Можжевеловое масло для чего
5 способов укрепить сосуды
Сердце и сосуды образуют кровеносную систему организма. Основная цель работы этой системы – снабжение всех тканей кислородом. Повреждения крупных сосудов опасны для здоровья, а иногда и для жизни. Эпизодические травмы мелких сосудов не столь угрожающие, однако хроническая ломкость может приводить к серьезным заболеваниям в будущем. Мы поясним, почему капилляры, а точнее стенки капилляров, становятся слабыми или проницаемыми и разберем, какими способами их можно укрепить.
Какие сосуды есть в теле человека
Система кровообращения состоит из сердца и нескольких типов сосудов. Они отличаются строением и присущими функциями, а повреждения несут неодинаковые последствия.
Вены и артерии повредить непросто. Для этого нужно сильное механическое воздействие, приводящее к наружному или внутреннему кровотечению. Травмы капилляров мы не всегда замечаем, поскольку они вызывают лишь подкожное кровоизлияние. Проявляется это через гематомы (проще говоря – синяки).
Как понять, что у человека слабые сосуды
В данном случае мы будем говорить не об эффективности или недостаточности кровообращения. Хотя, когда органы не получают кислорода, тоже говорят о слабости системы. Мы остановимся на ломкости капилляров – склонности к повреждению их стенок.
Синяки и подкожные кровоподтеки периодически появляются у всех. Но у отдельных людей это происходит слишком часто. Им необязательно ударяться – достаточно прикосновения с приложением небольшой силы. Это не индивидуальная особенность организма, а патологическое состояние, с которым нужно бороться.
Для диагностики проводят простой тест. На среднюю часть плеча накладывают жгут или манжету для создания давления (как при заборе крови на анализ). Если через 5-10 минут появились мелкая геморрагическая сыпь – на это необходимо обратить внимание и постараться улучшить состояние сосудистых стенок. При выполнении этого теста важно не оставлять жгут надолго во избежание нарушения кровообращения.
Почему сосуды становятся ломкими
Причины такого явления можно разделить на две группы. Первая – это наследственные или аутоиммунные заболевания, в результате которых появляются кровоизлияния и гематомы. При их диагностировании требуется лечение. Вторая группа – неблагоприятные условия, ослабляющие организм в целом. Для восстановления прочности и эластичности элементов системы кровообращения в этом случае может быть достаточно народных средств.
Болезни, из-за которых сосуды становятся слабыми
Непосредственно к ломкости капилляров приводит болезнь Шенлейн-Геноха (другие названия – геморрагический васкулит, пурпура). Кровоподтеки локализуются чаще на ногах, иногда поднимаются на живот и спину, а также руки. Заболевание является аутоиммунным и связано с чрезмерным накоплением иммунных комплексов IgA.
Укреплять сосудистые стенки необходимо и пациентам с нарушениями свертываемости крови. Например, дети, больные гемофилией, постоянно ходят в синяках. С возрастом последствия усугубляются, поскольку страдают все элементы системы кровообращения. Присутствует риск угрожающих жизни кровотечений и кровоизлияний в головной мозг.
Также ослабляют сосуды перенесенные вирусные заболевания. Появление геморрагической сыпи через неделю после гриппа – распространенное явление. В некоторых случаях оно становится реакцией не на сам вирус, а на препараты для борьбы с ним.
Сердечно-сосудистые заболевания: причины или последствия?
В большинстве случаев правильнее говорить о взаимной зависимости. Хотя большая часть сердечно-сосудистых заболеваний связана с патологиями артерий, от некоторых страдают и капилляры. Снижение тонуса сосудистой стенки или сужение просвета капилляров, препятствует нормальному кровообращению и снабжению головного мозга питательными веществами и кислородом.
Среди болезней следует отметить:
Есть и случаи, когда нарушение эластичности и проницаемости стенки капилляров приводит к развитию сердечно-сосудистых заболеваний, включая гипертонию и инсульт. В частности, такое наблюдается в клинической картине сахарного диабета. Под токсическим действием избытка глюкозы, активируются механизмы вызывающие повреждение стенки сосудов, увеличение ее проницаемости. Поэтому у диабетиков очень высокий риск кровоизлияний в головной мозг и инфарктов миокарда
Факторы, ослабляющие сосуды
Кровеносная система напрямую связана со всеми органами человеческого тела. Она помогает питаться каждой клеточке и в то же время отводить отходы жизнедеятельности. Поэтому общее состояние здоровья тоже способно повлиять на степень ломкости.
Ослабить сосуды могут:
Улучшить ситуацию и укреплять стенки своими силами в таких случаях проще. Здоровый образ жизни, витамины, народные средства способствуют решению проблемы, причем не локально, а комплексно. Но предварительно стоит пройти обследование и убедиться, что за нарушением прочности оболочек не скрывается серьезное заболевание.
Какими способами можно укрепить сосуды
Флебологи утверждают, что укреплять их нужно систематически, а не время от времени. Не стоит дожидаться, пока на ногах начнут проступать варикозные звездочки или появятся первые признаки нарушения кровообращения.
Кровеносный сосуд не отдыхает ни минуты, поэтому дополнительная поддержка никогда не мешает. Лучше не экспериментировать и сначала проконсультироваться с врачом. Он уточнит, подходит ли вам то или иное средство.
Как укрепить сосуды с помощью диеты
Главный враг сердечно-сосудистой системы – холестерин. Это вещество провоцирует уплотнение стенок сосудов. Так что в умеренной концентрации оно даже полезно.
Есть комплекс продуктов, обладающих капилляропротекторным эффектом. Сюда входят:
Очень полезны отвары различных ягод, особенно шиповника и черноплодной рябины.
Здоровая еда – не значит безвкусная. Оливковое масло, кайенский перец и куркума способны и улучшить кровообращение, и придать блюду колорит.
Рацион стоит скорректировать, если в нем присутствуют вредные продукты. Укрепить сосуды не получится, если постоянное есть фаст-фуд, пить кофе, употреблять алкоголь, курить. Они дают прямо противоположный эффект.
Витамины, помогающие укрепить капилляры
Существует много полезных веществ, благотворно влияющих на здоровье кровеносной системы. Лучше всего сосудистый эпителий укрепляют витамины групп:
Улучшить состояние сосудов в целом помогают также витамины E и PP. Их действие направлено преимущественно на нормализацию липидного обмена. Если из продуктов питания получить нужное количество полезных веществ не удается, их можно добрать из препаратов.
Как здоровый образ жизни помогает укрепить сосуды
Отказ от вредных привычек и ведение здорового образа жизни позволяют укрепить не только капиллярные стенки, но и сердечно-сосудистую систему в целом. Кроме отказа от курения, алкоголя и жирной пищи, врачи рекомендуют:
На состояние сосудов благотворно влияет и массаж. При этом речь идет об обычном ручном воздействии. Оно улучшает общее состояние, стимулирует кровообращение, однако при тромбофлебите противопоказано. Лимфодренажный и вибромассаж, напротив, вредны для сосудистого эпителия.
Еще один полезный компонент здорового образа жизни – контрастный душ. Он тренирует всю кровеносную систему (не только капилляры, но также вены и артерии).
Как улучшить состояние сосудов народными средствами
Народные средства могут стать мерой профилактики ломкости и оказывать укрепляющее воздействие. Распространенными являются отвары и настойки:
Вариантов их приготовления существует много (они преимущественно отличаются пропорциями). Главное – ингредиенты.
Если нет желания готовить настой, достаточно натуральных чаев. Зеленый, анисовый или любой другой листовой помогает не только укрепить, но и почистить сосуды. Полезны и компрессы капустного листа. Его нужно прикладывать локально – на места, где капилляры уже повреждены.
Медикаментозное укрепление сосудов головного мозга
Когда описанные методы перепробованы, но желаемого эффекта нет, пора обращаться к врачу. Он подберет подходящее лекарство. Самолечением заниматься нельзя, ведь нужно точно понимать, из-за чего возникла проблема и каким действием должен обладать препарат, чтобы ее решить.
Капилляропротекторное действие оказывают:
С их помощью можно укрепить сосуды, ускорить метаболизм в их клетках, повысить проницаемость стенок. Однако, они имеют ряд противопоказаний и перед их приемом необходимо проконсультироваться с врачом. В целом в результате их приема улучшается кровообращение. А вот ноотропы в этом случае бесполезны. Хотя они улучшают мозговое кровообращение, сосудистый эпителий укрепить они не способны.
Мы назвали пять методов, позволяющих укрепить капиллярные стенки при отсутствии серьезных заболеваний. Пользоваться ими под силу всем. Поэтому поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы не так сложно, как кажется.
Лучшие продукты для восстановления хрящей и суставов
Здоровое разнообразное питание при использовании в составе комплексного плана лечения может быть отличным способом противостоять некоторым симптомам остеоартрита и других заболеваний, возникающих в результате дегенерации хрящевой ткани. Вот список продуктов, которые помогают восстановить хрящи.
Бобовые
Апельсины
Коллаген, который представляет собой белок, для выработки которого вашему организму необходим витамин С. Коллаген является одним из основных компонентов хряща.
Вы будете рады узнать, что коллаген также важен для поддержания молодости кожи. Поэтому употребление в пищу продуктов, богатых витамином С, поможет вам чувствовать себя и выглядеть моложе.
Гранаты
Как и многие другие продукты из этого списка, гранат известен своими антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Исследование Университета Кейс Вестерн Резерв [1] также доказывает, что гранаты полезны для экспрессии и выработки нескольких медиаторов катаболизма хряща при ОА. В двух словах, гранаты помогают организму вырабатывать вещества, защищающие хрящи. Добавление зерен граната в салаты, вторые блюда или употребление его в свежем виде – отличный способ поддержать суставы.
Зеленый чай
Кажется, что зеленый чай входит практически в каждый список продуктов, которые нужно есть, чтобы противостоять проблемам со здоровьем. И со всеми преимуществами для здоровья, которые продолжают открывать ученые, в этом нет ничего удивительного [2].
Что касается регенерации хряща и снятия симптомов остеоартрита, есть многочисленные исследования [3], которые доказывают, что соединения в зеленом чае, такие как катехины и полифенолы, которые помогают при других состояниях, также могут иметь важное значение для защиты и восстановления хрящей. Множество других преимуществ для здоровья (и тот факт, что он также хорош на вкус) означает, что вам нечего терять, если вы попытаетесь включить зеленый чай в свой распорядок дня как часть вашего плана по содействию регенерации хрящей и как часть здорового образа жизни в целом.
Коричневый рис
Возможно, вы знаете, что гиалуроновая кислота обычно используется в различных процедурах и инъекциях при заболеваниях суставов. В общем, вещество действует как смазка для суставов и как амортизатор. Для лечения очень незначительных повреждений хряща или, скорее всего, в качестве дополнения к другим методам лечения остеоартрита, диетические источники гиалуроновой кислоты станут полезным дополнением к вашему рациону. Коричневый рис богат этим веществом, равно как и морковь, говядина и другие продукты. А семена тыквы, бобовые богаты белком и могут помочь организму в производстве гиалуроновой кислоты.
Орехи
Чтобы максимально увеличить количество гиалуроновой кислоты в вашем рационе, вашему организму необходим магний, который помогает усваивать как можно больше компонентов из пищи. Орехи, такие как: миндаль, бразильские орехи и семена кунжута, являются отличными источниками магния. Однако с калорийными орехами легко переборщить, особенно если вы пытаетесь следить за своим весом, чтобы уменьшить симптомы остеоартрита или другого состояния, при котором регенерация хряща может помочь чувствовать себя лучше. Следите за размером порций и учитывайте другие полезные (хотя и меньшие) источники магния, такие как: скумбрия, минтай или тунец, если вам сложно себя ограничить.
Брюссельская капуста
Витамин К необходим для здоровья костей и суставов. К счастью, он содержится во многих продуктах, особенно в брюссельской капусте. Благодаря множеству способов приготовления и исключительному содержанию витамина К, легко получать рекомендуемое количество витамина каждый день, приготовив некоторые блюда. И если вы смешаете капусту с небольшим количеством оливкового масла, вы получите еще больше преимуществ от противовоспалительных свойств и витамина Е, содержащегося в масле.
Конечно, большинство людей не смогут полностью вылечить остеоартрит только с помощью еды. Но для повышения эффективности других методов лечения, повышения качества жизни и предотвращения опасных вмешательств, таких как: сложные операции, важно помнить о продуктах, которые вы едите, и делать целенаправленный, здоровый выбор, способствующий регенерации хряща.
Акции центров Бубновского
Что можно и что нельзя делать при остеохондрозе?
Остеохондроз в настоящее время чрезвычайно распространен. В России от него страдает более 60% людей старше 50 лет, сегодня он часто диагностируется даже у детей и подростков. При этом заболевании происходит развитие дегенеративных процессов в межпозвонковых дисках, что приводит к патологическим изменениям в опорно-двигательной и нервной системах. Каждодневные боли в спине и шее ограничивают двигательную активность и трудоспособность больного остеохондрозом. Этот недуг может вызывать постоянное психологическое напряжение, мигрень, онемение конечностей, повышенную утомляемость. К счастью, в настоящее время страдающим остеохондрозом доступно высокоэффективное лечение позвоночника по методике кинезитерапии, включающей в себя комплексы упражнений для развития костно-мышечной системы, адаптивную и суставную гимнастику и специальный массаж.
Что можно и нужно делать при остеохондрозе, чтобы повысить качество жизни и успешно бороться с данной патологией?
Людям, страдающим этим заболеванием, весьма полезны и рекомендуются специалистами такие процедуры и занятия:
Такие упражнения ликвидируют или уменьшают последствия остеохондроза, сколиоза, гоноартрита, коксартроза, ишиаса, кифоза, эпиконделита. Также специальный комплекс упражнений позволяет произвести успешное лечение межпозвоночной грыжи без проведения операции. Вышеперечисленные процедуры и занятия можно практиковать только по назначению вашего лечащего врача после постановки точного диагноза.
Страдающим остеохондрозом необходимо правильно и полноценно питаться. Крайне важно получать необходимое количество протеина, для чего следует употреблять яйца, нежирное мясо птицы, телятину, ягнятину, рыбу, сыр и творог. Также нужно получать полноценные белки растительного происхождения, которых много в грибах, бобовых (особенно в сое), орехах, семенах, крупах, баклажанах. Необходимо достаточное поступление в организм таких витаминов и элементов: А, С, D и группы В, кальция, магния, фосфора, марганца. Стоит минимизировать употребление сладостей, солений, маринадов, копченостей, полуфабрикатов и выпечки. При остеохондрозе непременно следует каждый день употреблять не подвергнутые термической обработке овощи и фрукты, регулярно пить свежеприготовленные соки. Нужно часто есть салаты из капусты, моркови, свеклы, зелени и листовых овощей, заправленные высококачественным подсолнечным или оливковым маслом. Принимать пищу лучше четыре-пять раз в день небольшими порциями, не переедая. Следует выпивать не менее двух литров воды в сутки.
Что недопустимо практиковать при остеохондрозе?
Людям, у которых диагностирована данная патология, следует воздерживаться от следующих действий:
Страдающим данным заболеванием нельзя увлекаться продуктами и напитками с высоким содержанием кофеина, так как этот алкалоид выводит кальций из организма. Также при остеохондрозе не следует злоупотреблять алкогольными напитками, которые способствуют возникновению отеков в области позвоночника и выведению из костей минеральных веществ.
Десять главных «нельзя» при варикозе
Варикозное расширение вен – патология, требующая постоянного наблюдения и следования медицинским рекомендациям. Симптомы заболевания (увеличение просвета сосудов, истончение их стенок, застойные явления) будут прогрессировать, если не исключить все провоцирующие факторы.
Что нельзя при варикозе – один из главных вопросов, который интересует пациента. Несоблюдение основных ограничений способно привести к снижению эффективности терапии.
Десять главных «нельзя» при варикозе
1. Нельзя надеяться на мази и таблетки. Чудо-мазей и волшебных таблеток от варикоза не существует. Есть препараты, облегчающие кровоток, есть вещества, которые укрепляют сосудистую стенку, но все это – средства временного воздействия, которые можно применять в дополнение к основному лечению. Они облегчают состояние: с помощью препаратов можно снять отек, болевые ощущения, но не нормализовать состояние вен.
2. Нельзя заниматься самолечением. Варикоз – это не та патология, которую можно вылечить самостоятельно или которая исчезнет сама по себе. Проблема не «рассосется», поэтому, если у вас есть признаки варикоза, нужно обратиться к врачу
3. Нельзя самим лечиться пиявками. Существует устойчивое мнение, что варикоз поддается лечению пиявками. Не рекомендуем вам пробовать это метод. По крайней мере, посоветуйтесь со специалистом, в данном случае флебологом. Да, пиявки выделяют вещества, которые снижают свертываемость крови. Это облегчает кровоток, но на варикоз никак не влияет. Секрет пиявки не укрепляет венозную стенку и не приводит к нормализации состояния сосудов.
4. Компрессионный трикотаж нельзя носить время от времени. Основное требование к пациенту при варикозе – носить компрессионный трикотаж. Он помогает нормализовать кровообращение, а если вы прошли лечение (например, склеротерапию), то компрессионный трикотаж помогает лучше восстановиться. Носить чулки или колготки надо именно в том режиме, который рекомендовал врач: если вы будете делать это время от времени, то лечебный эффект сойдет на нет. Конечно, надевать трикотаж сложно, а в теплое время года ходить в нем некомфортно, но все эти моменты можно оговорить с флебологом и найти наиболее удобный вариант.
5. Если вам рекомендована операция, нельзя ее откладывать Врачи отмечают, что варикоз никогда не проходит сам по себе, а со временем состояние вен только ухудшается. Именно поэтому, если флеболог рекомендовал вам сделать операцию сейчас, не стоит ее откладывать.
6. Массаж при варикозе не улучшает состояние, более того, массаж при варикозе не показан и может оказать негативное действие на ноги. Особенно массаж, который делается с силой, растирания, сдавливание ног. И хотя многие пациенты отмечают, что после массажа они чувствуют облегчение, оно может быть связано с тем, что после процедуры уменьшаются отеки. А вот в более дальней перспективе массаж может негативно сказаться на здоровье вен. Особенно если это специфические виды массажа, такие как медовый, баночный, вакуумный, антицеллюлитный.
7. И в баню ходить тоже не рекомендуется. Да, при варикозе показан контрастный душ – перепад температур «тренирует» сосудистую стенку. Однако контраст температур, который обычно бывает в бане, слишком велик и может плохо повлиять на вены. Поэтому если у вас стоит диагноз «варикоз», про парную лучше забыть. Или отложить до того времени, когда вы решите проблемы с венами. Диагноз «варикоз» не означает, что здоровая жизнь закончилась. Это хроническое заболевание, которое, тем не менее, хорошо изучено. Серьезные операции по удалению вен, которые выполнялись еще несколько десятков лет назад, остались в прошлом: сегодня на первое место выходят малоинвазивные вмешательства, щадящее воздействие на вены. А дальше – соблюдайте меры профилактики.
8. Какие продукты нельзя употреблять при варикозе:
9. Не все физические упражнения показаны при поражении венозного русла. Чтобы понять, каким видом спорта нельзя и даже опасно заниматься при варикозе, следует обратить внимание на наличие силовых или ударных нагрузок в нем.
Среди запрещенных:
Подъем грузов с крупным весом в положении стоя противопоказан не только при варикозе нижних конечностей, но и поражении вен прямой кишки. Силовые упражнения способны привести к выпадению, а затем ущемлению геморроидальных узлов. В таких случая может понадобиться экстренная хирургическая помощь.
Какие упражнения нельзя делать при варикозе ног:
10. Нельзя принимать гормональные препараты без назначения врача
В основном это касается женщин, использующих оральные контрацептивы. Некоторые средства для предупреждения беременности являются гормональными. Их употребление приводит к сгущению крови и, следовательно, создает дополнительный риск тромбоза. Принимать противозачаточные гормональные препараты следует только после предварительного согласования с врачом.
Записаться к нашему врачу-флебологу можно по телефону колл-центра: +7-495-981-23-45
Мудрая магия эфира можжевельника
С древнейших времён люди с интересом и уважением относились к можжевельнику, использовали это растение для врачевания, применяли в магических ритуалах и приправляли пищу его ягодами. Эфирное масло можжевельника является одним из самых популярных и востребованных в ароматерапии продуктов — оно обладает поистине удивительными свойствами.
Состав и свойства
Эфирное масло можжевельника не перестаёт удивлять своих поклонников своими удивительными свойствами и высокой эффективностью. Это хвойное, смоловое масло, которое требует от производителя дополнительной очистки для облегчения восприятия продукта. Получают его, как и большинство эфирных масел, путём паровой дистилляции. Растение накопило богатые навыки выживать в непрестанно меняющихся условиях окружающей среды — такое ценное наследие можжевельник щедро передаёт людям.
Там, где растёт можжевельник, воздух всегда чист и свеж, а регулярные прогулки в таких местах являются отличной профилактикой всяческих инфекционных заболеваний. Ещё в древности врачеватели и колдуны у многих народов рекомендовали относить больных в можжевеловые рощи — дышать целебным воздухом и выздоравливать.
Разновидности можжевелового масла
Самое распространённое масло, предлагаемое в аптеках и интернет-магазинах, произведено из можжевельника обыкновенного — производители получают разные продукты как из древесины и веточек, так и из плодов этого вечнозелёного растения. Но в роду можжевельников не менее пятидесяти хорошо известных видов, среди которых есть как целебные, так и ядовитые экземпляры.
Поскольку это замечательное растение получило широкое распространение почти по всей планете, то в разных странах есть собственные традиции производства эфирного масла — его получают также из таких видов можжевельника:
Наибольшей целебной силой обладает масло, полученное из можжевеловых ягод. Хотя все, без исключения, части этого растения могут использоваться для производства эфиров, полученное именно из плодов отличается уникальным по своей пользе составом и соответствующими лечебными качествами.
Все виды можжевелового масла славятся своей высокой концентрацией — их дозировки, по сравнению с другими эфирами, обычно невелики; соответственно и расходуются они очень экономично.
Целебный аромат
Возможно кому-то аромат можжевельника покажется поначалу слишком насыщенным, терпким и резким. Да, запах этого эфира, как и во многом всё его действие, может быть довольно жёстким и бескомпромиссным. Но к этому довольно быстро привыкаешь, тем более что практическое применение можжевельника требует его многократного разбавления.
Уже очень скоро вы научитесь различать многоплановость, многослойность этого чудесного аромата, выделять отдельные, очень красивые ноты в его гамме. Окажется, что он умеет быть очень нежным, приятным и бархатистым. Своей неповторимой свежестью он наполнит не только пространство комнаты, где стоит аромалампа, но и всю вашу жизнь — создаст особую атмосферу, в которой вы станете ощущать себя комфортно и уверенно.
Ценные компоненты эфира
Состав этого замечательного масла очень сложен. В нём содержатся следующие активные соединения:
Учёными подсчитано: за один солнечный день гектар можжевеловых зарослей способен выделить до 35 килограммов целебных фитонцидов! Удивительное дело — там, где растёт можжевельник, вам никогда не встретятся комары и прочие докучливые насекомые.
Состав и польза можжевелового масла — видео
Очищение и лечение
Основные свойства масла можжевельника:
Кроме того, это отличное средство для нормализации таких важных показателей работы организма, как артериальное давление и содержание сахара в крови, а также восстанавливает здоровье суставов, желудочно-кишечного тракта и органов дыхания. Во всех этих случаях можжевельник работает прежде всего как регулятор жидкостей, ориентируя их в нужном направлении, способствуя как оттоку, так и притоку в необходимых случаях.
Вот такое это «умное» масло. Оно просто незаменимо в лимфодренажной практике. Очень сильное масло можжевельника широко используется в ароматерапии прежде всего благодаря его способности активизировать лимфоток. А вместе с излишками жидкости эфир всегда выводит из организма токсины, на чём во многом и базируется его мощный целебный эффект.
Мудрый эфир можжевельника каким-то образом способен «различать» хорошее и плохое — полезное и вредное для человеческого организма. Именно терпены в составе можжевельника определяют весь диапазон подавления им патогенной микрофлоры не в ущерб необходимым для нормальной жизнедеятельности микроорганизмам. Таким образом восстанавливается иммунитет и задействуются в работу собственные защитные механизмы саморегуляции.
Как работает масло можжевельника — видео
Особенности применения
Активное и сильное масло можжевельника широко применяется в косметологии и лечебных целях; это один из самых эффективных эфиров для использования в банных процедурах.
Маски для волос
Эфир можжевельника эффективно ухаживает за волосами. Целебные компоненты масла глубоко проникают в структуру волоса и волосяных фолликул, нормализуют работу сальных желёз; оздоравливают и стимулируют рост.
При перхоти это одно из лучших средств, потому что проблема развивается при дисбалансе, когда прогрессирует патогенная грибковая микрофлора. А можжевеловое масло как раз отлично восстанавливает баланс кожи, регулируя процессы обмена.
Оживляющая
Отличная восстанавливающая маска для повреждённых, безжизненных волос, пострадавших от агрессивных условий внешней среды или косметики.
Питающая
Регулярное применение пробуждает «спящие» волосяные луковицы, питает их и обеспечивает глубокое оздоровление волос.
Ускоряющая рост
Если вы стремитесь быстро отрастить длинные волосы, обязательно воспользуйтесь этой масляной маской — уже через три недели вы воочию увидите результаты.
От секущихся кончиков
Идеальное средство в том случае, когда корни волос быстро жирнеют, а их кончики — сухие и ломкие.
Против перхоти
Можжевельниковое масло великолепно сочетается со всеми видами цитрусовых эфиров. Синергетический эффект такого мощного тандема выражается не только в избавлении от перхоти, но и в существенном улучшении качества волос — их густоты и эластичности.
Для кожи
Этот замечательный продукт универсален и подходит для любого типа дермы. При сухой атоничной коже — активно стимулирует её и восстанавливает тургор, а при излишне жирной — нормализует сальные выделения и лечит различные воспалительные проявления. Можно добавлять эфир в тоники (2 капли на сто граммов продукта) и в кремы (2 капли на 10 граммов основы).
Масло можжевельника — скорая помощь при пастозности и отёках лица. Если эти проблемы у вас частые гости, добавьте пару капель эфира в баночку с любимым дневным кремом. Проверено — помогает!
Очищающая маска
Особенно хороша для жирной и проблемной кожи — очищает и стягивает поры, стимулирует обновление и выработку коллагена.
Увлажняющий тоник
Глубоко проникая в кожу, увлажняет и стимулирует её на клеточном уровне; подходит для любой кожи.
Лечебный крем
Простое и очень эффективное средство для купирования воспалений и раздражений, выравнивания структуры кожи; отлично работает на пересушенной и вялой дерме.
Средство от морщин
Способствует разглаживанию и омоложению кожи, придаёт ей эластичность и улучшает цвет.
Для похудения
Благодаря маслу можжевельника можно эффективно снизить вес, укрепляя при этом сердечно-сосудистую систему, потому что эфир будет активно работать над повышением эластичности сосудов. В этом и состоит уникальность похудения с можжевельником.
Нормализуя содержание сахара в крови, целебный эфир способствует активизации обменных процессов и расщеплению жиров, а также активно очищает организм. Из этих составляющих как раз и складывается механизм коррекции веса посредством применения можжевелового масла.
Процесс снижения веса с можжевельником пойдёт легко, приятно и просто. Достаточно растворить в половине стакана тёплой воды кофейную ложечку натурального мёда, обогащённого двумя каплями можжевелового масла, и употреблять этот вкусный напиток трижды в день, за час до каждого приёма пищи, на протяжении десяти дней.
Можно начинать похудение с одной капли эфира на порцию, а при отсутствии каких-либо побочных эффектов увеличить разовую дозу до двух капель.
Значительно усилит и закрепить эффект масляный массаж проблемных зон — наружное применение можжевельника будет способствовать лучшему метаболизму и очищению тканей, а также скорейшему расщеплению жиров и подтягиванию кожи. Для приготовления массажной смеси нужно взять три капли можжевелового эфира на столовую ложку любого базового масла. Чтобы избавиться от целлюлита, самым эффективным носителем станет масло подсолнечника.
Использование в бане
Очень полезно использовать можжевеловые масла не только для применения расслабляющих ароматических ванн, но и при посещении бани — как с влажным, так и с сухим паром. Горячий воздух парной полностью раскрывает целебные возможности эфиров и существенно усиливает их воздействие не только на кожные покровы, но и на все внутренние органы.
Следует с осторожностью относиться к экспериментам по самостоятельному составлению эфирных композиций для бани — их компоненты могут проявить повышенную активность и причинить вред организму. Лучше если такой «коктейль» подберёт для вас профессионал, глубоко знающий свойства эфирных масел и учитывающий ваши индивидуальные особенности.
Грамотное применение эфира можжевельника в сочетании с эффектом парилки поможет избавиться от различных неприятностей:
На горячие камни сауны можно периодически брызгать по несколько капель ароматической смеси из столовой ложки масла-носителя и двух капелек можжевелового эфира. Для русской парной применяется раствор из капли или двух капель масла на литр воды. Что немаловажно, испарения эфира отлично дезинфицируют воздух и само помещение парилки.
Лечение маслом можжевельника
Флакончик с можжевеловым маслом обязательно должен находиться на полочке вашей домашней аптечки, потому что спектр его лечебного действия очень широк. А во многих случаях это средство может стать скорой и эффективной помощью от различных неприятностей.
Схемы лечения с эфирным маслом можжевельника — таблица
Целебная сила масла можжевельника — видео
Предостережения
Очень важно знать меру при использовании эфирного масла можжевельника — передозировки препарата и нарушение схем лечения могут вызвать нарушения самочувствия и даже серьёзные сбои в работе организма. О превышении допустимой дозы препарата в организме может свидетельствовать изменение запаха мочи. В таком случае применение масла нужно незамедлительно прекратить.
Стимулируя движение жидкостей во всём организме, масло то же самое делает и в почках. Поэтому если в почках присутствуют острые воспалительные процессы, то от применения можжевельника следует отказаться. То же касается и острых фаз гепатозаболеваний.
Эфир можжевельника способен оказывать сильнейшее лечебное действие при многих недугах почек, печени и жёлчного пузыря. Но в этой же сфере существуют и строжайшие противопоказания для этого препарата. Поэтому самолечение здесь особенно опасно, а применению эфирного масла можжевельника обязательно должны предшествовать консультации с врачом для постановки диагноза, определения эффективной и безопасной схемы терапии в конкретном случае.
Гармонизируя давление с помощью можжевельника, следует предварительно посоветоваться с медиками. Потому что при стабильных проявлениях гипертонии применять этот препарат нужно очень аккуратно, чтобы не получить обратный желаемому результат.
Применение эфира можжевельника внутрь запрещено в следующих случаях:
Чтобы исключить вероятность аллергических проявлений, капните неразбавленный эфир можжевельника на нежную кожу запястья и подождите примерно полчаса. Если в этом месте не появилось сыпи и покраснения, маслом можно пользоваться.
Внутренне применение эфирного масла можжевельника нужно начинать с минимальных дозировок, постепенно увеличивая их до нормы. При этом — внимательно следить за своим состоянием и реакциями организма. Любое дискомфортное ощущение — это сигнал к тому, что лечение препаратом лучше прекратить или хотя бы сделать паузу до выяснения причин недомогания.
Отзывы
я, например, делаю массаж с мёдом (2 ст. л.) и маслом можжевельника (где-то 5 капель), отличное средство от целлюлита и растяжек.
АННА
http://www.woman.ru/beauty/body/thread/3861503/
Продолжительное применение можжевелового эфирного масла может чрезмерно активизировать работу почек. Ни в коем случае не следует применять при серьёзных заболеваниях почек или при наличии других воспалительных процессов. Стимулирует менструацию, а потому не следует пользоваться во время беременности.
Тасик
http://www.forum-aromashka.ru/topic/242-mozhzhevelnik-tozhe-raznii/
Эфирное масло из ягод можжевельника обладает сильными заживляющими качествами.
Vahmurka
http://www.forum-psor.ru/topic/8914-%D0%B0%D1%80%D0%BE%D0%BC%D0%B0%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B0%D0%BF%D0%B8%D1%8F%D0%BB%D0%B5%D1%87%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5-%D1%8D%D1%84%D0%B8%D1%80%D0%BD%D1%8B%D0%BC%D0%B8-%D0%BC%D0%B0%D1%81%D0%BB%D0%B0%D0%BC%D0%B8/
А мне в сауне эфирное масло можжевельника нравится больше всех остальных! Ну, еще эвкалипт тоже… Поэтому всегда есть запас флакончиков! А при необходимости — и для ингаляций применяем.
olgastep
http://chudo-ogorod.ru/forum/viewtopic.php?f=72&t=2414
лучшее массажное масло для антицеллюлитного массажа — масло можжевельника, оно улучшает кровообращение и выводит токсины. Ну и аромат приятный.
Марина V
http://forum.natali.ua/viewtopic.php?p=3036623
Прикольный запах у можжевельника. Деревянно-хвойный с чем-то ещё немного терпким. Растение полезное, лечебное. У меня возле подушки постоянно лежит валик с можжевеловой стружкой. Может, это плюс аромалампа со всякими маслами помогло нам зимой не болеть.
Polinka
https://forum.biosvet.com.ua/mozhzhevelovoe_jefirnoe_maslo_mozhzhevelnika_otzyvy_t1409.html
Из ягод волшебное масло. У меня и из хвои можжевеловой есть масло — не то, на мой нюх. У меня теперь есть э.м. можжевельника скального (Juniperus scopulorum), полученное из древесины и ветвей этого растения, весьма необычный запах у него, он пахнет мне сладкой варёной морковкой с древесными нотками.
Альбина
http://www.forum-aromashka.ru/topic/242-mozhzhevelnik-tozhe-raznii/
Масло из древесины состоит практически полностью из монотерпенов и в частности альфа-пинена, а в масле из ягод есть ещё спирты (около 6%) и сесквитерпены (около 3%) и совсем крохи эфиров (0,22–0,32%). Исходя из этого, можно сделать вывод, что эм из древесины сильный антисептик, немного более потенциально раздражающее, а из ягод эм несколько помягче действием.
http://www.forum-aromashka.ru/topic/242-mozhzhevelnik-tozhe-raznii/
Умное масло можжевельника заботливо отрегулирует все основные процессы в вашем организме, наполнит жилище приятным целебным ароматом и настроит на позитив. Правильное применение этого замечательного эфира подарит вам здоровье, красоту и отличное настроение.