Муж не прав но не признает что делать
Муж не понимает и не признает своей вины
Вопрос психологам
Спрашивает: Олеся
Категория вопроса: Семья
Здравствуйте.Меня зовут Леся,мне 30 я замужем.Вместе почти 7 лет.Любим друг друга.Подскажите, пожалуйста как себя вести.Муж когда бывает виноват никогда не просит прощения и не осознает что он меня чем-то расстроил или обидел.Если я пытаюсь ему донести,что меня расстроило,он либо говорит что я истеричка и у меня обострение или себе все надумала либо просто молчит.Спустя какое-то время он может подойти и как ни в чем не бывало чтото спросить,если я обижаюсь дальше он опять считает что я истерю,а если отвечаю нормальным тоном,то все значит хорошо и можно ему расслабиться,но обида то у меня осталась.Я пыталась не обращать внимания и это принять,и подходила первая,но есть ситуации,когда я тоже вспоминаю про гордость и принимать это просто так ну совершенно не хочется.Мне не надо чтобы он ползал передо мной,я лишь хочу чтобы он понял, что был неправ и не знаю как выбрать модель поведения.Я не думаю что ему совсем всеравно,может он просто упертый или гордый или родители не научили извиняться(у него родители в разводе),хотя когда он так себя ведет,реально кажется что ему по барабану на то что он меня обидел.Спасибо заранее.
Получено 2 совета – консультации от психологов, на вопрос: Муж не понимает и не признает своей вины
Здравствуйте, Олеся! давайте разберем, что происходит:
Муж когда бывает виноват никогда не просит прощения и не осознает что он меня чем-то расстроил или обидел
Если я пытаюсь ему донести,что меня расстроило,он либо говорит что я истеричка и у меня обострение или себе все надумала либо просто молчит.
я лишь хочу чтобы он понял, что был неправ и не знаю как выбрать модель поведения.
Муж никогда не признаёт свою вину, он часто обижается и выставляет меня во всем виноватой. Чего он хочет?
Вообщем сейчас чаще выплескивает ненависть ко мне, просьбы не оскорблять не принимает говорит достойна только такого отношения, а вот была бы девочкой ни кто б слова ни сказал, и все что рассказывала ему когда были как друзья обратилось против меня его нападками
Как Вы считаете, есть ли какая-то принципиальная разница между тем, второй он у Вас или третий? Не кажется ли Вам, что все эти «обвинения», что Вы до встречи с нынешним сожителем жили СВОЮ жизнь не так, как хотелось бы ему, выходят за рамки здравого смысла? Если он считает, что Вы все ещё любите другого мужчину, что Вы плохая жена, мать и хозяйка, то что ОН делает рядом с Вами? Почему он не уходит, если его не устраивает Ваше прошлое, и он не верит в Вашу любовь, считает Вас никчёмной?
Когда я забеременела, он просто на словах сказал, надо расписаться, сам был уже в разводе но штамп в паспорте все не спешил доехать и поставить, мне на словах не понравилось и я ответила от того что беременная, что теперь, расписываться что ли, сама конечно ждала кольцо, прошло время ребёнок родился и сама же его упрекнула на одних женятся на других нет, на что ответил я ведь звал, я сказала что хотела с кольцом, когда ребёнку был год он подарил кольцо при моей маме сделал предложение, мы сходили примерили кольца, и летом он вот увидел какие то фотографий в наутбуке и его понесло узнал что третий и стал говорить на таких как ты не женятся, вот ты молодец натаскалась и теперь я такой лох должен объедок с чужого стола подобрать мне такая быушная не нужна, не уходит говорит из за ребёнка, на что отвечаю у тебя там растёт ребёнок и тут вырастит, там ушёл по той же причине ему была 20, бывшей 29 и он не простил ее за то что не девственница, что с ней вступая в отношения со мной факт этот знал
Просто не могу понять что он за человек его из крайности в крайность кидает, то он добрый и да так нельзя, то позволяет себе через чур и чем дальше тем больше, мне не доверяет изначально, когда только начали жить я оплатила себе тур в Испанию была беременная он был против поездки так как считает что на море разврат, я все равно слетала его до сих пор бессит что не по его
Будто соревнуется, как капризный ребёнок я не твой первый, я не они, это они там на белой лошади подкатывали и извинялись я не буду, это бывшего маме телефон дарила, там же такая Мама, не то что моя только мешок картошки дать может, я все пытаюсь разобраться почему так от куда все идёт это, а надо бы в себе разбираться почему со мной так ведь всего этого по отношению я не хочу, защищена с ним материально только, а так как на пороховой бочке стало
На море ему нельзя было, так гос служащий да и инициативы ехать туда вместе у него не было, он это все не любит, то что задето самолюбие я понимаю, только как теперь жить в сложившейся ситуации я не знаю, как на войне, я ведь не опускаюсь на личности и из позиций ты не говорю, а разговариваю из позиции я и мне так не приятно, ладно обидно человеку но не год же мусолить одну и туже тему и начинять вновь и вновь скандал по данной теме, а вот если ни кого не было у тебя то сказать то и не чего тебе было бы, создаётся ощущение что даже если б все были по его то нашёл бы к чему придраться, у него двойные стандарты, женское и мужское, мужчина главный
Про соревнование я написала что это он будто с кем то соревнуется, что в наших отношениях живет третий лишний, чуть что он мне про мои первые отношения и про него, а вот он, а вот ради него
Ведь я считаюсь с его интересами, и не обесцениваю их, он любит свою деревню, ходить в лес на охоту живет этим и я свободно его отпускаю и отпускала, ребёнок 24/7 на мне и даже когда был совсем кроха он уезжал на неделю на охоту и ни чего, говорю я устаю с малышом, а он от чего. Ты живешь в квартире где есть все, вода стиральная машина один ребёнок от чего устаёшь, а вот моя мама и трое детей и воды нет, и надо наносить, дрова принесли печи истопить, коров накормить, баню истопить в огороде дела сделать, вот это да, а тут она устала с ребёнком с одним))) вот знаете такое ощущение что я не имею право быть собой, например уставшей или грустной, ребёнок не имеет право плакать ты ведь мальчик но мальчику только два года, вот если ты такой и такой-то то я тебя принимаю, мужа в детстве сильно била Мама, и не успел он родился умер родной отец, Мама его нашла другого и появляется тут же дочь от этого другого, возможно обиженная свекровь что то говорила внуку о неправильном поступке маме ну от куда такое отношение к женщинам, что все женщины одинаковые
Я скорей всего другого отношения к себе не видела, все детство в страхе прожила боялась отца, потом первые отношения там тиран тоже хороший был, в школе дразнили, комплексов то у самой гора, Теперь вот и спустя три года на четвёртом наших отношений происходит этот ад, что иногда начинаю себя чувствовать виноватой действительно перед ним
Он кричит вот ты меня не любишь не ценишь я все в дом, да если бы не вы я бы давно уже все себе купил, миллионы уже потратил на вас и это съёмное жильё, до этого жил с бабушкой он у ней один все она завещала на него, и постоянно помогает машины купить денег крупные суммы в долг, тут захотел он поменять машину и я отдала свои накопления 250 тысяч показать что доверяю что не жалко что вместе в итоге ещё отвратительней себя стал вести
Татка, если у Вас столько претензий к этому мужчине, а у мужчины гора претензий к Вам, почему Вы остаетесь с ним и продолжаете отношения, которые Вас не устраивают и не устраивают этого мужчину? Вы оба в претензиях друг к другу и оба друг другом недовольны. Каждый из вас считает, что старается для другого, а другой не видит этих стараний. Между вами нет ни уважения, ни взаимопонимания. Какой смысл в вашем совместном сосуществовании, если оно никому из вас не нравится и каждый считает себя обманутым в ожиданиях? Что мешает вам обоим просто заботиться об общем ребенке, живя каждый своей жизнь отдельно друг от друга?
До мне все нравилось, что он обеспечивает, что он сильный что у него интересные увлечения, что он может хорошо заработать и с ним точно не пропадёшь, он делает своими руками ножи, собрал вездеход, ребёнку от первого брака оплачивает алименты и все крупные покупки (когда большинство укланяются) если его попросить помыть, подстрич ногти ребёнку все это он сделает, всегда спрашивает нужно ли что то в магазине, но вот последний год его просто несёт и несёт, до я всегда думала это мои человек и с ним я буду до конца, а по факту чаще задумываюсь нет и он мне говорит что он бы ушёл но не может решится вот толчка не хватает и что я ему 99% изменю или уже изменила
Страх у меня скорей всего что лучше не найти, все думаю он изменится, что ребёнку нужна семья и сама просто не могу решится на этот шаг взять и все закончить боюсь что так просто это не закончится
Потому, что бывают Белые промежутки где он строит какие то планы, как обставим квартиру когда говорю машина папина он говорит наша, когда нет конфликта он делится плагиат на день, считается с моим мнением и ставит в известность, продолжает оплачивать счета и оставлять финансы на какие то домашние нужды, все пыталась себя утешить что как то все наладится И что развозится это не выход
А человек действительно в лицо говорит мне иди ни кто не держит, то показывает и говорит вот ты уйдёшь как только на работу выйдешь будто не хочет этого, то когда не разговаривает со мной на меня же ещё и в обиде позвонить не можешь написать как я там
Татка, если всё так замечательно и он строит с Вами планы и считается с Вашим мнением и вы дружно вместе ведете хозяйство, а конфликты бывают лишь изредка, то как понимать Ваши слова «муж ни когда не признаёт свою вину, он часто обижается и выставляет меня во всем виноватой, к примеру может всячески на осклаблять меня, перестаёт разговаривать», «последний год его просто несёт и несёт, до я всегда думала это мои человек и с ним я буду до конца, а по факту чаще задумываюсь нет и он мне говорит что он бы ушёл», » я отдала свои накопления 250 тысяч показать что доверяю что не жалко что вместе в итоге ещё отвратительней себя стал вести», «сейчас чаще выплескивает ненависть ко мне, просьбы не оскорблять не принимает говорит достойна только такого отношения»?
Если мужчина не прав: как расставить точки над «i» и не поссориться?
Не только женщины ошибаются в отношениях, создавая проблемы на пустом месте. Мужчины тоже сворачивают не туда, а потом ищут десятки оправданий, чтобы не признать свою вину. Как разговаривать с партнером, который наломал дров, но не допускает своей неправоты? Можно ли добиться от него извинений и принятия ответственности, не переводя выяснение отношений в бессмысленную ссору?
Для начала придется ответить на вопрос: зачем вам это нужно?
Для чего вы добиваетесь его покаяния: чтобы получить контроль над партнером, доказать, что вы умнее и ответственнее, просто уязвить его гордость из чувства мести? Или так делала ваша мать, которая не уважала отца, считая его виновником всех своих проблем? А может, вы не чувствуете себя любимой и ищите доказательство равнодушия со стороны мужчины? Постарайтесь быть максимально честной с собой. Зачем вам ощущение того, что вы правы?
Второе – смирить с тем, что вы разные
Бытует мнение, что только сильные личности способны признать свою вину. На деле большинству мужчин, какими бы хорошими, смелыми или умными они ни были, трудно смириться с тем, что они могут быть не правы. Если женщины боятся услышать из уст противоположного пола критику своей внешности, то мужчины терпеть не могут неодобрения своих поступков. Это больно ранит их самооценку, которая базируется на достижениях и признании. Критикуя партнера, давая ему непрошеные советы, влезая со своей помощью (даже из лучших побуждений), женщина нарывается на агрессию, потому что подсознательно ставит ум и опыт избранника ниже своих достоинств. Она как бы говорит: «Мне лучше знать, я состоятельнее тебя». Но парни не переваривают женской конкуренции.
Почему им так сложно быть неправыми?
Потому что они нацелены на результат, ошибка значит поражение, а им нужна победа. У женщин все проще – для них процесс важнее результата. В каком-то смысле им нравится без конца работать над собой, учиться, совершенствоваться, что-то улучшать. Дамы обожают различные тренинги и курсы по саморазвитию, не находя ничего унизительного в том, чтобы признавать свои слабости. Ее недостатки – всего лишь стимул быть лучше. Для него признание своей слабости значит сомнение в собственной мужественности, в себе как мужчине. Не пытайтесь это осмыслить, просто примите как факт.
Как выйти из конфликта, если мужчина не прав?
Освоить формулу «я-сообщений». Не нужно молчать, обижаться, терпеть несправедливое отношение из страха уязвить партнера. Учитесь правильно подавать информацию. Для этого вы должны перестать сыпать оскорблениями, мол, дурак, ничего не умеет, все делает вам назло, не может признать очевидную вину. Не преувеличивайте и не перекручивайте факты. Лучше сообщите мужчине о своих ощущениях в нейтральной форме: «Меня расстраивает (злит, обижает, пугает) такое твое поведение». На этом месте перечислите объективные факты: «не моешь посуду», «сидишь по 8 часов за видеоиграми», «делаешь комплименты другим женщинам». После чего сообщите о своем желании: «Мне бы хотелось, чтобы ты больше внимания уделял детям (нашел другую работу, чаще говорил нежные слова, пил только по праздникам). Для этого мы можем сделать то или это». Главное, не вешать на мужчину ярлыков, но говорить исключительно о своих чувствах.
Что делать, если вас не слышат?
Пример №1
«Я принимаю более разумные решения, чем мой муж. Но он не слушает меня и стремится все сделать по-своему. Как быть?»
Для начала позвольте партнеру допускать ошибки и набивать шишки. Если у него нет опыта, он должен где-то его получить, а не прятаться под вашей юбкой. Разрешите ему принимать неверные решения, прекратите его контролировать – и вы увидите, что ничего смертельного не случится, парень быстро повзрослеет и поумнеет, серьезно вас удивив.
Пример №2
«Мой муж отличный отец и добытчик, он удовлетворяет все мои капризы. Но при этом позволяет себе вольности – легко может нагрубить, нахамить, сказать обидное слово. Ссориться с ним невозможно, он не может признать свою вину, а я всегда остаюсь крайней. Приходится все держать в себе, отчего я часто болею».
В этой ситуации женщине нужно работать со своей самооценкой: почему она позволяет супругу говорить ей гадости? Ей движет страх остаться одной без финансовой поддержки, или она копирует поведение собственной матери? Нужно выходить из позиции жертвы, возвращать свое достоинство, икать точки опоры, становиться финансово независимой. Прекратите подстраиваться и терпеть, никто не имеет права унижать вашу ценность. Переключитесь с мужчины на себя, начните вкладываться в свои интересы и потребности.
Пример №3
«Я испробовала все советы, но муж продолжает игнорировать мои чувства и во всем действует мне наперекор (не ухаживает за собой, сидит без работы, общается с бывшей). Я не хочу быть женщиной-пилой, но как на такое реагировать?»
Принять его таким, какой он есть – глупость. В данном случае нужно разбираться в причинах бунтарского поведения. Возможно, вы излишне опекаете партнера, контролируете каждый его шаг, заменяете ему «мамочку»? И он вынужден сопротивляться вашей заботе детским способом. Измените свое поведение – и мужчина тоже изменится.
Пример №4
«Он любит все делать по-своему, его нельзя критиковать, контролировать. Но как быть, если его действия вредят семье. Он отказывается покупать детям теплые вещи, экономит на питании, не помогает по дому. Сказать «ты прав» и смириться?»
Для начала перестаньте себя накручивать – вы тоже хозяйка в этом доме и достойны, чтобы к вашему мнению прислушивались. В общении с таким мужчиной нужно использовать женское очарование – не давить, не ругаться, не обижаться, но искренне принять мнение мужа («ты прав, дорогой», «ты такой умный, поддерживаю любое твое решение»). А потом состроить грустную мордашку и сказать, что вам хотелось бы другого… Любящий мужчина уступит женщине, сделав все так, как она хочет. Главное, не забыть его за это расцеловать.
Помните, ваша сила заключается в вашей слабости. Вы не должны соперничать с супругом, что-то ему доказывать, просить признать свою вину, советовать, объяснять. Будьте хитрее – показывайте мужчине, что он прав при любом раскладе, что вы уважаете его мнение, но вам так хочется получить то-то и то-то. И вас услышат, вы одержите победу без войны.
Поделитесь постом с друзьями!
Почему мужчины никогда не извиняются? 5 причин и что делать
И даже черт с ними, с розами – хоть бы он научился смотреть правде в глаза и не бояться признавать свои ошибки! Что же делать жене, если муж не извиняется?
Почему мужчина не хочет извиняться?
Язык телодвижений
Женщины очень эмоциональны и любят, как говорится, «ушами», поэтому зачастую не способны замечать мужского языка телодвижений. Провинившиеся мужья обычно сначала уходят в себя, тяжко думая о произошедшем, а потом, осознав свою вину, молча подходят к жене и начинают помогать ей по хозяйству, предлагать помощь посредством жестов, готовить или убираться. Женщины с богатым жизненным опытом, как правило, все же умеют понимать эти молчаливые извинения и принимают их, позволяя понять супругу, что он прощен.
Сразу после ссоры или через некоторое время после нее мужчины пытаются обнять или поцеловать любимую, предлагая таким образом ей мир.
Как лучше вести себя с обиженными мужчинами
Лучше всего в такой ситуации действует откровенный разговор: обиженному мужчине вполне достаточно того, что невыполнимость его фантазий и требований будет убедительно доказана ему самому. По сути, обижаясь, они просто мучают сами себя, бессмысленно тратя на это энергию. Постарайтесь вызвать у него самоиронию, чтобы он понял, как выглядит со стороны и какие чувства вызывает у окружающих. Не нужно бояться, что осознание комичности собственного поведения вызовет у него негативные эмоции, ведь в результате он приобретет тот самый жизненный опыт, который научит его никогда больше не вести себя, как обиженный ребенок.
В статье поговорим о том, как себя вести, если вы обиделись на своего мужчину. Я вас научу, как с помощью создавшейся ситуации сформировать у мужчины правильное к вам отношение. Из статьи вы узнаете, как донести до мужчины свое недовольство — перестать разговаривать, устроить скандал или спокойно обсудить ситуацию.
Женщины по природе более мнительны, чем мужчины и могут обидеться по любому пустяку. Поэтому, первое, что нужно сделать, это трезво оценить обоснованность мужского поступка или высказывания, которое вас обидело. Хотел ли он сорвать на вас свою злость, или находился под давлением стресса, отчего не сдержался и отпустил негативный комментарий в ваш адрес.
А может быть, он и вовсе не считает свой поступок оскорбительным, а причина вашей обиды в вас самой. Ведь мы обижаемся, когда нас несправедливо огорчили или оскорбили, по сути, из-за неправильного, с нашей точки зрения, поведения мужчины по отношению к нам.
Немного науки
Исследования ученых показывают, что мозг женщин и мужчин мыслит по-разному, уже с самого рождения. Например, повышенное количество гормона эстрогена у женщин делает их более эмоциональными, чего не скажешь про мужчин. В результате действия этого гормона у них формируются различное мышление и поведение. Уже с самого рождения девочки отличаются способностями, например, они в первые дни своей жизни способны отличить детский плач от постороннего шума. Кроме этого, они сильнее реагируют на детские крики и стоны, в отличие от мальчиков. Девочки быстрее развиваются и поэтому в 4-х месячном возрасте реагируют на фотографии знакомых им людей.
Мужской мозг отличается от женского своей структурой, он больше на 10 %. Поэтому мужчины легко и быстро справляются с логическими задачками, конструированием и работой в измерениях. Это говорит о том, что правое полушарие у них развито намного лучше, чем у женщин. Но женщины не отстают по своим способностям, благодаря крепкой связи между полушариями мозга, представительницы прекрасного пола быстро обрабатывают информацию, которую получают сразу от двух полушарий. Это и интуиция, и логика. Все эти исследования рассказывают о том, что мужчина и женщина – разные люди, поэтому просто не могут вести себя одинаково и мыслить так же.
Как себя вести если обидел любимый мужчина
Сергей Николаевич, присоединяюсь ко всем словам благодарности и признательности за Ваши труды.
Прошу Вас разрешить внутреннюю проблему, которая возникла как, скорее всего, вопрос после прочтения Ваших книг. — Как вести себя с теми, кто тебя обидел, отнесся несправедливо, безнравственно себя повел, если приходится с ними дальше общаться, каждый день встречаться, например, на работе?
Может быть, я что-то не поняла, не доуловила во время чтения книг.
У меня по жизни после знакомств с мужчинами, после восторженных ухаживаний, обязательно наступает период безнравственного ко мне отношения, измен, унижений и оскорблений. Обижалась раньше сильно, плакала и переживала.
Cейчас стараюсь сохранить любовь в душе, убеждая себя, что “обидчик” послан Богом, как орудие в Его руках для спасения моей души. И к “обидчику” сильного негатива уже не испытываю. Но как себя дальше с ним вести, как разговаривать, общаться, а общаться не хочется, ведь должно же быть и воспитание его. Получается, что не могу я пока существовать в двух логиках одновременно, Божественной и человеческой.
А проблемы с мужчинами, думаю, следствие моего поклонения вожделению. Мужчина, чувствую, воспринимается моим подсознанием как объект наслаждения, благополучия, райской жизни без проблем. Все мужчины, с которыми завязываютcя отношения, оказываются потом или наркоманами, или альфонсами, или эгоистами. С “нормальными” ничего не получается.
Знаю, вроде бы, свои проблемы, а топчусь на месте, может быть, что-то упустила. Может быть, успела загрузить своих потомков, сыну 17 лет, есть проблемы со зрением (асигматизм) и маленький рост. Была очень ревнивой, особенно в период замужества с 21 до 32 лет, сейчас мне 43, стараюсь в себе это убирать.
Сергей Николаевич, знаю, что писем получаете множество, на ответ не надеюсь, но на все Воля Божья, может быть, есть еще подобные проблемы у других женщин, может быть их опыт поможет во всем разобраться.
Как заставить мужа попросить прощения
Если супруг совершил слишком неприглядный поступок, где потупленного взгляда и кофе, принесенного утром в постель, будет недостаточно, то есть один способ заставить его все-таки извиниться. Мужчины не любят разговоров, а когда партнершу переполняют при этом эмоции, они стремятся как можно быстрее самоликвидироваться. Поэтому, если женщина хочет добиться своего, ей придется на время выключить чувства и включить конструктив.
Хочет он этого или нет, но мозг мужчины, любящий логику и сдержанность, услышит конструктивные замечания жены, особенно если они изобилуют доказательствами и примерами без перехода на личности. При этом потребуется хладнокровно и уверенно объяснить, почему определенное его поведение или действия неприемлемы, как и чем они оскорбляют вас как женщину. Далее следует его оставить в одиночестве на некоторое время. Как показывает практика, рано или поздно такой подход к делу дает нужный результат, и мужчина извиняется.
Заговор на восстановление дружбы
Отношения могут испортить и дружбу между давними подругами, друзьями. Для восстановления дружбы, возьмите 3 белые полоски из бумаги, напишите ваши имена, а третью оставьте для написания, возникших между вами плохих слов, например, злость, гнев, обида. Возьмите в руки последнюю бумажку и скажите:
«Злая ведьма между нами прошла, черная кошка пробежала, зло нас друг против друга повернуло, дружбу враждою обернуло да мешает нам друг друга понять, не дает друг друга обнять. Ныне я то зло разрываю, ту вражду уничтожаю, ту обиду навеки забываю. Снова к нам мир и дружба вернутся, глаза наши друг к другу повернутся».
Обязательно сожгите эти слова, а бумажки с вашими именами уберите в темное место. Доставать их можно только в случае новой ссоры. Само примирение не заставит долго ждать. Подруга напишет слова раскаяния первая.
Почему важно, чтобы мужчина извинился первым
Извиняться первым в идеале должен тот, кто виноват. Но большинство женщин под гнетом обстоятельств, собственной эмоциональности и мужской гордости первыми идут на контакт и, желая помириться, просят прощения просто так, за состоявшуюся ссору. Мужчина, который был не прав, но при этом не принес извинений, да еще получил их от пострадавшей стороны, начинает чувствовать свою власть. Понимая, что можно совершать плохие поступки и обижать женщину, выходя сухим из воды, он теряет к ней уважение и делает то, что ему заблагорассудится. Именно поэтому нельзя допускать такой ситуации и никогда не извиняться первой, если виноват он.
Что делать, если вас обидели
Случаи, когда мужчина обижает женщину намеренно, пока оставим в стороне. Как ведет себя женщина, если ее обидел любимый мужчина? Самый частый вариант поведения — она замыкается в себе и не разговаривает, а мужчина в это время пытается загладить свою вину.
Не замалчивайте обиду. Очень часто женщины ждут, что мужчина сам догадается, на что обиделась его спутница. Делать это совершенно бесполезно, мужчинам невдомек, что творится в женской голове.
Они понимают только прямой внятный текст. Никаких намеков и молчания мужчины не понимают. Поэтому, если какой-то мужской поступок вас обидел, прямо расскажите что именно и почему вас расстроило. Только так вы сможете предотвратить его повторение и научить мужчину внимательнее к вам относиться.
Не стоит слишком долго упиваться состоянием обиженной и несчастной, нужно суметь вовремя из него выйти. Мужчина может сам на вас обидеться, если вы слишком долго будете отвергать его инициативы вернуть ваше расположение. Ведь, по его мнению, он сделал все, что мог. Поэтому, будьте снисходительны.
Если ваш мужчина из тех, кто никогда не идет первый на примирение (несмотря на то, что сам виноват), придется сделать первый шаг самой. Спокойно объясните ему, что вы расстроены разладом в отношениях, но не можете больше держать обиду. Объясните ему, что именно вас обидело, — то, что кажется вам катастрофой, для мужчины может оказаться сущим пустяком.
Постарайтесь разобраться — причина обиды только в вашей голове или она вызвана поступком мужчины, но при этом он не понимает, что его поступок мог вас обидеть. Например: мужчина не позвонил вечером. Почему его звонок так важен для вас? Потому что хотели убедиться, что он благополучно добрался до дома с корпоратива, или хотели убедиться, что он помнит о вас?
В первом случае, нужно поговорить с мужчиной и объяснить ему, что вы волнуетесь. Попросите его в подобных случаях звонить или писать смс о том, что с ним все хорошо. Во втором случае нужно работать над своей самооценкой. Для того чтобы убедиться в своей неповторимости, возьмите лист бумаги и запишите все свои лучшие качества.
Как научиться общаться с мужчиной без слез и истерик, даже если вас очень сильно обидели? Об этом есть очень интересная статья.
Это могут быть и красивая фигура, и достижения в какой-либо сфере, черты характера. Можно провести опрос среди своих знакомых, какие качества в вас их привлекают. Запишите и их тоже. Если вспомните что-то еще — пополняйте список. Регулярно перечитывайте свой список.
Подберите себе занятие, которое придает вам уверенности в себе — это может быть фитнес или йога, рисование, и многое другое. Помните, что Шишкин не умел рисовать людей — рисовал лес, Суриков не умел рисовать лес — рисовал людей, Айвазовский не умел ни то, ни другое — рисовал воду. Пользуйтесь своими сильными сторонами!
Хвалите себя каждый день за большие и маленькие успехи. Все эти действия помогут обрести уверенность в себе. И помните — мужчина выбрал вас такой, какая вы есть, постарайтесь сохранить все те качества, которые он полюбил в вас.
Причины проблемы
Существуют некоторые причины, по которым парень не признает свою вину и, конечно, не считает нужным извиниться.
Причины, по которым у мужчины возникает чувство вины перед женщиной
Чувство вины из-за невольной грубости
Может, я был слишком груб? Мужчина испытывает колоссальное чувство вины, после того, как разозлился на женщину, и сгоряча нагрубил ей. Причем чувство вины возникает независимо от того, близкая ли это ему женщина, или случайный инцидент на улице. Мужчина чувствует вину, и укоряет себя за то, что не сдержался. Внушенные с детства социальные догмы и стандарты сигнализируют ему о том, что он поступил нехорошо. А следовательно, перед самим собой он — нехороший человек. Такая реакция свойственна мужчинам, зависящим от общественного мнения, и от того, как воспринимают его окружающие. Немного другой окрас эта эмоция приобретает тогда, когда такой мужчина злится на любимую женщину и грубит ей. После окончания конфликта, когда эмоции остынут, мужчину начинают одолевать внутренние противоречия. В его сознании не укладывается то, что можно одновременно и любить человека, и злиться на него. Все это обостряет возникшее чувство вины. Хотя, если рассудить, злость и любовь — это градусы отношений. Хуже, когда вместо всего — полное равнодушие. Нужно понять, что в любых взаимоотношениях иногда бывают трения, и небольшая толика злости и выяснения отношений помогает очертить границы приемлемого, для дальнейшего совместного комфортного сосуществования.
Чувство вины из-за ревности
Чувство вины из-за равнодушия к женщине
Чувство вины из-за измены
Чувство вины из-за того, что не оправдал ожиданий
Сегодня я вынесу твой мозг Молодые пары, вступая в совместную жизнь, строят совместные планы. Иногда они бывают поистине наполеоновскими, отталкиваясь от стартовой базы. В стремлении достичь желаемого проходят годы, а задуманное не получается. И мужчина начинает испытывать колоссальное чувство вины перед женщиной. Он не купил квартиру в Москве, хоть и обещал любимой это, у них нет шикарной машины, а работа оставляет желать лучшего. Мужчина начинает чувствовать себя неудачником и ничтожеством. Особенно усугубляется это чувство в том случае, когда спутница жизни постоянно попрекает его этим. Мораль. В построении планов учитывайте свои интеллектуальные, энергетические и лидерские способности, твердость в достижении целей, а также то, с какого старта вы начинаете достижение своей цели. Олигархами и бизнесменами становятся единицы. Большинство людей живут обычной жизнью и счастливы. Будьте реалистами, и ставьте высокие, но достижимые цели. Ну а если Ваша спутница жизни попрекает Вас тем, что Вы не достигли высот, о которых она мечтала, и постоянно пилит Вас, присмотритесь. Тот ли человек с Вами рядом? Может стоит, пока не поздно, сменить эгоистичную щучку-потребительницу на нормальную девушку с адекватными запросами?
Чувство вины, потому что не сделал все, что мог
Всегда готов баловать В такой психологический капкан часто попадают излишне добрые и заботливые от природы мужчины. Они хотят, чтобы женщине с ними было хорошо. Как только им начинает казаться, что любимая недовольна или ей дискомфортно, они сразу начинают чувствовать себя виноватыми в этом. Такой мужчина будет все время перебирать в уме все то, чем бы он мог огорчить женщину. Причины возникновения чувства вины могут быть малозначительными. Например, мужчина забыл перезвонить, или невзначай не то сказал. Но угрызаться он будет по полной. Такому типу мужчин всегда будет казаться, что они для женщины делают недостаточно. Хотя, если смотреть реально, порой они делают даже больше чем нужно.
Чувство вины из-за гипотетических проблем в будущем
Вопрос психологам
Категория вопроса: Семья
Добрый день! Не могу понять супруга и как себя с ним вести…)))Мы женаты шесть лет(мне 34, ему 32), у нас сын (5лет),хочу сохранить семью, но что-то все как-то не так..Он постоянно на нас обижается, например два дня назад обиделся на сына: собрались гулять пойти, начал ему застегивать кофту, прищемил немного шею, сын заплакал,он на него обиделся и не пошел с ним гулять на улицу, по моему мнению это как то по детски или например как то пришел с работы очень пьяный(отмечали двойню напарника), я была в шоке как наотмечались, но все же помогла ему добраться до кровати все бы ничего, но на утро он со мной не разговаривал(хотя он ничего не помнит всегда, когда переберет с алкоголем) и вот уже третья неделя пошла, как молчит, в чем моя вина не понимаю…Стараюсь все время сглаживать, но самой обидно до глубины души. Пыталась поговорить с ним, но на контакт он вообще не идет.Постоянно первое время он начинает молчать, я тоже начинаю молчать, но я быстро отходчива.И так часто, что делать незнаю,как себя вести с ним, посоветуйте пожта..Уже думаю может развестись(((
Василевская Людмила Сергеевна
Психолог Кэрнс Был на сайте: 28.04.2019
Ответов на сайте: Проводит тренингов: Публикаций:
Отправить вопрос бесплатно
понимаю Вашу растерянность. Невозможно ведь понять, что происходит, если человек молчит. Вы начинаете думать, в чем Ваша вина, и, наверное, проводите массу времени в догадках.
Сложно сказать, почему Ваш супруг выбрал такую линию поведения.
Возможно, у него какая-то серьезная проблема, которой он не может или не хочет поделиться.
Возможно, он настолько недоволен собой, что даже тот случай с детской молнией еще раз убедил его в том, что он даже на это не годится.
Есть люди, которые считают, что раз кто-то их обидел, то этот кто-то должен сам обо всем догадаться и все исправить. Это, конечно, не так, поскольку никто мысли читать не умеет, и, если человек на что-то обиделся, то гораздо проще сказать, как он воспринял те или иные слова или поступки и выслушать, что имел в виду его собеседник, чем мучить себя и других неделями.
В любом случае, Вы можете попробовать спокойно сказать ему, как Вам живется в такой ситуации. Как его молчание отражается на Вас? Как Вы себя при этом чувствуете, что думаете.
Посмотрите, что он на это скажет.
Если это первые варианты, то Вы мало что сможете сделать. Если он решит рассказать о проблеме, тогда Вы и узнаете. Если у него настолько занижена самооценка, что «молния» доказывает ему его профнепригодность, ему нужно над ней работать с психологом.
Если же это последний вариант, то Вам следует прекратить мириться первой. Поставьте супруга в известность о том, что волшебного зеркальца у Вас нет. дабы читать его мысли; что он — взрослый человек, способный на то, чтобы обсуждать то, что его не устраивает, и что Вы готовы его слушать. А также, что если ему хочется мучить себя тем и чувствовать себя несчастной обиженной жертвой, то он вполне может так делать. Вы же ему в этом помогать не будете, а будете жить своей жизнью.
Проблемы этих людей — в повышенной чувствительности и низкой самооценке. Им кажется, что все только и думают о том, чтобы их унизить, проигнорировать, обидеть и т.д. При этом они не видят никаких других толкований слов и поступков других людей. И даже, когда им дают объяснение, не всегда верят. На это тоже клевать не стоить, а спокойно говорить, что дело было вот так-то, а верить или нет — это их дело. И не уговаривать больше.
Всего Вам доброго Василевская Людмила Сергеевна, психолог он-лайн.