Муж не разговаривает со мной месяцами что делать советы психолога
Муж молчит после ссор. Живем в абсолютной тишине почти два месяца. Вместе 9 лет
После ссор муж не разговаривает. Вместе 9 лет. Причины разные- последнее время из-за разногласий в воспитании детей. При ребёнке озвучивает противоположное мнение тому что-то сказала, не обсудив это наедине. Но не суть, молчание может длиться месяцами. Раньше я всегда шла на примирение, спрашивала элементарные вещи- будет ли обедать, какие планы на завтра. Он сухо отвечал односложно. После последней ссоры я решила что не буду первая ничего говорить. Так и живем в абсолютной тишине почти два месяца. Спасают дети, они наш проводник информации.
Как выйти из этой ситуации? Он знает что я страдаю, ненавижу это его молчание, а он такое ощущение что получает удовольствие, вместо того чтобы сделать шаг навстречу к применению может бурчать себе под нос неприятности про меня. После чего уже и у меня пропадает желание мириться. В общем тупик какой-то.
Причины разные- последнее время из-за разногласий в воспитании детей. При ребёнке озвучивает противоположное мнение тому что-то сказала, не обсудив это наедине.
Как выйти из этой ситуации? Он знает что я страдаю, ненавижу это его молчание, а он такое ощущение что получает удовольствие
Вы абсолютно правы в том что ребёнок не должен чувствовать противоречивость родителей- эту позицию я всегда пытаюсь предложить. Давай обсудим сами, а потом озвучим единый ответ. Но в данном случае ребёнок уже был мной разбужен, мы уже собирались идти умываться, одеваться, но тут пришёл папа и отменил все. Согласна. Я не сдержалась. Я стараюсь и буду стараться дальше быть сдержанней.
Далее. Он никогда на меня не поднимал руку, несколько раз пытался замахнуться, но удара не было никогда. Если будет хоть один-все, конец. Он знает. Ещё он помнит своё детство- когда его отец поднимал руку на мать, и это для него также сдерживающий фактор.
Подругам, сёстрам и маме я никогда не говорю плохо о муже, не жалуюсь, чтобы после нашего примирения у них не оставалось плохого впечатления о нем. По большому счету мне не с кем поговорить о моих проблемах.
Конечно он злится на меня в первую очередь потому что не получает меня как жену, у нас во время ссор нет интима, и я знаю что он не изменяет и уверена в этом на 100%. Все свободное от работы время он дома, даже с друзьями не встречается.
Для себя лично я приняла решение терпеть и первой не делать шаг к разводу, хоть я и сказала ему уходи. Пока дети маленькие пусть будут при отце. Если не будет в будущем изменений, то по видимому нет будущего и в плане семейных отношений. Не знаю насколько это правильно. Спасибо вам за Советы-буду рада ещё вашим комментариям
Для себя лично я приняла решение терпеть и первой не делать шаг к разводу, хоть я и сказала ему уходи. Пока дети маленькие пусть будут при отце.
Получается, что Вы говорите мужу не то, чего хотите, но Вы ожидаете решения от него. Вам лучше рассказать ему о своих настоящих желаниях. Мужчины не любят, когда женщина провоцирует их на угадывание. Это их злит потому-что так обычно поступают с детьми.
Заметьте, что то, что он сделал в ситуации со школой, было именно решением. Возможно, он пытается отвечать за семью, пусть хоть таким спонтанным образом. Вам самой нужно определить для себя, кто и за что отвечает в семье. Похоже, Вы слишком долго ждёте перемен, а они могут начаться только тогда, когда всем в семье понятны их обязанности.
Если не будет в будущем изменений, то по видимому нет будущего и в плане семейных отношений. Не знаю насколько это правильно. Спасибо вам за Советы-буду рада ещё вашим комментариям
«Муж не разговаривает со мной месяцами»
В браке мы 20 лет, двое детей. И весь брак можно одним словом назвать: дурдом. Муж женоненавистник, не любит и не уважает женщин в целом: «Зачем ты мне нужна, если стиралка стирает, микроволновка подогреет, а женщин вокруг — бери не хочу»! Вот и вся моя жизнь. Сначала любила, боролась за брак, удерживала, не хотела быть одна с детьми. Недавно начала ненавидеть и презирать его. Не могу больше слышать оскорбления в свой адрес.
Он не курит, не пьет, работает, но денег не допросишься даже на продукты, к детям равнодушен. Играет в молчанку месяцами, пока я не сдамся и не начну унижаться. Подозреваю, что он психически нездоров. Иначе как объяснить, что мужчина из кожи вон лезет, чтобы обеспечить нам скандалы и делать меня всегда виноватой? Никогда не ездим отдыхать вместе, он постоянно всем знакомым говорит, что я плохая, при посторонних отпускает мерзкие реплики обо мне.
Так обидно за себя, неужели я не могла выйти замуж за здорового человека? Раньше переживала, когда он в молчанку играл месяцами, а сейчас что-то во мне переломилось. Ненавижу! 20 лет коту под хвост.
Марина, вам нужно всерьез задуматься о том, насколько ваши отношения с мужем вообще существуют. Отношения — это прежде всего эмоциональная близость, способность обсуждать проблемы и вместе решать их, уважение, сочувствие. Все это мы получаем в ходе общения. Если этих признаков нет, то, вероятно, ваши отношения уже закончились.
Женщины довольно часто создают иллюзию отношений и пытаются бороться за то, чего нет. А возможно, никогда не было. Они могут говорить, что делают это ради детей, ради спасения семьи, брака. Но на самом деле это происходит из-за боязни одиночества, неуверенности в себе, страха перед будущим, неспособности позаботиться о себе и стать автономной здоровой личностью.
Я понимаю ваше сожаление из-за потраченного времени. Но 40 лет — это хороший возраст, чтобы начать все заново. Проблема заключается в том, что, скорее всего, вы уже поставили на себе крест. И причина этого — опять же низкая самооценка.
Не держитесь за прошлое, а с позитивом смотрите в будущее
Есть миллионы примеров, когда женщины в вашем возрасте и даже старше находили себе партнера, были счастливы в любви и даже рожали детей. Сейчас матери, рожающие в 40-45 лет, не воспринимаются как нонсенс. И у вас тоже есть все шансы найти себе спутника жизни, хорошего человека, друга, с которым вы будете счастливы.
Не совершайте ошибку, на которую вы и так потратили слишком много времени. Не держитесь за прошлое, а с позитивом смотрите в будущее. Я рекомендую вам пройти психологические курсы или поработать с психологом лично, чтобы повысить самооценку, развить позитивное мышление, позитивное отношение к настоящему и будущему.
То, что было в прошлом, нужно принять. Мы все ошибаемся, это нормально. Но важно понять, что любая ошибка становится опытом, когда вы ее признаете. А опыт — это ценно. Вы приобрели опыт, который можете использовать, чтобы сделать свою жизнь лучше. А если вы будете жалеть об ошибках — так и останетесь в прошлом.
Искренне верю, что вы сможете найти в себе силы развить позитивное мышление, поверить в свое будущее, поверить в себя и стать счастливой.
Не разговариваем с мужем 1,5 месяца
Вопрос психологам
Спрашивает: Сара
Категория вопроса: Семья
мы с мужем поругались и не разговариваем друг с другом. 1,5 месяца. это конечно не нормально, но ни он ни я не можем разрубить эту ситуацию. спим в разных комнатах. ужинаем..каждый поговорил со своим ребенком и по комнатам. Живем в браке 3года (2-ой брак у нас у обоих). эта ситуация дает нам понять что мы прекрасно обходимся друг без друга. Не могу понять..что вообще происходит и нужен ли нам этот брак? Спасибо вам! и где я могу потом посмотреть ваши ответы?
Получено 3 совета – консультации от психологов, на вопрос: Не разговариваем с мужем 1,5 месяца
что стало точкой отсчета для этой (нынешней) ситуации?
какого результата Вы хотите достичь? ваши ожидания от себя, от мужа, детей?
как происходящее отражается на детях?
Замените очень частый в таких ситуациях вопрос «Кто виноват?» на вопрос «Как нам быть?»
Вы можете выписать в два столбика плюсы и минусы вашей семейной жизни и объективно рассмотреть каждый пункт. Открыто обсудить ваши требования к друг другу, ваши ожидания друг от друга (и в воспитании детей тоже).
Здесь очень важно вам обоим управлять отрицательными эмоциями, не переходить на личности и не допускать приклеивания «ярлыков» друг другу (ты всегда так делаешь. вечно ты. и т.п.).
Уверена, после спокойной объективной совместной оценки сложившейся ситуации, для Вас и Вашего мужа очень многое прояснится.
С уважением, Акмарал
Искакова Акмарал, психолог в Астане
Ответов на сайте: 5581 Проводит тренингов: 2 Публикаций: 270
Разбирать ситуацию конфликта, не владея информацией о предмете конфликта не будет верным.
Любая проблема разбирается в контексте происходящего.
но ни он ни я не можем разрубить эту ситуацию.
Если все строится на принципах, то это решается проще.
Если же, с течением времени, произошло обесценивание друг друга, то стоит поискать пути, которые поспособствуют переоценке ценностей и верной расстановке приоритетов.
ужинаем..каждый поговорил со своим ребенком и по комнатам.
Очень серьезный сигнал. Дети, независимо чьи они, но, живущие в одной семье, должны получать равное внимание от родителей.
Ваши отношения не должны проецироваться на детей. Более того, не исключено, что вы помиритесь, а осадок, который получили дети, даст трещину в отношениях с ними.
Сара, я Вам рекомендую личную встречу, в ходе которой будет детально проанализирована Ваша ситуация и найдены пути ее развития.
Снегирева Инна Владимировна, психолог Астана
эта ситуация дает нам понять что мы прекрасно обходимся друг без друга...
одна из ключевых и вот почему:
Отсюда можно сделать только один вывод— вы оба все таки не сделали анализ свох ошибок в прежних отношениях-в первых браках,и сейчас споткнулись об них же,в новом браке.
Бекежанова Ботагоз Искракызы, психолог Астаны
Муж в обиде. Не разговаривает со мной, игнорирует. Как вывести его на разговор?
Да давайте обсудим это
Когда оно со мной не разговаривает и игнорирует, меня начинают переполнять чувства обиды, начинаются истерики
После работы он ничем не хочет заниматься, лежит на диване смотрит кино или сидит в телефоне. У нас есть дочка, с ней тоже время не проводит
Я не могу проявлять к нему чувства как раньше, потому что он меня обижает морально.
Похоже, иногда вы его обижаете, а иногда он вас.
Если я правильно поняла, ваш муж отстраняется, когда обижается. А как на это реагируете вы?
Я иногда даже не знаю из-за чего он на меня обижается.
Вот по его молчанию и безразличию ко мне, на вопросы мой не отвечает и ко мне не подходит
Да, непросто понять, как с таким человеком общаться. А он когда-нибудь говорит словами о своих обидах или претензиях?
Как вы себя чувствуете, когда он так себя ведет?
Нет, он никогда ничего мне не говорит. Мне больно от этого, по этому начинаю постоянно плакать и нагнетать себя
Да я начинаю винить себя в происходящем, думать что он меня не любит и все такое. Что у него есть другая
Через не которое время он может общаться, но не поднимает тему своего молчания
Даже не знаю. Не могу находится с человеком, который мне дорог в одном помещений и не обращать на него внимания.
Да, это тяжело. Похоже, у вас был опыт ненадежных и непонятных отношений (интересно, какие отношения в детстве были у вас с родителями?), и вам трудно выдерживать неопределенность. Но ваш муж заметил эту особенность. Когда вы ссоритесь, или делаете что-то, что ему не нравится, у него может возникать раздражение. Это естественно. Но, кажется, мужу легче, не прояснять отношения, а наказывать вас, вызывая у вас тревогу и вину своим молчанием. Так он получает возможность выразить свою злость и при этом «не подставиться» под вашу ответную злость.
И тогда, если мое предположение верно, то есть способ изменить эту ситуацию. Если вы перестанете так реагировать на его молчание, и отнесетесь к нему равнодушно, мужу станет невыгодно молчать).
С родителями у меня хорошие отношения, я могу обсудить любую проблему с ними, никогда меня не игнорировали
Но все время молчать и не обсуждать разногласия, которые возникают в семье к ничему хорошему не приводит. Я это ему пытаюсь донести. У каждого накапливается свои ком и он нарастает и в один миг выльется в что то не приятное. И так уже есть отголоски в отношениях из за этого. Хочется наладить отношения и любить и быть любимой, а не прислугой
С родителями у меня хорошие отношения, я могу обсудить любую проблему с ними, никогда меня не игнорировали
Поругались с мужем и не разговариваем, не спим вместе: что делать?
Любовь и отношения
Если с вами не разговаривает муж, попробуйте разобраться, почему так происходит, после чего вы сможете понять, как решить возникшую в вашей семье проблему.
Накопившиеся обиды и претензии
Пожалуй, это самая распространенная причина, почему люди перестают общаться. Все дело в том, что оба партнера или кто-то один, скорее всего, не умеют общаться. Точнее, не могут выстроить здоровое общение. Они пребывают в иллюзиях относительно своего партнера, относительно самого себя, своих желаний, мыслей и действий. В этом, как правило, нет ничьей вины. Такими людей делает воспитание, которое можно, но, довольно сложно преодолеть, став взрослым.
Как именно это может происходить? Вот только несколько вариантов:
Один из партнеров агрессивен (или немного агрессивен) и бурно реагирует на различные неуместные, как ему кажется вопросы и вообще на темы, которые ему не нравятся. Если второй партнер не отличается буйным нравом, то для него это может быть чрезвычайно неприятно и болезненно. В итоге, он постепенно прекращает задевать «опасные» темы, опасаясь резкой реакции. И, вдруг, обнаруживается, что другие темы ему и не интересны. То есть, говорить не о чем. О том, о чем хочется говорить – говорить опасно, а об остальном не стоит.
Партнер или партнеры считают, что их желания должны угадываться. Если этого не происходит, то они обижаются. Поскольку это фантазия, недостижимый идеал, то сбыться этому ожиданию не дано. И, возникает другая иллюзия – «меня не любят». Можно удариться в бурные выяснения отношений, а можно впасть в молчаливую апатию с последующей депрессией.
Партнеры не могут прийти к соглашению по важным вопросам. Поскольку мы не часто умеем договариваться, то нерешенные вопросы могут копиться и вызывать раздражение от партнера. В таких случаях говорят «он меня не понимает». Возможно, что вопросы действительно нельзя решить в силу слишком разных представлений о том, как это надо сделать. Или из-за упрямства. В итоге, в какой-то момент наступает предел, за которым общаться уже просто не хочется. И, возможно, никогда.
Желания партнеров слишком часто расходятся. Кто-то хочет, провести вечер неспешно прогуливаясь по парку, а кто-то дома. И, хотя оба из партнеров имеют в виду отдых, они это не осознают, считая, что находятся в противофазе. Очевидно, что от этого накапливаются обиды, приводящие к невозможности нормального контакта.
Один из партнеров считает, что другой должен вести себя определенным образом. То есть, так поступил бы первый партнер (например, тещу мамой называть). Но, это его личное представление и, настаивая, он только обижает или раздражает второго. В какой-то момент это достает настолько, что партнеры перестают реагировать друг на друга.
Подписаться на мой youtube-канал
У одного из партнеров меняются обстоятельства жизни. Например, он находит другую, интересную работу. Или, к примеру, какую-нибудь общественную деятельность. Второй партнер чувствует, что фокус внимания смещается с него на другие увлечения партнера. Для многих это повод обижаться.
Как правило, молчание – это наказание (в том числе, манипулятивное), или отсутствие всяческого интереса. Отсутствие интереса часто возникает, как реакция на неспособность получить от отношений желаемого. Наступает разочарование и запускается механизм отдаления партнеров друг от друга. Как правило, эмоции в отношении второго партнера, в такой период, притупляются. Он больше не вызывает привязанности, вдохновения и радости. Возможно, это сигнал расстаться. Но, сначала есть смысл как следует поговорить и постараться обсудить все, что могло привести к такому положению дел.
Кстати, отдаление партнера не означает расставание. Большинство пар испытывает периоды отдаления и сближения. Это как движение планет вокруг солнца – то ближе, то дальше. Иногда, конечно, удаление оказывается таким сильным, что завершается окончательным разрывом.
Трудоголизм – как справиться с проблемой?
Полезная информация
Конечно, случай с Оту довольно необычный. А может, дело не только в эмоциях мужчины, который не разговаривал с женой 20 лет? На этот вопрос однозначно сложно ответить. В любом случае такой долгий обет негативно сказывался на обоих супругах, а также их детях.
Как советуют специалисты, при наступлении подобного кризиса, решение проблемы лучше согласовать с третьей стороной. Любые разногласия – это отрицательное воздействие на всех членов семьи, а 20-летнее молчание – просто нонсенс. Должное стоит отдать Юми, которая проявила невиданное терпение. Хочется надеяться, что дальнейшая жизнь супругов будет благоприятнее и «разговорчивее».
Вы уверены, что вас любят?
Engin_Akyurt / Pixabay
Очень часто у людей присутствует иллюзия, что если они кого-то любят, то это непременно будет взаимно. А, это не всегда так. Второй партнер не обязательно вас любит. Он может быть с вами по разным причинам. Может быть, ему так не очень скучно, или он ленив, и никого более подходящего ему не смог найти. Понятно, что если нет любви и не выработалась какая-то симпатия, или дружеское поведение, то молчание может стать закономерным итогом таких отношений, о которых только один из партнеров думает, что они есть. Кроме того, есть партнеры, которые вообще не рассматривают любовь, как аргумент для образования семьи.
Причины нежелания разговаривать
Возможные причины, по которым муж не хочет с вами общаться:
Психологическое давление, как одна из причин, по которым муж не хочет с вами разговаривать
Полное несоответствие
Долгосрочные отношения подразумевают быть «на одной волне». Партнеры очень часто начинают жить вместе на волне восторженности друг от друга. Страсть проходит всегда. И, тогда имеет значение, насколько у вас общий взгляд на эту жизнь, общие интересы, увлечения, времяпрепровождение. Если ничего этого нет, то, скорее всего ваши отношения существенно осложнятся и молчание будет констатацией факта того, что у вас нет ничего общего.
Это не все случаи, но достаточно распространенные и типичные для многих партнеров, существенно влияющие на проблему понимания и взаимодействия.
Двое – я и моя самооценка
Как разговорить мужа
Несколько советов психологов:
Если муж не хочет разговаривать, попробуйте что-то предпринять и не делайте вид, что ничего не происходит. В семье должно быть понимание, доверие и духовная близость. Все в ваших руках.
Чтобы супруг хотел общаться с вами, в семье должно царить понимание и доверие
Еще советы по теме в видео:
Что со всем этим делать?
Очевидно, если произошедшие перемены вас не устраивают, то есть молчание для вас золотом не является, то нужно что-то делать.
Для начала, вам нужно поговорить с партнером. Очень спокойно, предварительно спросив, готов ли он разговаривать. Скажите, что вы чувствуете, вероятно, вы обеспокоены и встревожены, договоритесь, когда вы сможете пообщаться.
Спокойно и взвешенно постарайтесь обсудить все, что вас беспокоит. Обязательно дайте высказаться своему партнеру, постарайтесь наметить шаги выхода из кризиса. Будьте готовы к тому, что получится не сразу.
В большинстве случаев отношения можно вернуть. Обычно, для этого вам надо повысить уровень своей осознанности, понять, что именно вы хотите, что именно вам интересно, какие ваши потребности требуют внимания и удовлетворения. Для этого вам надо двигаться от своих чувств к пониманию того, какое желание за ними стоит. Например, если вы обижаетесь, то за этим может стоять потребность в заботе и внимании. Подумайте, как вы можете их получать не через обиду, которая, возможно, выводит второго партнера из себя, а иначе, например, через прямую просьбу.
Запишитесь на нашу психологическую консультацию (Москва), очно или Zoom:
О нас/Назначить встречу
Больше общайтесь с партнером, не домысливайте за него и не фантазируйте. Так вы лучше сможете понять его желания. При условии, конечно, что он будет готов сотрудничать.
Подумайте и над тем, откуда вообще могут браться темы для обсуждения. И вообще, о чем вы можете говорить, что обсуждать? Откуда вы берете эти темы? Что именно вы обычно обсуждаете? Сюжеты из книг, просмотренные фильмы, свою работу, новый дом, детей? Удостоверьтесь, что вам еще осталось о чем поговорить.
Скорее всего, открытое общение, при котором вы стараетесь понять свои чувства и желания, получится далеко не сразу, но, если вы будете продолжать стараться, то у вас появится реальный шанс подняться на новый уровень и «освежить» ваши отношения.
Это блог по психологии от профессионального психолога, в котором значительное внимание уделяется темам психологического насилия — абьюза, нарциссизма, отношениям, личностных кризисов, принятию ответственности за свою жизнь, повышению самооценки, экзистенциальным проблемам. Стоимость консультации психолога 3000 руб./час., очно (Москва, м. Марьина роща), или через Zoom О нас/Назначить встречу
Последние материалы: (Смотреть все)
Простой способ заставить его вновь обратить на тебя внимание (и прислушаться)
Суть решения проблемы – в коммуникации. Ключ к тому, чтобы заставить мужчину прислушаться к тебе и открыться тебе – это понять ЕГО, прежде чем ты будешь говорить о СЕБЕ.
Я знаю, этот совет действует тебе на нервы. Тебе уже кажется, что все его внимание сконцентрировано на нем самом, а тебе и так нужно постоянно предпринимать усилия, чтобы понять его, хотя он и палец о палец не ударит, чтобы сделать то же самое!
Твое униженное эго вопит.
Но я скажу, почему мой совет — это ключ к решению твоих проблем: потому что это способ получить все, что ты когда-либо хотела от него.
Вот пример:
Допустим, твой муж проводит все время на работе или приклеившись к экрану своего ноутбука, и не имеет ни малейшего желания проводить время с тобой.
И вот ты пытаешься поговорить с ним об этом, и вот как обычно идет разговор:
И здесь начинаются бесполезные ссоры и споры, или же он покидает комнату и уходит от разговора, оставляя вас обоих в недоумении и непонимании.
Но вот малоизвестный секрет.
Чтобы тебя поняли, нужно вначале понять самой.
Другими словами, тебе нужно первым делом продемонстрировать своему мужчине, что ты понимаешь его ситуацию, прежде чем ты будешь ожидать от него понимания своей.
Когда ты так делаешь (вначале говоришь о его потребностях), ты получишь его внимание с дивидендами. Он сразу адаптируется под твои потребности, без малейшего сопротивления.
Могу ли я предложить правильный способ коммуникации?
Когда ты предпринимаешь усилия, чтобы дать своему партнеру что-то во время общения прежде, чем ожидаешь получить от него что-либо взамен, ты можешь побудить его сделать все, что ты от него хочешь.
Ты можешь превратить сложную ситуацию в простую, просто слегка изменив парочку слов в своем обращении к мужу.
Это легко и это работает.
Что делать с проблемой?
Если молчание между супругами после ссоры не принимает небывалых размеров, проблему можно решить самостоятельно, если оба члена семьи стремятся к этому. Ведь человеку для того и дана возможность обоснованно выражать свои мысли, претензии и выслушивать аналогичную информацию от второй половинки.
Если в семье есть маленькие дети, подумайте об их состоянии, пересильте себя и сделайте первый шаг. Кроме того, не следует сваливать всю вину на других. Подобные размолвки в браке довольно часто происходят по вине обоих. Поэтому для начала следует разобраться в себе.
Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание
Как обстоят дела в России?
В нашей стране подобные случаи не редкость. Многие жены, а иногда и мужчины, обидевшись, не разговаривают несколько часов, а то и дней. Здесь можно выделить основные причины такой замкнутости.
После праздников осталось темное пиво: готовим на нем рождественский кекс
Неожиданно заброшенные нефтяные платформы полюбились морским обитателям
Специалист рассказал, как крадутся с телефона данные мобильного банка
В одном из таких примеров девушка рассказывает, что после знакомства с будущим мужем все было прекрасно. Они гуляли, общались на разные темы, посещали друзей. В общем, на этапе знакомства хватает тем для разговоров, включая обсуждение спектаклей, фильмов, книг.
Со временем предметов для душевных и искренних разговоров не хватает, особенно если между супругами остывают чувства. В конкретном случае даже разговоры о жизненных ценностях, которые возникали редко, не приносили должного успеха, поскольку жена старше мужа на 5 лет и обоснованней раскладывает все «по полочкам». В итоге становится скучно, часто ищут поддержку на стороне, что загоняет еще дальше в тупик. В таком случае необходимо либо искать помощь у специалиста, либо пытаться обновить жизненную ситуацию, сделать ее ярче. Если к этому стремления нет, наверное, лучше расстаться, чтобы не мучить себя и других.