Мопс храпит что делать

Собака громко храпит. Как помочь питомцу

Почти все владельцы собак сталкивались с такой проблемой, как храп. Возникает он из-за сужения просвета дыхательных путей. Сам звук появляется при прохождении потоков воздуха через глотку. Храп непросто досаждает любителям животных. Он является потенциально опасным, поскольку в таком состоянии у любимца происходит нарушение дыхания. Организм лишается части кислорода. Почему собака громко храпит? Как с этим бороться? Ответим на все вопросы.

Причины храпа у собак

Основных провоцирующих факторов несколько:

Если с анатомическими особенностями и ожирением все просто, то в последнюю категорию попадает множество спусковых механизмов.

Воспаление могут вызвать инфекции, аллергия и т. д. Нередко собаки храпят у курящих хозяев. Они получают порцию дыма каждый раз. Виновником аллергии чаще всего является еда. Обычно это либо новые продукты, либо сухой корм. Вопреки стереотипам, самой опасной является не курятина, а пшеница, соя и кукуруза. Аллергия на корм может начаться в любой момент, даже через полгода.

Породы предрасположены к храпу

Обусловлено это физиологией. Обычно храпят собаки с широкими приплюснутыми мордочками. К таким питомцам, например, относятся боксёры, мопсы, чау-чау и бульдоги. В данном случае сгладить состояние не получится, однако и переживать не стоит.

Мопс храпит что делать. Смотреть фото Мопс храпит что делать. Смотреть картинку Мопс храпит что делать. Картинка про Мопс храпит что делать. Фото Мопс храпит что делать

Иногда храп может возникать на фоне приёма лекарств. Сужение просвета могут вызвать обезболивающие средства, транквилизаторы и миорелаксанты. Они способны так сильно расслабить ткани, что возникает частичная непроходимость.

Редкие приступы могут быть связаны с позой, принимаемой во сне. «Правильное» положение – на боку, с вытянутыми лапами. Если собака сворачивается калачиком или лежит на спине, она может иногда храпеть.

Как избавиться от храпа у собак

Профилактических мер не так уж много, да и соблюдать их несложно. Они помогут избавиться не только от храпа, но и от сопутствующих проблем. Следует прислушаться к следующим советам.

Мопс храпит что делать. Смотреть фото Мопс храпит что делать. Смотреть картинку Мопс храпит что делать. Картинка про Мопс храпит что делать. Фото Мопс храпит что делать

Внезапно появившийся сильный храп должен насторожить хозяев

Не исключено, что собака заболела. В остальных случаях достаточно просто следить за здоровьем и питанием питомца, поддерживать чистоту в доме. Если это не помогает, скорее всего, придётся смириться — иногда храп является индивидуальной особенностью.

Источник

Почему храпят мопсы и что с этим делать

В американских клубах собачников породу мопс часто называют «Grumble» (ворчун). Это прозвище появилось из-за того, что мопсы храпят, хрюкают и смешно фыркают во сне и в периоды бодрствования. Однако не всегда нужно умиляться этой забавной породной особенности собак. В некоторых случаях храп питомца сигнализирует о наличии серьезных патологий, требующих вмешательства ветеринара.

Какие причины храпа бывают у собак этой породы? Что можно сделать, чтобы мопс меньше храпел? Когда храп питомца должен насторожить хозяина? На все эти вопросы ищите ответы в нашем материале.

Мопс храпит что делать. Смотреть фото Мопс храпит что делать. Смотреть картинку Мопс храпит что делать. Картинка про Мопс храпит что делать. Фото Мопс храпит что делать

Что такое храп

Всех, кто слышал, как смешно храпят мопсы, интересует что означают эти смешные звуки? Что такое храп у собак?

Храп – это явление, характеризующееся вибрацией мягких тканей гортани и глотки. Во время вибрации и появляются специфические дребезжащие звуки низкой частотности. Происходит этот физиологический процесс из-за того, что потоки воздуха соприкасаются с расслабленными мышцами глотки и гортани.

Храпят многие породы собак. Некоторые делают это время от времени только во время сна. Мопсы относятся к той группе, которая может издавать такие звуки и в периоды бодрствования.

Почему мопсы храпят

Причины храпа у собак бывают самые разнообразные. Но, если ваш мопс храпит, то практически со 100% вероятностью он это делает из-за своих генетических особенностей. Да, во всем виновата генетика! Мопсы относятся к группе брахицефальных пород собак. Вместе с ними там находятся ши-тцу, боксеры, пекинесы, бульдоги, шарпеи.

Брахицефальные породы – это результат работы преднамеренной селекции. Селекции, при которой выводились породы собак с укороченной (плоской) мордой. Такая работа заводчиков привела не только к изменению экстерьера собак, но и изменила их физиологию. В большей степени это коснулось строения дыхательного аппарата. У брахицефалов зауженные ноздри, разросшееся мягкое небо, патологическое строение трахеи.

Эти генетические изменения в строении дыхательного аппарата – это ответ на вопрос: «Почему мопсы часто храпят?» Храпят они потому, что у них проблемы с дыханием. У каждой собаки нарушения дыхания проявляются в различной степени. У кого-то они практически незаметны, кому-то может потребоваться ветеринарная помощь. Но все владельцы собак мопсов должны знать, что их питомцы могут из-за этих проблем со здоровьем «упасть в обморок» в жару или в стрессовой ситуации.

Важно: будьте внимательны к своим мопсам в жаркую погоду, не допускайте перегрева, гуляйте в тени и в панамке! Никогда не оставляйте собак в закрытом автомобиле. Это может стоить жизни вашему питомцу.

Из-за чего может усиливаться храп мопса

Все, кто хотя бы однажды слышал, как храпит мопс, знают – происходит это не с одинаковой частотой и интенсивностью. В какие-то дни собак практически не слышно, они не мешают спать своих хозяевам. В другие – рокот хрюкающей собачки не дает уснуть всей семье. Давайте поговорим, почему так происходит?

Причины почему мопсы сильнее храпят:

Важно: обязательно покажите свою собаку ветеринару, если у нее усилился храп. Врач поможет установить и устранить причину этого явления.

Мопс храпит что делать. Смотреть фото Мопс храпит что делать. Смотреть картинку Мопс храпит что делать. Картинка про Мопс храпит что делать. Фото Мопс храпит что делать

Что делать, если храп у мопса становится опасен

Теперь поговорим о том, в каких случаях хозяин мопса должен бить тревогу и вызывать на помощь врача-ветеринара.

Брахицефалический синдром

Самое страшное осложнение затрудненного дыхания, проявляющегося у мопсов храпом – это брахицефалический синдром. Состояние серьезное, может привести к частым обморокам, нарушениям работы сердечно-сосудистой системы и летальному исходу.

Как проявляется брахицефалический синдром:

Если ветеринар диагностировал у вашего питомца брахицефалический симптом, не стоит отчаиваться! Это состояние лечится при помощи пластической хирургии.

Плановая операция

К плановому хирургическому вмешательству прибегают пока питомец молод, ему не исполнилось трех лет. В этом случае операция заключается в расширении просвета ноздрей и удалении лишних тканей мягкого неба.

Показания для проведения оперативного вмешательства:

Грамотно и своевременно проведенная операция – залог предотвращения развития опасной патологии.

Важно: у собак старше 3 лет развиваются другие отклонения в строении головы, поэтому их оперировать сложнее. К стандартной операции добавляется иссечение складок гортани со смещением черпаловидного хряща с подшиванием.

Мопс храпит что делать. Смотреть фото Мопс храпит что делать. Смотреть картинку Мопс храпит что делать. Картинка про Мопс храпит что делать. Фото Мопс храпит что делать

Экстренная помощь

В зависимости от тяжести состояния собаки экстренная делится на хирургическую и медикаментозную.

Хирургическая помощь

Внеплановая операция проводится в экстренных случаях, когда необходимо спасать собаку. Чаще всего проводят такую операцию, когда у мопса диагностировано удушье из-за брахицефалического синдрома. В этом случае ветеринар проводит трахеостомию – разрез трахеи в районе горла, чтобы мопс мог свободно дышать.

Медикаментозная терапия

Если состояние собаки не является критическим, врач ограничивается следующими мероприятиями:

Все эти мероприятия помогают купировать приступ, но не спасают от его повторения в дальнейшем. После оказания экстренной помощи владельцу советуют задуматься об оперировании питомца. Это поможет питомцу дожить до почтенного возраста, убережет от удуший в последствии, сохранит здоровье сердечной мышцы.

Источник

Храп у мопса

Стоит ли волноваться, впервые услышав храп у мопса? Надо знать, что не всякое похрапывание сигнализирует о скрытой патологии. Безусловно, здоровый мопс храпеть не должен, но… Немалое число храпящих собак доживает до глубокой старости, не имея проблем с дыханием.

Почему мопс храпит, анатомия

Короткомордые и круглоголовые собаки с приплюснутыми носами (в том числе мопсы) относятся к брахицефалическим породам. Они зачастую страдают одноименным синдромом, очень серьезным и опасным.

Брахицефалический синдром

Он также именуется синдромом верхних дыхательных путей и встречается у большинства животных с таким генетически закрепленным уродством как плоская морда.

Важно! Для плоскомордых собак/кошек характерно дыхание с помощью отрицательного давления, то есть с дополнительными значительными усилиями при вдохе.

Мопс храпит что делать. Смотреть фото Мопс храпит что делать. Смотреть картинку Мопс храпит что делать. Картинка про Мопс храпит что делать. Фото Мопс храпит что делать

Расстройства дыхания под общим названием «брахицефалический синдром» обусловлены причудливой конструкцией черепа и чаще всего представлены:

Мопс, у которого появились эти изменения, постоянно дышит посредством узкой (и продолжающей сужаться) трубки верхних дыхательных путей.

Такой питомец склонен не просто к храпу, а к приступам удушья из-за любых факторов, заставляющих собаку дышать чаще: стресс, физические нагрузки, лишние килограммы, скачок температуры при болезни, внезапная жара или изнуряющая многочасовая поездка в душной машине.

Основные признаки

Владельцы зачастую путают синдром верхних дыхательных путей с сердечным приступом (в силу схожести симптомов) и сердятся на врачей, убеждающих в том, что причина скрыта не в больном сердце, а в возрасте пса.

Важно! К старости просвет дыхательных путей катастрофически уменьшается, что не позволяет ему полноценно дышать. Выхода два – делать операцию либо держать дома практически без движения, в прохладе и психологическом комфорте.

При брахицефалическом синдроме отмечаются:

Мопс храпит что делать. Смотреть фото Мопс храпит что делать. Смотреть картинку Мопс храпит что делать. Картинка про Мопс храпит что делать. Фото Мопс храпит что делать

Также к 6-9 годам у многих мопсов с брахицефалическим синдромом наблюдается правостороння сердечная недостаточность.

Что делать, если мопс начал храпеть

Если храп перешел в удушье с диагнозом «брахицефалический синдром», принимают безотлагательные меры.

Внеплановая помощь

При необходимости врач приступает к экстренной трахеостомии, разрезая трахею в области горла, чтобы обеспечить свободное дыхание.

Если трахеостомия не нужна, ограничиваются такими мерами, как:

После купирования острого состояния хозяину мопса советуют задуматься о плановой операции последнего.

Плановая операция

К ней прибегают, пока мопс молод: хирургическое вмешательство нужно, чтобы предупредить развитие брахицефалического синдрома до его крайних проявлений. Иначе вместо пластики ноздрей (несложной операции как для хирурга, так и для его пациента) придется резать небо или трахею.

Мопс храпит что делать. Смотреть фото Мопс храпит что делать. Смотреть картинку Мопс храпит что делать. Картинка про Мопс храпит что делать. Фото Мопс храпит что делать

Важно! Если вы заметили у мопса сужение ноздрей, осложненное дыхание с храпом и «обратный» кашель (как будто пес подавился), задумайтесь о плановом оперативном вмешательстве. Это поможет питомцу сохранить здоровое сердце, дожив до пенсии без приступов удушья, экстренных операций и реанимации.

Иные причины храпа

Самая распространенная из них – это ожирение. Пара-тройка килограммов сверх нормы – и вот уже собака сопит и хрюкает, нарушается работа сердца, напрягаются суставы, сдавливается грудная клетка и отекает гортань.

Другие причины храпа у мопса:

Чтобы назвать первоисточник храпа, врачу понадобится провести серию исследований, включающих осмотр животного, УЗИ, рентгенографию, анализы крови/мочи.

Борьба с храпом

Если обследование показало, что ваш мопс здоров, значит, ищите причину храпа в условиях его содержания.

Мопс храпит что делать. Смотреть фото Мопс храпит что делать. Смотреть картинку Мопс храпит что делать. Картинка про Мопс храпит что делать. Фото Мопс храпит что делать

Видео о храпе мопса

Источник

Catsbri

Мопс храпит что делать. Смотреть фото Мопс храпит что делать. Смотреть картинку Мопс храпит что делать. Картинка про Мопс храпит что делать. Фото Мопс храпит что делать

Roxanne_Bryan | Главный редактор | E-mail

Мопс храпит что делать. Смотреть фото Мопс храпит что делать. Смотреть картинку Мопс храпит что делать. Картинка про Мопс храпит что делать. Фото Мопс храпит что делать

Если храп вашей собаки не дает вам спать, и вы устали носить затычки для ушей ночью, вы, вероятно, ищете способы, чтобы остановить его. Ну, вот ужасная правда. Остановить собаку от храпа так же сложно, как и для людей. Но если вы полны решимости помочь своему питомцу, у вас есть несколько вариантов.

Прежде всего, важно понять, почему собаки в первую очередь храпят. Только найдя основную причину, вы сможете устранить ее должным образом!

Вот почему важно обратиться за помощью к вашему ветеринару, чтобы определить, что вызывает храп, в первую очередь, особенно если это новое поведение.

Почему моя собака так много храпит?

Мопс храпит что делать. Смотреть фото Мопс храпит что делать. Смотреть картинку Мопс храпит что делать. Картинка про Мопс храпит что делать. Фото Мопс храпит что делать

Если ваша собака храпит только во сне, и у нее нет проблем с дыханием в течение дня, и она счастлива, голодна и активна, скорее всего, храп на самом деле не проблема. Многие собаки храпят, и многие владельцы собак сообщают об этом, и многих это беспокоит. Некоторые владельцы собак, тем не менее, находят это милым и приехали, чтобы принять это и даже пропустить это, когда их собаки ушли. Вот несколько факторов, которые вызывают храп.

Вопрос веса

Увеличение веса может вызвать ряд проблем, таких как увеличение шансов на проблемы с суставами и болезни сердца, но помимо этого, дополнительный вес также может заставить собаку храпеть больше.

Если ваша собака прибавила в весе, ожидается больше храпа, потому что опухшие ткани глотки или мягкого неба имеют тенденцию становиться более заметными и, следовательно, более шумными, объясняет ветеринар доктор Кара.

Вопрос возраста

Храп становится все более распространенным с возрастом собаки, учитывая, что структуры в задней части горла собаки, как правило, ослабевают с годами. Поэтому вы будете слышать, как собаки больше храпят, когда они стареют, но также верно и то, что с возрастом собаки также становятся более склонными к увеличению веса и проблемам со здоровьем, поэтому важно сообщать о храпе ветеринару.

Влияние спящего положения

Положение, в котором спит ваша собака, может повлиять на его храп. Возможно, голова и шея вашей собаки просто расположены таким образом, чтобы во время дыхания создавался шум из дыхательных путей, объясняет ветеринар доктор Дрю. Как и у людей, собака, спящая на спине, может с большей вероятностью храпеть, чем собака, спящая на боку.

В этом случае храп вашей собаки может прекратиться, как только он изменит свое положение. Однако не поддавайтесь искушению совать свою собаку, просто чтобы заставить ее остановиться, некоторые собаки могут инстинктивно реагировать агрессивно, когда просыпаются!

Спи по номерам

Опросы показывают, что около 60% домашних животных делят спальню со своими домашними животными, а 57% разрешено спать на кровати. Около 53% владельцев домашних животных чувствовали, что их сон до некоторой степени нарушался каждую ночь, а у 21% собак отмечался храп. Источник: исследование Клиники Майо Джона Шепарда, MD.

Мопс храпит что делать. Смотреть фото Мопс храпит что делать. Смотреть картинку Мопс храпит что делать. Картинка про Мопс храпит что делать. Фото Мопс храпит что делать

Храп из-за генетики

Брахицефальный синдром дыхательных путей

Большинство из этих пород собак были выборочно выведены из-за их брахицефальных черт, которые многие владельцы собак находят привлекательными, но они имеют свою цену: проблемы с дыханием, храпом, физическими упражнениями и непереносимостью жары. Ветеринары используют зонтичный терминбрахицефальные дыхательные пути « чтобы изобразить эти респираторные проблемы, но что вызывает эти проблемы в первую очередь?

Ну, во-первых, давайте посмотрим на ноздри у этих собак. При ближайшем рассмотрении мы можем заметить, что ноздри у некоторых из этих пород очень маленькие, настолько, что у некоторых есть только крошечные прорези для ноздрей. Эти маленькие ноздри известны какстенотик нарес « и, безусловно, проблема для этих собак, как можно себе представить. Во-первых, они не очень эффективны для выталкивания воздуха, и, кроме того, в некоторых случаях они могут разрушаться внутрь, когда собака вдыхает.

Затем нужно учитывать, что многие брахицефальные породы собак имеют тенденцию к так называемомуудлиненные мягкие нёбы. « В основном, длинные, мягкие нёбы у этих собак имеют тенденцию высовываться в дыхательные пути собаки, мешая правильному прохождению воздуха. Эти удлиненные мягкие нёбы являются причиной того, что брахицефальные собаки нюхают, кляп и храпят больше, чем другие породы собак.

Наконец, что не менее важно, некоторые породы брахицефальных собак могут также иметь узкие дыхательные трубки (гипопластические трахеи) и выпячивания мягких тканей в области гортани, которые могут быть втянуты в дыхательное горло собаки (вывернутые мешочки гортани).

Корректирующая хирургия

Некоторые владельцы брахицефальных собак могут предпочесть, чтобы их собаки подвергались коррекционной операции, чтобы уменьшить рвоту, храп и фырканье, особенно когда эти физические черты негативно влияют на качество жизни этих собак. Таким образом, небольшие ноздри могут быть увеличены, а удлиненные нёбы или вывернутые мешочки гортани могут быть уменьшены хирургическим путем, удаляя лишнюю ткань. К счастью, все больше и больше заводчиков начинают отвлекаться от разведения преувеличенных брахицефальных черт.

Мопс храпит что делать. Смотреть фото Мопс храпит что делать. Смотреть картинку Мопс храпит что делать. Картинка про Мопс храпит что делать. Фото Мопс храпит что делать

Храп из-за проблем со здоровьем

В некоторых случаях храп может быть признаком проблемы со здоровьем, особенно когда он начинается внезапно у собаки с историей отсутствия храпа. Есть несколько заболеваний, которые могут вызвать храп или усугубить проблему храпа у собак. Храп часто наблюдается у собак с заболеваниями носа, глотки или мягкого неба.

Воздействие раздражителей

Воздействие раздражителей дыхательных путей может вызвать более громкий храп, особенно у аллергических собак, объясняет ветеринар доктор Кара. Примеры раздражителей включают пыль, дым, пыльцу и споры плесени. Временами раздражитель может быть внутри носа собаки, как это видно, когда травяные остовы или травинки застревают в носовых проходах собаки. В этих последних случаях собаки часто фыркают и чихают, чтобы избавиться от постороннего предмета.

Проблема с зубами

Это может показаться странным, но порой собаки могут больше храпеть из-за основной проблемы с зубами. Не многие владельцы собак знают, но у собак есть зубы с очень длинными корнями, которые достигают носовой области собаки. Следовательно, зараженный зуб может привести к воспалению носа собаки, и храп возникает вторично по отношению к этой проблеме. Зубная инфекция может также вызвать воспаление в задней части горла собаки и, следовательно, вызвать храп.

Проблема с носом

Иногда у собак могут развиться инфекции верхних дыхательных путей, которые могут привести к тому, что они станут душными и в результате будут больше храпеть. Носовая грибковая инфекция может также вызвать воспаление и, следовательно, храп, но в этих случаях храп, скорее всего, будет сопровождаться чиханием и выделениями из носа. Вероятно, ваш ветеринар может найти основную причину, сделав носовой прицел или сделав рентген носа собаки и пазух, если это необходимо.

Паралич гортани

Медицинское состояние, известное как паралич гортани, может привести к громкому дыханию и храпу из-за обструкции, вызванной не полностью втянутыми голосовыми связками, объясняет ветеринар доктор Джин.

Здесь происходит то, что складки гортани, которые должны открываться, когда собака вдыхает, и закрываться, когда собака глотает, становятся слабыми и парализованными. Это приводит к громкому дыханию, давлению, стридору и изменениям в лае собаки.

Это условие требует незамедлительного ветеринарного внимания, потому что у пораженных собак может развиться аспирационная пневмония при приеме пищи из вдыхаемых продуктов в легких, вызывающих серьезную инфекцию.

Разрезанная пищевая труба

В некоторых случаях пищевод собаки (пищевая трубка) может увеличиться, и это состояние известно как megaesophagus, Пострадавшие собаки, как правило, срыгивают пищу вскоре после еды, а также рискуют втянуть пищу в легкие, что снова вызывает аспирационную пневмонию, как описано выше. Важно, чтобы этим собакам давали корм, который смешивают в жидком растворе и кормят в поднятом положении с помощью стула Бейли. Всегда консультируйтесь со своим ветеринаром, если вы заметили храп, сопровождаемый другими симптомами, такими как кашель, изменения голоса, чихание и отрыжка.

Присутствие опухоли

Опухоли могут расти практически в любом месте, а иногда они могут расти и в некоторых областях дыхательных путей собаки, вызывая проблемы с дыханием и храпом из-за избытка тканей. Опухоли могут быть доброкачественными, такими как полипы, но в некоторых случаях могут быть злокачественными. Если ваша собака начала храпеть, поэтому важно увидеть своего ветеринара, чтобы определить, может ли быть причина, лежащая в основе медицины, которую, возможно, необходимо устранить.

Вы знали?

Медицинский термин для звука храпа «стеритор»

Мопс храпит что делать. Смотреть фото Мопс храпит что делать. Смотреть картинку Мопс храпит что делать. Картинка про Мопс храпит что делать. Фото Мопс храпит что делать

Семь советов по снижению собачьего храпа

Если ваша собака храпит, и вы ищете способы остановить храп вашей собаки, подумайте о том, что есть несколько способов уменьшить звуки храпа. Вот несколько советов:

Источник

10 эффективных способов избавиться от храпа

Мопс храпит что делать. Смотреть фото Мопс храпит что делать. Смотреть картинку Мопс храпит что делать. Картинка про Мопс храпит что делать. Фото Мопс храпит что делать

Храп — достаточно распространенное явление. В Великобритании 20% женщин и 26% мужчин в возрасте до 24 лет сообщают о регулярном храпе [1]. В некоторых ситуациях для лечения храпа необходимо обратиться к врачу, но если это явление беспокоит не слишком часто, можно попробовать избавиться от него самостоятельно.

Статью проверил и прокомментировал Олег Абрамов, руководитель отделения оперативной оториноларингологии GMS Hospital, автор блога @ent_expert

Что такое храп

Во время сна мягкое небо и язычок расслабляются, дыхательные пути сужаются, и воздушный поток, проходящий через носоглотку, уменьшается. Из-за вибраций мягких тканей возникает рычащий или свистящий звук, который называется храпом [2]. Он может варьироваться по громкости в зависимости от того, насколько ограничено поступление воздуха. Чаще храп встречается у мужчин, чем у женщин, и ситуация может ухудшаться с возрастом.

Мопс храпит что делать. Смотреть фото Мопс храпит что делать. Смотреть картинку Мопс храпит что делать. Картинка про Мопс храпит что делать. Фото Мопс храпит что делать

Иногда вместе с храпом наблюдается синдром апноэ — дыхание значительно замедляется или вовсе пропадает более чем на десять секунд. В этот момент воздушный поток уменьшается на 90% от нормы [3]. Апноэ во сне — серьезное заболевание, которое требует оперативного лечения.

Причины храпа

Причины этого явления могут быть продиктованы как физиологическими особенностями, так и различными патологиями [4]:

Как избавиться от храпа

Есть несколько способов борьбы с храпом.

Нормализовать вес

Это поможет уменьшить размер горла, который может быть причиной храпа. Лучше выбрать комфортный способ похудения, предварительно проконсультировавшись с лечащим врачом. Важно сократить общее потребление калорий, перейти на более здоровую пищу и употреблять меньшие порции. Также необходимо регулярно заниматься спортом.

Мопс храпит что делать. Смотреть фото Мопс храпит что делать. Смотреть картинку Мопс храпит что делать. Картинка про Мопс храпит что делать. Фото Мопс храпит что делать

Спать на боку

Сон на спине иногда заставляет язык западать к задней части горла, что частично блокирует поток воздуха. Сон на боку позволит воздуху свободно проникать в носоглотку и уменьшить или остановить храп.

Поднять изголовье кровати

Если использовать более высокую подушку или приподнять изголовье кровати примерно на 10 см, воздух в дыхательные пути будет проникать свободнее.

Вылечить аллергию

Это хроническое состояние может уменьшать поток воздуха через нос, поэтому приходится дышать через рот. Это увеличивает вероятность возникновения храпа. Необходимо проконсультироваться с врачом по поводу лекарств от аллергии, которые могут снять отек слизистой.

Продолжение статьи Вы можете прочитать по ссылке на РБК Стиль.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *