Мужчина сжимает кулаки что это значит

Жесты неуверенности: о чем могут рассказать руки собеседника

Скрыться за барьером – привычное желание человека. Этому мы учимся еще в раннем детстве. Человек стремится защитить себя от окружающих. В детстве мы прячемся за материальными предметами – за столами, креслами, мебелью, за материнской юбкой, – если чувствуем, что попали в затруднительную ситуацию.

Становясь старше, мы меняем свое поведение. Оно делается не настолько очевидным. Шестилетний ребенок не станет прятаться за шкафом, он скорее плотно скрестит руки на груди, если возникнет пугающая ситуация. Подросток уже умеет слегка замаскировать этот жест. Он расслабляет руки и дополняет свою позу скрещенными ногами.

Став еще старше, мы овладеваем искусством сделать защитный жест еще менее заметным для окружающих. Поднося одну руку или скрестив обе руки на груди, мы, в сущности, формируем барьер, пытаемся защититься от возникшей угрозы или нежелательных обстоятельств.

Одно несомненно: когда человек нервничает, настроен негативно или занимает оборонительную позицию, он плотно скрещивает руки на груди. Такая поза свидетельствует о том, что человек ощущает угрозу.

Исследования позы со скрещенными руками, проведенные в США, дали интересные результаты. Группе студентов предложили посетить курс лекций. Одной части группы велели не скрещивать ни руки, ни ноги, сидеть спокойно и расслабленно. В конце каждой лекции исследователи анализировали степень усвояемости материала и отношение студентов к лектору.

Второй части той же группы велели, наоборот, сидеть на лекции со скрещенными на груди руками. Результаты показали, что группа, сидевшая со скрещенными руками, усвоила материал на 38 процентов хуже, чем те студенты, которые слушали лектора в расслабленной позе. Вторая группа также продемонстрировала более критичное отношение к лектору и к теме лекции.

Эти исследования показали, что, когда слушатель скрещивает руки, он не только начинает относиться к собеседнику более негативно, но и менее внимательно относится к его словам. Вот почему во многих подготовительных центрах используют кресла с подлокотниками – так у слушателей меньше соблазна скрестить руки на груди. Многие люди утверждают, что они скрещивают руки на груди просто потому, что им так удобнее. Это их привычка. Но любой жест вызывает чувство удобства лишь тогда, когда он соответствует вашему настроению. Значит, если вы настроены негативно, критически, если вы нервничаете или пытаетесь защититься, то поза со скрещенными руками покажется вам удобной.

Помните, что в невербальном общении любой жест имеет значение не только для того, кто его делает, но и для его собеседника. Вам может быть удобно сидеть со скрещенными руками, откинутой назад головой и выпрямленной спиной, но не забывайте, что ваш собеседник воспримет такую позу однозначно негативно.

Стандартное скрещивание рук

Эта поза характеризуется скрещиванием обеих рук на груди в попытке “спрятаться” от нежелательной ситуации. Существует множество положений со скрещенными руками, но в этой книге мы с вами обсудим лишь три основные. Стандартное скрещивание рук – это универсальный жест, свидетельствующий об оборонительном или негативном отношении ко всему на свете. Такая поза свойственна человеку, находящемуся среди незнакомых на общественном мероприятии, в очереди, в кафетерии, лифте или в любом другом месте, где он не чувствует себя в безопасности.

Во время недавнего лекционного тура по Соединенным Штатам я начал один семинар с намеренного чернения семи очень уважаемых людей, хорошо знакомых всем участникам и присутствующих на конференции. Сразу же за моей вербальной атакой я попросил участников семинара не изменять позы. Все были удивлены, когда я показал им, что 90 процентов аудитории сидели со скрещенными на груди руками.

И эту позу они приняли сразу же, как только я начал свое нападение на уважаемых людей. Это ясно доказывает, что люди принимают подобную позу тогда, когда они не согласны со сказанным. Многие ораторы не могут добиться успеха, потому что не замечают, что часть слушателей сидит со скрещенными на груди руками. Опытный лектор понимает, что такая поза – это сигнал о том, что пора как-то растопить лед, повысить восприимчивость аудитории, применить какой-то прием, способный изменить отношение слушателей.

Когда во время личного разговора ваш собеседник скрещивает руки на груди, значит, вы сказали что-то такое, с чем он не может согласиться. В такой ситуации бессмысленно продолжать настаивать на своем, хотя собеседник может вербально выражать свое согласие. Помните, что невербальные сигналы не лгут, обманывать можно только словами. В таком случае вам следует деликатно выяснить, что же вызвало несогласие вашего собеседника, и попытаться придать разговору более доверительный характер. Не забывайте, что до тех пор, пока его руки остаются скрещенными, негативное отношение сохраняется. Эта поза была вызвана определенным отношением, и она способна его только усилить.

Могу порекомендовать вам простой, но очень эффективный метод борьбы с этой позой. Подайте собеседнику что-нибудь – ручку, книгу, блокнот. Тогда он будет вынужден изменить позу, раскрыть ладони и наклониться вперед. Так вы сможете сделать собеседника более открытым и восприимчивым. Еще один полезный совет. Попросите собеседника наклониться вперед, чтобы рассмотреть что-то важное. Так он тоже будет вынужден отказаться от занятой позы. Вы можете сами наклониться к собеседнику с раскрытыми ладонями и сказать: “Мне кажется, вы хотите о чем-то спросить?” – или “А что вы думаете по этому поводу?” – а затем откинуться назад, показывая, что ожидаете ответа.

Оставляя ладони на виду, вы невербально показываете собеседнику, что хотите получить честный, искренний ответ. Когда я работал агентом по продажам, я никогда не начинал презентацию, если видел, что кто-то из потенциальных покупателей сидит со скрещенными руками. Только после того, как мне удавалось перевести их в более открытую позу, я приступал к делу. Если же это происходило в процессе презентации, я, в отличие от других агентов, успевал заметить, что у покупателя возникали какие-либо возражения, и правильно реагировал на сложившуюся ситуацию. К сожалению, многие упускают очень важные невербальные сигналы, которые могут негативно повлиять на успех переговоров.

Скрещивание рук, усиленное сжатием кулаков

Если помимо того, что ваш собеседник просто скрестил руки на груди, он к тому же еще и сжал кулаки, то это говорит о враждебной оборонительной позиции. Такая совокупность жестов в сочетании со стиснутыми зубами и покрасневшими щеками свидетельствует о том, что очень скоро может последовать серьезная вербальная или даже физическая атака. Чтобы снять враждебность, а ситуация вам не совсем ясна, полезно применить жесты покорности. Протяните руку, повернутую ладонью вверх.

Человек, изображенный на рисунке, явно настроен враждебно. Позицию же мужчины с предыдущего рисунка можно назвать скорее оборонительной.

Обхват предплечий

В такой позе человек не только скрещивает руки, но и плотно охватывает кистями предплечья. Это положение усиливает стандартную позу и свидетельствует о нежелании размыкать руки ни под каким предлогом. Люди часто так сильно обхватывают предплечья, что у них белеют косточки пальцев, поскольку нарушается естественная циркуляция крови. Подобная поза характерна для людей, ожидающих приема у врача или дантиста, тех, кто впервые решился полететь самолетом и с тревогой ожидает взлета. Это положение свидетельствует о сдерживании негативных эмоций.

В зале судебных заседаний можно увидеть, как прокурор в пылу полемики скрестил на груди сжатые в кулаки руки, а адвокат обхватил кистями предплечья.

Социальный статус человека также влияет на характер скрещивания рук. Человек, чувствующий свое превосходство, может проявить его, и не обхватывая предплечья. Давайте рассмотрим следующую ситуацию. На официальном приеме генеральному директору представили нескольких новых сотрудников, которых он раньше не видел. Поприветствовав их доминирующим рукопожатием, он располагается на социальном расстоянии, заложив руки за спину в положении “кисть на кисть”, что является свидетельством превосходства, или заложив одну руку в карман.

Такой человек не станет скрещивать руки из опасения выдать нервозность или нерешительность. Со своей стороны, новые сотрудники, поздоровавшись с директором, могут скрестить руки полностью или частично, так как присутствие начальника их смущает. Такая поза удобна и директору, и подчиненным, так как она достаточно вежлива и в то же время говорит о статусе участников разговора.

А как руководитель отдела встретится с молодым, подающим надежды менеджером, который также обладает чувством превосходства и считает, что занимает не менее важный пост в компании? Скорее всего после того, как они обменяются доминирующим рукопожатием, молодой менеджер скрестит руки на груди, держа большие пальцы вертикально.

Это – оборонительный вариант рук, вытянутых горизонтально, причем оба больших пальца направлены вверх. Таким жестом пользовался Генри Уинклер, исполняя роль “клевого парня” в сериале “Счастливые деньки”. Большой палец вверх говорит о самоуверенности, а скрещенные руки помогают почувствовать себя защищенным.

Агентам по продажам следует уметь анализировать ситуацию и по жестам покупателя понимать, эффективна ли выбранная ими тактика. Если большие пальцы направились вверх в конце презентации и к тому же агент заметил другие позитивные жесты покупателя, то можно заканчивать переговоры и просить сделать заказ. Если же ближе к завершению сделки покупатель скрестил на груди руки, сжатые в кулак, то просить о заказе было бы по меньшей мере неблагоразумно.

Гораздо полезнее будет продолжить презентацию, попросить задать какие-нибудь вопросы, чтобы выяснить, что вызвало недовольство покупателя. Если покупатель уже успел произнести сакраментальное “нет”, будет очень трудно убедить его изменить свое решение. Умение понимать язык тела поможет вам заметить признаки негативного отношения до того, как оно примет словесное выражение, а в таком случае у вас останется больше времени на применение иной стратегии.

Частичный барьер

Поза со скрещенными руками порой может показаться излишне очевидной, так как она выдает окружающим наш страх. Чаще всего мы прибегаем к более деликатному варианту – частичному барьеру. Эта поза характеризуется следующим: одна рука протянута таким образом, чтобы коснуться или обхватить другую, как показано на рисунке.

Частичный барьер можно часто заметить на встречах. Человек, который является новичком в группе, может принять такую позу, чтобы скрыть свою неуверенность. Еще один популярный вариант частичного барьера – это привычка держать самого себя за руки. Эта поза свойственна тем, кто стоит перед группой людей, принимая какую-либо награду или произнося речь. Дэсмонд Моррис считает, что такая поза дает человеку ощущение эмоциональной безопасности, которое знакомо ему с детских лет, когда родители в пугающих ситуациях брали его за руку.

Замаскированное скрещивание рук

Замаскированное скрещивание рук – это очень изощренная форма жестов, свойственная людям, которым постоянно приходится быть на виду. Это политики, агенты по продажам, телеведущие – словом, те, кто не хочет, чтобы их нервозность или неуверенность в себе была замечена аудиторией. Как и при любом другом жесте, связанном со скрещиванием рук, одна рука протянута так, чтобы коснуться другой, но вместо того, чтобы коснуться или обхватить ее, человек касается сумочки, браслета, часов, запонки или какого-либо другого предмета, располагающегося поблизости.

Но и в таком случае барьер все же образуется и придает человеку чувство уверенности и защищенности. В те времена, когда мужчины носили запонки, они очень часто поправляли их, пересекая комнату или танцевальный зал, то есть в те моменты, когда они оказывались на виду. Поскольку сейчас запонки не так распространены, как раньше, мужчины стали поправлять часы, заглядывать в бумажник, потирать руки, поигрывать пуговицей на манжете рубашки или придумывать какой-нибудь иной жест, который позволил бы рукам хотя бы символически скреститься перед телом.

Однако для опытного наблюдателя все эти жесты достаточно очевидны, поскольку все они делаются с одной только целью – скрыть нервозность и неуверенность. Заметить жесты неуверенности очень легко: встаньте в группе людей так, чтобы вновь входящие оказывались у вас перед глазами. Хороший пример – танцевальный зал. Представьте себе молодого человека, идущего через всю площадку, чтобы пригласить даму, или человека, пересекающего весь зал, чтобы получить награду.

Женщины используют менее очевидные формы замаскированного барьера, потому что у них обычно бывают в руках какие-нибудь предметы – сумочки или букеты, которые прекрасно скрывают нервозность.

Наиболее распространенный вариант такого неявного барьера – это бокал вина, обхваченный обеими руками. Вам никогда не приходило в голову, что бокал вполне можно удержать и одной? Использование сразу обеих рук позволяет неуверенному человеку сформировать почти неопределимый барьер. Наблюдая за тем, как люди используют замаскированные барьерные сигналы, мы обнаружили, что эти жесты используются практически повсеместно. Множество хорошо известных людей используют эту технику, даже не осознавая истинной подоплеки своих жестов.

Новое видео:

Источник

Язык политических телодвижений: отношение к услышанному

Продолжение книги. Начало см. здесь

Критический настрой, несогласие и недовольство

Политик не только много говорит, но и много слушает. И когда он слушает, его позы и жесты выдают его отношение к услышанному.

Вот пример. Три фотографии с VIII съезда партии «Яблоко». Посмотрите, как меняются позы и жесты слушателей в зависимости от выступления докладчика.

У слушателя справа мы видим локтевой упор и кулак, подпирающий щеку и полностью закрывающий рот, а ведь раньше он чувствовал себя комфортно.

Критический настрой к женщине как политику? Или острое недовольство тем, что она говорит немного не то, или совсем не то, что нужно и что хотелось бы услышать?

Указательный палец подпирает щеку

Знаком ли вам этот жест? Кажется, он не говорит ни о чем хорошем, верно? И если вы в этот момент говорите, то, натолкнувшись взглядом на своего слушателя, сидящего в такой позе, вы можете споткнуться, потерять нить разговора. Ибо этот жест означает, что человек настроен очень критично по отношению к тому, что вы говорите.

Данный жест состоит из трех компонентов:

«Мне не нравится, что вы говорите, я с вами не согласен», — примерно так толкуется этот жест.

Указательный палец направлен к виску

Если указательный палец направлен вертикально к виску, а большой палец или кулак поддерживают подбородок, то слушатель очень недоволен тем, что вы говорите.

Такой жест на пресс-конференции может означать, что слушателю очень не нравится вопрос, такой жест на лекции или прениях означает, что слушателю очень не по душе ваше выступление.

Алан Пиз в таких случаях советует закругляться или как можно быстрее сменить тему разговора.

В некоторых случаях, например, на переговорах, можно попробовать «разрушить» позу, попросив человека что-то подать или передвинуть, и тем самым заставить его изменить позу.

Подпирание щеки ладонью: слушателю скучно

Если политик подпирает ладонью голову, а локоть упирается в стол или подлокотник кресла, это значит, что ему скучно.

Если этот фокус проделает ваш слушатель, вам следует сделать вывод, что ваша речь вызывает скуку. Жест толкуется как желание найти опору для своей головы, чтобы не уронить ее, так как она клонится в сон.

А если скучающий барабанит пальцами по столу, это еще и признак нетерпения. Ему настолько все надоело, что он не может сдержать своих эмоций. Если в этот момент говорящий закончит свою речь, то скучающий почувствует невероятное облегчение.

Почесывание и потирание уха

Маленькие дети затыкают пальцами уши, чтобы не слышать. Взрослый человек этого сделать не может, поэтому он подменяет желание заткнуть уши почесывание уха или пощипывание мочки.

Это сигнал! Человек не хочет больше слушать, он пресыщен речью говорящего. Жест также может означать, что слушающий хочет высказаться сам.

А в случае, если слушатель начинает крутить мочку уха или чесать его в тот момент, когда вы лжете, это означает, что он вам не верит и сомневается в правдоподобности ваших слов.

Это не явное разоблачение, но весьма выраженное недоверие или сомнение. Человек сомневается в сказанном, или он не хочет этого слышать.

Скрещенные на груди руки

Мы уже говорили, что скрещенные перед собой руки означают некий защитный барьер, с помощью которого человек отгораживается от неприятных ситуаций.

Как правило, политики редко скрещивают руки на груди, ибо этот жест максимальной обороны. Тем не менее, это встречается, и если вы видите у политика скрещенные на груди руки, то не ошибетесь в объяснении его отношения к происходящему. Даже если он мило улыбается.

Руки, скрещенные на груди, представляют собой естественную попытку отгородиться от неприятных ситуаций. Жест трактуется широко: от неуверенности в себе до явного несогласия с вами, но это легко определяется контекстом. И на любимый вопрос: «Кто украл деньги из бюджета?» — скрещенные руки будут означать, что человеку, который его услышал, как минимум очень не нравится ваш вопрос.

Кстати, жестами можно манипулировать. Если вслед за вопросом о краже мы спросим примерно следующее: «Скажите, мы знаем, что вы к этому абсолютно непричастны, и хотели бы узнать, можно ли надеяться на то, что это хищение будет раскрыто?» — ваш собеседник наверняка разведет руки и снимет оборонительную позицию.

Скрещенные на груди руки с акцентированием больших пальцев

Весьма популярный жест. Руки — скрещены на груди, и при этом — большие пальцы рук вертикально выставлены вверх. Как правило, акцентирование больших пальцев говорит о властности, чувстве превосходства или доминирующем положении.

Жест скрещенных на груди рук с акцентированными большими пальцами имеет двойное толкование.

Первое из них вы уже знаете: скрещенные руки — сигнал оборонительный.

А вот акцентированные пальцы добавляют этому жесту пикантности: ведь этим жестом человек выказывает свое превосходство над собеседником.

Так что если в разговоре вы вдруг заметили, что собеседник показывает вам большие пальцы.

Теперь вы знаете, что он о вас думает и как он к вам относится!

Однажды мне прислали письмо вот с этой иллюстрацией и вопросом: что означает язык тела данного человека?

Раз он прижимает книгу к себе — значит ли это, что эта книга ему очень дорога?

На самом деле все немного иначе, и книга на иллюстрации выполняет другую задачу: она аналогична скрещиванию рук, когда человек отгораживается от неприятных ему ситуаций и собеседников. Подобную картину вы можете наблюдать в офисах: люди в разговорах используют папки или книги как бронежилет, держа их на уровне груди в своих объятиях. Таким образом они защищаются от неприятных разговоров.

Но люди используют предметы как барьер, не придавая значения самому предмету (не важно, какой папкой отгородиться), а на фото человек отгораживается именно книгой Vision. «Между тобой и мной стоит Vision, и тебе не разрушить эту преграду», — говорит этот жест. И еще: «за Vision я чувствую себя как за каменной стеной».

При этом человек поглаживает подбородок, что означает — вы помните? — состояние, в котором человек принимает решение. И делает он это подчеркнуто большим пальцем, а акцентирование большого пальца, как вы уже знаете, подчеркивает превосходство над собеседником.

В сочетании с барьерным жестом контекст разговора крайне неприятен: человек вроде бы вас слушает, но при этом он отгорожен, подчеркивает свое превосходство, и имеет негативные мысли по отношению к собеседнику.

Сжатые кулаки

Как известно, в состоянии гнева, злобы или ярости наши пальцы сжимаются в кулаки сами собой. Есть и выражение: «потрясать кулаками», то есть угрожать. И даже в тех случаях, когда говорится, что «после драки кулаками не машут», сжатые кулаки (если кто-то продолжает ими махать) подразумевают озлобленность и гнев.

Жест этот очень подлый, ибо человек, который сжимает руки в кулаки, как правило, не отдает себе в этом отчета. Конечно, вы не спутаете его с теми редкими случаями, когда кулаком грозят совершенно осознанно (как еще иногда грозят пальцем — это и образное выражение, и буквальный жест).

Как следствие, иногда получается так, что речь человека выражает демонстрирует благодушие и расположение, в то время как пальцы сжимаются в кулаки. Это знак: ситуация не столь конструктивна, как может показаться.

Впрочем, наблюдая за людьми, изучая фотохроники, я обнаружил, что наиболее часто сжатые кулаки соответствуют духу момента: пальцы сжимаются в кулак именно тогда, когда человек говорит что-то резкое, гневное, возмущенное и угрожающее.

Жест малоприемлем для политических выступлений и деловых переговоров, так как агрессия ничего другого кроме встречной агрессии не вызывает.

С другой стороны, если вы злы или хотите продемонстрировать свой гнев, вероятно, все же лучше помахать кулаками. Для конгруэнтности. Или, проще говоря, для того, чтобы жесты соответствовали тону и содержанию речи.

Иначе получится как у родителей, которые вроде бы строжатся (хмурят брови, грозят пальцем), а дети хихикают, потому что видят, что на самом деле эта угроза напускная и неискренняя.

Взгляд из под очков

Взгляд из под очков демонстрирует нам критическое или осуждающее отношение. Его можно перепутать с таким же взглядом, когда человек все время так смотрит (а очки использует только для чтения). Это типично для Владимира Познера, Евгения Киселева и Глеба Павловского.

Таким образом, этот жест можно трактовать двояко: с одной стороны, он не всегда связан с тем, что слушатель, смотря на вас поверх очков, испытывает в ваш адрес критические или осуждающие чувства и мысли. С другой стороны, даже если ничего такого нет и человек просто так привык носить очки на носу, у вас все время будет ощущение, что он настроен против вас критически и осуждающе.

Взгляд из под очков также демонстрирует чувство превосходства и компетентность. Иногда это делается намеренно: собеседник делает паузу и внимательно смотрит на своего оппонента поверх очков, будто разглядывает букашку под микроскоп. Те, кто сталкивался с таким приемом, думаю, согласятся со мной: ощущение не из приятных.

Ручка или дужка очков во рту

Иногда люди, которые носят очки, засовывают дужку очков в рот, и то ли ее сосут, то ли грызут.

То же самое происходит с карандашами и ручками: их сосут или покусывают.

Эти жесты можно толковать в духе Зигмунда Фрейда, когда в тревожных или неуютных обстоятельствах у нас обостряется оральный рефлекс (не от слова «орать», а от слова «рот»). Младенец, получив материнскую грудь, быстро успокаивается: прикосновение к груди матери неразрывно связано с чувством безопасности и покоя. Воспоминание об этом чувстве приводит к тому, что когда мы что-то жуем или просто держим во рту, мы чувствуем себя гораздо лучше. Есть даже рекомендация, что в критических ситуациях, в состояниях, близких к панике, следует что-то сосать (пуговицу, камешек) — это нас успокаивает.

Манипуляции с ручками и дужками очков допускают два толкования. Первое из них мы рассматривали выше, на примере манипуляции со стаканом и сигаретой. Если человек в щекотливой ситуации вдруг сосредотачивает внимание на бокале или курении — это значит, что дело нечисто и нужно держать ухо востро.

Если же человек слушает кого-то или что-то обдумывает, можно утверждать, что им услышанное или обдуманное не очень его радует. Сосание предметов в этот момент — психологическая компенсация, способная привести к душевному равновесию.

Пальцы во рту

Как и в случае с очками и ручками, пальцы во рту указывают на тревожное настроение и состояние сильной угнетенности.

Пальцы во рту означают сильную потребность в одобрении и поддержке.

Если вы видите подобный жест, необходимо поддержать человека и дать ему какие-то дополнительные заверения и гарантии.

Источник

Узнайте человека по походке.
Походка как проявление индивидуальности

Вам, несомненно, доводилось узнавать своих друзей или близких только по походке. В парке, возле школы или колледжа среди десятков детей вы узнаете своего сына или дочь только по его манере передвигаться.

Походка человека уникальна, если полностью свободна от всяких пут, унификации или принуждения. Она является частью телесной индивидуальности точно так же, как достоинства и недостатки являются составляющими психологического облика человека. Покажите мне свою походку, и я скажу кто вы!

Походка в динамике

Понаблюдайте за походкой разных людей, и вы быстро заметите, что существует множество стилей, различающихся по темпу, наклону головы, развороту плеч и т. д.

Повнимательнее присмотритесь к собственной манере ходить, она тесно связана с вашей сущностью. На нее могут влиять сиюминутные обстоятельства, и вы заметите это по изменениям ритма и осанки.

Вам кажется, что тело вашего собеседника при походке отклоняется назад.

Он продвигается в жизни против течения. Если бы можно было идти задом, этот человек был бы абсолютно счастлив. Он всегда будет выставлять напоказ свой пессимизм, воткнув его в петлицу пиджака.

Вам кажется, что тело вашего собеседника при походке наклоняется вперед.

Суеверный и увлеченный магическими ритуалами, бешеный, неутомимый и утомительный, неспособный уважать чужую территорию, ваш собеседник исповедует всяческое презрение к самым элементарным правилам вежливости. Он всегда торопится с этим покончить и упускает все возможности из-за своего нетерпения.

«Я уже несколько раз замечала, что он ходит со сжатыми кулаками», — жалуется знакомая.

Тот, кто ходит с кулаками, таким образом выражает подавленное чувство агрессии в обществе, которое кажется ему враждебным. Кулаки разжимаются только тогда, когда он встречает кого-то из друзей. Зато те, кто ходит с открытыми руками, приветливее и доброжелательнее. Если вам нужно спросить дорогу, старайтесь выбрать прохожего с открытыми руками.

Вы идете по улице и то, как движется ваше тело, выражает намного больше, чем вы можете себе представить. Существует тысяча и один способ переставлять ноги, но ни в коем случае нельзя забывать и о руках. Открытые руки или сжатые кулаки!

Мужчины ходят с широко расставленными руками, женщины же держат руки близко к телу, отводя лишь предплечья. Мужчина, прижимающий руки к телу, женоподобен; женщина, размахивающая руками при ходьбе, выглядит агрессивно, а ее походка напоминает мужскую.

Слегка расставленные локти и характерное покачивание при ходьбе; этот грубоватый тип готов в любую секунду выхватить воображаемую шпагу из ножен.

Он пытается убедить себя, что вокруг нет никого сильнее; его предусмотрительно обходят, но совсем подругой причине.

Такая выразительная походка встречается только у выдающихся грубиянов.

Он чересчур размахивает руками при ходьбе.

Жест указывает на то, что человек господствует на ограниченном психологическом пространстве. Он мечтает вытащить счастливый билет. Если он попросит у вас лестницу, проверьте высоту потолка, иначе несчастный случай просто неизбежен. Такое поведение лично мне напоминает о мальчишках, которые любят подражать марширующим солдатам.

Он идет, держа одну руку в кармане, вторая держится за пояс брюк на спине.

Он сдерживает себя, потому что боится поддаться эмоциям.

Ваш приятель идет, плотно прижимая руки к телу.

Обычно так прижимают руки при беге. Похоже, вашего друга буквально терзает желание убежать от реальности.

Как только мы начали ходить взад и вперед по тротуару, он скрестил руки.

Он пытается защититься от любой рискованной инициативы. Он скрещивает руки, поскольку не может сказать «нет».

Ваш собеседник идет мерным шагом, не обращая внимания на ваш ритм.

Психоригидный, слепо подчиняющийся характер.

Ваш собеседник молча идет рядом, сцепив руки за спиной.

Он слушает вас буквально одним ухом. Отведенные назад руки выдают практически полное эмоциональное безразличие.

Ваш собеседник идет, высоко подняв голову.

О таких людях говорят, что они витают в облаках. Такая походка характерна для мужчин-мечтателей и женщин, старательно избегающих похотливых взглядов проходящих мимо мужчин.

Ваш собеседник идет рядом с вами, его большие пальцы рук засунуты за пояс брюк.

Центр желания (справа) и наслаждения (слева), сдерживание больших пальцев указывает на уязвленные с обеих сторон чувства. Поза столь же враждебная, сколь и завистливая.

Взгляд шагающего рядом с вами человека прикован к обуви.

Походка выдает неуверенный, возможно даже трусоватый, характер. Он демонстрирует готовность и желание жить по доверенности. Его походка может трактоваться следующим образом: «Мою компетентность и самоуважение топчут ногами».

Он идет, время от времени бросая по сторонам подозрительные взгляды.

Такой стиль поведения говорит о презрении к окружающим или. сильнейшем желании понравиться. Хорошо бы присмотреться к внешности этого человека.

Ваш собеседник идет рядом с вами, глядя прямо перед собой.

Такая прямолинейность обычно выдает депрессивное психологическое состояние. Возможно, речь идет о человеке, буквально раздавленном тоской.

Она шагает взад и вперед по тротуару, словно на пружинах.

Эта своеобразная походка говорит о потребности восстановить разрушенную уверенность в себе.

Засунув руку в карман брюк, ваш собеседник идет, позвякивая мелочью.

Показательный тревожный жест, связанный с боязнью финансовых потерь. У расточительных людей такая привычка наблюдается особенно часто.

Ваш собеседник шагает, сцепив руки внизу живота.

Эта походка считается классической походкой неудачника. Сцепленные на уровне нижней части живота или чуть ниже руки (все зависит от их длины) символически представляют собой оковы для ног.

Ваш приятель идет, взявшись одной рукой за запястье другой.

Похоже, ему хочется успокоиться, почувствовать себя в безопасности. Это воспоминание из детства: кто-то из родителей точно так же держал его за запястье, не давая сделать какую-то глупость.

Она идет, широко раскинув руки в стороны.

Эта походка свойственна девушкам-подросткам, которые хотели бы предстать перед парнями-сверстниками во всей красе.

Такая походка также встречается у взрослых, которые забыли повзрослеть; символическое дарение женского тела.

Вы шагаете по улице, засунув руки в карманы.

Когда вы прячете руки в карманы, вы отключаете оба полушария мозга. Это полная пассивность, непричастность в полном смысле слова. Физически вы здесь, но ваши мысли где-то далеко. Полная отрешенность; спрятанные в карманы руки указывают на то, что все предохранители отключены и ток больше не проходит.

Вы полностью погружены в себя, даже если создаете впечатление внимательного собеседника. Такая поза будет особенно полезна, когда появляется необходимость объективно поразмышлять.

Руки при ходьбе

Завистники ходят с подвернутыми пальцами или закрытыми руками, агрессоры — со сжатыми кулаками.

Сострадательные и уравновешенные люди обычно держат руки открытыми, ладони повернутыми к бедрам.

Самовлюбленные ходят с открытыми руками, ладони которых направлены вперед.

Фаталисты маршируют с раскрытыми руками, ладони которых смотрят назад, как у грузчиков. Такое впечатление, что на своих плечах они несут тяжесть всех скорбей мира.

Если вы рекрутер, преподаватель или сотрудник отдела кадров, то эта информация очень ценна для вас, поскольку позволяет сразу же узнать, к какой категории относятся люди, которые приходят на собеседование, в аудиторию или офис.

Сознательное изменение именно этого жеста — задача не из легких. И это вполне логично, ведь речь идет об изменении поведенческой программы. Изменить направление движения рук при ходьбе значит изменить свое видение жизни.

Подготовлено по материалам: Messinger J. C. Ces gestes qui vous trahissent — Paris: France, 2013

Источник