Муж чавкает когда ест что делать
«Бесит муж!»: психолог объяснила, почему нас так раздражают чавкающие люди
Когда во время еды хрустят, чавкают, или причмокивают — кого-то подобные люди выводят из себя. Это необязательно означает, что вы- какой-то нетерпимый человек с несносным характером. Психологи на этот счет утверждают, что дело может быть в том, что у вас- просто сверхчувствительный слух, об этом сообщает doctorpiter.ru.
Один из клинических психологов отмечает, что с подобного рода жалобами чаще всего обращаются подростки 12-16 лет, а также 30-35-летние люди, которые рассказывают, что справиться с такими эмоциями самостоятельно не могут.
Подобная реакция на раздражающие звуки расшатывает нервную систему и что важно- имеет накопительный эффект. Из года в год, у пациентов «база» раздражающих звуков пополняется.
Мизофония у людей обычно проявляется по-разному, отмечает психолог. А точнее, вызывается различными триггерными точками.
-Может раздражать жевание, чавкание, глотание или даже звук бурчащего кишечника, и это далеко не весь перечень.,- комментирует психолог.
Но от этого хуже всего не только тем кто приходит в бешенство от подобных звуков, но также и близкие того человека, который страдает «острым слухом».
Почему возникает реакция на звуки-раздражители?
Как говорит эксперт, в основе всех расстройств, синдромов лежит какая-то травма — то есть какие-то способствующие травмирующее события, в момент которого человек когда-то испытал страх или почувствовал свою беспомощностью.
Анна Миргородская
Нашли ошибку? Выделите фразу и нажмите Ctrl+Enter
Муж чавкает когда ест что делать
рекомендую поехать в Китай =)) после него вас не будет это раздражать ))) мой дорогой вот роняет кучу всего мимо рта )) это очень смешно )) правда паркет в пятнах ))
Комментарии
рекомендую поехать в Китай =)) после него вас не будет это раздражать ))) мой дорогой вот роняет кучу всего мимо рта )) это очень смешно )) правда паркет в пятнах ))
@evgeschik е@ааать. как бы пи@данула. у моего бывшего ГМ мама так делала,у меня всегда было желание двинуть ей.
А у нас на работе есть женщина взрослая, сидит напротив, когда чай пьет, каждым глотком полоскает рот, потом глотает 😖😷 это ужас просто. Каждый раз я это пережидаю как сильную схватку 😩
Мне сразу вспомнился роддом, в послеродовом в столовой ‘удачно’ пару раз за наш стол садилась женщина и всасывала в себя горячий суп, кисель, чай и тд. Я сразу уходила, даже аппетит пропадал😄
Брат мужа чавкает,хотя мужик старше на 5 лет. И так чавкает специально как-будто!! Я его жене сказала,она его стыдит-бесполезно. Я обещала ему при свекрах,еще раз так противно сделает тресну по челюсти. Ждем результатов и общего застолья)))
Я своего сначала стыдила, потом прилюдно стыдила, а потом как рукой сняло! И не пукает он у меня совсем. 🙈
@-aliceinwonderland_, @adelina777 ваш муж 🐽🐽🐽🐽. У меня бывший был такой же рыгал и 💨💨👹👹👹👹 как же я счастлива, что сейчас мы не вместе! Это же так раздражает😤😤😤 а исправить никак.
Я брала свою тарелку и уходила есть в другую комнату.,помогло со временем
@viktoria123, так он и не после еды, а просто так. Постоянно! Как будто насильно из себя выдавливал!😼
Психолог назвала главную причину чавканья во время еды
Чавканье не приветствуется в современном обществе, но определенную часть населения этот факт не смущает. Психолог Инна Паустовская рассказала «НьюИнформ», почему люди чавкают.
В России и ряде других стран чавканье считается дурным тоном. То есть в пособиях по этикету, в школе, дома люди друг другу объясняют, что чавкать нельзя, в особенности за столом.
Пристальное внимание к правилам приличия русские обратили во второй половине двадцатого века, так как большая часть населения стала поступать в ВУЗы, и произошел общий подъем культурной грамотности граждан. У людей появилась потребность в соблюдении разных норм.
Сегодня далеко не все придерживаются этикета и чавкают в присутствии других людей. Руководитель тренинг-центра W-club, психолог Инна Паустовская в беседе с «НьюИнформ» объяснила причины, по которым люди могут чавкать.
«Такая особенность при жевании зачастую происходит непроизвольно. Я сомневаюсь, что люди делают это намеренно. Но если предположить, что чавкают на зло другому, то, как вариант, это может быть неким демонстративным поведением или протестом у подростков, несогласие с правилами. Это происходит, когда они хотят быть уже более самостоятельными. Взрослый человек вряд ли это будет делать специально и демонстративно, если только у него нет желания к бунту, протесту против правил, как у подростков. Еще у взрослых такой способ жевания может быть результатом некой расслабленности, возможность дать себе какие-то поблажки и не быть идеальным», – сказала Паустовская.
Психолог отметила, что для людей раздражающим звуком может быть не только чавканье.
«Намеренным действием по отношению к другим людям может быть не только чавканье. Таких звуков достаточно: и чавканье, и скрип двери, и скрежет по стеклу, звуки, производимые человеком как физиологичные звуки. Все это способно вызывать звуковое раздражение, когда сам звук не нравится. Зачастую у людей появляется ощущение некого пренебрежения по отношению к ним другим человеком, который сидит рядом и не соблюдает правил. Есть целый ряд звуков, которые большинству людей не нравятся, и это является нормой», – подытожила она.
Личный опыт«Не могу терпеть звуки жующих людей»: Как я живу с мизофонией
Отрывок из подкаста «Одно расстройство»
Мы уже рассказывали о подкасте студии Либо/Либо «Одно расстройство». Это аудиосериал про ментальные особенности, в каждом выпуске которого люди, живущие с клаустрофобией, синдромом дефицита внимания, посттравматическим стрессовым расстройством и разными другими особенностями, рассказывали, как учились уделять внимание своему здоровью и справлялись со стыдом, страхом и стигмой. Во втором сезоне, который выходит сегодня, речь идёт уже не только о психических расстройствах, но и о других особенностях. Например, одна из его героинь Айжамал живёт с мизофонией — она не в состоянии терпеть определённые звуки, ей сложно ездить в транспорте или обедать вместе с кем-то за одним столом.
«Термин „мизофония“ ввели американские нейробиологи Павел и Маргарет Ястребов, — рассказывает автор подкаста «Одно расстройство» Алина Белят. — Разбираться в том, что это такое, стали совсем недавно — двадцать лет назад. Мизофония до сих пор мало изучена, у неё нет чётких критериев для диагностики, она считается неврологическим расстройством. Причём у разных людей она связана с разными звуками. Это могут быть звуки дыхания, гомон беседы, звуки во время чистки зубов, кашель, свист, определённые согласные. От этих звуков у людей нарастает раздражение, тревога, что выливается либо в бегство подальше от них, либо, наоборот, в агрессию, чтобы эти звуки поскорее прекратились».
Айжамал
Я сидела за столом с бабушкой и вдруг почувствовала, что меня страшно раздражает, как она ест. Мне было семнадцать лет, и внезапно я стала остро слышать и ощущать чавкающие звуки. Я злилась, ругалась, и это, конечно, обижало бабушку.
Вскоре добавилось что-то новое — я стала реагировать на шёпот сестры, когда она читала книги вслух. Мы ругались, сестра говорила, чтоб я шла лечить свои нервы.
Со временем проблема только росла. Меня начали раздражать совершенно разные звуки, которые издавали люди вокруг. Самые противные издают люди, которые жуют жвачку. Если я еду в автобусе и кто-то над моим ухом жуёт жвачку, я обычно вежливо прошу человека, чтобы он прекратил. Я не говорю людям, что у меня расстройство, просто говорю, что у меня чувствительный слух. Главное — говорить деликатно, потому что это всё-таки чужие люди. Меня выводит из себя всё, что связано со ртом, с зубами, с челюстью, со слюной. Сама я жую очень тихо, чтобы ничего не было слышно.
Сперва я думала, что у меня просто что-то со слухом. Я могу нехотя услышать то, чего мне слышать не надо, например чьи-то перешёптывания вдалеке от меня. Я могу быть в одной комнате, но услышать, о чём перешёптываются в другой. Если это мои домашние и я слышу, что речь идёт обо мне, то я кричу через стенку, что я в соседней комнате и вообще-то всё слышу.
Но если эти звуки начинают меня раздражать, то раздражение довольно быстро переходит в злость. В этот момент я готова взорваться или убежать подальше от источника звука. Я начинаю ненавидеть человека, который меня так мучает, и я чувствую, что это должно немедленно прекратиться. Бывает же у людей реакция на скрежет ногтями по стеклу — вот и у меня непереносимость каких-то звуков прямо до дрожи. Меня душит ярость, хочется закрыть уши, начать петь — сделать всё, чтобы заглушить этот звук.
Я долго пыталась понять, почему так происходит. Может, это от того, что когда я была маленькой, к нам приходили гости и всегда целовали меня в лоб и в щёчки? Я потом все поцелуи стирала с себя. Может, такая реакция связана с гиперчувствительностью или тревожностью.
Как-то раз мне пришлось сделать замечание свекрови. Это было за столом, она ела суп и прихлёбывала с большим аппетитом. Я не знала, что сказать, ведь это моя свекровь, человек значительно старше меня. Мне пришлось набраться храбрости и попросить её есть тише, то есть не прихлёбывать — я сослалась на то, что у меня чувствительный слух. Она, конечно, обиделась. Последующие разы, когда мы с ней сидели за столом, я просто включала музыку, старалась переключить своё внимание на что-то другое либо фильм поставить, чтобы не слышать. Мне пришлось раза три провести с ней беседу и объяснить, что у меня такое расстройство. Она смотрела на меня и, видимо, считала, что я зазнавшаяся девчонка, которая решила её поучать. Она врач, но не все медики слышали о мизофонии. Поэтому мне пришлось найти в Википедии эту статью и зачитывать выдержки оттуда, приводить примеры, что я не единственная с таким проблемами, и только после этого свекровь меня как-то приняла.
С мужем ещё сложнее. Он иногда щёлкает семечки, и мы из-за этого ругаемся. Он говорит, что не может беззвучно есть, не может уйти в другую комнату, потому что телевизор стоит только в одной. Если я в сотый раз скажу «перестань, пожалуйста, чавкать», он может взорваться. А когда меня не слышат, мне прямо плохо, у меня опускаются руки, я не знаю, как быть, что делать, — я по-настоящему страдаю.
Муж может увлечённо смотреть фильм и не замечать, что он грызёт заусенец. А ведь это тоже звук, который меня выбешивает, — я могу схватить его за руку и держать. Мне могут помочь только психологи, которые занимаются агрессией. Потому что отчасти это одно из проявлений обсессивно-компульсивного расстройства. Психолог мне посоветовала заниматься медитацией, сказала, что надо просто очень много практиковаться, чтобы позволить себе не обращать внимания на звуки, стать таким спокойным, всегда в дзене человеком. Но я что-то сомневаюсь, что у меня получится, поэтому пока спасают в основном наушники и беруши.
Когда только появился термин «мизофония», один из учёных решил провести эксперимент. Он дал объявление в газету о том, что ищет людей с проблемами со слухом или с восприятием звуков. Отец привёл дочь, девочку-подростка, и начал при ней есть мороженое. Она не выдержала, расплакалась, в истерике выбежала из кабинета. Я хорошо понимаю эмоции этой девочки, потому что это расстройство сказывается вообще на всём. Так жить в обществе очень сложно.
Иногда, если звук не прекращается, мне становится совсем плохо. Недавно я никак не могла заснуть, я прислушивалась ко всем звукам в доме и на улице. Мне было страшно, я думала, что кто-то сейчас подкрадывается ко мне. У меня случилась паническая атака.
Я работаю с этим как могу: за столом я много говорю, нахожу темы для разговоров, лишь бы не слышать чавканье в тишине. Ещё спасает очиститель воздуха — это большая громадина, которая гудит, получается такой белый шум, который отвлекает и даже успокаивает. При этом находясь на природе, я невероятно проникаюсь звуками, они меня успокаивают.
Я хожу на работу, и если там появляется неприятный звук, то я глушу его музыкой или щёлканьем по мышке. У моего коллеги непереносимость звука пенопласта, он сразу выбегает из комнаты, так что я не одна такая. Я хожу обедать на час позже всех, чтобы не слышать, как люди едят.
Каким-то чудом моё состояние из-за звуков не распространяется на ребёнка — моей дочке три года и ей не объяснишь, что надо потише или жевать беззвучно. Со временем, конечно, мне придётся её учить вести себя по-другому и не издавать такого рода звуков.
Почему раздражает чавканье? Объясняют ученые
Ученые пролили свет на то, почему повседневные звуки, такие как жевание, питье и дыхание, могут настолько раздражать некоторых людей, что доводят их до отчаяния. Оказывается, у этих людей мозг устроен иначе, чем у тех, кто равнодушен к этим шумам.
В то время как привычные звуки за обеденным столом для большинства достаточно безобидны, люди с мизофонией могут считать их очень раздражающими. Те, у кого наблюдается острая реакция на хлюпанье и чавканье, на самом деле не просто вредные — они действительно отличаются от остальных.
Сканирование мозга, проведенное исследователями из Университета Ньюкасла, показало, что у людей с мизофонией, то есть повышенной чувствительностью к некоторым звукам, мозг устроен немного иначе. У них обнаружена более сильная связь между частью мозга, отвечающей за слух, и зоной так называемой премоторной коры, которая руководит движениями мышц рта и горла.
Исследователи поставили эксперимент. Они воспроизводили «звуковой сигнал» людям с мизофонией, и сканировали с помощью МРТ их мозг. Анализ полученных снимков показал, что область мозга, участвующая в движениях рта и горла, у испытуемых была сверхактивной по сравнению с контрольной группой добровольцев
Доктор Сухбиндер Кумар и его коллеги считают, что триггерные звуки активируют так называемую систему зеркальных нейронов мозга. Считается, что зеркальные нейроны срабатывают, не только когда человек выполняет действие, но также и тогда, когда видит, что другие делают те же движения.
Именно они заставляют людей «заражаться» зеванием. А недавно исследователи доказали, что эти нервные клетки более активны у тех, кого называют эмпатами. То есть у людей с более высокой способностью сопереживать и сочувствовать.