Муж обзывает жену что делать
Что делать если муж постоянно оскорбляет и унижает — советы психолога
Вступая в брак, люди обычно полагают, что в их семье всегда будет царить мир и покой. Романтический налет периода ухаживаний со временем рассеивается, и между супругами может начаться разлад. Дело может доходить даже до оскорбления, унижения женщины мужчиной.
Мужчина унижает женщину
Почему унижает муж
Недавно отгремела свадьба, и молодые супруги начинают совместную жизнь. Женщина надеется, что именно этот человек рядом будет опорой, защитой, с ним вместе она вырастит воспитанных и умных детей, будет счастлива. Но внезапно после марша Мендельсона самый близкий человек начинает меняться. Он обижает партнершу, причем унижения могут быть как моральные, так и физические. Она ищет причины в себе, старается стать лучше, но никакого положительного результата ее попытки могут и не дать.
Чтобы разобраться, как бороться с проблемой, следует определить, почему мужчина оскорбляет женщину вообще. Причины могут быть разными:
Мужчина изменил жене
Симптомы проблемы
Мужчина насмехается над женщиной
Как отвечать на унижение
Все начинается с первых шагов, закоренелый абьюз – с первых оскорблений. Если муж впервые обзывает и унижает, согласно советам психолога, ничего страшного пока не случилось. Только нужно правильно реагировать: женщина должна спокойно, четко дать понять мужчине, что в таком тоне с ней разговаривать неприемлемо. Не важно, по какой причине это случилось – так быть не должно. Ни один из супругов не должен унижать другого, что бы ни происходило.
Важно! Муж и жена – самые близкие друг другу люди. Не должно быть таких проблем, которые они не смогли бы обсудить и найти общее решение. Возможно, что-то в себе нужно поменять одному из них, может, и обоим. Насторожить должен один пункт: если проблема ясна, но партнер не желает прилагать усилия по ее решению.
Мужчина и женщина обсуждают проблему
На вопрос «что делать если муж постоянно оскорбляет и унижает» советы психолога могут предложить два варианта развития событий:
Внимание! В некоторых случаях расставание можно сделать временным. Супруги отдохнут друг от друга, спокойно переосмыслят ситуацию. Это поможет трезво взглянуть на итоговое решение.
Если оскорбляют при детях
Идеальные условия в семье – когда при ребенке мама и папа никогда не ссорятся, не ругаются, проблемы обсуждают миром. Так получается не всегда.
Если мужчина оскорбляет при детях, и это впервые, то действовать нужно так же, как и без них. Твердо и спокойно обозначить границы допустимого. В случае частого повторения унижений осознать, что закоренелый абьюзер уже не исправится. Он просто не хочет этого делать.
Как избежать абьюза
Женщина развивает себя
Как нельзя себя вести
В любых семейных размолвках есть ряд стоп-действий. Если женщину унижает муж, дорогой мужчина, она ни в коем случае не должна прибегать к следующим действиям:
Когда уходить от абьюзера
Одним из вариантов борьбы с абьюзом является разрыв отравляющих отношений. Принять такое решение непросто, но часто именно оно является единственно верным. Например, когда:
Невозможно составить четкий перечень советов, когда следует расходиться с обидчиком, а когда нет. Все зависит от личностных характеристик партнеров. Возможно, жене потребуется консультация психолога, чтобы определиться с решением.
Достоин ли унижающий мести
Мужчина после расставания может оскорблять женщину, почему он это делает, ясно сразу. Так бывший муж пытается все еще держать ее под контролем, подавить личность избранницы и подчинить себе. После получения свидетельства о разводе хочется отомстить ему, отплатить той же монетой. Психологи советуют озадачиться: зачем осуждать абьюзера, тут же уподобляясь ему?
Опускаться на уровень обидчика – не то, чем должен заниматься взрослый человек. Лучше будет отпустить такую ситуацию, навсегда оставив ее в прошлом. В случае преследований со стороны бывшего мужа обязательно нужно обратиться в правоохранительные органы.
Что советуют психологи
Решение, остаться и терпеть или уходить, не примет за женщину ни один консультант или врач. Она в ответе за свою жизнь, специалисты могут лишь направить, подсказать путь решения проблемы. Самый главный совет, который может дать психология, – любить нужно прежде всего себя, лишь потом – мужа. Поэтому не нужно бояться просить помощи. Абьюз – серьезная проблема, на нее нельзя закрывать глаза.
Звонок в службу доверия
Моральное унижение – явление определенно негативное. Его результат варьируется от обиды и ухудшения отношений до настоящей ненависти. Между тем, это не то чувство, которое нужно супругам. Нормальная здоровая семья строится на доверии, взаимоуважении и конструктивном диалоге, к этому идеалу нужно стремиться.
Видео
Как Проучить Мужа За Неуважение И Оскорбления?
Ищете информацию, как проучить мужа за неуважение и оскорбления? Советы психолога помогут преподать супругу урок, который он запомнит надолго и сделает соответствующие выводы.
Интересно, что рекомендации, как наказать мужа, который оскорбляет, интересуют женщин всех возрастов. При этом их социальный статус не имеет никакого значения для спутника жизни. От грубости и оскорблений своей второй половинки страдают и юные студентки, и преуспевающие бизнес-леди, и среднестатистические женщины, работающие в сфере образования, торговли, медицины и прочих услуг.
Почему муж оскорбляет и унижает жену?
Психологи рекомендуют женщинам, которых муж оскорбляет и унижает, установить причины подобного поведения. Они считают, что представительницы прекрасного пола могут давать повод для такого обращения.
Но, как бы то ни было, проучить мужа за неуважение, нужно. Хотя бы потому, что он представитель сильного пола и изначально не имеет права воздействовать на того, кто слабее.
Ситуации, при которых одна сторона играет роль жертвы, а вторая – тирана, не редкость в семейных отношениях. К сожалению, многие женщины примиряются с этими обстоятельствами и продолжают жить вместе с супругом. Такие взаимоотношения говорят о нездоровой обстановке в семье. И страдают в первую очередь дети.
Кроме того, причины обычно отсутствуют. Их попросту нет. Мужчина просто таким способом самоутверждается, реализует свою состоятельность.
Возможно, он мстит за прошлое. Если жена когда-то изменила или вынудила супруга к браку, то такое поведение хотя бы понятно. Но всё дело в том, что никакие причины не могут стать оправданием унижений и страданий.
Некоторые психологи говорят, что существует определённая категория женщин, которым нравится их роль жертвы. Они считают себя святыми, предназначение которых жить в мучениях. Это неправильная позиция. Жертвой никто и никогда быть не должен.
Подумайте, нужна ли вам такая семья. Может, не стоит мстить супругу? Просто пора подать на развод?
Но случается и так, что партнёр даже не подозревает, что его поведение унижает его спутницу. Ему кажется, что он ведёт себя обычно. Может, ему просто попалась женщина без чувства юмора? Малейшие высказывания она трактует как издевательства и оскорбления?
Если вас обижают шутки мужа, его, казалось бы, безобидное подсмеивание над вашими недостатками, то необходимо вызвать его на откровенный разговор. Объясните любимому, что не приемлете шуток по поводу собственной внешности или привычек. Расскажите, как вам неприятно и больно выслушивать его подшучивания. Любящий человек обязательно прислушается и постарается оградить вас от переживаний.
Если же оскорбления унижают вас, в них присутствует открытая злоба, а мужчина наслаждается процессом, то вам стоит подумать о расставании. Тиран не остановится. Его оскорбительные замечания могут приобрести разрушающий характер. Обстановка в доме накалится до предела, может случиться страшное.
Основными причинами, когда мужчина ведёт себя недопустимым образом, являются:
1. Психологические травмы из детства. Вероятно, в семье мужа у матери с отцом, были такие же отношения. Мальчиком он усвоил, иное поведение – отклонение от нормы. Мужчина должен унижать свою жену.
2. Ревность и личностные комплексы. Неуверенные в себе мужчины пытаются поднять самооценку таким сомнительным способом. Они уверены: жена изменяет, не может же она жить с таким существом, как он? Он вымещает свою обиду, даже если его подозрения неоправданы.
3. Завышенная самооценка. Мужчина, который считает себя божеством, единственным кормильцем в семье, уверен: он имеет право издеваться над женой. Он её содержит, а кто платит за музыку, тот её и заказывает.
4. Отсутствие любви. Если у мужчины появилась другая женщина, а любовь к супруге куда-то исчезла, он может своим поведением провоцировать супругу на развод. Он ждёт, что она уйдёт и предоставит ему свободу. Он таким образом перекладывает ответственность за сохранность семьи на когда-то любимую им женщину.
5. Провокации со стороны женщины. Иногда жёны унижают своим поведением мужчину. Например, они позволяют себе нахваливать мужа подруги или восхищаться сослуживцем. Ни один представитель мужского пола не позволит себе терпеть такое унижение. Он мстит в отместку.
Если вы уверены, что ведёте себя достойно, делаете всё для семьи и супруга, попробуйте выяснить причины неуважительного отношения к вам. Вызовите супруга на откровенный разговор. Как вариант, обратитесь к семейному психологу. Специалист проанализирует ситуацию и поможет справиться с проблемой.
Напоминаю, что иногда развод – единственная возможность избавиться от издевательств и оскорблений. В этом случае не стоит бояться осуждения со стороны родственников. Важнее ваше психологическое здоровье.
10 советов психолога, как проучить мужа за неуважение и оскорбления
Приведём советы психолога, как поставить мужа на место. Рекомендации помогут исправить ситуацию в том случае, если мужчина считает, что он просто шутит, ничего плохого он не совершает. Напоминаю, что советы носят рекомендательный характер. Не все мужчины способны воспринимать женскую критику. Действуйте по ситуации.
Совет №1 для тех, кто сидит в декрете
Многие молодые женщины в декрете ищут способ, как отомстить мужу за обиду. Новоиспечённый папаша уверен: жена отдыхает с ребёнком, сидя на диване, в то время как он трудится. Сообщите своему мужу, что вам срочно нужно пойти или лечь на обследование в больницу. Оставьте супруга с малышом на целый день. Он должен понять, что вы не отдыхаете и не проводите время в безделье, пока он на работе.
Не рекомендую отправляться на вечеринку к подружкам. В лучшем случае говорите о заболевшей маме, которую необходимо навестить. То есть причина вашего отсутствия должна быть веской. Спокойно отправляйтесь по делам и не звоните ему ежеминутно, чтобы узнать, как у него дела. Он справится.
Совет №2 для тех, кто хочет пристыдить мужчину
Если вы не знаете, как пристыдить мужчину за то, что он позволил себе вернуться пьяным или провёл вечер с друзьями, а не поспешил домой, действуйте следующим образом.
Ведите себя так, как будто ничего не произошло. Он наверняка ждёт упрёков с вашей стороны. Приготовьте ему завтрак, сообщите, как скучали и волновались вчера, пока он был занят.
Мужчине станет стыдно, что он позволил себе подобное поведение. Как показывает практика, конфликты в таких ситуациях не помогают. Скажите мужу, чтобы в следующий раз он оповестил вас о своих планах. Тогда и вы не будете проводить вечер в одиночестве, а отправитесь к подруге, знакомым и т.д. Он подумает прежде, чем предоставить вам такую свободу.
Совет №3 для тех, кто хочет приструнить мужа
Не знаете, как приструнить мужа, который стал вести себя неподобающим образом? Расскажите о коллеге или подружке, которая развелась и теперь счастлива. В деталях распишите, что она встречается с мужчинами, прекрасно одевается, не утомляет себя заботами об ужине.
Искренне позавидуйте несуществующей подруге. Изъявите желание оказаться на её месте. Любящий супруг должен уяснить, что вы не намерены терпеть унижения и готовы с ним расстаться, если он не изменится.
Совет №4 для тех, кто не понимает, что происходит
Случается и так, что отношения портятся внезапно. Любящий муж становится эгоистом. Он становится брюзгой. Вам нужно выяснить причины такого поведения. Вызовите его на открытый разговор. Обратитесь к психологу, если муж не против.
Совет №5 для тех, кто устал от унижений
Соберитесь с силами и подайте на развод. Когда не помогают разговоры, а поведение мужа переходит все границы, иного выхода нет. Не утешайте себя ложными надеждами. Он не исправится. Тем более, если он попытался поднять на вас руку. Многие женщины говорят, что не хотят оставлять детей без отца. Но если он вас когда-нибудь убьёт, то дети останутся без родителей вообще. Не допускайте подобного. Вы справитесь. Ещё ни одна женщина не пропала без мужчины. Вы сильная.
Совет №6 для тех, кто считает, что виновата свекровь
Если вы не нравитесь свекрови, она «науськивает» мужа, а тот, чтобы угодить матери, вас унижает, верните сыночка в семью.
Помните фразу из анекдота: «С помощью гадалки мне удалось вернуть мужа в семью. В семью, где он вырос…».
Ну или в крайнем случае можете уехать на несколько дней. Пусть свекровь сама ему готовит, стирает и гладит. Не забудьте сообщить супругу, что не потерпите в ваших отношениях присутствия третьих лиц.
Совет №7 для тех, кто, действительно, виноват
Если вы виноваты перед мужем, а он якобы вас простил, но теперь унижает, оскорбляет, то такую семью сохранить не удастся. Вас нужно расстаться. Если мужчина ведёт себя таким образом, значит, он вас не простил. Вы развязали ему руки. Он уверен, что раз он вас «простил», то ему всё дозволено. Терпеть унижения бессмысленно, даже если вы, действительно, любите мужа. Впредь будете осмотрительней. Терпеть ради детей тоже не стоит. Они не видят примера. Ваша ситуация в будущем может повториться в их семьях.
Совет №8 для тех, кого попрекают куском хлеба
Про декрет мы уже говорили. Но иногда муж настаивает на том, чтобы жена не работала. Он хочет, чтобы супруга занималась домом, но при этом он попрекает её каждым куском хлеба. Говорит ей, что она нахлебница и не имеет права распоряжаться деньгами.
Тут можно предложить мужу поменяться ролями. Пусть он занимается домом, а вы выходите на работу. Этот совет подходит для востребованных и высокооплачиваемых специалистов.
Можно договориться с супругом о «зарплате». Поверьте, хорошая горничная, кухарка, прачка в одном лице получают приличные деньги. На некоторых мужчин эта мера действует.
Ну и самый очевидный совет. Поставьте условие: либо вы разводитесь, либо выходите на работу. На кусок хлеба вы себе заработаете в любом случае.
Совет №9 для тех, кого оскорбляют замечания по поводу внешности
Да, мужчины любят восхищаться другими женщинами. Они красивее, стройнее, сексуальнее и добрее. Но подобные замечания говорят о том, что ваш супруг был увлечён только вашей внешностью. Он не разглядел в вас человека. Займитесь собой и распрощайтесь с супругом.
Совет №10 для тех, кого разлюбили
Если вы знаете о существовании другой женщины, но готовы терпеть унижения и оскорбления ради того, чтобы мужчина оставался с вами, то это ваш выбор. Сделать вы ничего не сможете. Попробуйте договориться, что будете вести себя как соседи: жить на одной жилплощади и не вмешиваться в дела друг друга. Не замечайте супруга, не готовьте ему, не стирайте. Если вы не готовы с ним расстаться навсегда, поживите таким образом. Лучший выход из этой ситуации: отпустить мужчину.
Психологи дают массу советов по поводу того, как проучить мужа за оскорбления и унижения. Дать универсальную рекомендацию, невозможно. Каждый случай индивидуален. Оптимальный вариант: посетить семейного психолога, рассказать обо всех нюансах и получить пошаговую инструкцию.
Но каждая женщина должна помнить о том, что оскорбляющий мужчина может воздействовать и физической силой. Не позволяйте бить себя. Это недопустимо.
Заключение
Я привела популярные советы психологов, как проучить мужа за неуважение и оскорбления. Вы можете воспользоваться ими. Но в заключение необходимо сказать и о том, что инструкции не всегда дают результаты. Человека исправить трудно. Если он не захочет измениться, не помогут ни консультации психологов, ни их советы.
Важно, чтобы женщины понимали: себя нужно любить. Если ваш муж не ценит вас, не стоит искать причины в себе. Помните, оскорбления и унижения в будущем перерастут в серьёзные конфликты. Всё может закончиться очень трагично.
Не бойтесь одиночества. Оно не страшнее издевательств, побоев, унижений. Вокруг вас живут люди. Попросите помощи. Не живите с абьюзерами под одной крышей. Нужно уметь отличать безобидные шутки и подтрунивания от настоящих оскорблений и угроз.
Об авторе: Привет! Я — Каролина Кораблёва. Живу в Подмосковье, в городе Одинцово. Люблю жизнь и людей. Стараюсь быть реалистом и оптимистом по жизни.
В людях ценю умение себя вести. Увлекаюсь психологией, в частности — конфликтологией. Закончила РГСУ, факультет «Психология труда и специальная психология».
Что делать если муж постоянно оскорбляет и унижает
Причины унижения мужем
Причины мужской агрессии в отношениях:
Обратите внимание! Иногда мужчина оскорбляет и унижает женщину из-за того, что хочет расстаться с ней, но боится сам об этом сказать. Тогда он делает максимум ужасного (оскорбляет, унижает, изменяет), чтобы его бросили. Причина – нелюбовь к этой женщине в сочетании с личной слабостью, трусостью.
Симптомы
Не все женщины понимают, что стоит относить к унижениям и оскорблениям. Некоторые жены мучаются дилеммой «Это ненормально или мне показалось? А вдруг я накручиваю себя?». На самом деле все просто: если какие-то действия и слова мужа вызывают у вас дискомфорт, то вам не показалось – проблема есть. Все, что задевает ваше самолюбие, чувство собственного достоинства, можно рассматривать как унижение и оскорбление. И неважно, считают ли другие люди это оскорблением.
Примеры того, что относится к унижениям и оскорблениям (возможные симптомы):
В общем, если вам показалось, что вас не уважают и оскорбляют, то вам не показалось. Осталось разобраться в причинах вашей реакции и в причинах такого отношения к вам.
Можно ли объяснить унижение
Объяснить можно, а вот оправдывать не стоит. Мы уже разобрали основные причины, по которым муж оскорбляет и унижает жену. Подумайте, что может быть основой в вашем случае. После этого нужно вместе с супругом работать над причиной, а не принимать это как норму. Например, если вы понимаете, что дело в детской травме, то нельзя жалеть супруга и терпеть унижения, нужно прорабатывать травму.
Если муж срывается на жену из-за злобы на начальника, то опять же нельзя жалеть супруга и жертвовать собой, но можно понять, поддержать и помочь решить эту проблему: выработать новую стратегию поведения в отношениях с начальником, обозначить личные границы, повысить самооценку мужа, сменить работу и т.д.
Действия при унижении мужем
Во всех отношениях периодически случаются противоречия и недопонимание. Каждый человек может сорваться, особенно в период усталости, болезни или когда оппонент не слышит его. Например, муж может сорваться, если он несколько раз попросил, чтобы жена не трогала его какое-то время и дала спокойно доработать, а супруга продолжает навязываться с просьбами или помощью, о которой ее не просили. Как правильно реагировать на оскорбления и агрессию мужа в подобных ситуациях?
Разговор на чистоту
Крайне важно уметь разговаривать друг с другом. Только так можно добиться максимального взаимопонимания. Поэтому отказывайтесь от намеков и прекращайте строить догадки. Вместо этого прямо спросите, что беспокоит супруга, и прямо скажите о том, что с вами так обращаться нельзя. Старайтесь понять и услышать друг друга, встать на место партнера, увидеть ситуацию его глазами. Если не можете поговорить, то обменяйтесь письмами.
Оставить в одиночестве
Если мужчина просит оставить его в одиночестве, то сделайте это. И если не просит, а просто закрывается от вас или агрессирует, то тоже отступите. Нельзя выяснять отношения, если один или оба партнера находятся в нестабильном психическом состоянии. Нужно подождать, пока эмоции улягутся, и потом поговорить. Прибьет он эту несчастную полку, но не сегодня, а завтра. Сегодня он очень устал на работе, его социальная батарея разрядилась, а физические силы стремительно подходят к нулю.
Учитесь отвечать на оскорбления красиво, остроумно и с юмором. Например, можно ответить так: «Странно, вроде бы, ПМС у меня, но все симптомы проявляются у тебя». Или так: «Ну да, набрала немного, так это потому что я много и вкусно готовлю». Или так: «Болтливая, зато везде и всегда пробиваю нам дорогу, нахожу общий язык с любыми людьми».
Самоанализ
Что такое оскорбления? По сути, это критика. Не всегда бывает просто определить, конструктивна она или деструктивна, но нужно попробовать сделать это. Подумайте, может быть, в словах супруга есть доля правды, просто он не может выразить ее иначе. Например, может быть, вы и правда набрали десяток лишних килограммов и перестали следить за собой? Нет ничего ужасного в том, что супруг хочет видеть рядом с собой все ту же ухоженную и стройную девушку с горящими глазами, в которую он когда-то влюбился. Физическое влечение важно в браке ничуть не меньше, чем духовная или интеллектуальная близость.
Кардинальные меры
Речь идет о временном или окончательном расставании. Если вы пока не можете спокойно все обсудить с супругом или не понимаете, что происходит в ваших отношениях, можете ли вы что-то сделать и стоит ли их спасать, то можно прибегнуть к временному разводу, то есть разъехаться. Решите сами для себя, будете вы в это время созваниваться или нет, останетесь в статусе мужа и жены или попробуете сделать вид, что вы не знакомы и снова познакомитесь друг с другом. Это поможет вам не только лучше понять друг друга, но и понять самих себя.
Что делать не рекомендуется
Что нельзя делать во время ссоры с супругом:
Если в семье есть дети, то недопустимо выяснять отношения при них.
Советы психолога
Что делать, если муж постоянно унижает и оскорбляет тебя, придирается, покрывает матом:
Помните о том, что агрессия мужчины может быть связана как с его личными травмами, так и с проблемами в ваших отношениях. Например, это может быть ответом на дефицит эмоциональной или физической близости в отношениях, на неуважение со стороны супруги или на ее нереализованность, равнодушное отношение к внешности или личностному развитию. Некоторые мужчины оскорбляют жен, пытаясь тем самым простимулировать на позитивные изменения. Конечно, с точки зрения психологии, это неэффективный способ, но, возможно, супругу незнакомы другие. В общем, нужно подробно и честно поговорить друг с другом.
Заключение
Теперь вы знаете, как реагировать на оскорбления мужа в рамках советов психологов и что делать, если это случилось один раз или происходит на регулярной основе. Если вы не можете самостоятельно определить причину или справиться с проблемой, то обратитесь к семейному психологу. Он поможет во всем разобраться, а при необходимости перенаправит к другим специалистам, например, к психиатру, наркологу или психологу, специализирующемуся на детских травмах. Главное – не игнорировать проблему, не терпеть унижения, не сдаваться без боя и не пытаться изменить человека, если он этого не хочет.