Морская соль для ванн применение для чего

С чего начать курс ванн с солью?

Многие дерматологи, неврологи и ортопеды назначают своим пациентам курс солевых ванн в качестве комплексного лечения. Однако не у каждого есть время посоветоваться с врачом, да это и не обязательно, чтобы начать принимать ванны. Наши эксперты расскажут с чего начать курс ванн, какую соль выбрать, есть ли противопоказания у этой процедуры и какого эффекта ожидать по завершению терапии.

Эффекты солей

Начнём с выбора соли. Существует 4 разновидности соли, каждая из которых расслабляет и, помимо этого, имеет ряд дополнительных эффектов.

Соль Мёртвого моря для ванн даёт ту же пользу организму, что и настоящий морской курорт. Она снимает воспаления и заживляет ранки на коже, ускоряет рост волос и улучшает их состояние, эффективна для похудения, если соблюдать принципы правильного питания. Для комплексной борьбы с целлюлитом, делайте регулярный массаж сухой щёткой и используйте кофейный скраб дважды в неделю.

Противопоказания

Убедитесь, что у вас нет противопоказаний для приёма солевых ванн. Ими являются:

сердечно-сосудистые заболевания: гипертония, сердечная недостаточность и др.

недавно перенесённый инсульт, инфаркт, хирургическая операция.

варикозное расширение вен.

кровотечения или склонность к ним.

нарушение кровообращения в мозге.

инфекционные заболевания и острые воспалительные процессы.

туберкулёз, лихорадочное состояние.

При беременности, онкологических заболеваниях и сахарном диабете проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

Как принимать ванны с солью

Эксперты рекомендуют принимать ванны курсом из 10-15 ванн, делая перерыв 2-3 дня между процедурами и 2 месяца между курсами. Это поможет получить стабильный оздоровительный и косметологический эффект:

избавиться от боли в мышцах, укрепить суставы и хрящи;

стать более уравновешенным, снять стресс и тревожность;

улучшить состояние волос и ногтей;

повысить упругость кожи, очистить её от воспалений и высыпаний;

очистить организм от токсинов, избавиться от отёков;

укрепить иммунитет и защитить себя от различных заболеваний.

Каждая соль имеет накопительный эффект, поэтому в приёме ванн важна регулярность. Также важно соблюдать следующие рекомендации:

Поддерживайте температуру воды 36-39 градусов.

Время приёма ванны до 20 минут.

Концентрация зависит от цели курса и вида соли. В среднем 400 гр на ванну, подробнее об этом читайте по ссылке.

В ванну можно добавлять натуральные эфирные масла, растительные экстракты и настои. Можно чередовать соль или миксовать 2-3 вида между собой.

Теперь вы знаете с чего начать курс ванн, осталось выбрать соль, которой хватит на 10-12 применений:

Английская соль 5 кг — для расслабления, похудения, от боли в мышцах

Гималайская соль 5 кг — для релакса, упругой и молодой кожи, очищения от токсинов

Соль Мёртвого моря 5 кг — для расслабления, похудения, лечения кожных заболеваний

Крымская соль 5 кг — для расслабления, укрепления иммунитета, против целлюлита и других несовершенств кожи

По промокоду BLOG мы дарим скидку 25%* на все продукты из статьи. Приятного SPA!

*Промокод действует только на первый заказ.

Источник

Как выбрать и пользоваться солью для ванной

Расслабиться дома в собственной ванне поможет морская соль. Она не только снимет усталость, но и позволит смягчить загрубевшие ткани, например, на ногах. Побаловать себя совсем несложно – достаточно купить недорогую упаковку соли для ванн и посвятить себе 20 минут.

Как правильно принимать ванну с морской солью

Отпуск на море полезен не только для души, но и для тела. Купаясь в соленой воде, отдыхающие принимают лечебные процедуры, богатые минералами, солями и йодом. Восполнить потребность в морской воде можно, даже находясь далеко от морского побережья. Для этого используют морскую соль, продающуюся в аптеках и супермаркетах. Чтобы извлечь максимум пользы, достаточно соблюдать ряд основных правил:

Прежде, чем лечь в ванну с морской солью, нужно предварительно удалить с тела все загрязнения с помощью геля и мочалки, после чего снять средство проточной водой в душе. Только после этого можно набирать ванну.

Рекомендованная температура воды – чуть выше температуры тела. Столбик термометра не должен подниматься выше 37˚C-38˚C. Это позволит и тканям быстрее размякнуть, и мышцам расслабиться.

Длительность пребывания в воде с солью лучше соблюдать в диапазоне 15-20 минут. Это важно, поскольку долгое лежание в воде может перенасытить организм входящими в состав добавки элементами.

После пребывания в соленой ванне обязательно нужно ополоснуться проточной пресной водой – принять душ. Использовать гель и мочалку в этом случае не требуется, достаточно убедиться в отсутствии соли на коже.

Важно различать профилактическую и лекарственную концентрацию соли для ванны. Обычно для повседневного применения рекомендуют 1-2 столовые ложки на 100 литров, что соответствует стандартной ванне. В больших дозировках, начиная от 300г, соль используют для приготовления лечебных ванн.

Может ли солевая ванна помочь в борьбе за красивую фигуру

Соль известна своей способностью притягивать воду. Это основное правило и в кулинарии, и в медицине, и в косметологии. При отечности назначают солевые компрессы или ванночки, чтобы выгнать всю лишнюю воду из клеток и тканей.

Ванны с солью в целом оказывают антицеллюлитный эффект, поэтому такая расслабляющая ванна становится обязательным компонентом, завершающим интенсивные физические нагрузки. Для усиления эффекта необходимо не просто принять душ с мочалкой и гелем, а воспользоваться особыми разогревающими скрабами для тела, дополняя их действие массажной щеткой. Таким образом удастся не только очистить кожу, удалив весь пот, но и разогнать кровь в поверхностных капиллярах, чтобы усилить эффект воздействия соленой воды.

Лучше ложиться в такую ванну перед сном, чтобы не было соблазна восполнить потраченную энергию за очередным приемом пищи. Курс солевых ванн может продолжаться до 20 дней подряд, после чего лучше сделать недельный перерыв.

Важно после ванны выпить теплого зеленого чая на травах, среди которых могут присутствовать и те, которые обладают диуретическим эффектом.

Как выбрать соль для ванны

Казалось бы, разницы между разными видами соли никакой быть не может, ведь она вся соленая, в той или иной степени. Однако соль может быть разная. Ее состав, прежде всего, зависит от места и способа добычи. Можно выделить три основных типа соли для ванн, классифицирующиеся по месту происхождения:

Кроме того, отдельный вид солей находится на острове государства Норвегии, где водопады и местные источники наполнены особым составом соли, которая богата минеральными веществами больше, чем другие природные источники.

На упаковках солевых смесей для ванн пишут состав, где производитель указывает место добычи основного компонента. Большой популярностью пользуется соль морская, именно поэтому ванночки получили свое название: с морской солью.

Чаще всего минерал для промышленного производства косметики добывают из Мертвого моря. Такая соль содержит большое количество вспомогательных минеральных элементов. Ей обычно с помощью специальных красителей придают голубой оттенок, чтобы домашняя процедура обретала романтические нотки.

Розовая соль чаще всего получается из Гималайских месторождений. В этой местности содержится много железа, которое придает особый красноватый цвет кристаллам. Здесь немного больше вспомогательных компонентов, чем в Мертвом море.

Среднеземноморская соль содержит большое количество йода, кальция, фосфора, калия и марганца. Все виды солей, независимо от состава и происхождения, одинаково хорошо способствуют быстрому заживлению ран, поскольку являются природными антисептиками.

Отдельные упаковки соли для ванн содержат различные ароматизаторы и красители. Здесь, с одной стороны, лучше опираться на личные предпочтения, с другой – не стоит забывать о воздействии отдельных запахов на психику. Слишком яркие ноты могут разбудить мозговую активность, отдельные ароматы направлены на снижение возбудимости и расслабление. В зависимости от того, в какой половине дня будет приниматься ванна, можно выбрать вечернюю и дневную соль.

Можно ли приготовить соль самостоятельно

Не имея возможности приобрести соль морскую соль для ванны, можно выйти из ситуации, приготовив расслабляющий состав дома самостоятельно. Для этого подойдет обычная домашняя поваренная соль в качестве основы. Лучше, если она будет крупного помола. К ней потребуется добавить:

любые имеющиеся дома сухие травы (мята, ромашка);

если есть пищевые красители, их можно использовать для придания ванне эстетики.

Пропорции приготовления для одной ванны следующие:

3 столовые ложки соли;

1 столовая ложка лимонной кислоты;

3 столовые ложки соды;

стакан сухих растений;

краситель – по желанию, в зависимости от ожидаемой интенсивности цвета.

Домашний состав можно менять, добавляя или исключая некоторые компоненты, в зависимости от личных предпочтений. Не стоит забывать, что нарушение пропорций может негативно сказаться на слизистой оболочке половых органов.

Все представленные на сайте материалы предназначены исключительно для образовательных целей и не предназначены для медицинских консультаций, диагностики или лечения. Администрация сайта, редакторы и авторы статей не несут ответственности за любые последствия и убытки, которые могут возникнуть при использовании материалов сайта.

Авторизуйтесьчтобы оставлять комментарии

Возрастные ограничения 18+

Лицензия на осуществление фармацевтической деятельности ЛО-77-02-011246 от 17.11.2020 Скачать.

Источник

Морская соль для ванны: как правильно использовать натуральную, состав

Морской воздух и вода – это не только синонимы прекрасного отдыха, но известное с древних времен общеукрепляющее средство. Не зря на побережье можно встретить множество пышущих здоровьем и счастьем местного населения.

К сожалению, жить в этих краях и даже регулярно бывать там дано немногим. А вот создать атмосферу курорта в домашних условиях можно с помощью соли, несущей в себе квинтэссенцию синих глубин.

Особые свойства кристаллов

Польза морских соединений сегодня активно освещается в СМИ. Правда, по большей части упоминается вода и только в качестве средств от насморка.

Незаслуженно упускаются из внимания небольшие кристаллы, полученные путем выпаривания жидкой составляющей. Именно в таком виде весь смысл моря может достичь нашей ванной.

Придать взгляду выразительности поможет карандаш для бровей Мейбелин. А создать модный макияж глаз легко с помощью теней для век Мейбелин Колор Тату.

Природная терапия

Соль представляет собой сосуд для огромного количества минералов, необходимых человеку. Без этих уникальных веществ невозможно нормальное функционирование организма. Но именно в натуральной производной моря содержание соединений огромно (около 60 наименований).

Как наиболее значимые, в пример можно привести следующие микроэлементы:

По исследованиям РАМН йододефицит в разной степени затрагивает около 35% населения нашей страны. Использования солей с высоким содержанием этого элемента – безвредный способ профилактики тяжелых нарушений работы эндокринной системы.

Получается, что влияние на человека многогранно – уходит усталость и напряжение, улучшается кровообращение, нормализуется давление, восполняется дефицит минералов. Кожа получает еще больший выигрыш – она увлажняется, возвращается упругость, устраняются высыпания любого происхождения, ускоряется заживление ранок.

Тренд вне времени – мелирование темными прядями на темные волосы. А сколько держится по времени микроблейдинг бровей рассказано в статье.

Возможные табу

Кажется, противопоказаний у подаренного природой комплекса просто не может быть. На самом деле это далеко не так. Существует целый список диагнозов, при которых потенциальный вред морской ванны может превысить пользу:

Особенно внимательными следует быть женщинам, ведь при менструациях и на любом сроке беременности такие мероприятия запрещены. Кроме этого, нарушение общего состояния, приведшее к повышению температуры тела, – повод отложить соляное времяпрепровождение.

Чем полезен и опасен состав мицеллярной воды Лореаль читайте тут. Тем, кто ожидает или планирует малыша, лучше заранее узнать можно ли беременным красить ногти лаком.

Методика использования

Кристаллы, кроме благотворного состава, имеют еще одно положительное качество – с ними легко обращаться. Чтобы правильно принимать ванну, достаточно знать четыре критерия: концентрацию, температуру, время и периодичность.

Что касается первого параметра, вспомним – стандартная емкость вмещает в себя 150–200 литров воды. На такое количество жидкости достаточно 300 грамм твердого соединения. Если процедура организуется для ребенка – концентрация снижается, при похудении – увеличивается.

Разовое использование больше полукилограмма вещества возможно только после консультации с врачом. Высокая концентрация солей может привести к лишнему обезвоживанию.

Температура воды зависит от преследуемых целей. Тонизирующим действием обладает прохладный раствор 33–35 °C, а вот расслабиться и привести настроение в норму перед сном можно при 37–39 °C.

Время нахождения в воде не должно превышать 20 минут. При этом нет необходимости использовать моющие средства с мылом. По истечении указанного промежутка достаточно промокнуть тело полотенцем и отдохнуть пару часов.

При невысоком содержании кристаллов в воде ежедневные ванны приемлемы. Но оптимальней повторять процедуры раз в 2–3 дня. После 10, максимум 20, сеансов курс можно считать законченным.

Морское наслаждение для малышей

Не только взрослые применяют твердую частичку моря для собственного здоровья, можно подарить эту пользу и детям любого возраста. Соленая жидкость поможет малышу справиться с кожными раздражениями и потливостью, улучшить состояние мышц и опорно-двигательного аппарата, снизить проявления нервной возбудимости, что немаловажно перед сном.

Иногда встречается неоднородный состав, с глинистыми и прочими примесями. Чтобы избежать их попадания на тело, вещество помещают в тканевый мешочек и таким методом растворяют в воде.

Ванны для детей, особенно для грудничков, имеют несколько важных особенностей:

Можно ли красить нарощенные ресницы тушью читайте здесь.

Специальные технологии лечения

Кроме общеукрепляющего и оздоровительного воздействия, ванны с дополнительными ингредиентами могут обладать узконаправленными свойствами. В этом случае эффект достигается за счет правильно подобранных компонентов и интенсивности процедуры.

Для похудения

С помощью раствора выводится лишняя влага и токсины, ускоряется обмен веществ. В качестве приятного бонуса соли обладают антицеллюлитным воздействием и благотворно влияют на растяжки.

Процесс избавления от лишнего веса должен быть комплексным. Это означает, что к водным методам необходимо прибавить правильное питание и двигательную активность.

Рецепт приготовления прост: в 100 литров теплой воды (около 36 °C) растворяют по 200 грамм соли и пищевой соды. Время воздействия – 10 минут.

Стоит ли экспериментировать с локонами? – Узнайте можно ли мыть голову хозяйственным мылом.

От прыщей

Для активации антисептических свойств моря стандартный способ приема ванны лучше сочетать с несколькими капелями хвойного экстракта.

От псориаза

Облегчить течение тяжелого заболевания или способствовать ремиссии можно с помощью тех же соляных процедур. Потребуется развести около килограмма кристаллов (дозировку лучше обсудить с врачом) в горячей воде и добавить раствор в ванну 37 градусов. Сеанс длится 15 минут, после чего споласкиваются под душем. Частота использования – 2 раза в неделю.

Ассортимент готовой продукции

Производство натуральной соли не отличается сложностью и дороговизной, поэтому на рынке имеется большое количество торговых марок. Какую морскую производную выбрать для дома, чтобы не сомневаться в ее качестве и отсутствии примесей, можно понять из небольшого обзора пяти лучших готовых вариантов:

Соединения моря хорошо сочетаются с эфирными маслами. Для комплексного воздействия и приятного аромата несколько раз капают эссенцию прямо в готовую ванну.

Можно ли после хны красить волосы краской узнайте из статьи.

Ценовая политика моря

Преимущественно соль продается в аптеках и интернет-магазинах. В зависимости от помола, предполагаемого назначения (только косметическое, пищевое или универсальное), от наличия примесей упаковка может достигать 25 килограмм. Но цена даже таких больших пакетов не кусается по сравнению с химическими средствами, имеющими аналогичное воздействие.

Кристаллы нашли широкое применение в косметологии. Из них готовят скрабы для тела и лица, средства для маникюра и педикюра.

И действительно, заменив натуральным веществом промышленную косметику, можно добиться потрясающих результатов. Именно то и подтверждают отзывы из Всемирной паутины:

Видео

Интересное видео о ваннах с морской солью

Никакие лекарства не могут так восстановить здоровье и душевное равновесие как отдых на теплом побережье. Это правило актуально уже много веков для детей и взрослых. Ну а если море не идет к нам, почему бы не воспользоваться его частичкой прямо у себя дома. Кристаллы соли могут не только снять напряжение после трудового дня, но и подарить немного той самой жизненной энергии, свойственной глубинам.

Как использовать масло зародышей пшеницы для волос, применение ростков

Маска из подсолнечного масла для волос, польза нерафинированного

Лед для лица – польза и вред умывания по утрам, как правильно умываться кубиками с ромашкой

Эфирная природа красоты: маски для волос с летучими маслами

Источник

Методические рекомендации

Обзор статьи группы авторов под редакцией
д.м.н., проф., А.Н.Калягина и Л.А.Павлюка

Государственное бюджетное образовательное учреждение
высшего профессионального образования
«Иркутский государственный медицинский университет»
Министерства здравоохранения Российской Федерации
Муниципальное автономное учреждение здравоохранения
«Клиническая больница №1 г.Иркутска

Утверждено методическим советом факультета повышения
квалификации и профессиональной переподготовки специалистов
Иркутского государственного медицинского университета

ДОМАШНЕЕ ПРИМЕНЕНИЕ ХЛОРИДНЫХ НАТРИЕВЫХ (СОЛЁНЫХ) ВАНН
КАК МЕТОД ВНЕКУРОРТНОЙ РЕАБИЛИТАЦИИ ПРИ РАЗЛИЧНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ

Настоящий обзор размещен с разрешения А.Н.Калягина, носит исключительно информационный характер и не является инструкцией по применению. Имеются противопоказания, перед применением консультация специалиста обязательна.

МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

ВВЕДЕНИЕ

Реформы Российского здравоохранения за последние два десятилетия создали ряд негативных условий для реабилитации больных как на послегоспитальном этапе, так и для больных, страдающих хроническими заболеваниями, но не показанных для стационарного лечения. Перечислим некоторые из этих условий:

При этом значительная часть населения недостаточно информирована о доступных природных средствах для восстановления нарушенного здоровья. Одним из них является ванна с обыкновенной поваренной (или морской) солью.

Стоит подчеркнуть, что в г. Иркутске сложилась известная школа бальнеотерапии (водолечения). Яркими представителями её являлись профессора М.П. Михайлов, М.М. Орлов, доцент Б.И. Карнаков и ряд других известных учёных и специалистов Иркутского государственного медицинского университета. Настоящие методические рекомендации рассчитаны на участковых врачей и врачей-специалистов поликлиник, врачей стационаров, студентов- медиков старших курсов, а также больных, нуждающихся в реабилитационной помощи.

ПРОБЛЕМЫ МЕДИКО-СОЦИАЛЬНОЙ РЕАБИЛИТАЦИИ
БОЛЬНЫХ В АМБУЛАТОРНО-ПОЛИКЛИНИЧЕСКИХ УСЛОВИЯХ

Наша беда ещё и в том, что уровень заболеваемости по болезням, требующим реабилитационной помощи как в ранний послегоспитальный период, так и в отдалённые сроки, растёт угрожающими темпами. Это относится как к взрослому, так и детскому населению.

До «перестройки» потребности населения в реабилитационном лечении с использованием хлоридных натриевых ванн в значительной мере удовлетворялись развитой санаторно-курортной системой, в состав которой, кроме курортов, входило около 50 ведомственных санаториев- профилакториев. Сегодня эта система в состоянии глубокого кризиса.

Между тем, как показывают многочисленные исследования, правильно организованное амбулаторно-реабилитационное лечение более, чем наполовину сокращает потери дней нетрудоспособности, повышает трудовую активность, снижает инвалидизацию людей трудоспособного возраста.

Простой и доступной практически для всех слоёв населения альтернативой санаторно-курортной реабилитации может быть курс лечения хлоридно-натриевыми (солёными) ваннами в домашних условиях. Всего-то и надо: обычная домашняя ванна, водяной термометр да часы с будильником на видном месте. И, разумеется, общение с лечащим врачом, существенно повышающее дисциплинированность больного в проведении процедур.

К бальнеотерапевтическим факторам относят также искусственно приготовленные минеральные воды как на курортах, так и во внекурортных условиях, в том числе, домашних.

Основу бальнеотерапии составляют наружное применение минеральных вод (общие и местные ванны, купание в бассейнах с минеральной водой, полостные орошения, ингаляции и т.д.). На бальнеологических и бальнеогрязевых курортах бальнеотерапия является основным лечебным фактором. Воды различного минерального состава, различной концентрации основного ионно-солевого состава, растворённых в них газов (сероводород, углекислота, радон) действуют на организм по-разному, проявляя свою специфичность, что обусловливает соответствующие показания для лечения определённым типом воды. В рамках представляемых читателю рекомендаций нас будут интересовать хлоридные натриевые воды и их лечебное действие на организм.

ХЛОРИДНЫЕ НАТРИЕВЫЕ МИНЕРАЛЬНЫЕ ВОДЫ

ХЛОРИДНЫЕ НАТРИЕВЫЕ ВАННЫ

Исследованиями действия на организм хлоридных натриевых вод в 1-ой половине ХХ века довольно интенсивно занимались учёные Иркутского государственного медицинского института (М.П. Михайлов, М.М. Орлов, Б.И. Карнаков и др.).

В 60-80 гг. ХХ в. проблемой бальнеотерапии хлоридных натриевых вод в СССР занимались целые коллективы в Томском, Свердловском, Пятигорском и других институтах курортологии. Особенно глубоко и многопланово эта тематика разрабатывалась в Центральном НИИ курортологии в Москве, где в числе исследователей были такие авторитетные учёные как В.Т. Олефиренко, М.Н. Сыроечковская, В.В. Иванов, Г.А. Невраев и др. В этой работе принимали участие многие практические врачи с 60 курортов, использующих эти воды.

В результате исследований учёными был установлен ряд закономерностей, имеющих важное значение для понимания эффективности лечебного применения хлоридных натриевых рассолов.

Во-первых, было неопровержимо доказано, что действие на организм хлоридных натриевых ванн существенно отличается от действия ванн с пресной водой.

Опытным путём было установлено, что пороговой концентрацией соли в минеральной ванне является 10 г/л. При концентрации 20-40 г/л реакция организма достаточно отчётлива, а при концентрации 60-80 г/л нередко наблюдаются негативные реакции организма на ванну, иногда ухудшение самочувствия больных.

Выявлено стимулирующее влияние ванн с концентрацией рассола 50 г/л на кору надпочечников.

В ходе экспериментов и наблюдений над больными установлено, что характер реактивных изменений, происходящих в организме под влиянием хлоридных натриевых ванн и степень их выраженности находятся в прямой зависимости от концентрации рассола, температуры воды в ванне, расстановки по времени, их общего числа на курс лечения. При этом особо выделяются 2 фактора: температура воды и концентрация соли в ванне.

Исследованиями установлено: хлоридные натриевые ванны при адекватно подобранной методике лечения оказывают регулирующее влияние на функциональное состояние центральной нервной системы, вызывают иммунологическую перестройку в организме, в значительной мере изменяют течение обменных процессов. Отмечено болеутоляющее, противовоспалительное, десенсибилизирующее влияние на больных с дегенеративно-дистрофическими и инфекционными неспецифическими поражениями суставов.

Полагают, что позитивные изменения в организме являются результатом стимулирующего влияния хлоридных натриевых ванн на функцию различных органов и систем, следствием благоприятного действия на адаптационно-приспособительные механизмы.

Некоторые исследователи обратили внимание на интересный факт: действие хлоридных натриевых ванн по ряду показателей вызывает более благоприятные сдвиги в гемодинамике, чем действие углекислых, радоновых и сероводородных ванн, в частности, при нейроциркуляторной дистонии, что проявляется восстановлением физиологического соотношения основных нервных процессов и нервной деятельности, а также улучшением мозгового кровообращения.

Клиническими наблюдениями установлено, что хлоридные натриевые ванны 6% концентрации (12 кг на ванну) по сравнению с ваннами 1% концентрации (2 кг соли на 200-литровую ванну) оказывают более выраженное стимулирующее влияние на компенсаторные механизмы сердечно-сосудистой системы у больных гипотонической болезнью. Хлоридные натриевые ванны индифферентной температуры и прохладные 6% концентрации продолжительностью 5-10 мин, с интервалом после 6-8 ванн показаны больным со стабильным понижением АД.

Проведенные в Центральном институте курортологии наблюдения показали, что для больных с поражением суставов и периферической нервной системы при наличии у них сопутствующих заболеваний, особенно нарушение вегетативно-сосудистой регуляции, наиболее адекватными являются концентрации хлоридных натриевых ванн 20-30г/л (4-6 кг соли на 200-литровую ванну). Повышение концентрации такие больные переносят хуже.

В последние годы в лечебную практику начали входить такие методы лечения как полоскание рассолом рта и носоглотки, орошение дёсен, аппликация на дёсны в виде ватных тампонов, смоченных рассолом (при лечении пиореи), ингаляции при хронических тонзиллитах, орошения волосистой части головы, промывания желудка и кишечника при ряде заболеваний желудочно-кишечного тракта, влагалищные орошения.

Искусственные рассольные ванны имеют большое практическое значение с учётом расширения показаний для их применения. Известно, что болезни, при которых рассольные ванны могут принести облегчение, это чаще всего хронические, растянутые на многие годы недуги, поэтому возможность их продления или повторения в домашних условиях приобретает особенное значение.

Лучшим показателем к окончанию ванны является появление пота и чувства усталости. Приём ванн дважды в день не допускается.

После ванны рекомендуется отдых лёжа или сидя в течение 1/2-1 часов, пить горячий чай для поддержания потения, полезен сон.

МЕХАНИЗМ ДЕЙСТВИЯ СОЛЁНОЙ ВАННЫ НА ОРГАНИЗМ

Рассол применяемый в качестве ванны, действует комплексно, как на кожу, так и на весь организм в целом. Такая ванна вызывает гиперемию кожных сосудов, вызванную тепловым фактором ванны, а также раздражением нервных окончаний в коже мелкими частичками поваренной соли. В природных рассолах, в морской соли обычно присутствуют другие соли, также оказывающие своё действие на организм. Отсюда вывод: чем меньше рафинирована поваренная соль, купленная в магазине, тем богаче соляной букет в ванне.

Химические субстанции, присутствующие в лечебной ванне, прилипают к коже и также вызывают раздражающее действие. Важно отметить, что шестигранные кристаллы поваренной соли действуют мягче, чем, например, кристаллы сернокислой магнезии. Вообще, из всех видов минеральных ванн хлоридные натриевые оказывают наиделикатнейшее действие (М. Рыбицка, 1971 г.).

Действием рассола на вегетативную нервную систему и на кору надпочечников объясняют хорошие результаты, получаемые при использовании этих ванн в лечении страдающих ревматическими заболеваниями. При использовании рассольных ванн для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата большое значение имеет тот факт, что движения тела в рассоле, с учётом его концентрации, значительно легче и менее болезненны, нежели в пресной воде.

СОЛЁНЫЕ ВАННЫ В ПЕДИАТРИЧЕСКОЙ ПРАКТИКЕ

Если солёная вода вызывает у ребёнка раздражение кожи, можно добавить в ванну крахмал или соду.

Солёные ванны не следует назначать детям до 4-5-тимесячного возраста, а также детям с недостаточной массой, поскольку сами ванны способствуют снижению массы тела. Не назначают их также детям с повышенной двигательной активностью, с признаками спазмофилии, а также страдающим бессонницей.

При лечении детей, страдающих рахитом, в дополнение к ваннам рекомендуется шире использовать ультрафиолетовое облучение. Под влиянием солёных ванн у детей, страдающих рахитом, происходят заметные изменения в организме, нормализуется повышенная электровозбудимость периферичес кой нервной системы, улучшается общее состояние, самочувствие, аппетит, сон. Дополнение к ванне хвойного экстракта (20-30 г на ванну) повышает успокаивающее действие хлоридной натриевой ванны. Младенцам до 4-5 месячного возраста можно вместо ванны применять натирание солёной водой (уже от 2-3 месяцев жизни), что имеет большое лечебное значение- именно в этом возрасте у детей начинается рахит.

МЕДИЦИНСКИЕ ПОКАЗАНИЯ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ХЛОРИДНЫМИ
НАТРИЕВЫМИ (СОЛЁНЫМИ) ВАННАМИ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

Болезни опорно-двигательного аппарата

Болезни нервной системы

Болезни гинекологические

Перивисцериты

Перигастриты, перидуодениты, перигепатиты, перихолециститы, периколиты, развившиеся на почве хронического воспаления, после операций и травм, за исключением форм, осложнённых гнойными процессами и форм в фазе незатухшего обострения воспалительного процесса.

Урологические заболевания

Хронические простатиты, везикулиты, фуникулиты, эпидидимиты, каверниты при наличии ограниченного инфильтрата.

ПАМЯТКА ДЛЯ ПАЦИЕНТА, ПРИНИМАЮЩЕГО КУРС ЛЕЧЕНИЯ
СОЛЁНЫМИ ВАННАМИ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

При этом, 3%-тная концентрация считается оптимальной. Количество ванн на курс лечения рекомендуется около 20. Повторить курс ванн можно через 3-6 месяцев. Курс домашнего лечения хлоридными натриевыми ваннами по действию на организм равнозначен курсу бальнеотерапии на курорте.

Примечание: пациенту, получившему назначение на курс домашнего лечения солёными ваннами, лечащий врач выдаёт на руки Процедурную книжку, аналогичную санаторно-курортной книжке, которая предъявляется при посещении лечебно-диагностических кабинетов поликлиники по участку прикрепления.

С.Ф. Петровский, А.Н. Калягин,
Н.Г. Синдыхеева, О.В. Антипова,
М.И. Воронин
Иркутск 2013
ББК 51.1(2)2 П 30
УДК 613:615.327(571.54)

Петровский, С.Ф. Домашнее применение хлоридных натриевых (солёных) ванн как метод внекурортной реабилитации при различных заболеваниях: Методические рекомендации. / С.Ф.

Методические рекомендации содержат рекомендации по применению хлоридных натриевых (солёных) ванн в домашних условиях, показания и противопоказания к применению ванн, конкретные рецептуры. Рассматривается механизм действия хлоридных натриевых ванн, даётся научное обоснование этих методов.

Рекомендации предназначены для специалистов по бальнеотерапии, курортологии, ревматологии, неврологии, гинекологии, участковых врачей- терапевтов, врачей общей практики.

ББК 51.1(2)2 © С.Ф. Петровский, А.Н. Калягин, Н.Г. Синдыхеева, О.В. Антипова, М.И. Воронина, 2013.
© Иркутский государственный медицинский университет, 2013.
© Клиническая больница №1 г.Иркутска, 2013.

Источник