Мгфсо что это такое
МГФСО
Московское городское физкультурно-спортивное объединение
Московская городская федерация спортивных обществ
Москва, организация, спорт
Словарь: С. Фадеев. Словарь сокращений современного русского языка. — С.-Пб.: Политехника, 1997. — 527 с.
Московское городское физкультурно-спортивное объединение Москомспорта
Смотреть что такое «МГФСО» в других словарях:
МГФСО — Московская городская федерация спортивных обществ Московское городское физкультурно спортивное объединение … Словарь сокращений русского языка
МГФСО (женский волейбольный клуб) — МГФСО российский женский волейбольный клуб из Москвы. Функционировал в 1994 2004 годах. Содержание 1 Достижения 2 История … Википедия
Московское городское физкультурно-спортивное объединение Москомспорта — Эта статья предлагается к удалению. Пояснение причин и соответствующее обсуждение вы можете найти на странице Википедия:К удалению/12 декабря 2012. Пока процесс обсужден … Википедия
Чемпионат России по велоспорту 2008 — – всероссийские соревнования, проводимые Федерацией велосипедного спорта России, по трековым и шоссейным дисциплинам велоспорта в 2008 году. Содержание 1 Трековые гонки 1.1 Мужчины 1.2 Женщины … Википедия
Кубок России по волейболу среди женщин 2003 — Данные турнира Даты проведения: 6 июня 4 октября Количество команд: 23 Итоговая расстановка Чемпион: «Заречье Одинцово» Серебряный призёр … Википедия
Кубок России по волейболу среди женщин 2001 — Данные турнира Даты проведения: 8 июня 23 сентября Итоговая расстановка Чемпион: ЦСКА Серебряный призёр: «Стинол» Бронзовый призёр … Википедия
Чемпионат России по волейболу среди мужчин 2001/2002 — XI чемпионат России (Суперлига) Данные турнира Даты проведения: 29 сентября 2001 21 апреля 2002 Количество команд: 12 Итоговая расстановка Чемпион: «Локомотив Белогорье» Сереб … Википедия
Чемпионат России по волейболу среди женщин 1996-1997 — 6 й чемпионат России по волейболу среди женских команд суперлиги проходил с 22 октября 1996 по 14 апреля 1997 года. Содержание 1 Регламент турнира 2 Предварительный этап … Википедия
Чемпионат России по волейболу среди женщин 1999-2000 — 9 й чемпионат России по волейболу среди женских команд суперлиги проходил с 18 сентября 1999 по 15 апреля 2000 года. Содержание 1 Регламент турнира 2 1 й этап 3 … Википедия
Чемпионат России по волейболу среди женщин 2001-2002 — 11 й чемпионат России по волейболу среди женских команд суперлиги проходил с 5 октября 2001 по 28 апреля 2002 года. Содержание 1 Регламент турнира 2 1 й этап 3 2 й этап (1 8 мест … Википедия
Руководство
МГФСО – одна из крупнейших спортивных организаций Москвы и России, которая начинает свою историю в годы Великой отечественной войны и в 1988 году реорганизована из «Центральной школы высшего спортивного мастерства» в «Московское городское физкультурно-спортивное объединение» Москомспорта (МГФСО).
Основным направлением деятельности МГФСО является подготовка спортсменов высокого класса, членов сборных команд Москвы и России.
В структуру Объединения входят 2 Центра олимпийской подготовки, 27 спортивных школ олимпийского резерва, в которых занимаются около 10 тысяч спортсменов.
За свою богатую спортивную историю МГФСО воспитало более 100 призеров Олимпийских игр, подготовило более 350 чемпионов Мира и Европы, среди которых такие выдающиеся спортсмены как:
— Легенды художественной гимнастики, олимпийские чемпионы Алина Кабаева и Евгения Канаева, сегодняшние мировые лидеры художественной гимнастики Дина и Арина Аверины;
— Легенды синхронного плавания, олимпийские чемпионки Ольга Брусникина и Мария Киселева, сегодняшние мировые лидеры синхронного плавания Светлана Колесниченко и Александр Мальцев.
— Абсолютные чемпионы мира по спортивной гимнастике Никита Нагорный и Артур Далалоян ( вернувшие этот титул России впервые за 20 лет) ;
— Двукратный олимпийский чемпион по фехтованию Сергей Шариков; — Первые в истории России (и пока единственные) чемпионы Олимпийских игр по тяжелой атлетике Оксана Сливенко и Дмитрий Берестов;
— В шорт-треке сияют такие звезды как Семен Елистратов и Эмина Малагич.
Этот список выдающихся спортсменов постоянно пополняется новыми легендами спорта.
Спортивные школы МГФСО сохраняют традиции подготовки чемпионов под руководством своих директоров, среди которых много великих спортсменов, таких как
Олимпийская чемпионка Т.И.Горбунова (директор СШОР по художественной гимнастике), Олимпийский чемпион Д.В.Берестов (директор СШОР по тяжелой атлетике), призер Олимпийских игр Г.С. Гальперин (директор СШОР по прыжкам в воду), О.И. Васильченко (директор СШОР по синхронному плаванию).
При этом МГФСО, помимо подготовки будущих чемпионов, занимается организацией соревнований высокого уровня, таких как чемпионаты России и Москвы, этапы кубка Европы, международный турнир по фехтованию памяти олимпийского чемпиона С.А. Шарикова.
Мгфсо что это такое
Телефон СШОР по зимним видам спорта ГБУ «МГФСО» Москомспорта: 8 (495) 912-42-04
Зимний вид спорта, сутью которого является спуск на специальных лыжах по горному склону на время. Включает в себя разные подвиды.
История
История лыжного спорта и горных лыж насчитывает не одно столетие. Зарождение этого вида зимнего спорта было обусловлено жизненной необходимостью, спускаться по склонам вниз быстро и с ветерком, а не пешком.
Родиной горнолыжного спорта считается Норвегия. Именно там в 1767 году было проведено первое соревнование по горным лыжам.
Основную роль в истории горнолыжного спорта тоже сыграла Норвегия, здесь, в городке Телемарк, зарождалась техника горнолыжного спорта, потом, в 1875 году, в городе Христиания был создан первый горнолыжный клуб и горнолыжная школа, а в 1879 году проведены отдельные соревнования по горнолыжному спорту.
Сейчас горнолыжный спорт включен в программу зимних Олимпийских игр. Впервые олимпийские соревнования по горным лыжам прошли в 1936 году, тогда это был лишь один вид: комбинация. На следующих зимних играх, которые из-за Второй мировой войны состоялись аж в 1948 году, кроме комбинации были представлены слалом и скоростной спуск.
Польза
Занятия горными лыжами оказывают мощное оздоравливающе действие на организм. Заниматься спусками с гор по снегу могут люди любого возраста.
При катании на горных лыжах, бедра и голени находятся в согнутом положении. Таким образом, мышцы ног постоянно пребывают в напряжении и выполняют статическую или удерживающую работу. При этом сокращение мышц уравновешивает действие сопротивления. В результате этого движения не происходит, однако работа выполняется. Кроме того, за счет частых поворотов, горные лыжи очень хорошо развивают талию, а также отлично укрепляют пресс.
Холодный воздух приводит к большим энергозатратам, вследствие чего теряется большое количество калорий. Занятия горными лыжами положительно отражаются на вестибулярном аппарате, помогают добиться большей выносливости, повышают бодрость и работоспособность.
Физические нагрузки при занятиях горными лыжами повышают энергетический обмен, что способствует лучшему использованию кислорода тканями всего организма, положительно влияет на развитие защитных сил организма, повышает его сопротивляемость к различным инфекционным заболеваниям.
Правила
К олимпийским видам горнолыжного спорта относятся: скоростной спуск, комбинация, слалом, гигантский слалом, супергигант.
Скоростной спуск – прохождение трассы с естественным рельефом за минимальное время. Скорость лыжника при этом достигает 140 км\час, а длина прыжков может достигать 50-ти метров.
Комбинация — включает в себя два заезда, один из которых является скоростным спуском, а второй слаломом.
Слалом – спуск по трассе с расположенными на ней воротами, сквозь которые обязан проехать лыжник.
Гигантский слалом – отличается от обычного слалома другим типом ворот и в два раза большим перепадом высот между стартом и финишем.
Супергигант — подвид горнолыжного спорта, который включает в себя элементы слалома и скоростного спуска.
А не олимпийские виды включают:
Фрирайд – спуск по нетронутому снегу, вне подготовленных трасс. Во фрирайд входят несколько подвидов отличающихся, обычно, способом поднятия на вершину для последующего спуска.
Спид-скиинг, соревнования на скорость – в этом типе соревнований по горнолыжному спорту задача лыжника развить максимальную скорость. Мировой рекорд составляет 251 км\час.
Фристайл – спуск по склону, во время которого лыжник должен выполнять акробатические трюки, вращения, прыжки, шаги и т.д.
Мгфсо что это такое
Телефон СШ по плаванию ГБУ «МГФСО» Москомспорта: 8 (495) 716-41-63
г. Москва, ул. Поляны, д.35
История
Спортивное плавание зародилось на рубеже 15-16 веков. Среди первых соревнований по плаванию были состязания пловцов в 1515 г в Венеции. Первые школы плавания появились во второй половине 18, а середины 19 века в ряде стран началось строительство искусственных бассейнов.
Особую популярность плавание приобрело в конце 19 века. В 1890 было проведено первое первенство Европы по плаванию. В 1894 году соревнования по плаванию были включены в программу современных Олимпийских игр, что оказало большое влияние на развитие всех видов плавания.
В СССР первые соревнования по плаванию состоялись в 1918 г в Москве. В 1920 В.Н. Песков организовал спортивное общество плавания «Дельфин», располагавшее открытым бассейном. В 20-е годы в Москве открылось несколько школ плавания. В 1921 г на Москве-реке было разыграно первое первенство СССР. Соревнования по плаванию входили в программу спартакиады СССР в 1928 г. И с
этого времени стали регулярно разыгрываться первенства СССР.
Польза
Польза тренировок для физического и психологического здоровья неизмерима.
Плавание – идеальная активность для людей всех возрастов и способностей. Во время плавания тело поддерживается водой так, что не возникает чрезмерной нагрузки ни на одну группу мышц или суставов. Плавание может быть тренировкой или приятным времяпрепровождением, доставляющим удовольствие круглый год. Им можно заниматься в море, реке или плавательном бассейне. Начинать занятия можно в раннем детстве и продолжать до глубокой старости.
Плавание относится к категории аэробных упражнений, что означает тренировку сердечно-сосудистой системы. Плавание уменьшает частоту пульса во время отдыха и увеличивает мощность сердца. Оно заставляет сердце качать кровь эффективно и рационально.
Непрерывная работа ног в быстром темпе с постоянным преодолением сопротивления воды, выполняемая в безопорном положении, тренирует мышцы и связки голеностопного сустава, помогает формированию и укреплению детской стопы.
К удивительным особенностям плавания нужно отнести его необычайную доступность для всех детей — девочек и мальчиков, детей с искривлениями позвоночника, некоторыми нарушениями сердечной деятельности, последствиями полиомиелита, церебрального паралича, ослабленных людей. Бывают случаи, когда заниматься плаванием приходят дети с недостатками в физическом развитии в чисто лечебных целях, — а становятся известными спортсменами.
Водные упражнения являются дополнительной хорошей растяжкой. Плавность движений помогает скорее удлинять и растягивать мышцы, нежели чем увеличивать их объем, давая возможность выглядеть более гармоничным, здоровым и сильным.
Вода снимает излишнее давление на кости, суставы и мускулы. Нет грубых или резких движений, сотрясающих организм. Это одна из самых безопасных форм физических упражнений, которые только может найти человек.
Правила
В плавании проводятся соревнования и регистрируются рекорды по следующим способам и дистанциям:
вольный стиль
50, 100, 200, 400, 800, 1500 м;
брасс
50, 100, 200 м;
баттерфляй
50, 100, 200 м;
на спине
50, 100, 200 м;
комплексное плавание
100, 200, 400 м;
эстафета вольным стилем
4х50, 4х100, 4х200 м;
комбинированная эстафета
4х50, 4х100 м.
По характеру соревнования по плаванию делятся на личные и лично-командные. В личных соревнованиях результаты и места засчитываются каждому отдельному участнику. В лично-командных соревнованиях результаты и места засчитываются одновременно отдельным участникам и команде в целом.
Основные виды плавания:
Кроль. Самый быстрый способ плавания. Стиль плавания на животе, в котором левая и правая часть тела совершают гребки попеременно. Каждая рука совершает широкий гребок вдоль оси тела пловца, во время чего ноги, в свою очередь, тоже попеременно поднимаются и опускаются. Лицо плывущего находится в воде, и лишь периодически во время гребка голова поворачивается, чтобы сделать вдох.
Брасс. Этот старинный способ плавания был известен людям уже в первой половине XVI века. Брасс — стиль плавания на груди, при котором руки и ноги выполняют симметричные движения в плоскости, параллельной поверхности воды. Напоминает движения лягушки.
Баттервляй. Один из наиболее технически сложных стилей плавания. Это стиль плавания на животе, в котором левая и правая части тела одновременно совершают симметричные движения: руки совершают широкий и мощный гребок, приподнимающий тело пловца над водой, ноги и таз совершают волнообразные движения. Баттерфляй — один из самых сложных способов плавания и считается вторым по скорости после кроля. Ногами спортсмен, как в брассе, делает лягушачьи движения, обе же руки он одновременно проносит над головой, кладет перед собой на воду и делает очередной гребок. Его руки так и порхают над водой, словно крылья большой бабочки. Баттерфляй, что в переводе с английского как раз и значит «бабочка», по быстроте — второй после кроля.
Мгфсо что это такое
Телефон СШОР по теннису ГБУ «МГФСО» Москомспорта: 8 (495) 142-93-62
Вид спорта, заключающийся в противоборстве двух игроков (или 2 команд, по два игрока в каждой), которые при помощи ракеток отправляют теннисный мяч на поле соперника так, чтобы тот не смог его правильно отразить.
История
Прообраз тенниса — существовавшая в XIII-XIV веках в Италии, Англии, Франции игра в мяч, который перебивали рукой через натянутую веревку. Ракетки стали применять лишь через два столетия в XVI веке.
Современный теннис начал развиваться в 1873 году в Великобритании.
Первый теннисный турнир состоялся в 1877 году в Уимблдоне, Англия. Этот стал традиционным и является одним из наиболее престижных.
В программу Олимпийских игр теннис был включен в 1896 года.
С 1896 года проводились первенства среди мужчин, а с 1900 года — среди женщин.
В России теннис начал приобрел популярность в конце 1870-х гг. В международных соревнованиях русские теннисисты впервые участвовали в 1903 на первом открытом чемпионате в Санкт-Петербурге.
Польза
На тренировках и во время игры в теннис активно работают все группы мышц: мышцы ног, спины, пресс, руки и даже шея. Плюс к тому это всегда кардиотренировки – тренируются дыхательная и сердечно-сосудистая системы, развивается скорость реакции.
Помимо физического развития, теннис развивает и интеллект – стратегия и тактика каждого гейма, знание плюсов и минусов соперника играют в нем не последнюю роль.
После активных тренировок даже у новичков, значительно улучшается общее состояние здоровья. Начинает лучше работать кровеносная система, увеличивается мышечная масса и пр.
Скорость подачи мяча у профессионального теннисиста может достигать более 200 км/ч. Поэтому у спортсмена улучшается реакция и скорость мышления, ведь надо не только отбить мяч, но и постараться сделать это таким образом, чтобы создать как можно больше трудностей противнику.
Большой теннис способствует выработке эндорфинов и укреплению здоровья. Этот вид спорта остается одним из самых увлекательных и престижным в мире.
Правила
Если мяч касается сетки, но перелетает на сторону противника, то подача переигрывается. Если мяч попадает за линию площади подачи или в сетку, то игрок имеет право на вторую подачу. Если и она оказывается неудачной, подающему засчитывается двойная ошибка, и он проигрывает очко.
В случае выигрыша каждым игроком 3-х очков в гейме, судья объявляет счёт «ровно», а не «40:40». В случае, когда счёт «ровно» важно уже не само по себе количество очков, набранных игроками, а разница в счёте. Игра идёт до тех пор, пока преимущество одного из соперников не составит два очка.
Чтобы выиграть сет, предполагается выигрыш не менее 6-ти геймов с перевесом, по крайней мере, в 2 гейма. Игрок, выигравший 6 геймов, считается выигравшим сет.
При счёте геймов в сете 6:6 разыгрывается тай-брейк, так называемый укороченный гейм, где счёт ведётся не обычным принятым порядком, а путём начисления очков за выигранные мячи. Тай-брейк длится столько, сколько необходимо, пока не будет достигнута разница в два очка. Смена площадок происходит после каждых 6 очков.
Теннис, по известному определению, игра джентльменов. Поэтому, теннисными правилами предусмотрена дисквалификация спортсмена не только за несоблюдение правил или неявку на матч, но и за неэтичное поведение во время соревнований, нарушающее джентльменский принцип «фэйр плэй», что означает «игра по правилам».