЙРОХИРУРГИЯ О ЯЗЫКЕ
> Один из ведущих нейрохирургов,
> который занимается различными
> медицинскими наблюдениями во
> время операции мозга утверждает,
> что центр речи в мозге
> господствует над всеми прочими
> тела, но он приводит в движение
> Нейрохирург рассказал о своих
> наблюдениях. Он сказал, что
> речевой центр обладает такой
> силой над всем телом, что даже
> простой разговор, простая речь
> человека может осуществлять
> контроль над его телом и
> способна направлять его в
> соответствии со своими
> Он сказал следующее: «Если кто-то
> утверждает, что ему становится
> плохо, то тогда все его нервы
> команду и говорят: «Приготовимся
> к тому, чтобы ослабеть, потому
> что мы получили такую команду из
> центра управления, в силу
> которой нам следует ослабеть».
> Вот поэтому, они в качестве
> Если кто-то скажет, например: «У
> меня нет никаких возможностей. Я
> тогда сразу же все нервы
> начинают заявлять то же самое.
> центральной нервной системы
> указание, которое утверждает,
> что у нас нет возможности
> выполнить этот труд, а потому мы
> отказываемся применять какие-то
> Нам следует приготовить себя к
> тому, чтобы оказаться частью
> Если кто-то, например, скажет: «Я
> уже очень стар. Я так стар и так
> устал, что не в состоянии
> речевой центр контроля отдаёт
> соответствующие приказания в
> А нервы отвечают: «Да, мы
> Мы уже приготовились к смерти.
> Если человек утверждает, что он
> стар, это значит, что этот
> человек скоро умрет».
> Человеку никогда не следует
> Если же человек однажды уйдет от
> дел, он уже никогда не перестанет
> все нервы будут повторять за ним
> эти слова, окажутся менее
> активными и приготовятся к
> Этот нейрохирург говорит, что
> людям следует убеждать самих
> Я в состоянии выполнять труд
> молодого человека, несмотря на
> Только в таком случае оживают
> нервы пожилого человека и таким
> именно образом они получают силу
> и крепость из своего нервного
> Тот, кто контролирует свой язык,
> контролирует и все тело.
> Вы способны совершить именно то,
.
20 ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ НАДО ВЫБРОСИТЬ ИЗ ЖИЗНИ ПРЯМО СЕЙЧАС.
Прямо сейчас выброси все старье, все, что не работает!
«Домашнюю» одежду с вытянутыми коленками и свитера с катышками. КАКАЯ ДАЧА. в мусор!
Наушники с одним ухом. Старые «еще чуть-чуть» батарейки. Дохлый плеер и колонки. Старый диалапный модем — он даже на авито за 10 рублей никому не нужен.
Посуду со сколами. Тебе не стремно из таких чашек чай пить и гостям наливать? Оставь хлам у помойки — может сгодится кому…
Учетку на форумах, откуда тебе раз в год только робот шлет электронную открытку с днем рождения.
«Френдов» в соцсетях. Тебя еще не достали сообщения «Как дела?» Ты что, серьезно веришь, что им серьезно интересно? Да они просто затыкают свою скучную жизнь ТВОИМ временем. А те, кому серьезно — те и так знают.
Листочек с диетой на холодильнике (oh, please!).
Пустые разговоры по телефону. Ты уже и так знаешь, что тебе скажут, so why bother…
Тридцать три будильника на мобилке. Оставь один. Тогда ты его услышишь.
Недосмотренный Лост, сто пятьсот торрентов и папку «разобрать» (или как она у тебя там зовется) на компе. Не разберешь.
Привычку опаздывать — тоже туда же. Она даже бомжам не нужна.
Сожаления о невыполненном, незаработанном, недостигнутом. О свершенном и выбранном. В тот момент это был лучший выбор тогдашнего тебя. И отпустить…
Триста кило макулатуры из старых журналов, отчетов с «митингов» и «брифингов», университетских лекций — сейчас википедия актуальнее, чем та информация.
Пустые, ненужные отношения.
Остатки косметики, отельные баночки-мыла, пробники, пустые склянки.
Очереди в магазин и сберкассу — учись пользоваться интернетом по-новому, с пользой.
Слова «Я не умею», «Я не знаю». Узнай, разберись, научись. У Брендона Буршара я услышала потрясающую фразу — «Если мы обернем свой ум вокруг этого…» У тебя есть полтора килограмма неплохо сдизайненного мозга — научись пользоваться и им тоже.
Обещания «Как- нить позвонить, зайти, принести». Если оно «висит» более недели и никто не умер — значит, не надо.
Манеру «уступать», страх состариться и боязнь нового — всё-всё.
Чем раньше выкинешь хлам, тем быстрее в твоей жизни появится новое, настоящее и классное. Такое, какое нравится.
Фото, где ты себе не нравишься, стопятьсот смс-ок «ты где?» и «абонент оставил голосовое сообщение», ненужные рассылки из почтового ящика, привычку просирать время перед телевизором — в помойку прямо сейчас!
Вздохни полной грудью. Вот он запах свободы — ты его уже чувствуешь.
22ПРИЗНАКА, ЧТО ТЫ ВЫБРАЛА НЕПРАВИЛЬНОГО ЧЕЛОВЕКА.
1. Только ты всегда начинаешь разговор.
2. Он не знает твой язык любви — что нужно делать, чтобы ты чувствовала себя любимой.
3. Он слишком ревнует тебя ко всем вокруг, даже к официанту или баристе. Он слишком не уверен в себе.
4. Ты чувствуешь, что не можешь поговорить о том, что тебя беспокоит, потому что ты боишься его реакции.
5. Его не волнуют твои чувства и эмоции.
6. Он намеренно занижает твою самооценку.
7. Он не нравится никому из твоих друзей и родных.
8. Он не поддерживает твои мечты, потому что боится, как они затронут его.
9. У вас нет никаких общих интересов или хобби.
10. Тебе нравится то, что ты ему нравишься, а не какой он человек.
11. Ты чувствуешь себя ответственной за его счастье и психическое здоровье.
12. Ты не растешь и не развиваешься рядом с ним.
13. Он не побуждает тебя проводить время с твоими близкими.
14. Он не знает, как эффективно общаться.
15. Он не показывает тебе свои чувства.
16. Он не умеет управлять своими эмоциями, в частности, отрицательными.
17. Он слушает тебя, чтобы ответить, а не чтобы выслушать.
18. У него плохие отношения со своими родными и нет настоящих друзей.
19. Он не старается поладить с твоими близкими.
20. Ты не чувствуешь, что вы в одной команде для решения проблем. Иногда тебе кажется, что он только все усложняет.
21. Он считает, что он всегда прав.
22. Он не знает и не интересуется
ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ
27 хитростей, которыми пользуется на кухне шеф-повар. Теперь буду делать только так!
Возьмите на заметку эти ценные подсказки, и вы сможете создавать настоящие гастрономические шедевры. Причём делать это легко и с нескрываемым удовольствием!
Полезные советы для кухни
1. Если блюду нужно придать легкие чесночные нотки, но есть опасность переборщить с запахом, натрите посуду срезом зубчика чеснока, прежде чем положить туда еду. Этот совет применим почти к любому салату (за исключением откровенно сладких вариантов), ко многим видам горячего, гарнирам и даже к пирогам и пицце!
2. Есть достойное кулинарное применение пиву: этот напиток вкупе с соевым соусом станет превосходным маринадом для мяса. Кстати, небольшое количество темного пива, добавленного при тушении овощей, сделает даже обычное овощное рагу изысканным на вкус.
3. Если вы случайно пересолили суп, не стоит отчаиваться! Поместите в марлю крупу и окуните ее в суп. Крупа при варке просто вберет в себя лишнюю соль. Лучше всего вбирает соль белый рис — особенно круглый.
4. Чтобы печень не была жесткой, солите ее только в самом конце приготовления.
5. Если пригорает только верх пирога, накройте его влажным бумажным полотенцем.
6. Чтобы сварить рис ослепительно белоснежного цвета, добавьте в воду во время варки 2-3 капельки уксуса.
8. Чтобы бульон получился красивым и прозрачным, бросьте в него кусочек льда и доведите до кипения.
9. Не накрывайте фасоль при варке, и тогда она не потемнеет.
10. Чтобы фарш получился вкуснее, более ароматным и сочным, мелко натрите сырой лук или немного сырого картофеля и добавьте в фарш. В сезон кабачков картофель можно заменить мелко натертыми кабачками.
11. Говядина получится мягкой и нежной, если замариновать ее в майонезе на 30-40 минут перед готовкой. Не хуже действует и молоко (кефир, сыворотка).
12. Чтобы из баклажана ушла горечь, нарежьте его, посыпьте солью и дайте постоять. Затем слегка отожмите, и обязательно промойте холодной водой.
13. Миндаль будет легче очистить, если окунуть его в кипяток на 2-3 минуты, а затем поместить в холодную воду.
14. Чтобы из сметаны получился идеальный крем, добавьте в неё сырой белок при взбивании.
15. Бросьте несколько крупинок соли в молотый кофе перед приготовлением, и вкус любимого напитка станет ярче. К слову, соль делает более выраженным вкус любых блюд — даже сладкой выпечки.
16. Смажьте мясо мёдом, смесью коньяка и воды или гранатовым соком, чтобы получить аппетитную, румяную и хрустящую корочку.
17. Добавьте при варке в мясной бульон промытую банановую кожуру, и мясо получится более мягким.
18. Обваляйте нарезанные кусочки яблок для шарлотки в муке, чтобы они потом не сбивались в кучу, а красовались отдельными аппетитными дольками.
19. Попробуйте использовать измельченные орехи вместо привычных сухарей для панировки, получится вкуснее. Кроме того, вкус будет изысканным, а блюдо приобретёт приятный ореховый аромат.
20. Вкус будет более насыщенным, если перед подачей горячего блюда подогреть тарелку, а перед подачей холодного — охладить.
21. Всегда давайте приготовленному мясу время остыть — тогда оно обретает всю полноту вкусовых качеств.
22. Винегрет получится вкуснее, если добавить в него столовую ложку кипяченого молока и щепотку сахара. Попробуйте так же вариант с готовой горчицей и молотым черным перцем.
23. Чтобы не ошибиться с количеством соли, почаще пробуйте блюдо на вкус. Это также поможет выяснить степень готовности продуктов. А вообще профессионалы солят блюдо в самом конце готовки — так труднее ошибиться.
Например, если готовить жирный суп и снимать пробу на соль во время варки, то вы будете пробовать всплывающий на поверхность жир и он всегда будет казаться вам недостаточно соленым, в то время как сам суп может быть уже пересолен.
24. Чтобы суп получился более аппетитным, да и полезным тоже, перед снятием с огня добавьте в него немного морковного сока.
25. Следите за тем, чтобы ножи были всегда острыми. Удивительно, но именно в этом случае вероятность получить травму при нарезке продуктов будет минимальной, а сама готовка станет более быстрой и приятной.
26. Идея добавить немного ванили в овощной салат может показаться странной, но это действительно вкусно! Ваниль может украсить и мясные блюда — если страшно экспериментировать сразу на мясе, начните с соусов к нему.
27. Вместо соли и уксуса чаще используйте сок лимона. Цитрусовый привкус не помешает любым блюдам, а еда станет более полезной. Аналогично можно применять и сок апельсина. Так, обычный салат со свёклой, приправленный дополнительно апельсиновым соком, превратится в кулинарный шедевр.