На что делать упор

Сделать упор

Смотреть что такое «Сделать упор» в других словарях:

сделать упор — выпятить, выделить, особо отметить, упереть, оттенить, заострить, сделать акцент, обратить внимание, подчеркнуть, акцентировать, упереть Словарь русских синонимов … Словарь синонимов

УПОР — УПОР, упора, муж. 1. только ед. Действие и состояние по гл. упереть в 1 знач. упирать и по гл. упереться в 1 знач. упираться. «Плечи от постоянного упора костылей поднялись.» Короленко. Точка упора. Гимнастическое упражнение с упором на руки.… … Толковый словарь Ушакова

сделать акцент — выделить, обратить внимание, заострить, выдвинуть на первый план, упереть, подчеркнуть, расставить акцент, оттенить, акцентировать, расставить акценты, выпятить, особо отметить, сделать акценты, сделать упор Словарь русских синонимов … Словарь синонимов

сделать — акцент сделать • действие выбор сделать • действие вывод сделать • действие глупость сделать • действие дело сделать • действие, окончание добро сделать • действие доклад сделать • действие задачу сделать • реализация, устранение запись сделать • … Глагольной сочетаемости непредметных имён

упор — делается упор • действие, пассив на ся делать упор • действие сделать упор • действие упор делается • действие, пассив на ся упор сделать • действие … Глагольной сочетаемости непредметных имён

упор — (в сочетании с глаголом делать) на что и на чем. Сделать упор на значение этого мероприятия. Упор сделан на роли комсомольской организации … Словарь управления

упор — а; м. см. тж. в упор, упорный 1) к упереть 1) упирать и упереться упираться 1) Точка упора … Словарь многих выражений

сделать — аю, аешь; св. (нсв. делать). 1. что. Произвести, изготовить, приготовить что л. С. машину в срок. С. пол, крышу за день. С. ремонт. С. чертёж. С. фотографию, снимок. С. причёску, маникюр. С. пельмени, яичницу, салат. С. чай, кофе, компот. // Разг … Энциклопедический словарь

сделать — аю, аешь; св. (нсв. де/лать) 1) а) что Произвести, изготовить, приготовить что л. Сде/лать машину в срок. Сде/лать пол, крышу за день. Сде/лать ремонт. Сде/лать чертёж. Сд … Словарь многих выражений

Источник

Поиск ответа

Вопрос № 305382

Ответ справочной службы русского языка

По основному правилу знаки препинания не нужны, но в данном случае рекомендуем поставить тире, чтобы сделать а кцент на сказуемом: Они для филолога — как для археолога живой динозавр!

Добрый день. Подскажите, как сделать а кцент на местоимении «мы» в таком тексте? «Конечно творить! Писать стихи, картины, пьесы… Мы выбрали музыку.» Можно ли здесь использовать, например, тире?

Ответ справочной службы русского языка

Для интонационного и смыслового выделения можно использовать тире. Слово «конечно» обособляется.

Ответ справочной службы русского языка

Запятая ставится во всех случаях.

Добрый день! Скажите, пожалуйста, какое окончание правильное: Коммуникация изучалась основателями парадигмы И. И. Ивановым и А. А. Петровым, ставившИЕ акцент. Коммуникация изучалась основателями парадигмы И. И. Ивановым и А. А. Петровым, ставившИМИ акцент. Спасибо!

Ответ справочной службы русского языка

Здравствуйте! А кцент на что или на чём? (в словаре на вашем портале дано 2 варианта, это правильно?) Спасибо!

Ответ справочной службы русского языка

Возможны оба варианта, чаще используется: делать а кцент на чем-либо.

Здравствуйте. Пожалуйста объясните мне более подробно значение слова «гегемония» В данном контексте: Что же касается «внешней» сферы отношений, то здесь следует сделать а кцент на сложной системе гегемонии корпоративного капитала. (Текст из экономической статьи)

Ответ справочной службы русского языка

Гегемония – книжное слово, его значение: главенство, господство чего-либо; руководящая роль.

Ответ справочной службы русского языка

Ответ справочной службы русского языка

Верная пунктуация: То, безусловно и несомненно.

В выражении «делаем а кцент на стабильностИ поставок» правильно ли окончание «И»? Или вернее было бы поставить Ь? Какой падеж здесь правильный?

Ответ справочной службы русского языка

В словарях зафиксировано: делать а кцент на чем-либо: делаем а кцент на стабильности поставок.

Ответ справочной службы русского языка

Корректно: сделать а кцент на оценке.

Ответ справочной службы русского языка

Правильный ли падеж применен в выражении: «Консультанты фирмы делают а кцент на первичнЫЕ даннЫЕ»? Или здесь нужно использовать выражение: «. а кцент на первичнЫХ даннЫХ»? Спасибо за ответ.

Ответ справочной службы русского языка

Корректно: а кцент на первичных данных.

«Теперь, каждый, желающий спать спокойно, может получить благословление Ордена в виде информации по своим финансовым “грехам”.»

Правильно расставлены знаки препинания? А кцент на запятую, после слова «теперь».

Ответ справочной службы русского языка

Запятая после теперь не нужна. Обратите внимание на написание: благословение (не благослов л ение ).

Здравствуйте!
Как правильно: «сделать а кцент на что-либо» или «на чём-либо» («а кцент на развитиЕ отрасли» или «а кцент на развитиИ отрасли»)?

Ответ справочной службы русского языка

В словарях приведен второй вариант.

Подскажите, как правильно: а кцент НА ЧТО или а кцент НА ЧЕМ?

Ответ справочной службы русского языка

Источник

Делать упор

Смотреть что такое «Делать упор» в других словарях:

делать упор — напирать, особо отмечать, выпячивать, упирать, выдвигать на первый план, педалировать, акцентировать, оттенять, заострять, подчеркивать, делать акцент, выделять Словарь русских синонимов … Словарь синонимов

делать акцент — выпячивать, заострять, выдвигать на первый план, педалировать, акцентировать, особо отмечать, делать упор, подчеркивать, напирать, выделять, оттенять, упирать, делать акценты, расставлять акценты, расставлять акцент, делать ударение,… … Словарь синонимов

делать — (не) делать лишних движений • действие (не) делать ошибок • действие (не) делать поспешных выводов • действие (не) делать различия • действие (не) делать резких движений • действие (не) делать чести • содействие аборт делать • действие, объект… … Глагольной сочетаемости непредметных имён

упор — делается упор • действие, пассив на ся делать упор • действие сделать упор • действие упор делается • действие, пассив на ся упор сделать • действие … Глагольной сочетаемости непредметных имён

УПОР — УПОР, упора, муж. 1. только ед. Действие и состояние по гл. упереть в 1 знач. упирать и по гл. упереться в 1 знач. упираться. «Плечи от постоянного упора костылей поднялись.» Короленко. Точка упора. Гимнастическое упражнение с упором на руки.… … Толковый словарь Ушакова

Упор делать — УПОР, а, м. Толковый словарь Ожегова. С.И. Ожегов, Н.Ю. Шведова. 1949 1992 … Толковый словарь Ожегова

ДЕЛАТЬ — ДЕЛАТЬ, аю, аешь; несовер. 1. что. Проявлять какую н. деятельность, заниматься чем н., поступать каким н. образом. Д. всё для победы. Д. по своему. Ничего не д. Что делать? (как быть, как поступать?). 2. что. Производить, совершать, исполнять что … Толковый словарь Ожегова

упор — (в сочетании с глаголом делать) на что и на чем. Сделать упор на значение этого мероприятия. Упор сделан на роли комсомольской организации … Словарь управления

Источник

Как правильно: упор на пениЕ или упор на пениИ?

Из статей:
1. Или вы делаете упор только на пение?
2. На уроках музыки в белгородских школах будут делать упор на пение.

Из статей:
1. Итальянская опера делала упор на пении, а французская вырастала из балета.
2. Церкви Христовы в Америке типично делают упор на общинном пении в церковных собраниях.

Не смогла решить — как правильно? И есть ли какие-то особенности при выборе падежа?

3 ответа 3

В словаре управлений сказано, что оба варианта равнозначны:

Упор в сочетании с глаголом делать на что и на чем. Сделать упор на значение этого мероприятия. Упор сделан на роли комсомольской организации.

Из словаря:

ДЕЛАТЬ УПОР на чём, на что. СДЕЛАТЬ УПОР на чём, на что. Обращать внимание, придавать особое значение чему-либо. Делая упор на внутреннем переживании, Фигнер достигал порою значительных художественных результатов (Э. Старк. Петербургская опера и её мастера). [Командующий:] Нужно сделать упор на освоение взаимодействия танков с пехотой (Б. Ромашов. Бойцы).

Делать (сделать) упор на кого-что или на ком-чем. Упор должен быть сделан теперь на людях, на кадрах, на работниках, овладевших техникой (Сталин).

КОММЕНТАРИЙ

Итак, допускаются два падежа, но падежи имеют разное значение: конкретно направленный В.п. и ненаправленный, рассредоточенный П.п. В этой теме они заменяют друг друга, но желательно определить ситуации, где один из падежей более предпочтителен.

Возможно, В.п. используется там, где предмет единственный и очень важный, он называет конкретную цель деятельности. Если же мы просто выделяем его среди других предметов или этих предметов много, то надо использовать П.п.

Источник

На что делать упор, считая калории при похудении

На что делать упор. Смотреть фото На что делать упор. Смотреть картинку На что делать упор. Картинка про На что делать упор. Фото На что делать упор

Вместе с экспертами американского бренда спортивного питания Tiki Sports мы собрали несколько простых, но действенных советов, которые помогут создать дефицит калорий и запустить процесс похудения без вреда для здоровья.

1. Откажись от сахара

Многие оправдывают употребление сладкого тем, что оно дает нам энергию. Но они забывают, что готовые продукты с добавлением сахара содержат простые углеводы, которые, по сути, нам вовсе не нужны. Другое дело — сложные углеводы, содержащиеся во фруктах и ягодах. Помимо богатой энергией фруктозы, они содержат воду, клетчатку, витамины и микроэлементы, что делает их важной частью здорового питания.

Избыток сладкого в рационе способствует увеличению веса и ожирению, а это повышает риск развития сахарного диабета второго типа, проблем с сердечно-сосудистой системой, деменции и злокачественных опухолей. Измерить количество потребляемого сахара сложно, поскольку его добавляют практически повсюду. Однако отказаться от сдобных булочек, пирожных и шоколадных конфет в пользу сладких фруктов и ягод или даже raw-десертов вполне доступно каждому.

2. Соблюдай баланс БЖУ

Главная ошибка худеющих — желание быстро снизить вес за счет уменьшения калорийности питания. Нередко это происходит путем исключения продуктов, богатых белками и жирами. Из-за нехватки белков в рационе организм не сможет наращивать новые мышцы и начнет терять вес за счет существующих. Если полностью исключить жиры и оставить одни углеводы, скорее всего, отметка на весах будет ползти вверх или стоять на месте даже при значительном снижении суточной нормы калорий.

Для полноценной работы организму необходимо достаточное количество белков, жиров и углеводов. Отсутствие хотя бы одного компонента из трио обязательно приведет к дефициту витаминов и микроэлементов, а это прямой путь к ухудшению внешнего вида и самочувствия.

Составляя рацион, обращай внимание не только на его калорийность, но и на соотношение питательных веществ. В норме оно составляет 30 % белков, 10 % жиров и 60 % углеводов, но цифры варьируются в зависимости от целей. Например, если хочешь похудеть — можно снизить потребление углеводов, а если набрать мышечную массу — увеличить потребление белков.

3. Пей воду перед едой

Совместное исследование ученых Оксфордского и Бирмингемского университетов показало, что употребление чистой воды до еды стимулирует метаболизм, запускает работу желудочно-кишечного тракта, практически мгновенно дает ощущение сытости и, соответственно, не позволяет переедать.

Это не значит, что нужно насильно вливать в себя как можно больше воды, — достаточно небольшого стакана за 20–30 минут перед приемом пищи. Такой подход не только поможет активнее сжигать лишние килограммы, но также улучшит пищеварение, заставит мозг работать активнее и позволит оставаться более бодрым в течение дня.

4. Не забывай про физическую активность

Занятия спортом стимулируют рост мышц, ускоряют метаболизм и способствуют более быстрому усвоению пищи. При этом, чтобы оставаться в форме, необязательно ежедневно ходить в спортзал. Достаточно двух-трех силовых тренировок в неделю, направленных на укрепление мышечного корсета и развитие выносливости. В качестве кардио отлично подойдет бег, ходьба в ускоренном темпе или езда на велосипеде в течение 30–40 минут.

Увеличить ежедневный расход энергии можно и более простыми способами. Например, использовать лестницу вместо лифта, делать перерывы на зарядку в течение дня, чаще гулять и играть с собакой или наводить порядок в доме, прогуливаться до нужного места пешком, а не на транспорте.

5. Используй БАДы

Различные биодобавки — еще одна хитрость в снижении веса, которой пользуются профессиональные спортсмены и просто любители. Самые эффективные из них — жиросжигатели, направленные на уменьшение чувства голода, ускорение обмена веществ и повышение расходования калорий. Проблема в том, что большинство из них содержит убойную дозу кофеина (от 40 % состава и более), что при регулярном приеме может вызвать тревожность, спутанность сознания, тремор или расстройства сна.

В 2019 году на рынке спортивного питания появился инновационный продукт — низкокофеиновый жиросжигатель Bandifat от американской компании Tiki Sports. В его составе минимальное количество кофеина, а жиросжигающий эффект достигается за счет концентрата горького апельсина и экстракта кактуса.

Bandifat не только подавляет аппетит, но и помогает снижать вес. Благодаря корню женьшеня, алкалоиду пиперину, содержащемуся в перце, нейротрансмиттеру фенилэтиламину и стимулятору октодрину, биодобавка оказывает положительное влияние на пищеварительную систему, повышает концентрацию и внимание, заряжает энергией и улучшает настроение.

Bandifat принимают по одной капсуле за 20 минут до завтрака и обеда. При этом перерыв между приемом капсул должен быть не менее четырех часов. Основные противопоказания к его использованию — гипертония и заболевания сердечно-сосудистой системы и желудочно-кишечного тракта.

Кроме того, дистрибьютор Tiki Sports занимается оптовыми поставками жиросжигателей и предтренировочных комплексов и других американских компаний, таких как Cloma Pharma, Innovative Labs, Hi-Tech Pharmaceuticals. Эта продукция обеспечивает мышцы энергией, необходимой для эффективных тренировок, ускоряет метаболизм, способствует росту мышечной ткани, улучшению выносливости и силовых показателей.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *