Можно ли написать бывшему что скучаешь
7 правил, которые стоит помнить, прежде чем писать бывшему
Многие представительницы прекрасного пола частенько пишут своим бывшим партнёрам.
Это уже какая-то зависимость. А вот эксперты уверяют, что лучше не возвращаться к прошлому.
1. Постарайтесь сдерживать нахлынувшие эмоции
Иногда человек может скучать не по бывшему партнёру, а по эмоциям, которые были у него во время общения с бывшим. Не стоит писать мужчине, если вы уже давно не испытываете к нему никаких чувств. Можно пообщаться с кем-то другим.
2. Не стоит давать бывшему повод для радости
Просто представьте, как поднимется самооценка мужчины, если ему начнут писать бывшие партнёрши. А если он не ответит на сообщение, то ваше самолюбие может очень сильно пострадать.
Так и до депрессии недалеко. Зачем самим усложнять себе жизнь? Пора отпустить мечты быть рядом с бывшим мужчиной. Всё осталось в прошлом.
3. Необходимо запомнить одну вещь, говорите всё важное только лично
Если вы всё ещё надеетесь, что отношения можно будет вернуть, то СМС-сообщение в этом вам точно не поможет. В таких случаях необходимо говорить только лично. Здесь важно всё, даже взгляд.
Маловероятно его получится передать при помощи смайликов. Шанс вернуть отношения таким образом очень низкий.
4. Первый шаг всегда должен делать только мужчина
Даже если вы любите часто проявлять инициативу, то это совершенно не тот случай. Писать и звонить первым должен только мужчина. Если партнёр действительно любит женщину, то он не сможет долго выдержать разлуку.
В противном случае не стоит стараться возобновлять с ним отношения. Значит, человеку и самому хорошо и он не желает что-то менять в своей жизни.
5. Нужно вспомнить, из-за чего именно вы разошлись
Если вы разорвали отношения со своим партнёром, значит, действительно что-то пошло не так. Может, он вас обидел или предал? Если человек сделал это раз, значит, сделает ещё. Не нужно возвращаться в те отношения, где вам было плохо.
А чтобы перестать писать, звонить и думать про бывшего мужчину, необходимо почаще вспоминать о его недостатках. Это отличная мотивация, которая действительно помогает
6. Необходимо проанализировать свой самый главный мотив
Спросите саму себя, почему вам постоянно хочется написать бывшему партнёру. Некоторые женщины делают это из-за скуки. Если в вашем случае это так, то необходимо найти себе занятие по душе.
Нужно распланировать свой день так, чтобы не оставалось времени даже на мысли о бывшем партнёре.
7. Нужно избегать давления со стороны
Этот тот случай, когда все подружки уже повыходили замуж и обзавелись парнями, а вы до настоящего времени одна. Давление со стороны часто оказывает влияние на человека.
Он начинает жить чужой жизнью и делать то, что хочет не сам, а окружающие его люди. Постарайтесь взглянуть на эту ситуацию под другим углом. Вы не брошенная, а свободная женщина.
Наслаждайтесь этим временем, пока есть такая возможность. Можно провести это время с пользой и присматривать кандидатов на своё сердце. Теперь у вас есть немного опыта, нужно его использовать, чтобы дважды не наступить на одни и те же грабли.
Что написать бывшему мужчине и стоит ли это делать
В статье мы расскажем:
Порой девушки находятся в растерянности, не зная, что написать бывшему мужчине. Многое зависит от внешних и внутренних факторов. Важно понимать, что вами движет. Это могут быть остатки психологической привязанности, привычки или же осознание женщины, что «такого больше не повторится».
Прежде чем снова напомнить о себе бывшему, нужно хорошо подумать и заняться самоанализом. Вы должны точно знать, что поступаете правильно. Сегодня поговорим подробно о том, можно ли войти в одну реку дважды и стоит ли это делать.
Простые причины того, почему девушки пишут бывшим
Если после расставания с мужчиной вашу голову посещают мысли о том, что написать бывшему, чтобы вернуть отношения, то вы сначала должны понять, чего именно хотите добиться своим поступком. Зачем вам нужно вернуть его или будет достаточно и дружеского общения с ним. Определитесь с этим пунктом прежде, чем писать сообщение.
Девушки решаются первыми писать своим бывшим любовникам по следующим причинам:
ваши отношения завершились как-то неправильно;
вы все еще скучаете по своему бывшему мужчине;
по мнению астрологов, вы идеально совместимы;
возможно, всему виной алкоголь, который на вас подействовал;
желание исправить ошибки;
Видео-урок с медитацией: 5 состояний женственности
Видео-урок + медитация: Как отпустить прошлые отношения
Аудио запись: Нейро-аффирмация «Любовь к себе»
И начать новую, счастливую для себя жизнь.
При написании послания бывшему любовнику, учитывайте следующее:
текст должен быть правильно структурирован;
стоит определиться, нужно это вам реально или нет.
Не забудьте упомянуть в сообщении о его хороших чертах характера, за которые вы его так ценили. Мужчины неравнодушны к таким словам. Но о любви писать не нужно.
Нейтральная фраза, чтобы получить ответ
Для того чтобы бывший снова вышел с вами на связь, нужно подождать некоторое время. Должно пройти время, чтобы каждый из вас успокоился. Также не стоит писать ему кучу сообщений с извинениями.
Спустя некоторое время лучше написать ему сообщение в формате: «Привет, как ты?». Ответ на такое СМС получить вероятнее всего.
Начните разговор на нейтральные темы, задав ему вопросы о друзьях, о работе, о том, что у него нового и т. д. Если вы сразу же начнете с обсуждения прошлых ошибок и будете просить прощения, то его это сразу оттолкнет.
Ну а если ваш бывший не отвечает на сообщения, то это лишь доказывает, что больше с вами он ничего общего иметь не желает. Тут уже ничего не поделаешь, остается только принять ситуацию и отпустить ее. В этом случае вопрос о том, что написать бывшему и стоит ли это делать, отпадет сам по себе.
10 советов тем, кто решил написать бывшему мужчине
В том, чтобы написать своему бывшему парню, нет ничего страшного. Однако стоит иметь в виду некоторые моменты, которые помогут вам принять наилучшее решение в данной ситуации.
Держите свои чувства под контролем.
Вполне вероятно, что после расставания с бывшим вы будете скучать не столько по человеку, сколько по воспоминаниям, которые вас объединяют. Возможно, и чувств уже никаких не осталось вовсе. Поэтому проанализируйте все за и против перед тем, как сделать шаг первой.
Не давайте бывшему мужчине причину для злорадства.
Если вдруг ваш бывший парень никак не отреагирует на ваше сообщение, то не стоит из-за этого злиться или огорчаться. Вы должны быть готовы к такому исходу. Вполне может быть, что он подумает: «Она написала первой, значит, скучает». Этот исход не должен пробудить в вас негативные эмоции.
Важные новости сообщайте при встрече.
Обычно перед возобновлением отношений назначается встреча. И на ней придется говорить начистоту и по-взрослому. Лишь так можно определить, что будет между вами дальше.
На время отпустите ситуацию.
С решением писать первой не торопитесь. Пусть мужчина получит достаточно времени для раздумий. Откуда вы знаете, может, он сам решится написать вам? Ну, а если вы расстались по вашей вине, то времени для того, чтобы он простил, понадобится еще больше. 
Вспомните причину расставания.
В ситуациях, когда разрыв произошел по решению девушки, она вполне может спустя время одуматься и решить все возобновить. Но в ситуации, когда развод был по желанию мужчины, женщине не стоит унижаться. Он сделал свой выбор, нужно его принять и попытаться отпустить его.
Выявите истинную причину.
Будьте независимы в отношениях с противоположным полом. Найдите себе хобби. Запишитесь в тренажерный зал. Став интересной самой себе, вы заинтересуете и мужчину. А о прошлых отношениях и не вспомните.
Не сравнивайте себя с другими.
Вы вправе быть самой собой, ни на кого не похожей личностью. И неважно, все ли подруги в окружении замужем и сколько у них уже детей. Это не должно вас беспокоить и заставлять встречаться с первым попавшимся мужчиной, чтобы быстрее получить статус замужней женщины. Одиночество иногда лучше, чем отношения, которые не приносят радости.
Фильтруйте данные.
Поверьте, если бы ваш бывший парень захотел все вернуть, он бы давно уже это сделал. Не стоит обнадеживать себя впустую и слушать людей, пытающихся таким способом вас успокоить. При общении с ним не начинайте разговор с вопросов о ваших отношениях. Так вы внушите ему, что только и ждете случая, чтобы начать все сначала.
Не питайте обманчивых надежд.
Задумайтесь, почему вы расстались? Ведь на это были веские причины, не так ли? Тогда зачем пытаться все вернуть, если между вами есть нерешенные проблемы.
И уж поверьте, люди не могут измениться в одночасье. Не стоит надеяться, что он будет вести себя по-другому. Не идите на поводу у своих чувств и воспоминаний. Ведь причины для расставания какими были, такими и останутся.
Не злоупотребляйте доверием.
Бывает и такое, что девушка, расставшись с парнем, продолжает с ним дружеские отношения. Она не откажется от мысли лишний раз его увидеть под каким-либо предлогом. Только он вам больше ничего не должен, а значит, и ждать от него каких-либо действий и помощи незачем. Не надоедайте ему навязчивыми звонками и сообщениями. Это только охарактеризует вас с невыгодной стороны. Конечно, если он сам вам не предложит свою поддержку.
Форма и содержание сообщения для бывшего
Не знаете, что написать бывшему мужчине? Прежде всего, составьте текст сообщения. Оно должно быть ненавязчивым и коротким. Перечитайте его перед отправкой несколько раз. В СМС не должно быть ошибок. Кроме того, так вы сможете оценить, правильное ли решение вы приняли.
Форма важна, как и содержание
От того, в каком тоне вы напишете сообщение, зависит характер ответа бывшего парня. Если вы как бы ненавязчиво, без намека на свои чувства, предложите ему встретиться, то вероятность, что он придет на встречу, будет велика. Обратного эффекта стоит ожидать, если в сообщении будут слова о том, как вы сильно по нему соскучились и хотите его видеть. Второй вариант расскажет ему, что вы страдаете и нуждаетесь в нем. 
То есть цель вашего сообщения может быть одна – это желание увидеться. Но то, как вы изложили это желание, предопределяет его реакцию.
Искренность на первом месте.
Если у вас все же возникла проблема с таким ничего не значащим изложением текста, то остается писать более подробно о вашей любви к нему. Стоит, во-первых, попросить прощения у него, если в причине расставания виноваты вы, или, если вы как-то некрасиво себя повели. В такой момент человеку легко понять, насколько искренни слова собеседника. Только имейте в виду, что соответствовать своим словам в таком случае нужно обязательно.
Правильный формат.
Тщательно выберите момент для написания послания. В своем сообщении кратко и без «воды» напишите свою просьбу о встрече. Если же встречаться и разговаривать пока рано, то сообщите, что ваши чувства очень сильны и вы не хотите его терять. 
Чего не должно быть в письме?
Не пытайтесь пробудить в мужчине жалость к себе. Он вряд ли это оценит, да и мало кому такое понравится. Не стоит прибегать к манипуляциям. Таким способом возобновить отношения точно не выйдет. Бранные и оскорбительные слова также неуместны. Лучше всего попридержать свои эмоции и не злиться. Ведь вы хотите вернуть былые отношения, а не отдалить мужчину еще больше.
Если вы начнете обвинять его в игнорировании сообщений, то это тоже ни к чему хорошему не приведет. Так же, как и упреки, и даже попытка шантажа. Ведь не силой же теперь его брать?
Длинное сообщение о том, кто и что неправильно сделал, в чем виноват, тоже обернется неудачей.
Уберите из текста все слова с ласкательными прозвищами. Это вряд ли возымеет какой-либо положительный эффект. От этого он вас не простит и не бросится в ваши объятия. Не нужно лишний раз давать понять, что вы готовы на все, лишь бы он обратил на вас свое внимание.
Такое поведение только даст лишний повод задеть вас и сделать больно. Осознайте всю ситуацию и постарайтесь смириться с ней.
Если же отношениям действительно пришел конец, то ваши старания будут тщетны и не имеет значения, кто виноват в разрыве.
Ясное дело, что девушки по натуре очень сентиментальны. Эмоции могут сильно противоречить истинным желаниям. Поэтому будьте максимально спокойны и сдержанны.
Факт, что чем больше дама проявляет свое равнодушие, тем больше шансов, что мужчина снова ею заинтересуется. Ведь кому захочется терять красивую, знающую себе цену женщину.
Советы о том, как забыть бывшего мужчину и зажить счастливо
Вспомните сказку из детства про принцессу, запертую в башне. Она сидела там и думала о том, что ей делать. Прежде всего, ее не покидала надежда, что придет тот самый храбрый и сильный принц, который спасет от дракона.
Эта сказка прекрасно характеризует многих женщин, которые предпочитают ничего не делать и ждать своего спасителя. При этом современная девушка еще и ожидает, что этот принц решит все ее жизненные проблемы.
Сложно признать, но настоящее спасение заключается в действиях самой девушки. Ведь никто в реальности не мешает ей взять инициативу в свои руки. Просто надо набраться смелости для перемен, которые могут изменить ее судьбу до неузнаваемости.
Даже если и появится такой спаситель в жизни женщины, то, что делать, когда его снова не станет? Снова сидеть сложа руки и ждать следующего?
Также многих дам беспокоит вопрос о том, какого приходится свободным девушкам, не в отношениях. Можно ли быть счастливой без романтичных свиданий и других атрибутов отношений?
Зачастую девушкам, которые не умеют быть счастливыми без мужчины, встречается такой же юноша – не имеющий некой целостности.
Они просто заполняют дыры в душе и ничего более. Такие отношения, как правило, обречены на провал. Стоит понять, что каждый человек уникален! Для полноценной личности не нужен другой человек. Он может и сам по себе быть счастлив. Обретая счастье в лице мужчины, такая девушка просто ставит цель строить гармоничные и здоровые отношения, которые не должны ее никак «спасать», а просто радовать ее, делая жизнь лучше. Такой тандем можно сопоставить с танцем. Хорошо танцевать могут лишь те, кто умеет двигаться и знает движения. А для этого необходимо научиться сперва танцевать одному.
Такой человек излучает счастье всем своим видом. Ведь каким бы идеальным мужчина ни был, не факт, что пара сойдется и будет идеально совместима. Главное, научиться наслаждаться собой и любить себя.
Полюбив себя, вы обретете любовь на всю жизнь! Это нелегко, но это того стоит. Такая девушка вряд ли после разрыва будет задаваться вопросом о том, что написать бывшему мужчине при разных обстоятельствах. Ведь она понимает, что все происходит в жизни так, как должно быть. Женщина сможет принять этот факт и жить дальше счастливо.
Перестаньте тешить себя, что в вашей жизни непременно появится богатый принц, как это бывает в сказках и в фильмах. Никто не должен решать ваши проблемы, кроме вас самих. Только так, самостоятельно достигая чего-либо, человек становится сильной и независимой личностью. Не наваливайте на мужчину свои проблемы. Может, он этого не хочет.
Лишь женщина, которая довольна жизнью, излучает радость, занимается своими делами с удовольствием, будет привлекать внимание успешных мужчин, которые умеют хорошо ухаживать и делать своих любимых еще счастливее, чем они есть.
Кстати, привлекательная женщина не всегда идеальная красавица. Соблазнительной становится та, что живет в свое удовольствие и ни в ком больше не нуждается.
Она не имеет привычки влюбляться в первого встречного, пытаясь как-то угодить и показаться лучше, чем есть на самом деле. Привлекательная женщина способна и без этого заинтересовать мужчину.
Так попробуйте стать этой самой обворожительной женщиной! Вам это, несомненно, придется по нраву:
Задайте себе вопрос о том, нужен ли вам кто-то другой, чтобы быть полностью счастливой, и как следует подумайте над ним. Отвечайте честно, без уловок. В случае положительного ответа поразмышляйте хоть немного, зачем вам кого-то ждать и надеяться? А если этого не случится? Вы просто потеряете время длиною в жизнь.
Поставьте себя перед фактом, что только вы и никто другой в ответе за все, что происходит в вашей жизни. Вы успешны в карьере? Когда вы достигали поставленных целей? Почему не исполняются ваши самые заветные мечты? Все зависит только от вас.
Намного важнее быть счастливее сейчас, чем потом. Не надо общаться с мужчинами, которые вам не интересны, с целью «лишь бы был кто-то». Эти мысли о «запасных» вариантах ни к чему. Они вам не нужны и счастья в себе не несут.
Начните каждый день благодарить судьбу или Вселенную за все прелести вашей жизни. Будьте довольны тем, что имеете.
Наполняйте радостью себя и получайте истинное удовольствие от жизни, ведь она так прекрасна и есть столько интересного вокруг.
Ваше счастье только в ваших руках. Мужчина – не первоисточник вашего счастья. Все, что происходит в вашей жизни, зависит только от вас, и перестаньте думать над тем, что написать бывшему и писать ли ему вообще.
Сообщения, которые точно не стоит писать своим бывшим после расставания
Разрыв отношений – тяжелый опыт. Легко подумать, что начав непринужденную беседу с бывшим или отправив ему длинный текст о том, как вы были неправы, вы поможете ему осознать ошибки. Но смс экс-партнерам – почти всегда плохая идея. А некоторые из них особенно нежелательны.
Потоки ругательств
Психологи выделяют семь стадий расставания: отчаяние, отрицание, торг, обострение, гнев, принятие и переадресованная надежда. Однако путь от принятия до последней стадии долгий, темный и увешан паутиной раздражения и обиды на бывшего.
Испытывать гнев в такой ситуации – это нормально. Но он не должен брать верх над другими чувствами и поведением.
Так что вместо того, чтобы строчить экс-партнеру гневные сообщения, лучше каждый раз, когда испытываете гнев, берите старый добрый лист бумаги и пишите на нем все, что чувствуете. Отправлять его, конечно же, не нужно. Но весьма вероятно, что после этого вы почувствуете себя лучше.
«Я по тебе скучаю»
Эксперты сравнивают боль от расставания с уходом из жизни дорогого человека. Вы можете начать сомневаться в том, кто вы и хватит ли у вас сил жить дальше.
«Поздравляю, у тебя новая девушка / новый парень»
Есть много причин не писать бывшим и при этом много поводов это сделать. Иногда возобновить непринужденное общение с прошлым партнером – не такая уж плохая идея, если расставание было для обоих спокойным, вежливым и минимально болезненным. Однако психологи выделяют ситуацию, когда вам совершенно точно стоит воздержаться от общения с бывшими: когда они вступают в новые отношения.
Многие брошенные люди в глубине души лелеют надежду, что отношения удастся возобновить. Когда они узнают о том, что у любимого человека уже появился новый партнер, разрушение иллюзий может причинить сильную боль. Иными словами, прежде чем вы сумеете искренне и от всей души порадоваться за бывшего и его новую любовь, исцелите собственные раны.
Список того, в чем они неправы
Если расставание произошло по вашей инициативе, то у вас наверняка были на то причины. К примеру, вы осознали, что развиваетесь в совершенно разных направлениях с этим человеком. В любом случае не стоит ему перечислять их – даже если он об этом просит.
Это не значит, что вы не должны внести ясность в причину расставания. Но если ваш бывший пишет после разрыва и просит дополнительную информацию, придерживайтесь узкого фокуса: выберите одну вещь, которую ему действительно полезно будет знать. Конструктивная критика может быть полезна, но даже хорошие вещи требуют умеренности.
«Мы можем остаться друзьями?»
«Мне нравится твоя новая аватарка!»
Видео с котиками и забавные мемы, конечно, растопят любое сердце, но соцсети иногда могут стать настоящим минным полем воспоминаний. Даже самые милые котики не помешают вам заметить новую аватарку бывшего парня или девушки.
Если любовь к этому человеку еще живет в вас, лучше отпишитесь от него в соцсетях. В них люди обычно выкладывают самые хорошие фотографии и в целом стараются показаться лучше, чем они есть. Это явно не поможет вам преодолеть нежные чувства.
«Не хочешь зайти?»
Всем бывает одиноко. И иногда написать бывшему партнеру и пригласить его скоротать вместе вечер, кажется заманчивой идеей. Но специалисты предупреждают: возобновление интимных отношений не пойдет на пользу, а лишь затруднит и затянет процесс заживления.
Такая ночь любви нарушает нормальный процесс переживания горя и отбрасывает вас на предыдущий круг. Следует выждать не менее года, прежде чем, при желании, возобновить физическую сторону отношений. Плюс очень важно обсудить этот аспект с бывшим партнером, чтобы вы оба имели представление о своих ожиданиях.
«Почему не отвечаешь на мои сообщения?!»
Вы уже отправили ругательства партнеру, сказали, что скучаете по нему, поздравили с новыми отношениями, расписали все его ошибки, предложили остаться друзьями, похвалили аватарку и, наконец, позвали заглянуть в гости – а ответа нет и нет.
Возможно, бывший занят и не может ответить. А возможно, он просто решил не ввязываться в это. Шесть и более сообщений, на которые человек не ответил, заставляют его воспринимать вас как навязчивого, согласно исследованиям. Это никак не побудит его вам ответить. Если бывший захочет с вами поговорить, то он это сделает в свое время. Если нет – что ж, возможно, это и к лучшему.
Откровенное фото
Мы уже отметили, что возобновление физических отношений с бывшим нежелательно. Но даже если опустить это, отправлять кому-то в наше время откровенные снимки – рискованное занятие, особенно, если у вас уже нет полного доверия по отношению к этому человеку. Если бывший, к примеру, таит на вас обиду, то может запросто поделиться в соцсетях вашим недвусмысленным селфи, чтобы отомстить и причинить вам боль.
Ответ на сообщение бывшего
Если взглянуть правде в глаза, то, в зависимости от обстоятельств вашего расставания, получение сообщения от бывшего может доставить большую радость. Как подчеркивают психологи, это может запустить те же ощущения в мозгу, какие бывают при чувстве победы.
Как бы ни было сильно желание вступить в непринужденную беседу с бывшим (в конце концов, он же первый написал!), если он в какой-то момент перестанет вам отвечать, то может возникнуть чувство, будто вас снова бросили. Так что риск в этом случае куда выше, чем награда.
Сообщения из серии «Ой, не тебе»
Думаете, если «случайно» отправите бывшему сообщение, явно предназначенное кому-то другому, то это заставит его жалеть и ревновать? Подумайте еще раз. Прежде чем отправить одно из этих «Спасибо за прекрасный вечер» или «красивые цветы», которые бывший совершенно точно вам не посылал, учтите, что этим избитым способом пользуются слишком многие. Возможно, ваш бывший тоже в их числе или хотя бы слышал об этом, так что прекрасно разгадает вашу хитрость.
«Может, начнем заново?»
